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8/20/2019 Referencial Educação Fisica - Ensino Fundamental 1° BIMESTRE
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EDUCAÇÃO FÍSICA - 6º ANO - 1º BIMESTREEIXOS: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO/ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS/GINÁSTICA, OGOS, !UTAS E ESPORTES
COMPET"NCIAS HABI!IDADES CONTE#DOS MÍNIMOS
• Ser capaz de movimentar-se usando as habilidadesmotoras e as capacidadesfísicas.
• Participar de atividades lúdicas que envolvam condição motora:coordenação velocidade a!ilidade e equilíbrio din"mico est#tico erecuperado.
• Participar de atividades lúdicas que envolvam a condição física:força muscular resist$ncia cardiorrespirat%ria resist$ncia muscular efle&ibilidade.
• 'nalisar e compreender as estrat(!ias de )o!os pr(-desportivos demodo a ampliar suas possibilidades de movimento.
OGOS
*ntrodução aos )o!os: cooperativos recreativossensoriais competitivos socializantes dedramatização e pr(-desportivos.
+o!o de tabuleiro: domin% ,hist%rico peças e )o!opropriamente dito.
onceitos de )o!os e brincadeiras.
+o!os no conte&to amador recreativo escolar e
profissional.
/ sentido das re!ras nos )o!os.
FUTSA!
0ist%rico ,ori!em eevolução. +o!os pr(-desportivos.1undamentos:
• ondução de bola ,peito do p( parte
e&terna do p( parte interna do p( p(sobre a bola.
• hute ,peito do p( bico do p( partee&terna do p( parte interna do p(.
Passe ,peito de p( bico do p( parte e&terna dop( parte interna do p(.
• Ser capaz de atuar deforma solid#ria respeitandoe valorizando a inclusãosocial as diferençasindividuais as re!rasestabelecidas a elaboraçãoe a adaptação debrincadeiras e )o!osevitando a competitividadee&cessiva favorecendo aparticipação de todoscomo recurso a ser
utilizado em momentose&tra- escolares e de lazer.
• ompreender o car#ter dos )o!os nos conte&tos amador recreativoescolar e profissional evitando a competitividade e&cessiva.
• *ntera!ir no conte&to escolar atrav(s dos )o!os desportivos
vivenciando v#rios pap(is: )o!ador torcedor e #rbitro.
• 2ntender que oposição ( uma estrat(!ia de )o!o e não uma atitudede confrontação.
• Solucionar conflitos atrav(s do di#lo!o evitando a competitividade.
• Perceber as possibilidades e limitaç3es de si mesmo e dooutro nas diversas situaç3es corporais para au&iliar e ser au&iliado.
• 2ntender que as re!ras podem ser adaptadas para a inclusão detodos.
• *ntera!ir em )o!os e esportes procurando cuidar da se!urançapr%pria e alheia.
8/20/2019 Referencial Educação Fisica - Ensino Fundamental 1° BIMESTRE
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EDUCAÇÃO FÍSICA $º ANO - 1º BIMESTREEIXOS: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO/ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS/GINÁSTICA, OGOS, !UTAS E ESPORTES
COMPET"NCIAS HABI!IDADES CONTE#DOS MÍNIMOS
4econhecer e respeitar o pr%prio
Perceber o corpo não como um amontoado de partes mas como
'valiação física ,5estes motores: força fle&ão develocidade a!ilidade.
orporeidade: o corpo no seu todo o
consciente.
onhecimento e respeito ao corpo.
onceitos sobre as capacidades físicas:
corpo emotivo e sensível que se socializa e se movimenta. fle&ibilidade velocidade e a!ilidade e sua relação comos testes motores.
ompreender-se como um ser único com uma hist%ria de vida pessoal. onhecimento sobre o corpo: principais músculos e
5er atitudes cotidianas que promovam o seu desenvolvimento inte!ral*dentificar e compreender as funç3es or!"nicas corporais
*mport"ncia do aquecimento alon!amento erela&amento6 saúde física.
uma de suas partes 7 at ividade física. 5ensão e rela&amento frequ$ncia cardíaca elimites e possibilidades *dentificar e analisar os efeitos da atividade física sobre o or!anismo e como indicadores de intensidade e esforço.
forma a poder desenvolver
suas atividades corporaiscom autonomia
saúde: benefícios riscos indicaç3es e contraindicaç3es.
*dentificar analisar e manter a pr%pria postura e movimentos nãopre)udiciais em diferentes situaç3es do cotidiano.
onceitos b#sicos relacionados 7 atividade física
,saúde atividade física e motora6 riscos e benefícioscapacidade cardiorrespirat%ria condição física condição
como recursopara
manutenção da pr%priasaúde.
