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1
REVISTA AMANECER
Marzo 2013
2
EDITORIAL
Bienvenidos a este
segundo número de la
revista AMANECER de
este curso.
Queremos comenzar
agradeciendo a las
personas que nos han
dedicado unos minutos
de su tiempo a leer la
edición anterior.
En este número, hemos
seguido el esquema de
la revista anterior. Los
objetivos principales,
han sido informar sobre
la asociación, la salud
mental, aumentar la
participación de
usuarios y socios y
hemos querido dar una
mención especial a
temas de actualidad
que hoy en día nos
afectan a todos los
ciudadanos. Nos
referimos a la
privatización de la
sanidad, el euro por
receta, etc.
Dar las gracias a todos
los lectores veteranos y
nuevos y os animamos
a todos vosotros a que
escribáis cartas al
periódico dando alguna
sugerencia para seguir
haciendo nuevos
artículos.
También podéis
aprovechar estas cartas
para darnos vuestra
opinión sobre los temas
De actualidad que
planteamos en la
revista. ¡Estamos
abiertos a todo tipo de
propuestas para
mejorar esta revista!
Fe de erratas:
En el anterior número
cometimos los
siguientes errores:
-Aclaramos que el
cuento de la Cerillera es
una adaptación a la
época actual de la
versión original.
-Nuestra dirección de
correo electrónico
estaba equivocada, la
correcta es:
nica.net.
Esta revista se ha
podido realizar gracias
a:
Alberto Yagüe,
Fran Huertas
Fernanda Moreno
Javier Belinchón
Joaquín Pérez
José Miguel Gutiérrez
José Martínez ‘Carpa’
Mariano Flordelis
Antonio Muñoz
Maite Gómez
Javier Porris
Gosia Rawska
Rosa López
Marta Leo
Paula Carretero.
3
INDICE
� Pro-salud mental…4-8
Mi experiencia en AFEM
Liga de futbol sala de salud mental
Charla “salud mental también en el ámbito penitenciario”
Fuera de lugar: gente que está en un lugar que no le corresponde
El suicidio
Suspensión del euro por receta
El retroceso de la sanidad
� Entrevistas…………..8-10
Julio Herráez y Joaquín Pérez
Antonio “el músico”
� El rincón literario.10-12
Historia de la cabra
Celebración de la voz humana
No hay más prisión
� Cajón de sastre….12-15
Ingeniería doméstica
Consecuencias del cambio climático
Freud
John Lennon
Recetas
4
PROSALUD
MENTAL
MI EXPERIENCIA EN
AFEM
AFEM se fundó en
1994. Desde entonces
yo formo parte de la
Asociación. Es decir, soy
uno de los veteranos,
por lo que creo que es
muy importante que os
hable de mi
experiencia.
En el tiempo en que he
estado, la Asociación ha
evolucionado mucho.
Antiguamente,
teníamos talleres dos
horas los lunes y otras
dos los miércoles en el
Centro Cívico Las
Margaritas.
Hoy en día, nuestra
sede está en la Avenida
de Gibraltar y también
hacemos algún taller en
el Centro Cívico de la
Alhóndiga y a veces en
Juan de la Cierva.
Por aquí han pasado
muchos profesionales
que nos han ayudado a
mejorar: María Alba,
Olimpia, Laura López,
Laura Rubio, Eva, Nuria,
Silvia María, Silvia
Benito, Emi, Cristina,
Yolanda, Paula y Marta.
Darle las gracias por
todo lo que han
aportado a AFEM y a
cada uno de nosotros.
También me gustaría
mencionar los viajes
que tanto hemos
disfrutado como por
ejemplo a la playa,
incluso hemos visto los
molinos de Don
Quijote.
Formar parte de esta
Asociación me ha
ayudado mucho por
estar en un ambiente
con más personas y
poderme realizar para
entrar en la sociedad.
Joaquin Pérez
LIGA DE FUTBOL
SALA DE SALUD
MENTAL
Hola chic@s, voy a
escribir unas palabras
sobre la liga en la que
esta jugando A.F.E.M de
Salud Mental 2012/13.
Llevamos 8 partidos
ganados de 9 jugados,
tan solo llevamos una
derrota.
Primero, jugamos
contra Los Carmenes y
ganamos 4 a 3. Luego
jugamos un partido
muy disputado contra
Alcobendas donde
también se gano 3 a 2.
