Selbsthilfe im Dialog – miteinander lernen, erfahren und ... · Inhalt Seite 5 Einführung Seite 6 Zertifikatskurs für AnsprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen Seite 7 Modul

Selbsthilfe im Dialog –miteinander lernen, erfahren

und austauschen

Weiterbildungsangebote für Selbsthilfegruppen in Thüringen

Termine 2019

Eine Kooperation der AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen, VertreterInnen von Selbsthilfekontaktstellen sowie des

PARITÄTISCHEN in Thüringen

Stand November 2018

Inhalt

Seite 5 Einführung

Seite 6 Zertifikatskurs für AnsprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen

Seite 7 Modul 1: Eine Selbsthilfegruppe gründen – das schaffe ich! Aber wie?

Seite 8 Modul 2: Finanzierungs- und Fördermöglichkeiten für Selbsthilfegruppen – Von der Idee zur Umsetzung

Seite 9 Modul 3: Kommunikation in der Selbsthilfegruppe – Krisengespräche und Umgang mit Konflikten

Seite 10 Modul 4: Recht und Gesetz in der Selbsthilfe – Schwerpunkt Datenschutz

Seite 11 Ich verstehe dich – Gelungene Gespräche in der Selbsthilfe

Seite 12 Salutogenese – Stressabbau und praktische Selbsthilfe

Seite 13 Tankstelle: Klarheit – Wie Verantwortung (wieder) Freude macht

Seite 15 Anmeldeformular

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Einführung Selbsthilfe im Dialog – miteinander lernen, erfahren und austauschen

Sehr geehrte Damen und Herren,

liebe Aktive in der Selbsthilfe,

viele Menschen nutzen die Chance, in einer Selbsthilfegruppe ihre gesundheitlichen Probleme und Fragen auf einer ganz persönlichen Ebene zu thematisieren. Dies geschieht zusammen mit anderen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden. Ärztliche Betreuung und professionelle Hilfe sind notwendig und wichtig – können jedoch sehr sinnvoll ergänzt werden. Die Gruppen bieten eine Plattform für den Erfahrungsaustausch, zeigen Lösungsmöglichkeiten auf und die Betroffenen erleben sich als Teil einer Gemeinschaft. Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe kann neue Lebensperspektiven eröffnen und so zu einer besseren Krankheitsbewältigung füh-ren. Ihre präventive und gesundheitsfördernde Wirkung ist unbestritten.

Um die Aktiven in der Selbsthilfe in ihrer verdienstvollen ehrenamtlichen Tätigkeit zu unterstüt-zen, entstand 2016 das Modellprojekt „Selbsthilfe im Dialog – miteinander lernen, erfahren und austauschen“ – eine Kooperation zwischen der AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen, der Landesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfeplenum (Vertretung der Thüringer Selbsthilfekontaktstellen) sowie des Paritätischen Thüringen.

Nun können wir Ihnen bereits zum dritten Mal ein interessantes Fortbildungsprogramm vor-stellen. Die Fortbildungsangebote sind für alle Akteure aus Selbsthilfegruppen und bewusst indikations- und landkreisübergreifend gewählt. So besteht die Möglichkeit, mit Selbsthilfe-Aktiven aus Gruppen mit verschiedenen Krankheitsschwerpunkten und aus unterschiedlichen Thüringer Regionen ins Gespräch zu kommen. Freuen Sie sich auf anregende Begegnungen. Die Angebote sind für Sie kostenfrei.

Die Themen des diesjährigen Programmes wurden aus Rückmeldungen und Erfahrungen bisheriger Teilnehmer zusammengestellt. Sie sollen weiter erprobt, ausgewertet und in den Folgejahren aktualisiert werden.

Wünschen Sie als Akteur der Selbsthilfe weitere Informationen, haben Fragen oder Anregungen,dann setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Wir freuen uns, Sie 2019 in einer unserer Fortbildungsveranstaltungen begrüßen zu dürfen!

