Upload
esalihovic
View
510
Download
18
Embed Size (px)
Citation preview
Emir Salihovi}
Spoznaj samog sebeIntenziv prosvjetljenja:
savremeni metod duhovnog razvoja
5
Sadr`aj
Predgovor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Ra|anje Intenziva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Tehnika prosvjetljenja. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Komunikacija kao duhovni alat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Na putu ka istini . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Prosvjetljenje: direktno znanje istine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Barijere ka prosvjetljenju . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
Pravila i raspored. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Metafizika prosvjetljenja. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Dijade: duhovna staza prijateljstva. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
DODACI
Charles Berner govori o Intenzivu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Gdje u~estvovati na Intenzivu? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
Seminari Emira Salihovi}a . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
Bibliografija . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
Zahvalnica
Ova knjiga ugledala je svjetlost dana zahvaljuju}i pomo}i i podršci sljede}ih ljudi
kojima se ovom prilikom iskreno zahvaljujem:
Jake i Eva Chapman, Judith Collignon, Vaughn Spurlin, Keith Tarswell, Erin
Wolfe, Don Wilson i Muhamed Hrlovi}.
Dragi prijatelji, zadovoljstvo je dijeliti svijet sa vama.
Autor
Predgovor
Knjiga koja je u va{im rukama bavi se temom ~ovekovog uma, duhovnim razvojem i
prosvetljenjem. Sasvim konkretno, bavi se jednom od metoda ili tehnika - Intenzivom
prosvetljenja - koja omogu}ava li~no iskustvo ove vrste.
Pre nekoliko godina sedeo sam sa jednim svojim francuskim poznanikom u
pariskom kafeu, i slu{ao o njegovim duhovnim potragama. Poreklom je bio iz
bur`ujske porodice, dobro obrazovan i o`enjen tako|e imu}nom i dobro obrazo-
vanom Amerikankom. Za na{e prilike, `ivot im je bio veoma naklonjen, jer su
oboje imali i dovoljno novca i dovoljno slobodnog vremena. On je radio kao pro-
fesor na jednoj visokoj {koli, dok je ona bila novinar “Herald Tribuna”. Oboje su
ve} dvadesetak godina posve}eno ve`bali Zen i tibetanski budizam, ali su usput
isprobali i sve ono {to je makar malo bilo u stanju da zagolica njihovu intelektu-
alnu i spiritualnu radoznalost. Mnogo su putovali po Evropi i Americi, ali isto
tako i na Istok, u Japan, Tibet, Indiju... i{li su svuda gde im je izgledalo da se ima
{ta novo saznati i nau~iti. I on i ona ve} su imali status u~itelja u Zenu. Tada kad
sam razgovarao sa njima, upravo su se vratili iz [panije, gde su boravili nekoliko
nedelja na jednom zen seshinu. Sa velikim odu{evljenjem mi je pri~ao o svom zen
majstoru, njihovom boravku tamo, atmosferi, mentalnoj i emocionalnoj ~isto}i,
duhovnim probojima, kao i o unutra{njem miru, jednostavnosti i spontanosti,
koje u~esnici tamo tokom svakodnevne vi{e~asovne prakse zena iskuse, i sa ~ime
se onda vra}aju u svakodnevni `ivot, poku{avaju}i da te duhovne dobitke onda
nekako ugrade i integri{u u svoje svakodnevne poslovne i porodi~ne du`nosti.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
9
U jednom trenutku je na kratko stao sa svojom pri~om, a zatim nastavio: “Zna{, i
ja i moja supruga se sasvim sla`emo u tome da, ako ~ovek ima dobru sre}u da
nai|e na pravog u~itelja Zena, ili Tibetanskog budizma, ili drugih tradicionalnih
i proverenih metoda i {kola duhovnog razvoja, i ako tako|e ima dovoljno slo-
bodnog vremena, vere, discipline i novca da ga sledi, onda on mo`e za deset do
petnaest godina zna~ajno da napreduje i da prakti~no do`ivi ta duboka duhovna
iskustva o kojima govore svete knjige. Me|utim, samo Intenziv prosvetljenja mo`e i
obi~nom ~oveku dati priliku da identi~na iskustva ostvari za samo tri dana.”
Kao neko ko se i sam bavi duhovno{}u i Intenzivima ve} du`e od trideset godina,
do`iveo sam ovu njegovu izjavu kao vrlo va`nu, kao jedno iskreno i kvalifikovano
svedo~enje dvoje obrazovanih i imu}nih ljudi, koji su tokom svoje duhovne
potrage temeljno prokrstarili i dobro upoznali ovu na{u planetu, ostaju}i do kraja
odani traganju za u~iteljem, metodom, praksom, ili {kolom, koja dana{njem
~oveku mo`e najvi{e da pru`i u pogledu duhovnog razvoja.
Ali, {ta je to duhovno traganje, {ta je to duhovni razvoj, {ta je spiritualnost? Zar to
nije ona tamna sfera, izvan nauke i tradicionalnih religija, koja je tako ~esto na
granici realnosti i du{evnih patologija, pa predstavlja potencijalno mra~no
podru~je zloupotrebe ~oveka od strane pojedinih devijantnih grupa i nekih ver-
skih sekti, o ~emu povremeno ~itamo u novinama?
Aprila 2002. godine, tako|e u Parizu, u~estvovao sam na UNESCO-ovoj konferen-
ciji pod nazivom “Nauka i duhovno tragala{tvo” (Science and the Spiritual Quest).
Bio je to najeminentniji nau~ni skup na kome sam ikada u~estvovao. Od dvadese-
tak predava~a - profesora sa najpoznatijih svetskih univerziteta - u~estvovalo je ~ak
pet Nobelovaca: Werner Arber, Praveen Chaudhari, Christian de Duve, William
Phillips i Charles Townes. Zaklju~ci sa tog skupa su jasno odredili podru~ja
nauke, religije i duhovnosti.
Upro{}eno, oru|a nauke su logika i matematika, a njen cilj je tehnologija, lak{i i
bolji `ivot.
Najva`nije oru|e religije je etika, a njen cilj je uputiti ljude da ispravno `ive i
rade, da formiraju porodicu, podi`u decu, da se osigura opstanak i produ`enje
`ivota na zemlji.
Oru|e duhovnosti je srce, a njen cilj je mudrost, razumevanje, osve{}ivanje.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
10
Duhovnost zapravo zna~i TRAGANJE ZA SMISLOM. To traganje ne samo da pred-
stavlja legitimnu ~ovekovu potrebu, autenti~nu i individualnu, izvan svih sistema,
pravila i dogmi, ve} je i preko potrebna za celoviti razvoj i samoostvarivanje svakog
pojedinca. To je li~ni i ni~im kontaminirani stalni poku{aj da ~ovek shvati sebe i
Univerzum u kome `ivi. To je ve~ita zapitanost o krajnjoj su{tini i najdubljem smis-
lu. Najve}i nau~ni umovi koje je svet ikada video (Ajn{tajn, Njutn, Tesla ...), i najis-
taknutije religiozne vo|e, istovremeno su bili i posve}eni spiritualni traga~i. Svaka
razvijena i dobro integrisana li~nost bi zapravo trebala da ostvari kod sebe tu dobru
i nu`nu proporciju i harmoniju nau~nosti, religioznosti i duhovnosti. Za{to je to
neophodno? Pa zato {to nauka nema etiku. Da je ima, u nau~nim institutima ne bi
se projekovali oru`je i atomske bombe. Etike nema ni u duhovnosti. Da je ima, zar
bi bilo toliko afera u spiritualnim grupama po pitanju zloupotrebe mo}i, novca i
seksa? Ali, ako bi pak sve sveli samo na etiku, veru i disciplinu, ako bi suzili taj pros-
tor za li~no tragala{tvo i pravo na gre{ke, ~ovek bi, pak, zaglupeo i fanatizovao se, a
sam `ivot postao bi nepodno{ljivo dosadan i monoton.
U vremenu u kome `ivimo, nauka i tradicionalne religije su veoma dobro utemel-
jene i prisutne u na{em obrazovanju i svakodnevnom `ivotu. U pore|enju sa
njima, ova tre}a oblast duhovnosti je sasvim malo zastupljena: literaturom, sistemi-
ma, institucijama ... Ona je dru{tveno sasvim potisnuta, mistifikovana, sakrivena i
nedostupna. A to je, zapravo, ono na{e ishodi{te, krajnja realnost, od koje smo se
procesom evolucije udaljili, i zaboravili se u povr{nim egzistencijalnim, statusnim
i materijalisti~kim igrama. To je ishodi{te i neprekidni izvor ideja, energije,
snage, entuzijazma, ljubavi, `ivotne mudrosti i radosti. U dana{njem svetu, nega-
tivne posledice otu|ivanja od toga prisutne su u svakom smislu i na svakom
koraku. Stoga, svako podse}anje na to, i svaki doprinos u tom pravcu je nu`an i
preko potreban, naro~ito ako je pro{ao kroz {iroku praksu i nu`nu dugogodi{nju
proveru i ako je o~evidno dokazao svoju vrednost i efikasnost, kao {to je to slu~aj
sa Intenzivom prosvetljenja, o kome govori ova knjiga.
