¡Porque tu salud lo vale!

Año I / Edición Nº 12 / 2011[Col. $6.500 / USA $4.99]

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º 12 / 2011 {COL. $6.500 / U

SA $4.99}

Natalia CastroLos ojos que ven por Colombia

NutricióNla pirámide

ahora es un plato

Artrosis de cAderA

Enfermedad después

de los 50

esPeciAL

Salud VISual

A evAluAción: Mitos del cuidAdo de los ojos

Prevención: lA Mejor ArMA contrA lA ceguerA

glAucoMA: Beneficios del diAgnóstico teMPrAno

unA MonturA PArA cAdA enferMedAd

cuándo oPerArse y cuándo no

AdoLesceNtesEl drama

en sus relaciones

CánCerMastectoMía,

decisión de vidaCánCer

MastectoMía, decisión de vida

4 | e d i c i ó n n º . 1 2 / 2 0 1 1

{ en portada }

{ eSpeCIaL SaLUd VISUaL }

16 Glaucoma: Beneficios del diagnóstico temprano

18 Una montura para cada enfermedad

20 A evaluación: Mitos del cuidado de los ojos

26 Prevención: La mejor arma contra la ceguera

24 Cuándo operarse y cuándo no

{ CánCer }

36 Mastectomía, decisión de vida

{ adoLeSCenteS }

38 El drama en sus relaciones

{ artroSIS de Cadera }

40 Enfermedad después de los 50

50 La pirámide ahora es un plato

Edición Nº12 / 2011 ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

CONTENIDO

{ adeMáS }

6 Editorial

7 Regalos

8 Cartas

10 Píldoras saludables

22 Palabras de médico

56 Consultorio virtual

58 Agenda

60 Vitrina

62 Con estrella

28 natalia castroLa salud visual de los niños y el cuidado de las ballenas son temas que apasionan a esta comunicadora social.

en portada { SoBreVIVÍ }

32 Rectificar el camino

{ MeS deL CánCer de Seno }

34 Termómetro

{ SaLUd aL dÍa }

42 Dulce diagnóstico

{ en MoVIMIento }

44 Mujeres al ataque

46 Beneficio redondo

{ BUen CoMer }

48 Batidos saludables

{ aL natUraL }

52 Con sabor a miel

{ MUJer de HoY }

56 Una mina de oro en la cabeza

12 | E D I C I Ó N N º . 1 2 / 2 0 1 1

Píldoras de SaludHAGA CUENTAS

67% delos españoles opina que el cáncer es lapatología más grave,

aunque laprimera causa de

muerte en ese país, es laenfermedadcardiovascular. Así lo confi rma una encuestapromovida por laAsociación Española Contra el Cáncer (AECC).

Invertir 1,20 dólarespor persona al año es una cifra que puede ayudar a prevenir

y tratar millonesde casos de cáncer, cardiopatías, diabetes y enfermedadespulmonares, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Para este organismo, hay muchasacciones de bajo costo que los gobiernos pueden realizar

para limitar estas dolenciasque pueden poner en jaque a los sistemas de salud.

34% de los pacientes que experimentanun ataque cardiaco grave tienen demoras para obtenerla intervención de emergencia en Estados Unidos, debido a: retrasos en emergencias, en un 14 por ciento;dilemas en el diagnóstico,en un 9 por ciento;una prueba inicial de ataque cardiaconegativa, en un 9 por ciento,

y paro cardiaco, en un 6 por ciento.

Al 17% de losjóvenes colombianos les da pena preguntar

por los métodos anticonceptivos,de acuerdo con datos suministrados por lagran encuesta latinoamericanade Bayer sobre sexualidad en jóvenes.

10% de los menores de edadque han perdido a uno o dos de sus padres

pueden sufrir de depresión.Los médicos alertan sobre tristeza prolongada.

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 A pesar de que todavía no se ha logrado crear una cura definitiva contra el cáncer, cada vez se buscan nuevos métodos para combatirlo y reducir su impacto. Por eso, pacientes con esta enfermedad pueden hoy disfrutar de

una mejor calidad de vida. Es así como las mujeres con cáncer de seno tienen a su alcance alternativas e� caces como métodos de diagnóstico tempranos y tratamientos avanzados que evitan su progreso.

