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SINÓPSE
E se eu te dissesse que muitos conceitos que você aprendeu até
agora sobre saúde podem estar errados?
E se eu te dissesse que é imprescindível para a saúde física e
emocional, tomar sol em seu corpo nu todos os dias sem o uso de
protetor solar, entre o horário das 10 às 14 horas?
E se eu te dissesse que o uso do protetor solar, a partir da
década de 80, foi o grande responsável pela epidemia de deficiência de vitamina D na
população?
E se eu te dissesse que para obter os maiores benefícios dos exercícios, você precisa se
exercitar somente por 20 minutos, apenas 2 vezes por semana?
E se eu te dissesse que você não precisa comer de 3 em 3 horas, e que a prática regular de
jejum é a melhor fórmula para atingir e manter sua saúde, bem estar e ainda,
rejuvenescer?
E se eu te dissesse que você não precisa beber leite de outras espécies fêmeas para obter
o cálcio? E que os mesmos são prejudiciais a espécie humana?
E se eu te dissesse que as crescentes doses de vacinas (e suas toxinas), aplicadas em
bebês vulneráveis, são as grandes responsáveis pela epidemia de autismo e outras
doenças neurológicas?
E se eu te dissesse que as amálgamas que você carrega por muitos anos em seus
dentes são compostas por mercúrio, um elemento neurotóxico muito bem conhecido?
E se eu te dissesse que o seu intestino é o seu segundo cérebro, e que muitas desordens
psicológicas (depressão, ansiedade, autismo, transtorno obssessivo-compulsivo etc.), se
originam em seu intestino?
E se eu te dissesse que gordura e colesterol são bons para você, e que o grande vilão é,
na verdade, o açúcar?
E se eu te dissesse que a Pirâmide Alimentar em vigor é uma verdadeira farsa, e é a
grande responsável pela epidemia de obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares –
infartos e derrames, no mundo?
E se eu te dissesse que o flúor é um medicamento altamente tóxico, e que o mesmo foi
adicionado a nossa água potável sem o nosso consentimento e autorização?
E se eu te dissesse que o atual “sistema de saúde”, não quer a sua cura, muito pelo
contrário, quer o seu dinheiro? E que medicamento algum jamais curou ninguém?
Sua saúde é definida em 30% pelos seus genes e em 70% pelas suas escolhas. Esta
publicação trata exatamente dos 70%. Ou seja, de tudo aquilo que você pode aplicar em sua
vida agora mesmo para desintoxicar seu corpo e seu cérebro, e atingir um estado pleno de
saúde, vitalidade e desenvolvimento pessoal.
Definição de Saúde segundo o World Health Organization (Organização Mundial da
Saúde): “Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não
meramente a ausência de doença ou enfermidade”.
A autora foi acometida por uma intoxicação por metais pesados (mercúrio e alumínio) e viveu
por anos síndrome do pânico, TOC-Transtorno Obssessivo-Compulsivo, dificuldades de
comunicação e relacionamento, timidez patológica, tonturas, vertigens, tremores e palpitações,
além de muitos outros sintomas. Em 2007 mudou-se para a Nova Zelândia – Oceania, onde
realizou um intenso programa de desintoxicação (detox). Encontrou a cura pelo poder da
informação, pelo poder da natureza e pelo poder do próprio corpo de curar a si próprio, dadas
as condições ideais.
“Toda cura é uma autocura”. Joel S. Golsdmith, Autor do livro: A ARTE DE CURAR PELO
ESPÍRITO.
“Muitas toxinas entrando e poucas toxinas saindo é a causa do envelhecimento e de todas as
doenças”. Dr. Edward F. Group III. Founder of Global Healing Center (Fundador do Centro
Global de Cura).
Conheça as mais avançadas técnicas de desintoxicação utilizadas nos países
desenvolvidos (hidrocolonterapia – terapia de lavagem do intestino, transplante de
microbiota fecal, sauna de infravermelho, terapia de quelação, alimentos
desintoxicantes, o poder do jejum, etc.).
Você seria capaz de realizar um jejum de 21 dias ingerindo apenas líquidos? Eu fiz e lhe
conto como foi possível.
