14
1 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 3 M.P. MG BIL. UNIT TAJUK DAN ISI OBJEKTIF AKTIVITI CADANGAN STRATEGI NILAI INSTRUMENS EVIDENS PJ 1&2 2 WAKTU 2 – 10 Jan UJIAN SEGAK PRE-TEST 1.1 Melakukan akitiviti ujian dengan perlakuan yang betul. 1.2 Mengetahui tahap kecergasan fizikal diri. Ukur Tinggi Timbang Berat Jangkauan Melunjur Naik turun bangku Tekan Tubi Ringkuk Tubi Separa Bertanggungjawab Bersungguh- sungguh Berdisiplin Jujur BORANG SEGAK PJ 3 2 WAKTU 13-17 Jan Tunjang 1: Kecergasan a. Dayatahan Kardiovaskular i. Aktiviti – Parlof, Larian Pyramid Kaedah latihan 1.1 Memahami konsep kecergasan 1.2 Mempertingkatkan daya tahan kardiovaskular 1.3 Melakukan aktiviti dayatahan kardiovaskular dengan kaedah yang betul. Parlof Rehat Aktif Tunjuk cara kiraan kadar nadi BCB Tekun berusaha Toleransi Tabah PJ 4 2 WAKTU 20 -24 Jan Tunjang 1: Kecergasan a. Dayatahan Kardiovaskular i. Faedah latihan ii. Aspek keselamatan 1.1 Menyatakan kesan dan faedah latihan terhadap kesihatan 1.2 Menjelaskan perubahan sebelum dan selepas melakukan latihan. Larian Piramid Perbincangan Kiraan kadar nadi latihan. Folio Pembelajaran Masteri Yakin diri Berdisiplin

RPT PBS T3 2014

  • Upload
    wkx984

  • View
    269

  • Download
    2

Embed Size (px)

DESCRIPTION

pjk t3

Citation preview

  • 1

    RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

    TINGKATAN 3

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 1&2 2 WAKTU 2 10 Jan

    UJIAN SEGAK PRE-TEST

    1.1 Melakukan akitiviti ujian dengan perlakuan yang betul.

    1.2 Mengetahui tahap kecergasan fizikal diri.

    Ukur Tinggi Timbang Berat Jangkauan Melunjur Naik turun bangku Tekan Tubi Ringkuk Tubi Separa

    Bertanggungjawab Bersungguh-sungguh Berdisiplin Jujur

    BORANG SEGAK

    PJ 3 2 WAKTU 13-17 Jan

    Tunjang 1: Kecergasan a. Dayatahan Kardiovaskular i. Aktiviti

    Parlof, Larian Pyramid Kaedah latihan

    1.1 Memahami konsep kecergasan

    1.2 Mempertingkatkan daya tahan kardiovaskular

    1.3 Melakukan aktiviti dayatahan kardiovaskular dengan kaedah yang betul.

    Parlof Rehat Aktif Tunjuk cara kiraan kadar nadi

    BCB Tekun berusaha Toleransi Tabah

    PJ 4 2 WAKTU 20 -24 Jan

    Tunjang 1: Kecergasan a. Dayatahan Kardiovaskular i. Faedah latihan ii. Aspek keselamatan

    1.1 Menyatakan kesan dan faedah latihan terhadap kesihatan

    1.2 Menjelaskan perubahan sebelum dan selepas melakukan latihan.

    Larian Piramid Perbincangan Kiraan kadar nadi latihan. Folio

    Pembelajaran Masteri

    Yakin diri Berdisiplin

  • 2

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PK 5 2 WAKTU 27 31 Jan

    Tunjang 1: Kesihatan Diri dan Keluarga 1. Kesihatan Diri a. Amalan pemakanan secara berlebihan, kesan dan cara mengatasi

    1.1 Menyatakan maksud lebihan berat badan, obesity dan BMI.

    1.2 Menghuraikan cara mengatasi amalan pengambilan makanan berlebihan.

    Perbincangan Mengira indek jisim. Peta minda

    Kontekstual Menghargai diri Bersyukur

    B2DK1E1

    PJ 6 2 WAKTU 3 7 Feb

    Tunjang 2: Kemahiran Olahraga a. Melempar Cakera i. Cara memegang ii. Fasa lontaran iii. Undang-undang dan peraturan.

