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AUTOMNE 2017PROGRAMMATION DES LOISIRS
POLITIQUE DE TARIFICATION FAMILIALE
Afin de favoriser la participation de toute la famille, nous appliquons toujours notre politique familiale aux programmations.
Ainsi, nous retranchons 25 % pour le 2e enfant et 50 % pour le 3e enfant et les suivants. Cette politique s’applique aux résidentes
et résidents de Notre-Dame-des-Prairies seulement.
PÉRIODE D’INSCRIPTION
Du 18 au 29 septembre 2017 au bureau du Service des loisirs et
des saines habitudes de vie, de 10 h à 12 h et de 13 h à 17 h 30, du
lundi au jeudi. De 9 h 30 à 12 h et de 13 h à 17 h le vendredi. Infor-
mation disponible par téléphone au 450 759-7741, poste 232.
Inscription :
■■ En personne au bureau du Service des loisirs et des saines
habitudes de vie
■■ Par téléphone lorsque payée par carte de crédit
(priorité aux gens sur place)
■■ Sur notre site Web au www.notredamedesprairies.com
Veuillez communiquer dès maintenant avec nous afin
d’obtenir votre code d’accès.
Le Service des loisirs et des saines habitudes de vie se réserve
le droit de modifier ou d’annuler l’horaire de toute activité et
les prix sont sujets à changement sans préavis.
Payable en entier lors de l’inscription, soit par : paiement direct,
carte de crédit, argent ou chèque postdaté au 28 septembre
2017 à l’ordre de la Ville de Notre-Dame-des-Prairies.
La politique de remboursement s’applique à toutes les pro-
grammations. Pour information, veuillez communiquer avec le
Service des loisirs et des saines habitudes de vie.
La Ville de Notre-Dame-des-Prairies se dégage de toutes res-
ponsabilités quant aux dommages corporels et matériels, perte
ou vol pouvant survenir dans le cadre des activités du Service
des loisirs et des saines habitudes de vie et aucun recours à cet
effet ne pourra être intenté contre la Ville.
La description détaillée de chacun des cours est disponible
auprès du Service des loisirs et des saines habitudes de vie.
Faites vite, les places sont limitées !
Les taxes sont incluses dans le prix d’inscription.
DURÉE
DATE / DÉBUT
HEURE
PROFESSEUR
ENDROIT
COÛT
JEUNES DE CŒUR
LÉGE
NDE
TOUTS-PETITS PARENTS-ENFANTS
Initiation à la danse. Les parents doivent
quitter le cours.
45 minutes - 8 semaines
Samedi, 14 octobre 2017
De 10 h 45 à 11 h 30
Cassandra Cloutier
École de danse Symbiose
Gymnase de Mgr-Jetté
23,75 $
DANSE CRÉATIVE 4-5 ANS
Utilisez le poids de votre enfant pour
optimiser votre entraînement.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 13 h 30 à 14 h 30
En Corps
Parc des Champs-Élysées
27,00 $ / Duo
CARDIO POUSSE-POUSSE
PARENTS-ENFANTS
Une belle activité de détente pour vous et votre poupon.
1 heure - 8 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
De 10 h à 11 h
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
28,00 $ / Duo
YOGA AVEC BÉBÉ 2-8 MOIS
Activités variées, sportives et coopéra-tives pour les pères et leurs enfants.
1 heure 30 minutes - 8 semaines
Jeudi, 19 octobre 2017
De 18 h à 19 h 30
Camille Chaloux
Gymnase de Dominique-Savio
31,85 $ / Famille
VIENS JOUER AVEC PAPA 5-12 ANS
PR
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ION
DE
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OIS
IRS
Exploration de mélodies traditionnelles par la guitare acoustique (requise).
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 16 h 30 à 17 h 30
Thierry Goulet Forgues
Local de La Foulée (34, 1re Avenue)
34,25 $
GUITARE TRADITIONNELLE DÉBUTANT 8-12 ANS
S’adresse aux enfants ayant participé au cours niveau 1. Techniques et théorie plus approfondie.