El 13/11/12 disputamos
el partido contra
AMAFE con resultado
de 2 a 4 a favor de
A.F.E.M. De nuevo se
ganaría pero en este
caso a ASAV por 6 a 4.
A.F.E.M 5 – MARTINEZ
CAMPOS 4.
Y ya para finalizar
jugamos contra
PRISEMI en Lucero
(Carabanchel) ganando
de nuevo por 3 a 2 con
2 goles de Victor y otro
de Miguel Angel Perez.
5
(El próximo partido será
mañana día 14 de
Febrero de 2013 contra
ALCORCON en Canal.
Esperemos ganarlo de
nuevo. . .) El resultado
fue de 15 a 3 a favor
nuestro.
Y el último partido
jugado ha sido contra
MOSTOLES-
NAVALCARNERO con
resultado de 6 a 3.
La única derrota ha sido
contra VILLAVERDE por
resultado de 5 a 6 a
favor de ellos.
Nos está estrenando
Luis Millán y hacemos
muchos ejercicios que
nos motivan y tenemos
a Victor Olmo que mete
muchos goles. Todavía
quedan muchos
partidos y no se sabe
como terminaremos
pero de momento
vamos muy bien.
José Miguel Gutiérrez
CHARLA “SALUD
MENTAL TAMBIÉN
EN EL ÁMBITO
PENITENCIARIO”
El miércoles 23 de
enero tuvo lugar la
charla “Salud Mental
también en el ámbito
penitenciario”.
Esta charla fue
promovida y organizada
por los miembros del
taller de
EMPODERAMIENTO,
que estaban
interesados en conocer
la realidad que viven las
personas con
enfermedad mental
que se encuentran en el
ámbito penitenciario.
Por este motivo la tarde
comenzó con la
ponencia de José
Antonio Muñoz y Paula
Carretero. Ambos
explicaron a los
asistentes los objetivos
y metodología del taller
de Empoderamiento.
El siguiente ponente
fue José María López
Fernández
(Coordinador del Plan
de Ambito Penitenciario
de Fundación
Manantial).Vino a
presentarnos el
documental “FUERA DE
LUGAR” , del que os
hablamos en otro
artículo de la revista.
Pero además, nos
explicó que desde la
Fundación pretenden
sensibilizar a la
población y se ofreció a
asesorar a aquellas
personas que conozcan
a algún familiar que se
encuentre dentro de un
proceso judicial.
La última ponencia de
la tarde llevaba el título
“NINGUNA PERSONA
CON ENFERMEDAD
MENTAL EN PRISIÓN”.
Carmen Vázquez y
Carlos Ramos
(presidenta y secretario
respectivamente de la
Asociación de familiares
y amigos de pacientes
ingresados en el
Hospital Psiquiátrico
Penitenciario de
Alicante) explicaron que
fundaron en 2007 la
asociación con el
objetivo de conseguir
que sus familiares sean
tratados con respeto y
6
dignidad para así lograr
una verdadera
reinserción social. Fue
una intervención muy
emotiva.
La tarde resultó muy
productiva puesto que
entre todos
conseguimos
sensibilizar e informar
sobre la realidad que
viven las personas con
enfermedad mental
que están en prisión.
Marta Leo
FUERA DE LUGAR:
GENTE QUE ESTÁ
EN UN LUGAR QUE
NO LE
CORRESPONDE
Fuera de lugar es un
proyecto de
sensibilización de
Fundación Manantial en
colaboración con Obra
Social Caja Madrid que
incluye entre sus
materiales un
documental, 7
cinemagraphs y una
exposición fotográfica.
Todos ellos está tratan
sobre personas con
enfermedad mental, sin
diagnosticar o
diagnosticadas, que se
encuentran en el
ámbito penitenciario.
El 5 de febrero un
grupo de personas de
AFEM fuimos al estreno
del documental en El
Matadero juntándonos
con muchas personas
famosas y profesionales
de la salud mental.
Este documental ha
sido dirigido por el
actor Fernando Guillen
Cuervo. Los
protagonistas son 3
personas que han
estado en prisión y
explican lo mal que se
han sentido y expresan
su deseo de poder
lograr reinsertarse en la
sociedad (encontrar
trabajo, poder pasar
tiempo con sus
amigos…). Además,
recoge testimonios de
diferentes
profesionales de la
Fundación Manantial
explicando porqué la
cárcel no es el mejor
sitio para personas con
enfermedad mental
que han cometido un
delito.