U Zaje~aru, 14. aprila 2005.
Desimir D. Ivanovi}
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
11
Uvod
Stvarni duhovni razvoj nemogu} je bez istinskog znanja o tome ko smo i {ta smo
u su{tini, koja je na{a stvarna priroda. Na{ cjelokupni pogled na svijet, na{ svjet-
onazor i do`ivljaj svijeta i drugih uslovljen je time kako do`ivljavamo same sebe.
[ta mislimo o sebi, to }emo misliti i o drugima. Stoga je nemogu}e uspostaviti
realan, smislen odnos sa stvarno{}u, uistinu se razvijati u svijetu, bez da prethod-
no nismo direktno spoznali svoju istinsku prirodu, samog sebe. Ako to ne znamo,
onda ne mo`emo znati ni {ta je stvarni razvoj.
Bez znanja o svojoj stvarnoj prirodi mi ne mo`emo uistinu znati u kom se pravcu
treba kretati, ve} to mo`emo samo naslu}ivati. Svoj `ivotni put mi mo`emo zasno-
vati na svojim racionalnim zaklju~cima, na vaspitanju, na konceptima usvojenim
od roditelja, zajednice, vjerskog u~enja, na svojim osje}anjima ili na intuiciji, ali
to nikad ne}e biti stvarno znanje (gnoza) koje proizilazi iz nutrine na{eg bi}a, iz
na{e sopstvene spoznaje toga ko smo i {ta smo.
Naravno, mnoge vjerske i filozofske debate vo|ene su tokom milenija o tome {ta
je istina i kako se ona mo`e spoznati, ako je to uop{te mogu}e. Danas je, ~ak, vrlo
popularno mi{ljenje da svako ima “svoju istinu”, odnosno da apsolutna istina, jed-
nakovrijedna za sve pojedince, ne postoji.
Istina je, onako kako ja ovdje koristim tu rije~, jednostavno stvarnost, ono kako
stvari stvarno jesu. Ako tu stvarnost defini{emo nekom matemati~kom formulom,
to ne}e biti istina sama po sebi, ve} samo jedan matemati~ki opis te istine. Ako je
opi{emo nekom logi~kom definicijom, onda to opet ne}e biti sama istina, ve}
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
13
samo logi~ka konstrukcija, mentalni opis te stvarnosti. A svaki opis stvarnosti, ma
koliko dobar bio, nikad nije sama stvarnost po sebi, ve} samo jedna ideja, koncept,
o toj stvarnosti.
Intenziv prosvjetljenja, o kojem pi{e ova knjiga, jeste jedan prakti~an metod kako
direktno iskusiti tu kona~nu istinu, ne kao ideju, ve} kao `ivotnu stvarnost. Metod
kako direktno iskusiti svoju stvarnu prirodu, neovisno od svih intelektualnih i
ostalih posrednih tuma~enja i interpretacija. Moj cilj ovdje jeste da opi{em taj
metod, i zainteresovanima dam osnovne, pa mo`da i vi{e od osnovnih informaci-
ja kako bi odlu~ili `ele li u~initi ozbiljan korak u pogledu svog duhovnog razvoja
i mo`da u~estvovati na nekom od sljede}ih Intenziva koji se budu odr`avali u
Bosni i Hercegovini. Intenzivi se odr`avaju u svijetu od 1968, i do sada su hil-
jadama ljudi pomogli da promijene svoje `ivote na bolje, usmjere pramac svog
`ivotnog broda u pravcu Istine, i do`ive smislen, stvaran razvoj, bez obzira da li u
svom svakodnevnom `ivotu ina~e praktikuju neki sistem samorazvoja ili ne.
@elja mi je i to da ova knjiga pomogne sa~uvati informacije na na{em jeziku o
standardnim Intenzivima prosvjetljenja, po metodu i u~enju Charlesa Bernera i
Lawrence Noyesa Skande. To je zato {to se na na{im prostorima – prostorima
biv{ih jugoslovenskih republika – tokom godina pojavio znatan broj voditelja sem-
inara koje oni nazivaju Intenzivima, ali koji to u su{tini nisu. Postoje i oni koji te
seminare nazivaju druga~ije, i tvrde da su oni nastali kao svojevrsno pobolj{anje
ve} postoje}eg Bernerovog metoda. Zbog svega toga mi se ~ini da je potrebno pod-
sjetiti duhovne tragaoce na ovim prostorima {ta je to, u stvari, Intenziv prosvjetl-
jenja u svojoj originalnoj, izvornoj formi. Tako|e `elim upoznati ~itatelje i sa time
da je Berner nedavno objavio novi priru~nik za voditelje Intenziva, «Svjesnost
istine», koji je napisan zajedno sa njegovom sada{njom najbli`om saradnicom,
Monom Sosnom. Berner tu izla`e svoje aktuelno razumijevanje prosvjetljenja, i
neke koncepte iz tog najnovijeg priru~nika tvorca Intenziva prenosim u ovoj
knjizi.
Na kraju, knjiga je pisana i za znati`eljnike koji samo vole ~itati, i koji mo`da nika-
da ne}e po`eljeti da se i sami upuste u avanturu samootkri}a u~estvuju}i na
Intenzivima. Tako|e je namijenjena i onima koji su ve} u~estvovali na jednom ili
dva Intenziva i `ele dobiti dodatne informacije o toj metodi u ~iju su se
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
14
djelotvornost uvjerili iz prve ruke.
Ali, {ta god bio va{ motiv za ~itanje ove knjige, neka vam ona bar malo pomogne
da misli usmjerite u pravcu onoga {to je vje~no i trajno, a odmorite ~elo od briga
o onome {to je prolazno i kratkotrajno.
Emir Salihovi}
Sarajevo, 2004.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
15
Ra|anje Intenziva
Intenziv prosvjetljenja je trodnevna radionica (workshop), ~iji je jedini, isklju~ivi cilj
postignu}e prosvjetljenja, koje za ove potrebe defini{emo kao “direktno iskustvo
istine”. Danas je ova definicija blago modifikovana, i time }emo se baviti u poglavlju
«Prosvjetljenje: direktno znanje istine».
Intenziv nije jedna od mnogih tehnika meditacije ili li~nog razvoja koje mo`ete raditi
kod ku}e, onda kada odvojite ne{to malo vremena za to. Kao {to samo ime ka`e, to je
intenzivna tehnika koja se pod vo|stvom obu~enog voditelja prakticira puna tri dana i
svo vrijeme boravite, hranite se i spavate u objektu gdje se Intenziv odr`ava. Tako|e,
Intenziv nije individualna tehnika. Intenziv uvijek radi grupa ljudi, a sama tehnika,
koju }emo kasnije detaljno objasniti, radi se uvijek u paru sa nekim drugim u~esnikom.
Jako je va`no naglasiti da Intenziv nije sekta, religija, filozofija ili duhovno
u~enje. To je ~ista tehnika, “~ista praksa”, koju mogu praktikovati svi, bez obzira
da li slijede neki poseban sistem duhovnog vje`banja ili ne. U stvari, mo`e se re}i
da je ono {to se radi na Intenzivu bit svake od velikih svjetskih religija, jer svaka
religija upu}uje na samoposmatranje, odnosno samoistra`ivanje, kao jedan od
puteva ka kona~noj stvarnosti.
“Prosvjetljenje” ili “direktno iskustvo istine” podrazumijeva direktno iskustvo
istine, stvarnosti, onoga kako stvari stvarno jesu. “Direktno” zna~i da je to iskust-
vo do`ivljeno neposredno, ne kroz upotrebu logike, osje}anja, intuiciju, posma-
tranje ili bilo koji drugi indirektni ili intelektualni proces. U direktnom iskustvu,
ono {to se do`ivljava i onaj koji to do`ivljava na izvjestan na~in postaju jedno,
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
17
ulaze u svojevrsno stanje jedinstva, u kojem vi{e nema razlike izme|u onoga {to
se opa`a i onoga koji to opa`a.
