SİVİLCE FORMÜLÜ

8/9/2019 SVLCE FORML

1/17

ZNNZLEKEND HKAYEMLE BALAMAKSTYORUM

Yukardaki resim bana ait. Yzmn kalc olarak soldaki halindensadakine dnmesi yalnzca 21 gn srd. Herhangi bir ila, zel birbesin vs. kullanmadan sivilcelerden kurtulmak mmkndr. Hepimizsenelerce kandrlmz.

13 yamda tantm sivilcelerle. 26 yama kadar hayatm kabusaevirdiler. Ne kadar yntem varsa denedim. O yama kadar kendisinegvenemeyen, hayatta iddasz bir insandm sivilceler yznden. Hele18-22 ya aras insanlar yzme bakmaya ekinirlerdi. Cildim yleyal da deildir. Ailemde sivilce problemi yaam kiiler de bir elinparmaklarn gemez.

O 13 senede saysz masraf yaptm dzeleceim umuduyla. Gda ve

kozmetik sektrlerine zorlukla kazandm maam harcayp durdum.


2/17

Her zaman sinirli, depresif, uyumsuz oldum. Hi kendimegvenemedim. Gzel grnl insanlara kar haksz bir nefretolumutu iimde. Gzellikleri iin hi aba sarfetmeyen doalgzellerden, bebeksi grnl insanlardan senelerce nefret ettim.

26 yamda, her eyden umudu kesmi, dnyaya ksmken, henzbir ismi bile olmayan forml kefediverdim. imdilerde bir websitesi hazrlndayz eimle. Yaknda formln bir ismi olacak veherkes cretsiz edinebilecek siteden. Sosyal bir sivilce yok etme akuruyoruz ksaca sylemek gerekirse. nk formlm deneyen300 akn kiiden yalnzca 26s sivilcelerinden tamamenkurtulamad. Ancak bir ay ncekine ve nceki yllarna kyasla yar

yarya iyiletiler onlar da. Benim amacm sizleri sivilcelerizinizdensonsuza kadar kurtarmaktr.

26 yamdayken hafta ierisinde sivilcelerimden kurtuldum. lkaylar ve ilk sene tedirgindim. Ancak o gnden bu yana dokuz senegeti, hala tek sivilcem kmad.

Forml kazara kefettim. Bir ilham anyd diyebilirim. Aklamay

beceremeyeceim iin kefin detaylarn geiyorum.

e yarayaca hakknda phelerim vard. nk forml bana yenibir vizyon sunuyordu. unlar, bunlar yaplrsa, yaparsan bebek gibigrnrsn diyordu. Ve yapmam gereken eyler, aslnda tminsanlarn salk, huzur, mutluluu iin yapmas gereken eylerdi.

Denemeye karar verdim. lalar tamamen kestim. 9 yldr bnyeme

aspirin bile girmiyor. la sanayii ksmen atdatmadan ibarettir, diyednyorum artk. lk balarda tetradox, monodox benzeriantibiyotikler deniyordum. Bunlar kullanld srece yeni kacaksivilceleri yar yarya engelliyordu. Ancak lekelere kar bir eyyapmyordu. Tretin benzeri soyucu keremlere de toplamda servetharcammdr. Roaccutene denen bela ilac, byk risklere girerekikier sene arayla drt defa altar ay kullandm. Yine faydasngremedim. Bu haptan dolay hala rahatszlklarm var.


3/17

lalar kadar, evdeki rnlerle veya aktarlardan edinebileceinizotlarda, yalarda yaplan rnlerle iimiz olmayacaktr. Bazlar sonuveriyor, doru. Ancak geici deil ve herkeste ie yaramyor. Formlimdiye kadar % 91 93 lk bir baar salad uygulayanlar arasnda.

Ve uygulamaya baladm. lk hafta kendimi uykulu ve halsizhissettim. Sivilcelerim duruyordu. Ancak vcudum yeni sivilceretimini neredeyse tamamen durdurmutu. Gece di fralarkenyzm musluk suyuyla ykyordum sadece. zel bir sabun biledemedi tenime.

kinci hafta tek sivilce karmadm. Yzmn rengi canland. Sk

glmsemeye baladm fark ettim. arkadalarm akna urad,ben pek farketmesem de baka bir insana dntgme beni iknaetmeye alyorlard.

nc hafta gnlk performansm, alma tempom doruktayd.Kendimi hi olmadm kadar zinde hissediyordum. Uzun yllardr ilkdefa kendime gveniyordu. Hatta formln nc haftasndahayatma sekiz tane yeni insan girdi. Biri eimdir. nk kendine

gvenemeyen ben, silkinip zerimdeki arl, depresif ruhu atm,asla cesaret edemeyeimi sandm bir ey yapmtm. Bir fitnesssalonuna yazlmtm. Daha nce insanlarn bedenlerine o denli dikkatetmelerini hi anlamazdm. Sama bulurdum. Ama fkemin aslnedeni kskanlkt. Harika bir vcudum olsa dahi o berbat suratmlabir eye benzemeyeceim akt.

