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Revista de distribución gratuita - Año 8 - Nº 55 - Septiembre 2012 Esta revista es posible gracias al auspicio del Gobierno de Mendoza

Revista Abracadabra Septiembre

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Revista de distribución gratuita - Año 8 - Nº 55 - Septiembre 2012Esta revista es posible gracias al auspiciodel Gobierno de Mendoza

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Queridos lectores:Con mucha alegría compartimos con uste-des la pronta llegada de nuestra segunda Exponiño Abracadabra.Nuestra expo reúne en Mendoza a provee-dores de productos y servicios vinculados a niños entre 2 y 12 años. Esta exposición está concebida bajo el espíritu de la Revis-ta Abracadabra: llegar al padre a través del niño. Para ello, incorpora entretenimiento y diversión para los más chicos, como así tam-bién una amplia oferta de actividades de for-mación para padres. Exponiño Abracadabra ha sido creada espe-cialmente para que los chicos y sus padres pasen una tarde distinta, disfrutando de una exposición novedosa. En Exponiño Abraca-dabra el protagonista es el niño como indi-viduo, como ser único y especial. Desde esta concepción, la propuesta es desarrollar acti-vidades que contribuyan a su desarrollo cog-nitivo, su bienestar afectivo y personal en un marco de consumo responsable, aliado con su crecimiento y desarrollo. La exposición se llevara a cabo los días 14, 15

y 16 de setiembre de 2012 de 15 a 21hs. en la “Nave Cultural”. Durante estos tres días se ofrecerán espectáculos de entretenimiento de primer nivel: obras de teatro y títeres, nú-meros de circo, muestras musicales, desfi-les de moda, entre otros. En el marco de Exponiño Abracadabra, ten-drá lugar la 2ª Exposición de Ilustradores de Mendoza bajo la temática “ Dragones ”, de-sarrollada por los alumnos de la cátedra de Ilustración de Diseño Grafico de la UNCuyo.Este año contaremos con la participación de diseñadores independientes quienes se suman a la propuesta con objetos, ropa y ju-guetes para niños. Organiza: Revista Abracadabra Declarada de Interés por la Honorable Cá-mara de Diputados de la Provincia de Men-doza según Resolución Nº 481/ 2011, y Nº 429/ 2012.Para más información dirigirse a www.exponiñoabracadabra.com.ar

StaffEditor responsable: Editorial Abracadabra

Directora: Jimena Garay

Comercial y Publicidad: Laura Frías

Redacción y producción peridística: Prof. Silvina del Pópolo, Fernando Gabrielli

R.R.P.P : María Inés Hernández

Ilustración y diseño: María Victoria Caruso

Colaboradores: Departamento de Educación

para la Salud II Dirección de Nivel Inicial II

Mari Carmen Diez Navarro II Dra. Ana Houdek

de Aguerre II Pedro Pablo Sacristán II Mgster.

Ana Alejandrina Villegas Baeza

Si querés anunciar comunicate:Laura Frías. Tel . 0261-156 332247

[email protected]

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Si querés contactarte con nosotros:[email protected], la revista de chicos para grandes!® es una publicación

mensual de distribución gratuita. Registro de propiedad intelectual

en trámite. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta

publicación, aún mencionando la fuente, sin autorización de la direc-

ción. Abracadabra no asume responsabilidad alguna del contenido y los

resultados de los avisos publicitarios en la presente edición.

REVISTA DECLARADA

De Interés EducativoPoR LA DIRECCIón gEnERAL DE ESCuELAS DE LA

PRoVInCIA DE mEnDozA - RES. 0425/09

REVISTA DECLARADA

De Interés LegislativoPoR LA h. CámARA DE DIPuTADoS DE LA PRoVInCIA

DE mEnDozA - RES. 1384/08

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EDITORIAL

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Mimos para el alma

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co desentrañar qué hay de importan-te y saludable en los afectos, en los aprendizajes y en las metodologías”.“Observando los juegos de los niños, apren-dí a respetar y dar tiempo al juego libre. Es-cuchando sus conversaciones, aprendí a dar paso a sus palabras. Viéndoles entrar en relación, aprendí a trabajar en grupo en el aula. Mirándolos moverse y adorar su cuer-po, aprendí a ofrecer un lugar privilegiado a todos los momentos que lo incluyen en la escuela. Contemplando sus tanteos hacia el conocerse y el quererse, o no quererse, aprendí a no ignorar el mundo sentimental que aflora en las primeras edades”.

