RokenRoken

inhoudinhoud

Cijfers over rokenCijfers over roken

Wat zit er in een sigaret ?Wat zit er in een sigaret ?

Hoe zit verslaving in elkaar ?Hoe zit verslaving in elkaar ?

Wat kan je er allemaal van krijgen?Wat kan je er allemaal van krijgen?

In de vorige eeuw 100 In de vorige eeuw 100 miljoen tabaksdoden miljoen tabaksdoden

wereldwijdwereldwijdUit 1Uit 1ee WHO tabaksrapport WHO tabaksrapport

Februari 2008Februari 2008

Ziektelast van het rokenZiektelast van het roken

100 miljoen Tabaksdoden100 miljoen Tabaksdoden

50 miljoen doden in de 250 miljoen doden in de 2ee wereldoorlog wereldoorlog

20 miljoen doden door Stalin regime in de 20 miljoen doden door Stalin regime in de USSR.USSR.

4 miljoen rokers in Nederland4 miljoen rokers in Nederland

2 miljoen zullen sterven aan roken gerelateerde ziektes2 miljoen zullen sterven aan roken gerelateerde ziektes

Waarvan 1 miljoen ruim 13 jaar te vroegWaarvan 1 miljoen ruim 13 jaar te vroeg

Jaarlijks 23.000 tabaksdoden (tov 800 verkeersdoden )Jaarlijks 23.000 tabaksdoden (tov 800 verkeersdoden )

GELDGELD

1 pakje a 4,20 euro per dag1 pakje a 4,20 euro per dag

1 week = 29,40 euro1 week = 29,40 euro 1 maand = 126 euro1 maand = 126 euro 6 maand = 756 euro6 maand = 756 euro 1 jaar = 1512 euro1 jaar = 1512 euro 3 jaar = 4536 euro3 jaar = 4536 euro 5 jaar = 7560 euro5 jaar = 7560 euro 10 jaar = 15120 euro10 jaar = 15120 euro

Wat zit er in de sigaret ?Wat zit er in de sigaret ?

Nicotine,het verslavende deelNicotine,het verslavende deel Teer, hele plakkerige (zwarte) stof die Teer, hele plakkerige (zwarte) stof die

achterblijft in de longen, hierdoor komt het achterblijft in de longen, hierdoor komt het dat rokerslongen zwart zijndat rokerslongen zwart zijn

Koolmonoxide, giftige stof die zich bindt Koolmonoxide, giftige stof die zich bindt aan rode bloedlichaampjes zodat die geen aan rode bloedlichaampjes zodat die geen zuurstof meer kunnen vervoeren naar de zuurstof meer kunnen vervoeren naar de weefselsweefsels

Wat zit er in een sigaret?Wat zit er in een sigaret?

Zoetstoffen, zodat kinderen het in het Zoetstoffen, zodat kinderen het in het begin niet vies vindenbegin niet vies vinden

Hoestdemper, zodat beginners niet heel Hoestdemper, zodat beginners niet heel erg gaan hoesten bij hun eerste sigaret.erg gaan hoesten bij hun eerste sigaret.

Ammoniak ( zit ook in Ammoniak ( zit ook in schoonmaakmiddelen) zodat nicotine nog schoonmaakmiddelen) zodat nicotine nog sneller in hersenen komt.sneller in hersenen komt.

Wat moet je Wat moet je minimaalminimaal weten over weten over rookverslavingrookverslaving

De verslaving bestaat uit 2 delen :De verslaving bestaat uit 2 delen : De chemische oftewel nicotine afhankelijkheid De chemische oftewel nicotine afhankelijkheid

duurt 3 wekenduurt 3 weken Het ingesleten gedragspatroon duurt jarenHet ingesleten gedragspatroon duurt jaren

20 sigaretten per dag x 365 20 sigaretten per dag x 365 dagen per jaar x 30 jaar= dagen per jaar x 30 jaar=

219.000219.000

de Pavlov reactiede Pavlov reactie

Wat krijg je ook alweer van rokenWat krijg je ook alweer van roken• COPD ( vernauwde luchtwegen en opgelost COPD ( vernauwde luchtwegen en opgelost

longweefsel)longweefsel)• LongkankerLongkanker• KlaplongKlaplong• LongontstekingLongontsteking• HartinfarctenHartinfarcten• Verstopte bloedvatenVerstopte bloedvaten• Mond/keelkankerMond/keelkanker• BlaaskankerBlaaskanker• BeroertesBeroertes

Niet-roker Roker

PThWvHal

HartinfarctenHartinfarcten

Het risico op een Het risico op een hartinfarct is drie tot hartinfarct is drie tot zes keer zo hoog bij zes keer zo hoog bij rokers tov niet rokers.rokers tov niet rokers.

2 tot 4 jaar na het 2 tot 4 jaar na het stoppen met roken is stoppen met roken is dat risico alweer gelijk dat risico alweer gelijk aan niet rokers.aan niet rokers.

Wat krijg je ook alweer van roken -Wat krijg je ook alweer van roken -vervolgvervolg

• Blaren op je stembandenBlaren op je stembanden• Veel ontstekingen in mond-keel- en luchtwegenVeel ontstekingen in mond-keel- en luchtwegen• Chronische middenoorontsteking bij kinderen van Chronische middenoorontsteking bij kinderen van

rokende oudersrokende ouders• Vervroegde overgang bij vrouwenVervroegde overgang bij vrouwen• Slechte zaadkwaliteit bij mannen Slechte zaadkwaliteit bij mannen • ImpotentieImpotentie• Dysmaturitas, baby’s van rokende moeders die te klein Dysmaturitas, baby’s van rokende moeders die te klein

en te licht geboren wordenen te licht geboren worden• Slechte wondgenezingSlechte wondgenezing• Blindheid ( verstopte bloedvaatjes naar je ogen)Blindheid ( verstopte bloedvaatjes naar je ogen)

ConclusieConclusie

Roken is slecht voor jezelf en je omgeving.Roken is slecht voor jezelf en je omgeving.

Van roken word je lelijk.Van roken word je lelijk.

Roken stinkt.Roken stinkt.

Het kost veel geld.Het kost veel geld.

Je bent snel verslaafdJe bent snel verslaafd