“Iskustvo” zna~i da se radi o li~nom, subjektivnom do`ivljaju koji se direktno ti~e
onoga koji to iskustvo do`ivljava.
“Istina“ je, pak, izraz koji razli~iti ljudi razli~ito defini{u i razumiju. Ja ovdje ter-
min “Istina“ koristim isklju~ivo u zna~enju kona~ne stvarnosti, onoga kako stvari
stvarno jesu, neovisno od toga {ta mi mislimo, {ta vjerujemo, ili kako bi `eljeli da
stvari budu.
Tvorac Intenziva, Amerikanac Charles Berner (ro|. 1929.) bio je do svog “pen-
zionisanja” 1995. godine jedan od najkreativnijih i najautenti~nijih duhovnih
u~itelja sa Zapada. Po njegovim sopstvenim rije~ima, za kona~na pitanja ljudske
egzistencije zainteresovao se kao vrlo mlad, i svoje prvo iskustvo prosvjetljenja
do`ivio je kao tinejd`er, intenzivno meditiraju}i o zna~enju drevnog Lao Ceovog
djela “Tao Te \ing”, glavnog djela kineskog Taoizma.
Iako to Berner kasnije nije javno navodio, on je pedesetih godina pro{log vijeka
po~eo izu~avati alternativnu tehniku terapije i li~nog razvoja zvanu Dijanetika,
koju je razvio Lafajet Ron Habard, poznat i kao popularan pisac nau~ne fan-
tastike. Po njegovom najpoznatijem romanu, “Bojno polje Zemlja”, D`on Travolta
je snimio istoimeni, istina vrlo lo{, film. Berner se kasnije, sredinom 60-ih, dis-
tancirao od Habarda i osnovao svoju sopstvenu {kolu li~nog razvoja, pod nazivom
Abilitizam, od engleske rije~i za sposobnost (ability).
Bit Dijanetike sastoji se u teoriji po kojoj je glavni uzrok svih ne`eljenih oblika
ljudskog pona{anja, poput raznih vrsta neuroza, tzv. engram. Engram je definisan
kao manje ili vi{e traumati~no iskustvo bola koje je pra}eno umanjenom svjes-
no{}u ili, pak, potpunom nesvjesticom. Klasi~an {kolski primjer lak{eg engrama,
odnosno primjer toga kako engram funkcioni{e, jeste `ena koja se vra}a ku}i sa
pijace i nosi torbu punu povr}a. Pored nje prolazi ~ovjek sa psom. Ona odjednom
u ruci po~inje osje}ati bol, a emotivno do`ivljava nelagodu. Racionalizuje to time
da je torba prete{ka, pa je premije{ta u drugu ruku, a osje}anje nelagode po~inje
tuma~iti iracionalnom brigom za ku}u (“Moram po`uriti, da li su djeca u redu?”
ili “Bo`e, da li sam ugasila plin prije nego {to sam iza{la?”). Ipak, po dijaneti~koj
teoriji, uzrok i bola i nelagode le`i u engramu, odnosno davnom bolnom iskustvu
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
18
kada je tu `enu, jo{ dok je bila djevoj~ica, napao i za ruku ugrizao bijesan pas, {to
je za nju u to vrijeme bilo izuzetno traumati~no iskustvo.
Ona, po Dijanetici, nije morala u sada{njem vremenu svjesno opaziti psa koji je
pro{ao pored nje, vezan na uzici. Njen nesvjesni um je to u~inio i reagovao na na~in
sadr`an u engramu. Taj engram je, dijaneti~kim rje~nikom re~eno, bio restimulisan.
U slu~aju da je ta osoba imala jo{ koje sli~no neugodno iskustvo sa psima, ti nizovi
lo{ih do`ivljaja mogli bi se povezati u tzv. lance, te vr{iti jasan negativan uticaj na `ivot
te osobe, tako da ona potpuno izgubi sposobnost racionalnog pona{anja u odnosu na
pse kao `ivotinjsku vrstu. Tih `ivotinja ona se tada isklju~ivo boji, ne voli ih i trudi se
da ih ne primje}uje, ili uvijek iracionalno reaguje kada se na|e u blizini pasa.
Dijaneti~ka terapija sastoji se u tome da se pojedinac preciznom tehnikom rada
vrati u prvobitni trenutak bola i pro`ivi ga u potpunosti, oslobodiv{i tako sputanu,
potisnutu emotivnu energiju i osvijesti mentalne stavove, zaklju~ke, koje je tada
donio i koji su postali njegovi “li~ni zakoni” koji od tada upravljaju njegovim `ivo-
tom. U slu~aju primjera sa djevoj~icom, stav bi mogao biti: “Psi su zli” ili “Od pasa
treba bje`ati”, ili “@ivotinje su opasne”. Drugi primjeri fiksiranih mentalnih stavo-
va, koji se u Dijanetici zovu postulati, mogu biti “@ivot je te`ak”, “Dr`i jezik za
zubima”, “Ljudima se ne smije vjerovati”, “@ene `ele samo novac”, “Mene ljudi ne
vole”, “Ja sam slabi}”, “Mene ne}e prihvatiti“ i mnogi, mnogi drugi, raznoliki isto
onoliko koliko je svako od nas druga~iji od svih drugih. Osloboditi se tih fiksir-
anih stavova i `ivjeti `ivot autenti~no, slobodno, fleksibilnog mentaliteta, svakako
je sretno i vrlo po`eljno stanje.
Charles Berner bio je jedan od vrlo uspje{nih ranih prakti~ara Dijanetike, a to mi
je potvrdila i Amerikanka Pat Krenik, koja je tako|e studirala pod Habardovom
supervizijom tokom pedesetih. Ona je Bernera upoznala u januaru 1958, u
Va{ingtonu, gdje su zajedno poha|ali obuku iz Dijanetike, i ka`e da je Bernerov
odlazak bio svojevrstan {ok za mnoge Habardove studente, jer je Berner bio vrlo
poznat i cijenjen prakti~ar Dijanetike u to vrijeme.
Nakon tog razlaza Berner je, zajedno sa svojom tada{njom suprugom Avom, vodio
centar za li~ni razvoj i alternativnu medicinu u Kaliforniji, u mjestu Costa Mesa.
Nudili su treninge iz oblasti me|uljudske komunikacije, zdravstvene programe, te
programe iz oblasti prou~avanja ljudskog uma, te druge sli~ne procese.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
19
U skladu sa iskustvima koje je imao prakticiraju}i metode proiza{le iz
Habardovog rada, Berner je utvrdio da je iskrena, istinita i otvorena komunikaci-
ja izme|u ljudi klju~ni element koji poma`e da se oni oslobode mentalne
napetosti, razrije{e li~ne probleme i ponovo aktiviraju svoje uspavane potencijale.
On je stoga svoj rad sa klijentima usmjerio na to da im pomogne da “otvore”
komunikacijske puteve izme|u sebe i drugih, da potpunije i istinitije prezentira-
ju sebe drugima, kao i da postanu bolji slu{aoci, odnosno da pobolj{aju svoju
sposobnost da slu{aju druge i da ih razumiju.
Jedan od najve}ih svjetskih autoriteta po pitanju Intenziva ameri~ki terapeut i
duhovni u~itelj Lawrence Noyes Skanda, koji je dugi niz godina izuzetno blisko
sara|ivao sa Bernerom, napisao je u svojoj izvrsnoj knjizi “Enlightenment Intensive:
Dyad Communication as a Tool for Self-realization” da je Bernerova supruga Ava
imala glavnu ulogu u formiranju one vrste rada koja se na Intenzivu naziva “dija-
da”. Sama rije~ dolazi od gr~ke rije~i “dyo”, {to zna~i “par, dvoje”, a u kontekstu ter-
apeutskog rada, te Intenziva, odnosi se na dvoje ljudi koji rade zajedno, u paru.
Konkretnije re~eno, odnosi se na dvoje ljudi koji sjede u paru, jedan naspram dru-
gog, i naizmjeni~no komuniciraju, dok onaj drugi samo slu{a. Takva vrsta rada
omogu}avala je da ve}i broj ljudi u isto vrijeme radi sa konkretnim terapeutskim
instrukcijama, pod nadzorom samog terapeuta, {to je otvorilo mogu}nost za rad na
sebi za one ljude koji nisu imali dovoljno novca da sami zakupe terapeuta i njegovo
ili njeno vrijeme iskoriste samo za sebe.
«Berner je uvijek puno zavisio od `ene sa kojom je bio», rekla je Lawrencu Noyesu
Bernerova biv{a supruga Ava, u intervjuu koji je on vodio sa njom 1996. godine.