Según datos de la Liga Colombiana Contra el Cáncer, 1 de cada 22 mujeres podría desarrollar cáncer de mama, y a pesar que aún se está lejos de

Intervención de vidaEn el pasado muchas mujeres con cáncer se resistían a la mastectomía con tal de conservar sus pechos pero ahora muchas de ellas acuden a esta opción como una alternativa de vida.

Mes del Cáncer de Seno

las estadísticas de otros países como Estados Unidos, en algunos años el número de afectadas podría ser de 1 por cada 14 habitantes.

Dentro de los tratamientos y cirugías para con-trarrestar el cáncer está la mastectomía, es decir la intervención en la que se remueve todo el tejido mamario como consecuencia de un tumor maligno. Como se trata de perder una parte importante en el cuerpo femenino, es una de las más temidas por el género. Sin embargo, las mujeres se han dado cuenta de que forma parte del proceso de cura y, por lo tanto, la aceptan en mayor medida.

OPCIÓN DE VIVIR Aunque se trata de una operación de� nitiva que evita que el cáncer se expanda, sólo es necesaria cuando el tamaño del tumor es muy grande, o cuan-do existen múltiples focos del tumor en diferentes cuadrantes del seno.

Por otro lado, cuando los tumores son pequeños,el médico puede ofrecer a la paciente una cirugía más conservadora, es decir, extirpar sólo el segmento del seno que tiene el tumor, buscando obtener márgenes mayores sin células malignas. Este tratamiento siempre va acompañado de radioterapia, y ha demostrado ser tan seguro como la mastectomía en cuanto a la supervivencia de las pacientes.

En los casos de tumores grandes, también se puede acudir a cirugías moderadas para disminuir el tamaño, pero para eso, durante la etapa inicial, se debe realizar, un manejo sistémico con quimioterapia u hormonoterapia.

ASISTENCIA INTEGRAL De acuerdo con el doctor José Joaquín Caicedo, Mas-tólogo de la Clínica de Seno de la Clínica del Country, todo tratamiento contra el cáncer debe incluir desde el principio un apoyo psicológico que le permita a la

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paciente una mejor aceptación de la enfermedad y, a su vez, una mejor disposición, ya sea para la cirugía o para la quimioterapia. Esto se logra con un equipo multidisciplinario conformado por psicólogo y un cuerpo médico oncólogo especializado.

Para que la mastectomía no tenga un impacto mental tan grande y se puedan aminorar los efectos del cáncer de mama a nivel psicológico, si el paciente cumple las condiciones para hacerlo, es posible recurrir a las reconstrucciones mamarias que se realizan, incluso inmediatamente se remueve el seno.Entre los tipos de reconstrucción,están:

IMPLANTES ARTIFICIALES.Son los mismos que se utilizan en las cirugías estéticas compuestos de silicona o solución salina. Según los expertos, las mujeres los pre� eren porque se parecen al tejido del seno y cambian de posición con más naturalidad al mover el cuerpo. Sin embargo, no son aptos para todos los casos, incluyendo a quienes han tenido tratamientos con radia-ción, puesto que con ella la piel pierde elasticidad y di� culta la colocación del implante.

EXPANSORES DE TEJIDO PERMANENTES. Se usa la misma piel y tejido de la paciente para formar un nuevo busto. Antes los métodos requerían remover grasa y piel haciendo una incisión en la sección de músculo del abdomen bajo, pero con las actuales cirugías no se remueve ningún músculo, solamente grasa y piel de la parte baja del abdomen para crear un pecho de forma más natural. Este procedimiento causa menos dolor posoperatorio, permite una recuperación más rápida y mantiene la elasticidad abdominal a largo plazo. Otros procedimientos quirúrgicos involucran el uso de músculo y piel de la parte alta de la espalda y la inserción de un implante de mama.

RECONSTRUCCIÓN DEL PEZÓN O AREOLA. Generalmente se realiza como complemento o si-multáneamente con otras cirugías. En caso de que se requiera su realización como procedimiento único se puede hacer con anestesia local y de manera ambulatoria.

No en todos los casos el cáncer de seno son sinónimo de

mastectomía.

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