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OBRA SOCIAL DEL PERSONAL DE LA INDUSTRIA DEL CALZADO
Mircoles 13 de enero de 2016 | Ao 4 | N 127
+SaludSALUD INTEGRAL
Ms hospitales suman el reikicomo terapia complementaria
El Hospital Torn, el CeSAC N
24, el San Juan Bautista son solo
algunas de las instituciones que
integran la extensa red de salud
que vive la experiencia del reiki
como terapia complementaria
a la aloptica. Los resultados,
las inquietudes profesionales y
el futuro: los beneficios para la
salud estn reconocidos por la
OMS y los resultados, a la vista.
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LA TERCERA + SALUD Mircoles 13 de enero de 2016Pg 2
Ms hospitales suman el reikicomo terapia complementaria
SALUD INTEGRAL
El Hospital Torn, el Ce-SAC N 24, el San JuanBautista son solo
algunas delas instituciones que inte-gran la extensa red de
saludque vive la experiencia delreiki como terapia comple-mentaria
a la aloptica. Losresultados, las inquietudesprofesionales y el
futuro: losbeneficios para la salud es-tn reconocidos por la OMSy
los resultados, a la vista.
Adriana Ginatto (54) es co-organizadora del grupo Rei-ki al
servicio. Desde el ao
2001 viene trabajando sin descansoen la tarea de dar energa
reiki al
personal y pacientes de hospitalespblicos; coordinar a los
distintosgrupos que se abren a lo largo delpas y educar,
fundamentalmenteeducar. Porque la batalla por laintegracin de las
terapias com-plementarias que mejoran la viday la salud del los
pacientes nuncatermina; porque los reconocimien-tos llegan, pero
lentamente. Y nosolo hay que subir la calidad delaura, hay que
expandir la mentepara que pueda ver aquello que nove: que las manos
pueden sanaraun sin instrumentos quirrgicos,que las emociones y los
pensa-mientos tienen directo impacto enel cuerpo fsico. Pero mejor,
que loexplique ella, que es Master Reiki.
Qu es Reiki al servicio?Reiki al servicio es un grupo
autoconvocado de reikistas quebrindan sesiones en lugares
endonde se considera necesario,mayormente hospitales
pblicos,escuelas y crceles.
Desde cundo hacen esto?Cuntos son?Nos unimos en abril del 2011y
desde ese momento estamosbrindando sesiones en forma
inin-terrumpida en los hospitales. Enel grupo ahora somos
aproximada-mente unos 45 voluntarios. Yo soyco-directora junto a
otro maestrode reiki, Hugo Vietto.
Todos son Reiki Master?No. No todos los voluntarios sonmaestros
de reiki. Pueden serreikistas de cualquier escuela, decualquier
linaje, no necesaria-
mente tienen que tener el nivelde maestra enseante s esesperable
o aconsejable que tenganhasta el tercer nivel o ms. Porquelos
hospitales son lugares en dondela energa es bastante baja y densa,y
si el reikista no est preparado ono tiene suficiente prctica, a
vecesse cansa un poco. Para evitar esto,preferimos que tengan
tercer nivelo ms, pero si vienen reikistas deprimer o segundo nivel
tambinson bienvenidos. No les pode-mos prohibir esa posibilidad
quetienen si su corazn les dice que
tienen que prestar servicio ah,
entonces los que somos maestrosles hacemos alguna
proteccinadicional para que no tengan tantocansancio.
En qu hospitales brindanservicio?Comenzamos trabajando en
elHospital Elizalde (el Hospital deNios) e bamos una vez por
sema-na. Luego, en febrero de 2012, su-mamos el Servicio de
Tratamien-to de Dolor del Hospital Torn(CABA) y all vamos tambin
unavez por semana. A fines del 2012,principios de 2013 comenza-mos
en el CeSAC N 24 que es uncentro de salud comunitario quedepende
del Hospital Pieiro. Allcomenzamos yendo una vez porsemana, luego
dos veces por sema-na y despus una tercera vez por
semana con un equipo multidis-ciplinario de cuidados paliativosa
los domicilios de los enfermosque no podan trasladarse hasta
elCeSAC. El 3 de agosto de este aose comenzaron las sesiones en
el
hogar San Juan Bautista de Roque
Prez, Provincia de Buenos Aires.Este hogar depende del
HospitalMunicipal Dr. Ramn Carrillode esa localidad. All van una
odos veces por semana, en algunoscasos. El 10 de agosto de este
aocomenzamos las sesiones en elHospital Roca y all concurrimoslos
lunes. Todos estos lugares nosabrieron las puertas.
