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Título original: Cuaderno de colores de activación mental. Nivel Naranja nº 2
Autores: Susana Arilla Viartola, Estela Calatayud Sanz, Isabel Gómez Soria.
PRIMERA EDICIÓN: DICIEMBRE 2010
ISBN: 978- 0- 557-
Depósito legal: Z-
© Susana Arilla, Estela Calatayud, Isabel Gómez. Todos los derechos reservados.
© Fotografías Fundación La Caridad. Todos los derechos reservados.
EDITORIAL: LULU PRESS. RALEIGH (ESTADOS UNIDOS).
3
INTRODUCCION
Los cuadernos de Activación Mental constituyen una herramienta básica para el
trabajo del Terapeuta Ocupacional en el área de Geriatría dando marco a uno de los
principales programas dentro de esta población, la Estimulación Cognitiva y completando
otros programas propios de este perfil de población (psicomotricidad, reminiscencia,
músico terapia, etc.).
Cada color consta de cuatro cuadernos y cada cuaderno se estructura en cuatro
ejercicios prácticos de cada aspecto cognitivo para activar las diferentes funciones
mentales superiores, encontrándose en este orden:
1. Memoria. 6. Cálculo.
2. Orientación. 7. Percepción.
3. Lenguaje. 8. Razonamiento lógico.
4. Praxis. 9. Atención.
5. Gnosis 10. Programación.
Para seleccionar el nivel de dificultad se basa en una valoración previa del
profesional sanitario, siguiendo las indicaciones del libro teórico” La Terapia Ocupacional
en geriatría. Guía de aplicación de los cuadernos de colores de activación mental”.
A la persona mayor que quiera potenciar sus capacidades mentales, sin previa
valoración estandarizada le ofrecemos unas mínimas pautas para elegir el cuaderno.
Población válida -Prevención AMARILLO
NARANJA
Deterioro cognitivo- Estimulación
ROJO
AZUL
VERDE
4
EJERCICIO DE MEMORIA 1
Antes de proceder a la realización de este ejercicio de memoria conviene
hacer mención a un método para rememorar. Este método se basa en una
serie de 3 premisas las cuales vamos a comentar a continuación.
Método para comprender y recordar el contenido y sentido de los textos.
Proceder de la siguiente manera:
1- Revisar el texto en un sentido general; Título, subtítulos, imágenes,
ilustraciones, observaciones, etc. Procurar adquirir una idea global.
Hacerlo repetidas veces.
2- Leerlo con detenimiento varias veces.
3- Tratar de hacer un resumen. Se trata de grabar en la memoria el
resumen final.
5
Lea ahora el siguiente texto, teniendo en cuenta las indicaciones
anteriores.
Una Sonrisa
Una sonrisa no cuesta nada y produce mucho: Enriquece a los que la
reciben sin empobrecer a los que dan.
Ocurre en un abrir y cerrar de ojos, y su recuerdo dura a veces para
siempre.
Nadie es tan rico que pueda pasarse sin ella, y nadie tan pobre como
para no darla.
Crea la felicidad en el hogar, alienta la buena voluntad y es la
contraseña de los amigos.
Es descanso para los fatigados, luz para los decepcionados, sol para
los tristes, y el mejor antídoto contra las preocupaciones.
Pero no puede ser comprada, pedida, prestada o robada, porque es
algo que no rinde beneficio a nadie amenos que sea brindada espontánea y
gratuitamente.
Si alguna vez te encuentras con una persona que no te ofrezca la
sonrisa que tú te mereces, se generoso y ofrécele la tuya. Porque nadie
necesita tanto una sonrisa como aquel que es incapaz de ofrecerla a los
demás.
6
Responda a estas preguntas una vez leído el texto.
1- ¿Cuánto cuesta una sonrisa?
2- ¿Cuánto dura?
3- ¿Qué aporta?
4- ¿A quién le ofrecería una sonrisa?
5- ¿Le negaría a alguien una sonrisa?
6- Elija al menos 3 personas para en este día ofrecerles una sonrisa;
escribe sus nombres.
