Tecnología en SALUD OCUPACIONAL

• Convenio • SENA Regional Bolívar -

ALTOS DEL ROSARIO

• 2012-2013

Factores de Riesgo

BIOMECÁNICO

HIGIENE POSTURAL Y ERGONOMÍA EN EL TRABAJO

CON COMPUTADORES Y VIDEOTERMINALES

DEFINICIÓN

Biomecánica: • Se define como la ciencia que aplica las leyes

del movimiento mecánico en los sistemas vivos, especialmente en el aparato locomotor.

En nuestro caso, nos interesa el estudio de la biomecánica humana aplicada principalmente en el ámbito laboral y de las actividades de la vida diaria.

Biomecánica Laboral:

• “ Es una ciencia que se define como el estudio de la interacción de los trabajadores con sus herramientas, máquinas y materiales en sus puestos de trabajo a fin de mejorar el rendimiento del trabajador minimizando los riesgos de las lesiones musculoesquelética

• Chaffin, D.B., Andersson, Gunnar B., Martin, Bernard J., Occupational Biomechanics

ed. I. John Wiley & Sons. 1999, New York.

Conocimientos Generales de Ergonomía en oficina

1. Las personas que trabajan en oficina no deben preocuparse por las condiciones de seguridad y salud en sus puestos de trabajo

• Falso• Verdadero

• 2. Cuáles de los siguientes aspectos se pueden considerar dentro de la ergonomía de oficina

• Ruido ambiental• Pobre postura• Silla poco confortable• Todos los anteriores

Conocimientos Generales de Ergonomía en oficina

• 3. Cuáles de los siguientes factores puede causar una lesión en el puesto de trabajo?

• Fuerza y frecuencia• Movimientos repetitivos• Hábitos posturales• Todos los anteriores

• 4. La jornada de trabajo y las pausas que Usted realiza durante la misma, no interfieren con la aparición de lesiones osteomusculares

• Falso• Verdadero

AnatomíaFundamentos

EstructuraFunciones

Si un disco recibe

demasiada presión, se

puede romper y la sustancia

gelatinosa salir de éste,

ocasionando compresión en

el nervio y dañarlo

Anatomía Columna

Hombro

>ComplejidadMayor rango de movimiento

3 planos de trabajoFilogenia Control Visual

> Separación del tronco >riesgo de lesión

Mano

Gran cantidad de Tendones Músculos pequeños de precisión

Poco recubrimiento muscular

“No son generadas por el computador sino por los malos hábitos al utilizarlo”

Alteraciones a la salud asociadas conEl trabajo con video terminales

Lesiones Osteomusculares

Estrés

Alteraciones asociadas al uso frecuente de video terminales

Perturbaciones Psíquicas

Factores internos: Del individuo

Problemas visuales

Enfermedades sistémicas

Hábitos de trabajo y posturas incorrectas.

Factores de riesgo

Reposo Visual

• Levantar la vista

• Mirar a 2 metros

• Cerrar los ojos por 20 seg.

• Movilizar lentamente los globos oculares en forma circular

• Observar Imágenes relajantes

• Cambios de actividad