Sport Books Publisher1 4.2 – Lintelligence motrice Chapitre 16 p. 395 - 417

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  • Sport Books Publisher1 4.2 Lintelligence motrice Chapitre 16 p. 395 - 417
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  • Sport Books Publisher2 Plan Lintelligence du mouvement Habilets motrices Caractristiques des habilets motrices
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  • 4 Un rpertoire dexpriences de mouvement vcues depuis la naissance Permet deffectuer une varit de mouvements Les habilets ne sont pas des lments statiques Lhabilet apprendre de nouvelles habilets nous permet damliorer notre manire de vivre
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  • Sport Books Publisher5 Lintelligence motrice pour dbloquer son potentiel Les bnfices de lactivit physique dpendent de lintelligence motrice La marche, la course et le vlo sont efficaces pour lamlioration de la forme physique. Lintelligence motrice est requise pour le dveloppement de nouvelles habilets motrices. Intelligence motrice
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  • Sport Books Publisher6 Lintelligence motrice et les programmes moteurs
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  • Sport Books Publisher7 Les programmes moteurs (PM) Programmes moteurs = patrons de mouvements Dvelopps lors de lapprentissage dune nouvelle activit Emmagasins dans la mmoire Acquis grce la pratique rpte travers la formation de rseaux neuraux spcialiss dans le systme nerveux central qui fonctionnent ensemble lors du dveloppement dune habilet Lorsque dvelopps et emmagasins en mmoire, les programmes moteurs sont des commandes motrices pr-structures qui permettent lindividu deffectuer une habilet de faon automatique
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  • Sport Books Publisher8 Exemples hypothtiques de programmes moteurs cods (PM) assembls dans la mmoire motrice PM 001234 PM 017284 PM 101339 PM 000270 PM 009230 p. 399
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  • Sport Books Publisher9 Les programmes moteurs gnraliss Constituent principalement le stockage de patrons de mouvements Paramtres : spcifient lordre des actions, des sous- routines, la dure totale du mouvement, la force totale ncessaire la ralisation du mouvement et les patrons spatial et temporel a) stables : p.ex., le temps relatif et la force relative applique pour chaque mouvement au tennis de table b) instables : p.ex., lacclration des squences de mouvement et laugmentation de la force applique Les PMG bien tablis demandent peu dattention ou deffort mental et leur excution devient entirement automatique.
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  • Sport Books Publisher10 Lintelligence motrice et les programmes moteurs LIM est une collection de nombreux programmes moteurs Les programmes moteurs emmagasins ne peuvent tre observs directement MAIS leur existence se manifeste par lobservation des habilets que nous sommes capables daccomplir. Plus large est lintelligence du mouvement, plus grande sera lefficacit participer des sports LIM est un processus actif qui, travers la pratique, aide les individus dvelopper de nouveaux patrons qui faciliteront ladaptation des situations plus difficiles
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  • Sport Books Publisher11 DC = intelligence motrice IM (DC) plus grande = plus de programmes moteurs (pistes) = plus dhabilets (chansons) et meilleure performance dans les sports Pistes = programmes moteurs Chansons = habilets ou patrons de mouvements Ce que lon observe est la manifestation de lexistence des programmes moteurs Patron non- observable des habilets
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  • Sport Books Publisher12 Lintelligence motrice et les habilets motrices
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  • Sport Books Publisher13 Les facteurs affectant lintelligence motrice Stimulation un jeune ge Habilets hrites Enseignement adquat Rtroaction Pratique Etc. INTELLIGENCE MOTRICE
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  • Sport Books Publisher14 Aptitudes motrices : hrites, relativement durables qui servent de fondement au dveloppement des programmes moteurs La qualit et lefficacit des programmes moteurs dpendent de la prsence des aptitudes motrices Analogie : Lintelligence du mouvement et les aptitudes motrices Aptitude motrice Habilet
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  • Sport Books Publisher15 Modle hypothtique illustrant les liens entre une aptitude motrice et une habilit russie pour laviron et le hockey Aptitudes motrices Temps de raction quilibre Timing moteur Coordination inter-segmentaire Force explosive Rythme du mouvement Joueur de hockey Rameur p. 400
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  • Sport Books Publisher16 Les aptitudes humaines : questions et rponses
