PROGRAMA TALLERES GRUPO ACCIN (BIENVENIDA Y DESPEDIDA)

N SesinTemasActividadesMtodos

1Quienes somosBienvenida y presentacin, introduccin a los talleres, planteamiento de objetivos.El telfono.Expectativas de los talleres.Normas del funcionamiento de los talleres.Conociendo a otros usuarios:Una mano lava la otra: Fortalezas, intereses y debilidades de personales.Evaluacin.Juego de integracin y comunicacin.Dilogo grupal.Plenaria.Gua portafolio metodolgico.

2Identidad y gneroEjercicio de apertura.Mi lnea de vidaTest de estereotipos familiares.A qu se dedican los hombres?A qu se dedican las mujeres?Poder y dominio, violencia y transgeneracionalidad.Evaluacin escrita.Ejercicio de cierre, El regalo.Imaginera y trabajo corporal.Aplicacin del test.Ejercicio de expresin verbal y escrito.Juego de despedida.Gua portafolio metodolgico.

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Gnero y autoestimaEjercicio de apertura, Una nueva forma de mirarme a m mismo.Abuso de poder, dominio y pertenencia, estilos aprendidos.Devolucin y anlisis del Test de los estereotipas familiaresDevelando los mensajes que entregamos a nuestros hijos.Ms rpido que una tortuga y ms fuerte que un ratn: Reconociendo la imagen personal para responder a las demandas del medio.Evaluacin escrita.

Imaginera, relajacin.Lluvia de ideas.Reflexin guiada. Ejercicio escritoExposicin grupal.Gua portafolio metodolgico.

4Igualdad y diferenciacinA qu y cmo juegan las nias y los nios?El sueo imposible.Imaginando la igualdad entre hombres y mujeres.Estatuas de relacin con mi hijo o hija.Evaluacin escrita.Relajacin e imaginera.Dramatizacin.Ejercicios escritos.Juego de tarjetas.

5Roles dentro de la familiaEse lugar personal.Roles personales y familiares.Exploracin y anlisis de factores protectores familiares.Ser madre o padre, derechos y responsabilidades.Juego del espejo.Evaluacin escrita.Imaginera.Construccin de una cartilla de responsabilidades y derechos.Ejercicio grupal con las madres

6Empata y aceptacinConociendo las creencias personales.Aprendiendo a dar y recibir cumplidos.Entendiendo mis contradicciones.Atendiendo a mis temores.Resignificando mi historia y el presente.Evaluacin.Ejercicio corporal. Relajacin simple.Imaginera: reconocimientos de aprendizajes en mi historia de vida.Exposicin en plenaria.Exposicin terica breve.

8EmocionesRelajacin.Mirando con lentes de emociones.Comunicando emociones. Las estatuas de las emociones.Identificando emociones.Evaluacin conjunta.Imaginera.Dramatizacin breve.Ejercicios corporales.Presentacin terica.

9Comunicacin del afecto

Bienvenida.Repaso de la sesin anterior.Aprendiendo a tocarnos.Aprendiendo a hacer cario.Cambio de roles con lentes de emociones.Cmo hacer qu nuestros hijos e hijas desarrollen una adecuada autoestima?Evaluacin.Ejercicio corporal.Caricias y masajes.

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Control de la rabiaRelajacin breve: El Globo.Enfrentando conflictos.El iceberg de la ira. Un mal da de Juanita.La respiracin como un medio para controlar emociones displacenteras.Ejercicio de despedida: El regalo.Evaluacin.Relajacin.Imaginera: El globo.Tcnicas conductuales: cinco pasos para enfrentar la rabia.Cuento Un mal da de Juanita.Introduccin terica.Entrega de texto.

11Comunicacin asertivaManejando mis emociones.Estilos de comportamiento: Asertividad.Enfrentando los problemas con los dems.Expresin de emociones frente a situaciones problemas con otros.Habilidad de utilizar mensajes yo.Caso Juan: acostarse, 4 aos.Caso Ana: dormir fuera de casa, 15 aos.Repaso de asertividad y cierre.Evaluacin.Ejercicio corporal de autocontrol a travs de la respiracin.Modelado.Presentacin terica.Tteres.

12Compromiso para cambiarEl discurso del cambio; frases automotivacionales.Deseo, habilidad, razones y necesidad para cambiar.Preparndome para cambiar. Identificando resistencias.No por mucho madrugar, amanece ms temprano: Establecimiento de metas y proyectos personales.

Presentacin terica.Construyendo realidades. Balance decisional.Planificando m cambio. Estableciendo prioridades.Alternativas de actuacin y activacin para el cambio.Gua portafolio metodolgico.

13Resolucin de conflictosBotando tensiones.Los problemas y conflictos: qu son?, cmo se producen?, cmo se enfrentan?Frmula de resolucin de conflictos.Telaraa de autocontrol y ayuda de autocontrol.Evaluacin.Ejercicio corporal.Juego.Dramatizacin.

14Relacionarme con otros

De compras en el supermercado.Mi receta favorita.A buen entendedor pocas palabrasCaso cerrado.

Gua portafolio metodolgico.

15Concordar roles como sujetos de deberes y derechosAdivina quin es.No hay mal que por bien no venga.El radio teatro.Evaluacin.Conversacin grupal.Dramatizacin.PlenariaGua portafolio metodolgico.

16El tesoro ms grande del mundo: AutocuidadoBuscando el tesoro ms grande del mundo.Motivaciones para cuidarnos.Explorando actividades de autocuidado.Saber disfrutar.Creando oportunidades de autocuidado.Reflexin individual y grupal.Plenaria.Exposicin.Juego de expectativas.

16Proyectar las relaciones familiaresViernes de fiesta.El mapa de mis relaciones familiares.Al que buen rbol se arrima, buena sombra le cobija.Un viaje a mi interior.Gua portafolio metodolgico.

17Identificar relaciones de apoyo significativasLa familia de al lado.Mi familia en la balanza.Mandala de la familia.Gua portafolio metodolgico.

18Construir relaciones de apoyoQu emocin, con las manos en la masa.Construyamos la repblica independiente de nuestro hogar.La unin hace la fuerza.Qu me cuentas?Gua portafolio metodolgico.