UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPÍRITO SANTO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA À DISTÂNCIA

JEAN FABIAN FREIRE

OFICINA DE PRÁTICAS AQUÁTICAS

TEREZA PENEDO

SANTA TERESA2012

1ª SEMANA

CONVERSA COM OS ALUNOS

ALONGAMENTO

IMERSÃO VOLUNTÁRIA E

DESCONTRAÇÃO FACIAL

ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO

2ª SEMANA

APNÉIA VOLUNTÁRIA

VOLEIBOL AQUÁTICO

3ª SEMANA

VISÃO SUBAQUÁTICA

ATIVIDADES SUBAQUÁTICAS

ATIVIDADES COM O ARCO

4ª SEMANA

FLUTUAÇÃO

FLUTUAÇÃO VERTICAL COM O

AUXÍLIO DO MACARRÃO

DESLISE

AGRADECIMENTOS

APAE – SANTA MARIA DE JETIBÁ

PROF. PRISCILLA GAIBA

TUTORA TEREZA PENEDO

PROF. LEONARDO G. DAMASCENO

FIM.