En el documental se
manifiesta la necesidad
de formar a los
profesionales de la
justicia como a médicos
para que sepan cómo
actuar ante un caso de
enfermedad mental.
Además opinan que los
políticos deben hacerse
cargo de este problema
y no seguir ignorándolo.
En nuestra opinión este
documental consigue
sensibilizar a la mayoría
de la gente sobre la
realidad que viven estas
personas.
Javier Belinchon y
Marta Leo
EL SUICIDIO
El suicidio es el acto por el cual una persona decide quitarse la vida.
¿Esto es algo natural?
Podríamos decir que no, ya que, lo normal, lo natural o lo abundante, es llegar a morir cuando la muerte decide acabar con nosotros, no somos nosotros mismos, en rasgos generales, los que decidimos darnos muerte intencionadamente.
7
Si nos comparamos con el resto de los animales nos daremos cuenta de que sólo el hombre, sólo las personas o el ser humano, tenemos la peculiaridad de poder cometer o llevar a cabo un acto suicida.
La razón, la conciencia, la autodestrucción, son elementos exclusivos del ser humano, que junto con otros factores psicosociales y problemas emocionales, pueden hacer que un individuo tenga una conducta suicida y llegar a ocasionarse su propia muerte, planeada o no, lenta o impulsiva, según los casos.
Las causas del suicidio tienen en común los siguientes síntomas:
*Pérdida de motivación. *Una baja autoestima. *La desesperación frente a los problemas. *Sufrimiento acumulado. *Muerte como única salida o solución.
Pero, en mi opinión, la verdadera razón, sólo la sabe y la siente, aquella persona y su mundo interior, que triste y desgraciadamente nos deja y decide poner fin a su vida de una forma
dramática y violenta, llevándose con ella la respuesta al por qué de sus seres más cercanos, en especial y del resto de personas, en general.
Porque nadie decide nacer,
Alguien decide morir,
Porque no hay respuesta a su por qué,
Ni sentido por vivir.
Acabó su último cartucho,
Nada apaga el sufrimiento,
Probó la droga, una de cada,
Ahora una idea le ronda, está buscando el momento, nadie podrá evitarlo, quizás dios si pueda hacerlo, si se salva es de milagro y Si no, ya es hombre muerto.
Mariano Flordelís
SUSPENSIÓN DEL
EURO POR RECETA
Desde el día uno de
enero entra en vigor la
suspensión el euro por
receta por ser
anticonstitucional.
El gobierno presenta un
recurso del euro por
receta ante el Tribunal
Constitucional.
Yo pienso que poner un
euro por receta es una
forma de discriminar a
la gente pobre frente a
la gente rica. Bastante
pagamos por los
medicamentos como
para tener que pagar
un euro por receta, si
siguiésemos pagando
entonces la gente no
tendría dinero para
comer.
Javier Belinchón
Agustín Picazo
EL RETROCESO DE
LA SANIDAD
Había una vez, en un país
llamado España con una
Sanidad Publica admirada
por todo el mundo. Pero
un buen día llego un
gobierno de mano dura,
que saco las tijeras y
8
empezó a recortar y
recortar. Por aquel
entonces sabían lo que la
gente pensaba sobre la
sanidad en tiempo de la
invasión de las gaviotas.
Un amigo británico
convenció al gobernante
español de que en España
pusiera hospitales con los
que estaba negociando en
Inglaterra. Este amigo le
advirtió del peligro de
algunos hospitales
españoles que atendían
enfermedades
complejas.”Ten cuidado,
que hay hospitales que no
son rentables. Los
hospitales que hagas no
tienen que atender casos
complicados, de eso se
encargarán los de
siempre”.
El gobernante español
descubrió la forma de
convertir los hospitales en
un negocio, sacándose un
beneficio.Asi que a partir
de aquel día los pacientes
pasaron a ser clientes.
Los antiguos trabajadores
se convirtieron en los
nuevos esclavos del siglo
XXI.La gente se vio
obligada a dejar de ir al
médico y a rertomar las
viejas costumbres del
modelo
mágico(chamanes,
curanderas,)Y como no , a
falta de todo esto, llamar
a la puerta de la vecina y
con la excusa de pedirle
sal ,contarle todos sus
males.