Heiko KotteAOK PLUS

Stefan WernerDer Paritätische Thüringen

Gabriele WiesnerSelbsthilfeplenum

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Fotografi e: © Fiedels – Fotolia.com

Ab 01.03.2019

Dozententeam:Brigitte SchrammDozentin und Beraterin Vereinsrecht, Lokale soziale Ökonomie, Change Managerin, Dipl. Journalistin, Vereinspraktikerin in zwei Vorständen

Doris VollDipl. Sozialpädagogin, Trainerin und Coach mit Erfahrungen in Aufbau und Leitung gemeinnütziger Organisationen

Prof. Dr. Dr. Constance WinkelmannDiplom-Psychologin

Investition: 0 EuroGefördert durch die AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen.

Persönliche Beratung:Daniela [email protected] 26-151

Anmeldung unter:www.parisat.deIhre Anmeldung ist verbindlich.

Bitte informieren Sie uns umgehend, wenn Ihre Teilnahme nicht möglich ist! So können wir den Platz an weitere Interessierte geben.

Zertifi katskurs für AnsprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen Beschreibung Zertifi katskurs:

Insgesamt besteht der Kurs aus vier Modulen. Diese geben in der Summe einen Überblick über das Aufgaben- und Anforderungsprofi l von An-sprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen. Dabei wird das notwendige Know-how vermittelt, um die Selbsthilfegruppe und das gemeinsame Wirken nach innen und außen zu gestalten. Das Miteinander lernen und der gemeinsame Erfahrungsaustausch haben dabei einen wichtigen Stel-lenwert.

Die vier Module des „Zertifi katskurs für AnsprechpartnerInnen von Selbst-hilfegruppen“ sind einzeln buchbar und werden mit einer Teilnahmebe-scheinigung belegt. Nach Teilnahme an mindestens 3 Modulen erhalten Sie ein Gesamt-Zertifi kat.

Module:

Modul 1: Eine Selbsthilfegruppe gründen – das schaff e ich! Aber wie?

Modul 2: Finanzierungs- und Fördermöglichkeiten für Selbsthilfegrup-pen – Von der Idee zur Umsetzung

Modul 3: Kommunikation in der Selbsthilfegruppe – Krisengespräche und Umgang mit Konfl ikten

Modul 4: Recht und Gesetz in der Selbsthilfe – Schwerpunkt Daten-schutz

Zielgruppe:

Selbsthilfegruppenverantwortliche, AnsprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen

Veranstaltungsorte:

HORIZONT e. V., Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen

Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Akademiehotel, Am Stadion 1, 07749 Jena

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Dozentin:Brigitte SchrammDozentin und Beraterin Vereinsrecht, Lokale soziale Ökonomie, Change Managerin, Dipl. Journalistin, Vereins-praktikerin in zwei Vorständen

Termine und Orte:Freitag, den 01.03.201914 bis 18 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Freitag, den 08.03.201814 bis 18 Uhr, HORIZONT e. V., Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen

Freitag, den 29.03.201814 bis 18 Uhr, Akademiehotel,Am Stadion 1, 07749 Jena

Zielgruppe:Selbsthilfegruppenverantwortliche, AnsprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen





Modul 1Eine Selbsthilfegruppe gründen – das schaff e ich! Aber wie?

Beschreibung:

Hinter dem Wunsch, eine Selbsthilfegruppe zu gründen, steht in der Regel eine ganz persönliche und ganz eigene Geschichte, steht der Wunsch, sich selbst und anderen zu helfen. In einer Selbsthilfegruppe steht niemand allein. Der Austausch mit anderen gibt einen Anker im Leben.

Bevor es soweit ist und die Selbsthilfegruppe sich die ersten Male triff t, ste-hen eine Reihe von Fragen im Raum: Lohnt sich denn der Aufwand? Kriege ich das auch wirklich hin? Kann ich das schaff en? Wer kann mir helfen? Wie fi nde ich überhaupt Andere, die mitmachen? Wo könnte denn ein erstes Treff en stattfi nden? Braucht die Gruppe Regeln?

Zu diesen und weiteren Fragen will dieser Workshop Antworten und Anregungen fi nden und geben.

Ziele/Inhalte:

• Die ersten Schritte: Wo und wie fi nde ich Andere, mit denen ich mich austauschen kann? Wie oft und wo können wir uns treff en? Wo kann ich geeignete Räume fi nden?

• Jetzt wird es ernst: Welche Formalien muss ich bei der Gründung beachten? Welches ist die rechtliche Einordnung der Selbsthilfegruppe?