1 heure - 8 semaines
Mardi, 17 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 30
Thierry Goulet Forgues
Local de La Foulée (34, 1re Avenue)
34,25 $
NOUVEAUTÉ GUITARE TRAD INTERMÉDIAIRE 8-12 ANS
Expériences variées pour scientifiques en herbes !
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25
Sciences en folie
Salle Alphonse-Desjardins (Bibliothèque)
43,50 $
SCIENCES EN FOLIE 5-7 ANS
Activité médiévale fantastique. Initiation au grandeur nature et aux jeux de rôle.
2 heures - 10 semaines
Vendredi, 13 octobre 2017
De 18 h 30 à 20 h 30
Association de grandeur nature Mellyn Ennenorath
Gymnase de Mgr-Jetté
47,25 $
MINI-MELLYN 9-12 ANS
Entraînement intensif pour les sportifs avertis.
45 minutes - 8 semaines
Mardi, 17 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 15
En corps
Bâtiment des organismes, salle de gauche (34, 1ière Avenue)
27,00 $
NOUVEAUTÉ PARCOUR STYLE CROSSFIT 9-12 ANS
Sport qui mise sur la coopération et le développement de l’esprit d’équipe
1 heure - 8 semaines
Samedi, 21 octobre 2017
De 10 h à 11 h (2e-3e année)
De 11 h à 12 h (4e-5e-6e année)
Kin-Ball Lanaudière
Gymnase de Dominique-Savio
43,00 $
KIN-BALL 7-12 ANS
Activités motrices, parcours et jeux d’habilités à faire avec son enfant.
1 heure - 8 semaines
Dimanche, 15 octobre 2017
De 10 h à 11 h
Camille Chaloux
Gymnase de Mgr-Jetté
24,50 $ / Duo
PIROUETTE ET CABRIOLE 2-4 ANS
ENFANTS DU PRIMAIRE
Activité s’adressant aux enfants ayant déjà participé plus d’une session.
2 heures - 8 semaines (Représentation lors du 8e cours selon l’horaire habituel à l’Église)
Vendredi, 13 octobre 2017
De 15 h 30 à 17 h 30
Kim Lépine
Bâtiment des organismes, salle de gauche (34, 1ère Avenue)
50,50 $
THÉÂTRE AVANCÉ 8-12 ANS
8 ateliers mettant en vedette les briques LEGO
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 16 h 30 à 17 h 30
Sciences en folie
Salle Alphonse-Desjardins (Bibliothèque)
61,00 $
BRIXOLOGIE 9-12 ANS
Sport sécuritaire et sans contact accessible à tous. Entraînement cardio-vasculaire et stratégie mentale.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 15 h 20 à 16 h 20
Para’s’cool
Gymnase de Dominique-Savio
33,00 $
NOUVEAUTÉ FLAG FOOTBALL 9-12 ANS
PR
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RA
MM
AT
ION
DE
S L
OIS
IRS
Amélioration de la condition physique
et de la confiance en soi.
1 heure - 8 semaines
Mardi, 17 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25
Lucien Crelier – C.E.I. Joliette
Gymnase de Mgr-Jetté
31,50 $
AUTODÉFENSE KRAV MAGA 5-12 ANS
Atelier avec de nouveaux logiciels.
Clé USB et écouteurs requis.
1 heure - 8 semaines
Mercredi, 11 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25
Stéphane Baillargeon
Salle informatique
(2e étage de la bibliothèque)
26,25 $
CRÉATION MULTIMÉDIA 8-12 ANS
Cours pour les jeunes aimant bouger.
50 minutes - 8 semaines
Mercredi, 11 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 20 (7-9 ans)
ou de 16 h 25 à 17 h 15 (10-14 ans)
Anne McMeachan
(École de danse Symbiose)
Gymnase de Mgr-Jetté
23,75 $
DANSE POPULAIRE ET HIP-HOP 7-14 ANS
Nouvelles techniques de dessin.