Y COLORÍN COLORADO LA
SANIDAD PÚBLICA EN
ESPAÑA SE HA ACABADO.
Grupo Taller de
Empoderamiento
ENTREVISTAS
HABLAMOS CON
JULIO HERRAEZ Y
JOAQUIN PÉREZ,
PRESIDENTE Y
SECRETARIO DE
AFEM
Hola, buenas tardes,
vamos a hacerles una
pequeña entrevista a dos
miembros de la Junta,
Julio y Joaquín
¿Cuándo se fundó AFEM?
Joaquín: La Asociación se
fundó en 1994, en el mes
de septiembre. El día
exacto no lo sabría decir.
¿En qué consiste el cargo
de presidente?
Julio: Gestionar y
reivindicar. El presidente
debe suscribir contratos a
nombre de la Asociación,
reclamar por vía
gubernativa y ante las
jurisdicciones ordinarias y
las especiales, otorgar
poderes a terceros,
gestionar y aceptar
subsidios y ayudas
institucionales, donativos,
regalos y herencias. Por
último ejercitar acciones y
poner excepciones
¿En qué consiste el cargo
de secretario?
Joaquín: La función que
tengo principalmente es
cuando hay asamblea
tomar nota de todo lo
que se habla y luego
después hacer el libro de
actas.
¿Hay más
cargos?¿Cuáles?
Joaquín: Sí hay más
cargos, uno de ellos es el
tesorero que tiene un
papel muy importante, ya
que lleva todas las
cuentas de la asociación.
También están los vocales
¿Qué satisfacciones os
dan vuestros cargos en
AFEM?
Joaquín y Julio: Pues
ayudaros a todos
vosotros; a todo el
colectivo de la Asociación.
¿Cuál es el mayor reto de
AFEM para este año?
9
Julio: Hacer todas las
composiciones para que
vosotros estéis activos
haciendo vuestra
rehabilitación en centros
cívicos y los talleres que
tenemos
¿Por qué es importante
AFEM?
Joaquín: AFEM es
importante porque es una
Asociación de familiares y
nos ayudamos unos a
otros. Eso es lo más
importante que tiene esta
Asociación.
¿Cuántos años lleváis en
AFEM?
Julio: Desde el año 1998.
Joaquín: Y yo desde 1995
Miembros de la junta
directiva
¿Ha cambiado mucho
AFEM durante este
tiempo?
Julio: Ha cambiado
bastante. En este tiempo
hemos conseguido
muchísimas cosas. Al
principio estábamos
ubicados en una salita en
el centro cívico, ni
siquiera teníamos
trabajadores. Hemos
conseguido a través del
Ayuntamiento de Getafe
tener diferentes salas,
estamos mejor que antes.
Lo que pasa es que
tenemos que seguir
consiguiendo mejores
cosas.
¿Es AFEM una ONG?
Joaquín: Es una asociación
sin ánimo de lucro.
¿Qué opináis sobre el
ambiente de trabajo en
AFEM?
Joaquín: Es un ambiente
muy bueno, las
trabajadoras son
personas son muy
eficientes, ayudan mucho
a nuestros usuarios.
¿Qué os ha motivado a
trabajar con AFEM?
Julio: Ayudar a todas las
personas que están aquí.
Muchas gracias por
habernos dedicado unos
minutos de vuestro
tiempo.
Joaquín Pérez y José
Paniagua
ENTREVISTA A
ANTONIO “EL
MÚSICO”
Os mostramos la
entrevista a Antonio
conocido más por “el
músico”.
Hola Antonio, es un
placer tenerte aquí
entre nosotros. Buenas
tardes y gracias por
venir.
Buenas tardes.
¿Cómo fueron tus
inicios en el mundo
musical?
Mi padre tocaba la
guitarra y entonces me
dijo que si quería
aprender. Yo tenía 9
años más o menos.
Luego le dije que me
costaba mucho, que lo
dejaba.
Tengo que decir que
Antonio trabajaba en
un barco para amenizar
las veladas de los
pasajeros. ¿Qué tal las
estancias en los barcos
que trabajaste?
Bien, muy bien, bueno
eso ya después. Con
cinco años tocaba la
armónica, muy bien la
armónica, empecé a
10
trabajar en el barco a
raíz de conocer a unos
amigos de Getafe, que
tocaban en un local de
ensayo y ese grupo que
fue al barco
transatlántico entré yo.
