http://www.litoimagen.com.mx/encuentro/EncuentroJuiio2015

http://www.esthederm.com/es

n éste número el Lic. en Ciencias Quími-cas, Raúl Rodríguez nos brinda una exce-

lente explicación del tejido adiposo, su conformación, acumulación y consecuencias estéticas en el cuerpo, así como las alternativas para remodelar nuestra fi-gura con eficacia y seguridad.

Es una regla muy básica: si ganas tú, gano yo. Para los que ponemos todo nuestro esfuerzo en satisfacer a los clientes, está dedicado el artículo de la Q. C. Lina de Alba “Éxito y Abundancia en tu Cabina”. Ofrecer un servicio y atención de calidad máxima es la bandera para que el éxito entre a tu negocio y no salga de él nunca más.

La Dra. Mónica Karen continua con sus valiosos co-mentarios para adquirir la beneficiosa tecnología que evitará emitir tanta contaminación con nuestros ve-hículos y cuidar nuestra economía. También comple-taremos nuestro listado de propiedades y maravillas encontrados en ciertos alimentos saludables para toda la familia.

Comprenderemos la importancia de mantener copias perfectas y sanas de nuestras células en sus conti-nuas divisiones, gracias al Dr. Joaquín González Ara-gón y el Segundo Principio Científico del Sistema de Auto curación del cuerpo.

La Hidroterapia de colon es una opción con múltiples beneficios para la salud y la apariencia, además de ser uno de los procedimientos más cómodos para quienes deciden aprovechar ésta terapia. Descubre el por qué en el artículo de Bella Hamui “La Salud y La Enfermedad Comienzan por el Colon”.

Akiko Iwamoto desmitifica la percepción que tene-mos del jabón como sustancia terrible sobre la deli-cada piel del cutis, gracias a los avances de la nano-tecnología japonesa en la cosmética, y la elaboración de jabones especiales. Para que todas las mujeres tengamos una piel de porcelana, con el simple hábito de lavarnos la cara con agua y jabón especialmente formulado con nanotecnología Japonesa.

Finalizando con una muy bonita reflexión, respecto a uno de los sentimientos más complejos del ser hu-mano: el rencor. A través de las palabras de Martha Velazco descubrirás métodos para afrontar éste gran reto que es el desapego y aprender así a llevar una saludable vida de soltar y ser libre.

Complementando con una reflexión muy profunda al ser consientes de que nosotros somos la causa de todas nuestras experiencias.

E

Toda correspondencia e información relacionada con los aspectos comer-ciales de esta revista debe tratarse con su directora, Ana Patricia Huerta en: Mitla No. 8, Col Narvarte, C.P. 03020, México, D.F. Tel: (55) 5519 - 4072 / (55) 5519 - 0800encuentrocm@yahoo.com.mxwww.encuentrocosmedica.com

COLABORADORESLic. Raúl RodriguezQ.C Lina de AlbaDra. Mónica Karen Gómez ArnáizDr. Joaquín González Aragón G.Bella Hamui de SuttonAkiko IwamotoLic. Martha Elva Velasco

Publicación mensual. 10,000 ejemplares. Aparece durante el mes corriente. Los artículos, fotografías y anuncios son responsabilidad exclusiva de los autores. Número de Certificado de Licitud en Contenido y de Título: 16402 Número de reserva al título en Derechos de Autor: 04-2014-031013143100-102

Revista de Antienvejecimientoy Dermocosmética

COMPLEJO MODEL FITLic. Raúl Rodríguez

ÉXITO Y ABUNDANCIA EN TU CABINAQ. C. Lina de Alba

EL MUNDO TE NECESITA Y TE NECESITA SANODra. Mónica Karen Gómez Arnáiz

LA VERDADERA CURACIÓN ESTÁ EN TU CUERPODIVISIÓN, RENOVACIÓN Y REEMPLAZO CELULARDr. Joaquín González Aragón

LO ÚLTIMO EN ANTIENVEJECIMIENTOY DERMOCOSMÉTICA

LA SALUD Y LA ENFERMEDADEMPIEZAN POR EL COLÓNBella Hamui de Sutton

HÁBITOS Y COSTUMBRES CON LOSPRODUCTOS COSMÉTICOSAkiko Iwamoto

EL RENCOR Martha Velasco

TU ERES LA CAUSA DE TODO

ACTIVIDAD EMPRESARIAL

TABLERO Y TENEMOS TRABAJO PARA TÍ

CALENDARIO DE EVENTOS

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Directora General: Ana Patricia Huerta AlbaCoordinadora Editorial Carolina Olvera GaytánDistribuido por: El equipo de EncuentroDiseño de portada: D.G. Juan Carlos Equihua A.Diseño editorial: Miguel TrejoVentas Publicitarias:Ana Patricia Huerta Alba

SUMARIOENCUENTRO JULIO 2015

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uestro cuerpo tiene una gran capacidad para al-macenar grasa en forma de triglicéridos en el teji-

do adiposo, con el fin de obtener protección, aislamiento térmico y, principalmente, reserva energética, por ser la forma más eficaz de al-macenar energía. Así, de un gramo de grasa se obtienen nueve calo-rías, el doble que de un gramo de proteína o de hidratos de carbono; generalmente, con una tendencia a hacerlo en exceso.

Los lípidos o triglicéridos se acu-mulan, por un lado, en el interior de los adipocitos ya existentes en

células que reservan grasa, ya pre-sentes en el tejido adiposo, hasta alcanzar su tamaño y capacidad máxima; y por otro, en nuevos adi-pocitos creados para poder seguir almacenando este tipo de reserva energética y continuar generando tejido adiposo. Con ello, nuestro aspecto físico va ganando en vo-lumen y perdiendo en definición corporal, una situación que no solo nos hace decir adiós a las curvas y nos genera inconformismo estético, sino que, incluso, en función del grado de obesidad, nos puede pro-vocar problemas de salud.

Al mismo tiempo, cabe destacar

N que la acumulación de grasa cor-poral es un proceso biológico cir-cadiano que depende del reloj bio-lógico, de modo que su actividad está sujeta a la hora del día, un parámetro controlado por nuestro organismo a través de la intensidad de la luz que incide sobre la retina. Según estudios recientes, este pro-ceso de almacenamiento de grasa tiene su mayor expresión por la no-che, debido a que al inicio de este momento del día se da un pico im-portante en la elaboración de noc-turnina, una proteína que regula al alza tanto la síntesis de triglicéridos (lipogénesis), como la generación de nuevos adipocitos (adipogéne-

Raúl Rodríguez Lic. en Ciencias Químicas

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sis), tras interactuar con el factor de transcripción PPARY, también una proteína clave en estos pro-cesos biológicos. De hecho, una de las razones de que tengamos mayor tendencia a acumular grasa con la edad es el incremento de la expresión de esta segunda proteína o factor de transcripción conforme pasan los años, y su interacción con la nocturnina.

EXCESIVA ACUMULACIÓN DE GRASA Además de la edad, existen otros factores como desajustes hormona-les y los estrechamente relaciona-dos con los estilos de vida contem-poráneos: malos hábitos alimenti-cios, baja actividad física o falta de sueño, entre otros, responsables de que se quemen menos calorías de las consumidas.

También lo son de que se dé una canalización preferente de los nu-trientes hacia el tejido adiposo, en detrimento del músculo y otros te-jidos, favoreciendo una excesiva acumulación de grasa. Esta se lo-caliza especialmente en zonas de nuestro cuerpo con mayor tenden-cia a almacenarla, como caderas, muslos, glúteos, brazos y abdomen que, asimismo, poseen mayor difi-cultad para eliminarla.

No obstante, si se pretende dar una respuesta satisfactoria al problema estético que supone la acumula-ción de grasa en exceso, especial-

mente en esas zonas, resulta im-prescindible:

• Activar la lipolisis, el proceso de combustión de los triglicéridos, en detrimento de la lipogénesis, el proceso de su síntesis, con el pro-pósito de reducir el tamaño de los adipocitos existentes.

• Reducir la creación de nuevos adipocitos reservorios de grasa, es decir, inhibir la adipogénesis.

Y teniendo en cuenta los estudios científicos más recientes:

• Combatir la acumulación de gra-sa por la noche, el momento del día más propenso, a través de la reduc-ción de los niveles de nocturnina.

• Transformar parte de la grasa en fibras musculares, promoviendo la liberación de adiponectina, la pro-teína responsable de este proceso.Sin olvidar algo tan esencial como:

• Expulsar correctamente la grasa movilizada, de manera que no se recupere y vuelva a acumularse.