    1.1 Melakukan langkah-langkah keselamatan dan kemahiran melempar cakera dengan teknik yang betul.

    1.2 Menyatakan undang-undang dan peraturan lempar cakera.

    Pembelajaran stesen Perbincangan Folio

    Konstruktivisme BCB

    Berkerjasama Berdisiplin Bertanggungjawab

    B2DJ3E1

    PJ 7 2 WAKTU 10 14 Feb

    Tunjang 2: Kemahiran Olahraga a. Melempar Cakera i. Aspek-aspek keselamatan

    1.1 Menyatakan aspek-aspek keselamatan.

    1.2 Menganalisis fasa pergerakan dan hasil lemparan

    Perbincangan Analisis perlakuan Folio

    Kontekstual Berdisiplin Bertanggungjawab

    B3DJ3E1

  • 3

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 8 2 WAKTU 17 21 Feb

    Tunjang 1: Kecergasan b. Daya tahan Otot i. Kaedah

    Latihan ii. Jenis aktiviti

    1.1 Menyatakan maksud daya tahan otot

    1.2 Melakukan aktiviti daya tahan otot

    1.3 Aplikasi daya tahan otot dalam aktiviti harian.

    Merancang dan melaksanakan latihan: - Bench press - Kilas pinggang - Hamstring curl - Grip - Bangkit tubi - Halfsquard

    Akses Kendiri Kesungguhan Yakin diri

    B3DJ1E1

    PK 9 2 WAKTU 24 28 Feb

    Tunjang 1: Kesihatan Diri dan Keluarga b. Indek Jisim Badan (BMI) i. Definisi ii. Fomula BMI

    1.1 Mengira status berat badan berdasarkan formula BMI.

    1.2 Menilai status berat badan mengikut kategori.

    Mengira indek BMI Teori Kecergasan Pelbagai (TKP)

    Menghargai diri Amanah

    PJ 10 2 WAKTU 3 7 Mac

    Tunjang 1: Kecergasan b. Daya tahan Otot iii. Faedah

    Latihan iv. Aspek

    Keselamatan v. Jenis aktiviti

    1.1 Menyatakan faedah latihan daya tahan otot.

    1.2 Merancang dan melaksanakan aktiviti tingkatkan daya tahan otot.

    Melakukan aktiviti daya tahan otot.

    Akses Kendiri Berdisiplin Berkerjasama

    PJ 11 2 WAKTU 10 14

    Mac

    Tunjang 2: Kemahiran a. Bola Tampar i. Kemahiran Asas denyingga dan servis

    1.1 Melakukan kemahiran asas dengan teknik yang betul.

    1.2 Menyatakan aspek keselamatan ketika aktiviti.

    Latihan individu dan berpasangan Folio

    BCB Semangat sukan Jujur

    B3DJ2E1

  • 4

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    12 2 WAKTU 17 21

    Mac

    Tunjang 2: Kemahiran Bola Tampar ii. Kemahiran Asas merejam dan mengumpan

    1.1 Melakukan kemahiran asas dengan teknik yang betul.

    1.2 Kenalpasti otot terlibat.

    Latihan berpasangan dan berpasukan Folio

    ICT Disiplin Berkerjasama

    B3DJ2E1

    13 22 30 Mac

    CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1

    PK 14 2 WAKTU 31 Mac 4 April

    Tunjang 1: Kesihatan Diri dan Keluarga 3. Kekeluargaan i. Institusi Kekeluargaan perkahwinan, kebahagiaan dalam hidup, seks sebelum kahwin