1 heure - 8 semaines
Mercredi, 18 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25 (5-7 ans)
ou de 16 h 30 à 17 h 30 (8-12 ans)
Véronique Lévesque
Bâtiment des organismes,
salle de droite (34, 1ère Avenue)
28,00 $
DESSIN 5-12 ANS
1 heure - 8 semaines
Mardi, 17 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 30
Stéphanie Malo
(École de Musique de Joliette)
Salle de piscine gauche
(Centre des arts et des loisirs)
33,75 $
COURS DE CHANT 8-12 ANS
Découverte de musiques québécoises
par des instruments et la danse.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 30
Thierry Goulet-Forgues
Salle La Foulée (34, 1ère Avenue)
28,50 $
ÉVEIL MUSICAL 5-7 ANS
Certification suite à la réussite du cours.
1 journée intensive
Dimanche, 22 octobre 2017
De 8 h 30 à 16 h 30
Marie -Ève Bousquet formation
Salle communautaire
23,75 $ (incluant le certificat, une
mini-trousse et le livre)
FORMATION GARDIENS AVERTIS 11 ANS ET +
Pratique encadrée et sécuritaire.
1 heure - 8 semaines
Jeudi, 12 octobre 2017
De 15 h 20 à 16 h 20 (6-8 ans)
De 16 h 30 à 17 h 30 (9-12 ans)
Para’s’cool
Gymnase de Dominique-Savio
33,00 $
NOUVEAUTÉ HOCKEY COSOM 6-12 ANS
Cours pour les jeunes aimant bouger.
45 minutes - 8 semaines
Samedi, 14 octobre 2017
De 11 h 35 à 12 h 20
Valéry Grenier
École de danse Symbiose
Gymnase de Mgr-Jetté
23,75 $
INITIATION À LA DANSE 6-7 ANS
Histoires et jeux de rôle pour l’esprit.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25 (5-7 ans)
ou de 16 h 30 à 17 h 30 (8-12 ans)
À confirmer
Bâtiment des organismes,
salle de droite (34, 1ère avenue)
15,25 $
NOUVEAUTÉ IMPROVISATION 5-12 ANS
Prévoir des frais supplémentaires.
1 heure - 10 semaines
Jeudi, 5 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25
École Kime Waza
Gymnase de Mgr-Jetté
52,50 $
JUDO 5-12 ANS
Recettes simples, rapides et accessibles
aux jeunes.
1 heure 30 minutes - 8 semaines
Mardi ou mercredi, 17 octobre 2017
De 15 h 30 à 17 h
Lise Jollet
Chalet des loisirs
55,50 $
CUISINE 5-12 ANS
PR
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DE
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OIS
IRS
Initiation au théâtre pour développer
la confiance en soi et la créativité.
1 heure - 8 semaines
(Représentation lors du 8e cours
selon l’horaire habituel à l’Église)
Mercredi, 11 octobre 2017
De 16 h 30 à 17 h 30
Kim Lépine
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
26,00 $
THÉÂTRE 8-12 ANS
Initiation au théâtre pour développer
la confiance en soi et la créativité.
1 heure - 8 semaines
(Représentation lors du 8e cours
selon l’horaire habituel à l’Église)
Mercredi, 11 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 30
Kim Lépine
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
26,00 $
THÉÂTRE 5-7 ANS
Exercices et postures pour explorer
la respiration, la relaxation et l’éveil.
1 heure - 8 semaines
Mardi, 17 octobre 2017
De 15 h 25 à 16 h 25
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
(Bibliothèque)
28,00 $
YOGA 7-12 ANS
Réchauffement, chorégraphie, brico-
lage, danse libre et jeux dirigés sous le
thème de voyage autour du monde.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 15 h 30 à 16 h 30
Monika Fortin
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
42,00 $
NOUVEAUTÉ ZUMBA KIDS 7-11 ANS
ACTIVITÉS FAMILIALESDans le but d’encourager la pratique d’activités physiques, la Ville de Notre-Dame-des-Prairies met à la disposition de ses citoyennes
et citoyens ses gymnases à des coûts très abordables.
Basketball, volleyball, badminton et jeux de ballon sont les activités disponibles.