“Trabajo en una escuela, enraizada en el en-torno sociocultural, con una visión del papel del adulto como acompañante del aprendi-zaje y crecimiento del niño, con un respeto a la Naturaleza, con una opción clara hacia la escucha a los niños y hacia la inclusión del mundo afectivo en la tarea educativa.Una escuela en la que el ambiente es rico y vertebrador de las relaciones y los aprendizajes”.“En mi metodología hay varios pilares a los que doy atención preferente: la considera-ción del niño como persona diferente, y del grupo como entidad colectiva, las relacio-nes, la inclusión del mundo afectivo de to-dos los implicados (niños, maestros, fami-

“El oficio del maestro es aprender”

lias), el juego, la escucha, la exploración, la creatividad, los lenguajes expresivos (poe-sía, cuento, teatro, el lenguaje no-verbal, el corporal, el lenguaje plástico, etc.), el movi-miento, la investigación en grupo (proyec-tos de trabajo), la autonomía, etc. Además, claro, de las bromas, las risas, las músicas, la vida cotidiana, las noticias”.

Una vez escribí un artículo sobre esto: “¿Por qué a los maestros nos cuesta tanto escri-bir?”. Venía a decir que nos han formado en la exigencia de hacerlo todo “bien”, no nos atrevemos a escribir, porque… ¿y si no nos saliera perfecto?Además nos han enseñado más a copiar que a inventar, lo cual dificulta y bloquea nuestro lado investigador y creativo.

Mari Carmen con sus ejemplos de la prácti-ca despertó preguntas inquietantes acerca de nuestro rol y desmitificó el “lograr todo” y “me llevo todo”.Nos mostro cómo articular distintos apor-tes que den cuenta de nuestra propia prác-tica, con menos formulas, con menos reco-mendaciones, con menos citas de gurúes. Recurrir a la transmisión de una experien-cia viva.Los clichés prestados o de diccionario que se dan sin realizar un camino verdadera-mente personal se colocan en el lugar de un

Deseamos compartir algunos conceptos fundamentales de Conferencia inaugural del 5to encuentro Internacional de Educa-ción Infantil “La Identidad Pedagógica de la Educación Infantil (0 a 6 años) Pilares y pro-yecciones”, de OMEP - Buenos Aires, que estuvo a cargo de la pe-dagoga española, Mari Carmen

Diez Navarro de la escuela infantil “Aire li-bre” de Alicante, España. Ella expresó:- “Diariamente en el aula, con lo que más he aprendido es con lo que los niños me hacen ver. Eso es más significativo que los cursos

de formación y los libros, que también

hacen falta”.Además, propuso “que

en la escuela se es-cuche la voz de los niños, el deseo y el momento de ellos, y que eso se transforme en

aprendizaje y no al revés”. “La profe-

sión de maestro tie-ne que ver con darse

cuenta de que se está implicado en una relación

entre personas y esto es lo im-portante. Escuchando puedes saber qué necesita el otro, qué quiere, para ir acompañándolo”, sostuvo.“Siempre busco aprender de lo que no se, siempre bus-

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El oficio de la vida es ensancharhaciendo grande el encuentrohaciendo corto el enojo.

El oficio de la vida es sortearsaltar riscos y agujerossaltar dolores y lágrimas.

El oficio de la vida es esperarcomprendiendo las faltascomprendiendo silencios.

El oficio de la vida es sujetarsostener amor y amigosostener alma y encanto.

El oficio de la vida es perduraren los ojos de los otrosen la voz y el recuerdo.

El oficio de la vida es acabardecir adiós despaciodecir me voy despierto.

Mari Carmen Diez NavarroDirección de Educación Inicial

conocimiento poco profundo.Afirmó que la figura del maestro debe mos-trar que su tarea es apasionante de verdad, de una manera subjetiva y que se da de gen-te a gente, que contagia, que hace ver cuan-do le gusta algo y no le gusta y les transmite a los niños: “Que es bueno vivir”.¿Porqué y para qué transmitir a chicos pe-queños que es bueno vivir?¿Acaso en la infancia se pasa por expe-riencias que puedan inquietar y producir desasosiego?Los niños atraviesan momentos de risa, de dolor, de miedo, de expectativa, de duda. Dijo ella “son gente” y en el devenir de ha-cer escuela se da el deseo de dos: maestros y niños.El porqué transmitir que es bueno vivir tie-ne razón en los momentos estructurantes que los niños atraviesan; y el para qué de esa transmisión “ir colocando ladrillitos, cada vez más firmes en esos momentos estructurantes”.

El oficio de la vidaEl oficio de la vida es caminarecharle fuerza a las risasecharle calma a las penas.

El oficio de la vida es estimarllenar de manos la entrañallenar de pieles la ausencia.

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Sana, sana...