Fui discípula do Dr. Gunther Baur, italiano, que me apresentou o conceito do crudivorismo
(alimentação baseada em alimentos crus – frutas, verduras, legumes, sementes e nozes),
proprietário do Spa Bem Estar, da Naturel e autor do livro “A Técnica para Emagrecer
Naturalmente”.
Inclui receitas de leites vegetais, como preparar seus próprios cosméticos naturais
atóxicos, receitas para sua saúde bucal, dicas práticas para atingir e manter o seu peso
ideal, aprenda a fazer compostagem em sua residência, aprenda conceitos de agricultura
orgânica autossustentável, saiba se proteger dos perigos da poluição eletromagnética, e
muito mais...
Todos os direitos reservados por:
Copyright © 2015 Patricia Barreto Moreira.
Obra intelectual registrada na Biblioteca Nacional sob no. 1789/15.
Título original: DETOX E SAÚDE – 1ª. Edição, 148p..
Rua das Grumixamas, 869/42B – São Paulo/SP - CEP: 04349-000
http://www.detoxesaude.com.br
E-mail de contato: [email protected]
A reprodução total ou parcial desta obra representa quebra de patente e é
passível de punições previstas nos artigos da lei.
DEDICATÓRIA
Dedico esta obra a Maria Helena Petersen Barreto Moreira, por sua força, fé e por toda a
dedicação em prol do bem estar da família.
Imensa gratidão.
Conteúdo
INTRODUÇÃO: EXISTEM DOIS MUNDOS ................................................................................ 1
CAPÍTULO 1 - EU ESTAVA DOENTE E NÃO SABIA ........................................................................ 2
CAPÍTULO 2 – POR QUE ADOECEMOS? .......................................... Erro! Indicador não definido.
A revolução econômica e o desastre dos plásticos para nossa saúde e para o meio
ambiente. ........................................................................................ Erro! Indicador não definido.
O mito do colesterol, o fracasso da pirâmide alimentar e a grande epidemia mundial de
obesidade, doenças cardiovasculares e câncer................................. Erro! Indicador não definido.
Como o açúcar causa inflamação?................................................... Erro! Indicador não definido.
Tratamentos naturais contra o câncer ............................................. Erro! Indicador não definido.
Sistema de saúde ou sistema de doença? ........................................ Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 3 - HIDROCOLONTERAPIA - TERAPIA DE DESINTOXICAÇÃO DO INTESTINO .......... Erro!
Indicador não definido.
Como realizar os enemas de café em casa? ..................................... Erro! Indicador não definido.
Seu intestino é o seu segundo cérebro ............................................. Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 4 - SAUNA DE INFRAVERMELHO – A CURA PELO CALOR Erro! Indicador não definido.
Saunas e a poluição eletromagnética .............................................. Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 5 - O PODER DO JEJUM – COMA MENOS E VIVA MAIS E MELHOR Erro! Indicador não
definido.
Jejum de 12 horas............................................................................ Erro! Indicador não definido.
Jejum de 24 horas............................................................................ Erro! Indicador não definido.
Jejum de 36 horas............................................................................ Erro! Indicador não definido.
Jejum de 48 horas ou Jejum 5x2....................................................... Erro! Indicador não definido.
Jejum alternado ou jejum do dia seguinte ........................................ Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 6 - JEJUM DE 21 DIAS – RELATO DE MINHA EXPERIÊNCIA ............. Erro! Indicador não
definido.
CAPÍTULO 7 - BEBA ÁGUA ALCALINA ............................................. Erro! Indicador não definido.
O cloro interfere em nosso equilíbrio microbiano. ............................ Erro! Indicador não definido.
Flúor é uma substância altamente tóxica. ........................................ Erro! Indicador não definido.
Desidratação ................................................................................... Erro! Indicador não definido.
Qual é a melhor água para consumo? ............................................. Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 8- OBTENHA OS MAIORES BENEFÍCIOS DO SOL PARA SUA SAÚDE Erro! Indicador não
definido.
