Gambar 1
1. Proses kerja : seorang bapak yang sedang menunggu
keberangkatan pesawat dan duduk di ruang tunggu dalam keadaan tidur
diatas kursi2. Postur janggal : tidur diatas kursi3. Gerakan
berulang :4. Postur/kegiatan: duduk dengan keadaan tidur5. Force:
di punggung6. Psikologi : 7. Suhu : suhu dalam ruangan8. Vibrasi
atau getaran : tidak ada9. Durasi kerja :1 jam10. Keluhan
pekerjaan: rasa sakit pada bagian punggung rasa pegal pada leher11.
Penanggulangan masalah Sebaiknya tidak tertidur diatas kursi.
Sebaiknya tidur dalam keadaan berbaring/telentangGAMBAR 2:
1. Proses kerja : seorang penjaga sekolah yang sedang bekerja
mengepel lantai dengan dua tangan menggunakan kain didalam sebuah
ruangan 2. Postur janggal : mengepel dengan tangan 3. Gerakan
berulang :4. Postur/kegiatan: membungkuk sambil mengepel lantai5.
Force: di tangan dan dengkul6. Psikologi : 7. Suhu : suhu dalam
ruangan8. Vibrasi atau getaran : tidak ada9. Durasi kerja : 2 jam
10. Keluhan pekerjaan: mengalami sakit pinggang setelah usai
mengepel terasa pusing saat akan berdiri tangan terasa kram dan
pegal paha terasa sakit11. Penanggulangan masalah : hendaknya
mengepel dengan cara berdiri menggunakan sapu pengepel khusus
lantai,bukan menggunakan kain .
GAMBAR 3
1. Proses kerja : seorang bapak dan kedua anak nya yang sedang
terbaring diatas tempat tidur.dengan posisi terbaring sang bapak
asyik membaca buku dengan jarak jauh.2. Postur janggal : membaca
buku dalam keadaan berbaring 3. Gerakan berulang :4.
Postur/kegiatan: baring diatas tempat tidur sambil membaca buku
dengan jarak jauh5. Force: di tangan dan mata6. Psikologi : 7. Suhu
: suhu dalam ruangan8. Vibrasi atau getaran : tidak ada9. Durasi
kerja : 2 jam
10. Keluhan pekerjaan: Mata akan terasa lelah dan sakit setelah
membaca Tangan terasa pegal karena memegang buku dengan posisi
diatas Kepala terasa pusing karena membaca terlalu jauh11.
Penanggulangan masalah : hendaknya membaca dalam posisi duduk buku
diletakkan diatas meja jangan membaca buku terlalu jauh dan dalam
keadaan berbaring akan menimbulkan kerusakan pada mata jarak dalam
membaca usahakan sekitar 30 cm dari mata
Gambar 4
1. Proses kerja : seorang laki-laki yang sedang memperbaiki
mobilnya untuk mengganti ban mobilnya 2. Postur janggal :
memperbaiki atau membuka ban dengan cara berdiri dan punggung
membengkok3. Gerakan berulang :membuka baut ban4. Postur/kegiatan:
menggunakan alat pembuka baut ban dengan cara berdiri5. Force: di
tangan dan kaki6. Psikologi : 7. Suhu : suhu diluar8. Vibrasi atau
getaran : memutar9. Durasi kerja : 2 jam 10. Keluhan pekerjaan:
Pinggang terasa sakit Kaki dan tangan terasa pegal tangan terasa
sakit11 Penanggulangan masalah : hendaknya mengerjakan dengan
posisi jongkok jika tidak kuat untuk memutar alat tersebut
setidaknya meminta bantuan orang lain untuk memutarnya bukan dengan
berdiriGAMBAR 5
12. Proses kerja : sebuah bus yang dipenuhi penumpang, sehingga
ada banyak penumpang yang berada dalam bus tidak dalam keadaan
duduk melainkan berdiri. Karena terlalu penuhnya penumpang dan
tidak tersedianya tempat duduk lagi.13. Postur janggal : posisi
berdiri di dalam bus14. Gerakan berulang :15. Postur/kegiatan:
berdiri dlam perjalanan didalam bus16. Force: di tangan dak kaki17.
Psikologi : 18. Suhu : suhu dalam ruangan19. Vibrasi atau getaran :
tidak ada20. Durasi kerja :3 jam21. Keluhan pekerjaan: rasa sakit
dan pegal pada kaki dan tangan berdesakan didalam bus nafas terasa
sesak karena padatnya penumpang tercium bau yang tidak sedap22.
Penanggulangan masalah Jika tempat duduk sudah penuh,hendaknya
tidak menaikkan penumpang lagi Batasi jumlah penumpang dalam bus
Tidak berdesakan dalam bus dan kurangi kepadatan penumpang didalam
bus ,supaya tidak ada penumpang yang berdiri selama perjalanan.