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Alergias infantilesAlgunos chicos ya están “anunciando” la llegada de la primavera con pi-cazón e irritación de ojos y de nariz, estornudos, fatiga y lagrimeo. El po-len que liberan ciertas plantas para reproducirse desencadena la reac-ción que los médicos reconocen como “alergias estacionales”. Qué son las alergias en general, qué otras sustancias las provocan y cómo pueden controlarse son los tema que desarrollaremos en esta nota.

La alergia es una respuesta inmunitaria exagerada, de tipo inflamatorio, que se des-encadena por sensibilización a un agente nocivo (alergeno), inofensivo para la mayo-ría de los individuos.

La Organización Mundial de la Salud acep-ta como enfermedades alérgicas la rinitis, sinusitis, asma, neumonitis de hipersen-sibilidad, conjuntivitis, urticaria, eczema, dermatitis de contacto, choque anafiláctico, angioedema y algunos trastornos gastroin-testinales.

El trastorno se presenta en personas pre-dispuestas genéticamente, es decir que los hijos de padres alérgicos tienen un riesgo mayor de sufrir una enfermedad alérgica. Si

uno de los padres es alérgico, el riesgo es del 30%, en tanto que si ambos lo son, este por-centaje se eleva a un 50%.

La culpa no es sólo del polenEstas son las enfermedades alérgicas que nuestros niños pueden atravesar. Se trata de patologías crónicas, provocadas por dis-tintos alergenos, que normalmente atacan varios órganos a la vez.

- Choque anafiláctico: cuadro grave que se desencadena en segundos o minutos des-pués del ingreso del alergeno. Puede apa-recer edema de la laringe, erupción cutá-nea generalizada, espasmo bronquial, dolor opresivo en el pecho, disminución de la pre-sión arterial, shock, etc.

análisis de sangre y pruebas cutáneas para determinar cuál es el alergeno causante del cuadro.

Prevención de las alergiasMadres y padres pueden colaborar y mucho para mejorar la situación de sus hijos alér-gicos. Si bien existen sustancias que los pa-cientes no pueden evitar en su totalidad, sí pueden “tomar medidas para reducir los ataques”. En principio, la alimentación materna del re-cién nacido evita el contacto precoz con aler-genos de la leche y así previene la sensibili-zación del bebé.En el hogar, el cambio de habitación puede en algunos casos ser efectivo para evitar un alergeno. Por ejemplo, podemos trasladar el dormitorio del niño de una habitación con alfombra a una con piso de cerámico, fácil-mente lavable.La aspiradora en lugar de la escoba o el ce-pillo para limpiar la casa es indispensable en el caso del asmático. Limpiar muebles, cortinas y paredes con trapo húmedo y no simplemente con un plumero es una medida simple que ayuda mucho. También es recomendable evitar peluches, tapices, colchones o almohadas de materiales orgánicos que puede ser de por sí alergénicos o facilitar la colonización de ácaros.

- Picadura de insectos: hormigas, mosqui-tos, abejas, avispas.- Alergia a drogas o medicamentos: neomi-cina, penicilina, sulfas.- Enfermedades alérgicas de la piel: derma-titis de contacto, urticaria, eczemas (por cosméticos, detergentes, colorantes, jabo-nes, productos derivados del caucho o ní-quel en aros, pulseras, anillos).- Eczema atópico: reacción en la piel, que pica, con escamas en lactantes menores de 6 meses. Aparece en cara, cuero cabelludo y superficie flexora de brazos y piernas. - Urticaria: formación súbita de pápulas, in-flamación o manchas en la piel y picazón.- Angioedema: Hinchazón de párpados, boca, laringe.- Alergias del tracto gastrointestinal: los alimentos más frecuentemente implicados son: huevo, leche, maní, pescado, mariscos, chocolates, frutillas.- Rinitis y asma. Son cuadros frecuentes en niños y adolescentes.

Diagnóstico La historia clínica y un cuidadoso interro-gatorio que ponga en evidencia los factores genéticos y desencadenantes suelen ser su-ficiente para que el médico pueda estable-cer un diagnóstico preciso. Como métodos de laboratorio se suman el

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antialérgicos o corticoides inhalalatorios. Deben ser indicados por el médico o el es-pecialista según el caso.- Desensibilización: mediante inyecciones a repetición de dosis pequeñas pero crecien-tes de soluciones de extractos obtenidos del alergeno o los alergenos responsables. En más del 50% de los casos producen la ge-

neración de anticuerpos específicos.