A Vitamina D e a esclerose múltipla. ................................................ Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 9 - EXERCÍCIOS CURTOS E INTENSOS – OS MAIS EFICIENTES ......... Erro! Indicador não
definido.
Como realizar o HITT? ..................................................................... Erro! Indicador não definido.
Calcule sua relação cintura X quadril e o seu risco no desenvolvimento de doenças.Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 10 - ENTREGUE-SE AO SONO REPARADOR SEM CULPA . Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 11 - MANTENHA CONTATO COM O FLUXO DE ENERGIA DO PLANETA . Erro! Indicador
não definido.
Conheça os perigos da poluição eletromagnética e como se proteger.Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 12 - O MITO DO LEITE E DO CÁLCIO .............................. Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 13 - QUEM PRECISA DE CARNE? IMPACTOS DA PRODUÇÃO DE ANIMAIS
CONFINADOS PARA NOSSA SAÚDE E PARA O PLANETA ................. Erro! Indicador não definido.
Como obter proteína através do reino vegetal? ............................... Erro! Indicador não definido.
Calcule sua necessidade de proteína diária ...................................... Erro! Indicador não definido.
As Super Bactérias – O maior desafio do século para a saúde públicaErro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 14 - BELEZA VEM DE DENTRO ....................................... Erro! Indicador não definido.
E os Perfumes? ................................................................................ Erro! Indicador não definido.
Conheça os benefícios do óleo de côco para sua saúde e beleza ....... Erro! Indicador não definido.
Prepare seus próprios cosméticos a partir do óleo de côco ............... Erro! Indicador não definido.
Outras receitas naturais .................................................................. Erro! Indicador não definido.
Receitas naturais para sua saúde bucal ........................................... Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 15 - MEDITAÇÃO – A HABILIDADE DE VIVER NO MOMENTO PRESENTE............... Erro!
Indicador não definido.
CAPÍTULO 16 - O QUE É ALIMENTO VERDADEIRO? ........................ Erro! Indicador não definido.
Alcalinize seu corpo ......................................................................... Erro! Indicador não definido.
Relação de alimentos alcalinizantes – coma a vontade. ................... Erro! Indicador não definido.
Relação de alimentos acidificantes – procure evitar. ........................ Erro! Indicador não definido.
O que é um alimento antioxidante? ................................................. Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 17 - SAÚDE COMEÇA NO SOLO ..................................... Erro! Indicador não definido.
Agricultura autossustentável ........................................................... Erro! Indicador não definido.
Crie seu próprio adubo: Fossa séptica biodigestora .......................... Erro! Indicador não definido.
Crie seu próprio adubo: Banheiro seco ............................................. Erro! Indicador não definido.
Como regenerar o solo?................................................................... Erro! Indicador não definido.
CAPÍTULO 18 – DESINTOXIQUE-SE E ATINJA TODO O SEU POTENCIAL .......... Erro! Indicador não
definido.
Exame do cabelo - mineralograma capilar ....................................... Erro! Indicador não definido.
Contaminação por mercúrio ............................................................ Erro! Indicador não definido.
Contaminação por alumínio ............................................................ Erro! Indicador não definido.
Terapia de quelação para eliminação do mercúrio / DMSA .............. Erro! Indicador não definido.
Terapia de quelação para a eliminação do alumínio e outros metais pesados / EDTAErro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 1: Glutationa – A mãe de todos os antioxidantesErro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 2: Bentonita .............................................. Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 3: Bicarbonato de Sódio ............................ Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 4: Clorofila ................................................ Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 5: Chlorella ................................................ Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 6: Coentro ................................................. Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 7: Açafrão da Terra ................................... Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 8: Magnésio – O rei dos minerais............... Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 9: Iodo ...................................................... Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 10: Vitamina C .......................................... Erro! Indicador não definido.
Alimento desintoxicante 11: Selênio ................................................ Erro! Indicador não definido.
CONCLUSÃO ................................................................................. Erro! Indicador não definido.
Então, como alimentar 9 bilhões de pessoas em 2050? .................... Erro! Indicador não definido.
BIBLIOGRAFIA ............................................................................... Erro! Indicador não definido.
