Relaxa, Escuta E Admira

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  • - AUTOMTICO -

  • 1.- Caminha de 10 a 30 min. todos os das.... Sorrindo enquantro caminhas.2.- Ora na intimidade com Deus pelo menos 10 min. cada dia. Em segredo, se fr necessrio.

  • 3.- Escuta boa msica todos os das, um autntico alimento para o esprito.

    4.- Ao levantar-te de manh, fala...Deus, meu Pai Obrigado por este novo dia.5.- Vive com as 3 E's... ENERGA, ENTUSIASMO e EMPATA.

  • 6.- Participa de mais brincadeiras que no ano passado. 7.- Sorr mais vezes que o ano passado.

  • 8.- Olha para o cu pelo menos uma vez por dia, sente a majestosidade do mundo que te rodeia. 9.- Sonha mais, estando acordad@.

  • 10.- Come mais alimentos que crescem nas rvores e nas plantas e menos alimentos industrializados.11.- Come nozes e frutas silvestres. Toma ch verde, muita gua e um clice de vinho ao dia (cuida de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em tua vida e, se possivel, f-lo em companha de quem amas).

  • 12.- Trata de fazer rr, pelo menos, a 3 pessoas por dia.13.- Elimina a desordem de tua casa, teu carro e teu escritrio e deixa que uma nova energa flua em tua vida.

  • 14.- No gastes teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de teu controle. Melhor investir tua energa no positivo do presente.15.- Toma nota: a vida uma escola etu ests aqu para aprender. Os problemas so lies passageiras,o que aprendes com elas que fica.

  • 16.- Toma o caf da manh como um rei, almoa como um prncipe e janta como um mendigo.17.- Sonre y re ms.18.- No deixes passar a oportunidade de abraar quem voc preza. UM ABRAO !!!

  • 19.- A vida muito curta para desperdiar o tempo odiando algum.20.- No te tomes to a srio. Ningum o faz.21.- No precisas ganhar cada discuso. Aceitao desacrdo e aprende d@ otr@.

  • 22.- Fica em paz com teu passado para no estragar o teu presente.23.- No compares tua vida com a dos outros. No fazes ideia como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.24.- Ninguem est tomando conta de tua felicidade a no ser voc mesmo.

  • 25.- Lembra que no tens o controle dos acontecimentos mas do que fazes deles, sim.26.- Aprende algo novo cada dia.27.- O que os outros pensam de ti no de tua incumbncia.

  • 28.- Ajuda sempre os outros. O que semeias hoje, colhers amanh.29.- No importa se a situao boa ou ruim, ela mudar.30.- Teu trabalho no cuidar de ti quando estiveres enfermo. Teus amigos sim. Mantem-te em contato com eles.

  • 31.- Descarta qualquer coisa que no fr til, bonita ou divertida.32.- A inveja uma perda de tempo. Tu j tens o que precisas.33.- O melhor estaindapor vir.

  • 34.- No importa como te sintas: levnta-te, veste-te e participa.35.- Ama sempre com todo o teu ser.36.- Liga para teus parentes com frequncia e manda-lhes emails dizendo: Oi! Estou com saudades de voces!

  • 37.- Cada noite antes de deitar d graas a Deus por mais um dia vivido. 38.- Lembra que ests demasiado abenoado como para estar estressado.

  • 39.- Desfruta da viagem da vida. S tens uma oportunidade, tira dela o maior proveito.40.- Por favor enva esta mensagem a quem voc gosta.

  • DEUS TE ABENOE! UM FORTE ABRAOA VIDA BELA. DESFRUTA DELA EM QUANTO PODES.

  • Csar Bally