Upload
dragana-antic
View
231
Download
4
Embed Size (px)
DESCRIPTION
nutritious quinoa salad
Citation preview
Salata od quinoe Indijanci Mapuche nekada su je koristili umjesto rize, danas na zalost vecinaChileanaca ne zna sto bi zapocela s quinoom.
Autor: Larani
1h Jednostavno
Sastojci
1 salica kuhane quionoe
2 velike zlice nasjeckanog persina
2 velike zlice nasjeckanog vlasca
1 rajcica
Vinagreta1/2 pecene paprike
3-4 zlice maslinovog ulja
Po zelji limunov sok
Po potrebi sol i papar
Priprema
1. Ukoliko nemate kuhanu quinou, pripravite je po Darkovom receptu: http://www.coolinarika.com/recept/quinoa
2. Oguliti rajcicu, izvaditi sjemenke i narezati je na manje kockice, dodati u quinou ipomijesati sa vlascem i persinom.
3. Za vinagretu: ispeci papriku na otvorenoj vatri (na plinskom stednjaku), ukoliko vam sebas ne prlja zbog jedne paprike mozete ju ispeci u i protvonu. Kada je paprika pecena, ostaviti je na desetak minuta u plasticnoj vrecici i onda jeoguliti. Staviti u posudu pola pecene paprike, limunov sok, ulje, sol i papar i usitniti stapnimmikserom. Pomijesati vinagretu sa quinoom i posluziti.
www.coolinarika.com