PREFÁCIO
Mudança, transformação, estas são as palavras que surgem em minha mente, ao pensar nesta
obra. Tomo a liberdade de associá-la ao momento em que nosso Planeta vem passando:
saímos de um mundo de provas e expiações, para um mundo de regeneração, é assim que
contemplo esta obra.
Rica nas informações e apontamentos, este livro me trouxe perspectivas de mudanças,
mudanças possíveis e com resultados, mudanças sem sofrimentos e dentro de realidade
verdadeira, do bem e do belo.
Nós, seres humanos, fomos convocados para uma mudança, cabe a cada um, diante do seu
livre arbítrio, realizá-la.
Viemos para sermos felizes, para tanto é necessário um corpo e uma mente saudáveis.
Paz de espírito, este estado depende única e exclusivamente de cada um.
Recebemos um presente ao nascer, um corpo físico saudável, e o tempo para cuidar dele,
assim como cuidamos de uma planta, da terra, semente, água, sol; um conjunto perfeito para
termos no futuro, uma árvore, um vegetal, que tantos benefícios nos trazem, nosso corpo é
assim, através da simplicidade, seremos adultos saudáveis para realizar nossos sonhos.
Boa leitura, obrigada Patrícia, obrigada Universo!
Cássia Silva
1
INTRODUÇÃO: EXISTEM DOIS MUNDOS
Existe um mundo, muito bem conhecido, que visa a destruição da natureza e extinção de espécies
para produzir e vender cada vez mais. Um mundo em que o cidadão existe somente para servir à
economia de seu país. Um mundo onde o que importa é o crescimento do PIB (Produto Interno
Bruto), não importa de que forma (seja produzindo armas, ou plásticos, ou comida). Um mundo super
populoso, porém com pessoas cada vez mais solitárias. Um mundo em que doenças físicas e mentais
só aumentam. Neste mundo quem ganha é apenas a indústria. Este mundo é submisso,
simplesmente aceita e não questiona. Um mundo em que os relacionamentos são baseados nos
interesses e não na grandeza dos sentimentos. Neste mundo não importa quem você é, mas o que
você tem e o quanto você tem. Este mundo tem recursos limitados, e por esta razão, está com os
dias contados...
Contudo, existe outro mundo, um mundo que está crescendo. Um mundo preocupado em não
somente produzir mais, mas sim em produzir melhor e com o menor impacto possível na natureza.
Este mundo compreende que somos parte da natureza e não vivemos sem ela. Este mundo
compreende que precisamos de abrigo, ar puro, água pura e alimentos puros e verdadeiros, para
desfrutar de uma existência com saúde e bem estar. Um mundo com indivíduos mentalmente e
fisicamente saudáveis, que questionam e não somente aceitam passivamente o sistema econômico e
político vigente. Um mundo com menos consumo e menos lixo, mas com mais consciência, saúde,
satisfação e relacionamentos mais gratificantes. Este mundo pode não ser bom para a economia,
mas com certeza é o melhor mundo para seus habitantes humanos e não humanos. Este mundo se
auto-sustenta, e por esta razão, tem vida longa...
De que mundo você faz parte?
2
CAPÍTULO 1 - EU ESTAVA DOENTE E NÃO SABIA
“Quem não tem tempo para cuidar da saúde, terá que arrumar tempo para cuidar da doença”. Dr. Lair
Ribeiro, Médico Cardiologista, Nutrólogo, Escritor e Palestrante.
Em meados de 2007 resolvi vender tudo que eu tinha e me mudar para um país bem distante, a Nova
Zelândia, na Oceania, e esta foi a melhor decisão que eu tomei em minha vida...
Desembarquei em Auckland, me matriculei em uma escola de inglês e fui morar em uma homestay
(casa de família).
Após 6 meses, mudei-me para a cidade chamada Queenstown, na ilha sul da Nova Zelândia e
comecei a trabalhar em uma bakery (padaria). Então às 4 horas de uma manhã fria, acordei e
comecei a me preparar para o trabalho, quando de repente senti uma forte tontura, mesmo assim
tentei chegar ao trabalho. Saí de casa e fui “perambulando” pelas ruas até chegar à padaria, as
pessoas ao redor achavam que eu estava sob o efeito de álcool ou entorpecentes, não era o caso...