Dra. Ana Houdek de Aguerre Médica pediatra

Ministerio De SaludGobierno De Mendoza

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Perros y gatos, afuera. Para los alérgicos es indispensable la exclusión de animales do-mésticos al igual que de flores o plantas con las que se ha establecido sensibilización.

TratamientoLos tratamientos son cada vez más efecti-vos para paliar los molestos síntomas de las alergias. El control de la inflamación y la desensibilización son las dos alterna-tivas que maneja el equipo de salud.

- Control del proceso infla-matorio: mediante me-dicación específica como antihista-mínicos,

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Creciendo con amor y sin culpasA lo largo de este artículo trataremos de discriminar y a su vez rela-cionar dos grandes preocupaciones para los papás: los limites y la culpa que surge por ejercerlos. Para ello analizaremos, por un lado el por qué de este “oscuro sentimiento” y por otro, el rol que ocupan los pri-meros en la crianza de nuestros niños

Algunas precisiones acerca de la culpa Cada uno de nosotros tiene consciente e inconscientemente un conjunto de pautas enseñadas que marcan nuestro comporta-miento. Con el nombre de código moral, es el conjunto de normas que organizan nues-tras acciones y que pueden enunciarse, en frases como “ no frustrarás a los otros “, “ no dañaras a tus padres” “ no te iras de la casa de tus padres antes de casarte” etc.. Una vez que el contenido de lo que nos ense-ñaron se afianza en nuestra mente, se esta-blece un proceso largo en el que empiezan a funcionar una serie de memorias programa-das que garantizarán su cumplimiento. Este sistema se “llama el guardián del código” y hace que cada vez que uno transgrede una norma del código, se encienda una señal in-formando que el código se ha transgredido. Eso es el sentimiento de culpa.Ahora bien, la culpabilidad es la emoción que desperdicia una mayor cantidad de energía emocional. ¿Por qué?. Porque por definición, nos sentimos inmovilizados en el presente por algo que ya pasó, y no existe culpa por grande que sea, que pueda cam-biar la historia, surgiendo el remordimiento como una de las consecuencias más comu-nes de dicho sentimiento. El problema principal es que muchas veces desconocemos el origen del remordimiento

y lo experimentamos como una sensación continuamente presente que nos hace des-conocer cual es la culpa escondida detrás. Culpa y paternidad:Los cambios socioculturales y económicos que se han suscitado en las últimas cuatro décadas han sido fundamentales para el surgimiento de una nueva generación de padres, muchos de los cuales, paradójica-mente, no disfrutan su paternidad, sino que la viven con remordimiento y preocupación. Herederos de una cultura en la que los ro-les para mujeres y hombres estaban perfec-tamente delineados, nos encontramos con una serie de contradicciones en el interior de la familia. Hoy, los papás han dejado de ser las figuras represoras de otros tiempos, pero muchos de ellos, tal vez la mayoría, ac-túan con permisividad y pasan por alto que los hijos requieren de guía y contención, a pesar de que ello genere en los adultos sen-timiento de culpa.La culpa paterna suele originarse en el te-mor a frustrar o hacer daño a los hijos al im-poner el criterio del adulto, o confundir los enfados normales y las actitudes de firmeza con ejemplos de violencia o maltrato fami-liar. Pero esta sensación de culpa genera un malestar que altera el vínculo de los padres con sus hijos y el papel de sostén y de “re-presentantes del orden” que los adultos

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necesitan ejercer para poder cumplir su función educadora. Además, un joven que ve a sus padres como personas culposas y frágiles tiende a buscar límites y referencias fuera del ámbito familiar, asumiendo a me-nudo comportamientos de riesgo. Por ello, debemos dejar de lado el miedo a ejercer la autoridad, teniendo claro que ésta no perju-dica a los hijos sino que los beneficia. Aprendiendo a poner límites El camino que los padres recorremos junto a nuestros hijos en el proceso de crecimien-to, está lleno de alegrías, descubrimientos, sobresaltos, preguntas y temores. En este proceso una de las dudas que surge se en-foca en el tema de los límites. El primer punto a destacar en el tema del establecimiento de límites es que es un pro-ceso absolutamente necesario y ante el cual no se debe dudar si ponerlo en práctica o no: el niño necesita y demanda límites para po-der crecer de forma sana. Cuando hablamos de límites no nos estamos refiriendo única-mente a decir “no” ante aquellas situaciones que identificamos como potencialmente pe-ligrosas o inconvenientes para los niños, ha-cemos referencia a un concepto mucho más amplio que abarca además todas las reglas de convivencia. En general podríamos definir los límites en términos de las reglas que se establecen