• Zum Austausch: Benötigen wir Regeln in der Gruppe? Wenn ja, welche geben wir uns?

• Internetbasierte Selbsthilfegruppenarbeit: Ist das ein Thema?

• Kooperation und Unterstützung: Wollen wir in der Selbsthilfegruppe mit Fachleuten zusammenarbeiten? Wenn ja, mit welchen? Wie kann ich die Selbsthilfekontaktstellen nutzen?

• Ein Fazit: Was macht Selbsthilfe aus?

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Dozentin:Doris VollDipl. Sozialpädagogin, Trainerin und Coach mit Erfahrungen in Aufbau und Leitung gemeinnütziger Organisationen

Termine und Orte:Samstag, den 06.04.201910 bis 16 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Samstag, den 15.06.201910 bis 16 Uhr, HORIZONT e. V.,Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen

Samstag, den 27.04.201910 bis 16 Uhr, Akademiehotel,Am Stadion 1, 07749 Jena






Modul 2 Finanzierungs- und Fördermöglichkeiten für Selbsthilfegruppen – Von der Idee zur Umsetzung

Beschreibung:

Sie erhalten einen Überblick über Möglichkeiten der Finanzierung für Selbsthilfegruppen – sei es für Veranstaltungen, Arbeitsmaterialien oder Honorare – und wie es Ihnen gelingt, Finanzierungsanfragen erfolgreich zu stellen.

Darauf aufbauend arbeiten wir konkret an Ihren Beispielen und Fragestel-lungen. Es gibt Raum dafür, Kosten- und Finanzierungspläne zu erstellen, gemeinsam mögliche Unterstützer und Förderer für Ihr Vorhaben zu recherchieren und auch Ideen der Ansprache werden besprochen.

Ziel der Veranstaltung ist es, dass Sie Anregungen und konkrete Ideen mit-nehmen, die Sie bei der Planung und Finanzierung Ihrer Aktivitäten direkt umsetzen können.

Ziele/Inhalte:

• Überblick über unterschiedliche Förder- und Finanzierungsmöglichkeiten (Krankenkassen, Kommune, Spenden und Sponsoring, Zuschüsse etc.)

• Ansprachestrategien: Wie erreiche ich denjenigen, der unsere Arbeit unterstützt?

• Nutzen für den Förderer: Was biete ich unseren Unterstützern an? Welche Motive hat unser Unterstützer?

• Kosten- und Finanzierungsplan

• Zeitplanung

• Erfahrungsaustausch

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Dozentin:Prof. Dr. Dr. Constance WinkelmannDiplom-Psychologin

Termine und Orte:Samstag, den 03.08.201910 bis 16 Uhr, Akademiehotel,Am Stadion 1, 07749 Jena

Samstag, den 10.08.201910 bis 16 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Samstag, den 17.08.201910 bis 16 Uhr, HORIZONT e. V.,Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen






Modul 3Kommunikation in der Selbsthilfegruppe – Krisengespräche und Umgang mit Konfl ikten

Beschreibung:

Der Umgang mit fehlender Gesprächsbereitschaft und Abwehrhaltung, mit emotional dominierten Konfl ikten und Gefühlen innerer Verletztheit stellt eine besondere Herausforderung in der Arbeit mit Menschen dar. Die kommunikativen Fähigkeiten bilden daher eine wichtige Ressource, um konfl ikt- reichen Situationen vorbeugen und diese meistern zu können.

Ziele/Inhalte:

• In diesem Seminar sollten daher Inhalte und Techniken geschult werden, die zu einer gelungenen Kommunikation führen.

• Aber wann gilt die Kommunikation als gelungen und wer entscheidet das?

• Wodurch entwickeln sich sog. Konfl iktmuster?

• Wodurch erhalten sich Konfl ikte aufrecht und wieso wiederholen sie sich?

• Wie kann ich festgefahrene Regeln und Rollen in Konfl iktsystemen neu- und umgestalten?

Die Antworten darauf sollen in diesem Seminar unter Verwendung einer Vielzahl systemischer Techniken und Methoden erarbeitet werden. Dabei werden die Teilnehmenden nicht mit Fertiggerichten „gefüttert“, sondern entwickeln selbst aus bereitgestellten und mitgebrachten „Zutaten“ kom-munikatives Know-how.

