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En portada Andrea Fresnedo.
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FOTOGRAFÍA: ALEJANDRO YANES
Asesoría de imagen: Irene Aguirre de VelvetRopa y accesorios: Velvet BoutiqueZapatos: Oh là là! ZapateríaPeinado: Julio IbarraMaquillaje: Martin FierroAmbos de Héctor Huerta Salón.Locación: Huerta de PavloMobilario: In muebles
EN PORTADA
Andrea Fresnedo
2 . sonset.mx
Renovarse o morir.¡Hola amigos! La revista SONSET que tanto esperabas ya esta en tus manos, les deseamos que hayan pasado un excelente Año Nuevo y los mejores deseos para que sus propósitos del 2012 se cumplan.Y como todo inicio de año, SONSET también tiene propósitos nuevos, traemos nuevas propuestas de artículos, secciones de interés, ediciones especiales, etc., que más adelante las estarán disfrutando.
En esta ocasión traemos en portada un concepto romántico, fresco y colorido; y como modelo la linda Andrea Fresnedo, quien colaboró muchísimo para la sesión. Enviamos especial agradecimiento a todo el equipo de Héctor Huerta Salón, Zapatería Oh là là!, Irene Aguirre (asesora de imagen de Velvet Boutique), así como también Alejandro Yanes (fotógrafo).
Cambiando de tema ya viene la final de la NFL, el famoso “Super Bowl” que año con año se celebra el primer domingo del mes de Febrero, así que no podia faltar un artículo muy interesante tanto para mujeres como hombres sobre este tan esperado campeonato. Otro artículo también que les recomiendo es el de la adopción y esterilización de perros de la fundación Guau Tu Sonrisa, quienes nos explican cual es su labor y la importancia de concientizar a la sociedad, muchas gracias al equipo de GTS.
Por otro lado dentro de los cambios volvimos con las menciones de ¡cumpleañeros del mes!, ahora ya podrás encontrarte en el mes de tu cumpleaños otra vez.
Por último nos despedimos, no esta de más que les recuerde que recibes tu revista mensualmente y puedes encontrarla en salones de belleza, gimnasios, consultorios, boutiques, cafés, etc. Y ya sabes si coleccionas tu revista puedes pedirnos un ejemplar al 2-1030-94.
Eso es todo por hoy, que tengan un bonito día y nos vemos en la siguiente edición…
DIRECTORIO
DIRECCIÓN COMERCIALAurora Rodrí[email protected]
DIRECCIÓN DE ARTEKarina Cruz [email protected]
RELACIONES PÚBLICASMarina Orozco Bringas [email protected]
ASISTENTE DE ARTERenee Nuñez
VENTASCarolina Medina
COLABORADORES DE FOTOGRAFÍALizeth Karina Rafael Gómez
COLABORADORES EDITORIALESLizeth Navarro VázquezRomina GarcíaIrene AguirreGuau Tu SonrisaLiliana Olea de BonChef Alán FedericoRosario Aragón Robles L.
PUBLICIDADTeléfono: (662)2-10-30-94
E-mail: [email protected]
TIRAJE: 7,000 ejemplares mensuales
LECTORES: 70,000 por cada edición
REGISTRO EN TRÁMITE
Envíanos tus comentarios, sigue nuestras actualizaciones, promociones y sobre todo se el primero en hojear la revista en línea.
Revista SONSET@Revistasonset
VISITANOS EN:Calle 12 de Octubre No. 144 entre Campeche y Tabasco, Col. San Benito.Hermosillo, Sonora.Teléfono: (662)2-10-30-94
Marina Orozco
ENERO 2012
Núm
ero
23EN
ERO 2
012
4 . sonset.mx
LIFE STYLE6 Vacaciones en PineTop8 Rueda de prensa del nuevo patronato del Hospital General del Estado de Sonora 13 ¡SONSET está de fiesta!15 Cumpleañeros de febrero16 Por el Gym23 Cumpleaños de Luis Nieves Robinson Bours33 Noche Disco para Ana Lilia35 Feliz Cumpleaños Lisette López39 Felicidades Armando41 Hermoso bautizo de Fátima42 Cumple un añito Emilio43 Recibe Pablo su primer sacramento43 Cumpleaños número 11 para Marco Legy
ESPECIAL10 Pesavento “Maravilla, belleza y poesía”
DESTINOS 14 Alamos, pueblo mágico
GOURMET 18 El Mole
COLUMNA12 Cumple tus propósitos de año nuevo19 Viviendo en las redes sociales
ENTREVISTA20 Juan Manuel Armenta
FILANTROPÍA22 Es tiempo de esterilizar, “Guau Tu Sonrisa”
24EN PORTADA
Andrea Fresnedo
BELLEZA32 Un cabello para enamorar34 A falta de ojos y boca.. ¡Haz trampa!
REFLECTORES36 Simplemente Adele
Entretenimiento38 Super Bowl
SALUD 40 Síndrome Metabólico
CINE44 The girl with the dragon tattoo
sonset.mx . 5
Favoritos SONSET
El arte de la vida sana por Karina VelascoQue mejor que empezar el año saludablemente, en este libro encontrarás una serie de consejos básicos, súper sencillos y con explicaciones claras y llenas de sentido que te enseñarán a tener una mejor relación con tu cuerpo. Ése fiel compañero al que a veces atiborras de comida chatarra, ázucar, irritantes, ruido y malas energías; y que de todas formas acompaña a tu espíritu todo el tiempo.
DIJE HEARTS ON FIRE Oro blanco con diamantes. De venta en Daniel Ceballos Joyeros.
CERVEZA INDIO DE COLECCIÓNDesde hace tres años Cerveza Indio quiso darle a su etiqueta una nueva funcionalidad, no solo la de aparecer con su Indio muy lindo adornando la botella de cristal, sino la de convertirse en una etiqueta que hablara, que fuera parte de su cultura y de los consumidores. Este año de la convocatoria resultaron 9,087 etiquetas de toda la República Mexicana, con los más diversos estilos, inspirados en géneros musicales, pues esa era una de las condiciones. Tras una selección del jurado, integrado pero el Dr. Alderte, se obtuvieron en principio 56 finalistas de las que posteriormente se seleccionaron las 6 ganadoras que vestirán este año la tercera edición especial de Etiquetas Indio 2011.
Para ver las 6 etiquetas ganadoras entra a: www.indio.com.mx/etiquetas
TAGGEA TU COPA¿No sabes cuál era tu copa? ¿Dónde dejaste tu Merlot? No te preocupes, estas etiquetas para tu copa de vino aparte de ser muy practicas son súper fáciles de usar, solo enrolla una de las banditas alrededor de tu copa y voala! Ya sabes cual es tu copa. Lo mejor de esto es que las etiquetas están impresas con 3 tipos de comentarios: Sobre vinos, criticas de vino y claro eufemismos sobre ya estar un poco pasadito de copas. Son geniales para romper el hielo en cualquier reunión.ANILLO DE
CORAZÓNPor innopark en designboom shop.Para tu mejor amigo o tu pareja, que mejor que regalarle un pedacito de tu corazón en este mes del amor.
TACONESROJO QUEMADOConquístalo con estas zapatillas con plataforma de charol color rojo quemado. De venta en Oh là là! Zapatería.
6 . sonset.mx
L I F E STYLE Hermosillo
PINE TOPComo ya es costumbre año con año aprovechar las épocas navideñas para viajar a la nieve y un lugar muy visitado por los hermosillenses en año Nuevo es Pinetop, aquí te presentamos algunas de las personas que se les vió disfrutando de la nieve y el frio con sus amistades.
Fotos: Cortesía
Carla Maynez, Alberto Orozco, Alejandra Vizcaíno y Diana Arechederra.
Ale Soria y Grisel Valencia.
Rocío Contreras, Laura Seldner, Anahiss Meza, Paulina Valenzuela y Milen Ramonet.
Orgulloso papá es Manuel Munguía a lado de su primogénito, el simpático Ricardo Munguia.