¿A qué músicos
famosos de la época
llegaste a conocer?
En 1976 conocimos a
un chico que tocaba el
bajo, llamado Guni, que
vino a tocar el bajo con
nosotros. Fue en el
segundo grupo y estuvo
unos meses. ¿El
servicio militar te
influyó para dejar la
música?
Sí, si tuve que dejarlo
todo.
¿En qué grupos
estuviste tocando?
De primeras he tocado
con Buffalo era de
música comercial que
luego se vendió mucho
en Sudamérica, se
vendieron muchas
copias en su momento.
Tú, como Juan Carlos
Rojas, que le estimo
mucho, habéis estado
en tiendas
especializadas de venta
de música. ¿Cuántas
gangas o joyas has
encontrado? (decir que
gangas o joyas son
discos realmente
buenos). Que conste
que también te aprecio
mucho a ti.
Siempre se aprecia
cuando se va a un
establecimiento que
haya discos nuevos,
pero no siempre los
encuentras. Una vez
tuve mucha suerte y
encontré la colección
de Pink Floyd, otra de
Pat Metheny, también
King Crimson.
Sé que tocas varios
instrumentos. ¿Cuál te
gusta más o con cuál te
encuentras más a
gusto?
Con la guitarra, tanto la
eléctrica como la
española, cualquiera de
las dos.
¿Qué canción pondrías
para seducir a una
mujer?
Samba Pa’ ti de Carlos
Santana.
¿Cómo ves el
panorama de los
locales para tocar
música en Getafe?
¿Hay ayudas, o la crisis
también le ha
afectado?
No hay nada de ayudas,
simplemente la gente a
la que le gusta el
panorama musical tiene
que juntarse y ensayar,
esto requiere conseguir
un local para el ensayo.
Es cuestión de que la
gente esté bien
informada sobre la
música
Antonio, es un honor
tenerte aquí con
nosotros. Muchas
gracias.
José, “el carpa”
EL RINCÓN
LITERARIO
HISTORIA DE LA
CABRA
Resulta allá por el año 96, salí a correr al campo para fortalecer los músculos ya que yo por entonces estaba en un grupo ciclista llamado juymar y cuando llegaba el mes de Septiembre u Octubre dejábamos por
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entonces la bicicleta (la llamada temporada baja), bueno, a lo que había dicho al principio: una tarde como otra salía a correr, me iba por el Cerro Buenavista más o menos, y una vez me encontré con un pastor y así una y otra vez me paré a hablar con el pastor y su mujer que iba con él. Me dijeron que eso de correr era muy bueno y sano y yo le hablé que ya no era normal llevar un rebaño de cabras. Llevaba 12 ó 13 cabras. El me ofreció una cabra de regalo con el paso del tiempo, y yo le dije que me era imposible ya que tenía un perro que se cagaba y meaba en el patio, y le dije que me echarían a los perros si lo hacía (mi familia). Le dije que muchas
gracias señor Eusebio
Cabanillas y el me dijo:
“no te preocupes que
nosotros te la tenemos
y te la cuidamos y
puedes venir a verla y
mimarla como si fuera
tu mascota”.
Desde ese día, algunos
días, pero, raramente
me paso a darla de
comer azucarillos,
chocolate, bolitas de
maíz, etc.
Y ya está, espero que os
guste mi historia.
José “el Carpa”
CELEBRACION DE LA VOZ HUMANA/2
Tenían las manos atadas, o esposadas, y sin embargo los dedos danzaban. Los presos estaban encapuchados: pero inclinándose alcanzaban a ver algo, alguito, por abajo. Aunque hablar, estaba prohibido, ellos conversaban con las manos.
Pinio Ungerfeld, me enseñó el alfabeto de los dedos, que en prisión aprendió sin profesor:
-Algunos teníamos mala letra -me dijo- otros
eran unos artistas de la caligrafía.
La dictadura uruguaya quería que cada uno fuera nada más que uno, que cada uno fuera nadie; en cárceles y cuarteles y en todo el país, la comunicación era delito.
Algunos presos pasaron más de diez años enterrados en solitarios calabozos del tamaño de un ataúd, sin escuchar más voces que el estrépito de las rejas o los pasos de las botas por los corredores. Fernández Huidobro y Mauricio Rosencof, condenados a esa soledad, se salvaron porque pudieron hablarse, con golpecitos a través de la pared.