NUEVA GENERACIÓN DE COS-MÉTICA

Conocedor de los requisitos sine qua non para obtener resultados realmente eficientes en la lucha contra la acumulación excesiva de grasa que proporciona un aspecto físico desfavorable, nuestro labo-ratorio ha desarrollado un nuevo complejo que da vida a una nueva generación de cosmética de trata-miento corporal reductora y remo-delante que “devora” la grasa, in-cluso la más rebelde, y que se basa en los avances científicos más van-guardistas.

El complejo, además de actuar so-bre la inhibición de la adipogéne-sis y la activación de la lipolisis de manera eficaz, combate la acumu-lación de grasa por la noche, trans-forma la grasa en fibras musculares, imitando el ejercicio de resistencia,

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y elimina toda la grasa movilizada para evitar su aprovechamiento. Obteniendo resultados apreciables tras 28 días de aplicación, mañana y noche, y máximos tras 56 días.

COMPLEJO DE ORIGEN PLANC-TÓNICO

La eficacia se basa en el comple-jo, desarrollado y registrado por nuestros laboratorios, tras un lar-go y laborioso proceso de investi-gación, dando como resultado un innovador principio activo reduc-tor y remodelante, aplicable en el campo cosmético de tratamiento corporal. Este es un novedoso com-plejo de origen planctónico obteni-do a través de biotecnología, rico en un exopolisacárido reductor de la nocturnina y material peptídico y glúcido liberador de la adipo-nectina, que desarrolla una doble acción: por un lado, al reducir la síntesis de nocturnina, desactiva la adipogénesis y la acumulación de lípidos por la noche, el momento

más crítico del día, puesto que se reduce su interacción con el factor de transcripción PPARY. Por otro lado, al aumentar la liberación de adiponectina, transforma la grasa en fibras musculares de tipo I (tóni-cas), imitando el efecto que el ejer-cicio de resistencia tiene en nuestro cuerpo.

Además del exclusivo complejo Modelfit™, cuenta con un novedo-so ingrediente de acción específica sobre la reducción del contorno y la remodelación corporal, como es el extracto de la planta carnívo-ra Drosera ramentacea. Se trata de un extracto obtenido por biolique-facción molecular, una tecnología patentada que permite lograr un rendimiento de extracción superior al convencional, y aumentar la bio-disponibilidad de los activos que contiene, destacando la secreción adhesiva de su trampa pasiva, rica en polisacáridos.

También contiene un activador tér-mico interno que recrea las con-diciones ideales para activar los procesos de combustión de grasas, y facilitar la movilización y elimi-nación de los componentes grasos, a través de la estimulación de los receptores de calor en la piel, sin que resulte irritante.

COMPONENTES DE RECONOCI-DA EFICACIA

En las selectas formulaciones del complejo, también están presentes otros ingredientes lipolíticos de re-conocida eficacia y con una larga trayectoria en el campo cosmético:

• Cafeína. Es un ingrediente natural de origen vegetal (café verde) que potencia la actividad de la enzima triglicérido lipasa, responsable de descomponer las grasasneutras o triglicéridos.

• Té verde. Destaca por su riqueza en teína, una molécula semejante

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en cuanto a composición y mecanismo de acción a la cafeína del café.

• Algas. Poseen una acción lipolítica completa, favo-reciendo la degradación, movilización y eliminación de las grasas.

Con todo esto, no solo realiza una acción reductora y remodelante corporal, sino que, al mismo tiempo, garantiza un perfecto grado de hidratación y nutrición en la piel, que permite lucir un aspecto más joven y saludable.

uchas veces nos hemos preguntado por qué los productos cosméticos que utilizo en mi cabina

o recomiendo como apoyo en casa no me dan los resultados tan espec-taculares prometidos, no obstante que el trabajo que realizo en mi cabina es el indicado en cada caso.

La industria que se dedica a la ela-boración de productos destinados a conservar o realzar la belleza es muy amplia, y tienen un gran rango de precios, desde los muy baratos a otros con precios tan altos, que solo pueden adquirir un número li-

mitado de personas; lo que hay que tener en cuenta es que el costo de un producto está íntimamente rela-cionado con el precio de los insu-mos con que se fabrica, los gastos de publicidad y los de comercia-lización. Por eso es tan importante adquirir los producto que recomen-damos y utilizamos en Laborato-rios que tengan la experiencia en elaborarlos, que nos indiquen que activos utilizan y que estos estén aprobados por las leyes internacio-nales de salud.

Cuando adquirimos o recomenda-mos un producto DERMOCOSME-

M TICO tenemos que evaluar tres co-sas, para poder tener el costo real de los tratamientos que estamos realizando en cabina y saber cuál es nuestro margen de utilidad:• La cantidad de producto que se necesita para tener un resultado vi-sible inmediato.• El poder de penetración que está relacionado con el peso de sus mo-léculas• La duración y efectividad del tra-tamiento a corto y largo plazo

Desde tiempos remotos al ser hu-mano le interesa: Conservarse jo-ven, tener un cabello abundante,

Q. C. Lina de Alba

ÉXITO Y ABUNDANCIA EN TU CABINA

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una figura de moda y realzar sus rasgos.

Esto ha dado lugar al crecimiento de la industria de la belleza, sien-do un factor importante el cuidado de la piel; que es el principio de la buena presentación. El día de hoy en que el promedio de vida se ha incrementado gracias a la medicina y la forma de vida, las agresiones del exterior, nos ocasionan un ma-yor desgaste, por lo que el cuida-do debe de comenzar a temprana edad, por lo que la Química Cos-mética ha desarrollado nuevas fór-mulas para cada edad y sexo. EL COSMIATRA tiene que hacer conciencia de las nuevas investiga-ciones o fórmulas, para poder usar y recomendar un producto con éxito y que este reúna las condi-ciones necesarias, para la finalidad que requiere y que es lo que le pro-porciona los resultados que espera teniendo en cuenta lo siguiente:• FORMULACIÓN • QUE ACTIVOS CONTIENE• VEHÍCULO DE PENETRACIÓN• PESO MOLECULAR DE LAS SUBSTANCIAS QUE LA COMPO-NEN• POTENCIAL DE HIDRÓGENO (compatible con cada uno de los estratos de la piel)

OBJETIVO: Cada formula tiene una finalidad y el resultado se logra si se utiliza el porcentaje adecuado en la mezcla de sus ingredientes, los cuales aportaran los requeri-mientos necesarios para poder mo-

dificar la Substancia Fundamental; que requiere, al igual que nuestro organismo, de una diversidad de ingredientes que cubran todas sus necesidades de nutrición, para po-der desarrollarse adecuadamente, teniendo en cuenta en que Estrato se va a metabolizar y pueda pene-trar en las células, que son las úni-cas que requieren de una nutrición o equilibrio de activos para cumplir con su ciclo natural de vida, recor-dando que son las que forman te-jidos y estos a su vez órganos.

PENETRACIÓN: Una de las funcio-nes de la PIEL es la de actuar como protectora y solo pueden penetrar a través de ella, lo que es bioquí-micamente compatible con cada Estrato y de esta manera romper esa barrera, teniendo en cuenta que una sustancia tiene dos vías de penetración la TRANSANEXIAL a través del folículo pilo sebáceo y

la TRANSDÉRMICA que se realiza al adsorberse en cada uno de los Estratos que la conforman, modifi-cando el contenido de la Substan-cia Fundamental para que puedan penetrar al interior de la célula los nutrientes necesarios, rompiendo la bicapa de la membrana.

ESTIMULACIÓN: Las células que conforman nuestra piel tienen una movilidad natural para poder des-plazarse, nutrirse, dividirse y for-mar diferentes Estratos hasta llegar a desprenderse, iniciando un nue-vo ciclo; sin embargo, para que este ciclo se cumpla en el mismo tiempo que cuando teníamos me-nos años de vida, es necesario de estímulos eléctricos que realicen el intercambio de IONES y esto solo se logra con la Maso terapia y las diferentes corrientes que nos ofre-cen los aparatos de electroestetica por lo que es importante la utili-zación de activos hidrófilos , que contengan electrolitos, para que al mismo tiempo que se recibe el estímulo se puedan metabolizar los nutrientes necesarios.

OXIDACIÓN: Los tejidos por me-dio de la nutrición celular al igual que nuestro organismo asimilan y desechan. Toda substancia que no se asimila se convierte en tóxico al oxidarse, impidiendo que se cum-pla el ciclo de vida , ocasionando la muerte celular al tener porcenta-jes muy altos de ACIDOS DE RADI-CALES LIBRES; esto se controla por medio de la ingesta o de la aplica-ción tópica de ANTIOXIDANTES,

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así como del balance equilibrado de activos, que puedan ser metabo-lizados, teniendo en cuenta que la piel al igual que nuestro organismo si no se nutre adecuadamente se desgasta.