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REVISTA SONSET
PINE TOP
Muy enamorados se les vió en Pinetop a: Ernesto Díaz Brown y Gaby Ponce.
Francisco Ceballos y sus papás Lupita y Daniel Ceballos.
Jorge Santa Cruz y Karla Celaya.
Alma Rosa Bringas de Alonso junto con sus hijas; Alma Paola Alonso Bringas, Karla Lucia y Ana Sofía Alonso Bringas.
Mary Casanova y Karla de Gallardo.
Jorge Santa Cruz, Cesar Seldner, Eduardo Inguanzo y Joe Farr.
8 . sonset.mx
L I F E STYLE Hermosillo
Rueda de PRensa del Nuevo patronato del Hospital General del Estado de Sonora
Fotos: Rafael Gomez
El pasado 10 de Enero se llevó a cabo la present-ación del nuevo patronato del Hospital General y la presentación del primer evento para recaudar fondos que será el concierto de Raul Di Blasio el próximo 28 de Enero del 2011.
Sr. Servando Carbajal Ruíz y Lourdes Talavera de Carbajal.
Sr. Campillo García.
Dr. Jorge Cardoza, Rene Pesqueira, Magdalena Limón, Unice y Eduardo Moreno.
Miriam y Roberto Kitazawa, Dr. Hector Maldonado y Dora Luz Hurtado de Maldonado, Juan y Hortensia Blanco.
Sandra Tapia de Campillo y Lourdes Talavera de Carbajal.
El Presidente del Patronato el Sr. Servando Carbajal.
Sergio Dabdoub y Dinora de Dabdoub, Dalila Vidales, María Elena y Leoncio Inda.
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Hermosillo L I F E STYLE
10 . sonset.mx
Entre la creatividad y el futuro, Pesavento relata una nueva idea de lujo, rediseña las fronteras de la joya, plasma la materia preciosa, oro, plata y piedras en formas originales y volúmenes extraordinarios.
Pesavento realiza joyas con un encanto instintivo, fuerte y vibrante. Objetos poéticos que encantan y seducen a primera vista.
Desde 1992 Pesavento representa un punto de referencia del diseño precioso, es una firma distintiva del estilo italiano apreciada en todo el mundo por una clientela que sabe reconocer la belleza en las formas y el valor en los detalles.
Chiara Carli y Marino Pesavento son la doble alma de la marca, los dos polos de atracción de una única visión apasionada que ha sabido hacer evolucionar la cultura de la joya a través de la interpretación del hoy.
Cada joya Pesavento, completamente “Made in Italy”, es el resul-tado de una investigación que combina las elaboraciones típicas de la tradición de orfebrería italiana con la innovación estilística y la experimentación tecnológica.
Maravilla, belleza y poesía.
Por Daniel Ceballos Joyeros
Además del diseño, la emoción de los sueños.
E S P E C I A L
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C O L U M N A
Un área de la psicología que se dedica a modificar los comportamientos, considera que existen 5 etapas que tienen que ver con convertir las resoluciones en realidades, y estas son:
Por: MAD Lizeth Navarro VázquezMaestría en Administración de Instituciones Educativas ITESMDesarrollo de Proyectos Educativos
Los que se mantienen con sus nuevos hábitos y comportamientos, y completan sus objetivos cuentan con estas características:
1. Ellos creen en su habilidad para cambiar.2. No se dejan llevar por los sentimientos de culpa ni se llenan de excusas.3. Evitan el pensar en deseos y se concentran en los resultados.4. Comprenden la motivación y las razones por las que esto es importante.
ORIENTACIONES PARA CONSEGUIR TUS PROPÓSITOS.Las inversiones más importantes requieren de tiempo. Planear y conseguir un propósito requiere de enfoque, esfuerzo y com-promiso. Cambiar viejos hábitos y desarrollar nuevos comporta-mientos no sucede de la noche a la mañana. Deberás:
1. Enfocarte en una meta cada vez. Divide y conquistarás las actividades para conseguir los resultados que deseas. Divide los grandes proyectos en tareas.
2. Tener credibilidad. Designa a un amigo o compañero para compartir los éxitos, monitorear el progreso y ofrecer apoyo. El beneficio de involucrar a otros en tus metas y planes es que se incrementa el nivel de responsabilidad. Cuando no deseas hacer partícipe a alguien más de tus resoluciones, es porque así no te sientes mal con nadie si no logras alcanzar la meta. Comunicán-dolo aumentas tu credibilidad para el nuevo comportamiento y te ayudará a mantenerte enfocado.
1MEDITACIÓN: El deseo de cambiar
algún comportamiento es vago. Es un buen momento para buscar información y preguntarse cosas como, “¿Qué riesgos estoy corriendo si sigo haciendo lo que he estado haciendo hasta ahora?”
2OBSERVAR: Observa cuál ha
sido tu comportamiento hasta ahora y cuáles los resultados que has obtenido. Sopesa los beneficios de cambiar algún comportamiento en particular. Por ejemplo, puedes llevar un record detallado cada día de todo lo que comes, bebes o gastas, cuándo y cómo lo haces.
3PREPARACIÓN: Comienza haciendo
pequeños cambios, por ejemplo, puedes renun-ciar a algún programa de televisión y enfocar tu energía en algo que te ayude a cumplir con tus metas establecidas en tu proyecto del año. Este es el momento de hacer un compromiso real y profundo.
4ACCIÓN: Enfocar tu energía en las
actividades que están vinculadas con lo que deseas cumplir. En ocasiones hay días que se facilitan para organizarnos y cumplir nuestros propósitos. Pero existen otros momentos en los que es más difícil de tener congruencia entre lo que hacemos y lo que verdaderamente queremos lograr.
5PERSISTIR: Este es el verdadero
reto. Has terminado con tu viejo hábito y comienzas un nuevo comportamiento que tú escogiste. Es muy fácil caer en la tentación de volver al comportamiento anterior, por eso debes resistir y mantenerte enfocado en el “por qué” decidiste este cambio desde el principio.
Cumple tus propósitos de año nuevo
HacerEjercicio
Dejar defumar
Pasear al
perro
Ser másorganizada
3. Insiste hasta lograrlo. Una meta alcanzada es el mejor ejemplo de consistencia y trabajo. Si te atrasas por cualquier razón, vuelve a enfocarte. No te des por vencido. Resiste a las tentaciones, dificultades y fracasos temporales. Insiste hasta que hayas conse-guido tu objetivo.
4. Cultiva la integridad personal. La integridad te da el oxígeno que necesitas para cruzar la línea de meta del logro. Tu compro-miso determina tu nivel de éxito, lo que nos lleva a dos tácticas esenciales: Acción diaria y revisión.
5. Comienzos para lograr un propósito.
Para alcanzar cualquier meta que te propongas deberás contar con:. Un propósito claro. Para que un sueño se convierta en un propósito, debe ser específico. Estar delgado es una imagen, perder 5 kilos para el 5 de enero es un propósito real. Sé claro en lo que deseas lograr.. El propósito por escrito. Describe con exactitud lo que quieres alcanzar, cómo te lo ganarás, cuándo lo tendrás y los beneficios que recibirás cuando lo tengas. Escribe los detalles sin complicarlo de-masiado. Cuando lo pones por escrito aumentas las posibilidades de moverte hacia el siguiente paso y de incrementar tu sentido de compromiso.. Compromiso. Si no te comprometes, te puedes despedir de tu sueño. Tu propósito encontrará a alguién que lo merezca más: alguien con valentía, caracter y convicción.. Responsabilidad. Tu eres el responsable de convertir en realidad, la meta que escribiste en un papel. Significa que te haces responsable por los cambios, riesgos, fracasos y éxitos. Este 2012 es una nueva oportunidad para cumplir ese propósito que tanto has querido lograr. Aprovecha las herramientas brin-dadas para que con tu entusiasmo y tenacidad puedas lograrlo.
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Hermosillo L I F E STYLE
¡SONSET ESTÁ DE FIESTA!
