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Qualità della Vita, Benessere e Salute a Verona. Giorgio Pasetto dottore in Scienze Motorie Consigliere Comunale – Lista Tosi Segretario Nazionale Associazione Italiana Dottori in Scienze Motorie. Dal Bodybuilding al Medical Fitness passando per il fitness ed il wellness - PowerPoint PPT Presentation
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Qualità della Vita, Benessere e Salute a Verona Giorgio Pasetto
dottore in Scienze MotorieConsigliere Comunale – Lista Tosi
Segretario Nazionale Associazione Italiana Dottori in Scienze Motorie
Dal Bodybuilding al Medical Fitness passando per il fitness ed il wellness
30 anni di evoluzione
30 anni di evoluzione
Analisi sociologica dei cambiamenti della nostra società dall'osservatorio delle palestre.
Un percorso a grandi linee e schematico.
Stati Uniti d’America / Italia
Nel confronto con gli USA abbiamo un gap medio di circa 10 anni.
Gli USA sono un attuale e attendibile indicatore dei cambiamenti socio-culturali di una società occidentale.
In modo particolare in questo ambito specifico.
Anni 1980/1990 bodybuilding
Le palestre sono negli scantinati, le attrezzature sono
i manubri e i bilancieri e le prime rudimentali macchine
con i pesi.L'obiettivo dei clienti che
frequentano queste palestre sono le masse muscolari.
I miti sono Arnold Swarzneger, il cinema esalta i
volumi muscolari. Esplode il doping da steroidi.
Anni 1990/2000 fitness
Le palestre iniziano ad uscire dagli scantinati e arrivano al piano terra.
Anni 1990/2000 fitness
Nascono le macchine aerobiche che integrano le macchine con i
pesi che diventano macchine isotoniche. Si inizia a parlare di
cardio-fitness-training. Le masse muscolari si riducono
a favore di un maggior equilibrio generale.
Gli sportivi iniziano ad utilizzare le palestre per i propri
allenamenti. L'alimentazione inizia a ricoprire un ruolo
importante.
Anni 2000/2010 wellnessInizia a diffondersi il concetto di “wellness” ( = benessere).
Attraverso la diffusione mondiale di attrezzature più
sofisticate, che diventano macchine funzionali e belle esteticamente, l’esercizio
fisico diventa più “facile”. Il concetto di Wellness
comprende anche l’idea di alimentazione equilibrata: il
benessere psicologico diventa un altro ingrediente
dello star bene.
Anni 2010/2020 medical fitness
Cosa intendiamo per medical fitness ?
L’attività fisica prescritta dal medico.
Anni 2010/2020 medical fitnessSiamo nel presente e nel futuro.L'attività fisica dovrebbe essere
prescritta dal medico e soprattutto dal medico di
medicina generale (MMG). Le problematiche sono quelle di una popolazione che invecchia
ma che vede peggiorare la salute dei propri cittadini.
Le palestre sono diventate strutture polifunzionali a 360
gradi.La crisi economica e lo stallo
burocratico ne limitano l'evoluzione qualitativa.
“L’esercizio può essere considerato a pieno titolo una medicina e un mezzo per modificare il nostro epigenoma per una salute migliore”.
Verona Città della Salute e della Qualità della Vita
Grazie
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