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relatório sobre a voz e como ela afeta o trabalho, bem como a vida social do paciente e do fisioterapeuta. Assim como as alterações profissionais que poderão advir do uso inconsciente da voz e do corpo humano, bem como a forma como tudo o mais é utilizado.
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Ano Letivo: 2015/2016
Instituto Politécnico de Leiria – Escola Superior de Saúde
Curso: [9504] Fisioterapia
Turma: TL7
RELATÓRIO DAS AULAS
“Importância das aulas de Expressão Vocal para o meu desempenho pessoal e profissional”
Ana Júlia Amaral – nº 5150197
UNIDADE CURRICULAR: Opção I- Saúde, Expressão Corporal e Vocal
DOCENTE: Carolina Branco
Leiria, dezembro de 2015
Ano Letivo: 2015/2016
No âmbito das aulas da unidade curricular de Saúde, Expressão Corporal e
Vocal, mais propriamente a nível vocal, foi-nos proposto pela docente Ana Carolina
Branco, a elaboração de um relatório a fim de sintetizar as aulas ocorridas ao longo de
todo o semestre.
No início das aulas de expressão vocal, foram leccionados diversos conceitos
que me permitiu ter a perceção de que estes são essenciais para estabelecer uma boa
comunicação, interação e diálogo perante a sociedade e as pessoas que a constituem,
mais precisamente com o utente. Para além disto, é essencial ter a noção da linguagem
adequada a cada utente e dos meios a utilizar para uma maior clareza nas ideias e
conceitos a transmitir, bem como, a forma como estabelecemos relações, principalmente
na fisioterapia. De entre os vários termos, destacam-se a voz, a fala, a linguagem e a
comunicação, sendo que foi proposto pela docente, explorar cada um destes conceitos
em grupo, a fim de podermos discutir e estabelecer relações entre eles, podendo criar
uma determinada hierarquia para os mesmos. Com isto, consegui ter a noção de que a
voz é uma das principais características básicas humanas e instrumento de trabalho para
as pregas vocais. Deste modo, a voz é produzida pela passagem do ar, na expiração,
sendo que este é o responsável pela vibração das partículas do meio para a produção do
som. A fala pode ser descrita como o meio para se poder expressar ideias, quer a nível
verbal como do som; a linguagem é o sistema através do qual cada indivíduo comunica
as suas ideias e sentimentos, através da fala ou da escrita; a comunicação é a relação que
se pode estabelecer entre dois ou mais seres humanos para a partilha de informações
entre ambos, não implicando, necessariamente, o uso da voz.
Com o decorrer das aulas, foi-nos proporcionado o visionamento de um exame –
laringoscopia, sendo este realizado para se poder analisar a região do nariz, boca,
faringe e laringe, e ter a perceção dos locais de produção do som - nas pregas vocais.
Para além disto, existem vários factores que afetam a voz, nomeadamente a
personalidade, a idade, capacidades individuais, o tabaco e o consumo de álcool
(aspectos negativos), e a ressonância e respiração (aspectos positivos).
Numa outra perspectiva, consegui perceber a importância da postura a ser
utilizada em diferentes contextos (nomeadamente na projecção da voz – o tronco deve
estar sempre direito e a respiração deve ser feita com a utilização do diafragma), como
Leiria, dezembro de 2015
Ano Letivo: 2015/2016
também, os mecanismos adequados para uma respiração correta a fim de poder ter um
bom desempenho vocal e pessoal. A respiração é vista como um fator que pode
influenciar a voz e portanto, para um controlo adequado da respiração, é necessário
inspirar e expirar de forma gradual, profunda e passiva, como foi realizado ao longo dos
exercícios propostos pela docente no decorrer da aula. Este processo é feito através do
diafragma, da caixa torácica ou da cavidade abdominal e, como pudemos experienciar
este processo na aula, tanto deitados, em pé ou sentados, conseguimos verificar a forma
como cada pessoa respirava, ou seja, a região que mais utilizava para respirar. Por
outras palavras, pude constatar que na posição decúbito dorsal, o processo de respiração
através do diafragma, é mais facilitado que numa das outras duas posições acima
referidas.
Assim e numa perspectiva prática, integramos vários exercícios como a emissão
de sons “sss” e “zzz”, que nos indicava a intensidade de vibração que cada um
produzida, e sons “mmm”, sendo indicadores de vibrações a nível nasal e que, se ao
produzirmos com a boca fechada, a emissão do som é nula.
Numa última aula, realizou-se um exercício de leitura de um excerto de teatro em
voz alta, para que que a docente pudesse avaliar vários aspectos em cada elemento do
grupo, mais propriamente, os níveis de ressonância, projecção e velocidade da voz,
aspectos relacionados com a respiração, como também a articulação verbal.
Os conceitos transmitidos, bem como, os exercícios realizados ao longo de todas
as aulas de expressão vocal, foram responsáveis por me permitir ter um maior
conhecimento a nível da voz e da respiração, sendo estas ferramentas bastante úteis para
aplicar na minha futura profissão, tendo em conta principalmente, a postura e
comunicação com o utente para, deste modo, permitir um melhor desempenho a nível
da dimensão social como também, pessoal. Para além disso, foi bastante relevante a
transmissão de estratégias a adotar para se poder ter uma saúde vocal em condições
adequadas.
Assim sendo, a fisioterapia é uma profissão que exige trabalho árduo com o
corpo e por isso, vários aspectos, como a respiração e a comunicação/diálogo utente-
profissional pode ser afectado de acordo com as condições e posições anatómicas a que
se encontra o utente. Com isto, as técnicas transmitidas nesta unidade curricular, podem
Leiria, dezembro de 2015
Ano Letivo: 2015/2016
ser essenciais para a resolução de várias situações/problemas que possam surgir no
decorrer do trabalho do fisioterapeuta.
A nível profissional, e de acordo com a futura profissão de fisioterapeuta, o
diálogo e a comunicação são conceitos fundamentais e integrativos no dia a dia da
fisioterapia, uma vez que, se estabelece uma relação entre o profissional e o utente.
Leiria, dezembro de 2015