PROGRAM KURSU DIETETYKI I SUPLEMENTACJI W SPORCIE ?· • Żywienie i dietetyka w sporcie Układ pokarmowy…

  • View
    213

  • Download
    0

Embed Size (px)

Transcript

PROGRAM KURSU DIETETYKI I SUPLEMENTACJI W SPORCIE

CZ OGLNA:

Podstawy anatomii, biomechaniki i fizjologii czowieka: Czym jest Anatomia? Podzia na okresy rozwojowe Skad chemiczny czowieka Budowa narzdu ruchu Fizjologia narzdu ruchu Organizm jako cao Paszczyzny ciaa Metabolizm Budowa ukadu kostnego Poczenia stawowe

Fizjologia wysiku fizycznego Podstawy fizjologii wysiku dynamicznego Metody pomiaru maksymalnego pochaniania tlenu (vo 2max .) Podstawy fizjologii wysiku statycznego Znaczenie reakcji presyjnej

CZ SPECJALISTYCZNA: ywienie i dietetyka w sporcie

Ukad pokarmowy Czynnoci ukadu pokarmowego Podstawowe zasady ywienie w Sporcie Bdy ywieniowe Odywianie a energia

Przewodnik ywieniowy dla kulturystw Suplementy & Odywki

Strategia wspomagania farmakologicznego Podzia rodkw wspomagania farmakologicznego