Fotógrafo: Rafael Gómez
Una divertida y original noche se vivió con motivo delnoveno aniversario de tu Revista Sonset, que siemprete ha ofrecido lo mejor en entretenimiento, sociales, cultura, negocios y política. En el evento todos los invitados disfrutaron de una gran noche de diversión al lado del equipo Sonset que cumplió un año más de éxitos y metas alcanzadas.
Michelle Bloch, Eliza Torres, Carolina Nevarez, Renee Bustamante, KassandraCórdova y Ximena Rodríguez
Thalía Esquer y MyrkoNevarez
Diana Arrechedera, Sato y Bannia Burrola.
Luis Maytorena, Alexandra Molina y Daniela Guerrero
Lorena Rogel, Lucia Cubillas y Daniela Ancheta
Alejandro Rodríguez, Fernanda Mitre y Paulina Burrola
Julio Orozco y Andrea Azpe
Paola Ramírez, Mariana Coppel, Fernanda Martínez, Paulina Delgado y Fernanda Bueno
Leo Godoy, Caro Sánchez, Andrea Baca, Pablo Monteverde y Roman Duarte
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D E S T I N O S
Álamos es una ciudad que desprende magia. Su bella y bien conservada arquitectura, sus estrechos callejones empedrados, sus acogedoras fachadas que le han dado el sobrenombre de “la ciudad de los portales”, sus leyendas, tradiciones y expresiones artísticas, nos transportan del floreciente pasado a un presente activo y cultural. Estos atributos y matices son los que nos enamoran y los que le dieron el mérito para ser considerado como Pueblo Mágico en 2005.
ALAMOSPueblo mágicoSu bella y bien conservada arquitectura, sus estrechos callejones empedrados, sus acogedoras fachadas que le han dado el sobrenombre de “la ciudad de los portales”,
FAOTEl Festival Alfonso Ortiz Tirado inició en enero de 1985 con un homenaje al reconocido doctor Alfonso Ortiz Tirado, distinguido médico, cantante, filántropo y humanista de la ciudad.
Desde entonces cada año en el mes de enero, Álamos es sede del internacional Festival Alfonso Ortiz Tirado (FAOT), que ha crecido edición tras edición, re-uniendo a grandes exponentes del canto operístico nacionales e internacionales y donde además se pueden disfrutar de múltiples eventos y presentaciones artísticas tanto de música, como de teatro, en diversos escenarios de la ciudad.
El Festival es ya un modelo, al diversificar su presencia en el sur, centro y norte del estado, y extender sus redes a los municipios de Cajeme, Navojoa y Hermosillo, como municipios sede, y a Etchojoa, Huatabampo, Empalme, Guaymas y Nogales, como subsedes.
En las últimas ediciones se ha contado con la presencia artística de Eswpaña, Cuba, Argentina, Brasil, Ecuador, Noruega, Armenia, Estados Unidos y México, entre otros, convirtiéndose en un foro internacional para el impulso al desarrollo artístico, cultural y turístico de México.mx
Conocida en sus primeros años como Real de Los Frailes o Real de la Limpia Concepción de los Álamos, la población se fundó en 1685 tras el descubrimiento de minas de plata en la región. Durante muchos años fue la ciudad más rica e importante del Noroeste mexicano, por lo que el 24 de Noviembre de 1827 fue declarada capital del Estado de Occidente.
FAOTEl Festival Alfonso Ortiz Tirado inició en enero de 1985 con un homenaje al reconocido doctor Alfonso Ortiz Tirado, distinguido médico, cantante, filántropo y humanista de la ciudad.
Desde entonces cada año en el mes de enero, Álamos es sede del internacional Festival Alfonso Ortiz Tirado (FAOT), que ha crecido edición tras edición, reuniendo a grandes exponentes del canto operístico nacionales e internacionales y donde además se pueden disfrutar de múltiples
Álamos fué escenario para la novela “La Fuerza del Destino”.
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Hermosillo L I F E STYLE
¡CUMPLE-AÑEROS DEFEBRERO!
1 Marco VelasquezMónica Paola Robles Manzanedo2 Alejandra AraizaJavier Ung3 Rene Luna Sugich4 Alejandra Camou5 Carlos Iribe PlattJosé Manuel “Bolo” HernándezJorge Ibarra6 Estefania PettersonEnrique Torres Delgado8 Rogelio Clerici9 Cesar SeldnerManuel Salazar10 Ivette ValdezKarola GarcíaLourdes Ivette Valdez Robles11 Ana MendezMariace Duarte12 Paloma Acosta13 Ana Lourdes LópezJorge Vidal14 Karla CruzBeatriz SalazarBernardo Escalante15 María Alejandra Muñoz, Magie Noriega17 Marcela Félix
18 Eduardo AlmadaDalia Valencia19 Jimmy Ruelas20 Milen Ramonet21 Adriana MillanAlejandrina LliterasAristeo LimónLia Rendon.22 Lourdes MimiagaPaola Puebla23 Marcela Valenzuela24 Ana BaranziniSofia Donnadieu25 Mónica RodriguezLuly MorfínAna Sofía AlonsoAlexis SamaniegoLourdes Bours26 Alejandra VizcaínoJuan Pablo AlonsoMarcelo CalderoniIrene CiscomaniArturo Quintal27 Rocio LabradaPedro Ortega28 Marina OrozcoJunior ValenciaDenisse Campillo
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L I F E STYLE Hermosillo
POR el
GYM
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REVISTA SONSET
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La mezcla de ingredientes indígenas y españoles es sin duda una de las principales características de la cocina mexicana y creo que el plato por excelencia debe ser el famosísimo MOLE. De origen náhuatl, la palabra mole proviene del término molli o mulli y se refiere a la salsa obtenida de moler chiles y otros ingredientes con algún líquido.
Como gran fanático que soy a la comida mexicana pienso que el mole es lo mas característico de nues-tra gastronomía ya que para su realización se ocupan ingredientes 100% mexicanos como los son el chile, chocolate y el maíz. Quienes han tenido la dicha y el placer de disfrutar del mole pueden afirmar que es mucho mas que una salsa; se trata de costumbres que van cambiando de región en región a lo largo de toda la Republica Mexicana. chiles, especias, semillas…. ingredi-entes que varían conforme a la historia de cada estado.
Negarse al mole, casi puede considerarse una traición a la patria. Alfonso Reyes.
EL MOLEPor: Chef. Alán Federico
MARIDAJE: Para complementar este platillo mexicano nada mejor que un vino mexicano, les recomiendo ampliamente este:
Calixa Cabernet SauvignonSyrah2009 Monte Xanic
INGREDIENTES
Para cocer la lengua:• 1 Lengua• 1 cebolla blanca• 1 tomate• 1 chile verde• 1 cabeza de ajo• 3 chiles colorados secos• 3 cebollas cambray• Sal c/n• Pimienta c/n• 5 hojas de laurel• 1 cucharadita de orégano seco• Agua c/n
MOLE CRUJIENTE DE CASCABEL:•1 tomate •½ tz de harina nixtamalizada•1 cebolla •3 chiles cascabel• 1 chile verde • Una pizca de sal• 4 dientes de ajo• 75 gr. de almendra• 75 gr. de nuez• 75 gr. de cacahuate• 60 gr. de pepita de calabaza• 1 vara de canela• 10 gr. de clavo de olor• 6 chiles colorados secos• 3 jamoncillos• 1 coyota• 2 tortillas de harina• 2 chiltepines• 100gr de chile colorado en polvo• 200 ml. de bacanora• Aceite c/n
PROCEDIMIENTO:Para cocer la lengua poner todos los ingredientes en una olla con abundante agua y cocer por 2 horas o hasta que este lista. Para el mole primero tatemar en una parilla o plancha, el tomate, cebolla, chile verde y el ajo. Por otro lado tostar todos los ingredientes secos excepto el polvo de chile. Incorporar la primera mezcla a la de ingredientes secos y agregar el polvo de chile. Flamear con el bacanora. Cocinar 5 minutos. Agregar 600 ml de caldo de cocción de la lengua y cocinar 10 minutos más. Licuar la mezcla y pasar por un colador. Cocinar 1 hr. más a fuego bajo.
