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EDITION 18
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ano 03 número 18 (agosto 11)15.000 exemplaresPara anunciar ligue: (11) 3759-7878 ramal 155www.reebokclub.com.br
Reebok Vila OlímpiaRua das Olimpíadas 205 Tel. 11 3847-7878Reebok Shopping Cidade JardimAv. Magalhães de Castro 12.000 Tel. 11 3759-7878
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JOSé OtáViO maRfaRá - Reebok SpoRtS Club
05Com uma alimentação
balanceada e muita malha-ção, em apenas dois anos a
designer Juliana ScarpaNinio já emagreceu 25 quilos
Disciplina
O Shopping ganha mais um andar e a unidade Cidade Jardim aproveita a onda e
promove uma grande reforma em suas instalações
EXpansÃO
06Sinta um pouco do clima
agradável de saúde e amiza-de dos corredores e salas de ginástica da academia mais
descolada da cidade
sOciEDaDE
maiS qualidade
O shOPPing CidAde jARdiMgAnhA nOvOAndAR e AReebOkAPROveiTA PARA PROMOveR uMA gRAndeexPAnsãO
no início de 2011, chegamos a comentar que esse seria um ano de mui-tas novidades. e, conforme prometido, é com enorme prazer que comuni-camos a expansão da Reebok Cidade jardim, o que certamente tornará ainda mais confortável a utilização dos espaços da academia. O foco, é claro, continua sendo a satisfação do aluno Reebok que aposta na serie-dade do nosso trabalho. Com obras previstas até dezembro, vamos pas-sar por melhorias significativas. Tudo para tornar ainda mais confortáveis,
funcionais e eficientes as instalações da academia. O mais importante é que tudo isso e muito mais ocorrerá sem interromper nossas programa-ções. em breve os alunos da Reebok vila Olímpia também deverão se beneficiar com um projeto similar de renovação das instalações, que as-sim como a Reebok Cidade jardim, está sendo elaborado pelo designer de interiores, sig bergamin e o renomado escritório de arquitetura Aflalo & gasperini. Mas isso é conversa para a próxima edição. bons treinos.
04A modelo Winie
Lourenço diz que para se manter bela
como sempre faz ioga e passa longe de
frituras e doces
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eStamOS CONStRuiNdO uma ReeBOKAINDA MelHoR pARA VoCÊ
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@reebokclub
RitmosStudio 54sexta-feira, 8h30, na sala Zen, com os profs. Waldyr e Alexandra.
the Best of Sports CoreTerça-feira, 9h,na sala 1, com os profs. lC Freitas e vitor.
CircuitoPilates + Yoga + alongamentoTerça-feira, 19h30, na sala Zen, com os profs. giselle, Caio e bruno.
Super duathlon com dJ dinhoQuinta-feira, 20h, nassalas Run e Cycle, com os profs. jean e giselle.
ciDaDE JarDimaGOStO
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Com o objetivo de receber novas grifes, ampliar o espaço de
lojas de marcas já instaladas e dar ainda mais conforto ao seu
público, o shopping mais elegante da capital paulista passará
por uma grande reforma. A mudança traz ótimas notícias. se-
gundo Ana Auriemo de Magalhães, diretora de planejamento e
mix do Cidade jardim, ainda em 2011, a gucci fará a abertura
de sua primeira flagship no brasil. no ano seguinte, também
estão previstas grandes inaugurações, o que a cada dia torna
o endereço da Marginal Pinheiros imbatível, especialmente
quando o assunto é ir às compras com sofisticação e requinte.