Que ce soit pour une occasion unique des plus actives ou sur une base régulière, venez bouger et vous amuser en famille !
Pour une fête d’enfant ou une activité
spontanée, réservez le gym !
1 heure 30 minutes
6 octobre 2017
Vendredi, samedi ou dimanche,
selon la disponibilité
Gymnase
122,15 $
ACTIVITÉ AU GYMNASE À LA FOIS (MAX. DE 3 FOIS)
Badminton, basketball ou volleyball,
montez une équipe et jouez !
1 heure 30 minutes - 10 semaines
6 octobre 2017
Vendredi, samedi ou dimanche,
selon la disponibilité
Gymnase
12,25 $ / Famille
ACTIVITÉ AU GYMNASE AU FORFAIT
Offert bénévolement par des gens
passionnés, hommes et femmes. Vous
devez fournir votre laine et vos
aiguilles. Les enfants de moins de 12 ans
doivent être accompagnés par un adulte.
1 atelier
Samedi, 30 septembre 2017
De 13 h à 15 h
Parc des Champs-Élysées
Gratuit mais inscription nécessaire.
NOUVEAUTÉ TRICOT LIBRE POUR TOUS
ADOLESCENTS ET ADULTES
Style de danse qui relie la technique
Limon aux autres formes artistiques du
mouvement dansé.
1 heure - 8 semaines
Jeudi, 12 octobre 2017
De 19 h 45 à 20 h 45
Maryse Prieur
Bâtiment des organismes, salle de
gauche (34, 1ière Avenue)
48,50 $
NOUVEAUTÉ DANSE MODERNE
Amélioration de la condition physique
et de la confiance en soi.
www.krav.ca
1 clinique intensive de 4 heures
Samedi, 14 octobre 2017
De 13 h à 17 h
Lucien Crelier – C.E.I. Joliette
Gymnase de Mgr-Jetté
31,50 $
AUTODÉFENSE KRAV MAGA POUR FEMMES
Technique d’autodéfense basée sur
les réflexes naturels du corps humain.
www.krav.ca
1 clinique intensive de 4 heures
Samedi, 21 octobre 2017
De 13 h à 17 h
Lucien Crelier – C.E.I. Joliette
Gymnase de Mgr-Jetté
31,50 $
AUTODÉFENSE KRAV MAGA POUR TOUS
Base de la conversation pour le voyage.
1 heure 30 minutes - 8 semaines
Jeudi, 19 octobre 2017
De 18 h à 19 h 30
Ana Maria Jaramillo
Salle de piscine de gauche
(Centre des arts et des loisirs)
84,00 $
* Prévoir acheter le volume
« Pensar y apprender, Libro 1 »
ESPAGNOL DÉBUTANT
Activité pour tous. Réchauffement, pas
de base et chorégraphie.
1 heure - 8 semaines
Jeudi, 12 octobre 2017
De 18 h 30 à 19 h 30
Yanet Rodriguez
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ière Avenue)
105,00 $
NOUVEAUTÉ BALADI
Apprendre à parler en 10 semaines.
Conversation de base, écriture et lecture.
1 heure 30 minutes - 10 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
De 18 h à 19 h 30
Allan Patrick
Salle de piscine de gauche
(Centre des arts et des loisirs)
118,25 $
ANGLAIS DÉBUTANT
Pratiquer et approfondir, vocabulaire,
verbes, structure de phrase.
1 heure 30 minutes - 10 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
De 19 h 45 à 21 h 15
Allan Patrick
Salle de piscine de gauche
(Centre des arts et des loisirs)
118,25 $
ANGLAIS INTERMÉDIAIRE
Vocabulaire et pratique de la langue.
1 heure 30 minutes - 8 semaines
Jeudi, 19 octobre 2017
De 19 h 45 à 21 h 15
Ana Maria Jaramillo
Salle de piscine de gauche
(Centre des arts et des loisirs)
84,00 $
* Prévoir acheter le volume
« Pensar y apprender, Libro 1 »
ESPAGNOL INTERMÉDIAIRE
Découvrez les possibilités que cache
votre appareil (requis) !
