SATUAN ACARA PENYULUHAN
SATUAN ACARA PEMBELAJARAN
Pokok Bahasan
: Asam urat Sub Pokok Bahasan
: Pengertian asam urat, Penyebab asam urat, Tanda
dan gejala asam urat, Komplikasi asam urat,
Pencegahan asam urat Sasaran
: Ny. Kaenah Waktu
: 20 Menit
Tanggal
: 07 Januari 2015 Tempat
: Di rumah Ny. Kaenah, Babakan sinyar RT 03/ RW 03 Sukapura,
Kecamatan kiaracondong. Bandung I. Tujuan Instruksional Umum
Setelah diberikan penyuluhan, diharapkan sasaran mampu memahami
tentang penyakit asam urat.II. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit diharapkan sasaran
dapat :
1. Menyebutkan kembali pengertian asam urat
2. Menyebutkan kembali penyebab dari asam urat
3. Menyebutkan tanda dan gejala asam urat
4. Menjelaskan komplikasi 5. Menjelaskan kembali cara pencegahan
asam uratIII. Materi Penyuluhan
1. Pengertian asam urat
2. Penyebab asam urat
3. Tanda dan gejala asam urat4. Komplikasi asam urat
5. Pencegahan asam urat
IV. Kegiatan Belajar Mengajar
- Metode : Ceramah, diskusi dan tanya jawab Langkah langkah
kegiatan :
A. Kegiatan Pra Pembelajaran
1. Mempersiapkan materi, media dan tempat
2. Memberi salam dan perkenalan
3. Kontrak waktu
B. Membuka Pembelajaran
1. Menjelaskan pokok bahasan yang akan disampaikan
2. Menjelaskan tujuan
3. Apersepsi
C. Kegiatan inti
1. Penyuluh menyampaikan materi
2. Sasaran menyimak materi
3. Sasaran mengajukan pertanyaan
4. Penyuluh menjawab pertanyaan
5. Penyuluh menyimpulkan jawaban
D. Penutup
1. Evaluasi
2. Penyuluh dan sasaran menyimpulkan materi
3. Memberi salam
V. Media Dan Sumber
Media : Leaflet
Sumber :
Adi, L, T, Ir. (2006). Tanaman Obat & Jus Untuk Asam Urat
& Rematik. Sehat Alami. Tangerang: Agromedia Pustaka.
Khomsan, A, Prof, Dr, Ir, MS dan Yuni Harlinawati. (2006).
Terapi Jus Untuk Rematik & Asam Urat Plus Ramuan Herbal.
Jakarta: Puspa Swara.
Suwarsa, I. (2006). Kiat Sehat Bagi Lansia. Bandung: MQS
Publishing. Utami, P, dr. (2006). Terapi Jus Untuk Rematik &
Asam Urat. Sehat Dengan Ramuan Tradisional. Tangerang: Agromedia
Pustaka.
Vitahealth. (2006). Asam Urat. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.
Yatim, F, DR, DTM&H, MPH. (2006). Penyakit Tulang dan
Persendian Arthritis atau Arthralgia. Jakarta: Pustaka Populer
Obor.
VI. Evaluasi
Prosedur: Post test
Jenis tes: Pertanyaan secara lisan
Butir soal: 5 soal
1. Sebutkan pengertian asam urat!
2. Sebutkan penyebab asam urat!
3. Sebutkan tanda dan gejala asam urat!
4. Sebutkan komplikasi asam urat!
5. Jelaskan pencegahan asam urat!
VIII. Lampiran Materi dan Media
Lampiran Materi
ASAM URAT
A. Pengertian Asam UratAsam urat adalah serangan radang
persendian yang berulang, yang disebabkan oleh penimbunan kristal
asam urat di dalam persendian.B. Penyebab Asam Urat
Asupan makanan tinggi purin. Jenis makanan yang tinggi purin,
misalnya: jeroan, seafood, makanan kaleng, dan kaldu daging.
Genetik (Keturunan)
Konsumsi alkohol berlebih.
Berat badan berlebih.
Obat tertentu.
Jenis obat tertentu yang dikonsumsi dalam jangka panjang
ternyata dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, seperti
obat peluruh kencing dan aspirin (pencegah serangan jantung).
Gangguan fungsi ginjal.
Usia.
Penyakit asam urat lebih sering menyerang pria di atas 30 tahun.
Hal ini disebabkan pria mempunyai kandungan asam urat dalam darah
lebih tinggi dibanding wanita. Kandungan asam urat pada wanita baru
meningkat setelah menopause. Penyakit hipertensi, jantung, diabetes
mellitus.
Asam urat menjadi penyerta. Jika kadar asam urat tinggi, perlu
dicurigai adanya penyakit tersebut. Kurang minum.
Cedera sendi.
Stres.C. Tanda dan Gejala Asam Urat Serangan terjadi secara
tiba-tiba.
Rasa nyeri hebat dan pembengkakan pada ibu jari sampai jari-jari
lainnya. Rasa nyeri hebat berlangsung selama 24 jam. Selanjutnya
berangsur kurang sampai hilang dalam waktu 3 7 hari. Jika kadar
asam urat serangan pertama tidak diturunkan menjadi normal, akan
terjadi serangan selanjutnya dan bersifat menahun.
Kesulitan bergerak sehingga menggangu aktivitas sehari-hari.
Timbulnya serangan kedua dan selanjutnya sulit diprediksi.