para que el niño pueda desarrollarse y cre-cer en un entorno seguro, habilitante y po-tencializador de sus capacidades. Muchas veces el imponer reglas genera una situación de enfrentamiento entre el padre y el niño, dado que este último, especialmen-te en la etapa preescolar, se encuentra des-cubriendo el mundo que lo rodea y por ello en permanente actitud de prueba frente a la cosas que no conoce. Es así, que los padres son quienes tienen que mostrarle que no pueden jugar en la calle o no pueden pegarle a su hermano, ni tampoco comer sólo galle-titas y helado. A veces esto genera en los pa-dres un sentimiento de culpa, porque pien-san que le están prohibiendo de disfrutar de algunas cosas, o que le están generando una angustia al niño. Es importante que comprendamos que esto no es así, ya que los límites son las pautas que el niño necesita incorporar para po-der crecer y desarrollarse conociendo cua-les son las cosas que le hacen bien y cuales no. Un niño que sabe cuales son las cosas que puede y que no puede hacer, se siente libre para poder jugar, pensar, preguntarse, experimentar dentro del marco que sus pa-dres le han transmitido como seguro, y no siente la responsabilidad de tener que elegir qué es lo mejor para sí. Esto es un aspec-to importante, dado que a veces se tiende a conceder al niño la posibilidad de

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Educación Conservar la calma, sobre todo cuando el niño está quisquilloso.No aplicar el tiempo-fuera para cualquier problema. Principios para vivir con niños“Reforzando el portándose bien”. La regla más importante en la convivencia con un niño es esforzarse por elogiarlo o atenderlo cuando se porta bien (no cuando tiene hu-mor de hacerlo). Portarse bien incluye todo (según la preferencia personal de los pa-dres), desde jugar tranquilamente con los hermanos, hasta hacer la tarea o ser buen deportista.Dejémoslo ayudarnos. La segunda regla más importante es dejar que los niños nos ayuden en una variedad de actividades de la vida diaria. Las rutinas y responsabilidades hogareñas deben ser (dentro de lo razonable) ordena-das y predecibles. No dejemos que nuestro niño de dos años decida a que hora debe sentarse a comer. Seamos nosotros quien establezcamos una hora razonable para ir a la cama y que sea respetada. La disciplina y su aplicación deben ser lo más positivas posible. Cuando un niño in-frinja una regla, debe pagar por ello en cual-quier forma que se haya establecido para obligar a su cumplimiento. Una vez que haya pagado por esa infracción, jamás debemos

desarrolladas, debemos apelar a procedi-mientos claros que refuercen o castiguen acciones. Herramienta conocida como tiempo-fuera, se refiere a colocar al niño en un espacio, por un lapso corto, después de ocurrida una conducta negativa. Este pro-cedimiento ha sido eficaz para reducir con-ductas problemáticas como son los berrin-ches, golpear a los hermanos y otros actos agresivos, no obedecer órdenes y saltar en los muebles.

Entendiendo el tiempo-fueraDebe elegirse un lugar para realizar el tiem-po-fuera. Puede ser el corralito, o su pieza. Es importante que sea un lugar en donde ocurra poca actividad, pero de ninguna ma-nera oscuro, atemorizante o peligroso. El objetivo es retirar al niño a un espacio en donde haya pocas distracciones y por nin-gún motivo amedrentarlo. Para ellos debemos:Definir como papás de antemano qué con-ductas requieren de tiempo-fuera No poner al niño en tiempo fuera y dejar-lo ahí olvidado. Recordemos que el tiempo fuera no debe exceder los 10 minutosNo regañar, reprender ni hablarle al niño cuando esté en tiempo-fuera (todos los miembros de la familia deben seguir esta regla), es importante ignorar al niño duran-te el castigo.

El poder establecer una buena comunica-ción con los hijos, también tiene que ver con poder transmitirles pautas claras y po-der contarles por qué no queremos que ha-gan esto o aquello, sin necesariamente te-ner que sentirnos obligados a responder a todas sus demandas, ya que si bien es bue-no poder explicarles las razones de lo que decimos, no siempre pueden entender es-tas razones, en función de su conocimien-to. Además es importante la firmeza con la cual los padres fomenten su cumplimiento, firmeza que viene del convencimiento de que lo que estamos planteando es una pau-ta necesaria para su crecimiento, y por eso debe cumplirse. Por lo tanto, como padres, antes de mostrarle a nuestros hijo cuáles son las reglas del juego, estemos convencidos de cuáles queremos que sean esas reglas y estemos dispuestos a man-tenerlas más allá de berrinches y llantos, dado que forma parte del proceso para que nuestros hijos puedan luego internalizar-las, y de esa forma puedan crecer.