«@ena mu je bila kao neka vrsta gurua. Vi{e nego samo inspiracija. Postojala je
intenzivna svakodnevna komunikacija».
«Rad sa dijadama sam mu ja prva predlo`ila», pri~a Ava. «On je u po~etku bio
protiv... Kada su po~eli da dolaze mladi ljudi koji nisu sebi mogli priu{titi da plate
individualni rad, ja sam po~ela da razmi{ljam: kako ti ljudi mogu da iskuse dobiti
od te izvanredne tehnologije i tako sam dobila ideju za dijade. Rekla sam, hajde
da dvadesetak ljudi postavimo u dva reda, damo im pitanja za rad, mi mjerimo
vrijeme i ka`emo im kada da se promijene. To je bila potpuno moja ideja. Trebalo
je onda razgovarati sa Charlesom i ubijediti ga da pristane na to».
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
20
Ava dalje ka`e da se Berneru ideja dopala onda kad su jednom poku{ali da je
primijene.
Princip rada u dijadama imao je svoje korijene u dijaneti~koj praksi.
Dijaneti~ki terapeut, za razliku od terapeutske uloge u mnogim drugim sistemi-
ma, nije imao ulogu tuma~a. Njegovo nije bilo da tuma~i iskustva klijenta, anal-
izira ga, da mu potvr|uje ili mu odri~e. Dijaneti~ki terapeut je sli~niji pilotu, ili
kapetanu broda, koji jednostavno izdaje instrukcije, prati situaciju i navodi klijen-
ta da sam stigne tamo gdje treba da stigne. To je uklju~ivalo ponavljano davanje
istih instrukcija, na koje bi klijent uporno odgovarao, dok ne bi do{ao do uvida ili
“ispraznio” svoj emotivni naboj.
Teorijska osnova metode bila je sadr`ana u specifi~noj teoriji komunikacije, koju
je razradio Habard, a koju }emo razmotriti ne{to kasnije u kontekstu prakti~nog
rada na Intenzivima. Da damo kratak prakti~an primjer: terapeut bi klijentu
mogao dati instrukciju: “Reci mi ne{to {to si uradio (toj i toj osobi) {to misli{ da
nisi trebao?” Klijent bi tada odgovorio na instrukciju, iznio ne{to u vezi sa osobom
u vezi koje rade, dok bi terapeut za to vrijeme samo sjedio, dr`ao pa`nju na kli-
jentu, slu{ao i trudio se da u potpunosti razumije {ta mu klijent saop{tava. Potom
bi jednostavno rekao: “Hvala ti”.
Nakon toga bi mogao dati instrukciju: “Reci mi ne{to {to si propustio da uradi{
(toj i toj osobi) {to misli{ da si trebao?”, saslu{ao klijenta na isti na~in i opet odvra-
tio: “Hvala ti”.
Zatim bi se vratio na prvu instrukciju i cijeli proces iznova i iznova ponavljao, sve
dok se ne bi pojavili odre|eni dobri indikatori: klijent bi naglo mogao ste}i uvid
u svoj odnos sa datom osobom, mogao bi do`ivjeti emotivnu katarzu i dijelom
o~istiti osje}anje krivice u vezi sa tom osobom, moglo bi mu se naglo popraviti
raspolo`enje i pove}ati sposobnost komuniciranja sa osobom u vezi koje rade i
tome sli~no.
Uporno ponavljanje gornjeg procesa, u skladu sa odgovaraju}im pravilima takvog
metoda rada, ima tendenciju da klijenta dovede u kontakt sa sve dubljim i dubljim
sadr`ajima njegovog uma, koji onda u jednom kriti~nom momentu bivaju prepoz-
nati i osvije{teni, {to vodi ve}em uvidu u svoj `ivot i osloba|anju od mentalnih i
emotivnih kompulzija. [tavi{e, posebna snaga tog metoda rada ne sastoji se samo
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
21
u tome {to ponavljanjem instrukcija klijent dublje “kopa” po svom umu, ve} i u
tome {to te sadr`aje jasno artikuli{e, komunicira terapeutu, koji sa pa`njom slu{a
i trudi se da u potpunosti razumije klijenta. U stvari, klijent tim procesom otkri-
va i terapeutu prezentira odre|enu istinu o sebi.
U dijadnom metodu rada njihove bi se uloge me|usobno izmjenjivale. Onaj koji
komunicira, to jest koji odgovara svom partneru na instrukciju “Reci mi ne{to {to si
uradio (toj i toj osobi) {to misli{ da nisi trebao?”, radio bi to pet minuta, nakon ~ega
bi mu njegov partner odvratio sa “Hvala ti” i oni bi zamijenili uloge. Onaj koji je
komunicirao sada bi svom partneru postavio istu instrukciju, “Reci mi ne{to {to si
uradio (toj i toj osobi) {to misli{ da nisi trebao?”, i slu{ao pet minuta, bez uplitanja,
klimanja glavom ili komentarisanja. Samo bi slu{ao, trudio se da {to bolje razumije
ono {to mu partner komunicira i na kraju rekao “Hvala ti”. Oni bi se tako izmjenji-
vali ukupno osam puta, {to ~ini 40 minuta, odnosno jednu “dijadnu vje`bu”.
Istini za volju, gornji opisi, kako Dijanetike tako i dijadnog rada, vrlo su povr{ni
i slu`e samo da ~itaocu daju odre|enu ideju o ~emu se radi. Detaljnije bavljenje
tim temama zahtijevalo bi posebnu knjigu, dok sam rad, iako u biti jednostavan
proces, zahtijeva ozbiljan trening i puno iskustva da bi se mogao efikasno prim-
jenjivati na drugim ljudima. Ipak, dijade su jednostavna forma rada i pod nad-
zorom iskusnog trenera rade se lako i sa velikom efikasno{}u.
U uvodu za priru~nik namijenjen voditeljima Intenziva prosvjetljenja, Berner je
napisao da je otkrio da su ljudi koji su imali iskustvo prosvjetljenja, koji su imali
direktnu spoznaju istine o tome ko su i {ta su, mnogo bolje napredovali kroz
razli~ite tehnike samorazvi}a i dijadne vje`be, te imali najvi{e koristi od njih. Oni
koji su i dalje bili zbunjeni u pogledu svoje stvarne prirode, koji su sebe identi-
fikovali sa razli~itim konceptima poput tijela, du{e, duha, energije, svjetlosti i
sli~no, ili identitetima i stanjima bi}a kao “Ja sam ra~unovo|a” ili “Ja te{ko dobi-
jam ono {to ho}u”, mnogo su te`e napredovali i mnogo te`e shvatali smisao meto-
da koje su praktikovali.
Bernerova opsesija je tako postala kako pomo}i ljudima da direktno iskuse svoju
stvarnu prirodu, kako bi mogli uistinu na~initi stvaran i ozbiljan napredak u svo-
jim `ivotima.
Kako je sam ve} do`ivio iskustvo prosvjetljenja, Berner je problem poku{ao rije{iti
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
22
predavanjima. Ipak, slu{anje ne~ijeg iskustva nije se pokazalo kao posebno efikasan
metod. Mo`da bi jedan procenat slu{alaca ne{to razumio, govorio bi Berner.
Stoga je izumio ne{to {to je nazvao “ma~kina vje`ba”. Nalo`io bi slu{aocima,
tokom seminara ili predavanja, da obrate pa`nju na svoje tijelo ili na dio tijela. Da
pokrenu i opipaju ruku, osjete realnost svog fizi~kog tijela. “To je va{e tijelo”,
rekao bi im.
Potom bi im nalo`io da zatvore o~i i zamisle ma~ku, neku obi~nu doma}u ma~ku
koju su nekad vidjeli. Dok bi posmatrali tu mentalnu sliku, Berner bi im rekao:
“To je va{ um”.
A zatim, dok su slu{aoci i dalje dr`ali zatvorene o~i i posmatrali mentalnu sliku
ma~ke, Berner bi im kazao: “Sada zapazite ko gleda u tu sliku ma~ke. To ste vi”.
Ipak, po Bernerovim rije~ima, ukoliko je jedan procenat slu{alaca ne{to razumio
tokom predavanja, “ma~kina vje`ba” bi pomogla samo toliko {to bi se taj broj
pove}ao za jo{ oko pola procenta.
Bilo je potrebno izna}i neko efikasno, prakti~no rje{enje.
Jednog prolje}nog popodneva 1968. godine Berner se nalazio u brdima pored
mjesta Santa Kruz u Kaliforniji. Po njegovim rije~ima, bilo je to prvi put nakon
mnogo, mnogo vremena da je nekoliko sati bio slobodan i nije imao {ta da radi.