De madres a hijas, de abuelas a nietas, las recetas para preparar todos los tipos de moles han ido pasando de generación en generación como parte de la identidad mexicana que se reconoce en todo el mundo. La uti-lización de cazuelas de barro, metates, molcajetes y demás utensilios en la preparación del mole actualmente, refleja el amor por nuestras raíces y lo extraordinario de la gastronomía mexicana.
Cada estado a impreso su sello a su mole y todos se diferencian en dos o mas ingredientes permitiendo vivir una experiencia memorable. En esta ocasión les mostrare un mole muy SONORENSE, espero y les guste y haga que se sientan orgullosos de sus raíces.
Lengua con mole sonorense y crujiente de cascabel.
PARA EL CRUJIENTE (DECORACIÓN)Cocer en agua los chiles cascabel y licuar. Incorporar los chiles a la masa y mezclar bien. Hacer una tortilla y freírla.
¿SABIAS QUE HAY MÁS DE 50 VARIEDADES DE MOLE?
¿SABIAS QUE EL MOLE POBLANO FUE HECHO
POR PRIMERA VEZ EN EL CONVENTO DE SANTA
ROSA?
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Que Twitter y Facebook llegaron para quedarse no es noticia, que nuestras vidas han sido mejoradas, alteradas, modificadas, tampoco. Que aún no definimos las reglas del juego, está claro. El punto es, ¿qué vamos a hacer?
Si muchas figuras publicas no saben hacer “buen uso” de una herramienta tan novedosa y atractiva como Twitter, ¿qué le podemos pedir a un niño o adolecente, que apenas termina de aprender a amarrarse las agujetas?
Todos hemos sido testigos de penosos y vergonzosos momentos de actores, deportistas, comentaristas, politi-cos o simples mortales, cada quien los evalúa desde su óptica muy válido por cierto, pero, mi cuestionamiento va un poco más allá, ¿quién soy en las redes sociales? ¿qué “me interesa” enseñar?
Tengo casi tres años en Facebook, y uno y medio en Twitter, la cosa se complica, ahora no solo están mis amigos, mis ex amigos, mis conocidos, compañeros y vecinos, también está mi familia, mis hijos y mis padres. Esto empieza a cambiar. Ya no estoy escudándome en un “seudónimo” soy yo misma quien con nombre, apellido y fotografía enfrento día a día la red social. Lo que digo es leído, retwitteado, posteado, copiado, pegado por muchos. ¡Quién sabe cuántos! Al menos los jóvenes deben com-
prenderlo. Es nuestro papel como padres y formadores recordárselos a cada instante.
En nuestra vida diaria sabemos que debemos vivir con orden y respeto. Cuando encontramos a nuestros ami-gos o compañeros en la vida diaria tratamos de mostrar buena conducta, al menos algo de juicio, no gritamos al llegar : ¡Qué calorrrrr!, me molestan los metiches!!!!!!, o cosas de ese tipo. Tratamos de ser amables, atentos y respetu-osos, unos más otros menos, es cierto. ¿Por qué no serlo en las redes sociales? ¿por qué sentimos que podemos decir lo que sea, como sea y contra lo que sea?
Queda solo en nuestras manos, como adultos, padres de familia, maestros, predicar con el ejemplo, dar tes-timonio de un buen uso de las redes sociales. Escribir correctamente, ideas claras, con sentido común. Estar atentos, ganarnos la confianza de que nuestros alum-nos, hijos, hermanos, primos, que nos “agreguen” y ser “prudentes” con su vida pero vigilantes de su desarrollo como lo hacemos en la vida misma esa que llamamos “real” porque aun no hemos comprendido que ya no hay mas “vida alterna” a través de las redes sociales, se han fusionado y debemos vivir con esta nueva realidad de ahora en adelante.
Viviendo en las redes sociales Por: Rosario Aragón Robles L. Lic. en Educación
Todo cambio, toda revolución ha tenido un por qué, un para qué, ¿no estaremos abusando de un derecho que consiguieron con gran esfuerzo y sacrificio nuestros antepasados? La tan añorada “Libertad de expresión”.
C O L U M N A
E N T R E V I S TA
JUAN MANUEL ARMENTA
Juan Manuel Armenta es actualmente Coordinador General de Consejo Municipal para la Concertación de la Obra Pública,
nos platicó un poco sobre su vida personal y laboral, sus experiencias y sobre su asociación.
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REVISTA SONSET
¿QUIÉN ES JUAN MANUEL ARMENTA?Un hermosillense de 43 años de la colonia San Benito, un barrio tradicional de hermosillo.
¿QUIÉNES FORMAN TU FAMILIA?5 hermosos hijos, el primero es Juan Manuel de 19 años, Lesly Alejandra de 17, Jesús German de 14, Omar Armando de 13 y por último el pequeño Adriancito de 9 años. Todos enfocados en sus estudios y actividades deportivas y artísticas, les encanta montar a caballo, entre muchas otras actividades.
¿CUÁLES SON TUS PRINCIPALES VALORES?La lealtad, el servicio al prójimo y la participación ciudadana.
¿CUÁLES FUERON LOS PRINCIPALES RETOS QUE ENFRENTÓ COMO DIRECTOR DE LA CMCOP?Quedarle bien al alcalde en sus compromisos que a diario de manera personal adquiría en sus visitas a las colonias; además de motivar a la participación a los ciudadanos en la mejora de la infraestructura de su colonia.
¿QUÉ LE GUSTA MAS LA POLÍTICA O LA FUNCIÓN PÚBLICA?Creo que están ligadas una de otra. Como miembro activo de un partido te permite llegar a ocupar puestos en la función pública, lo que hay que hacer es ser congruente entre lo que se dice y lo que se hace.
ALGUNA EXPERIENCIA QUE HAYA MARCADO SU VIDA:Una de las más fuertes experiencias que recuerdo a diario es el amor que le tome a la naturaleza, lo cual me fue inculcado por mi padre, esto mismo es lo que trato de transmitirles a mis hijos, ya que así podemos convivir sanamente sin satisfactores electrónicos o de otra índole.
Juan Manuel Armenta ha sido Presidente del CDM PAN Hermosillo, Sub delegado administrativo de Sagarpa, Coordinador de campañas internas del PAN, y actualmente coordinador general de CMCOP.
¿QUÉ ACTIVIDADES SON LAS QUE REALIZAS CON LA ASOCIACIÓN JUAN MANUEL ARMENTA?Es una asociación de servicios que junto con mi hijo Juan Manuel y algunos compañeros de su carrera pudimos formar. En esta asociación hemos dado servicio de fumigación, donación de juguetes, cobijas, se han realizo festivales familiares, concursos de baile entre otras más, y pretendemos así mismo seguir haciendo acercamiento con la comunidad en el municipio.
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F I L A N T RO P Í A
Guau Tu Sonrisa es una fundación dedicada a rescatar perros victimas de maltrato y abandono, promoviendo así un mejor trato hacia los animales. También imparten platicas en las escuelas para educar a los más pequeños y hablarles de la importancia de la esterilización de una forma divertida y diferente.
Esta fundación muy pronto contará con el centro de rehabilitación canina en San Pedro, ahí mismo se tendrá la clínica de esterilización a bajo costo, platicas, venta de productos, pero sobre todo podrán acudir a adoptar e interactuar con perros.
LA PERRUNOTERAPIASe sabe que un perro puede ser un guardián, un compañero e incluso algunas veces ocupa el lugar de “hijo”, es por ello que la perrunoterapia, la cual se estará promoviendo también en la clínica, ayuda a salir de cuadros depresivos a adultos e incluso a los niños con enfermedades o capacidades diferentes, según algunos médicos y psicólogos.
LA IMPORTANCIA DE ESTERILIZAR A SU MASCOTAUn perro, en un año, tiene un promedio de 14 cachorros. Éstos cachorros más su mamá al año siguiente serán ¡98 perros! En cinco años, la descendencia de un perro sube a ¡28,812 cachorros! Un gato produce aún más gatitos que los perros.