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Dozentin:Brigitte SchrammDozentin und Beraterin Vereinsrecht, Lokale soziale Ökonomie, Change Managerin, Dipl. Journalistin, Vereins-praktikerin in zwei Vorständen

Termine und Orte:Freitag, den 13.09.201914 bis 18 Uhr, Akademiehotel,Am Stadion 1, 07749 Jena

Freitag, den 25.10.201914 bis 18 Uhr, HORIZONT e. V.,Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen

Freitag, den 06.12.201914 bis 18 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Zielgruppe:Selbsthilfegruppenverantwortliche, AnsprechpartnerInnen von Selbsthilfegruppen, Mitglieder in Selbsthilfegruppen





Modul 4 Recht und Gesetz in der Selbsthilfe – Schwerpunkt Datenschutz

Beschreibung:

Der Austausch über die Bewältigung besonderer Lebenssituationen steht bei der Selbsthilfegruppenarbeit im Mittelpunkt. Aber – die Selbsthilfe-gruppe existiert nicht isoliert. Sie tritt in Aktion: in der Öff entlichkeit, im Umgang mit Krankenkassen, im Umgang mit Ärzten und anderen Fachleu-ten usw.

Vor dem Hintergrund des Wissens um Lebenssituationen Einzelner sowie sehr sensibler Gesundheitsdaten, die in der Selbsthilfegruppe bekannt sind, haben Recht und Gesetz und insbesondere die seit Mai 2018 gelten-de europäische Datenschutzgrundverordnung einen hohen Stellenwert.

In dem Seminar erfahren Sie mehr über den rechtssicheren Umgang mit sensiblen Daten in der Selbsthilfegruppenarbeit. Die Teilnehmenden kön-nen rechtliche Fragestellungen ihrer Selbsthilfegruppe einbringen.

Ziele/Inhalte:

• Die Charakteristik der Selbsthilfe und ihre rechtliche Einordnung

• Die europäische Datenschutzgrundverornung und das Bundesdatenschutzgesetz?

• Warum gelten beide Gesetze auch für die Selbsthilfegruppen?

• Was müssen wir in der Selbsthilfe dazu wissen?

• Öff entlichkeitsarbeit rechtssicher gestalten

• Was ist in der internen, was in der externen Kommunikation zu beachten?

• Was ist in der öff entlichen Verwendung von Fotos zu beachten?

• Zum Abschluss ein kurzer Blick auf das Versichert-sein im Ehrenamt und andere Stichworte

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Fotografie: © Robert Kneschke – Fotolia.com

Dozentin:Anna-Maria Steyer Diplom- Psychologin

Termine und Orte:Samstag, den 02.02.2019 10 bis 16 Uhr, Akademiehotel, Am Stadion 1, 07749 Jena

Samstag, den 09.02.2019 10 bis 16 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Samstag, den 16.02.2019 10 bis 16 Uhr, HORIZONT e. V., Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen



Persönliche Beratung:Daniela Kahl Bildungsreferentin [email protected] 036202 26-151

Anmeldung unter:www.parisat.de Ihre Anmeldung ist verbindlich.


Ich verstehe dichGelungene Gespräche in der Selbsthilfe

Beschreibung:

Für viele Menschen, die in die Selbsthilfe finden, haben die regelmäßigen Treffen mit ihrer Selbsthilfegruppe eine wichtige Funktion. Man weiß, dass man dort auf Andere mit ähnlichen Problemen trifft und daher nicht viel begründen und erklären muss. Allein schon das Zusammensein in vertrau-ter Runde bei einer Tasse Kaffee ist eine wohltuende Auszeit, die von den Beschwerden entlasten kann. Zudem können wertvolle Informationen zum Umgang mit der Krankheit bzw. den belastenden Themen ausge-tauscht werden.

Selbsthilfegruppen-Treffen haben aber noch mehr Potential. Wenn man die Kraft guter Gespräche kennt und richtig nutzt, kann man Andere bes-ser verstehen und dadurch wirkungsvoll in ihrer Selbsthilfe unterstützen. Zudem kann man über sich auch Neues entdecken und beginnen, sich selbst ebenfalls besser zu verstehen.