HIDRATACIÓN: Nuestra piel es incapaz de asimilar el agua que se aplica sobre ella, al contrario, la deshidrata al provocar la evapo-ración cuando se queda sobre la piel; el agua tan importante en to-dos los procesos vitales de nuestro organismo, se forma en el líquido extracelular por las moléculas de oxigeno que aporta la sangre y las de hidrogeno que tomamos de la luz solar; al unirse dos moléculas de hidrogeno con una de oxigeno se forma H2O. Cuando aplicamos un producto humectante lo que aporta es oxígeno el cual separa las moléculas de ozono, liberando las de oxígeno para que estas a su vez se unan a las de hidrogeno y se for-me agua. En DERMOCOSMÉTICA además de productos oxigenantes que actúan como humectante, hay productos higroscópicos que retie-nen en superficie la humedad del medio ambiente, sin modificar las moléculas, por lo que es muy im-portante saber qué es lo que aplica-mos y así tener los resultados que esperamos.

SELLADO O BLOQUEO: Al termi-nar un tratamiento en cabina es importante impedir que por evapo-ración migren hacia la superficie por medio de la transpiración un porcentaje considerable de activos,

los cuales nos interesa permanez-can en profundidad para ser me-tabolizados; por eso es importante la aplicación de mascarillas que permanezcan unos minutos sobre la piel, las hay de diferentes tipos, que actúan como higroscópicas, estimulantes o térmicas.

PROTECCIÓN: Al retirar las Mas-carillas se debe de proteger la piel, con bases que únicamente penetren hasta el ESTRATO LÚCIDO para impedir que los nutrientes apli-cados se pierdan, siempre deben de aplicarse de día, o al terminar un tratamiento porque además de conservar los nutrientes que se han aplicado, impiden que penetren tóxicos del maquillaje o del medio ambiente y si tienen un factor de protección solar impedirán que pe-netren las radiaciones UVA y UVB. Si el producto no está bien formu-lado o tiene mayor poder de pene-tración, arrastrara hacia el interior los tóxicos del medio ambiente y no nos protegerá de las radiaciones solares, si por el contrario, tiene un

contenido excedente de aceites mi-nerales, impedirá la oxigenación al bloquear la absorción natural del Hidrogeno.

NUTRICIÓN: Como todos los órga-nos de nuestro cuerpo la PIEL tiene que recibir una nutrición extra, por-que es el órgano más grande que tenemos y los nutrientes que adqui-rimos por medio de la alimentación los cuales se procesan en el hígado y pasan a la corriente sanguínea no son suficientes para las necesidades de la piel; teniendo en cuenta que las Proteínas ,Vitaminas y Minera-les de los alimentos, dependen de la calidad de los terrenos de cul-tivo y si la maduración es natural o acelerada por medio de cámaras , lo mismo pasa con los de origen animal que tienen que ver con la calidad de la comida que ingieren; por eso es importante que penetren a profundidad los activos o nu-trientes que se apliquen y que estos sean de origen natural libres de tó-xicos o parabenos, para ser asimi-lados por las células proporcionan-

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do los requerimientos que necesitan para cumplir con su ciclo natural de vida.

Los productos Hidrófilos, penetran a mayor profundidad y más rápido además de tener electrolíticos, por lo que se puede utilizar cualquier corriente eléctrica; no así los Lipofilicos que solo atraviesan la bicapa de la membra-na celular dependiendo de su densidad y vehículo, pe-netrando hasta la capa Basal o Germinativa , no tienen cargas electrolíticas, logrando su penetración por Maso terapia.

El Cosmiatra profesional, tiene que utilizar productos de comprobada eficacia para utilizar en su cabina, porque de eso dependen los resultados que obtenga y el tener una clientela satisfecha, sin olvidar que tiene que reco-mendar los de uso diario, rutina muy importante porque es la continuación de su trabajo, teniendo en cuenta que, la PIEL tiene que recibir diariamente nutrientes para que el tratamiento continúe dando resultados.

Sólo se obtendrán resultados óptimos si como apoyo se continua utilizando los productos indicados para tener una rutina diaria que consta de: • LIMPIEZA: Para eliminar impurezas y preparar la piel para la penetración de los nutrientes.• TONIFICACIÓN: Favorece la penetración a capas profundas de moléculas mas pesadas.• NUTRICIÓN: Modifica la substancia fundamental aportando los nutrientes necesarios para que las células cumplan con su ciclo natural de vida.• PROTECCIÓN: Evita las agresiones del exterior así como la radiaciones UVB y UVA que tanto daño hacen.

economía fácil que comentamos en el artículo anterior “DESIN-TOXICANDO EL MUNDO”. Dicha tecnología, además de bajar hasta en un 85% la emisión de gases tó-xicos, es sumamente económica y debería ser parte de la canasta bási-ca; pues en realidad NO gastamos en utilizarla. Ya que nos hace GA-NAR al hacernos AHORRAR hasta en un 25% de lo que gastamos en combustible. Lo que significa GAS-TO = 0 o sea NADA. Al contrario, aplicar este aditivo catalizador en nanotecnología TE DÁ más dinero para que dispongas de él en otras cosas.

Es la última expresión de la cien-cia del orgánico metálico líquido cristalizado usando nano tecnolo-gía de triple poder, aplicada a las

máquinas de combustión interna, logrando en concreto que el ciclo de combustión SI se complete en la cámara de combustión, ya que no se ve fuego saliendo del siste-ma de escape durante el ciclo de expulsión (sea el caso gasolina o Diesel indistintamente). Este se di-suelve por completo en segundos, convirtiéndose en un vehículo que lleva el catalizador de última gene-ración a la cámara de combustión, acelerando y logrando que la que-ma del combustible ya SIN FUGA ALGUNA se complete ahí mismo, generando más caballos de fuerza, reduciendo el calor que sale por el escape, incrementando así la efi-ciencia de la máquina en kilome-traje y en fuerza. ¿Logras dimensio-nar la influencia que tendríamos si somos cada vez más los que aho-

Dra. Mónica Karen Gómez Arnáiz

ue lindo verano! ¿Verdad? Ojalá nuestros hijos pudie-ran gozar del sol como lo hacíamos nosotros (nues-

tra generación) en el pasado. Tran-quilos y sin la menor amenaza de una capa de ozono fracturada que permite el nocivo paso de los rayos ultravioleta que provocan cáncer en la piel. Pues al quemarse un galón de gasolina o Diesel se lan-zan al aire productos volátiles que afectan el sistema respiratorio de cada criatura viviente en el planeta. La contaminación ambiental debi-do a la quema de hidrocarburos es ya un asunto del cual TODOS SO-MOS RESPONSABLES y debemos tomar conciencia y ACCIÓN.

Una alternativa de solución es el uso sencillo de la tecnología de

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EL MUNDO TE NECESITA Y TE NECESITA SANO

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rramos hasta un 25% en combus-tible y la disminución de un 85% de la emisión de gases tóxicos a la atmosfera de nuestro planeta?

Visita la página www.ahorraenga-solina.com que hice exprofeso para esta SOLUCIÓN EN MOVIMIEN-TO o marcame 414226 8236. Yo soy de la idea de que la ciencia, que tanto me apasiona, la puedo encontrar en la tecnología más di-versa, como en la nutrición que es la base de la ciencia ortomolecular y nuestro detoxificador.

Ahora continuemos con lo que que-do pendiente del artículo anterior.

P E R E J I L Es una planta aromá-tica cuyas propiedades nos aportan innumerables beneficios. Se en-carga, principalmente, de ayudar-nos a purificar órganos vitales, se convierte en una gran ayuda para

tratar y controlar la hipertensión, además es un potente antioxidante y también ayuda a la digestión. Su composición química es la respon-sable de los beneficios para perder peso, sus componentes son: Lisina (aminoácido esencial). Vitamina C. Vitamina E. Pro caroteno, precursor de la vitamina A. Aceites esenciales como el apiol y la miristicina entre otros. Flavonoides, esencial para considerar al perejil un excelente antioxidante. Calcio, hierro, fósforo y azufre.

