Ser Zen Magazine

CHAMALÚ

Pongamos demoda la felicidad

Colechar

Contestarpositivamente

DIGITAL MAGAZINE16Número

Año 2

Ser Zen Magazine

Enseñanza grupal e individualizada, adaptándose al estilo de aprendizaje de cada alumno.

Se utiliza material educativo multi- sensorial para la exploración y conocimiento de diversas

materias de estudio.

Actividades en favor del cuidado propio y del medio ambiente.

Aprendizaje a través de la experimentación, la investigación y el descubrimiento personal.

Nuestra filosofía:

Promover un aprendizaje que el propio niño construye de acuerdo

con sus inteligencias múltiples, habilidades y potenciales, siempre de la mano de sus talentos ilimitados para crear una imagen

positiva de sí mismos.

En el Colegio Campestre de Metepec “La Granjita” se promueve el amor a los libros, se induce al razonamiento, se propicia la lógica matemática, se auspicia la investigación y se desarrolla el sentido altruista y de responsabilidad.

* InglÉs inmerso“Más vale una cabeza

bien hecha que una

cabeza bien llena”.

Montaigne

* Personal calificado en tdah (deficit de atenciÓn) * Terapia infantil asistida con animales

* Yoga

* Equinoterapia

* Cocina

* EcologÍa

* Danza

* Artes

* Computación

INSCRIPCIONES ABIERTASCalzada Árbol de la Vida Núm. 127, Colonia Bellavista, Metepec, Estado de México Teléfono: (01 722) 271 1065

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ContenidoConsejos prácticos para la salud femenina¿Es bueno tomar suplemento de vitaminaE?Ese miedo que nos paraliza

Cómo contestar positivamenteLos errores más comunes en la educación de nuestros hijos

Disciplina del saborTiemposLas paradisíacas playas de Hawái

Entrevista a Chamalú

Amigos de la Tierra Internacional

®Directorio

DirecciónMiguel Perulles

Coordinación EditorialElizabeth Urbina

ColaboradoresLili Marix

Juan Antonio BarreraElena Valor

Martha GuerriLuis Mata

Alejandro DuránMushuck

Leo BabautaRocío Pérez

Nirvana Libros

Correctora de EstiloElizabeth Urbina

Diseño EditorialMiguel Perulles

PortadaErick R. Urbina Moreno

FotografíasDemi DeHerrera

Brittney BorouskyYuliya Gizburg

Jean Frederic FortierSilwia Bartzyel

Slomit WolfJuan GalafaTracy Rees

Max GoncharovWill Steward

DERECHOS DE AUTOR Y DERECHOS CONEXOS,Año 2, No. 15, Julio 2015, es una publicación mensual editada por Ser Zen Magazine, Estado de México, www.serzenmagazine.com, editorial.serzen@gmail.com. Editor responsable: Elizabeth Griselda Urbina Moreno. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2014-012411531500-102,ISSN: en trámite, ambos otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Responsable de la última actualización de este número, Elizabeth Griselda Urbina Moreno/Miguel Angel Pe-rulles Albores, Dirección Editorial D.G. Miguel Angel Perulles Albores. Fecha de última modificación, 15 de julio de 2015. Las opiniones expre-sadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Queda prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización por escrito de los autores de los mismos.

Exhalar el dolorColecho

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Este mes entrevistamos a Chamalú, quien se describe como un hombre puente de la sabiduría ancestral a este tiempo, y cierra la entrevista invitándonos a poner de moda la felicidad. Seguramente han visto un mensaje que dice que la felicidad es una actitud ante la vida mas allá de una frase bonita, es algo en lo que bien podríamos profundizar, en momentos complicados como cuando vamos manejando y el tránsito es pesado, o en situaciones de estrés.

Es difícil ver la felicidad como una opción donde solo movemos un botón en nosotros y cambiamos el humor, pero es posible, para muestra basta con ver a un niño que de un segundo a otro, puede olvidar algo que lo tenia consternado por ponerse a jugar o sale corriendo tras sus amigos, ¿cuál es la diferencia? Que un niño no se engancha, se olvi-da de lo que paso, solo vive el momento, y ese momento es algo que si podemos elegir.

Podemos seguir pensando en lo malo que nos pasó o buscar el lado positivo, cantar la canción que más nos gusta, revisar mentalmente ese plan que no hemos detallado. En fin, buscar la manera de no quedarnos en ese estado de ánimo que no es el ideal, y disfrutar cada momento, elegir la felicidad y no engancharnos en el ánimo del entorno.

La entrevista completa con Chamalú y muchos artículos para su bienestar integral los esperan mas adelante. ¡Disfruten mucho esta edición!

Editorial

Miguel Perulles