Im Seminar werden in leicht verständlicher Weise Kommunikations-Wissen und Grundlagen guter Gesprächsführung vermittelt. Praktische Übungen, psychologische Impulse und Demonstrationen tragen zum Erkenntnisge-winn bei und machen Mut, die neuen Einsichten und Gesprächstechniken später im Alltag einzusetzen.

Ziele/Inhalte:

• Wie lässt sich durch Gespräche Selbsthilfepotenzial aktivieren?

• Was macht gelungene Gespräche aus?

• Wie gelingt gutes Zuhören?

• Wie kann man einfühlsam mit dem Problem des Anderen umgehen, ohne selbst zu leiden?

• Wie kann man ein gutes Gespräch einleiten und wie kann man es gut beenden?

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Dozentin:Dr. Kerstin Ramm Heilerin, Coach, Biologin

Termine und Orte:Samstag, den 25.05.2019 10 bis 16 Uhr, HORIZONT e. V., Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen

Samstag, den 01.06.2019 10 bis 16 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Samstag, den 29.06.2019 10 bis 16 Uhr, Akademiehotel, Am Stadion 1, 07749 Jena






Salutogenese Stressabbau und praktische Selbsthilfe

Beschreibung:

Was macht manche Menschen stabiler, glücklicher und gesünder als ande-re? Oftmals wissen wir sehr genau, was wir nicht wollen, was wir ablehnen. Aber wie genau wissen wir, was wir wollen, was uns gut tut und wohin unser tiefer innerer Zug geht?

Meine innere Haltung als Schlüssel zur Selbsthilfe? Der Blick in diesem Seminar richtet sich auf das, was gesund macht, was uns im Leben un-terstützt – was stimmig für uns ist – und schafft damit eine Alternative zur Konzentration auf den Stress im Kampf gegen Unerwünschtes und Krankheit. Es geht vielmehr darum, was auch bei Einschränkungen meine gesunde Entwicklung und ein erfülltes Leben fördert.

Diese ganzheitliche und in unser Umfeld eingebettete Sichtweise schließt viele Aspekte der Gesundheit ein, die individuelle Seite wie Körper, Geist und Seele, aber auch gesellschaftliche und soziale Gesichtspunkte.

Salutogenese ist weit mehr als nur ein Konzept, es ist ein Wechsel der eigenen Ausrichtung, der Sicht auf unser Leben! In einem Tagesseminar werden die Grundlagen dazu vorgestellt und erste persönliche, praktische Erfahrungen ermöglicht.

Ziele/Inhalte:

• Unsere Sichtweisen und ihre Auswirkung auf unser Leben

• Salutogenese (die Wissenschaft von der Gesundheit): Grundlagen und Möglichkeiten

• Was ist Gesundheit und was hat Einfluss darauf?

• Wie können wir selbst wirksam werden?

• Gesundheitsfördernder Regulationsmechanismus

• Gefühle als Informations- und Bedürfnisse als Motivationsquelle für unser Handeln

• Sich die eigenen Fähigkeiten bewusst machen

• Die Auswirkungen unserer Haltung, unserer Gedanken und Gefühle auf unser Leben

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Dozentin:Annette Meißner Supervisorin (DGSv), psychotherapeutische Heilpraktikerin

Termine und Orte:Samstag, den 12.10.2019 10 bis 16 Uhr, Hotel „Am Burgholz“ GmbH, Am Burgholz 30, 99891 Bad Tabarz

Samstag, den 09.11.2019 10 bis 16 Uhr, Akademiehotel, Am Stadion 1, 07749 Jena

Samstag, den 23.11.2019 10 bis 16 Uhr, HORIZONT e. V., Reichsstraße 12, 99734 Nordhausen






Tankstelle: Klarheit Wie Verantwortung (wieder) Freude macht

Beschreibung:

Hohe Arbeitsbelastungen, vielfältigste Verantwortungen, gepaart mit gro-ßem persönlichem Einsatz führen häufig zu Erschöpfung und zum Hinter-fragen eigener Fähigkeiten und der eigenen Belastbarkeit.