Cada vez est ms reconocida yavalada la prctica dentro de
lamedicina aloptica?Este ao he participado en eltercer simposio de
mdicos yterapeutas que se ha llevado a caboen la UBA en Econmicas,
yoexpuse acerca de la experiencia enhospitales de reiki al
servicio. Y yase est hablando en el mundo demedicina integrativa,
de integrar
todas estas terapias que antes sellamaban complementarias,
parael mayor bienestar del ser huma-no sin que compitan entre
s.Tambin nos presentamos en lasjornadas cientficas en octubre
de
2013 con un trabajo estadstico
de los resultados obtenidos, delos cuales somos autores, la
Dra.Teresa Franco, Jefa de Serviciode Tratamiendo de Dolor,
HugoVietto y yo.
En qu reas es ms necesario?En el sector Servicio de dolor
delTorn vienen pacientes de distin-tas especialidades. A veces
vamosa unidades de terapia intensivao intermedia si es que nos
llamaalgn familiar de algn pacienteinternado. Vamos a
recuperacin,que van los pacientes que recinsalen del quirfano. Y
siempredamos las sesiones a todo elpersonal, pacientes, familiares
yacompaantes.
Alguna experiencia que hayastenido de curacin o mejora de
alguna dolenciaHemos notado que todos lospacientes que sufren de
mal deParkinson dejan de temblar cuan-do ya se relajan y avanza la
sesin,aunque cuando termine vuelvan
a temblar pero con lassucesivas cada vez lo hac
Una paciente que vino aconsultorio particular comigraas, tomando
mucmedicacin, despus de pde un ao de recibir sesimanales de reiki,
las fue do y fue espaciando la mlas migraas fueron cadaleves hasta
que desaparec
Una persona que previammar las sesiones haba pehijo y tomando
las sesionel dolor estaba, pudo micosas con otra perspectival
servicio de tratamientdel Torn y se mova muporque casi no poda...
Egerndose hasta desapare
como dos aos, ya dej dsucede con muchos pacisolo a tomar reiki
al Tornden ms recetas de mediporque los estn espacianun equipo
interdisciplindanzaterapia, de acompapsicolgico, yoga,
reflexomdicos evalan a los questas actividades y obserhay una
mejora ms proquienes asisten.
Entonces siempre el copara los que desconfanbelo usted mismo,
noMuchos mdicos, cuandexplicamos, toman las securiosidad. Para que
nospacientes, est bueno qumismos tomen y vean detrata. No hay que
tener u
loga para recibir energanos hacemos nuestro autmindo diario. Es
una preun cuidado profilctico phacerle frente a las vicisivida con
una perspectiva
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LA TERCERAMircoles 13 de enero de 2016+ SALUD
Alertas amarilla, naranja y rojadel Servicio Meteorolgico
Nacional
Las elevadas tempera-
turas obligan a tomarmedidas preventivaspara evitar problemas en
lasalud, especialmente en be-bs, nios pequeos, mayoresde 65 aos y
personas que pa-decen enfermedades crnicas.
Los profesionales de saludrecomiendan beber aguainclusive cuando
no se tienesensacin de sed, dado queen ocasiones de extremo ca-lor,
los mecanismos orgnicosque advierten de la sensacinde sed no estn
demasiadosensibles. Esta deficiencia sepresenta especialmente
enpersonas mayores, generandoque no ingieran la suficientecantidad
de lquido y se des-compensen.
Adems, se recuerda que siuna persona siente mareos ose
desvanece, se la debe acos-tar en un lugar fresco, bajotecho. Se le
puede ofreceruna bebida rehidratante, pero
El aumento de la demandaen estos das de intensocalor, desde esta
administra-cin se recomienda tomarmedidas y precauciones enel
consumo. En el marco, esimportante tener en cuentauna serie de
recomendacio-nes como:
- Colocar el aire acondicio-nado en no menos de 24,y mantener
los espacioscerrados mientras el aparatose encuentre encendido.
- Evitar abrir las puertasde las heladeras de
manerareiterada
- No dejar las luces pren-didas si no es necesario,aprovechar al
mximo la luzsolar y utilizar lmparas de
nunca infusiones calientes ni
muy dulces, y se le puede co-locar agua fra en las muecaspara
aliviarla.
Las recomendaciones son: Tomar mucha agua durantetodo el da.
Evitar las comidas abun-dantes, y consumir alimentosfrescos,
como frutas y verdu-ras.
Evitar el consumo de bebi -das alcohlicas o muy dulces,y las
infusiones calientes.
Usar ropa suelta, de ma-teriales livianos y coloresclaros.