Así se contaban sueños y recuerdos, amores y desamores: discutían, se abrazaban, se peleaban; compartían certezas y bellezas y también compartían dudas y culpas y preguntas de esas que no tienen respuestas.
Cuando es verdadera, cuando nace de la necesidad de decir, a la voz humana no hay quien la pare. Si le niegan la boca, ella habla por las manos, o por los ojos, o por los poros, o por donde sea.
12
Porque todos, toditos, tenemos algo que decir a los demás, alguna cosa que merece ser por los demás celebrada o perdonada.
Eduardo Galeano El libro de los abrazos
NO HAY MÁS
PRISIÓN
No hay más prisión que la
libertad,
La justicia; un sucio juego.
Prefiero morir, no puedo
olvidar;
Dormir y empezar de
nuevo,
Mi vida son rejas, la
locura de una celda,
invisible ante cualquiera,
Estoy encerrado ya,
Quiero y no puedo
escapar,
Seré igual aquí que en
cualquier lugar,
Dejadme una puerta
abierta,
Quizás mañana nada sea
igual,
Me iré para casa, me
aislaré en mi habitación,
Saltaré por la ventana
Buscando el amor.
Eso que no es nada,
Existe en mi corazón
Mariano Flordelis
CAJÓN DE
SASTRE
INGENIERÍA
DOMÉSTICA
El trabajo de la casa hay muchas cosas que hacer. Te levantas, abres la ventana para ventilar, mientras te aseas. Hacer la cama, limpiar la habitación, pasar la aspiradora a las alfombras, si es parqué pasar la aspiradora, limpiar el polvo de los muebles todos los días no hay que limpiar la habitación. Con hacer la cama y el resto de la casa, el baño, cristales como mínimo una vez al mes. Los poyetes de las ventanas, ir a la compra, pensar lo que se va a hacer de comida, recoger la cocina, aseo, fregar los cacharros, limpiar la encimera, una bayeta a la encimera todos los días. Si se usa la cocina, fregar el suelo, la vitrocerámica o si es de gas de vez en cuando hay que hacer
limpieza general de la cocina. También poner la lavadora, tender la ropa, recogerla, plancharla, lo que sea de plancha, hacer la comida, y cena, o sea, que son bastantes cosas que hay que hacer en una casa.
Fernanda moreno
CONSECUENCIAS
DEL CAMBIO
CLIMÁTICO
El clima de nuestro
planeta se calienta. La
causa somos nosotros,
los humanos que
contaminamos la
Tierra. Por ejemplo,
utilizando coches
particulares que
expulsan muchos gases,
cortando arboles o
quemando bosques,
etc.
Todos estos cambios
afectan directamente a
todos los habitantes de
la Tierra. Entre los
problemas hay varios
países afectados por la
sequia. Como no se
puede cultivar la Tierra
esto provoca hambre.
Otro problema, es el
calentamiento de la
Tierra que influye en la
13
disminución o
desaparición de
animales poniendo a
muchas en peligro de
extinción.
La consecuencia de que
se derritan los glaciares
es que el nivel del mar
sube y provoca
inundaciones y por esto
están en peligro las
costas.
Para disminuir los efectos
negativos sobre la Tierra,
deberíamos cuidarla
como cuidamos nuestras
casas. Esto es, mantenerla
limpia.
Fran Huertas
FREUD
Psiquiatra austríaco.
Nacido en Freiberg
(Chequia) en 1856 y
muerto en Londres en
1939.Creador del
psicoanálisis.
Freud demostró que
algunos trastornos
mentales tenían remedios
propios, muy distintos de
los que la medicina
administra para curar las
enfermedades somáticas.
En 1895 comenzó a curar
a algunos enfermos
tras sumirlos en un
ligero sueño artificial o
hipnótico, durante el
cual los enfermos,
pacientemente
interrogados por él,
revelaban los orígenes y
posibles causas de sus
trastornos. Informado
de este modo, Freud
podía ayudar a sus
pacientes, en los cuales
obtenía visibles mejoras
en su comportamiento.
Freud descubrió que
además de la
conciencia, que nos
permite darnos cuenta
de la realidad que nos
rodea, existe otra zona
oculta de la
personalidad, llamada
subconsciente. Freud,
por medio de su
método, llamado
psicoanálisis, encontró
el procedimiento para
llegar hasta ella.