de acordo com bettina Quinteiro, a superintendente do sho-
pping, a maison louis vuitton estreia ali sua primeira e única
global store da América latina. “Outras marcas, como Cartier,
balmain, Canali eTod’s, também já estão providenciando lojas
similares”, afirma. As inovações ficam ainda mais atraentes e
completas com a chegada de alguns restaurantes estrelados
da alta gastronomia paulistana. O novo espaço está trazendo
o bistro Parigi e a Adega santiago. O Pobre juan será amplia-
do para oferecer mais conforto aos clientes e o due Cuochi
ganha um agradável piano bar. já o kosushi irá para o jardim
do novo piso – no quarto andar. Até março de 2012, o Cidade
jardim promete outras surpresas. Por enquanto são segredos
guardados a sete chaves. Mas fique certo: ninguém perde por
esperar. devem agradar a todos. Com a reforma já em curso, o
shopping Cidade jardim passará a ter mais vagas no estacio-
namento, 12 restaurantes e 180 lojas. e a Reebok sports Club
aproveita a oportunidade para, da mesma forma, proporcionar
melhorias aos seus alunos e também reformular o seu espa-
ço (ver reportagem na página 3). O acesso, tanto à academia
quanto aos estacionamentos e às alamedas de lojas, fica mais
agradável e bem mais fácil. A ideia base por trás de todo mo-
vimento que está sendo realizado ali é a de aprimorar ainda
mais o conforto e o bem-estar dos clientes nas dependências
do shopping. O Cidade jardim não abre mão de oferecer sem-
pre o que há de melhor, “Queremos ver as pessoas felizes aqui
dentro”, garante bettina Quinteiro. não deixe de acompanhar
de perto as mudanças – um reflexo evidente do crescimento e
do prestígio dessas duas marcas tão respeitadas no mercado.
O CidAde jARdiM inAuguRA uM nOvO AndAR , COM lOjAs de MARCAs inÉdiTAs e nOvOs ResTAuRAnTes, AuMenTA OnÚMeRO de vAgAs nO esTACiOnAMenTO e siMPliFiCA ACiRCulAçãO inTeRnA. TudO PARA veR O ClienTe MAis sATisFeiTO
Por Camila Rossi
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Boxing trainingQuinta-feira, 7h, na sala lutas, com o prof. loya.
mix PilatesQuarta-feira, 12h30, na sala 1, com aprofa. núbia.
Street Racingsegunda-feira, 18h30, 45’, na sala Run, com os profs. gláucia e diego.
Street dancecom dJ ao vivoQuinta-feira, 19h,na sala 1, com a profa.Alexandra e convidados.
Cycle Pop GirlsTerça-feira, 12h30 e 20h15, na sala Cycle, duração de 60’ e 45’, com profa. Raquel Pitta.
futebolSocietysábado, das 14h às 18h, local: Rivellino sports Center. Aberto para alunos, colaboradores e personais externos. informe-se na recepçãoe monte sua equipe!
Ballet fitnessadultovila Olimpia, às segun-das e quartas-feiras. Terá inicio na Cidade jardim, dia 9/8, às terças e quintas-feiras. Ambas começam as 8h30 e com o prof. Mário Américo.
Vila OlÍmpia
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Aulas especiais exclusivaspara os alunos Reebok
bettina Quinteiro (à esquerda) é superintendente do Cidade jardim e Ana Auriemo de Magalhães, diretora de planejamento e mix do shopping.
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Bang & OlufsEnCom apenas 8 gramas, o fone EarSet 3 foi concebido para se adaptar a qual-quer ouvido de forma firme e suave. Garantia de uma experiência única de som, tem microfones incorporados, o que o torna ideal para iPhone etelefones da Bang & Olufsen.Tel. (11) 3082-8277. Preço: R$ 1.028
JawBOnEUP é a pulseira que acaba deser lançada. Com sensores capazes deregistrar os hábitos de alimentação,os exercícios, o sono e até mesmo ahigiene pessoal, ela envia os dados aum smartphone para que o usuárioreceba sugestões para uma rotina maisequilibrada e saudável. Nos próximosdias, a Jawbone irá anunciar novosdetalhes sobre o aparelho e o preço.www.jawbone.com
lEicaPara a sua próxima viagem, que tal co-locar na bagagem a nova Leica V-Lux 30? Simples de manusear, é compacta e apresenta alta performance, com distância focal de 24-384 mm. Com módulo GPS, tem 14,1 MP e ainda os softwares de edição de vídeo e imagem, Premiere e Photoshop. Preço: sob consulta. Tel. (11) 5052-1206