[etao je i gledao drve}e.
Iznenada mu je nado{ao cijeli koncept Intenziva prosvjetljenja. Bio je to direktan,
prakti~an odgovor na njegovo pitanje: “Kako pomo}i ljudima da se {to prije
prosvijetle?”
“Ja nisam sjedio i razmi{ljao o tome dugo vremena”, pisao je Berner. “Samo sam
se upitao kako pomo}i ljudima da ubrzaju proces samootkri}a”.
Po svjedo~anstvima ljudi koji su poznavali Bernera iz tog perioda, on je bio veli-
ki genij sistematizacije, i nije to bilo neko nadnaravno «otkrovenje», ve} trenutak
kada je u bljesku uvida jednostavno spojio zajedno razli~ita znanja koja je do tada
stekao – terapeutski rad, dijade, Zen, samoistra`ivanje iz joge – i napravio ono {to
danas znamo kao Intenziv.
Su{tina novog koncepta bila je da se tehnika komunikacije praktikovana u
dijadama kombinuje sa drevnim pitanjem “Ko sam ja?”, koje je ~esto kori{teno u
Indiji kao sredstvo za meditaciju, a vjerovatno je najpoznatiji savremeni u~itelj
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
23
meditacije na “ja” ili sopstvo bio legendarni [ri Ramana Mahar{i, iz
Tiruvanamalaija u Indiji, koji je preminuo 1950.
Drugim rije~ima jedan partner u dijadi bi drugom partneru dao instrukciju “Reci
mi ko si ti”, ovaj bi kontemplirao i potom rezultate te kontemplacije saop{tavao
svom partneru. Oni bi izmjenjivali uloge po istom principu i po istim pravilima
kao i u terapeutskoj formi dijada.
Kada partner primi instrukciju “Reci mi ko si ti”, napravio bi voljni poku{aj da
direktno iskusi ko je on zaista, u sada{njem trenutku. U isto vrijeme bio bi pot-
puno otvoren za sve {to se mo`e desiti kao posljedica tog poku{aja, uklju~uju}i
direktno iskustvo. Nakon {to bi kontemplirao na taj na~in, otvorio bi o~i i svom
partneru detaljno saop{tio, prezentirao, sve {to se pojavilo u njegovoj svijesti kao
posljedica tog poku{aja, ni{ta ne dodavaju}i niti oduzimaju}i. Njegov partner bi
za to vrijeme samo dr`ao pa`nju na njemu, slu{ao i trudio se da {to bolje razumi-
je to {to mu se komunicira, odnosno prezentira. On bi tako kontemplirao i komu-
nicirao sve dok ne istekne pet minuta. Oni bi zatim zamijenili uloge i radili tako,
naizmjeni~no, sve dok ne istekne 40 minuta. Svako bi tako imao ~etiri perioda od
po pet minuta za kontemplaciju i komunikaciju. Detaljnijom analizom i
obja{njenjem ove tehnike bavi}emo se kasnije.
Pitanje “Ko sam ja?” ima dugu tradiciju i u japanskom zen budizmu, posebno u
{koli rinzai, koja je poznata po upotrebi neodgovorivih pitalica, takozvanih koana,
koji su kori{teni kao sredstva za kontemplaciju i koji imaju efekat da zahvaljuju}i
~injenici da se na njih ne mo`e logi~no odgovoriti poma`u prakti~aru da za trenu-
tak prevazi|e svoj intelekt, iza|e iz okvira uma i logike i iskusi stvarnost s onu
stranu uma, do`ivi direktno iskustvo krajnje stvarnosti, prosvjetljenje, u zen budiz-
mu poznato pod nazivima kensho i satori. Iako se radi o iskustvu koje je isto po svom
kvalitetu, kensho je naziv za plitko, ne obavezno i stabilno stanje prosvjetljenja, dok
je satori termin kori{ten da ozna~i duboko i stabilno iskustvo prosvjetljenja.
Klasi~ni primjeri zen koana su “Koji je zvuk pljeskanja jedne ruke?” ili “Kakvo je
bilo tvoje lice prije nego su se rodili tvoji roditelji?” U japanskoj zen tradiciji
monasi bi intenzivno radili sa koanima i trudili se da proniknu u njihovu bit tokom
intenzivnih perioda kontemplacije koji obi~no traju pet ili sedam dana i koji se
nazivaju seshin. Tokom trajanja seshina monasi bi najve}i dio dana proveli u kon-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
24
templaciji, a njihov cilj bi bio da iskuse kensho. Ostatak dana proveli bi recituju}i
svete tekstove, objeduju}i, rade}i, konsultuju}i se sa u~iteljom i odmaraju}i se.
Jedan od prvih zapadnjaka koji je do`ivio iskustvo prosvjetljenja praktikuju}i zen,
i koji je kasnije i sam postao poznat zen u~itelj, bio je amerikanac Philip Kapleau,
koji je 1965. objavio knjigu pod nazivom “Tri stuba zena”. Ta knjiga imala je pre-
sudan uticaj u {irenju zena na zapadu, i doslovno je donijela duh zena na zapad.
Bila je to prva knjiga koja je na jasan, svima dostupan na~in obja{njavala zen bud-
isti~ku meditaciju, poput svojevrsnog priru~nika, i {to je jako va`no za nastanak
Intenziva, jasnim jezikom opisala kako izgleda seshin i kakva iskustva do`ivljava-
ju u~esnici seshina. Charles Berner je pomno prou~avao tu knjigu. Le`ao bi uve~e
u krevetu i ~itao je, diskutuju}i o njenom sadr`aju sa svojom suprugom Avom.
Ve}inu svojih ideja za Intenziv prosvjetljenja on je dobio upravo iz te knjige.
Me|utim, po Avinim rije~ima, iz ve} pomenutog intervjua koji je uradio
Lawrence Noyes, Berner nikada nije praktikovao Zen.
«Ono {to ja mislim da je njegov li~ni uvid na tu temu, jeste da je on, vidjev{i da
prakti~ari Zena tokom seshina povremeno odlaze na razgovor sa Majstorom,
odlu~io da to u~esnici Intenziva rade jedan sa drugim u dijadi. Svi koani (pitanja)
su uzeta iz Zena. On je shvatio da je najve}a barijera za postignu}e prosvjetljenja
sam um, i da je prosvjetljenje tu na dohvatu ukoliko se za trenutak oslobodimo
uma. Sve se to preplitalo u njemu, i {etaju}i onda u prirodi i razmi{ljaju}i o tome...
u njemu se sve to povezalo i on je dobio ideju da sve to sastavi u jedan format i
isproba u praksi. U tome je njegova genijalnost, da je mogao sve to da pove`e i
dobije novu viziju... On je zaista posjedovao jednu vrstu genijalnosti, i kada bi mi
ponekad o ne~emu pri~ao, prosto ne bih ponekad mogla da vjerujem {ta slu{am».
Zanimljivo je jo{ jedno Avino vi|enje Bernera iz tog vremena.
«On je uvijek bio do kraja prisutan sa onima sa kojima je radio...», ka`e ona. «To
je bila njegova jaka strana. Kada ga posmatrate u terapeutskim sesijama ili na
Intenzivu, on je bio kao Betoven. U privatnom `ivotu i u mnogim drugim stvari-
ma bio je veoma slab. Imali ste utisak ponekad da se tu radi o dva sasvim razli~ita
~ovjeka. Izgleda kao da kad je ~ovjek veoma kreativan po nekom pitanju ili
oblasti, kao da njegova energija presu{i sasvim po nekim drugim pitanjima ili
oblastima».
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
25
Velika vrijednost Kapleauove knjige o Zenu bila je i u tome {to je pokazala da ken-
sho, odnosno iskustvo prosvjetljenja, nije neko psihodeli~no iskustvo izmijenjene
svijesti, ve} duboko iskustvo unutarnjeg preobra`aja koje onome koji ga iskusi
otvara prostor kvalitativno sasvim nove svjesnosti o sebi, `ivotu i drugima, svjes-
nosti koja ~ini da ~ovjek po~ne `ivjeti svoj `ivot prirodnije i autenti~nije, mudrije
i sa dubljim razumijevanjem stvarnosti. U stvari, Kapleau je svojom knjigom
pokazao da je to iskustvo koje ~ovjeka dovodi u dublji i smisleniji odnos sa
stvarno{}u, a ne ne{to {to ga odvla~i od stvarnosti. Bilo je to posebno zna~ajno u
kontekstu cijele atmosfere koja je vladala {ezdesetih godina pro{log vijeka na
zapadu, posebno u Kaliforniji: hippy pokret, droge, ponovno otkrivanje misticiz-
ma i istra`ivanje izmijenjenih stanja svijesti. Kapleau je pokazao da prosvjetljen-
je nije imalo ni{ta sa tim. Tako|e, s obzirom da je u svojoj knjizi opisao iskustva
drugih zapadnjaka koji su praktikovali zen, pokazao je da iskustvo prosvjetljenja
nije kulturolo{ka stvar, ne{to {to je “rezervisano” samo za isto~njake. Pokazao je
da savremeni zapadni ~ovjek 20. vijeka tako|e mo`e do`ivjeti prosvjetljenje,
poput onih o kojima je ~itao u knjigama.
