Que Es Pulsómetro, Espirómetro y Pulsioximetro

Isabela Gallego Jiménez 8-4

Que Es Pulsómetro:El monitor de frecuencia cardiaca (pulsómetro) es un dispositivo, que te permite realizar entrenamiento inteligentemente, ya que puedes llevar un mejor control de tu frecuencia cardíaca y de esta forma distribuir la carga de entrenamiento por zonas de esfuerzo.Hay diversas formas de calcular las Zonas de esfuerzo, pero lo mas recomendable es acudir con un experto, un entrenador por ejemplo, que te asesore y realice una evaluación precisa, recuerda que cada persona es diferente y requiere de atención personalizada. Siempre debe de considerarse que en los deportes aeróbicos el principal motivo es el corazón casualmente no se le presta la atención que requiere. En este tipo de disciplinas el escuchar a tu corazón debe tomarse en el sentido literal.La frecuencia cardíaca es un buen indicador de la intensidad del esfuerzo realizado en aquellas actividades físicas y deportivas que inciden directamente sobre el sistema cardiovascular.El pulsómetro es una buena herramienta que permite, durante el entrenamiento, recoger y analizar información sobre el esfuerzo realizado. Permite controlar la intensidad y la duración, tanto del esfuerzo como de la recuperación, el volumen de entrenamiento, y almacenar estos datos para su posterior análisis. Su uso está ampliamente difundido y muy indicado en deportes y actividades fundamentalmente aeróbicos.

Para Que Sirve El Pulsómetro :

El pulsómetro te ayuda a medir tu frecuencia cardíaca y según la edad y otros factores te das cuenta, si estas

corriendo a un ritmo normal, muy exigente o muy suave, ya que vas

viendo a la frecuencia que va latiendo tu corazón, que es la mejor forma de medir el esfuerzo que estas haciendo

en ese momento.

Que Es El Espirómetro Un espirómetro es un instrumento que

mide el funcionamiento de los pulmones. Para utilizarlo, el paciente

respira en una boquilla. El médico puede pedirle al paciente que respire con normalidad o que respire hondo y

exhale el aire rápidamente, como si estuviera inflando un globo. Un

dispositivo mide la cantidad de aire inhalado o exhalado y el tiempo que

llevó cada respiración. Estas mediciones pueden ayudar al médico a

descubrir si la persona tiene un problema pulmonar, como el asma.

Para Que Sirve El Espirómetro:

La espirometría les indica a los médicos si los pulmones están funcionando correctamente. Se utiliza para ayudar a diagnosticar y monitorear las enfermedades que afectan a los pulmones y dificultan la respiración, como el asma y la fibrosis quística. También puede utilizarse para lo siguiente:.determinar la causa de la falta de aire, la tos o la sibilancia.monitorear el tratamiento de problemas respiratorio.evaluar el funcionamiento de los pulmones antes de una cirugía

Que Es El Pulsioximetro

El Pulsioximetro mide la saturación de oxígeno en los tejidos, tiene un

transductor con dos piezas, un emisor de luz y un foto detector,

generalmente en forma de pinza y que se suele colocar en el dedo, después se espera recibir la información en la

pantalla: la saturación de oxígeno, frecuencia cardíaca y curva de pulso.

Para Que Sirve El Pulsioximetro:

Se utilizan diodos electro luminosos (LED) en dos longitudes de onda: 660 nm (rojo) y 940 nm (cerca de infrarrojo). Estas longitudes de onda son las adecuadas, pues son valores en los cuales la separación es la más alta entre la hemoglobina y los espectros de absorción de la oxihemoglobina. Mientras que la luz emitida pasa a través del dedo o del lóbulo de la oreja, algo de la energía es absorbida por la sangre arterial y venosa, el tejido fino y las pulsaciones variables de la sangre arterial. Usando circuitos electrónicos, se igualan las señales en las longitudes de onda infrarrojas y rojas y se calcula la relación de transformación de la luz de roja-infrarroja, que se relaciona directamente con el SpO2 mediante el pulso oximétrico. Cada segundo, se realizan aproximadamente 600 medidas individuales y mediante un algoritmo implementado en el interior del microprocesador, se compara con valores obtenidos anteriormente y después se usan fórmulas específicas a cada fabricante. El valor visualizado se obtiene realizando un promedio entre los 3-6 valores anteriores y actualizado cada (0,5 - 1,0) sg. El promedio se utiliza pues tiende a reducir los efectos de los instrumentos y de señales erróneas.