Los límites y las etapas: A continuación trataremos, pedagógica-mente de establecer algunos lineamientos según las edades de nuestros niños.Para los pequeñitos de 9 meses a 3 añitos:A esta edad, en tanto las funciones cogniti-vas no se encuentran totalmente

decidir sobre su desarrollo, en el sentido de que esto fomenta su independencia y su autonomía, lo cual es un error, dado que le genera al niño la responsabilidad de decidir con el acotado conocimiento que aún tiene del mundo. Debemos entonces poder marcar los lími-tes para cada situación no sólo en función de mostrarle aquello que no puede hacer, sino todo lo que sí puede. Es decir, no solamente decirle “no juegues con eso”, sino plantear-le “no juegues con eso, porque te puede las-timar, puedes jugar con esto, con esto otro o aquello y si quieres podemos jugar juntos luego”. Así, les mostramos que no se trata de que no pueden hacer un montón de cosas, sino que entre todas las cosas que pueden hacer, hay algunas que no son buenas para ellos. De esta forma no abusamos de la pala-bra “no”, ya que si la utilizamos indiscrimina-damente y en toda situación pierde su valor y su poder de evitar determinadas conductas o acciones, pasando a ser “lo que siempre dice papá o mamá”; Cuando un padre pone límites a su hijo le está demostrando interés por su bienestar, lo está cuidando y le está marcando un ca-mino para que pueda crecer más feliz, en otras palabras, poner límites también es una forma de dar amor.

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mencionar nada sobre el incidente. No sermoneemos. ni siquiera so-pretexto de hacerlos razonar. Las amenazas y los re-gaños son inútiles en el trato con los niños. En realidad las amenazas hace que empeo-re, en vez de mejorar el comportamiento. Hablar con los niños es importante pero hay que tener cuidado de charlar no solo en los momentos en que hacen crisis. Por el contrario, dediquemos tiempo a la pláti-ca con ellos cuando la situación sea agrada-ble y las cosas marchen bien. Por ejemplo, si usted y su niño están trabajando juntos o van a ir juntos a un lugar, es momento per-fecto para dialogar con él. Demostremos compasión cuando ejerza-mos disciplina. Cuando el niño no va a ver una película que deseaba, una salida que esperaba, o una oportunidad de jugar con un amigo, porque no se ha portado bien, hay que mostrarle compasión, pero no ceder. Insinuación e imitación. Los niños apren-den lo que ven y hacen los demás, inclu-yendo a usted. Si el niño infringe una de las reglas de la casa y el problema se maneja en forma positiva, entonces aprenderá que los problemas pueden manejarse en esa forma. Si gritamos cuando nos enojamos, lo menos que podemos esperar es que el niño siga ese ejemplo. Por consiguiente, es importante mostrarles que los problemas pueden manejarse sin perder la calma.

Los padres son maestros. Lo planeemos o no, lo intentemos o no, enseñaremos a nuestros hijos a través de la interacción con ellos. Si sólo los atendemos cuando están llorando, les enseñaremos a llorar más a menudo.

¡Continua en la próxima edición!

Mgster. Ana Alejandrina Villegas Baeza

email: [email protected]

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En boca limpia No entran cariesEs importante enseñar a los niños desde muy pequeños los métodos de higiene bucal e inculcarles los beneficios que les proporcionarán. Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepi-llarse los dientes junto con ellos o permitirles elegir sus propios cepi-llos, favorece su salud bucal.

Cómo conservar la salud bucal La placa bacteriana se compone de residuos de alimentos, saliva y bacterias que forman ácidos que descalcifican y destruyen el es-malte de los dientes, produciendo caries. Para combatirla, es imprescindible adquirir algu-nos hábitos de higiene como el cepillado.

Cepillado• Después de cada comida (desayuno, al-muerzo, merienda y cena).• Luego de consumir dulces, golosinas (ca-ramelos, chupetines, alfajores, tortitas, etc.) y pastas.• Aplicando la técnica del cepillado, que per-mite desorganizar la placa bacteriana.

FlúorHace más resistente el esmalte de los dientes, evitando que sea dañado por la acción de las bacterias y los ácidos. La topicación con flúor se recomienda desde que el niño cumple 3 años y cada 6 meses.

Hilo dentalEs un método efectivo para eliminar la placa bacteriana en lugares adonde no llega el ce-pillo pero el uso correcto requiere tiempo y práctica.