Al esterilizar a un perro o un gato (sin importar si son machos o hembras) aumenta su esperanza y su calidad de vida. Con la esterilización se evitan posibles enfermedades tales como tumores. En las hembras, previene las infecciones en el útero y los quistes en los ovarios; y en los machos, problemas de próstata y otras enfermedades.
Es tiempo de esterilizarGUAU TU SONRISA
En los machos, con esta cirugía se reduce el marcaje con orina, además de que el olor de la orina disminuye un 70%. En las hembras, se elimina la posibilidad de manchas de sangre ocasionadas por el celo.
Machos: Enfoca la atención al interior de su casa y no fuera de ella. Cuidarán mejor la casa y no intentarán escaparse detrás de una hembra en celo (si se escapan, pueden ser atropellados, heridos en peleas de perros y gatos, o se pueden perder fácilmente). Un perro castrado protegerá su casa y su familia igual o más que uno no castrado, pues no se distraerá por una hembra en celo.
Hembras: Las perras no esterilizadas sangran y atraen a machos a largas distancias. Su fuerte instinto de procreación las obliga a escapar para lograr ser cruzadas. Esto se eliminará y también protegerán mejor a su casa y a su familia humana.
Sin dolor y en poco tiempo: Todas las operaciones se realizan con anestesia general. Tras la operación, el animal se habrá recuperado completamente en tan sólo dos o tres días.
La inquietud por formar este grupo surge de tiempo atrás Marcela Carranza (Presidenta de la fundación y rescatista de perros desde hace 7 años) en conjunto con otros jóvenes comparten el amor y preocupación por la vida de los perritos de la calle. Cada uno combina esta participación con las actividades de carácter laboral y personal. Te invitamos a seguirlos en Facebook como GUAU TU SONRISA y ser parte de los voluntarios, y juntos ¡salvar [email protected]
Thomas Milan, Iveth Morales, Marcela Carranza, Denisse Nuñez de Valdez, Rosalba Escalante, Marlene Soto, Daniela Ortiz, Julia Duarte, Victor Valdez.
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Hermosillo L I F E STYLE
Festejan el cumpleaños de
Luis Nieves Robinson Bours
Fotos: Rafael Gómez
Luis Nieves Robinson Bours festejó un año más de vida y reunió a sus amigos cercanos en una divertida reunión. Al lugar llegaron también los familiares de Luis, quienes le desearon muchos años más de vida y celebraron a su lado el importante día.
Luis Nieves y Mónica Trasviña.
Luis Nieves, Álvaro Nieves, Alfonso Nieves y Edmundo Briseño.
Hiram Nemer, Sofía Infante, César Trasviña, Mónica Trasviña, Luis Nieves, Álvaro Nieves, Alfonso Nieves, Miriam Chávez, Guillermo Trumbull, Patty Trasviña, Siqui y Cesar Trasviña, Patricia Huerta, Martha Valenzuela, Edmundo Briseño y Graciela Robinson Bours.
Ulises Cañez, Berny y Eduardo Villareal, Mónica Trasviña, Luis Nieves, Álvaro Nieves, Siqui de Trasviña, Hiram Nemer, Sofia Infante, Carlos Chacón, Cesar Trasviña, Cesar Martínez, SENTADOS: Ana de Cañez, Gaby Angulo, Carla de Chacón y Cruz de Martínez.
Luis Nieves, Alfonso Nieves, Graciela Robinson Bours y Álvaro Nieves.
Luis Nieves, Mónica Trasviña, Miriam Chávez y Álvaro Nieves.
Amigos del festejado.
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L I F E STYLE Hermosillo
Andrea Fresnedo
FOTOGRAFÍA: ALEJANDRO YANESAsesoría de imagen: Irene Aguirre de Velvet Ropa y accesorios: Velvet Boutique Zapatos: Oh là là! ZapateríaPeinado: Julio Ibarra Maquillaje: Martin Fierro Ambos de Héctor Huerta Salón. Locación: Huerta de Pavlo Mobilario: In muebles
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REVISTA SONSET
FOTOGRAFÍA: ALEJANDRO YANESAsesoría de imagen: Irene Aguirre de Velvet Ropa y accesorios: Velvet Boutique Zapatos: Oh là là! ZapateríaPeinado: Julio Ibarra Maquillaje: Martin Fierro Ambos de Héctor Huerta Salón. Locación: Huerta de Pavlo Mobilario: In muebles
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M O DA
Tendencias PRIMAVERA
VERANO 2012 Por: Irene Aguirre
Esta temporada se trata
sobre colores vibrantes,
eclecticismo total que
brinda el efecto de
la mezcla de prints
acentuando los contrastes
de texturas y riquezas de
tejidos, las cuales nos harán
remontarnos a las décadas
de los 70. Sin duda este año
será de atreverse con la
geometría e ironía al vestir.
Azul, amarillo, verde, naranja y el color nude combinado con tierra (que desde hace 2 años vino para quedarse) son los colores que tienes que tener en tu closet.
Palazos, caftanes, capas, boleros y
faldas también son prendas que
no pueden faltar. Los aretes y
brazaletes creadas como si fueran
preciosas piezas de arte , colores
índigo, turquesa y ámbar, sandalias
y zapatillas sicodélicas será lo
chic que le dé a tu outfit el toque
perfecto bienvenida al comienzo
del 2012.
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B E L L E Z A
Un cabello para enamorar
UNIQ ONETal como su nombre lo dice tiene todo en uno, 10 beneficios reales que dejarán tu cabello de ensueño.Entre sus beneficios más importantes: Repara el cabello seco y dañado, te da protección térmica, proteje el color dejando tu cabello muy suave y sedoso.
SEDALEstas cremas son perfectas para reparar profundamente tanto el daño que ves como el que no ves. Esta línea fue creada por el especialista Thomas Taw que colaboró con el desarrollo de la fórmula enriquecida con Calcio que te ayudará a fortalecer tu cabello para que crezca mejor y logres el largo que buscas.
PANTENE SEDALSi tu pelo necesita un tratamiento intensivo, éste es el tuyo. En tan sólo 1 minuto la fórmula hidratante de Pantene acondiciona tu cabello, dejandolo suave y restructurado.
REHAB DE LUSH¿Tu cabello necesita una rehablitación urgente? Este producto es para ti. Ayuda de verdad a todos esos cabellos que están maltratados; los rehabilita, los fortalece y los ayuda a desintoxicarse. La mezcla única de jojoba, aceite de oliva y almendras, le devuelve al pelo la vitalidad y flexibilidad que ha perdido. Su mezcla de enzimas de frutas lo limpian maravillosamente. Los aceites esenciales le entregan un perfume revitalizante que refrescarán tu cuero cabelludo cansado. Si tienes un mal día con tu pelo, prueba Rehab y verás como le devuelve vida.
shampoo en secoAlguna vez ha llegado a casa después de una noche de fiesta y tiene un olor en el cabello a “bar o restaurante” pero no tienes tiempo para lavarlo o simplemente no quieres lavarlo a diario para que no se reseque y pierda color. El shampoo en seco absorbe el humo, la grasa y el olor de alimentos de tu cabello para que esté listo en cualquier momento.
FIBRE ARCHITECTEEl super producto estrella de la firma Loreal. Es el primer doble sérum de keratina para reconstruir el cabello extremadamente dañado con puntas abiertas.
MOROCCANOILEl cabello absorbe el producto de forma instantánea y luce brillante, sedoso y manejable gracias a su fórmula hecha a base de aceite de argán, el cual es rico en vitaminas A, E y F (Omega 6), así como en fenoles y tocoferoles que nutren y reparan el cabello y el cuero cabelludo.
El cabello es algo que habla mucho de nosotros, un cabello sano siempre atraerá las miradas, si lo tienes maltratado y seco ¿qué esperas? corre a comprar uno de estos tratamientos que aquí te presentamos.
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Hermosillo L I F E STYLE
Antonio Pino y Silvia Reynaga de Pino.