Serangan pun tidak hanya di ibu jari tangan / kaki, tetapi
menyebar ke pergelangan tangan / kaki, lutut, siku, telinga, sendi
kecil lain pada tangan, dan otot.
Nyeri akan semakin bertambah saat malam hari.
Sendi yang terserang akan tampak merah, bengkak, kulit di
atasnya terasa panas.
Badan menjadi demam, dengan suhu tubuh 38,3 oC atau lebih,
disertai menggigil.
Kepala terasa sakit.
Jantung berdebar cepat.
D. Komplikasai Asam urat Persendian menjadi rusak sehingga
pincang.
Peradangan tulang.
Kerusakan otot.
Batu ginjal (kencing batu).
Gagal ginjal.
E. Cara Pencegahan Asam Urat
Hindari kegemukan.
Kurangi asupan makanan tinggi purin dan tinggi protein.
Banyak minum.
Hindari latihan fisik berlebihan.
Olahraga ringan dan teratur.
Hindari stres.
Hindari konsumsi makanan berlemak.
Kurangi konsumsi alcohol seperi tape dan durian.
Hindari pemakaian sepatu berhak tinggi dan sempit.
Konsumsi makanan yang mengandung tinggi karbohidrat. Hindari
sayuran, kacang-kacangan, kembang kol, bayam dan jamurF.
PERAWATAN
1. Cara Mengurangi Nyeri
Kompres hangat
Digunakan jika sendi yang sakit mengalami bengkak tanpa adanya
warna kemerahan. Caranya basahi handuk kecil/waslap dengan air
hangat (370C-400C) peras kemudian tempelkan handuk pada sendi
beberapa jam sekali selama 15 20 menit pada sendi yang sakit untuk
mengurangi yang sakit tersebut. Kompres dingin
Digunakan jika sendi yang sakit bengkak dengan warna kemerahan.
Caranya basahi handuk kecil/waslap dengan air es lalu diperas dan
ditempelkan pada sendi yang sakit.
2. Minum obat pereda sakit (analgesik biasa) untuk menghilangkan
rasa nyeri.
3. Minum banyak air (lebih dari 3,5 liter atau 8 10 gelas/hari)
untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh melalui urin.
4. Hubungi dokter jika mengalami gejala serangan asam urat yang
disertai demam, bengkak pada sendi, supaya radang tidak
berlanjut.
5. Orang yang merasakan gejala dan serangan pertama, sebaiknya
segera diperiksa melalui pemeriksaan laboratorium, pemeriksaan
cairan sendi, atau melakukan uji radiologis.
Terapi Jus dan Herbal1. Terapi jus
a. Resep 1
Bahan: 200 gr buah semangka.
Cara pembuatan: Semangka dikupas, dibuang bijinya, kemudian
diblender.
Aturan pemakaian: Diminum sekali sehari, 2 3 jam setelah makan
siang atau malam hari.
b. Resep 2
Bahan: 100 gr apel dan 50 cc air.
Cara pembuatan: Buah apel dicuci dan dibuang bijinya, kemudian
diblender hingga hancur dengan ditambah air sedikit demi
sedikit.
Aturan pemakaian: Resep ini untuk sekali minum. Diminum sekali
sehari setelah makan malam.
c. Resep 3
Bahan: 50 1 gr tomat.
Cara pembuatan: Tomat dicuci, dipotong kecil-kecil, dan
diblender. Aturan pemakaian: Jus ini diminum sekali sehari, 2 3 jam
setelah makan. Penderita maag disarankan hati-hati mengonsumsi jus
ini.
2. Terapi herbal
a. Bahan:
Jahe merah 300 gr,
Temu lawak 30 gr,
Daun lidah buaya 90 gr (kupas kulitnya),
Air jeruk lemon secukupnya,
Madu secukupnya,
Air 3 gelas.
Cara pembuatan:
Cuci dan potong semua bahan, rebus hingga airnya tersisa sekitar
1 gelas. Saring, tambahkan madu dan perasan air jeruk lemon. Minum
selagi hangat. Lakukan 2 kali sehari.
b. Bahan
- 15 gram kencur,
- 15 gram kunyit,
- 150 cc air.
Cara pembuatan:
Semua bahan dicampur, lalu diblender dengan 150 cc air, kemudian
direbus sampai mendidih. Tambahkan madu secukupnya, aduk rata lalu
minum hangat.
3. Bahan dan buah-buahan lain:
a. Mentimun.
b. Pepaya.
c. Jeruk.
d. Lobak.
e. Bawang putih.
f. Daun singkong, dll.
Ciptakan Lingkungan Yang Aman bagi Lansia
1. Cahaya tidak terlalu terang dan tidak terlalu gelapatau tidak
remang-remang2.Lantai tidak licin, benda-benda tidak berserakan dan
jika menggunakan karpet tepinya direkatkan3. Perabot rumah tangga
diletakan teratur, kursi atau tempat tidur tidak terlalu tinggi
4.Permukaan tangga datar dan tepinya diberi tanda
5.Pinggir dinding kamar mandi di beri pegangan, lantai kamar
mandi tidak licin dan toilet tidak terlalu tinggi.
6.Tempat tidur kokoh
SATUAN ACARA PEMBELAJARAN
ASAM URAT Diajukan Untuk Memenuhi Tugas Program Profesi Ners
Keperawatan Komunitas Angkatan XXVII
Disusun Oleh:
NAEMI SAMOSIR
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
BANDUNG
2015