B R O C O L I Uno de sus mayores beneficios, es que ayuda a reducir el riesgo de cáncer. El brócoli es rico en nutrientes. De hecho, una porción de tan solo 100 gramos de brócoli proporcionara vitamina K, vitaminas del complejo B, vitamina A, hierro, magnesio, zinc, cromo, cobre, potasio, fósforo, proteína, fi-bra y fito-nutrientes. Estos son com-puestos que disminuyen el riesgo de desarrollar diabetes, enfermeda-des del corazón y ciertos tipos de cáncer. Tambien mejora la función

del hígado en cuanto a la excreción de moléculas extrañas. Asiste en la desintoxicación del organismo, for-talece la salud de los ojos. Fortale-ce la salud cardiovascular y baja el colesterol, reduce la inflamación y fortalece la salud de los huesos.

MANZANA Es la fruta por excelen-cia, algunos de los componentes de esta fruta le confieren su carácter antioxidante y la doble particula-ridad de actuar como alimento as-tringente o laxante según cómo sea consumida. Las propiedades antio-xidantes de la manzana se deben a los elementos fitoquímicos que contiene, más abundantes en la piel, en concreto, polifenoles (quer-citina, flavonoides). Los antioxidan-tes neutralizan los radicales libres, reduciendo o incluso evitando par-te de los daños que estos provocan en el organismo. El contenido mo-derado en potasio de las manzanas las convierte en una fruta diurética, recomendada en el tratamiento dietético de diversas enfermedades cardiovasculares, como la hiper-

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tensión arterial u otras enfermeda-des asociadas a retención de líqui-dos. No obstante, el aporte de este mineral está restringido en caso de insuficiencia renal, por lo que el consumo de manzanas en estos ca-sos se ha de tener en cuenta. Quizá su propiedad más conocida sea su acción reguladora intestinal. Si la comemos cruda y con piel es útil para tratar el estreñimiento, ya que se aprovecha la fibra insoluble pre-sente en la piel. Una quinta parte de la pectina de la manzana se en-cuentra en la piel de la fruta, el res-to en la pulpa, por lo que al pelarla se pierde una pequeña cantidad. La pectina tiene la particularidad de retener agua, y se le atribuyen efectos benéficos en caso de dia-rrea ya que hace más lento el trán-sito intestinal. Además, la manzana es, después del membrillo, una de las frutas más ricas en taninos, sus-tancias con propiedades astringen-tes y antiinflamatorias. Los taninos se reconocen rápidamente por la sensación áspera que producen al paladar. No obstante, los taninos aparecen cuando se deja oscurecer la pulpa rallada de una manzana pelada. De manera que podemos decir que la manzana cruda y con piel es laxante, y si la manzana se consume pelada, rallada y oscu-recida tiene el efecto contrario en nuestro organismo, resulta astrin-gente. El ácido oxálico que contie-ne la manzana puede formar sales con ciertos minerales como el cal-cio y formar oxalato cálcico, por lo que su consumo se ha de tener en cuenta si se padecen este tipo de

cálculos renales, ya que se podría agravar la situación. No obstante, gran parte de dicho ácido se pierde mediante el cocinado de la manza-na.

PIÑA Posee grandes beneficios de-bido a su fibra y potasio. 150 gm de piña tan sólo contienen 80 calorías, aproximadamente 2.2 gm de fibra y 178 mg de potasio; una excelen-te manera de mantener una dieta dulce y saludable. Entre las propie-dades de la piña se pueden men-cionar las vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, C, minerales como zinc, hierro, manganeso y magnesio. Re-gula y neutraliza los fluidos en el cuerpo debido a su alto conteni-do de bromelina, una enzima que proporciona muchos beneficios. La tiamina presente en la piña tiene propiedades que ayudan a evitar la depresión, al regular las funciones del sistema nervioso, combaten a los radicales libres y previenen los daños que éstos causan, como el envejecimiento y el desarrollo de

cáncer. Otra de las propiedades de la piña es su acción reguladora del sistema digestivo, ayuda a combatir tumores, un té de piña tiene propie-dades benéficas en el sistema res-piratorio. La piña tiene bromelina, que es una enzima que estimula las secreciones que produce el pán-creas, reduciendo asi los procesos inflamatorios y la tumefacción. También descompone las proteínas, lo cual puede ayudar a asimilar al-gunos medicamentos, más efectiva y rápidamente. Puede ser un gran recurso para tratar el asma, debido a su acción antinflamatoria, y por su capacidad de disolver la mucosa excesiva, puede proporcionar ayu-da contra padecimientos como la neumonía, la sinusitis crónica y la bronquitis. Una rebanada de piña o un té de piña después de comer es suficiente para reducir la pro-ducción de gases, el estreñimiento, inflamación abdominal, náuseas y otros problemas digestivos. Hasta puede ayudar a eliminar los parási-tos intestinales. Además contribuye al tratamiento de los resfriados y la tos del que la bromelina también se encarga; tan sólo 150 gm de piña contienen casi 80 mg de vitamina C, lo que equivale a más del 100% de la ingesta diaria recomendada. El manganeso presente en la piña complementa a la acción de la vi-tamina C, pues este mineral ayuda a que el cuerpo asimile dicha vita-mina, la tiamina (vitamina B1) y un nutriente de nombre colina, tam-bién presente en la piña. Además, el manganeso tiene la propiedad de fortalecer los huesos. Tal como su-

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cede con la vitamina C, la cantidad de manganeso en una porción de piña es sorprendente. 150 mg con-tienen más del 70% del valor diario recomendado.

Continuaremos en el siguiente mes con mas compuestos. Lo que de momento te recomiendo es que tomes la revista anterior junto con esta, hagas una pequeña lista de los componentes y sus propieda-des, para que las tengas presentes y puedas dar solución y/o prevención

a una gran gama de padecimientos nacientes o que aquejan a ti y a los tuyos, resolviéndolos de origen y nutracéuticamente.

Hasta nuestro siguiente número en-tonces… un abrazo.

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medida que las células se desgastan o se van dete-riorando según el tejido al que pertenezcan, se tienen

que reemplazar por otras nuevas; en el niño y joven las copias son perfectas porque el ADN se repa-ra virtualmente de cualquier daño sistemático que reciba. Una parte de estas células de reemplazo pro-vienen de las células madre adultas generadas en la médula ósea.

He mencionado anteriormente que a partir de los 30 años de edad la reparación ya no es óptima y la ca-

pacidad de autocuración comienza a declinar a medida que usted enve-jece. Como resultado, cada gene-ración sucesiva de células se copia con un grado menor de perfección que la precedente, y los mensajeros genéticos almacenados en el ADN se vuelven menos eficientes y más defectuosos en su funcionamiento. El problema es que el ADN defec-tuoso se copia a sí mismo con sus defectos haciendo copias celulares de mala calidad.

Este hecho científico es el meollo del porqué nuestro metabolismo

A

Dr. Joaquín González Aragón

se hace más lento, perdemos mús-culo, se acumula más grasa, hay agotamiento, aparecen arrugas, los huesos se descalcifican, nuestra apariencia envejece y surgen las enfermedades crónicas como dia-betes, reumatismo, hipertensión, problemas cardiacos o el temido cáncer.

El mejor ejemplo que le puedo dar es: “haga una fotocopia de un escri-to y después fotocopie la fotocopia y repita el proceso varias veces”. Usted notará que el contenido se vuelve cada vez más alejado del

DIVISIÓN, RENOVACIÓN YREEMPLAZO CELULAR

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original y menos legible, al grado de que eventualmente se pierde la forma total. Lo mismo le pasa a las copias de ADN en nuestros cuerpos a través DE LOS AÑOS.

RESERVA DE ÓRGANOS

Es un concepto muy ligado al re-emplazo celular. En la juventud los órganos funcionan con un porcen-taje muy bajo de su capacidad real de funcionamiento. Reflexione que hígado, glándulas, cerebro y cora-zón, realizan en un joven su efi-ciencia funcional con 5 a 10% de su capacidad; el resto no utilizado es lo que se conoce como reserva funcional y está en relación directa con la capacidad de renovación y reemplazo de células gastadas por células jóvenes y vitales. Conforme se envejece o como consecuencia de enfermedades, el órgano se ve en la necesidad de echar mano de esa reserva para su función óptima, hasta que la agota y cae en lo que en medicina llamamos insuficien-cia. Por ejemplo, un corazón o

riñón a partir de que fueron lesio-nados, pueden sostener su función por varios años antes de caer en insuficiencia cardiaca o renal; un médico al tratar estas enfermeda-des en realidad estuvo trabajando con la reserva orgánica (quizá sin saberlo). Al paso del tiempo la en-fermedad se agrava cuando se llega a la insuficiencia.