Prije nego {to je odr`ao svoj prvi Intenziv Berner je prvo eksperimentisao sa svo-
jim saradnicima. Oni bi radili dijade kao i ranije, ali su sada koristili takva
kona~na, egzistencijalna pitanja kao {to je ve} pomenuto “Ko sam ja”, ali i “[ta
sam ja”, “[ta je moja stvarna priroda” ili “[ta je smisao `ivota”. Danas se na
Intenzivima koriste samo dva ili ~etiri pitanja – ko sam ja, {ta sam ja, {ta je `ivot i
{ta je drugo ljudsko bi}e – i time }emo se pozabaviti kasnije. Ta po~etna iskustva
bila su vrlo povoljna, ljudi su ulazili u razli~ite dubinske procese rade}i dijade na
ovaj na~in. Ostalo je jo{ samo da se krene ka kona~nom cilju – prosvjetljenju.
Po sopstvenim rije~ima, Berner je tog ljeta 1968. imao samo oko 30 dolara u d`epu.
Oglasio je svoj prvi Intenziv, oti{ao na par~e zemlje u ju`noj kalifornijskoj pustinji
koje je nedavno kupio, stavio prostirke na zemlju, kupio stubove, zabio ih u zemlju
i napravio improvizirani krov. Sve je zaklonio mre`ama za za{titu od insekata.
Na taj prvi Intenziv do{lo je 26 u~esnika, ljudi koji su ve} ranije radili sa
Bernerom i imali iskustva u dijadnom radu.
“Nisam im mnogo pri~ao o tome {ta }e se dogoditi”, pisao je Berner. “Samo sam
kazao da }emo raditi na tome ko smo mi i da }e taj rad biti intenzivan... Ono {to
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
26
sam imao u glavi bio je samo bljesak jedne ideje {ta bi Intenziv prosvjetljenja tre-
balo da bude”.
Ustali su rano ujutro, u~esnici su uplatili novac, a Bernerova `ena Ava je tokom
pauze za ru~ak oti{la u grad i kupila jo{ hrane, za svih pet dana koliko je taj prvi
Intenziv trajao. Kasnije, sa iskustvom, Berner je standardno trajanje Intenziva
sveo na tri dana.
Berner je vjerovao da }e biti potrebno pet ili deset Intenziva dok neko ne do`ivi
iskustvo prosvjetljenja. Na njegovo veliko iznena|enje, neki u~esnici su ve} dru-
gog dana rada imali iskustvo prosvjetljenja. Do kraja Intenziva, ka`e Berner,
iskustvo prosvjetljenja do`ivjelo je oko ~etrdeset procenata u~esnika.
Na kraju, svi su bili odu{evljeni, pa su se dogovorili da uskoro odr`e i drugi
Intenziv.
Lawrence Noyes je u svojoj ve} pomenutoj knjizi dao opis po~etka tog prvog inten-
ziva od strane jednog od ljudi koji su na njemu u~estvovali, in`injera elek-
trotehnike Edwarda Riddlea: “Sje}am se da su fizi~ki uslovi na tom prvom
Intenzivu u Lucerne Valley bili vrlo primitivni. Mjesto jo{ uvijek nije bilo
sagra|eno. Odr`ali smo Intenziv u improvizovanoj strukturi… Na zemlji su bili
tepisi, a mi smo sjedili na metalnim stolicama na rasklapanje. Nismo uistinu znali
{ta nam je cilj, ali se sje}am da smo iskreno i{li k njemu”.
Naravno, u~esnici nisu neprekidno radili samo dijade. Dnevni raspored na
Intenzivu na~injen je po uzoru na zen seshine, tako da su se izme|u dijada u~esni-
ci odmarali, imali periode za individualnu meditaciju bez partnera, objedovali,
konsultovali se sa Bernerom i sl.
Standardna satnica Intenziva danas izgleda tako da on obi~no po~inje uve~e, uvod-
nim predavanjem voditelja na kojem on objasni {ta }e se raditi, koji je dnevni ras-
pored, i trudi se da motivi{e u~esnike. Sam prakti~ni rad po~inje sljede}eg dana
u 6:00 sati ujutro, kada voditelj odr`i predavanje o tome kako se radi tehnika
prosvjetljenja, odnosno kako se rade dijade. Nakon pauze tokom koje se poslu`i
~aj, u~esnici u 7:30 sjednu u parove i po~inju svoju prvu dijadnu vje`bu na tom
Intenzivu. Do 12:00 sati, kada se slu`i ru~ak, u~esnici su ve} uradili ~etiri dijade,
doru~kovali i imali jednosatnu meditaciju u {etnji, tokom koje izlaze napolje, ali i
dalje usmjereni na pitanje sa kojim rade. Nakon ru~ka opet slijedi dijada, pa
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
27
popodnevno predavanje voditelja na kojem se poja{njavaju aspekti tehnike,
u~esnici iznose svoja iskustva, postavljaju pitanja... Do kraja dana, u 23:45 kada se
ide na spavanje, u~esnici }e uraditi jo{ {est dijadnih vje`bi, jednu meditaciju u
{etnji, jednu individualnu meditaciju, ima}e vrijeme za popodnevni odmor, dvije
u`ine i ve~eru. Isti raspored, sa malim varijacijama, slijedi i sljede}a dva dana.
Hrana na intenzivima je uvijek lagana i vegeterijanska, ~aj je biljni, ne slu`e se
kofeinski ~ajevi ni kafa, a zabranjeno je pu{enje i konzumiranje alkohola.
Jedan drugi u~esnik prvog Intenziva na svijetu, Yon Kane, ovako je 1995. opisao
Lawrencu Noyesu svoje iskustvo iz Lucerne Valley:
“Ono {to se meni desilo na tom prvom intenzivu jeste da se u meni upalila strast
za istinom. Naporno sam radio na pitanju ’[ta je smisao `ivota?’ i sje}am se da
sam le`ao budan usred no}i razmi{ljaju}i ’[ta je to? [ta je to?!’ Bio sam uistinu
usredoto~en. Kao da sam bio u vozu i sve te razne stvari promicale su pored pro-
zora: misli, osje}anja, slike. Ali ja sam znao da ni{ta od toga nije prava stvar. U
me|uvremenu, mnome je ovladala ta strast za istinom koja je upravljala vozom.
Prethodnog dana pro{ao sam kroz period istinskog o~aja, osje}aju}i da moram
prona}i vi{e smisla u `ivotu nego {to je samo i}i na posao i jesti. Kasnije sam do{ao
u stanje da sam osje}ao da }u umrijeti ako jo{ samo jednom sebi postavim to
pitanje. Ali ja sam uistinu `elio istinu i zato sam nastavio. Posljednjeg jutra radili
smo individualnu kontemplaciju. Onda je odjednom sve nestalo i ja sam u{ao u
jedinstvo. Bio sam u tom bezgrani~nom, bezvremenom iskustvu jedinstva, i to nije
bilo nalik na bilo {ta {to sam iskusio ranije. I vi{e nije bilo bitno {ta je svrha `ivota,
jer je svrha bilo samo to jedinstvo koje sam iskusio, ne neki verbalni odgovor.
Bio sam u ekstazi. Sada bih iskoristio rije~ ’bla`enstvo’... Satima, svaki put kada bih
se ponovo dotakao tog iskustva, tu su bili valovi bla`enstva, jednostavno valovi. Bilo
je to tako jako i tako neo~ekivano da bih plakao. Kasnije sam se smijao od u`itka.
To se nastavilo tokom cijelog posljednjeg dana”.
Do kraja svoje karijere kao voditelja Intenziva, Berner je odr`ao ta~no 99
Intenziva. Svoj posljednji Intenziv odr`ao je u decembru 1976. Nije `elio odr`ati
100. Intenziv. Nakon toga se povukao i posvetio isklju~ivo svojoj sopstvenoj med-
itacijskoj praksi i podu~avanju u~enika u joga komuni u Australiji, u brdima iznad
grada Adelaide.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
28
Naime, on je u me|uvremenu postao u~enik indijskog u~itelja joge po imenu
Swami Kripalvananda (1913 – 1981), te je promijenio ime u Yogeshwar Muni.