El psicoanálisis: una
opinión personal.
Cuando estaba en el
Centro de Día de Leganes,
le pregunté a un
psicólogo su opinión
sobre el psicoanálisis y el
psicólogo me dijo: “el
psicoanálisis es como si
un bosque se hubiera
incendiado, y el
psicoanálisis pretendiera
hacernos creer que con
encontrar la cerilla que
ocasionó el incendio se
solucionan los problemas.
Cuando para el bosque de
nada le sirve saber cual es
la cerilla que ocasionó el
incendio. El bosque hay
que repoblarlo”.
En el párrafo de más
arriba se lee que “…
obtenía visibles mejoras
en su comportamiento”
los pacientes que acudían
a la consulta de Freud.
¿Por qué lo que antes
servía, hoy día ya no
sirve?
En mi opinión todo
consiste si crees o no en
la terapia.
Si crees en la terapia
(según los psicólogos)
tienes posibilidades de
curarte.
Pero, si dudas de la
terapia las posibilidades
de curarte son remotas.
Cada cual puede escoger
la hipótesis que más le
guste.
14
José Paniagua
JOHN LENNON
John Winston Lennon
(Reino Unido, 9 de
Octubre de 1940 – New
York, Estados Unidos, 8 de
Diciembre de 1980), fue
un músico
multiinstrumentalista y
compositor que saltó a la
fama como uno de los
miembros fundadores de
The Beatles, una banda de
rock británica activa
durante la década de
1960 y reconocida como
las más comercialmente
exitosa y críticamente
adecuada en la historia de
la música popular. Junto a
Paul McCartney, formó
una de las parejas de
compositores más
exitosas del S.XX. Con
canciones icónicas como
‘Give Peace a Chance’ e
‘Imagine’.
Despues de su
autoimpuesto retiro de la
industria musical en 1975
para dedicar tiempo a su
familia; Lennon volvió a
1980 con Double Fantasy.
Lennon fue asesinado tres
semanas después de ese
lanzamiento.
¿Qué opinas de él?
Era un ídolo en aquella
época y tenia las ideas
muy claras pero dicen que
se reia de la gente cuando
cantaba.
¿Porque me gusta John
Lennon?
Porque estuvo junto con
Paul McCartney, George
Harrison y Ringo Star en el
grupo ‘The Beatles’ que
era considerado el mejor
grupo en aquellos
momentos.
José Miguel Gutierrez
RECETAS DE
COCINA
PRIMER PLATO:
COLIFLOR CON
PATATAS
Ingredientes
- 40 gr de patata
- 100 gr de coliflor
- Aceite
- Sal
Preparación
Pon a hervir agua en
una olla. Cuando este
esta hirviendo, echar la
patata y la coliflor y una
piza de sal. Dejar cocer
15 minutos a fuego
medio alto (Inducción
en el nº 7).A
continuación quitar el
agua y servir en un
plato la coliflor y las
patatas. Aliñar con un
poco de aceite.
Después de pasados
estos minutos, ya está
listo para comer.
SEGUNDO PLATO:
FILETES DE CINTA DE
LOMO A LA PLANCHA
Ingredientes
- 100 gr de carne
de cinta de lomo
o 2 filetes
- Aceite
15
Preparación
Echar en una sartén, un
poco de aceite. Cuando
el aceite esté caliente,
echar los filetes de cinta
de lomo, dejar 5 min
vuelta y vuelta y ya esta
listo para comer.
POSTRE: BIZCOCHO
Ingredientes
- 4 huevos
- 2 yogures
- 200gr de azúcar
- 1 sobre de
levadura Royal
- 200 gramos de
harina
- Frutos secos
- Dátiles
- Nueces peladas
Preparación
Batir los huevos con los
yogures y v el azúcar.
Añadir la levadura royal
y agregar poco a poco
la harina hasta
conseguir una mezcla
homogénea y
consistente. Dicha
mezcla se volcará en un
molde de bizcocho y
sobre ella se repartirán
los frutos secos, dátiles,
piñones y nueces
peladas.
Hornear a 180º durante
35 minutos más o
menos.
Javier Belinchón
16
MILIARES DE PERSONAS CON ENFERMEDAD ME
Avda Gibraltar, Bajos 6-8
Getafe, 28903
(Madrid)
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