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Mais uma vez, a Reebok sports Club traz para os seus alunos grandes novidades, desta vez o foco é o novo projeto de expansão
da unidade Cidade jardim. A ideia é crescer, proporcionando mais conforto, facilidade no acesso, melhor distribuição e ofere-
cer o que há de mais moderno para os alunos. Para promover a ampliação, foi contratado nada menos do que o escritório de
arquitetura Aflalo & gasperini e o design de interiores é de responsabilidade de sig bergamin, um dos profissionais mais res-
peitados do setor. segundo josé Otávio Marfará, o CeO da Reebok, a academia está em completa sintonia com o shopping Ci-
dade jardim, que também está passando por uma grande expansão. O shopping mais exclusivo da capital paulista tem previsto
para o fim de 2011 a inauguração de um novo andar outdoor, no 4º piso com acesso direto para Reebok, além de várias outras
novidades (veja reportagem na página 2). O resultado deste projeto não poderia ser mais positivo para todos os envolvidos, O
acesso à Reebok, hoje feito apenas por três elevadores, ganhará mais quatro panorâmicos e quatro escadas rolantes. As salas
de Musculação e Cardio serão ampliadas em 50% e ganham toiletes exclusivos – masculino e feminino –, o que torna o treino
muito mais confortável. uma nova sala de Running Class será construída junto à área de Cardio, dando uma nova cara para as
aulas de corrida. Outra boa nova é uma sala de Personal Training, totalmente privada e exclusiva com área 40% maior do que a
atual, com iluminação natural, skyline para a Cidade jardim e sala de alongamento, com o dobro do tamanho da atual. As trans-
formações não param por aí. Pensando no conforto do aluno Reebok, haverá um sPA exclusivo com cinco salas de massagem
para proporcionar bem-estar e relaxamento antes ou depois dos treinos. nossos aluninhos também se beneficiarão : o vestiário
infantil ficará maior e as crianças de até 7 anos terão o dobro de espaço para se divertir na novíssima sala do kids Club. junto
com todas essas mudanças, o shopping Cidade jardim destinará vagas preferenciais aos alunos Reebok no estacionamento do
2º piso e piso M2. essa nova fase de transformação da Reebok Cidade jardim tem previsão de ser finalizada em dezembro deste
ano. “não haverá interrupção de atividades durante as ampliações”, garante Marfará. de acordo com ele, a unidade vila Olímpia
também entrará em reforma. “vamos aguardar a próxima edição do Reebok news para anunciar as novidades da outra unidade.”
A exPAnsãO dA ReebOk CidAde jARdiM jÁCOMeçOu. ATÉ deZeMbRO vOCÊ TeRÁ uMAACAdeMiA MuiTO MAis COMPleTA PARA TReinAR
Por Ronaldo AlbanesePor Camila Rossi
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BmwPedalar a nova bicicleta da série M Carbon Racer pode ser tão excepcional quanto dirigir um BMW, acredite. A bike combina alta tecnologia, design, conforto e segurança. O quadro é todo feito em carbono, o que a faz ser extremamente leve. A estrutura é anticorrosiva e resistente a impac-tos. O câmbio e o sistema de freios são Shimano Ultegra. Preço: US$ 4 mil. www.bmwgroup.com
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Winielourenço
Até há pouco tempo, a modelo carioca Winie lourenço não fazia da moda seu cami-
nho. no Rio, foi até o fim com a faculdade de design gráfico e tinha planos de seguir
em frente na profissão. Mas não teve jeito. A menina de 21 anos, que tem o nome
de Yasmin lourenço no Rg, decidiu dar uma chance à moda para se aventurar pelo
mundo. sobre a troca de nome, diz que o apelido da infância falou mais alto na hora
de escolher um pseudônimo para o universo fashion. hoje em temporada pela Ásia,
pratica a arte marcial chinesa tai chi chuan. “É uma forma de entender e vivenciar a
cultura que hoje vivo”, explica Winie. Para manter a forma invejável, sempre que está
no Rio ela não abre mão de correr pela orla carioca. Winie não come carne vermelha
e foge de todo tipo de frituras. suas dicas de hong kong: caminhadas à tarde pela
hollywood Road a visitas a galerias de arte contemporânea e também a antiquários.