Nakon smrti svog u~itelja nastavio je podu~avati jogu kao samostalni u~itelj.
Naravno, Berner je trenirao i druge ljude da vode Intenzive i uspostavljen je stan-
dardni format treninga za voditelje Intenziva. Vode}u ulogu u uspostavljanju tog
treninga imao je upravo pomenuti Lawrence Noyes, koji jednom godi{nje odr`ava
treninge za voditelje Intenziva u SAD, Kanadi ili Evropi. Taj trening podrazumi-
jeva teorijski studij, prakti~no polaganje ispita, u~estvovanje i asistiranje na
Intenzivima, te vo|enje Intenziva pod supervizijom.
^ovjek koji je Intenzive donio u Evropu bio je amerikanac Jeff Love, koji je odr`ao
prvi “evropski” Intenziv 1971. u Velikoj Britaniji, u Saseksu. Jeff Love je i prvi
~ovjek koji je javno objavio tekst o Intenzivu. Posljednje poglavlje njegove vrlo
interesantne i nadahnjuju}e metafizi~ke knjige “Kvantni bogovi”, objavljene 1976,
u potpunosti je posve}eno Intenzivu. Vjerovatno su mnogi ljudi na Zapadu saz-
nali za Intenziv upravo zahvaljuju}i toj knjizi.
Intenzive je u SFRJ donio beogradski psiholog i pisac knjiga o ezoteriji, @ivorad
Mihajlovi} Slavinski. On je na svom prvom Intenzivu u~estvovao kod Jeff Lovea, a
prvi jugoslovenski Intenziv odr`ao je u novembru 1980. u Beogradu. Taj metod
rada brzo je stekao veliku popularnost me|u Jugoslovenima zainteresovanim za
li~ni razvoj i duhovnost. Nakon Slavinskog, pojavili su se i mnogi drugi koji su
tako|e po`eljeli da dr`e Intenzive, te se u jednom trenutku, krajem osamdesetih,
spekulisalo da se u SFRJ odr`ava najvi{e Intenziva godi{nje u svijetu. Intenzivi su
organizovani doslovno u svakoj od biv{ih jugoslovenskih republika. Slavinski je
1985. objavio i knjigu o Intenzivima, pod nazivom “Susreti sa istinom”. Ipak, on
je kasnije odstupio od klasi~ne Bernerove forme Intenziva i po~eo podu~avati
skra}enu varijantu koju je nazvao “Intenziv gnoze”.
Pored Slavinskog, veliki broj Intenziva u SFRJ i Srbiji odr`ao je i Desimir Ivanovi}
iz Zaje~ara, koji je trening za voditelje zavr{io u Australiji, u zajednici Charlesa
Bernera. Desimir je tokom osamdesetih godina vodio vrlo uspje{no i popularno
Udru`enje za psihofizi~ki razvoj u Zaje~aru, gdje su na Intenzive i seminare
dolazili u~esnici iz svih krajeva biv{e Jugoslavije. Danas je Desimir cijenjen
voditelj Intenziva, ali i prakti~ar i nastavnik terapeutske i samorazvojne metode
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
29
znane kao clearing (kliring) i koji radi u mnogim zemljama Evrope, te u Kanadi.
Do rata u Bosni i Hercegovini 1992. u toj biv{oj jugoslovenskoj republici odr`ano
je samo nekoliko Intenziva. U vrijeme objavljivanja ove knjige jedini trenirani
voditelj Intenziva u nezavisnoj BiH jeste autor ovih redova, koji se Intenzivima
po~eo baviti 1985, kao ~lan zaje~arskog Udru`enja za psihofizi~ki razvoj, a tren-
ing za voditelje Intenziva zavr{io je kod Lawrenca Noyesa Skande, u [vajcarskoj.
Interesantno je da oko Intenziva nikada nije pravljen veliki marketing. Taj metod
samorazvoja, ili bolje re~eno samoootkri}a, pokazao se kao tako efikasan, da je
metod “usmene predaje” ili “dobre vijesti” bio dovoljan da se ra{iri u gotovo svim
zemljama razvijenog svijeta. Iako se Intenzivi najvi{e odr`avaju u Sjevernoj
Americi i Evropi, odr`avaju se i u Indiji, te u Australiji. Nakon vi{e od 35 godina
svog postojanja, sada se sa sigurno{}u mo`e re}i da je Intenziv oproban i prov-
jeren metod za postignu}e prosvjetljenja. Desetine hiljada ljudi {irom svijeta
otkrili su sasvim novu dimenziju `ivota u~estvuju}i na Intenzivima. Va`no je jo{
jednom napomenuti da Intenziv nije religija, sekta ili filozofija, niti je dio ne~ega
takvog. Na Intenzivu vam niko ne govori ko ste ili {ta ste, niko vas ne u~i o `ivotu
ili poku{ava da vam “proda” neki svjetonazor. Intenziv je, kako ka`e Lawrence
Noyes, “~ista praksa”, ~isti metod za postignu}e prosvjetljenja koji mogu primjen-
jivati svi, bez obzira koju religiju ili filozofski sistem slijede u svojim `ivotima. Ili,
pak, ne slijede ni{ta.
Intenziv je istinski duhovni dar ~ovje~anstvu 20. i 21. vijeka. Savremeni metod koji
nam pokazuje da svako doba, bez obzira na koli~inu mudrosti i znanja koje nam
dolazi iz pro{losti, uvijek otkrije neki novi put ka istini, koji je u skladu sa duhom
vremena i potrebama ~ovjeka koji u tom vremenu `ivi.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
30
Tehnika prosvjetljenja
Bit Intenziva prosvjetljenja je tehnika koju smo u osnovnim crtama ve} opisali, i
koju }emo, u kontekstu Intenziva, nadalje zvati “tehnika prosvjetljenja”.
Dobro razumjeti tehniku prosvjetljenja zna~i biti u stanju dobro razumjeti i sve
ostalo u vezi Intenziva, jer je Intenziv tako strukturiran da u~esnicima omogu}i
najbolje mogu}e uslove za neometano praktikovanje tehnike, tako da bi, eventual-
no, mogli do`ivjeti iskustvo prosvjetljenja.
Ra{~lanjena, tehnika Intenziva izgleda na sljede}i na~in:
1. Pozicija: Dvije osobe, koje nisu uklju~ene u poku{aj da poprave me|usobni
odnos, sjede u paru (dijadi), na stolicama ili na podu, na razdaljini koja im je
oboma prihvatljiva.
2. Instrukcija: Jedan partner ka`e direktno drugom “Reci mi ko si ti”. Druge
instrukcije su “Reci mi {ta si ti”, “Reci mi {ta je `ivot” ili “Reci mi {ta je drugo
ljudsko bi}e”. Koristi se samo forma «Reci mi».
3. Prijem: Onaj koji prima instrukciju prihvata je od onoga koji je dao instrukciju.
4. Kontemplacija: Onaj koji je primio instrukciju zatim po~inje da kontemplira,
tako {to prvo opazi stvarnost, zbilju. U slu~aju u~esnika koji radi na “Ko sam
ja?”, on prvo opazi ko je on sada, u tom trenutku. U slu~aju “[ta sam ja?” on
prvo opazi {ta je on. U slu~aju “[ta je `ivot?” on opazi neki dio `ivota koji je
neposredan, o~igledan za njega. U slu~aju “[ta je drugo ljudsko bi}e?” on
opazi neku stvarnu drugu osobu.
Zatim, on ima namjeru, intenciju da to direktno do`ivi. I dok to radi biva
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
31
otvoren za to {to namjerava da do`ivi direktno, otvoren za direktno iskustvo
toga, te za bilo {ta drugo {to se mo`e pojaviti u njegovom umu, osje}anjima ili
tijelu kao posljedica njegove namjere.
5. Komunikacija: On potom saop{tava partneru koji slu{a sve {to se pojavilo kao
rezultat kontemplacije, ni{ta ne dodaju}i ili oduzimaju}i.
6. Slu{anje: Partner koji slu{a samo gleda, slu{a i poku{ava da razumije ono {to mu
partner prezentira, bez da komentari{e, klima glavom ili procjenjuje na bilo koji
na~in. Partner koji kontemplira ponavlja proces kontempliranja i komuniciranja,
odr`avaju}i pribli`nu ravnote`u izme|u vremena provedenog u kontemplaciji i
vremena provedenog u komunikaciji, sve dok zvuk gonga ne ozna~i da je pro{lo
pet minuta.