    1.1 Menjelaskan institusi perkahwinan dan tanggungjawab ahli keluarga.

    1.2 Membincangkan ayin keluarga bahagia.

    1.3 Membincangkan isu-isu semasa kekeluargaan.

    Perbincangan Peta minda

    KBKK Kasih Sayang Hormat menghormati Bertanggungjawab

    B5DK1E1

    PJ 15 2 WAKTU 7 11 Apr

    Tunjang 2: Kemahiran a. Bola Tampar iii. Kemahiran asas merejam dan menghadang

    1.1 Melakukan kemahiran asas dengan teknik yang betul.

    1.2 Kenalpasti kesalahan teknik lakukan.

    Latihan berpasangan dan kumpulan Folio

    Pembelajaran Masteri

    Semangat sukan

    B3DJ2E1

  • 5

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 16 2 WAKTU 14 18 Apr

    Tunjang 2: Kemahiran a. Bola Tampar iv. Undang-undang dan peraturan v. Aspek keselamatan

    1.1 Menyatakan aspek keselamatan yang penting.

    1.2 Menyatakan undang-undang dan peraturan permainan.

    1.3 Merancang strategi asas dalam permainan dan pengelolaan pertandingan.

    Latihan Perbincangan Folio Kertas Kerja AJK Jadual Pertandingan

    BCB Kepatuhan Disiplin

    B6DJ1E1

    PJ 17 2 WAKTU 21 25 Apr

    Tunjang 1: Kecergasan c. Kekuatan Otot i. Kaedah latihan ii. Jenis aktiviti

    1.1 Menyatakan maksud kekuatan otot.

    1.2 Melakukan kaedah latihan dengan teknik yang betul.

    Latihan Litar - Bangkit tubi - Tekan tubi - Mendagu - Barbell - Dumpbell

    Akses Kendiri Disiplin Harga diri

    PK 18 2 WAKTU 28 Apr 2

    Mei

    Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat 1. Pemakanan a. Faktor keperluan makanan

    1.1 Menyatakan faktor mempengaruhi keperluan makanan individu.

    1.2 Memberi contoh jenis makanan dengan kandungan kalori.

    Perbincangan Menyenaraikan Download internet

    ICT Berusaha Hargai diri

    B3DK1E1

  • 6

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 19 2 WAKTU 5 9 Mei

    Tunjang 1: Kecergasan c. Kekuatan Otot iii. Faedah latihan iv. Jenis latihan

    1.1 Menyatakan otot yang terlibat dalam aktiviti kekuatan otot.

    1.2 Merancang dan melaksanakan aktiviti tingkatkan kekuatan otot.

    Perbincangan Latihan dalam kumpulan

    Konstruktivisme Kerjasama Kesungguhan

    PJ 20 2 WAKTU 12 16 Mei

    Tunjang 1: Kecergasan e. Kuasa i. Kaedah latihan ii. Jenis latihan

    1.1 Menyatakan aspek keselamatan.

    1.2 Melakukan aktivti dengan kaedah yang betul.

    1.3 Kenalpasti otot utama yang terlibat.

    Melakukan aktiviti Perbincangan

    Kontekstual Berusaha Kesungguhan

    B2DJ1E1

    PJ 21 2 WAKTU 19 23 Mei

    Tunjang 3: Kesukanan 1. Pengurusan - i. Penubuhan ii. AJK iii.Perancangan aktiviti

    1.1 Menyatakan cara pemilihan AJK dalam persatuan/kelab.

    1.2 Menjelaskan proses penubuhan dan peranan AJK.

    1.3 Merancang dan mengelola

    aktiviti.

    Perbincangan Lakonan

    Teori Kecergasan

    Pelbagai ( TKP )

    Bertanggungjawab Kepimpinan

    B3DJ4E1 BIDJ3E1

    22 - 24

    28 Mei 15 Jun

    CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2

  • 7

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PK 25 2 WAKTU 16 - 20 Jun

    Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat 1. Pemakanan b. Keperluan diet harian (RDA)

    1.1 Menyatakan keperluan diet harian mengikut umur.

    1.2 Menghuraikan keperluan kalori berdasarkan aktiviti harian.

    Perbincangan Peta minda

    KBKK Hargai diri Syukur

    B5DK2E1

    PK 26 2 WAKTU 23 27 Jun

    Tunjang 1: Kecergasan e. Kuasa ( 1 waktu ) i. Faedah latihan ii. Jenis latihan d. Komposisi Badan i. Cara

    pengukuran dan mengira BMI. (rujuk jadual peratusan lemak)