Tentei trabalhar, mas o quadro foi piorando, tinha visões duplas, cheguei a perder totalmente a visão
em algumas ocasiões, e eu não entendia o que se passava comigo, estava sozinha e com medo,
pensava no pior, cheguei a pensar que eu tinha algum tumor no cérebro. Resolvi ir ao médico para a
realização de uma bateria de exames, entretanto todos os exames não acusaram problema algum, e
os médicos continuavam a repetir que eu estava bem, que poderia ir para casa normalmente e dar
continuidade as minhas atividades, mas a cada dia eu me sentia pior, tinha muitas tonturas, visão
dupla, fadiga, dificuldade de concentração, etc.
Desde criança, eu sempre apresentei problemas de comunicação, timidez excessiva e inúmeros
episódios de síndrome do pânico, eram momentos em que eu realmente acreditada que iria morrer.
Estes problemas afetavam toda a minha vida, no âmbito pessoal e profissional. Na infância, algumas
pessoas me chamavam inclusive de “autista”, devido à minha dificuldade de comunicação e de
relacionamento interpessoal. Sempre pensei que eram traços de minha personalidade introspectiva,
ou devido a uma infância com alguns traumas. Minha mãe biológica tentou me criar com muitas
dificuldades até os cinco anos de idade, e depois eu fui adotada por outra família, além de não ter
conhecido meu pai biológico.
Eu estava enganada... meus problemas eram muito mais físicos e químicos, do que eu poderia
imaginar...
3
Apesar de me alimentar normalmente, nunca conseguira ganhar peso, estava sempre pálida, sem
forças e sem ânimo. Tinha também TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo com relação à limpeza
e organização da casa. Eu simplesmente não conseguia me controlar, acreditava que tudo deveria
estar totalmente limpo e organizado, isto tomava todo o meu tempo e eu me sentia exausta.
Então iniciei minha jornada para entender o que se passava comigo, e tentar me livrar daqueles
sintomas. Depois de algum tempo, e várias mudanças de cidade e com a ajuda de amigos, finalmente
uma senhora chamada Gabrielle, sensível à minha situação, me perguntou se eu tinha obturações de
amálgama nos meus dentes, eu respondi que sim, tinha 11 amálgamas muito antigas (desde os 10
anos de idade), eu na época estava com 33 anos, então estas amálgamas estavam presentes em
meu organismo por 23 anos. Então, ela me disse que as amálgamas eram feitas de mercúrio, uma
substância neurotóxica, e que não era nada bom ter esta substância em minha boca. Salientou ainda,
que muitos países já haviam abolido as amálgamas de mercúrio. Para mim, aquilo tudo era novidade
e um pouco estranho; iniciei minhas pesquisas, e verifiquei que eu realmente apresentava todos os
sintomas associados à intoxicação por mercúrio. Ótimo, finalmente descobrimos o que se passava
comigo. A próxima questão era: como me livro disto? Então, em minhas buscas, encontrei uma
médica especializada em metais pesados na cidade Christchurch, também na ilha sul da Nova
Zelândia. Realizei um exame específico para verificar a presença de metais tóxicos no corpo
denominado “Mineralograma Capilar”, este exame é realizado com amostras da raiz do cabelo
(através da raiz do cabelo pode-se aferir a presença de substâncias no interior do corpo). Nesta
altura, meu maior desejo era de que este exame apontasse para algo. Para meu alívio, o exame deu
altamente positivo, não somente para toxicidade por mercúrio, mas também por alumínio, sendo que
a combinação dos dois era altamente prejudicial e tóxica. Os metais pesados atacam o sistema
nervoso central.
A toxicidade por mercúrio eu conhecia a origem (vacinas, amálgamas e poluição), mas e a toxicidade
por alumínio, de onde ela teria vindo? Então a doutora me explicou que existiam várias fontes de
alumínio, especialmente se você vive em uma área muito poluída, como é o caso da cidade de São
Paulo - Capital, minha cidade natal. O alumínio está presente nas vacinas, na água potável, nas
panelas de alumínio, nos desodorantes antitranspirantes, etc.