7- Dibuje una sonrisa.
7
EJERCICIO DE MEMORIA 2
Lea estas palabras e intente memorizarlas. Después pase la hoja y
escriba las que recuerde.
Perro Bolígrafo Folio Cartulina
Niña Cuaderno Chaqueta Taza
Termómetro Lapicero Maceta Planta
Móvil Cerebro Sofá Barco
Ventana Silla DVD Tinta
10
EJERCICIO DE MEMORIA 4
Diga la profesión o dedicación de estos personajes y algo referido a
ellos.
Alfonso XIII
Hitler
Einstein
Hitchcock Pelé
Charles Chaplin
Luis Buñuel
Carlos Gardel
Carl Lewis Blanca Álvarez Kennedy Mozart Casillas
11
Shakira Zapatero Santiago Ramón y Cajal Napoleón Cervantes Benito Pérez Galdós Urdangarín Alberto Contador Valentino Rossi Bécquer Santa Teresa de Jesús Camilo José Cela Madonna
13
EJERCICIO DE ORIENTACIÓN 2
Ordene los relojes cronológicamente a partir de las 8 de la mañana.
Indique en el caso de que el reloj lleve segundero el tiempo exacto.
1 2
3 4
15
EJERCICIO DE ORIENTACIÓN 3
En primer lugar comente en qué época del año suele ver esta escena.
Posteriormente indique la ubicación de las palmeras en el dibujo.
Para terminar en la página siguiente realice una redacción en la que al
menos aparezcan 5 fechas que hagan referencia a este dibujo.
17
EJERCICIO DE ORIENTACIÓN 4
Indique el lugar exacto dónde se encuentre el paraguas en relación a
los demás objetos, como en el ejemplo.
Ej: El paraguas se encuentra detrás del radiador.
19
EJERCICIO DE LENGUAJE 1
Coloque las letras que faltan en cada refrán.
C----N B---EN ---INO S--- A---D---
---L ---AM---I----O
M---S SA---E E--- DI---B---O P---R V---E----O
QU--- P---R ----IA---L----
P---JAR---- Q---E N--- CA---T---- AL---O
TI---N--- ---N L--- GAR----A----T----
21
EJERCICIO DE LENGUAJE 3
En primer lugar comente las siguientes frases que suelen decir las
madres a sus hijos.
1. ¡Te lo dije! 2. Esa muchacha no te conviene. 3. Te lo digo por tu bien. 4. Eres idéntico a tu padre. 5. ¿Qué te cuesta avisar? 6. Cuando tengas tu casa harás lo que quieras. 7. Esto me va a doler más a mí que a ti.
8. ¡Ni se te ocurra!
22
En esta hoja escriba una frase con cada una de las palabras que
aparecen en rojo en la página anterior.
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
23
EJERCICIO DE LENGUAJE 4
Escriba dos frases diferentes en la que aparezcan las dos palabras de
cada fila.
1. Azul, grande. 2. Elevado, corazón. 3. Alto, cerezas. 4. Caramelo, mar. 5. Limpio, mármol.
39
EJERCICIO DE GNOSIS 3
Escriba el número correspondiente a los dibujos, escríbalo en la línea.
El flotador __ El juego de petanca __
Las raquetas de ping pon __ Las conchas __
El barco de pesca __ La silla de playa __
La raqueta de tenis __ El salvavidas __
El castillo de arena __ El caballito de mar __
El bañador __ El faro __
1 2 3 4
5
6 7 8
9 10
11
12
42
Después de explicar la simbología de los anteriores objetos haga
asociaciones entre ellos.
Ej.: La gasolinera y la prohibición del empleo del móvil.
43
EJERCICIO DE CÁLCULO 1
Resuelva estos problemas.
1. Si una docena de huevos cuesta 1,49 euros. ¿Cuánto cuestan tres
docenas?
2. Si el periódico cuesta 2,25 y pagamos con un billete de 10 euros.
¿Cuántos nos tendrán que devolver?
