RAMUANRAMUANRAMUANRAMUANHERBALHERBALHERBALHERBAL UNTUKUNTUKUNTUKUNTUK BATUKBATUKBATUKBATUK

BatukBatukBatukBatuk

Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:� Kencur 3 jari� Air ¾ cangkir

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Kencur dikupas diparut (parutannya dialasi daun pisang).Tambahkan air ¾ cangkir, peras dan saring dengan kain bersih/saringan teh.

CaraCaraCaraCara pemakaian:pemakaian:pemakaian:pemakaian:Diminum 4-5 X sehari 1 sendok makan, oleh anak (lebih dari 12tahun) dan dewasa.

BatukBatukBatukBatuk karenakarenakarenakarena masukmasukmasukmasuk anginanginanginanginUntuk anak dan orang dewasa dapat juga diberikan :Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:� Air jeruk nipis 1 sdm� Air matang 4 sdm� Kecap atau madu secukupnya

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Jeruk diperas, airnya ditambah dengan kecap atau madu samabanyak semua bahan aduk sampai rata.

CaraCaraCaraCara pemakaian:pemakaian:pemakaian:pemakaian:Dewasa : 4 x sehari 1 sendok makanAnak-anak : 4 x sehari 1 sendok teh

RAMUANRAMUANRAMUANRAMUANHERBALHERBALHERBALHERBALUNTUKUNTUKUNTUKUNTUK BATUKBATUKBATUKBATUK

BatukBatukBatukBatuk padapadapadapada anak-anakanak-anakanak-anakanak-anakBahan:Bahan:Bahan:Bahan:

� Bunga belimbing wuluh segar 1 genggam� Bawang merah 1 buah���� Biji buah pala ¼ kelereng� Gula batu 1 sdm���� Air ½ gelas

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:

Bawang merah diiris menjadi 4, biji buah pala dipukul sehinggamenjadi seperti batu kerikil. Kemudian semua bahan dicampurmasukkan dalam mangkok kecil dan ditutup lalu dikukus selama1 jam. Saring, cairan yang teraring yang digunakan

CaraCaraCaraCara pemakaian:pemakaian:pemakaian:pemakaian:

Diminumkan pagi hari dan malam sebelum tidur satu ramuan.

BatukBatukBatukBatuk pilekpilekpilekpilek

Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:

� Jahe 3 ibu jari� Sereh 3 ibu jari���� Gula jawa secukupnya���� Air 3 cangkir

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Campur semua bahan, rebus dengan air hingga ½ nya

CaraCaraCaraCara pemberian:pemberian:pemberian:pemberian:Dewasa : minum 3 x sehari 1 ramuanAnak-anak : 3 x sehari ½ cangkir

RAMUANRAMUANRAMUANRAMUANHERBALHERBALHERBALHERBALYANGYANGYANGYANGDAPATDAPATDAPATDAPATMENGATASIMENGATASIMENGATASIMENGATASI

GANGGUANGANGGUANGANGGUANGANGGUANKESEHATANKESEHATANKESEHATANKESEHATAN RINGANRINGANRINGANRINGAN

LOKALOKALOKALOKA KESEHATANKESEHATANKESEHATANKESEHATAN TRADISIONALTRADISIONALTRADISIONALTRADISIONAL MASYARAKATMASYARAKATMASYARAKATMASYARAKATDirektoratDirektoratDirektoratDirektorat JenderalJenderalJenderalJenderal BinaBinaBinaBina GiziGiziGiziGizi dandandandan KIAKIAKIAKIA KemenkesKemenkesKemenkesKemenkes RIRIRIRI

Jl. Inspektur Yazid KM 2,5 No. 7490 PalembangTelp. (0711) 363582 Fax. (0711) 363582

Sumber:

• Standar pelayanan medik herbal (Menkes RI no 121/ Menkes/SK/III/2008)• Formularium obat herbal asli indonesia (Kemenkes RI 2011)• Pedoman kader pemanfaatan tanaman obat untuk kesehatan (Kemenkes 2011)

RAMUANRAMUANRAMUANRAMUANHERBALHERBALHERBALHERBAL UNTUKUNTUKUNTUKUNTUK BATUKBATUKBATUKBATUK

BatukBatukBatukBatuk pilekpilekpilekpilek disertaidisertaidisertaidisertai suarasuarasuarasuara serakserakserakserak (oles)(oles)(oles)(oles)

Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:� Air jeruk nipis 3 jari� Minyak kayu putih ½ sendok teh� Kapur sirih ¾ cangkir

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Campur air jeruk nipis, minyak kayu putih dan kapur sirih adukhingga diperoleh campuran seperti bubur (pasta)

CaraCaraCaraCara pemakaian:pemakaian:pemakaian:pemakaian:Dilumurkan pada leher, dada, dan punggung

Peringatan:Hentikan pemakaian jika kulit terasa perih/gatal/ panas.

BatukBatukBatukBatuk asmaasmaasmaasma

Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:� Pegagan 1 sdm� Gula batu atau madu secukupnya� Air matang secukupnya

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Pegagan dicuci, ditumbuk dengan sedikit air matang. Setelahhalus ditambah air sisanya dan disaring. Beningnya ditambahgula batu atau madu dan diaduk hingga larut.

CaraCaraCaraCara pemakaian:pemakaian:pemakaian:pemakaian:Diminum 1 x sehari 1 ramuanPagi hari sebelum makan. Diulang tiap hari sampai sembuh.Untuk pemeliharaan cukup 1 minggu sekali 1 ramuan.

RAMUANRAMUANRAMUANRAMUANHERBALHERBALHERBALHERBALUNTUKUNTUKUNTUKUNTUK BATUKBATUKBATUKBATUK

BatukBatukBatukBatuk pilekpilekpilekpilek disertaidisertaidisertaidisertai suarasuarasuarasuara serakserakserakserak

Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:� Pegagan ½ genggam� Air jeruk nipis 3 sendok makan���� Air 3 gelas����CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Pegagan direbus dengan air sampai tinggal 2 gelas, sesudahdingin disaring, tambahkan jeruk nipis

CaraCaraCaraCara pemakaian:pemakaian:pemakaian:pemakaian:Diminum 2 x sehari 1 gelas.

BatukBatukBatukBatuk pilekpilekpilekpilek

Bahan:Bahan:Bahan:Bahan:� Akar manis cina 3 jari���� Daun poko segar 3 genggam���� Air 2 cangkir

CaraCaraCaraCara pembuatan:pembuatan:pembuatan:pembuatan:Bahan setelah dicuci bersih, kemudian dididihkan sampaidiperoleh 1 cangkir.

CaraCaraCaraCara pemberian:pemberian:pemberian:pemberian:Dewasa : 2 x sehari ½ cangkirAnak-anak : 2 x sehari ¼ cangkirPagi hari sebelum makan dan malam hari sebelum tidur“Mencegah batuk pilek dan menguatkan sistem pernafasan”