4
 Składniki na krem: 2 szklanki nerkowców 3 łyżki oleju kokosowego 2 łyżki syropu klonowego 3 łyżki soku z cytryny 4 łyżki mleka kokosowego 1 łyżeczka skórki cytrynowej Składniki na spód: ł szklanki daktyli garś żurawiny Składniki na !kruszonk"! 3##4 szklanki orzec$ów pekan lu% włoskic$ 1 łyżka oleju kokosowego &aczniemy od namoczenia orzec$ów nerkowca ' przynajmniej dwie godziny w wodzie( ) tym czasie moż emy prz ygotowa spód i kr usz onk "( *eś li dak tyl e s+ twarde, mus imy je równie ż namoczy ' wystarczy kilka minut, gdy zmi"kn+ odcedzamy wod"( -aktyle i żurawin" miksujemy na klej+c+ mas", która nie musi %y z%yt gładka i kremowa ' spokojnie mog+ %y to małe kawałki( .owstał+ mas" ugniatamy na dnie /oremek( ) oso%nym naczyniu przygotowujemy kruszonk" ' dro%no siekamy orzec$y i mieszamy je dokładnie z roztopionym olejem kokosowym( 0amoczone orzec$y nerkowca miksujemy dokładnie %lenderem możemy podla łyżk+ wody, dodajemy pozostałe składniki kremu i dokładnie mieszamy( otowy krem układamy na spodzie /oremek, a na wierzc$ warstw" kruszonki( $łodzimy przez noc w lodówce, lu% pół godziny w zamrażarce( 5 6oje /oremki maj+ wyjmowany spód, ale jeśli takic$ nie macie połóżcie najpierw /oli " .yszne s+ te surowe serniczki, serdecznie )am je polecam:'

Sernik z Orzechow Nerkowca

  • Upload
    eclix

  • View
    214

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

kulinarne

Citation preview

Skadniki na krem: 2 szklanki nerkowcw 3 yki oleju kokosowego 2 yki syropu klonowego 3 yki soku z cytryny 4 yki mleka kokosowego 1 yeczka skrki cytrynowejSkadniki na spd: p szklanki daktyli gar urawinySkadniki na "kruszonk" 3//4 szklanki orzechw pekan lub woskich 1 yka oleju kokosowegoZaczniemy od namoczenia orzechw nerkowca - przynajmniej dwie godziny w wodzie. W tym czasie moemy przygotowa spd i kruszonk. Jeli daktyle s twarde, musimy je rwnie namoczy - wystarczy kilka minut, gdy zmikn odcedzamy wod. Daktyle i urawin miksujemy na klejc mas, ktra nie musi by zbyt gadka i kremowa - spokojnie mog by to mae kawaki. Powsta mas ugniatamy na dnie foremek. W osobnym naczyniu przygotowujemy kruszonk - drobno siekamy orzechy i mieszamy je dokadnie z roztopionym olejem kokosowym.Namoczone orzechy nerkowca miksujemy dokadnie blenderem (moemy podla yk wody), dodajemy pozostae skadniki kremu i dokadnie mieszamy. Gotowy krem ukadamy na spodzie foremek, a na wierzch warstw kruszonki. Chodzimy przez noc w lodwce, lub p godziny w zamraarce.

* Moje foremki maj wyjmowany spd, ale jeli takich nie macie pocie najpierw foli

Pyszne s te surowe serniczki, serdecznie Wam je polecam:-)