Desde antes de nacer- Al mes y medio de embarazo comienzan a formarse los dientes del bebé, por eso se debe disminuir el consumo de azúcares y golosinas; cepillar los dientes después de cada comida; visitar al odontólo-go cuatro veces durante la gestación y verificar que sea registrado en la Cartilla de Sa-lud.- El bebé tie-ne los 20 dientes temporales debajo de la encía. Es ideal la lac-tancia materna exclusiva

hasta los seis meses. Desde entonces, el agua y los jugos naturales de fruta que se le ofre-cen no deben contener azúcar. Tampoco son recomendables la mamadera y el chupete y, en caso de usarlo, nunca para dormir. Es im-portante limpiar suavemente la encía del bebé con una tela o gasa húmeda una vez al día, pre-ferentemente durante el baño.

- A los 8 meses de edad erupcionan los prime-ros dientes temporales. Se los debe limpiar con una gasa o paño húmedo todos los días y evitar darle golosinas entre comidas.

- A los 2 años y medio la dentadura temporal está completa. El niño tiene que cepillarse después de cada comida con un cepillo pe-queño de cerdas suaves con o sin pasta, bajo la ayuda y supervisión de un adulto, ya que a esta edad aún no controla totalmente sus mo-vimientos. Puede consumir dulces y golosinas como postre y no entre comidas

Sana, sana...

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- Alos 6 años aparecen los primeros cuatro molares permanentes y se inicia el cambio de los dientes temporales anteriores. El niño debe cepillarse los dientes después de cada comida y visitar al odontólogo cada 6 meses.

Los malos hábitos en los niños - Succión digital: Durante los primeros meses es frecuente que el bebé se succione el dedo, sin embargo, este hábito debe desaparecer aproximadamente al año y medio. Si continúa hasta los tres años, los dientes superiores se pueden desviar hacia adelante, provocando que el paladar se haga más profundo, lo que posteriormente dificulta la pronunciación de algunas letras como s, t, r, f.

- Respirador bucal: Es muy frecuente encon-trar niños que respiren por la boca a causa de problemas nasales o por mala posición de los dientes (incisivos centrales hacia ade¬lante). Este hábito provoca resequedad e irritación en los labios y en la encía, por lo que se reco-mienda consultar con el médico.

- Mordedores de uñas (onicofagia): Esta con-ducta generalmente aparece después de los tres años y en ocasiones puede producir des-gaste de los dientes anteriores, así comoinfecciones causadas por los microorganis-mos que pasan a la boca al morder las uñas.

- Mordedores de objetos: Este hábito es

común entre niños de 6 a 12 años que muer-den o succionan lápices, destapan botellas, etc. Evitarlo previene accidentes como frac-turas en los dientes anteriores, desgaste de los mismos, lesiones en el paladar y la encía y mala posición dental.

Alimentos y salud bucalLa salud de los dientes y encías no solo de-pende de la visita periódica al odontólogo y del cepillado correcto sino también de nuestra alimentación.

Es importante tener en cuenta que el azúcar y dulces como las golosinas o bebidas azucara-das se deben consumir con moderación y que además no son las únicas causantes de caries. También los jugos muy ácidos, como el de na-ranja o pomelo y las papas fritas o galletitas saladas, contribuyen al deterioro dental.

Es importante visitar al odontólogo aproxi-madamente cada seis meses y recordar que el uso del hilo dental y del cepillo forman par-te de una higiene bucal completa a los que se pueden agregar enjuagues bucales.

Ministerio De SaludGobierno De Mendoza

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El conejito siguió contrariado y contento a la vez, pensando que había dejado escapar una ramita mágica, pero que la ovejita la nece-sitaba más que él. Lo mismo le ocurrió con un pato ciego y un gallo cojo, de forma que al llegar a su casa sólo le quedaba una de las ramitas. Al llegar a casa, contó la historia y su encuentro con el mago a sus papás, que se mostraron muy orgullosos por su comporta-miento. Y cuando iba a sacar la ramita, llegó su hermanito pequeño, llorando por el ham-bre, y también se la dió a él.En ese momento apareció el mago con gran estruendo, y preguntó al conejito ¿Dónde están las ramitas mágicas que te entregué? ¿qué es lo que has hecho con ellas? El cone-jito se asustó y comenzó a excusarse, pero el mago le cortó diciendo ¿No te dije que si las usabas bien serían más mágicas?. ¡Pues sal fuera y mira lo que has hecho! Y el conejito salió temblando de su casa para descubrir que a partir de sus ramitas, ¡¡todos los cam-pos de alrededor se habían convertido en una maravillosa granja llena de agua y comi-da para todos los animales!! Y el conejito se sintió muy contento por haber obrado bien, y porque la magia de su generosidad hubiera devuelto la alegría a todos.