    1.1 Menyatakan faedah latihan kuasa.

    1.2 Menyatakan perkaitan antara beban dan ulangan latihan.

    1.3 Membandingkan antara prinsip lakuan daya tahan otot, kekuatan otot, dan kuasa.

    1.1 Menyatakan maksud komposisi badan.

    1.2 Mengukur lipatan kulit dengan kliper.

    1.3 Menyatakan cara mengira BMI

    1.4 Merekod dan menganalisis data komposisi lemak.

    Latihan kumpulan Peta minda Mengukur dengan kliper Mencatat data

    Konstruktivisme

    Pembelajaran Masteri

    Kesungguhan Disiplin

    B4DJ1E2

  • 8

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 27 2 WAKTU 30 Jun 4

    Jul

    Tunjang 2: Kemahiran Gimnastik Artistik i. Pola 4 putaran ii. Aspek keselamatan

    1.1 Melakukan langkah-langkah keselamatan.

    1.2 Melakukan aktiviti dengan teknik yang betul.

    1.3 Kenalpasti tahap ansur maju dalam teknik lakuan putaran.

    Latihan ansur maju Latih tubi

    Teori Kecergasan

    Pelbagai ( TKP )

    Berdisiplin Yakin diri

    B4DJ2E1

    28 2 WAKTU 7 11 Julai

    Puasa

    Tunjang 2: Kemahiran Gimnastik Artistik i. Pola 7 rangkaian ii. Aspek keselamatan

    1.1 Melakukan langkah keselamatan.

    1.2 Menyatakan teknik lakuan dalam pergerakan rangkaian.

    1.3 Merancang dan mempersembahkan rangkaian pergerakan.

    Latihan ansur maju Latih tube Pelajar mesti jadi peserta persembahan

    KBKK TKP

    Kerjasama Berdisiplin Bertanggungjawab

    B5DJ2E1

    PK 29 2 WAKTU 14 18

    Julia Puasa

    Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat 3. Penyalahgunaan Bahan a. Kronologi

    pengambilan dadah

    b. Implikasi.

    1.1 Menyatakan implikasi penyalahgunaan dadah kepada social, ekonomi, dan politik.

    1.2 Memberi contoh implikasi penyalahgunaan dadah.

    Perbincangan kumpulan Buku skrap

    ICT Jati diri Berdisiplin Hargai diri

    B3DK2E1

  • 9

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 30 2 WAKTU 21 25

    Julai Puasa

    Tunjang 1: Kecergasan f. Kelajuan i. Kaedah latihan Jenis aktiviti ii. Faedah

    latihan iv. Aspek keselamatan

    1.1 Menyatakan maksud kelajuan.

    1.2 Melakukan aktiviti dengan kaedah latihan yang betul.

    1.3 Menyatakan faedah latihan.

    1.4 Aplikasikan kelajuan dalam aktiviti sukan.

    Latihan individu dan pasangan

    Pembelajaran Akses Kendiri

    Berdisiplin Tanggungjawab

    B2DJ1E1

    31 28 Julai 3 Ogos

    YEA YEA HARI RAYA

    PJ 32 2 WAKTU 4 8 Ogos

    Tunjang 1: Kecergasan g. Prinsip Latihan i. Kebolehbalikan ii. Perbezaan individu

    1.1 Menyatakan maksud prinsip kebolehbalikan dan perbezaan individu.

    1.2 Merancang jadual program kecergasan berasaskan prinsip di atas.

    1.3 Hubungkaitkan antara prinsip-prinsip latihan dalam sukan dan permainan.

    Perbincangan Jadual program latihan Merekod latihan

    Kontekstual Berdisiplin Kesungguhan

    B1DJ1E1 B5DJ1E1

  • 10

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 33 2 WAKTU 11 15

    Ogos

    Tunjang 2: Kemahiran a. Rekreasi i. Menjejak konsep dan formasi ii. Aspek keselamatan