Ricardo y Judith Ruiz.
Lizeth Karina Enríquez de Medina junto a su hermana Ana Lilia.
Alejandra Gutiérrez de Figueroa y Magalo Figueroa.
Anel Aguirre y su novio Gabriel Martínez.
Las mejores amigas de la festejada, Anel Aguirre, Sylvia Reynaga de Pino y Alejandra Gutiérrez de Figueroa.
Mark Witten, Jorge López, Alexis Wood y Francisco del Castillo.
Ana Lilia rodeada de los invitados a la Gran Noche Disco.
Francisco del Castillo y Ana Lilia Enriquez de del Castillo.
Noche Disco para
Ana Lilia Fotos: Lizeth Karina Cel. 6621.28.09.21
Con una gran fiesta de Noche Disco, celebró un año más de vida, Ana Lilia Enríquez de del Castillo. En el divertido festejo se reunieron los mejores amigos y familiares de Ana Lilia, así como su esposo, Francisco del Castillo, quien le deseó lo mejor y muchos años más de vida a la querida cumpleañera.
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BELLEZA
OJOSSi tienes ojos pequeños y quieres que luzcan más grandes, sigue estos consejos:
DEPILACIÓN DE CEJASIncluso sin maquillaje, los ojos parecen instantáneamente más grandes cuando están enmarcados con unas cejas bien perfiladas.
SOMBRA DE OJOSLos tonos claros crean un efecto de luz en tu ojo haciendo que este luzca mucho más grande, en cambio los tonos oscuros hacen totalmente lo contrario. Las sombras con brillo (tipo nacaradas) también hacen el efecto de agrandar tu ojo.Otro tip es aplicar un ligero brillo en la parte del lagrimal, ya que este hace que tus ojos reflejen luz y destaquen. Elige también una sombra de ojos con un sutil brillo para crear un efecto de luz, pero evita los que sean muy fuertes.
DELINEADORSi te gusta delinear el ojo por dentro, utiliza un lápiz color blanco, esto hará que tu ojo se vea más abierto y grande.
PESTAÑAS POSTIZASIncluso durante el día si tienes algún evento puedes utilizarlas, el tip es encontrar las más pequeñas y naturales. Si buscas un look aún más ligero corta a la mitad las pestañas y colócalas del medio hacia afuera es decir, a la mitad del ojo. Esto hazlo ya que hayas enchinado y puesto rimel, así si será más fácil y lo harás en un segundo.
A falta de ojos y boca...¡Haz trampa!Por: Liliana Olea de Bon
Aprende a sacar provecho de lo que te toco y aprovecha todos los recursos que el maquillaje te puede dar para verte guapísima cuando quieras y como quieras.
TIP En la parte superior externa de tu párpado, ponte una sombra más oscura desde la mitad hacia afuera y arriba, esto hará que tus ojos se vean mucho más grandes y abiertos.
PARA TUS LABIOS¿Quieres que tus labios luzcan más grandes? Sigue estos consejos.
DELINEADODebes delinear tus labios con un color igual al del labial que vas a utilizar, ya que si lo haces con un tono más oscuro lo que lograrás es hacer la boca más pequeña. Puedes también utilizar un tono más claro o similar al color de tu piel.Los colores claros tienden a hacer la boca más grande, lo contrario pasa con los tonos oscuros que la vuelven más pequeña.
EL SECRETO:Lo conseguirás aplicando un tono un poco más claro en el centro del labio inferior o bien un poquito de gloss o brillo. Otro truco es pintar los labios en un tono claro y aplicar en el centro del labio inferior un toque de sombra dorada o plateada, difuminando bien con el dedo hacia los laterales.
La gama de los rosas, bronce y melón se le ven bien a casi todo el mundo y le dan a los labios una apariencia con más volumen.
Las sombras con brillo (tipo nacaradas) también hacen el efecto de agrandar tu ojo.
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Adrian Espinoza, Ruben y Lisette.
De pie: Jesús López, Fco. González, Lisette, Martín y Dulce López, Francisco y Ericka Bueno y Ruben. Sentados: Iván y Arlette Duarte, José Ramón Uribe, Jose Luis y Claudia Liebano.
De pie: Alejandra de Alvarez, José María Alvarez, Paty de Yeomans, Ruben Vejar, Lisette de Vejar, Alfonso Platt, Alejandro Sánchez, Pablo Alvarez, Verónica de González, Miriam de Alvarez. Sentados: Lupita de Sanchez, Claudia de Ruibal, Lorena de Platt
De pie: Paola Orduño, Ruben y Lisette Vejar, Ayda Meza. Sentados: Karina Lerma, Dolisa Galindo y Claudia Valdez.
De pie: Jorge Plasencia, Celina López, Ruben y Lisette, Irazema Gallardo, Ricardo y Gloria Herrera. Sentados: Nelson y Marisa López, Ramio y Silvia Campa, Lorena Torres y Sergio Cota.
De pie: Rodrigo Vizcaya, Ricardo Ornelas, Francisco y Mónica Hernández, Ruben y Lisette, Daniel y Ericka Bayon, Ana Paula y Joaquin Rodríguez.
¡Feliz cumpleaños
Lisette López! Fotos: Cortesía
Un divertido festejo tuvo Lisette López en su cumpleaños número 40, acompañada de su esposo Ruben Vejar quién le organizó el ameno festejo donde el tema principal fue el Karaoke. Lisette estuvo acompañada de amigos y familiares, quienes se reunieron en la Granja de Hermosillo. Se ofreció una rica cena estilo buffet mexicano y una mesa de postres variados.
Abajo: Raul Yeomans, Arturo López, Gerardo López. De pie: Tere de López, Ruben, Raul y Paty Yeomans, Lisette, Eduardo López, Sonia de López, Temo y Arlette Aguirre y Malú de López.3. De pie: Jesús López, Fco. González, Lisette, Martín y Dulce López, Francisco y Ericka Bueno y Ruben. Sentados: Iván y Arlette Duarte, José Ramón Uribe, Jose Luis y Claudia Liebano.
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Simplemente
ADELE
Adele Laurie Blue Adkins nació el 5 de mayo de 1988 en Londres, Inglaterra. De niña, Adele amaba cantar y tocar guitarra y clarinete; a los 14 años ya dominaba todos estos instrumentos de manera sorprendente, así que audicionó exitosamente para la Brit School de Londres, una preparatoria
pública enfocada en las artes y que alguna vez contó entre sus filas estudiantiles a gente de la talla de Amy Whinehouse, Leona Lewis y Kate Nash.
Canciones como “Someone Like You” –en la que se despide de un antiguo novio que se ha casado– irradian un cierto desarreglo, algo conflictivo y en ocasiones explosivo. “Todos sus temas están basados en sucesos reales y en gente real”, asegura el bajista Sam Dixon. Durante la entrega de los Brit Awards, en febrero de este año, sus ojos se anegaron al final de su interpretación de “Someone” y por ello tuvo que rehuir de las cámaras. “No es una pose”, dice Rick Rubin, que produjo cuatro canciones incluidas en 21. “Cuando escuchas a una persona con el alma desnuda, las resonancias son inevitables”.
Nominada en el 2012 a seis Premios Grammy como “Álbum del año”, “Grabación del año”, “Canción del año”, “Mejor intérprete solista”, “Mejor álbum vocal” y “Mejor video musical”.
Ganadora de dos premios Grammy en 2011 como “Mejor artista nuevo” y “Mejor interpretación pop femenina”, y recientemente nominada a 6 Premios Grammy 2012, ha vendido más de 53 millones de copias de sus dos producciones 19 y 21. Su nombre ya es una leyenda en el mundo de la música.
Actualmente la cantante se esta recuperando de una cirugía en su garganta, y por medio de su blog comentó “Cantar es, literal-mente, mi vida, es mi hobby, mi amor, mi libertad y ahora mi nuevo trabajo. No tengo ninguna otra opción más que recuperarme bien y completamente, o me arriesgaré a dañar mi voz para siempre”; esperemos se recuperé totalmente y poder verla en la apertura de los Premios Grammy 2012.