3. Si tenemos una caja con 176 pasteles y tenemos 33 invitados. ¿Cuántos
pasteles tocarían de media?
44
4. Pilar tiene 43 años y Juan 62. ¿Cuántos años suman entre los dos? ¿Cuál
es la diferencia?
5. Acuda al supermercado y responda:
a. ¿Cuál es la verdura más barata?
b. ¿Cuál es la verdura más cara?
c. ¿Cuánto cuesta una lechuga?
d. ¿Cuánto cuesta un kilo de tomates?
45
EJERCICIO DE CÁLCULO 2
Efectúe las siguientes operaciones.
En la página siguiente puede realizar las operaciones.
340+561= 453-239= 551x5=
298+670= 756-253= 120:10=
999+661= 600+333= 592:4=
287+375= 130X2= 890:3=
371-111= 99X10= 455:5=
856-243= 672X2= 370:2=
222-22= 108X3= 196:3=
999-99= 228+436= 888X8=
775+650= 666-431= 500:5=
109-99= 678X9= 345+567=
643+409= 888:8= 586:6=
47
EJERCICIO DE CÁLCULO 3
Despeje la incógnita.
5x__= 30 4x__= 24 __x6= 24
6x__= 30 1x__=5 __x7= 49
__x5= 50 8x__= 48 7x__= 35
__x5= 10 __x6= 42 6x__= 36
9x__= 81 8x__= 64 5x__= 15
5x__= 25 __x4= 20 9X__= 45
6x__= 0 8x__= 40 __x4= 24
3x__= 18 5x__= 15 __x6= 12
6X__= 54 5x___= 40 __x10= 60
1x__= 0 __x0= 0 __x8= 56
48
EJERCICIO DE CÁLCULO 4
Despeje la incógnita.
8:__= 4 16:__= 8 __:6= 4
30:__= 5 25:__=5 __:7= 7
6:__= 6 50:__= 5 __:2= 5
14:__= 7 16:__= 8 __:2= 9
3:__= 3 7:__= 7 __:2= 6
__: 5= 6 63:__= 21 __:7= 7
20:__= 10 15:__= 5 __:3= 7
6:__= 6 11:__= 1 __: 5= 12
__: 8= 5 50:__= 25 __:4= 3
49
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 1
Coloree de color rojo en el dibujo de la derecha pintando los espacios
como si se reflejaran en un espejo.
50
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 2
Cuente cuantas flechas de color rojo aparecen en la siguiente mandala.
Anote la cantidad en este cuadrado.
51
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 3
Copie la figura en los puntos de la parte inferior.
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
52
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 4
Copie la figura en los puntos de la parte inferior.
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Busque alguna semejanza entre el ejercicio de percepción 3 y el de
percepción 4; para ello remarque en rojo lo que permanezca igual.
53
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 1
Enigmas.
“Los frascos de píldoras”.
Mi tío Pedro tiene que tomar una píldora de cada una de dos medicinas
distintas cada día.
El farmacéutico le dio un frasco de la medicina A, y un frasco de la
medicina B, y dado que ambas píldoras tienen exactamente la misma
apariencia, le recomendó que fuera especialmente cuidadoso y no las
confundiera.
Ayer a la noche puso sobre la mesa una píldora del frasco rotulado "A",
y una píldora del frasco rotulado "B", cuando se distrajo por un momento, y
se dio cuenta que sobre la mesa había tres píldoras.
Las píldoras son indistinguibles, pero contando las que quedaban en
los frascos mi tío se dio cuenta que por error había dos píldoras del frasco
"B", en lugar de una sola como le había recetado el médico.
Es muy peligroso tomar más de una píldora por día de cada clase, y las
píldoras son muy costosas como para descartarlas y tomar nuevas de los
frascos.
¿Cómo hará mi tío para tomar exactamente una píldora de cada clase?
Busque al menos una solución posible.
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EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 2
Realice una redacción del progreso de la informática, ¿resulta
beneficioso para el ser humano? ¿Por qué? ¿En qué aspectos?, etc.
55
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 3
Preguntas y Enigmas.