“não pode esquecer de ir ao Mandarim hotel para um drinque. É parada obrigató-
ria!”, destaca ela, que fez questão de comprar uma bicicleta assim que chegou à Chi-
na. A beleza marota da menina carioca, de sorriso aberto e leve, já tem destino certo
no próximo ano: a europa. “Quero ver se consigo unir a minha atividade de modelo
com a minha formação como designer. Ainda não sei bem como, mas estou atrás.”
desde Que deCidiu seR MOdelOinTeRnACiOnAl, Winie lOuRençO TeM FeiTO dO MundO A suA CAsA. A belA jÁ FOTOgRAFOu diveRsAs veZesPARA l’ORÉAl PARis e PROTAgOniZOu ediTORiAis iMPORTAnTes PARAPubliCAções ResPeiTAdAs COMOMARie ClAiRe FRAnCesA, vOgueesPAnhOlA e A bRiTâniCA id. eMenTRevisTA AO ReebOk neWs, elA COnTA COMO se MAnTÉM seMPRe belA e COMO FAZ PARA FiCAR eM FORMA
em deStaque
Por Camila Rossi
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A Reebok sports Club foi uma das primeiras academias da cidade a oferecer Pilates.
desde o início, quando ainda funcionava no bairro do Morumbi, o método trazido do
Rio de janeiro por Flavia lèbre proprietária do studio Pilates “sens” na Reebok Cidade
jardim, já fazia sucesso. e continua assim. hoje, tanto a unidade Cidade jardim quan-
to a vila Olímpia, mantêm mais viva do que nunca essa opção especial de trabalho do
corpo. “Mas com um detalhe que faz toda a diferença”, garante Patricia Macedo ben-
to santos, proprietária do studio Pilates na Reebok vila Olimpia. ela se refere às aulas
de gyrotonic e de Corealign, que são realizados com equipamentos de última geração
no método Pilates que permitem trabalhar músculos e articulações através de um novo
conceito de consciência do movimento, que inclui o treinamento de movimentos pouco
convencionais, como as torções, bastante utilizadas em esportes unilaterais como gol-
fe e tênis e que são diferenciais de condicionamento para os mais variados esportes.
“isso sem falar na melhora de postura especialmente para quem passa a maior parte do tem-
po sentado”, acrescenta Flavia lèbre. de acordo com elas, são inúmeros os benefícios do
método. “Principalmente se você está interessado em conhecer profundamente o seu cor-
po”, diz Flavia. em geral, a prática regular – no mínimo 2 vezes por semana – fortalece a mus-
culatura e aumenta a flexibilidade, protegendo articulações e a coluna vertebral, além de ser
extremamente eficiente na prevenção e no tratamento de lesões, o que o torna atualmente
uma das modalidades mais indicadas por médicos e especialistas em saúde. “Mas, muito
além dos aspectos meramente físicos, o Pilates é uma ótima maneira de equilibrar corpo e
mente”, garante Patricia. Qualquer pessoa a partir de 7 anos pode praticar, desde que apre-
sente atestado médico que a autorize a realizar atividade física. As duas especialistas infor-
mam que não há restrição à prática de outros tipos de atividades paralelamente à prática do
Pilates. Além de compatível, a prática combinada é extremamente recomendada, tanto para
otimizar o condicionamento como para prevenir lesões nas atividades. equipados com o que
há de melhor, os studios Pilates na Reebok, mantêm profissionais formados nas melhores
escolas do mundo, o que, segundo Flavia, se reflete na qualidade do trabalho realizado: “Além
de especializados, somos fisioterapeutas, prontos para tratar diversas patologias de um jeito
divertido, fora do tradicional. Antes de tudo, procuramos saber quais são os objetivos do alu-
no em relação ao Pilates. A partir daí, montamos um programa para atender as expectativas.”
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FORçAde vOnTAde
O desTAQue dOs sTudiOs PilATes dAs duAs unidAdes dA ACAdeMiA
COM 25 QuilOs A MenOs, A designeR de jOiAs juliAnA sCARPA niniO COnTA COMO AliMenTAçãO bAlAnCeAdA, exeRCíCiOs FísiCOs RegulARes e MuiTA deTeRMinAçãO MudARAM A suA vidA PARA MelhOR. “AindA FAlTA eMAgReCeR CinCO PARA ATingiR A MinhA MeTA, MAs eu jÁ Me sinTO viTORiOsA”
FOTO [email protected]
Por Ronaldo Albanese
Como foi o seu processo de mudança? o que a levou a querer mudar? sempre tive pro-
blemas com a balança, desde os 12 anos... engordava e emagrecia com muita facilidade.