El título del álbum 21, que hace referencia a su crecimiento en esos últimos dos años, hasta que cumplió los 21 años de edad, alcanzó el puesto número uno en los rankings de 18 países, incluyendo los Estados Unidos.
R E F L E C TO R E S
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LO QUE NO SABIAS DE ADELE1 Nació en la ciudad de Tottenham.2 Creció siendo hija de madre soltera.3 Como muchos cantantes Adele encontró en la red el camino que la llevó a la fama, fue Richard Russell, presidente del sello XL Recordings, quien la encontró en MySpace. Ahí se dio cuenta del talento de la cantante, suficiente para que en 2006 le ofrecieran un contrato, preámbulo de 19, disco con el que debutó de manera profesional.4 Su primer sencillo “Rolling in the deep” fue descrito por ella misma como “una oscura melodía de blues”.5 La joven cantante siempre reconoció a las Spice Girls como su mayor influencia en materia musical, asegurando que fueron ellas quienes despertaron su pasión por la música y la convirtieron en la cantante que es hoy.
6 Recientemente Adele ganó los premios MTV Movie Awards 2011, por su canción “Rolling in the Deep”, en las categorías Mejor dirección artística, Mejor edición y Mejor cinematografía7 Sus letras son experiencias que ella ha vivido.
Síguela en: www.adele.tv
En los Premios Grammy 2011 ganó dos nominaciones como “Mejor artista nuevo” y “Mejor interpretación pop femenina”.
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Muchos de nosotros, sobre todo nosotras las mujeres año con año oímos hablar a los hombres del famoso “Super Bowl” pero no sabemos mucho de que se trata, quienes juegan, y porque es tan famoso, aquí te damos una breve reseña.
El Super Bowl se celebra cada primer domingo de Febrero y es el partido que determina quien es el campeón de la liga de Futbol Americano Profesional de Estados Unidos, la famosa NFL. Todos los equipos que juegan son Estadounidenses y es el deporte más popular en ese país, es por esta razón que el día de la gran final todo Estados Unidos se paraliza para reunirse a ver el “Super Bowl”.
Siendo un evento de tanta concurrencia social, cada Super Bowl cuenta con un espectáculo musical que ocurre al empezar el descanso o mas bien el “halftime show”, en un principio lo celebrabán bandas universitarias, hoy en día los grupos y cantantes más populares del momento son quienes ganan protagonismo, este show dura 30 minutos, tiempo en el que se crea todo un espectáculo para los aficionados presentes así como los televidentes.
Se dice que en 2011 se vendieron cerca de 2 millones y medio de televisiones de alta definición para ver la Super Bowl. Según The Assossiated Press, el domingo las ventas de Domino’s Pizza se incrementan en un 30%, ya que se estima que un 60% de las personas que ven el partido piden comida para llevar.
SUPER BOWL Por: Marina Orozco
El trofeo es diseñado por Tiffany & Co. Está hecho de plata, pesa 3.175 kg., mide 56 centímetros y vale unos 25.000 dólares, además la NFL realiza 150 anillos para cada equipo, con un costo aproximado de 5.000 dólares la unidad. Es la segunda fecha del año en la que más comida y bebida se consume, por detrás del Día de Acción de Gracias. Hasta la fecha, ningún equipo que haya llegado a la final la ha disputado en su estadio.
Aún así, sorprende el hecho que ante tal cifra de ventas, la industria cervecera no es de las más beneficiadas. Esto se asocia al frío que hace en la mayor parte de Estados Unidos. Las llamadas de larga distancia disminuyen un 50% durante el partido, incrementándose al doble en el descanso. Diez de los programas más vistos de todos los tiempos en Estados Unidos son Super Bowls. Aproximadamente 18.500 toneladas de papas y palomitas son consumidas el domingo de Super Bowl. Es el fin de semana que menos bodas hay en todo el país y cuando se consume más aguacate.
El costo de un anuncio publicitario de 30 segundos promedia un valor 3 millones de dólares. 1000 millones de alitas de pollo, sólo ese domingo. 325.5 millones de galones de cerveza se tomarán sólo en Estados Unidos Las ventas de antiácidos se incrementan en un 20% el lunes siguiente. 7 millones de empleados norteamericanos asegura sentirse enfermo al día siguiente del partido. El 40% de las personas que ve el partido son mujeres (increíble pero cierto).
Madonna se presentará este año en el medio tiempo.
DATOS Y CIFRAS DEL SUPER BOWL
E N T R E T E N I M I E N TO
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¡Felicidades Armando!
Fotos: Rafael Gómez
Un increíble festejo tuvo Armando Ruiz Alcaraz con motivo de su reciente cum-pleaños el 11 de noviembre. La fiesta se organizó en su casa en Los Lagos, en donde se reunieron los papás de Armando, el Sr. Armando Ruiz Salazar y Karla Alcaraz de Ruiz, así como los mejores amigos del cumpleañero para disfrutar de una diver-tida noche.
Sergio Gil, Rafael Garcés, Santiago Moyers, Iván Castañeda, Santiago Quintana, Santiago Ulloa, Armando Ruiz, Hector de Hoyos y Esteban Vargas.
Fernanda Rodríguez, Guadalupe Hurtado, Paulina Ocaña, Armando Ruiz, Argentina González, Regina Amavizca, Valentina Trelles y Nicole Magaña.
El cumpleañero con sus papás, Armando Ruiz Salazar y Karla Alcaraz de Ruiz.
El festejado Armando Ruiz Alcaraz.
Armando con sus amigos.
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S A L U D
Síndrome Metabólico La enfermedad del Siglo XXI Por: Romina García
Se dice Síndrome de Resistencia a la Insulina porque se presentan altos niveles de esta hormona en el cuerpo, ya que su función es dejar que la glucosa (azúcar) entre en las células y al no hacerlo, el cuerpo eleva la producción tanto de insulina como glucosa, afectando los riñones y aumentando las grasas (como los triglicéridos).
En tiempos donde hacer ejercicio y tener una buena alimentación no es prioridad, el Síndrome Metabólico ha aumentado considerablemente en personas menores de 35 años, cuando antes era exclusivo de personas con mayor edad.
Además, el Síndrome Metabólico no debe tomarse a la ligera, ya que sin un tratamiento
PREVENCIÓN Y MANEJO DEL SÍNDROME METABÓLICO: Tener una dieta baja en grasas, comer
una gran variedad de frutas, verduras y productos integrales. Hacer ejercicio por lo menos 30
minutos diarios. (Ejercicio moderado). Bajar de peso y mantener un IMC
(Índice de Masa Corporal) debajo de 25. No fumar. Comer pescado por lo menos dos
veces por semana.El Síndrome Metabólico, Síndrome de Resistencia a la Insulina o Síndrome X, se ha convertido en los últimos veinte años en la enfermedad de “moda”.
puede ocasionar enfermedades cardiacas y diabetes, así como aumentar dramáticamente los riesgos de sufrir un derrame cerebral.
Las razones por las que este síndrome ha ido en aumento, son especialmente los malos hábitos que las personas toman desde muy temprana edad: mala alimentación, tener un estilo de vida sedentario y fumar, entre otros.
Pero el ser diagnosticado con el Síndrome Metabólico no significa que todo está perdido. Cambiar los hábitos alimenticios, hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día, dejar de fumar y reducir el estrés, evitarán los riesgos tan drásticos que conlleva el padecer diabetes o una enfermedad cardiaca.
SÍNTOMAS:Aunque todavía se está en debate con respecto a los síntomas del Síndrome Metabólico, el tener peso extra alrededor de la cintura (obesidad central o abdominal) es un indicador de este síndrome.
Según la OMS, 2 de cada 10
personas en el mundo padecen
el Síndrome Metabólico.
La mala alimentación es una de las principales causas por la que este síndrome va en aumento hoy en día.