Naquele momento era urgente e imperativo me livrar primeiramente do mercúrio, então encontrei um
dentista que as retirou uma por semana (existe um protocolo específico para a retirada das
amálgamas de maneira segura – veja no capítulo “Como se Desintoxicar”).
Realizei um intenso programa de detox (desintoxicação), que incluía: “Quelation therapy” ou Terapia
de quelação dos metais pesados, ou seja, eu ingeria algumas substâncias, que se uniam aos metais
pesados, e os encaminhavam para fora do corpo, através da urina, fezes e suor. Mas esta quelação é
muito forte, pois além de retirar os metais pesados, ela também retira os minerais e vitaminas que o
4
corpo precisa, então eu mal conseguia levantar da cama, sentia muito cansaço. Ingeria também
muitos suplementos para repor o que este tratamento eliminava. Realizava lavagens do intestino
duas vezes ao dia através de “enemas de café” para a completa eliminação dos metais pesados pelo
intestino (caso contrário, estes poderiam ser reabsorvidos), e realizava também “infrared sauna”,
sauna de infravermelho, um tipo especial e muito agradável de sauna em que os raios de
infravermelho penetram profundamente em sua pele eliminando as toxinas através do suor, reduzindo
portanto, a pressão sobre os rins.
Estudei muito neste período, realizei inúmeras pesquisas sobre alimentação natural e desintoxicação.
Logo antes de eu me mudar para a Nova Zelândia, eu tive a oportunidade de estudar e trabalhar com
o DR. GUNTHER BAUR, italiano crudívoro (pessoa que se alimenta apenas de alimentos crus –
frutas, verduras, nozes e sementes), aprendi muito sobre crudivorismo e alimentação orgânica. Mal
sabia eu que todas estas informações, seriam extremamente úteis em um futuro próximo.
Já me sentindo bem melhor, retornei ao Brasil em 2010, e comecei a trabalhar na Escola Paulista de
Medicina – Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e Hospital São Paulo, e assim tive a
oportunidade de continuar com meus estudos e pesquisas na área de alimentação natural, exercícios
físicos e qualidade de vida.
Resolvi contar a minha experiência de cura neste livro, no intuito de ajudar as pessoas que se
encontram com algum desequilíbrio físico, mental ou emocional, e também, para todos aqueles que
no momento se consideram saudáveis, mas que, contudo, almejam obter um estado superior de
saúde, bem estar e vitalidade.
Aprendi que eu sou a única pessoa realmente responsável pelo meu estado de saúde e pelo meu
bem estar.
Fiz de meu próprio corpo um laboratório, descobri o que funciona e o que não funciona para mim.
Encontrei a cura pelo poder da informação, pelo poder da natureza e pelo poder do próprio corpo de
curar a si próprio, dadas as condições ideais.
“Toda cura é uma autocura”. Joel S. Golsdmith, Autor do livro: A ARTE DE CURAR PELO ESPÍRITO.
Mudei totalmente meu estilo de vida e minha dieta, e, desde então, não tenho mais nenhum sintoma
de toxicidade por metais pesados, não tenho mais problema algum de comunicação, não sou autista,
o TOC e a síndrome do pânico desapareceram também. Posso dizer com toda a certeza que minha
vida começou aos 36 anos de idade. Hoje sou saudável, feliz e realizada.
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Definição de Saúde segundo o World Health Organization (Organização Mundial da Saúde):
“Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não meramente a ausência
de doença ou enfermidade”.
Se você não se sente assim, você pode estar doente e não sabe...
Aviso Legal: Os conselhos sobre saúde e qualidade de
vida descritos neste livro, é inteiramente para fins
educacionais. O uso destas informações é de total
responsabilidade de quem optar por aplicar estas
informações para a sua saúde e bem-estar. Estas
informações não devem substituir nenhum tratamento
médico ao qual o indivíduo esteja submetido. Consulte
sempre um médico. Somente um médico licenciado está
habilitado a diagnosticar e tratar doenças.