1. ¿Quién es aquel que a la mujer toca, si no le mudan nunca se muda,
haciendo su oficio de carne muy cruda tiene y de sangre llena la boca?
2. ¿Quién es la hija de bruto, sin alma, sin vida, sin pasiones, que escribía
secretos de los corazones y nos los publica vestida de luto?
3. Cuando el tiempo se nos toca, veréis si queréis mirar a un animal cantar
sin tener dientes ni boca.
4. ¿Quién es aquel perverso villano, que vive en la tierra, al revés de la
gente, vestido de verde y el cabello cano? Vive en Levante, también en
Poniente, es perezoso, también diligente, no tiene amistad con hombres de
plaza, si no es de bordón y de calabaza, y luego le escupe si alguno lo
siente.
56
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 4
Parecidos, Colmos y Disparates.
1. ¿En qué se parecen las peras de don Guindo a los puentes de un río?
2. ¿En que se parecen las montañas y las mujeres?
3. ¿Qué fue lo último que hizo Isabel la Católica?
4. ¿En qué se parecen los castaños a la Biblia?
5. ¿En qué se parecen las manos de las viejas y de las confiterías?
6. ¿En qué se parecen ciertos hechos a ciertos pescados?
7. ¿Cuál es el colmo de un jardinero?
57
EJERCICIO DE ATENCIÓN 1
Coloque el número correspondiente en la parte derecha, busque los
círculos y cuadrados con las mismas secciones.
1
7
2
8
3
9
4
10
5
11
6
12
58
EJERCICIO DE ATENCIÓN 2
Rodee la letra a, subraye la letra l, tache la letra m, que aparecen en el
siguiente bloque.
n d j s u a l i f u d i s l s h f j s i s k l d u f j s k l s u m a n z b x v d f e t w y d f p c ñ v n b m h g j f i s m d l f k g j h l y ñ c p v n t i f h d l s i x n s v d b c m l g f n f u x b f m l f i d j c m v h j g k g l l f o s i s i x v c n f u d n c p e u f j d n c b f h r y s g e t r u w i s k d l c m v n g j u f h d y r h z c a d q e w t d g f h r y t u y i u k j o h l f h v j c n b m n k j l u p l ñ k o u i g j h y r g d f e r s e a d w c x f s g c b v h g n d x x j a s s z d x c d f r g v b h g j n m j k i u l v p h k y i g j f h d t e y u i s k m b j v n c b e y r u i a j s j d j f u r i e k w o q l f m v b x n z f d s r
e i h j l j o b p f k d h y c m l s i k u k j g f p o i a e i y t f s w e a r m k h g d b y l i s i j y t r t u
59
EJERCICIO DE ATENCIÓN 3
En primer lugar busque y cuente las barras de pan que aparecen en el dibujo.
Después comente las semejanzas que pueda haber entre dos o más fotos.
Para acabar haga una breve historia con estas viñetas.
60
Barras de pan
Semejanzas _____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Historia
62
EJERCICIO DE PROGRAMACIÓN 1
Ordene las siguientes secuencias de maquillarse, para ello colocará un
número del 1 al 12 en el orden lógico.
65
EJERCICIO DE PROGRAMACIÓN 2
Ordene la secuencia, colocando un número debajo de la imagen al 1 al
14.
69
EJERCICIO DE PROGRAMACIÓN 3
Ordene la secuencia, colocando un número debajo de la imagen al 1 al
10.
Después explique detalladamente los pasos a seguir.
73
SOLUCIONARIO
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 1
Enigmas “Los frascos de las píldoras”
Una de las posibles soluciones puede ser en uno de los frascos de medicinas
partir en dos las píldoras.
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 3
Preguntas y Enigmas.
1. El dedal
2. La pluma
3. El gallo
4. El ajo
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 4
Parecidos, colmos y disparates.
1. En que se pasan
2. En que ambas tienen faldas
3. En morirse
4. En que tienen hojas
5. En que ambas tienen yemas
6. En que son meros
7. Tener una mujer cizañera y tres hijas: Rosa, Margarita y Azucena