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Hermoso bautizo de
FátimaFotos: Cortesía
Es una nueva integrante de la fé Católica la hermosa Fátima Guadalupe Sesma Cota, quien la acompañaron sus orgullosos padres Julio César Sesma y Erika Cota de Sesma y sus hermanitos Cesar Alberto y Julio Iván Sesma Cota. Sus padrinos: Antonio y Vanky de Vega, Adrian y Olivia de Coronado, Angel y Katia de López y Luis y Martha de Aguilar.
DETALLE:Fecha: 10 de Diciembre 2011.Misa: Parroquia de Nuesta Sra. De Fátima.Párroco: Arnulfo Monge Hoyos.Recepción: Jardines Casino de Hermosillo.Amenizó: Grupo Musical y Mariachi.Se ofreció: pollo a la poblana, ensalada y papa alemana, ademas de una gran variedad de postres.
Familia Sesma Cota.
La hermosa Fátima Guadalupe Sesma Cota.
Erika Cota de Sesma con su linda heredera Fátima.
Fátima al momento de ser Bautizada.
Fátima con su orgullosa abuela Balbina Cota.
Fátima con sus abuelos paternos, el Sr. Ramón Sesma Padilla y su simpatico Kichú Coronado de Sesma.
Antonio y Vanky de Vega, Adrian y Olivia de Coronado, Angel y Katia de López y Luis y Martha de Aguilar, el Padre Arnulfo Monge Hoyos, Julio Cesar Sesma y Erika Cota de Sesma, Cesar Alberto y Julio Ivan Sesma Cota acompañando a Fátima en tan importante día.
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Cumple un añito
Emilio Fotos: Lizeth Karina Cel. 6621.28.09.21
De lo más diver tido paso su primer cumpleaños el pequeño Emilio León Arechederra, en compañía de su mamá Daniela Arechederra de León y su papá Al-berto León quienes estuvieron pendientes de cada detalle del festejo.
DETALLECumplió: 1 añoTemática: Perrito Oki DokiSe ofreció: Sandwichitos de pate, de quesito, gelatinas y juguitos así como roca de verduritas y refrescos.
Lourdes García de Velázquez con su hija María Paula Velázquez.
Michelle Coppel con sus lindas Michelle y Camille Iberri.
Las orgullosas abuelas Cruzita Olivas y Miriam Garcia celebrando a su nieto Emilio.
Fernanda Arechederra, Daniela Arechederra y Miriam García de Arechederra con el festejado.
Laura Alicia López de Félix con sus tiernas Ximena y Laura Alicia Félix López.
El cumpleañero y su mamá rodeados de sus invitados.
El risueño Emilio León Arechederra.
Alberto y Daniela León con su hermoso Emilio León.
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Recibe Pablo su PRimeR
sacRamentoFotos: Lizeth Karina
Cel. 6621.28.09.21
El pequeño Pablo Beltrán García fue bautizado en una hermosa ceremonia en la Capilla de Santa Elena, llevado por sus papás, Marlo Beltrán y Karola García de Beltrán. Sus padrinos fueron Marco Antonio Platt y Mariel García. El festejo para el recién bautizado se llevó a cabo en el Mezquital de Oro, en donde también se celebró el cumpleaños del orgulloso papá, Marlo Beltrán.
Pablo con sus padrinos; Marco Antonio Platt y Mariel García y sus papas Marlo y Karola Beltrán.
Pablo rodeado de sus papas así como sus bisabuelos maternos Noé y Evangelina Munguía, su abuela Czarina Munguía y su tío Carlos Julián García.
Pablo el día de su bautizo rodeado de sus abuelos, papas y tíos.
Pablo Beltrán Garcia.
Cumpleaños número 11 de
Marco LegyFotos: Rafael Gómez
El pasado 11 de noviembre el pequeño Marco Legy, hijo de Marco y Aurora Legy, cumplió 11 años. Estuvieron en el divertido festejo los amiguitos de Marco del Colegio Regis, así como sus queridos familiares, quienes disfrutaron del rico pastel, pizza, dulces y boliche. Marco Legy con sus papás,
Marco Legy y Aurora Rodriguez de Legy.
Marco celebrando su cumpleaños con sus amigos del Colegio Regis.
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THE GIRL WITH THE DRAGON
TATTOO
C I N E
Para comenzar el 2012 con el pie derecho.
Por: romina García
Director: David Fincher. Actores: Daniel Craig, Rooney Mara y Stellan Skarsgard.Esta adaptación de la primera parte de la trilogía Millenium del fallecido autor sueco Stieg Larsson, cuenta la historia del periodista Mikael Blomkvist (Craig), quien está en la búsqueda de una mujer que lleva desaparecida 40 años. Lo ayudará en su tarea una joven y peculiar hacker (Mara).
J. EDGARDirector: Clint EastwoodActores: Leonardo DiCaprio, Armie Hammer, Naomi Watts y Judi Dench.Aquí viene el primer biopic del año. J. Edgar Hoover (DiCaprio) fue alguna vez el hombre más poderoso de Estados Unidos, siendo director del FBI durante casi 50 años y famoso por estar dispuesto a cualquier cosa con tal de defender a su país, por su cercanía a su secretaria (Watts) y la relación con su madre (Dench).
THE DARKEST HOURDirector: Chris GorakActores: Emile Hirsch, Olivia Thirlby y Max Minghella.Después de una repentina y masiva destrucción en el mundo –y en los aparatos eléctricos- un grupo de jóvenes sobrevivientes en Moscú, deberán de arreglárselas para sobrevivir y descubrir qué fue lo que ocasionó tal devastación. El problema será que la amenaza continúa y podría no ser de este planeta.
YOUNG ADULTDirector: Jason Reitman.Actores: Charlize Theron, Patrick Wilson y Patton Oswalt.Después de su terrible fracaso matrimonial, Mavis Gary (Theron), escritora de libros para adolescentes, regresa a su pueblo natal con toda la intención de recuperar al amor de preparatoria, Buddy Slade (Wilson). El problema es que Buddy ha formado su propia familia y complicará un poco el fin de Mavis.
HUGODirector: Martin Scorsese.Actores: Asa Butterfield, Chloë Grace Moretz y Christopher Lee.Basada en la novela infantil de Brian Selznick, Hugo cuenta la historia de un niño que vive en una estación de tren en Paris en los años 30’s. Ahí, el niño se verá involucrado en una aventura por un secreto que le ha dejado su papá, por lo que descubrirá un lugar idóneo para llamar casa.
DRIVEDirector: Nicolas Winding Refn.Actores: Ryan Gosling, Carey Mulligan y Bryan Cranston.Drive (Gosling), es un stunt de Hollywood especialista en escenas riesgosas detrás del volante y siempre está en la búsqueda de nuevos trabajos. Los problemas comienzan cuando conoce a Irene (Mulligan) y su pequeño hijo Benicio, ya que Irene viene con sus propios problemas y en los que Drive no dudará en involucrarse.
Amy Adams fue considerada para el papel de la secretaria de J. Edgar Hoover.
Es el primer filme en 12 años de Scorsese en el que no sale Leonardo DiCaprio.
Los piercings con los que aparece Rooney Mara en el filme son reales.
En el papel de Drive estaba originalmente Hugh Jackman.
La producción estuvo detenida por casi dos semanas debido a la contaminación del aire ocasionada por incendios alrededor de Moscú. Aún así, se tuvo que recurrir a la edición y quitarlo digitalmente.
Es la segunda vez que Jason Reitman dirige una película con guión de Diablo Cody, (la primera fue Juno).
TGWTDT Trent Reznor y Atticus Ross
¿Te gustó el soundtrack de ‘The Social Network’? Si la respuesta es afirmativa, este te va a encantar. Realizado nuevamente por el líder de NIN y Atticus Ross, David Fincher hizo otro acierto con su versión de esta novela sueca, al ponerlos al mando de este increíble soundtrack. La primera canción que escuchamos fue el cover de Led Zepellin ‘Immigrant Song’ con la colaboración de Karen O, vocalista de los Yeah Yeah Yeahs. Los demás tracks, ad hoc con el misterio de Mikael Blomkvist.
ALTAMENTE RECOMENDADO.
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