*dentificar compreender e respeitar as diferenças de!$nero
relacionadas ao desempenho nas atividades motoras.
0#bitos e víciosposturais. 'valiação
Perceber e respeitar o processo de crescimento e desenvolvimento. G%&'()%*+ E(*+. 8 movimentos b#sicosdesenvolvidos de forma !radativa partindo-se das
4ealizar aç3es corporais de acordo com suas possibilidades visandoobter $&ito nas mesmas.
rudimentares para as maiscomple&as. 2quilibrar fle&ionartransportar.
*ntera!ir na !in#stica procurando cuidar da se!urança pr%pria ealheia. 4econhecer e valorizar as e&peri$ncias trazidas peloscole!as do seu meio sociocultural.
G%&'()%*+ R)0%*+0ist%ria da !in#stica rítmica. 'parelhos ,maça corda arco bola e fita.9ovimentos com aparelhos: balanceiosrolamento no solo rolamento no corpobatidas pequenos círculos serpentinasmovimento em oito e rotação.oreo!rafia..
G%&'()%*+ 2 +*+20%+: benefícios e malefícios.1orma física.
8/20/2019 Referencial Educação Fisica - Ensino Fundamental 1° BIMESTRE
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EDUCAÇÃO FÍSICA - $º ANO - 1º BIMESTREEIXOS: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO/ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS/GINÁSTICA, OGOS, !UTAS E ESPORTES
COMPET"NCIAS HABI!IDADES CONTE#DOS MÍNIMOS
Ser capaz de movimentar-se usando as habilidadesmotoras e as capacidadesfísicas.
Participar de atividades lúdicas que envolvam condição motora:coordenação velocidade a!ilidade e equilíbrio din"mico est#tico erecuperado.
Participar de atividades lúdicas que envolvam a condição física:força muscular resist$ncia cardiorespirat%ria resist$ncia muscular efle&ibilidade.
'nalisar e compreender as estrat(!ias de )o!os pr(-desportivos demodo a ampliar suas possibilidades de movimento.
3(
+o!os pr(-desportivos.+o!os socializantes cooperativos
recreativos competitivos populares e )o!osintelectuais.
+o!o de tabuleiros: dama ,hist%rico tabuleiromovimento das peças )o!adas e )o!o propriamentedito
+o!os amador recreativo escolar e
profissional. / sentido das 4e!ras nos )o!os.
F4)(+
omínio de bola
• o&a
• P(
• abeça
• Peito
abeceio.rible.1inta.
;oç3es b#sicas de
re!ras. +o!os
Ser capaz de atuar de formasolid#ria respeitando evalorizando a inclusãosocial as diferençasindividuais as re!rasestabelecidas a elaboraçãoe a adaptação debrincadeiras e )o!osevitando a competitividadee&cessiva favorecendo aparticipação de todoscomo recurso a ser
utilizado em momentose&tra- escolares e de lazer.
ompreender o car#ter dos )o!os nos conte&tos amador recreativoescolar e profissional evitando a competitividade e&cessiva.
*ntera!ir no conte&to escolar atrav(s dos )o!os desportivosvivenciando v#rios pap(is: )o!ador torcedor e #rbitro.
2ntender que oposição ( uma estrat(!ia de )o!o e não uma atitudede confrontação.
Solucionar conflitos atrav(s do di#lo!o evitando a competitividade.
Perceber as possibilidades e limitaç3es de si mesmo e do outronas diversas situaç3es corporais para au&iliar e ser au&iliado.
2ntender que as re!ras podem ser adaptadas para a inclusão detodos.
*ntera!ir em )o!os e esportes procurando cuidar da se!urançapr%pria e alheia.
8/20/2019 Referencial Educação Fisica - Ensino Fundamental 1° BIMESTRE
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EDUCAÇÃO FÍSICA 5º ANO - 1º BIMESTREEIXOS: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO/ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS/GINÁSTICA, OGOS, !UTAS E ESPORTES
COMPET"NCIAS HABI!IDADES CONTE#DOS MÍNIMOS
4econhecer e respeitar o
• Perceber o corpo não como um amontoado de partes mas como
um
corpo emotivo e sensível que se socializa e se movimenta.
• ompreender-se como um ser único com uma hist%ria de vida
pessoal.
• 5er atitudes cotidianas que promovam o seu desenvolvimento
inte!ral.
• onhecer os !rupos musculares e estruturas articulares
relacionadas aos movimentos e envolvidas no equilíbrio postural.
• *dentificar e compreender as funç3es or!"nicas corporais
relacionadas 7 atividade física.• *dentificar e analisar os efeitos da atividade física sobre o or!anismo
e a saúde: benefícios riscos indicaç3es e contraindicaç3es.