2 heures - 6 semaines
Mercredi, 11 octobre 2017
De 9 h 30 à 11 h30
Renée Ledoux
Bâtiment des organismes, salle de
gauche (34, 1ière Avenue)
126,00 $
INITIATION À LA PHOTO APPAREIL COMPACT
Parfait pour les jeunes de cœur !
Découvrez les possibilités que cache
votre appareil (requis) !
2 heures - 6 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
De 19 h à 21 h
Renée Ledoux
Salle communautaire
126,00 $
INITIATION À LA PHOTO APPAREIL REFLEX
Parfait pour les jeunes de cœur !
50 % DE RABAIS
POUR LES 17 ANS ET -
S’applique uniquement
aux activités de la section
adolescents et adultes.
PR
OG
RA
MM
AT
ION
DE
S L
OIS
IRS
Nouveau sport qui gagne à être
connue, à mi-chemin entre le tennis et
le badminton.
Clinique de 2 heures
Samedi, 14 octobre 2017
De 10 h à 12 h
Fédération de Pickle Ball du Québec
Gymnase de Dominique-Savio
Gratuit et matériel fournis.
Inscription nécessaire.
NOUVEAUTÉ CLINIQUE DE PICKLE BALL
Nouveau sport qui gagne à être
connue, à mi-chemin entre le tennis et
le badminton.
2 heures - 8 semaines
Dimanche, 22 octobre 2017
De 10 h à 12 h
Gymnase de Dominique-Savio
40,00 $ (session) ou 10,00 $ (fois)
(maximum de 12 participants)
NOUVEAUTÉ PICKLE BALL AVEC SURVEILLANCE
Formation de 8 heures sur les malaises
et blessures les plus courantes.
1 journée intensive (8 heures)
Samedi, 30 septembre 2017
De 8 h 30 à 16 h 30
Benoit Ducharme
Salle communautaire
60,50 $
PREMIERS SOINS
Formation générale de 8 heures axée
sur les manœuvres de la RCR.
1 journée intensive (8 heures)
Samedi, 14 octobre 2017
De 8 h 30 à 16 h 30
Benoit Ducharme
Salle communautaire
54,50 $
RCR ET RÉACTIONS ALLERGIQUES
Pour s’initier à la pratique convention-
nelle du yoga
1 heure 15 minutes - 10 semaines
Mercredi, 11 octobre 2017
De 19 h à 20 h 15
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
(Bibliothèque)
95,00 $
YOGA DÉBUTANT 16 ANS ET +
Routine plus fluide et approfondie.
1 heure 15 minutes - 10 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
Mardi de 19 h à 20 h 15 ou
mercredis de 17 h 30 à 18 h 45
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
(Bibliothèque)
95,00 $
YOGA INTERMÉDIAIRE 16 ANS ET +
Mise en forme sur rythmes dynamiques.
1 heure - 8 semaines
Mardi, 17 octobre 2017
De 18 h 30 à 19 h 30
Éveline - En Corps
Gymnase de Mgr-Jetté
75,75 $
ZUMBA
ADULTES SEULEMENT
Cours avec une routine simple afin
d’améliorer la condition physique.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 8 h 45 à 9 h 45
Marie-Ève - En Corps
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
58,75 $
AÉROBIE 55
Parfait pour les jeunes de cœur !
Parfait pour les jeunes de cœur !
Exploration d’un ordinateur, ses
composantes et l’utilisation d’internet.
2 heures - 9 semaines
Lundi, 9 octobre 2017
De 18 h à 20 h 30
Stéphane Baillargeon informatique
Salle informatique
(2e étage de la bibliothèque)
145,00 $
COURS D’INFORMATIQUE POUR DÉBUTANT
Mélange d’intense cardio, défi en
résistance et en force.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 19 h à 20 h
En Corps
Gymnase de Mgr-Jetté
75,75 $
NOUVEAUTÉ PUISSANCE X
Danse en ligne sur musique country
et pas de danse adaptés.