    1.1 Menyatakan aspek keselamatan.

    1.2 Menyatakan konsep dan formasi dalam aktiviti menjejak.

    1.3 Menjelaskan kepentingan dan faedah aktiviti menjejak.

    1.4 Merancang dan melaksana aktiviti menjejak.

    Menjejak persekitaran sekolah Melakar peta Buku skrap

    KBKK Keseronokan Kepimpinan Kerjasama

    B1DJ2E1 B2DJ4E1

    PK 34 2 WAKTU 18 22

    Ogos

    Tunjang 3: Kebersihan dan Keselamatan Persekitaran 1. Keselamatan i. Akta Pencegahan dan pengawalan penyakit berjangkit 1988 ii. Agensi berkaitan iii. Peranan agensi.

    1.1 Menyatakan akta mencegah penyakit dari merebak.

    1.2 Menjelaskan fungsi dan peranan agensi berkaitan.

    1.3 Membuat inferens penguatkuasaan pencegahan penyakit berjangkit.

    Kumpul maklumat Perbincangan kumpulan Peta minda

    BCB Berdisiplin Tanggungjawab

    B1DK1E1 B2DK2E1

    PJ 35 2 WAKTU 25 29

    Ogos

    UJIAN SEGAK

    POST TEST

  • 11

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 36 2 WAKTU 1 5 Sept

    Tunjang 2: Kemahiran b. Sofbal i. Kemahiran Asas membaling, menyambut, memukul, menampan.

    1.1 Menyatakan langkah-langkah keselamatan.

    1.2 Melakukan kemahiran asas dengan teknik yang betul.

    Latihan berpasangan dan kumpulan Permainan kecil

    Pembelajaran Masteri

    Kerjasama Bertanggungjawab

    B3DJ2E1

    PJ 37 2 WAKTU 8 12 Sept

    Tunjang 2: Kemahiran b. Sofbal ii. Kemahiran Asas pitching, larian antara tapak

    1.1 Menyatakan langkah-langkah keselamatan.

    1.2 Melakukan kemahiran asas dengan teknik yang betul.

    1.3 Mengenalpasti otot utama yang terlibat.

    Latihan berpasangan dan kumpulan Melebel otot Permainan kecil

    Kontstruktual Berdisiplin Semangat Sukan

    B3DJ2E1

    38 13 21 Sept

    CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2

    PK 39 2 WAKTU 22 26

    Sept

    Tunjang 2: Gaya Hidup Sihat 2. Pengurusan Konflik dan Stres a. Situasi menyebabkan stress b. Perhubungan kendiri.

    1.1 Menyatakan jenis situasi yang menyebabkan tress.

    1.2 Kenalpasti cara mengatasi tress.

    1.3 Membincangkan dan mengaitkan nilai diri dengan tress.

    Perbincangan Lakonan Peta minda

    KBKK Hargai diri Bertanggungjawab

  • 12

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 40 2 WAKTU 29 Sept- 3

    Okt

    Tunjang 2: Kemahiran b. Sofbal iii. Kemahiran Asas memadang iv. Undang-undang dan peraturan v. Aspek keselamatan

    1.1 Melakukan kemahiran asas dengan teknik yang betul.

    1.2 Menyatakan undang-undang dan peraturan asas permainan.

    1.3 Merancang strategi asas dan pengelolaan pertandingan.

    Latihan berpasangan dan kumpulan Pertandingan Folio Kertas Kerja AJK Jadual Pertandingan

    Konstruktivisme Berdisiplin Bertanggungjawab

    B2DJ2E1 B6DJ1E1

    PJ 41 2 WAKTU 6 10 Okt

    Tunjang 2: Kemahiran d. Pendidikan Kreatif i. Tema 8 ii. Tema 9 iii. Tema 10 iv. Aspek keselamatan

    1.1 Melakukan langkah keselamatan.

    1.2 Melakulkan kemahiran pergerakan kreatif dengan teknik yang betul.

    1.3 Menghuraikan komponen kecergasan yang diaplikasikan.

    1.4 Merancang dan persembahkan rangkaian pergerakan mengikut IRAMA

    Perbincangan Latihan kumpulan Persembahan kumpulan

    Teori Kecergasan

    Pelbagai ( TKP )