Fazia mil dietas malucas e no fim recuperava o peso anterior. Você tinha uma vida seden-
tária? Quando pequena fiz natação, ginástica olímpica, tênis e também balé. Mas, aos 14,
rompi os ligamentos do tornozelo esquerdo e parei de vez durante anos. depois, retomei
com musculação, bicicleta e esteira. e, aos 25, tive uma lesão de joelho enquanto esquia-
va na neve. Fui obrigada a parar novamente. dessa vez por sete anos. só voltei aos exer-
cícios em 2009. e não parei mais. Quando e como começou o emagrecimento? jamais
gostei de ser gordinha... eu tinha traumas com isso. É triste ter quilos extra em um mundo
feito para os mais magros. A discriminação é gigante. Tanto das pessoas, quanto de nós
mesmos. Quanto tempo durou o processo de transformação? O processo continua.
vem desde maio de 2009. já eliminei 25 quilos e ainda faltam cinco. Você estabeleceu
metas? Quais eram elas? sim, sempre tive muito claro aonde queria chegar. se não for
assim, fica mais difícil. A minha continua sendo emagrecer 30 quilos de maneira saudá-
vel, sem flacidez, com uma musculatura condizente...”durinha”. e eu estou conseguindo!
Quais foram as principais dificuldades logo de início? Tudo. nos primeiros tempos
nada fica fácil. Mas a reeducação de hábitos alimentares talvez seja uma das piores
provas. É preciso esforço redobrado para não desistir jamais! Como você fez para su-
perá-las? É simples: com muuuita disciplina, determinação e força de vontade! Qual é
a importância da atividade física regular para processos como o seu? É vital. não
apenas porque alivia o estresse. Mas também porque ativa a energia para todas as ou-
tras atividades da vida. Mexer o corpo com orientação libera endorfina, que proporciona
uma sensação muito agradável de prazer. Descreva a sua rotina de exercícios. Quais
são eles? Às segundas, quartas e sextas faço 1 hora de musculação e depois pedalo
30 km; às terças e quintas, 1h30 de ioga, 1 hora de musculação e 30 km de bike. nos fins
de semana descanso. e a alimentação, mudou muito? Mudou. hoje é extremamente
regrada, além de bem restrita. desenvolvi uma intolerância a 100% de lactose e tenho
alergia a glúten. É uma doença muito séria que a grande maioria das pessoas desco-
nhece. Tenho a constante orientação de uma nutricionista. Hoje, o que faz parte de
sua dieta e o que jamais entra? Faz parte: peixe, frango, carne vermelha (bem de vez
em quando) além de frutas, verduras, legumes, castanhas, arroz integral e produtos à
base de soja e arroz. jamais entra: derivados de leite ou algo que contenha glúten (por
causa da minha intolerância). evito ao máximo fritura e doces. Qual tem sido o papel
da Reebok nesse processo? importantíssimo. não tenho dúvida. A academia tem um
ambiente agradável, é bonita, espaçosa, os funcionários são educados e os professo-
res competentes. isso sem falar dos equipamentos maravilhosos. o que mudou com a
alimentação balanceada e com a regularidade de exercícios? Tudo. A disposição para
a vida é outra. Mas o humor, sem dúvida nenhuma, melhorou muuuito. Me sinto vitoriosa.
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1. Gerardo Mosgatelli 2. Marcelo Tonanni 3. Pietra Quintela 4. Gláucia de Paula 5. Piella Querido 6. Van Storck 7. Antonio Sproesser 8. Maria Cristina, Pedro, Rafaela e Marco Parizotto 9. Anna Luisa Mendes Caldeira 10. Vinicius D. M. de Almeida 11. Paula F. de Castro 12.
Carolina Postal 13. Melissa Di Sirio 14. Camila e Corine Ferraz 15. Lucas Azevedo Katz Zajd 16. Odete Cechelli Paiva Martins
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Uma das cidades mais vibrantes da eUropa, barcelona agora, definitivamente, figUra na rota dos sUper-hotéis de lUxo. era o qUe faltava para a cidade de gaUdí. a estreia foi feita pela presti-giada rede mandarin oriental, qUe escolheU a elegante passeio de gràcia para seU novo hotel. o belo prédio da metade do sécUlo 20 foi restaUrado e ganhoU decoração contemporânea com pitadas de referências orientais. ao lado de tradicionais símbolos da cidade, como a casa batlló e a casa milà – considerada a contribUição mais importante de antonio gaUdí à arqUite-tUra da capital catalUnha – o mandarin oriental é, sem dúvida, Uma experiência admirável. é ideal para hospedar Um tipo de gente cheia de referências, qUe faz qUestão absolUta de qUalidade.
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