7/26/2019 Semana 4_inteligencia Emocional
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SEMANA 4
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Definicin, Tipos de Inteligencia, ejercicios.
I. DEFINICIN.-La inteligencia emocionalsegn Goleman "es la
capacidad para reconocersentimientos propios y de los dems, de
controlarlos, y tener la habilidad paramanejarlos o usarlos
II. TIPOS DE INTELIGENCIA
a) Inteligencia lingstica la que tienen los escritores, los
poetas, losbuenos redactores. Utiliza ambos hemiserios.
b) Inteligencia lgica-matemtica la que se utiliza para
resol!erproblemas de lgica y matemticas. #s la inteligencia que
tienen loscient$icos. %e corresponde con el modo de pensamiento del
hemiseriolgico y con lo que la cultura occidental ha considerado
siempre como lanica inteligencia.
c) Inteligencia espacial la que consiste en ormar un modelo
mental del
mundo en tres dimensiones& es la inteligencia que tienen los
marineros, losingenieros, los ciru'anos, los escultores, los
arquitectos o los decoradores.
d) Inteligencia musical la que permite desen!ol!erse
adecuadamente acantantes, compositores, msicos y bailarines.
e) Inteligencia corporal-cinestsica la capacidad de utilizar el
propiocuerpo para realizar acti!idades o resol!er problemas. #s la
inteligencia delos deportistas, los artesanos, los ciru'anos y los
bailarines.
) Inteligencia intrapersonal la que permite entenderse a s$
mismo. (oest asociada a ninguna acti!idad concreta.
g) Inteligencia interpersonal la que permite entender a los
dems& se lasuele encontrar en los buenos !endedores, pol$ticos,
proesores oterapeutas.
h) Inteligencia naturalista la que se utiliza cuando se obser!a
y estudiala naturaleza, con el moti!o de saber organizar, clasiicar
y ordenar. #s laque demuestran los bilogos o los herbolarios.
III. DIMENSIONES DE LA I.E.
INTELIGENCIA
INTRAPERSONAL
Auto-conciencia: La habil idad para reconocer y
comprender sus propias habilidades y fortalezas en
el manejo de sus emociones, sentimientos, rasgos, as$
como su eecto en las dems personas.
Auto-regulacin: La habilidad de aprender y manejar
nuestros impulsos emocionales. #s la capacidad de no
cometer dos !eces el mismo error emocional, midiendo
las consecuencias a tra!s del impacto que generan en ly en los
otros.
Automotiacin!- #s la capacidad de encontrar una
motiacin interna independiente de la circunstancia
que se !i!a, o de los actores e*ternos de inluencia.
+olerancia a la rustracin es la capacidad de superar los
racasos.
INTELIGENCIAINTERPERSONAL
"mpata: Las habilidades para sentir y palpar las
necesidades de otros. -onerse en el lugar de otros.
#ocializacin o habilidades sociales:#s la capacidadde
relacionarse aecti!a y eecti!amente con las dems
personas, creando redes de relaciones, construyendo
climas agradables, abiertos y eecti!os en sus
con!ersaciones.