Forml yaam biimim olmutu. Ondan vazgemek delilikti artk

benim iin. Daha sonra onu mkemmelletirmek iin eklemelerkarmalar yaptm. Ylda bir iki defa forml brakp eski yaammtaklit ederim mutlaka. Eski ben olduumda grdm ki sivilceler vekasvetli ruh hali kapm almakta gecikmiyor.

nme gelene formlden bahsettim. Yakn evremdeki sivilcemadurlarndan balayarak birok insana ulatm. Forml o kadarbasitti ki kimse inanmyordu. Hemen herkesten ayn yant alyordum:

Denemeye bile demez canm. Senin bana bir mucize gelmi


4/17

kurtulmusun. Ama falanca falanca da yapt kurtuldu. Ara soristersen. Onlarn bana da m mucizeler geldi?

nsanlar inatt. Asl mucize formld. Ancak basitlii onlara

inanlmaz geliyordu. Burunlarnn ucundaki gerei grmyorlard.Ben o insanlara ok kzgndm. Forml sayesinde hepsinden kolayca1000 er lira almmdr . Tek yaptm forml anlatmak. Bunlar 3hafta yapmalarn istemek ve iddiaya girmekti. nce kuzenimleiddialatk. 10 liraya veya 100 liraya iddiaya girmeye altm. Kabuletmedi. Ben kazanacamdan emin olduum iin fiyat ykseltmekistemiyordum. nk zor kazanyordu paray, ok stresli hayat vard.Ama onu 3 haftalk bir deneye zorlamak iin 100 lira kazanmak

yeterli gelmemiti ona. 3 hafta sonunda sivilcelerinden kurtulmazsakendisine 1000 lira vereceimi syledim. Tamamen kurtulacak, birdaha sivilce sorunu olmayacakt. Eer mucize gerekleirke o bana1000 lira verecekti.

Bana 1000 liray sekiz gn sonra verdi kuzenim. Ve mrnn gerikalann byle yaayarak geireceini, forml herkese anlatacansyledi. Hesaplam, o yana kadar sivilceden kurtulmak iin 12 000

lira civar harcama yapmt. ddialamamzdan iki sene nce lazertedavisi grm, hem sonu alamam, hem baya paras gitmiti.


5/17

Fotoraflar iddialatmz dnem 10 gn arayla ekildi. Ve u ankuzenim de ikinci fotorafta grlen isilik benzeri eyler bile yok.


6/17

Hem de o tombul yanaklara ve genliini tketen acmasz iine vedaetti.

Daha sonra albmler yapmaya baladm. Forml insanlar 3 hafta

iinde deitiriyordu. Sonsuza dek genlerinde sakl en iyi grmmesahip oluyorlard.

Gzelliimiz limitli ne yazk ki. Hibir zaman hayran olduumuzkiiler gibi grnemeyiz. Forml sizi kurbaadan prensesedntrmeyecektir. Yznz bebeksi bir grnt ald diye filmlerdeoynayacanz, reklamlarda grneceinizi dnmeyin. Bunu nedensylyorum. nk insan yllarca hissetmedii ekilde yle bir

kendine gveniyor ki dnyay kat hamuru gibi yourabileceini,aklndaki her eyi yapabileceini zannediyor. Ne yazk k ego tavanyapyor, yllarca bastrlm ikinci bir ruh devreye giriyor. Kesinliklebaka bir insan oluyorsunuz.

nsanlar nasl deiiyor, albmden rneklerle, hikayeleriyleanlataym.

T. . (26) Forml hayatna 19 yanda dahil etti.

Ablamn kaynbiraderi kendisi. Lisansl futbol oynuyordu o dnem.Sivilcelerinden dolay asosyal bir ocuktu. Hi kz arkada olmamt.Bir iki defa karlamtk daha nce. Birisinde lavaboya gidip yznkanatmt.


7/17

imdi rent a car hizmeti veriyor. Mutlu bir evlilii var. Sevmediifutbolu forml kullandktan iki ay sonra brakt. Futbolu hayatndnmemek, soluksuz kalncaya dein koup her eyi unutmak iinoynadn sylyordu.