La medicina antienvejecimiento y la geriatría, en realidad no curan en-fermedades (eso lo hace el sistema de autocuración). Nuestra misión es mantener la función, minimizar cronicidad, evitar la discapacidad a fin de mantener independencia y autosuficiencia por el mayor tiem-po posible.

TELÓMEROS: EL RELOJ CELULAR

Los telómeros son áreas pequeñas en los extremos de los cromosomas que podríamos comparar con el re-cubrimiento plástico que protege de deshilacharse los extremos de las agujetas. Cuando cada célula se divide según su reloj celular in-terno, la célula nueva copiada tiene sus telómeros más cortos que la ori-ginal. Después de 50 a 80 divisio-nes, el telómero ha desaparecido y la célula se vuelve incapaz de di-vidirse, para eventualmente, morir por apoptosis sin reemplazarse a sí misma. Entre más corto el telóme-ro, más vieja es la célula y menos perfecta su información genética y su sistema de autocuración.

Una enzima llamada telomerasa es la encargada de evitar este acor-tamiento y está siendo estudiada exhaustivamente, porque su activa-ción por parte del gen que la con-trola, sería uno de los recursos más importantes en la prolongación de la juventud, al hacer más lento el acortamiento de los telómeros. En Estados Unidos ha empezado a uti-lizarse un nutracéutico derivado del astrágalo que actúa como acti-vador de la enzima telomerasa.

APOPTOSIS: SUICIDIO VOLUN-TARIO PROGRAMADO

Es un mecanismo natural del sis-tema de autocuración, dirigido a conservar nuestro cuerpo libre de células viejas, defectuosas, daña-das y que funcionan mal. Éste es un mecanismo diferente de la mitosis o división celular, pero también forma parte del proceso de renova-ción y reemplazo celular.

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Los científicos han descubierto que el inmunotransmisor factor de ne-crosis tumoral alfa, liberado en ex-ceso por los radicales libres prove-nientes del estrés oxidativo, activa automáticamente la apoptosis. De manera similar, el factor nuclear NFK beta proveniente de un gen de inflamación, disturba la apoptosis y genera daño al ADN. Lo mismo sucede con el óxido nítrico, un ra-dical libre bueno de vida corta que cuando es oxidado por el anión su-peróxido se convierte en peroxini-trito, uno de los radicales libres más perversos que alteran la correcta apoptosis y fomentan que muchas células defectuosas cambien su destino para convertirse en células neoplásicas monstruosas.

LAS CÉLULAS MADRE ADULTAS

Cuando usted es joven, posee un número relativamente grande de células madre adultas y almace-nadas como racimos de uvas en la médula ósea y encontradas en muchos tejidos como músculo,

hueso, nervios, panículo adipo-so (no confundir con las células madre embrionarias derivadas del cordón umbilical o de embriones abortados o clonados). Se le cono-ce también como células somáticas indiferenciadas porque se pueden activar para que se conviertan en el mismo tipo de células del tejido en el que se encuentran. Su misión es sustituir células que no fueron reemplazadas por división celular, las que murieron por trauma o in-fección y las que llegaron al final de su capacidad para reproducirse.

Estas células madre adultas, nue-vas y sanas convertidas en parte de un tejido específico, continúan el proceso de copiado para asegurar el funcionamiento del tejido al que ahora pertenecen.

A medida que se envejece, tanto el número como el funcionamiento de estas células madre adultas co-mienza a declinar, por el daño a su ADN, de modo que cada vez hay menos para su labor de reemplazo. Además, las que siguen en activo,

comienzan a hacer copias malas de ellas mismas.

La pregunta obvia que surge es: ¿Cómo puedo saber el nivel daña-do en mi ADN?

Hay dos pruebas científicas clave para determinar el grado de daño al ADN causado por el estilo de vida, estrés oxidativo y factores am-bientales, pero por el momento se realizan en EUA.1. Niveles de 8-OH-D6 que deter-minan en una muestra de orina pe-queña las piezas de ADN dañadas, excretadas por la orina.

2. Niveles de 8-EPI-P6F-2-alfa que miden en la pared de los glóbulos rojos de la sangre los niveles de pe-roxidación (daño lípido) sufrido en la membrana celular.

Una ecuación sencilla entre ta-sas de daño al ADN y niveles de oxidación por radicales libres nos proporcionará un biomarcador de estado genético. Esta sencilla prue-ba, en un futuro próximo, será más valiosa que la determinación de los niveles de colesterol.

El conocimiento es poder para mo-dificar nuestro destino. Ahora ya conoce estos paradigmas científi-cos:

1. Es fundamental conservar sano el ADN mitocontrial y nuclear de nuestros 100 trillones de células.

2. Es fundamental conservar el po-

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der de síntesis de reparación del ADN de nuestras cé-lulas para obtener mejores copias en el proceso de división y reemplazo celular.

3. Es fundamental fomentar la desaparición voluntaria por apoptosis (suicidio programado) de las copias de mala calidad, mutadas o defectuosas que serán reem-plazadas por células de buena calidad con ADN en óptimo estado.

Estos son los cimientos de los mecanismos de auto-mantenimiento, autorreparación y autocuración. El entender estos paradigmas e intervenir en forma direc-ta con nutrición celular dará como resultado:

1. Buen funcionamiento celular y expresión positiva de los genes a nivel personal. Esto significa que los ge-nes heredados por un individuo estarán funcionando de forma eficiente a nivel celular.

2. Obtener en lugar de copias de células deteriora-das, nuevas copias de células de mejor calidad con ADN más juvenil y menos dañado. Esto significa que las células de una persona tendrán más ADN que fun-ciona de manera normal y menos ADN que funciona pobremente.

3. La desaparición voluntaria por apoptosis (suicidio programado) de las copias de mala calidad, con ADN dañado irreparablemente, que cederán su lugar a las nuevas células.

4. Éste es el rumbo que nos marca la nueva biología celular y molecular, en paralelo con los avances de la medicina genómica.

TERCER PRINCIPIO CIENTÍFICO

El entorno total, la nutrición y el estilo de vida también activan y desactivan los genes.

Tercer objetivo: educación y promoción de la salud como modificadores de la expresión genética.

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Hemos examinado los factores in-ternos celulares y sus efectos en la expresión de los genes. Sin embar-go, también están en juego las fuer-zas de la naturaleza y los factores ambientales. Han dado origen a dos nuevas corrientes científicas:

1. La Nutrigenómica, es otra rama de la ciencia que estudia las rela-ciones de los principios activos de los alimentos (fitoquímicos, nutra-céuticos, polisacáridos, ácidos gra-sos, aminoácidos, vitaminas, oli-goelementos) y su interacción con la expresión de los genes.

2. La Epigenética, es una rama de la ciencia que estudia las influen-cias en la regulación genética que son independientes de la secuencia del ADN. Estudia cómo influyen los factores ambientales, estilos de vida, creencias, condicionamiento social, y los factores psico-emocio-nales sobre la función de los genes.

Para entender los factores ambien-tales los dividiré en tres grupos:

a) Factores bióticos: son los que tienen que ver con cosas vivientes como las plantas y animales.

b) Factores abióticos: son los que se refieren a cosas no vivientes como temperatura, clima, agua, calidad del aire, luz solar.

c) Factores psicoemocionales, so-ciales y culturales como educa-ción, religión, condicionamientos sociales.

Los factores bióticos son las sustan-cias químicas que se encuentran en los alimentos que ingerimos y pue-den tener efectos positivos o nega-tivos. También lo son los numero-sos microbios o agentes biológicos infecciosos como bacterias, hongos y virus. Así mismo, las bacterias benéficas de la flora intestinal co-nocidas como bacterias probióticas nos protegen de bacterias nocivas y elaboran vitaminas y fructooligosa-cáridos.

Vivimos una constante interacción con las plantas y los animales den-tro y fuera de nosotros. El detalle más significativo es que los seres vivos dependemos de la energía so-lar, que lleva a cabo el proceso de fotosíntesis en los cloroplastos de las hojas verdes, la cual determina el almacenamiento de la energía química en frutas, semillas, granos, etc. Los cuales serán consumidos por animales y el hombre, donde esa energía química será transfor-mada en ATP en las células. Si us-ted me ha entendido, en realidad

nuestra energía (y todas sus fun-ciones derivadas) proviene del Sol, un astro que las culturas ancestra-les veneraron con sapiencia como Dios.

Es aquí donde aparece como una sombra el aprovisionamiento de alimentos contaminados con sus-tancias químicas, fertilizantes, pes-ticidas y los alimentos transgénicos con su código genético alterado por el hombre.