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  • Sport Books Publisher17 Combien daptitudes existe-t-il ? Aptitudes motrices Aptitudes motrices perceptuelles Aptitudes gnrales de coordination Aptitudes physiques Contrle de la prcision Coordination inter- segmentaire Orientation de la rponse Temps de raction Vitesse de mouvement du bras Contrle du rythme Dextrit manuelle Dextrit des doigts Stabilit du segment bras-main Vitesse du poignet et des doigts Pointage Force explosive Force statique Force dynamique Force du tronc Flexibilit dextension Flexibilit dynamique quilibre du corps quilibre avec repres visuels Vitesse de mouvement des segments Coordination du corps Endurance Rythme du mouvement Timing moteur Timing perceptuel Contrle de la force 26 aptitudes qui sont classes par la recherche et celles qui nont pas encore t identifies p. 402
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  • Sport Books Publisher18 Combien daptitudes avons-nous ? Les individus possdent toutes les aptitudes dcrites mais des degrs diffrents Pour cette raison, les aptitudes (ou leur absence) imposent des limites qui influencent le potentiel de chaque individu raliser certaines habilits Deux individus nauront pas exactement le mme patron daptitudes motrices
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  • Sport Books Publisher19 Pourquoi certaines personnes excellent dans certaines activits et moins bien dans dautres ? Ceci dpend des forces et faiblesses relatives lhritage des aptitudes motrices La manifestation daptitudes limites dans une activit ne signifie pas labsence de ces dernires pour une autre activit
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  • Sport Books Publisher20 Qui sont les athltes complets ? Plusieurs aptitudes fondamentales sont communes une varit de sports Les athltes complets possdent des aptitudes solides qui sont communes aux sports dans lesquels ils excellent Ces individus possdent des aptitudes suprieures aux autres individus; ce qui leur permet de connatre le succs
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  • Sport Books Publisher21 La pratique peut-elle amliorer les aptitudes motrices ? Les aptitudes humaines sont dtermines par la gntique Cependant, un entranement intensif et spcifique peut potentiellement amliorer les aptitudes motrices Par exemple, la recherche lUniversit de Toronto dmontre que la pratique sur le tableau Dynavision augmente de faon significative une varit daptitudes psychomotrices tous les nivaux de performance
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  • Sport Books Publisher22 Activits prparatoires et pratiques 1. Transfert des aptitudes une autre activit sportive Par ex., faire des passes, des lancers, le dribble 2. Amlioration des aptitudes de base Rapidit, quilibre, exercices de perception Par ex., lentranement moteur perceptuel
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  • Sport Books Publisher24 Quest-ce quune habilet ? Quelles sont leurs caractristiques ? Comment les classer?
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  • Sport Books Publisher25 Les habilets comme tches motrices Habilet: une action ou tche qui requiert un mouvement volontaire du corps ou dun segment pour latteinte dun objectif Dans ce contexte, une habilet doit tre apprise, doit possder un but, et doit tre effectue de faon volontaire Par exemple, attraper une balle de base-ball
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  • Sport Books Publisher26 Les habilets dfinies comme indices de qualit de la performance Habilet : la capacit atteindre les rsultats escompts avec un maximum de certitude et une dpense dnergie ou de temps rduite au minimum
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  • Sport Books Publisher27 La certitude maximale Le fait de devenir habile implique latteinte des objectifs de performance avec une certitude maximale Raliser un coup avec succs ne signifie pas que le mme coup sera ralis avec certitude en dautres occasions car le facteur chance peut intervenir Il faut gnrer lhabilet de faon fiable sur une chelle de temps
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  • Sport Books Publisher28 Minimiser lnergie Lexcution dune habilet avec un minimum dnergie dfinit une performance habile Lnergie conserve permet au joueur : de lutiliser au moment opportun De sen servir pour dautres composantes de lactivit (p. ex., stratgie, crativit) De la grer sur une plus grande priode de temps
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  • Sport Books Publisher29 Minimiser le temps tre capable datteindre les objectifs dans un minimum de temps P.ex., course de 100 mtres, lanc-frapp au hockey Cependant, minimiser le temps nest pas le seul objectif de tous les mouvements p. ex., vitesse prcision p.ex., vitesse cot nergtique en raison dun recrutement musculaire diffrent
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  • Sport Books Publisher31 Lorganisation hirarchique
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  • Sport Books Publisher32 Un mouvement bien excut peut tre peru comme un patron dorganisation hirarchique, tandis quun mouvement mal excut ne prsente pas une telle organisation
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  • Sport Books Publisher33 Une hirarchie hypothtique des habilets Programme excutif Sous-routine I Sous-sous routine II So