    Kerjasama Bertanggungjawab

  • 13

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 42 2 WAKTU 13 17 Okt

    Tunjang 2: Kemahiran c. Gimnastik Pendidikan i. Tema 5 kesedaran beban ii. Aspek keselamatan

    1.1 Melakukan langkah keselamatan.

    1.2 Melakukan kemahiran gimnastik Pendidikan dengan teknik betul.

    1.3 Merancang dan melaksanakan variasi pergerakan mengikut tema.

    Perbincangan Latihan kumpulan Persembahan

    KBKK TKP

    Kesungguhan Yakin diri

    B4DJ2E1

    PK 43 2 WAKTU 20 24 Okt

    Tunjang 3 : Kebersihan dan Keselamatan Persekitaran 3. Pertolongan Cemas i. Prinsip dan prosedur ECC ii. Prinsip dan prosedur CPR.

    1.1 Menyatakan prinsip dan prosedur ECC dan CPR.

    1.2 Mengenalpasti indikasi/keadaan yang memerlukan ECC dan CPR.

    1.3 Menunjuk cara perlaksanaan ECC dan CPR.

    Perbincangan Tunjuk cara prosedur prinsip Amali

    Pembelajaran Masteri

    Tolong menolong Yakin diri

    B2DK3E1 B4DK1E1

    PJ 44 2 WAKTU 27 31 Okt

    Tunjang 3: Kesukanan 2. Kerjaya Dalam Sukan i. Industri Sukan jenis kerjaya, peluang kerjaya

    1.1 Menyatakan maksud dan jenis kerjaya dalam sukan.

    1.2 Menyatakan peluang kerjaya dalam sukan.

    1.3 Membincangkan kerjaya yang berkaitan dengan sukan dan permainan.

    Perbincangan Pembentangan

    Hormat menghormati Semangat sukan

    B5DJ3E1

  • 14

    M.P.

    MG

    BIL. UNIT

    TAJUK DAN ISI

    OBJEKTIF

    AKTIVITI CADANGAN STRATEGI

    NILAI

    INSTRUMENS EVIDENS

    PJ 45 2 WAKTU 2 7 Nov

    Tunjang 3: Kesukanan 3. Isu Dalam Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan i. Keagresifan. ii. Komersialisme dalam sukan. 4. Etika i. Semangat kesukanan (penonton)

    1.1 Menyatakan maksud keagresifan.

    1.2 Menjelaskan langkah mengelak keagresifan.

    1.3 Menghuraikan punca dan akibat keagresifan.

    1.4 Menjelaskan kebaikan dan keburukan komersialisme.

    1.5 Mengulas isu keagresifan.

    Perbincangan Forum

    ICT BCB

    Bertanggungjawab Hormat menghormati

    B1DJ4E1 B1DJ4E2 B2DJ5E1 B4DJ3E1 B4DJ3E2

    PJ 46 2 WAKTU 10 14

    Nov

    Tunjang 2: Kemahiran 2. Olahraga a. Balapan Acara Jalan Kaki Fasa seretan,tolakan, sokongan sebelah kaki, undang-undang dan peraturan

    1.1 Melakukan aspek keselamatan.

    1.2 Melakukan kemahiran asas jalan kaki dengan teknik yang betul.

    1.3 Menyatakan undang-undang dan peraturan.

    Latihan kumpulan Pertandingan

    Kontekstual Kejujuran Keseronokan

    B2DJ3E1

    PJ 47 2 WAKTU 17 21

    Nov

    Tunjang 2: Kemahiran 2. Olahraga a. Balapan Acara Jalan Kaki

    1.1 Menyatakan otot-otot utama yang terlibat dalam acara ini.

    1.2 Menganalisa fasa jalan kaki.

    Latihan kumpulan Pertandingan Folio

    Konstruktivisme Kerjasama Semangat Sukan

    B4DJ1E3