Autor Pedro Pablo Sacristán

www.cuentosparadormir.com

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El regalo mágico del conejito pobreHubo una vez en un lugar una época de mu-chísima sequía y hambre para los animales. Un conejito muy pobre caminaba triste por el campo cuando se le apareció un mago que le entregó un saco con varias ramitas.”Son mágicas, y serán aún más

mágicas si sabes usarlas” El conejito se moría de hambre, pero decidió no morder las ramitas pen-sando en darles buen uso.

Al volver a casa, encontró una oveji-ta muy viejita y pobre que casi no podía caminar.”Dame algo, por favor”, le dijo. El conejito no tenía nada salvo las ramitas, pero como eran mágicas se resistía a dárse-las. Sin embargó, recordó como sus padres le enseñaron desde pequeño a compartirlo todo, así que sacó una ramita del saco y se la dió a la oveja. Al instante, la rama brilló con mil colores, mostrando su magia.

Ma, me contás un cuento?

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Prevención de accidentes en casaSólo hacen falta unos segundos para que ocurran accidentes que po-demos lamentar toda la vida. Frente a esto, la prevención se transfor-ma en una obligación y en un tema sobre el cuál informarnos.

En la cocina: -Utilizar las hornallas trase-ras, con el mango o asa de los reci-pientes hacia atrás o los costados. -La cocina no debe ser lugar de juego ni de paso de los niños, cuando hay hornallas u horno encendido y/o líquidos calientes. -Los medicamentos que deben mantener-se en la heladera, deberán estar fuera del alcance de los niños. -Los niños no deben tener acceso al mi-croondas o a ingestión de alimentos calen-tados en él, deben ser siempre supervisa-dos por un adulto. -En las alacenas o armarios no debe haber ningún producto de cualquier índole que sea potencialmente tóxico por ingestión o por contracto con la piel. En el baño: -No dejar jamás niños solos en el baño. -Eliminar todo mecanismo que lo cierre desde adentro (llave o “pestillos”). -El calefón a gas debe estar fuera del baño y los calefactores de gas ser de “tiro balanceado”.

-Utilizar alfombras o antideslizantes para evitar las caídas en pisos mojados, dentro o fuera de la bañera o ducha. -Los sanitarios deben estar fija-dos al suelo o a la pared. Mante-ner siempre tapado el inodoro. -Todo uso de agua caliente (canillas, bidet o ducha) debe ser supervisado por un adul-to. Ante todo, es importante recordar que la supervisión permanente del adulto dismi-nuye el riesgo de accidentes, especialmente cuando se trata de niños menores de 5 años. -Toda vivienda debe contar con un “disyun-tor” o “llaves térmicas” que le garantice protección en caso de accidentes eléctri-cos, además de una instalación adecuada y las “conexiones a tierra” que correspondan.

En el comedor: -Los pisos encerados, plastificados o con desniveles no claramente marcados pue-den ocasionar caídas peligrosas. -Los enchufes de pared sin tapa, los enchu-fes múltiples (“zapatillas”), los prolongado-res y las lámparas con cables largos deben

estar fuera del alcance de los niños. -Los manteles o cubremesas, tienen el peli-gro que pueden ser traccionados voluntaria o involuntariamente, provocando la caída de lo que se coloque sobre ellos con el conse-cuente riesgo que esto implica. -Los elementos decorativos de vidrio, cristal o similares, deben estar ubicados fuera del alcance de los niños. -Es importante recordar que los “controles remotos” de cualquier electrodoméstico, tienen “mini-pilas”, que pueden ser ingeri-das por los pequeños.

En los dormitorios: -El bebé no deberá estar solo en su “cambia-dor”, en su cuna o en la cama de los padres. -Los placares no deben tener llave y sus ca-jones no deberán usarse para jugar. -En los cajones de la mesa de luz de los padres, no debe haber ningún objeto o ele-mento de riesgo. -La cuna del bebé debe tener los siguien-te requisitos para ser segura: patas firmes (sin ruedas), barrotes a 6 cm. de distancia, baranda de 60cm como mínimo, colchón no muy blando que ocupe todo el rectángulo de madera.

En el patio: -Recipientes como baldes, palanganas, tarros diversos y piletas inflables que

contengan agua, resultan un pe-ligro latente para los más peque-ños por ingestión o inmersión. -En verano determinados pisos se calientan mucho por el sol por lo cuál es importante no dejar a los niños descalzos en esta zona de la casa. -Los vegetales o frutos que tengan semillas pequeñas, pueden causar obstrucción de las vías aéreas. -Todo plaguicida (en su envase, en el suelo o en las plantas) puede ser potencialmen-te tóxico. -Las herramientas (incluyendo cortadoras de césped eléctricas) deben estar guarda-das con llave.

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