Para colmo, cada vez ingerimos más alimentos procesados por la industria, carentes de nutrientes sanos, plenos de aditivos, conser-vadores, colorantes, saborizantes y endulcorantes, todos ellos artificia-les. Puedo afirmar con certeza que todos estos compuestos extraños van a interactuar de manera catas-trófica con nuestros genes.

Los factores abióticos incluyen el aire que respiramos, el agua que bebemos y el suelo empobrecido, todos ellos contaminados en me-

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nor o mayor grado según nuestra ubicación geográfica: sin olvidar el clima, con sus variaciones, conse-cuencia del calentamiento global.

La contaminación atmosférica ha dañado la capa de ozono de la at-mósfera al grado de que rayos de luz solar como los ultravioletas y gama están teniendo efectos da-ñinos nunca antes vistos sobre el ADN de las células de la piel.

Hemos llegado al grado de que es difícil distinguir qué tiene más im-pacto sobre la salud, si la genética o el ambiente físico, social, religio-so y cultural; está constatado que ambos están vinculados y está de-mostrado que influyen en los meca-nismos moleculares a nivel celular, que en última instancia, controlan la actividad de los genes. Estudios con gemelos idénticos (que com-parten misma información genéti-ca) indican que cuando viven en diferentes entornos se desarrollan y

se comportan de forma muy dife-rente, por las distintas expresiones de sus genes.

Ahora sabemos que el entorno fí-sico, familiar y social en el que se colocan los genes, influye y deter-mina los logros de salud, envejeci-miento y autocuración.

El medio ambiente en la salud ge-nética tiene cuatro componentes:

1. Factores bióticos y abióticos.

2. Hábitos y estilos de vida; dieta, ejercicio, alcohol.

3. Sistema de creencias; modo de pensar, actuar, espiritualidad, tradi-ciones.

4. Condicionamiento social; edu-cación, cultura, libros, TV, música.Los dos últimos factores se incorpo-ran en el subconciente y se vuelven parte de los factores que controlan

la forma como funcionan nuestras células y que activan o desactivan nuestros genes.

Todos hemos sido llevados a creer que los genes determinan nuestra vida (si tu mamá tuvo diabetes, tú estás condenado a padecerla). Aho-ra se sabe que no es el caso. Quiero enfatizar que “los genes son parte de la historia, pero no son toda la historia”, y lo mejor es que usted puede tomar el control.

Usted pertenece a la primera gene-ración que tiene el poder de inter-venir a nivel de las células y de su ADN nuclear y mitocondrial para hacerse cargo de su estado de salud natural, amplificando los poderes de automantenimiento y autorrepa-ración de su sistema de autocura-ción.

Tomado del libro “Mi cuerpo, mi mejor doctor. Una guía para com-prender que la única persona que puede salvar su vida es usted mis-mo”. Editorial Costa-Amic.

LO ÚLTIMO EN ANTIENVEJECIMIENTO Y DERMOCOSMÉTICA

LO ÚLTIMO EN ANTIENVEJECIMIENTO Y DERMOCOSMÉTICA

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magínese! ¿Qué pasaría si los recogedores de la ba-sura de la ciudad se pusie-ran en huelga? La basura

se amontonaría, se pudriría, co-menzaría a oler mal y aparecerían parásitos, hongos y bacterias. Esto es muy similar a lo que sucede en nuestro organismo cuando hay es-treñimiento.

El estreñimiento es un problema de salud serio que retrasa el tiempo de tránsito de los alimentos por lo que la materia putrefacta permanece en el colon más tiempo del necesario, permitiendo que las toxinas ingre-sen al torrente sanguíneo a través de la pared intestinal.

Esto puede originar una serie de dolencias y malestares como: dolo-res de cabeza, fatiga, mal aliento, dolor abdominal, inflamación in-testinal, gases, mala absorción de nutrientes, erupciones en la piel,

I hemorroides, parásitos intestinales, hongos, divertículos, venas varico-sas, gastritis, insomnio, pesadillas, depresión, obesidad, acné, apendi-citis, problemas con la próstata, los ovarios, el útero, la vejiga, el híga-do y con la vesícula biliar y hasta enfermedades crónicas y degenera-tivas como la artritis y el cáncer.

Debemos tener tres evacuaciones al día si comemos tres veces al día. Cuando ingerimos los alimentos, el organismo asimila lo necesario y lo demás lo desecha. Si no hay una buena evacuación, las heces feca-les se adhieren a las paredes del in-testino en donde se endurecen y se van acumulando.

Bella Hamui de Sutton

La Salud y la Enferdad Comienzan en el Colon

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Cada órgano del cuerpo se envene-na con esta situación produciendo envejecimiento prematuro aparte de un sinfín de enfermedades y do-lencias. En pocas palabras, ¡el pla-cer de vivir se nos va!

El cáncer del colon es actualmen-te el asesino con el segundo lugar como causante de muerte en Esta-dos Unidos y México. 80% de cán-cer de colon se localiza en el ciego y sigmoides que son las partes del colon donde se localiza la masa fe-cal que no ha sido eliminada.

Una de las causas del estreñimien-to es la mala posición al evacuar. El ser humano fue diseñado para obrar en cuclillas porque así tene-mos el soporte necesario en el ab-

domen y en el colon. El invento del escusado es un grave error, porque deja dos áreas de la pared abdomi-nal y del colon sin soporte debido a la mala posición.

Resultados negativos:

• Eliminación incompleta del ciego y del sigmoides

• Putrefacción de la materia fecal

• Absorción de toxinas en la co-rriente sanguínea

• Hemorroides (venas varicosas) Con el uso de este banco se corrige la posición al evacuar y los proble-mas antes mencionados. Con las bolas se da masaje y se estimulan los puntos correspondientes al co-lon en la planta de los pies, ayudan-do a una evacuación adecuada.

Beneficios:

• Evacuación completa sin necesi-dad de laxantes.

• Evitar hemorroides, hernias y várices.

• Corriente sanguínea libre de to-xinas.

• Ciego y sigmoides con el soporte necesario.

Desde tiempos ancestrales en cul-turas como la china, la hindú, la egipcia, la africana y muchas otras, se usaban periódicamente las lava-tivas para limpiar al organismo de toxinas y promover la curación.

Hoy en día, aunque el concepto es el mismo, las cosas se han moder-nizado y se emplea la hidroterapia del colon o colonterapia. Consiste en pasar agua purificada mediante una cánula desechable colocada en el recto del paciente usando una máquina especializada. La cá-nula es de doble vía, una es para

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el agua limpia que se introduce al paciente y la otra es para eliminar los desechos, los cuales salen a tu-bos por lo que no hay molestia, ni mal olor ni el paciente tiene que correr al baño. No hay dolor como con una lavativa porque el agua se va introduciendo poco a poco y se va descargando cuando el pacien-te así lo desea. De esta manera se pasan alrededor de treinta litros de agua de una manera cómoda y sin peligro. La sesión dura alrededor de cuarenta y cinco minutos y se reco-mienda una serie de tres sesiones de colonterapia mínimo para lograr una buena limpieza del colon. Pue-den administrarse diario o con un día intermedio. Al final de la últi-ma sesión, cuando el colon ya está limpio, es de suma importancia co-locar un implante de lactobacilos para restablecer las bacterias bené-ficas en el colon.

Previo a los lavados se administra al paciente un tratamiento a base de sustancias naturales para des-inflamar, desintoxicar y preparar al

colon para lograr una mejor elimi-nación. También al final de la serie de las terapias se les recomienda otros productos para continuar eva-cuando varias veces al día , para restablecer la flora y para continuar eliminando toxinas por todos los canales de eliminación del cuerpo, incluyendo el hígado, el órgano maestro, los riñones, los pulmones y por supuesto el colon.

Aunque no se padezca estreñimien-to, se recomienda una serie de tres o cuatro sesiones de colonterapia cada tres meses debido a todas las toxinas a las que estamos expuestos hoy en día. Sería ideal cada cambio de estación ya que nuestro cuerpo es una extensión del universo. Por lo tanto, todos los cambios que operan en el medio ambiente nos afectan. Sin embargo, se pueden practicar en cualquier momento cuando sea necesario.

Actualmente la hidroterapia del colon es una terapia segura, con-trolada y sin riesgos. Es eficaz y no es dolorosa y nos puede aportar muchos beneficios para mantener

un buen estado de salud y prevenir muchas enfermedades ayudándo-nos a eliminar las toxinas de nues-tro organismo.