No realizar ejercicio fsicoen ambientes calurosos. To-
mar lquido antes, durante ydespus de practicar cual-quier
actividad.
Protegerse del sol usandoun sombrero o sombrilla.
Usar cremas de proteccinsolar (SPF en ingls), factor15 o ms.
Para lactantes ynios pequeos: Darles el pecho con msfrecuencia.
Hacerlos beber agua frescay segura. Trasladarlos a lugares fres-cos
y ventilados. Ducharlos o mojarles elcuerpo con agua fresca. Usar
sombreros o gorrospara transitar bajo el sol. Usar pantalla solar
de ele-vado factor de proteccin.
Sntomas de golpe de calor Temperatura corporal (enaxila) de 39C
o superior. Piel seca, roja, caliente. Agitacin.
Dolor de cabeza. Vrtigos, desorientacin. Confusin mental,
delirioso prdida de conocimiento. Convulsiones.
bajo consumo.Del mismo modo, se desla necesidad de evitar
elinnecesario del agua.
En este punto se aconseutilizar la manguera parlimpiar y regar y
en camusar regaderas o baldes;hacer un uso racional deagua en el
hogar, al baalavar los platos o cepillalos dientes; evitar cambel
agua de piletas de lony conservarla con cuida-dos como cubrirla con
umedia sombra cuando nse usa, y diluir una taza lavandina por cada
mil
de agua en una regaderaverterla por toda la supeficie de la
pileta los dasuso intensivo.
Uso racional de la energaelctrica y el agua
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portante colocar los atos en heladeras porten un recipiente
hermcon hielo, lo que evitcalentamiento de los tos por un tiempo
hapuedan ser trasladadootro refrigerador.
La clave para determinocuidad de los alimen la heladera y el
freest en conocer la temtura del ambiente dely la de los alimentos
encuentran en su inte
cuenta con un termse consiguen en los puede ser verificada es
comn que la gentuno de estos termmen sus hogares, recola
especialista, quienque la temperatura dmentos fros debe sera los 5C
y la de los cdeben superar los 60
Por su parte, en el calos alimentos congeladebe comprobarse si
cristales de hielo. Len el congelador que mente se ha descongepuede
volver a congepeligro solamente si tmantiene cristales deo su
temperatura es m
los 5C, puntualiz a la vez que record qcualquier momento dlos
alimentos no debedescongelados a tempambiente, si no que esario
pasarlos a la helFinalmente, una vez energa regresa, ser sario
evaluar cada alipor separado y ante ladesecharlo.
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Cmo conservar los alimenante cortes en el suministr
de energa elctrica
El Ministerio emiti unaserie de consejos para laconservacin de
alimen-
tos que requieren del fro paraconservarse y cuya circulacinpuede
ser interrumpida anteun corte energtico.
A travs de la Administra-cin Nacional de Alimentos,Medicamentos
y TecnologaMdica (ANMAT), brindconsejos sencillos para
laconservacin de alimentosen caso de interrupciones delsuministro
elctrico, entre lascuales se destaca mantener ce-rradas las puertas
de heladerasy freezers, pues de ese modolos equipos mantendrn
losalimentos fros durante unas4 horas.
Es necesario considerar quehay alimentos que se presen-tan
perfectamente en su as-pecto habitual y sin embargopueden estar
contaminados;los que estn visiblementedeteriorados, tendrn
malsabor, mal olor, mal aspectoo fuera del habitual, enton-ces habr
que desecharlos,sostuvo Teresa Velich, jefa delDepartamento de
VigilanciaAlimentaria de la ANMAT.Velich explic que el veranoy el
calor inciden en la proli-feracin de bacterias y micro-bios que se
reproducen en lascomidas en mal estado, y quehace que aumenten los
casosde enfermedades transmitidaspor alimentos cuyos snto-mas se
asocian a la presencia
de vmitos, nuseas, diarreas,fiebre y dolor de cabeza,enumer la
especialista.
En ese sentido, ante un
corte de energa elctrica, esnecesario estar atento a
losalimentos que requieren delfro para su conservacin.As, un
freezer lleno man-tendr la temperatura porcerca de 48 horas (24
horassi est a medio llenar) y al nopermitir que circule el airems
caliente en su interior,los alimentos se van a man-tener fros por
ms tiempo.En cambio, si el congelador ofreezer no est lleno, la
AN-MAT recomend agrupar lospaquetes para que formen un
igl y as protegerse unosa otros, o colocar bolsitas dehielo
sobre los alimentos.Si el corte de luz se prolonga-ra por ms de 4
horas, es im-
Ministerio de Salud
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