G. E. A. (32) Formlle 24 yanda tant

O zamanki iyerimden arkadamd. Ailesi kendisini evlendirmekistiyordu. Baskya uruyordu. Erkeklerle konumaya ekinirdi.nceki yazki roaccutane tedavisinden sonra sivilce retiminidurdurmutu vcudu ancak lekeler ve delikler cann skyordu. uGood Year lastik firmasnn Ege temsilcilerinden biriyle evli. Ei gibibiriyle olmay hayal bile edememiti o yana kadar.

Fotoraflar yllar nce ekilmitir. 3 haftalk forml srecindennce ve sonra. Grdnz greceiniz insanlar bugnlerde tamamendeimi, ve mkemmel grnlere ulamlardr. Yukarfotoraftaki kyl kzn u an grseniz o olduunu asla inanmazsnz.

Fotoraf ekmeyi o dnem art kouyordum. nsanlarla 1000 erlirasna iddiaya giriyordum. Fakat ben para almyordum. Tek artmforml uygulamaya balamadan bir fotoraf ekmekti. Kazanrsamikinci bir fotoraf ekme hakkm olacakt. Tabi hepsi bir fotorafektirip 3 hafta sonra 1000 lira kazanma umuduyla kabul ediyorlard.

ddialarmn btnn kazandm halde, yine de sivilceli tandklar


8/17

belki forml zerlerinde ie yaramaz diye kapm alyorlard. yle yada byle kazanan onlar oluyordu.

. A. (44) Formlle 38inde tant

Kardeimin fizik retmeniydi. Hala fizik retmeni ayn lisede.Forml ona bir kariyer sramas yaptramad ne yazk ki. Ancak

sigaray alkol brakt. 23 kilo verdi. 40 yandan sonra karnkaslarngrd.


9/17

. I. (21) Formlle 16 yanda tant.

O zamanki komumuzun olunun o zamanki kz arkadayd.Sivilceleri ergenlik kaynaklyd. Sabretse de geecekti muhtemelen.

Ama o mkemmel grnmeyi seti. Bu kz bir sene daha grdmfotoraflardan sonra. Sonraki senelerde sivilce problemi yaamamtrumarm. Gzlemleme frsatm olmad. Ama biliyorum ki formlhayatnn bir paras haline getirmise yaamamtr.

H. . (33) Forml 28 yanda denedi ilk


10/17

ocukluk arkadam. Ayrldklar eini kendisine tekrar aketmitir. imdi evliler yeniden ve bu kez iki ocuklar oldu. Evet, d

grn ne yazk ki btn ilikilerimizde nemli bir etmen.


11/17

A.U. A. (31) Forml 29 yanda denedi

Eimin i arkada. Olucuumun kaynvalidesi (ksmetse).

F. K. (22) Forml 20sinde denedi

Ailenin uzak kanadndan bir kuzen. Formln ilk yan etkisini o gngrdm ikinci fotoraf ekerken. Kz fotojenikliini kaybetmiti imdilerde fstk gibidir. Sitemizi atmzda bu insalarn imdikihallerini koyacam. Bazlarndan sz aldm. Ziyaretilerimiz okgeirecekler.

M. H. (27) Formlle 25inde tant


12/17

Babamn rencilerinden(di). Aylk geliri 10000 i geen babamtavlamay baard cadaloz. Koar adm evlilie gidiyorlar. aka biryana ok tatl kzdr. Severim. Yaknda cici annemiz olacak.

F. . (20) Forml yeni denedi.

Gndelie gelen kadnn byk olu. Kadn bahsetti. Getir dedim.Zor ikna etmi. Ama dedi. O gazla umarm niversite kazanr. yi,kibar ocuk. Bunu okuyorsa ikaz edeyim: Konuurken ablalarnyzlerine baklr F.ciim, gslerine deil!!

Z. T. (79) Formlle 76snda tant

Eimin anneannesi. Sorunu grdnz zere sivilce deil. Ancakbirazdan bahsedeceim, sivilce tedavisi formln yalnzca vcudasalad iyilerden birtanesi. Benim en byk sorunum sivilce olduuiin bu yazda bunun zerinde durdum. Web sitemiz sivilce arlklolacak, ama insanlar tepeden trnaa deitirmeyi amalayacak. Ve

forumlarmza ye olan insanlarn hemen hepsi forml hayatlarnakattklar srece baka insanlara dnecekler.