Como dijo mi maestro, el doctor Bernard Jensen, una autoridad en medicina natural, solo hay tres cla-ses de muerte: la muerte natural, la muerte por accidente y la muerte por intoxicación.

http://www.tegor.com.mx

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Akiko Iwamoto

Hábitos y Costumbres

CON PRODUCTOS COSMÉTICOS

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n Japón, una de las cos-tumbres que se van vol-viendo habito, es el cuida-do y el mantenimiento de

la piel. Es por eso, que se dice de las japonesas que tienen un “cutis de porcelana”

El secreto de ellas, es el mantener siempre la higiene, si, aunque us-ted no lo crea, es el lavarse el cutis con agua y jabón.

En México, tenemos la costumbre de no lavarnos la cara, porque, si, estamos de acuerdo que los jabo-nes tradicionales secan la piel pues contienen ingredientes agresivos, que resecan y creemos que qui-tarnos el maquillaje con lociones o aceites, dejamos el cutis limpio. Pues no, no es así, porque estos pro-ductos contienen elementos que al dejarlos, pueden ser más dañinos, porque se van a pegar residuos de polvo o elementos ambientales que dañaran la cara si aplicamos cual-quier otro cosmético, como es el de volver a maquillarnos después

de que nos lo “ quitamos “ y vamos formando una capa de mugre sobre la mugre aunque estamos pensan-do que el cutis ya está limpio.

Es por eso que tenemos que em-badurnarnos con más cremas para sentir que estamos frescas y lim-pias.

Les voy a revelar el “secreto“ de ese “cutis de porcelana“ que tanto en-vidian en el Occidente: antes que nada, parte del secreto, es mante-ner la piel perfectamente hidratada y limpia.

Vamos a analizar primero, lo que no hacemos:• Llevar una dieta balanceada con proteínas, minerales, grasa sin ex-cesos (taquitos, fritangas, pastelitos, chocolates, etc., que pueden con-sumirse sin medida).

E• Hacer ejercicio por lo menos 10 minutos al día.• Tomar por lo menos litro y medio de agua diario.• Llevar una vida sana. Podemos desvelarnos pero no todos los días.

Muchas envidian el cutis que tienen las orientales, pero ellas llevan tra-tamientos con productos que están tan adelantados tecnológicamente, que no necesitan de grandes esfuer-zos, pérdidas de tiempo y que son sencillos, efectivos, económicos y duraderos.

¿Quiere tener “cutis de porcelana“?

Primero, deberá lavar su cutis con agua y jabón. No tenga miedo, el concepto en Japón sobre el jabón es el siguiente:

El jabón, normalmente es un pro-ducto que sabemos, reseca la piel, salen granos, etc. porque contiene ingredientes que agreden a la piel.Pero no sabemos que las que si uti-lizan jabón, al restregarse la cara con la pastilla, adelantan lo que llamamos vulgarmente, “colgarse la piel“ quitándole flexibilidad a las células.

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Es por eso que decidimos (ante los hábitos de no lavarnos la cara y limpiarla con lociones y otros productos que también contienen ingredientes que agreden a la piel) elaborar un jabón especial muy distinto a los jabones tradicionales que se conocen en Occidente.

Los jabones de los que estamos ha-blando, están elaborados con un carbón único que se extrae de la Carbonífera de Kishi, donde el car-bón es poroso y tiene la propiedad de remover la queratina, limpian-do los poros a profundidad, con-servando la humedad, con solo la espuma. Es decir, exfolia la piel sin agredirla además de ser antibacte-riano.

Entre sus ingredientes están extrac-tos de los zumos de hojas de bam-bu que da tersura en la piel, sirve como desinfectante y antiinflama-torio, hojas de membrillo que es antioxidante, semilla de palma que es fuente natural de tocoferoles y

tocotrienoles, estos últimos actúan como protectores contra el enve-jecimiento de las celulas, hojas de olivo que da luminosidad, hojas de aloe vera, hoja de sassa vettohi, cuyo efecto es el de producir hidra-tación, conservando y dando toni-cidad a la piel.

Entre otros tantos mas ingredientes que fortalecen la piel, tales como mantequilla de astrocalcio de mu-rumuru, la cual da luminosidad y tonicidad, y vinagre liquido de bambu que da tersura, así como hoja de aloe barbadensis, que sua-viza y puede acelerar la cicatriza-ción.

¡Es maravilloso que un jabón ten-ga tantos ingredientes beneficiosos para la piel y que no reseque! El concepto de su utilización es com-pletamente diferente y cambiará el concepto de lo que es una pastilla de jabón.

Esta pastilla viene con una red com-plementaria de polietileno, pero

tampoco deberá utilizarse para la-var la cara, sino para producir es-puma al tallar la pastilla en ella. Puede ser utilizada por toda la fa-milia y nadie tocara la pastilla, ni se ensuciara como todos los jabones, ni tendrá ese aspecto horrible con grietas de mugre. Se humedece la red, se talla con el jabón para pro-ducir burbujas que se irán haciendo chiquitas y conforme se talla con ambas manos, se va produciendo una espuma cremosa.

Ningún jabón, le va a producir tan-ta espuma. Esta espuma crema, se aplica en el cutis o el cuerpo y va ir haciendo una especie de “col-chón“ entre sus manos y la piel, por lo que evitara que su piel se “cuel-gue“. Recoge toda la suciedad, pol-vo, grasa que se va formando para proteger la piel del agresivo medio ambiente, sudor, vestigios de ma-quillaje, cremas que se aplicaron, etc., etc. dejando la grasa natural de la piel, cosa que no hace el ja-bón tradicional que conocemos.

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Al enjuagarse, se sentirá una frescura y suavidad, en la piel se vera una tersura, tonicidad y una brillantez que no se cree. El resultado, es una limpieza profunda, sin producir resequedad, al contrario, la hidrata con una hidratación duradera por lo que la piel queda prepara-da para cualquier eventualidad.

En síntesis, en cualquier superficie de la piel del cuer-po donde “toca la espuma“, se limpia a profundidad.

Esto es importante, porque como lo hemos dicho, los productos elaborados con Nanotecnología, penetran hasta las primeras capas celulares y si no esta limpia la piel, las lociones al penetrar, arrastrara todos los resi-duos que hubiera y entonces las células no lo recono-cen como parte de ellas y lo exfoliará y lo mandará a la superficie en forma de grano o hinchazón o mancha roja.

Así que, no le tenga miedo al jabón. ¡A lavarse la cara, se ha dicho! ¡Haga de esta acción una costumbre y un hábito! ¡Esto es higiene personal! ¡Hágalo!

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ola querido lector, ¿Al-guna vez has sentido que alguien te ha maltratado injustamente, abusado de

tu confianza, insultado, ofendido, engañado, defraudado y te has sen-tido herido? ¡Por lo que guardas re-sentimiento o rencor!

¿Sientes que has convertido la amargura o el enojo profundo, en un resentimiento duradero?

¿Conoces esta fábula?:“Dos hombres habían compartido injustamente una celda en prisión durante varios años, soportando todo tipo de maltratos y humilla-ciones. Una vez en libertad, se encontraron años después. Uno de ellos pregun-tó al otro: ¿Alguna vez te acuerdas de los car-celeros?No, gracias a Dios ya lo olvidé todo – contestó – -¿Y tú?Yo continúo odiándolos con todas

H mis fuerzas – respondió el otro Su amigo lo miró unos instantes, luego dijo:Lo siento por ti, si eso es así, signifi-ca que aún te tienen preso”.

Hay personas orgullosas de ser ren-corosas, lamentablemente no se han dado cuenta que el RENCOR es una enfermedad peligrosa, que desequilibra y enferma el cuerpo y la mente, impidiéndoles disfrutar de la vida. La persona rencorosa se va pudriendo en sus propios renco-res.

La palabra rencor, viene de rancor que significa resentimiento arraiga-do y tenaz. Su significado se des-

Martha Velasco

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prende de “rancio”, lo que hiede o huele mal, se a podrido, olor des-agradable propio de los alimentos descompuestos.

Observemos como las personas rencorosas van volviéndose desa-gradables, su vibración energética es baja e insoportable y vuelven rencorosas a las personas que las rodean. Es algo similar a una fruta que se está pudriendo, si la coloca-mos en el frutero, esta podrirá rápi-damente a las otras frutas en buen estado.

Las emociones negativas de rencor y deseos criminales de venganza, han sido una constante en la histo-ria de la humanidad, que ha gene-rado guerras, encuentros armados, crímenes, asesinatos y suicidios. En algunos casos el sentimiento de rencor surge como protección para no sufrir, para huir del dolor o evi-tar la tristeza, haciéndonos sentir una falsa sensación de ser más fuer-tes ante la situación, algunas veces esto se hace de forma inconsciente, pero solo genera angustia y desam-paro.