1 heure - 8 semaines
Mercredi, 4 octobre 2017
Mercredi de 20 h à 21 h ou le
dimanche de 15 h à 16 h
Alain Caron - Studio de danse
de Lanaudière
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
48,50 $
DANSE COUNTRY
Parfait pour les jeunes de cœur !
PR
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IRS
PR
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RA
MM
AT
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DE
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IRS
Tous les styles de danse, soyez prêt
pour le temps des fêtes !
1 heure - 8 semaines
Mercredi, 4 octobre 2017
Mercredi de 19 h à 20 h ou le
dimanche de 14 h à 15 h
Alain Caron - Studio de danse
de Lanaudière
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
48,50 $
DANSE EN LIGNE
Parfait pour les jeunes de cœur !
Tous les styles de danse, soyez prêt
pour le temps des fêtes !
1 heure - 8 semaines
Mercredi, 4 octobre 2017
Mercredi de 18 h à 19 h ou le
dimanche de 13 h à 14 h
Alain Caron - Studio de danse
de Lanaudière
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
48,50 $
DANSE SOCIALE
Parfait pour les jeunes de cœur !
Mise en forme par intervalle : efficace et
accessible à tous !
1 heure - 8 semaines
Vendredi, 13 octobre 2017
De 10 h à 11 h
En Corps
Sentier champêtre (rang Ste-Julie
devant la rue Jean-Duceppe)
Gratuit - Sans inscription
nécessaire
MARCHE ACTIVE ET MUSCULATION
Parfait pour les jeunes de cœur !
Activités en mouvements pour
favoriser une vie en santé.
1 heure 30 minutes - De Septembre
à avril
Mardi, 12 septembre 2017
De 9 h 30 à 11 h
André Turcotte
Salle du Bel Âge (34, 1ère Avenue)
Pour inscription, communiquez
avec M. Turcotte au 450 867-3538.
VIACTIVE
Parfait pour les jeunes de cœur ! Parfait pour les jeunes de cœur !
Remise en forme. Programme
d’exercices physiques faciles
et efficaces pour toutes.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 13 h 15 à 14 h 15
Monika Fortin (Instructeur certifié)
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
72,00 $
ZUMBA GOLD POUR FEMMES ENCEINTES OU 50 ANS ET +
LIBRES AU GYMNASEBadminton, basketball
ou volleyball (avec surveillance)
1 heure 15 minutes par
groupe, 10 semaines,
de octobre à décembre
Lundi, 2 octobre 2017
Gymnase
de Dominique-Savio
Tous les jours, sauf
le samedi
1er groupe : 18 h 15 à 19 h 30
2e groupe : 19 h 30 à 20 h 45
3e groupe : 20 h 45 à 22 h
62,00 $ / Personne
Pour ceux et celles qui veulent décou-
vrir cette pratique tout en douceur.
1 heure 15 minutes - 10 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
De 13 h 30 à 14 h 45
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
(Bibliothèque)
95,00 $
YOGA LÉGER NIVEAU 1 - 50 ANS ET +
Parfait pour les jeunes de cœur !
Pratique plus fluide et soutenue du
yoga. Pré-requis : yoga niveau 1.
1 heure 15 minutes - 10 semaines
Mercredi, 11 octobre 2017
De 13 h 30 à 14 h 45
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
(Bibliothèque)
95,00 $
YOGA LÉGER NIVEAU 2 - 50 ANS ET +
Parfait pour les jeunes de cœur !
Initiation aux fonctionnalités de la
tablette (apportez votre équipement).
1 heure 30 minutes - 10 semaines
Mercredi, 11 octobre 2017
De 10 h à 11 h 30
Stéphane Baillargeon
Salle de travail de la bibliothèque
120,75 $
TABLETTE ANDROÏD POUR DÉBUTANT
Parfait pour les jeunes de cœur !
PR
OG
RA
MM
AT
ION
DE
S L
OIS
IRS
Parfait pour les jeunes de cœur !
Cours animés et soirées de dégusta-
tions guidées tout en s’amusant !