13/17

Grdnz krmzlklar eker hastalndan kaynaklanm

sanyorum. 60 yatan sonra belirmi giderek koyulam. okmerhem, hap denemi.

Forml ksmen uygulayabildi. Yandan tr tamamenuygulamas imkanszd. Yine de fazla kilolarndan kurtulduimdilerdi. Yzndeki 16 yandaki lekeler 3. hafta sonundakaybolmutu.

B.C. (86) Formlle ld hafta tant

Bir arkadamn dedesini ziyarete gittiimizde dknler evindetantk kendisiyle. Alzheimerlyd. Gzkapaklarnda doutan birsorun vard o yzden gzleri sansrledim. nsan bakmak istemiyor.

Bakclarnn kontrolnde ksmen deneyecekti forml olmad.Gece yatandan dp srt kemiklerini krm. O hafta ld.


14/17

FORMLE DNELM

- Genlerinizde aksini syleyen kaltsal bir hata yoksasivilcelerinizden kurtulacaksnz.

- Kilo vereceksiniz.- Forma gireceksiniz.- Vcudunuzdaki ya ktlesiyle kas ktlesi yer deitirecek.-

Daha dik duracak. Sk glmseyeceksiniz.

- Karnzda biri esnemedike esnemeyeceksiniz. Yorgunluk,halsizlik, bitkinlik duymayacaksnz ar efor sarfetmedike.

- evreniz genileyecek. Kskanlacaksnz. Dost edindiinizkadar dman edinmeniz de kolaylaacak.

-

Erkek olun kadn olun. Tacize urayacaksnz. ikayetlerdenbiri budur ne yazk ki.

- Kendinize isteiniz dnda ar bir gven duyacaksnz. Herzaman formda hissetmekten kaynaklanan bir etki.

- Vcut kimyanz deiecek. Diren kazanacaksnz. Kondisyondolu olacaksnz.

- Bel, srt ve eklem arlar duymayacaksnz.- ikinlii ve mide arlarn unutacaksnz.- Cinsel hayatnz rengarenk olacak. Tek eli olmanz durumunda

dahi.

- Byk ihtimalle yaam kalitenizi deitirecek bir terfi, frsat vs.banza gelecek.


15/17

FORML NASIL RENEBLRSNZ

Forml inanlmayacak kadar basit. Bir izelgesi, kurallar var.

Uyduunuz taktirde (ki seve seve uyacaksanz) hayatnz tepedentrnaa deiecektir.

Baarl, zinde, parlak olmak iin kiisel geliim kitaplarna,motivasyona, zihinsel glere ihtiyacnz olmayacak.

Ben ahsen olumlu dnmeye kar bir insanm yaratl olarak.Hayatta hayal krkl yaamamak iin her admmda bama

gelebilecek en kt senaryoya hazrlarm kendimi. Bende bile ieyarad, dnn.

Olduka kolay. Hepimiz normal insanlarz. Birini ldrrsek katilolur ieri gireriz. Atee atlarsak yanarz. Her gn belirli saatlerayrarak yabanc dil renebiliriz. Hayatmz kararlarmz ynetir.Dnce gcne inanmam. Hedef belirleriz. O yne doru admatarz. Ve hedefimize ama ok ama az yaklarz. Budur.

Kiiliiniz karakteriniz ne olursa olsun. Forml uygulamayabaladnz an artk eksi siz olmayacaksnz. nsanlarbyleyeceksiniz.

Ksa bir yaz yazdm formlle ilgili. 12 sayfa civarnda. Bu yazyokumak iin verdiiniz vaktin belki iki katn onu okumak. nkforml iin sz kalabalna hi gerek yok. Alabildiine basit. Salk

kitaplar gibi 200-300 sayfa deil.

Forml herkesle cretsiz paylaabileceim bir platform, bir websitesi kuruyorum. Masraflar var. O yzden imdilik bu paha biilmezforml mecburen 10 TL karlnda vermek durumundaym.

Baz insanlar benim verecek bir kuruum bile yok diyebilir. Benbunda kt niyet aryorum o zaman. O halde biraz bekleyin, sitemizi

atmzda yararlanrsnz. Hayatn renklerine o zamana kadar uzakkalrsnz.


16/17

Bugn sivilceyle alakal en ucuz hap 5 liradr. Gerekten ihtiyacm

olmasayd, siteyi kendi artlarmla kurabileceim kadar gelirimolsayd bunu da istemezdim.