¿QUÉ ES EL RENCOR?

“Es tragar veneno pensando que le va hacer daño al otro”. A. Jodo-rowsky

1. Guardar rencor es como agarrar un carbón en brasas…el que se quema eres tu…2. El rencor solo hace daño al que lo siente, hace trizas su presente y su futuro.3. El rencor nos lleva a querernos vengar, pero lamentablemente mu-chas veces después de que la perso-na se ha vengado, experimenta sen-timientos de culpa, pues el rencor acumulado puede llevarnos a hacer cosas que nunca imaginaríamos. 4. El rencor es como un monstruo que nos mata por dentro.5. El rencor es el SIDA del Amor, va matándolo sin consideraciones.6. El rencor es una actitud que el individuo alimenta con sus pensa-mientos, creencias y valores.

Observemos los pensamientos, creencias y valores que nuestra familia y sociedad a la que perte-necemos nos han inculcado… por

ejemplo a una mujer musulmana le han infundido que debe andar totalmente tapada y cubriendo su rostro, para nosotros es algo inaudi-to. De igual manera, las costumbres son diferentes de familia a familia, o de estado a estado, lo que para unos puede resultar ofensa imper-donable, otros pueden considerarla como algo sin importancia.

Tenemos el mal hábito de supo-ner lo que la otra persona piensa, siente o cree…y peor aún lo to-mamos como verdadero…lo ideal sería preguntar, abrirnos a la co-municación asertiva diciendo que queremos y dejar de jugar al mago adivinando o queriendo que el otro adivine.

Es difícil saber a fondo el porqué suceden las cosas y vivimos ciertas experiencias dolorosas, lo mejor es asumir la experiencia de vida que nos ha causado algún mal, observar que es lo que tenemos que apren-der de ella, pues todo pasa por algo que debemos aprender.

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¿QUÉ GANAMOS SINTIENDO RENCOR?

No hay nada positivo en sentir ren-cor, solo logra provocarnos males-tar, infelicidad, sufrimiento o en-fermedad y en la mayoría de los casos la persona que hizo el daño está feliz y no sienta culpa por el dolor que provocó.

ELIMINA EL RENCOR

Recordemos que cada persona tie-ne las mejores razones de hacer lo que hace, y si el acto ofensivo daña a dos personas, recibirá me-nos daño aquella que piense que menos importancia tiene. Comete-mos el error de querer que la otra persona sea y reaccione como ne-cesitamos y muchas veces, hace

más daño el rencor que las ofensas recibidas.

Solo nosotros somos responsables de dejar que la acción de los otros nos hagan daño, fluyamos soltando resentimientos y rencores, centré-monos simplemente en el apren-dizaje que nos deja esa situación.

GENEREMOS NUESTRA PROPIA PAZ INTERIOR

Si alguien nos daña hagámoselo saber, para sacar ese resentimien-to, sin esperar que la otra persona lo comprenda o busque reparar el daño, porque tal vez para ella no signifique lo mismo que para noso-tros.

Escribe todo lo que sientes, como si lo estuvieras contando a tu me-

jor amigo/a o psicólogo. Al escribir sacamos las emociones negativas y acomodamos nuestros pensamien-tos. Si es necesario podemos bus-car la ayuda de un terapeuta califi-cado para que nos ayude a asimilar y no engancharnos con esa expe-riencia de vida, nosotros contamos con esta asesoría personalizada, que te ayuda a equilibrar todo tu Ser, contamos con la asesoría tanto en la ciudad de México como en el interior de la Republica, contác-tanos en www.creativity.com.mx o 01(55)62726939.

Paremos de darle vueltas a lo su-cedido, queriendo encontrar expli-caciones, como se dice, borrón y cuenta nueva a partir de este mo-mento, si vienen pensamientos de volver a recordar y te encuentras sintiendo ya malestar, has un alto y agradece a tu mente que los traiga, pero dile que ya no es necesario volver a recordarlo, que ya lo has soltado, que eso ya quedo en el pa-sado.

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Decreto que nos ayuda a limpiar nuestro corazón de rencores.

“Me libero de resentimientos y ren-cores, que de nada me sirven, he experimentado esta situación de la cual aprendo… comprendo que ocurrió para mí crecimiento, elijo quedar y seguir en paz y armonía perfecta, en cuerpo, mente y alma, porque me amo”.

¡Mantengamos limpio nuestro Co-razón, saquemos rencores o emo-ciones negativas que solo lo dañan!

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unca te dejes de nada ni de nadie, porque tú, y úni-camente tú eres la causa

de todo.

No digas jamás que la situación esta muy difícil, lo estará para ti , hay muchísimos individuos para quienes la situación no tiene nada de difícil, sino todo lo contrario.

No digas que el dinero esta muy escaso.

Quizá no esté en tu casa y en la de tus conocidos. Pero piensa un momento y te darás cuenta de que abunda en muchísimas partes. Hay infinidad de minas que de continuo están alimentando el acervo metá-

lico de la humanidad y multitud de maquinas que acuñan mucho dine-ro de día y de noche; hay muchí-sima gente que no sabe que hacer con el dinero que tiene, hay quie-nes lo tiran a manos llenas, medita tu situación en particular… la esca-sez es solo tuya.

No culpes nunca a tú pareja por no hacerte feliz, mejor reconoce que no has sabido entenderlo, conocer-lo, comprenderlo, eres tú y única-mente tú quien tiene en sus manos tú propia felicidad, la felicidad y armonía en tú hogar solo la creas tú, nadie mas, porque en el amor incondicional que te des a ti mismo y los demás, está el secreto de tú libertad y de tú propia felicidad.

NAutor Desconocido

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Tú eres la causa de todo lo que te acongoja, como eres también la causa de tu escasez, de tu situa-ción, de tus dificultades, de tus des-dichas, la causa de todo eres tú.

Tu actitud ante tu vida, antes tus ro-les sociales los creas tú cada día, tu puedes ser la chambona, la pesada, la torpe, la apasionada, la ignoran-

te, la viciosa, la atarantada, la de-primida, la quejumbrosa…

Porque no mejor observar y apren-der de las personas fuertes, activas, audaces, triunfadoras, de las perso-nas que viven en paz y en armonía, las que experimentan abundancia en todos los sentidos.

Dejemos atrás el papel de victima, dejemos de ser como unos títeres chillones, o como las muñecas de hilacha, llorando por nuestras des-gracias que nosotros mismos nos hemos creado por nuestros pensa-mientos y actitudes negativos.Mejor estudia, prepárate, capacíta-te, levántate, anímate, báñate, péi-nate, apúrate, muévete, espabílate, y aviéntate.

PORQUE DIOS TE CREO Y TE FORMO.¡CREE EN TI! NO TE PUEDES DEFRAUDAR A TI MISMO.

¡!EL MUNDO ES TUYO… TOMA-LO!

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4TO. CONGRESO INTERNACIONAL DE MEDICINA ESTÉTICA, LONGEVIDAD Y COSMÉTICA CLÍNICA Y EL2DO. SIMPOSIO EN OBESIDAD

os días 21 y 22 de Mayo del año en curso se llevo a cabo el 4to. Congreso

Internacional de Medicina Estética, Longevidad y Cosmética Clínica y el 2do. Simposio en Obesidad Clí-nica. En el WTC de la Cd. de Mé-xico. Organizado por la Asociación de Medicina Estética, longevidad y Cosmética Clínica S.C.

En estos dos días, se dieron cita to-dos los Médicos Generales, Estéti-cos, Especialistas en Longevidad, Dermatología, Cirugía Estética y Bariatria.

Se impartieron varias conferencias y talleres, actualizando varios te-mas de gran interés para todos los Médicos participantes.

También se le dio un Homenaje por su larga Trayectoria Profesional y aporte Científico en la Medicina Antienvejecimiento al Dr. Joaquín Gonzales Aragón, ofreciéndole una ponencia magistral, titulada “ Pre-sente y Futuro de las Ciencias de la Longevidad”.

Se le agradece a todas las marcas participantes de Medicina Antien-vejecimiento por patrocinar este Magno Congreso.

Cerrando el día con la rifa de una motoneta patrocinada por la marca de TERACEL.

Se le felicita ampliamente a todos los organizadores y marcas patroci-nadoras, por este gran esfuerzo, y exitoso congreso y al feliz ganador de la Motoneta.

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