'valiação física ,5estes motores: força fle&ão debraço velocidade a!ilidade< *9.
orporeidade: o corpo na sua ess$ncia o
si!nificado dos movimentos.
Sistema cardiorrespirat%rio e o movimento humano.
onhecimento sobre o corpo: introdução 7anatomia humana: composição corporal ,ossosmúsculos !orduras e vísceras coluna vertebral,constituição movimentos condição músculoesquel(tica.*mport"ncia do aquecimento alon!amento erela&amento6condição física e condição motora.5ensão e rela&amento frequ$ncia cardíaca erespirat%ria como indicadores de intensidade eesforço.onceitos b#sicos relacionados 7 atividade física:
C&%7 8(%*+ - força muscular resist$nciacardiorrespirat%ria resist$ncia muscular efle&ibilidade.
C&%7 0).+ - coordenação velocidade
pr%prio corpo e do outrouma de suas partes
limites e possibilidadesforma a poder suas atividades corporaisautonomia valorizando-como recurso
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• *dentificar analisar e manter a pr%pria postura e movimentos
não pre)udiciais em diferentes situaç3es do cotidiano.
• *dentificar compreender e respeitar as diferenças de
!$nero
relacionadas ao desempenho nas atividades motoras.
• Perceber e respeitar o processo de crescimento e desenvolvimento.
• 4ealizar aç3es corporais de acordo com suas possibilidades
visando
obter $&ito nas mesmas.
• *ntera!ir na !in#stica procurando cuidar da se!urança pr%pria e
alheia.
• 4econhecer e valorizar as e&peri$ncias trazidas pelos cole!as do
seu
meio sociocultural.
a!ilidade e equilíbrio din"mico est#tico erecuperado. omposição corporal e a posturaadequada.
G%&'()%*+ A.)()%*+ 4 O09%*+:• 0ist%rico.• Posturas b#sicas: estendida !rupada arpada
afastada e celada.• Saltos.
• =in#stica de solo: rolamento para frente!rupado rolamento para tr#s !rupado rodaavião parada de dois apoios parada de tr$sapoios ponte vela espacates dentre outros.
• 'parelhos oficiais.
G%&'()%*+ A2.;%*+/ri!em e movimentos coordenação criatividaderitmo e a!ilidade.;oç3es de lateralidade espaço e tempo.
manutenção da pr%priasaúde.
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EDUCAÇÃO FÍSICA - 5º ANO - 1º BIMESTREEIXOS: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO/ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS/GINÁSTICA, OGOS, !UTAS E ESPORTES
COMPET"NCIAS HABI!IDADES CONTE#DOS MÍNIMOS
• Ser capaz de movimentar-se usando as habilidadesmotoras e as capacidadesfísicas.
• Participar de atividades lúdicas que envolvam condição motora:coordenação velocidade a!ilidade e equilíbrio din"mico est#tico erecuperado.
• Participar de atividades lúdicas que envolvam a condição física:força muscular resist$ncia cardiorrespirat%ria resist$ncia muscular efle&ibilidade.
• 'nalisar e compreender as estrat(!ias de )o!os pr(-desportivos demodo a ampliar suas possibilidades de movimento.
• 4elacionar as atividades pr(-desportivas e desportivas com acondição física e motora.
OGOS+o!os
cooperativos.
+o!os de
inclusão. +o!os
indí!enas.
+o!os pr(-desportivos.
+o!o de tabuleiro:>adrez 5abuleiro.Peças.9ovimentos ecapturas. >eque e>eque-mate.9ovimentosespeciais. 2mpate.
/ sentido das 4e!ras nos )o!os
FUTSA!
1undamentos
• hute ,voleio bate-pronto sem pulo.
• abeceio ,parado de frente com salto
para tr#s de lado.
• esenvolvimento do drible ,com ob)etos.
• Ser capaz de atuar deforma solid#ria respeitandoe valorizando a inclusãosocial as diferençasindividuais as re!rasestabelecidas a elaboraçãoe a adaptação debrincadeiras e )o!osevitando a competitividadee&cessiva favorecendo aparticipação de todoscomo recurso a ser
utilizado em momentose&tra- escolares e de lazer.
• ompreender o car#ter dos )o!os nos conte&tos amador recreativoescolar e profissional evitando a competitividade e&cessiva.
• 2ntender que oposição ( uma estrat(!ia de )o!o e não uma atitudede confrontação.
• Solucionar conflitos atrav(s do di#lo!o evitando a competitividade.
• Perceber as possibilidades e limitaç3es de si mesmo e do outronas diversas situaç3es corporais para au&iliar e ser au&iliado.
• 2ntender que as re!ras podem ser adaptadas para a inclusão de
todos.
• *ntera!ir em )o!os e esportes procurando cuidar da se!urançapr%pria e alheia.
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