2 heures 30 minutes - 3 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
De 19 h à 21 h 30
René Milette
Chalet des loisirs
67,00 $
INITIATION À LADÉGUSTATION DU VIN
Cours approfondi de la dégustation du
vin. Pré-requis : cours d’initiation.
2 heures 30 minutes - 3 semaines
Mardi, 7 novembre 2017
De 19 h à 21 h 30
René Milette
Chalet des loisirs
75,00 $
NOUVEAUTÉ | DÉGUSTATION DU VIN NIVEAU 2
Parfait pour les jeunes de cœur !
Exercices de remise en forme et de flexibi-
lité au sol. Excellent pour les maux de dos !
1 heure - 8 semaines
Jeudi, 19 octobre 2017
De 10 h à 11 h
Coralie Gougeon
Centre communautaire
59,00 $
PILATES
Parfait pour les jeunes de cœur !
Chaque saison, le Service des loisirs et des saines habitudes de
vie propose des activités qui s’adressent spécifiquement aux
jeunes de cœur. N’hésitez pas à y prendre part afin de rester en
forme et garder l’esprit jeune !
Consultez les différentes activités s’adressant plus parti-
culièrement à vous aux pages 21 à 25. Identifiées à l’aide
d’une icône en forme de cœur, elles sont faciles à repérer !
GARDEZ L’ESPRIT JEUNE !
Président André Turcotte 450 867-3538
Vice-président Jean-Guy Beauséjour 450 759-6621
Secrétaire Marjolaine Martel 450 271-5320
Trésorier Daniel Gagnon 450 889-2577
Administratrice Rolande Boisvert 450 756-6433
Activités spéciales : 21 octobre - Souper du 45e anniversaire | 16 décembre - Souper des fêtes
Administratrice Monique Lépine 450 756-6959
Administratrice Mariette Lépine 450 760-3394
Administrateur René Michon 450 755-5311
Administratrice Joanne Champagne 450 759-4173
CLUB FADOQ LE BEL ÂGE DE NOTRE-DAME-DES-PRAIRIES | ACTIVITÉS 2017Activités régulières
Jour Date début Activité Heure Responsable Téléphone
Mardi 12 septembre VieActive 9 h 30 à 11 h André Turcotte 450 867-3538
Mercredi 13 septembre Danse en ligne 10 h à 12 h Monique Pelletier 450 756-6959 Cours intermédiaire
Mercredi 13 septembre Danse en ligne 13 h à 15 h Monique Pelletier 450 756-6959 avancé
Jeudi 14 septembre Danse en ligne 10 h à 11 h 45 Claire Émery 450 759-9715 débutant
Jeudi 14 septembre Activités sociales 13 h à 16 h André Turcotte 450 867-3538 (cartes)
Vendredi 25 août Quilles 13 h Cécile Robichaud 450 752-1995 Salon Baby
Vendredi 15 septembre Yoga 9 h à 10 h 30 André Turcotte 450 867-3538
Samedi Soirée de danse à 20 h
BA
BIL
LA
RD
DE
S O
RG
AN
ISM
ES
1 heure 15 minutes - 10 semaines
Mardi, 10 octobre 2017
Mardi de 17 h 30 à 18 h 45 ou le
jeudi de 10 h à 11 h 15
Sophie Desjardins
Salle Alphonse-Desjardins
(Bibliothèque)
95,00 $
* Demi-session disponible
YOGA PRÉNATAL
Méditation en mouvements lents.
1 heure 15 minutes - 4 semaines
Jeudi, 12 octobre 2017
De 13 h 15 à 14 h 30
Gaétan Perreault
Salle communautaire
(Centre des arts et des loisirs)
22,00 $
TAI-CHIPOUR DÉBUTANT
Parfait pour les jeunes de cœur !
L’objectif de ce cours est la relaxation
générale, la détente et l’étirement des
muscles.
1 heure - 8 semaines
Lundi, 16 octobre 2017
De 10 h à 11 h
Marie-Ève - En Corps
Bâtiment des organismes,
salle de gauche (34, 1ère Avenue)
58,75 $
NOUVEAUTÉ STRETCHING