Benim gibi yapn. En kt ihtimali dnn. Sizi kandrdm.Yazy buraya kadar okurken kurduunuz hayaller bile pahabiilmezdir eminim. Sizi o hayallere ulatracam ben. 10 liraynelere vermiyorsunuz ki? En sama hayale kaplp her hafta SaysalLoto, ddaa oynayan bir halkz bizler. 97 ylndan bu yana oynananSaysal Lotoya ka lira verdiinizi hesap ettiniz mi hi? O denemeyedeer de, benim teklifim demez mi? Makul olunuz, ltfen. Hepinizi

teker teker ikna edebileceime inansaydm, yaknmda olsaydnz fiyat1000 lira olurdu emin olun. Ve bylece siteyi kolayca, hzlca hayatageirirdim. 10 TL gitti diyelim. Yapabilirsanz siz de bir kereliinemahsus fake i yapar ilk kurbannzdan 10 TL alr eitlersiniz.nternette para babas, bilmem evden kmadan gnde u kadarkazann tarz e-kitap satanlar var. Satn aldnzda sizi naslkandrdn anlatan bir kitap okuyorsunuz. Size de bakalarnkandrmay teklif ediyor. erefsizliktir bu. En kt ihtimalle yle

karm ve 10 Tlden olup insanlara gvenilmeyecei dersini bir kezdaha renmi olursunuz. Forml renmek iin bu riski almayanlaren azndan bana mail atp beklemede olduunuzu sylesinler. Enazndan siteyi atmdan kendilerine dnebileyim ve hayatlarnbedelsiz, tamamen cretsiz deitirebilsinler. Gven konusunda bende siz karamsarlardan biriyim. yi anlyorum. Ben olsam ben degndermezdim.

Bir de iyi yanyla dnn. Gereklerden bahsettiimi. 10 TL ilebyk bir fayda salayacaksnz insanlara. En bata kendinize. 3haftaya kalmadan aynalarla baracaksnz. 1 seneye kalmadanhayatnz deiecek. 2010 ve 2011 sizin yllarnz olacak. Sizle birliktebu akma kaplp ou insan deiecek. Bambaka insanlarolacaksnz. Sitemizi kurduumuzda ortak bir platformumuz olacak.Sosyalleeceiz, aile olacaz, byyeceiz. nsanlara kendilerinisevmeyi reteceiz. Salkl olacaksnz. Fit olacaksnz. Paranz size

kalacak. Kozmetie, ilaca, doktora tek kuru vermeyeceksiniz.Hayatn renklerini kefedeceksiniz. Daha kendine gvenen, salam,


17/17

kararl, yaratc bireylere dneceksiniz. Yzylmzda insanilikilerinde en nemli eyler kim aksini sylerse sylesin d grnve paradr. Sadece sivilce problemi olanlardan bahsedeceim. Aydaortalama 50-100 Tl civar bakm rn alyorsunuz. Bu para cebinizde

kalacak. Cildiniz tertemiz olacak. Lekeler, oyuklar, ukurlar yenideriyle dzelecek. Gzel grneceksiniz. Gzel hissedeceksiniz. ltifatalacaksnz. Beenilme duygusunu tadacaksnz. Bir ortamagirdiinizde baklarn hedefi olacaksnz.

Forml renmenin fiyat yalnzca 10 TL.

Bana bir mail atp forml talep ediyorsunuz. Size eimin posta

eki hesabn veriyorum. + 1.5 TL masrafla paray yolluyorsunuz.Size verilen makbuzun kopyasn mail adresime gnderiyorsunuz.Taratabilirsiniz, fotosunu ekebilirsiniz. nk postaneye gidipkontrol yapmyoruz. Makbuzu grdm an forml pdf olacakmaille ediniyorsunuz. Hemen ertesi gn sylenenleri yapyorsunuzve hayatnz deiiyor. Bu kadar basit.

Not: Younluk nedeniyle facebookta arkada kabul edemiyorum.

MSN de gayet youn oluyor. Eklememenizi rica ediyorum.Sorularnz olursa mail atabilirsiniz. Forml talep edenlerinmaillerine en ge 24 saat ierisinde cevap veriyorum imdilerde.Ancak daha sonra sre uzayabilir talep edenler arttka. GeneldeSabah 4 Akam 8 aras ayaktaym. Bu vakitler haricinde bykihtimalle uyuyor olurum. Hemen cevap almak iin faal olduumvakitleri deerlendirin. En iyi vakitler sabahn ilk saaatleri. Gnboyunca da bilgisayar banda olmuyorum. Aksamalardan dolay

imdiden zr dilerim.

yi gnler, mutluluklar, salk, baar dileklerimle

Esranur Sren

[email protected]

Documents

SİVİLCE FORMÜLÜ