Salto a la cuerda

El salto a la cuerda, también conocido como salto a la soga es una actividad

practicada como juego infantil y como ejercicio físico.

¿Para qué nos sirve el salto con cuerda?

• El uso de las cuerdas para saltar ha sido tradicionalmente uno de los juegos favoritos de los niños.

• El salto con cuerda endurece y renueva la textura de los músculos, y se considera adecuado para el corazón y los pulmones.

El salto con cuerda…tú también lo puedes lograr!!!