Der Blick auf sich selbst und auf die eigenen Kraftquellen wird meist zugunsten von zu erledigenden Aufgaben und Terminen verschoben. So kommt es nicht selten dazu, dass die eigenen Aufgaben und der Umgang mit Anderen nicht mehr mit Freude verbunden sind und als Belastung wahrgenommen werden.

Das Seminar will den Blick schärfen für einen achtsamen Umgang mit den eigenen Kräften zum Erhalt von Energie und Freude im beruflichen und privaten Alltag. Wer mit klarer Haltung stabil durch den Alltag geht, gewinnt nicht nur für sich Entlastung und Freude – auch Personen in Ihrer Umgebung profitieren von Ihrer Gesundheit, Leistungsfähigkeit und guter Laune.

Ziele/Inhalte:

• Woran erkennen Sie, dass Sie an Grenzen kommen? – eine Analyse der Ist-Situation

• Einblicke auf Stress verursachende Anteile und Situationen

• Wo sind Fallstricke – wie kann man Sie kriegen?

• Tankstellen für SHG-Leitende, Mitglieder

• Erarbeiten persönlicher Ausblicke für einen verantwortungsvollen und achtsamen Umgang mit den eigenen Kompetenzen und Grenzen

Methoden:

• Theoretische Überlegungen

• Selbst-Reflexion

• Arbeit an Fallbeispielen

• ganzheitliche Methoden aus der integrativen und systemischen Beratung

Ihre Anmeldung ist verbindlich!


Anmeldung Sie können sämtliche Kurse und Lehrgänge des neuen Jahresprogramms auch im Internet unter www.paritaetische-akademie-thueringen.de oder www.parisat.de buchen.

oder (fern-)schriftlich unter Fax-Nr.: 036202 | 26-234 sowie per Post bei parisat (Paritätische Akademie Thüringen) • OT Neudietendorf • Bergstraße 11 • 99192 Nesse-Apfelstädt

*Titel der Veranstaltung

*Termin

*Name, Vorname

*Name der Organisation

Position / Tätigkeit

Es besteht Unterstützungsbedarf auf Grund einer Beeinträchtigung (wenn ja, welcher Bedarf?) Wenn Sie mit einer Assistenz teilnehmen, bitten wir um Rücksprache.

Privatadresse *und / oder Dienstadresse

Straße / Nr.

PLZ / Ort

E-Mail

Telefon

Rechnungsadresse ☐ ☐

Die AGB der parisat unter www.parisat.de erkenne ich an.

Mir ist bekannt, dass meine personenbezogenen Daten im Rahmen der Durchführung der o. g. Veranstaltung von der parisat und deren Dienstleister genutzt werden. Hierbei werden die Anforderungen des Datenschutzes beachtet. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung unter www.parisat.de.

☐ Ich möchte über weitere Fort- und Weiterbildungsangebote der Paritätischen Akademie informiert werden. Ich kann jederzeit der Nutzung meiner Daten schriftlich widersprechen. Die gespeicherten Daten werden dann umgehend gelöscht.

Ihre Anmeldung ist verbindlich! Bitte informieren Sie uns umgehend, wenn Ihre Teilnahme nicht möglich ist! So können wir den Platz an weitere Interessierte geben.

Ort, Datum Unterschrift

� * Pflichtangaben

Wenn Sie eine Nahrungsmittelunverträglichkeit haben, vermerken Sie dies bitte hier:

*Meine Tätigkeit ist: ☐ hauptberuflich ☐ ehrenamtlich

*Mitgliedsorganisation in Paritätischen Unternehmen ☐ ja ☐ nein

Ich möchte: ☐ vegetarisch essen ☐ Informationen zu Übernachtungsmöglichkeiten.

Projekt- und Ansprechpartner

parisat – Gesellschaft für Paritätische Soziale Arbeit in Thüringen mbH

vertreten durch Daniela Kahl

Tel.: 036202 26 -151

E-Mail: [email protected]

AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Thüringen

vertreten durch Sabine Wolff

Tel.: 0800 10590-83052

E-Mail: sabine.wolff @plus.aok.de

Der PARITÄTISCHE Landesverband Thüringen

vertreten durch Renate Rupp

Tel.: 036202 26 -223


LAG Thüringer Selbsthilfeplenum

vertreten durch Gabriele Wiesner

Tel.: 03641 8741160 oder 03641 8741161


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