7. Potvrda: Partner koji slu{a potom ka`e onome koji je kontemplirao “Hvala ti”,
potvr|uju}i mu tako njegov odgovor na datu instrukciju.
8. Promjena uloga: Uloge se promijene. Onaj koji je do tada kontemplirao daje
odgovaraju}u instrukciju partneru koji je slu{ao, i ovaj tada po~inje da kon-
templira i komunicira.
Jedan od va`nih uslova u radu na Intenzivu jeste da osobe koje sjede u dijadi nisu
anga`ovane na popravljanju me|usobnih odnosa. Prijatelji koji imaju
“nera{~i{}ene ra~une”, supru`nici i ljubavnici, bliski ro|aci poput roditelja i djece
ili bra}e i sestara, ne bi na Intenzivu radili zajedno u dijadama. Ponekad, u
slu~aju da postoje specifi~ni me|usobni problemi, oni ~ak ne bi ni u~estvovali na
istom Intenzivu. Razlog za to jeste taj {to se svakom u~esniku moraju omogu}iti
najbolji mogu}i uslovi da radi na svom prosvjetljenju. A otvorena, iskrena komu-
nikacija i dobar kontakt sa partnerima u dijadi klju~ni su element tog rada. Ljudi
koji su u vrlo bliskim me|usobnim odnosima izvan Intenziva ponekad mogu, u
dijadama, do}i u isku{enje da prosu|uju jedni druge, da potiskuju komunikaciju
iz straha od toga {ta }e njihova bliska osoba pomisliti, ili iz `elje da zadr`e neku
sliku o sebi, koju u obi~nom `ivotu prezentiraju toj osobi. Posljedica je da se
u~esnici tada zatvaraju umjesto da se otvaraju. Kako bi se to izbjeglo, uvedeno je
pravilo da oni ne rade zajedno. [tavi{e, ~ak se savjetuje, ukoliko su na istom
Intenzivu, da rade na suprotnim krajevima sobe, kako ne prislu{kivali jedni
druge, umjesto da rade na svom pitanju.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
32
Iako u tradiciji rada sa koanima postoji mno{tvo pitalica na koje se mo`e raditi,
na Intenzivima se upotrebljavaju samo ~etiri: Ko sam ja, [ta sam ja, [ta je `ivot i
[ta je drugo ljudsko bi}e. Mnogi voditelji Intenziva, uklju~uju}i i Bernera, eksper-
imentisali su i sa druga~ijim pitanjima, kao {to su [ta je smisao `ivota, [ta je Bog,
[ta je ljubav, ~ak i pitanjima Gdje sam ja i sl. Ipak, prevladalo je uvjerenje da su
pomenuta ~etiri pitanja najpodesnija za najve}i broj ljudi. Tako|e, ta ~etiri pitan-
ja, formulisana tako kako su formulisana, imaju tendenciju da pa`nju prakti~ara
usmjere na stvarnost, na realne objekte oko njih koje oni onda poku{avaju da
direktno do`ive. Za po~etnike bi bilo te{ko da rade npr. sa pitanjem [ta je Bog, jer
bi to imalo tendenciju da ih suvi{e odvede u njihov um, u intelektualizaciju. Zato,
umjesto toga, rade sa pitanjem [ta je drugo ljudsko bi}e.
Interesantno je spomenuti da je Berner vremenom mijenjao mi{ljenje o ovim
instrukcijama. Dvadeset i pet godina nakon prvog Intenziva, 1993, Berner je
odr`ao predavanje u kojem je iznio svoje vi|enje Intenziva sa stanovi{ta iskustava
koje je imao svakodnevno prakticiraju}i joga meditaciju. Tada je preporu~ivao da
se vi{e ne koristi pitanje «[ta je `ivot?», jer po njegovom usavr{enom razumijevan-
ju prosvjetljenja, uma i stvarnosti, tehni~ki je nemogu}e prosvijetliti se rade}i sa
takvom instrukcijom. Mogu}e je imati duboke, probojne uvide, ali ne i prosvjetl-
jenje u pravom smislu te rije~i, jer `ivot kao neki zaseban entitet u su{tini ne pos-
toji. Postojimo samo mi i drugi, ono ko i {ta mi uistinu jesmo, i mogu}e je direk-
tno iskusiti samo nas, duhovne pojedince, ali ne i `ivot, koji je zapravo samo stan-
je na{ih me|usobnih odnosa.
U svom najnovijem priru~niku za Intenzive prosvjetljenja Berner je oti{ao jo{
jedan korak dalje, te sad preporu~uje da se na Intenzivu radi samo sa dva pitan-
ja: Ko sam ja, i [ta sam ja. To je u skladu sa njegovom aktuelnom definicijom
prosvjetljenja, i to }u poku{ati pobli`e objasniti ne{to kasnije.
Iako se na Intenzivima ne govori u~esnicima sa kojim }e pitanjem da rade, ve} se
to prepu{ta njihovom interesu i izboru, ipak postoje dva pravila.
Prvo je da osoba koja prvi put u~estvuje na Intenzivu obavezno radi sa pitanjem
Ko sam ja. To je zato {to je to pitanje, na izvjestan na~in, najlak{e. Tako|e, bilo
bi te{ko raditi sa drugim pitanjima ako neko ve} nije imao direktno iskustvo
rade}i sa pitanjem Ko sam ja. Preporuka je da svaki u~esnik istraje sa pitanjem
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
33
Ko sam ja sve dok ne do`ivi direktno iskustvo, ma koliko mu Intenziva bilo
potrebno za to. Ipak, ako je neko ve} u~estvovao na Intenzivu, radio sa pitanjem
Ko sam ja, nije imao iskustvo, a `eli raditi na neko drugo pitanje, mo`e to u~initi.
Mada bi, po mom li~nom mi{ljenju, bilo mudrije da nastavi raditi sa istim pitan-
jem. Charles Berner danas smatra da ukoliko neko dugo, vi{e intenziva, radi sa
pitanjem «Ko» a nema direktno iskustvo, najvjerovatnije jeste duboko, i naravno
nesvjesno, identifikovan sa nekim aspektom toga «[ta» on jeste. Berner stoga
preporu~uje da se takvom u~esniku savjetuje da radi sa pitanjem «[ta sam ja» i
da on na taj na~in ’razbije’ identifikacije koje ga ometaju da iskusi, odnosno
direktno spozna svoju stvarnu prirodu.
Drugo pravilo je da se pitanje ne mijenja samoinicijativno tokom Intenziva, ve} da
se radi sa njim tokom sva tri dana. Ponekad, ako osoba do`ivi direktno iskustvo,
mo`e u dogovoru sa voditeljom promijeniti pitanje. Ali, pravilo je da to niko od
u~esnika ne radi samoinicijativno, bez prethodne konsultacije sa voditeljom.
Mo`ete i sami zamisliti na {ta bi Intenziv li~io kada bi svaki u~esnik, nakon {to se
suo~i sa najmanjom barijerom, krizom, u radu sa svojim pitanjem, odlu~io da to
pitanje promjeni i radi sa ne~im “lak{im” ili “zanimljivijim”. Tako niko nikada ne
bi do`ivio prosvjetljenje.
Bitan je i na~in na koji je formulisana instrukcija. Koristi se samo forma “Reci
mi…” Naime, tehnika ne po~inje da se radi zatvaranjem o~iju i kontemplacijom.
Tehnika po~inje onog trenutka kada partner koji slu{a uputi instrukciju svom
partneru. Va`no je da partner koji slu{a uistinu misli to {to ka`e. Njegovo “Reci
mi ko si ti” uistinu treba biti zahtjev, instrukcija – Reci meni ko si ti. Njegova
pa`nja treba biti na partneru, on treba `eljeti da mu njegov partner odgovori na
instrukciju. Tako|e, partner koji prima instrukciju ne treba da je ignori{e na bilo
koji na~in: “Ma da, znam {ta }e sada re}i…” Ne. On treba da uistinu primi, prih-
vati instrukciju. Treba da je prihvati kao istinski zahtjev njegovog partnera. Na taj
na~in oni odmah ulaze u odnos. Njihov rad postaje zajedni~ki rad, te tako imamo
dva pojedinca udru`ena protiv jednog uma. Taj kontakt, taj odnos izme|u part-
nera na Intenzivu jeste klju~na snaga ove tehnike. Sa instrukcijom “Reci mi…”
partner je direktno pozvan da prezentira istinu drugom, svjesnom bi}u. On tada
vi{e nije sam u tome {to radi. Partner preko puta njega nije samo ukras ili nu`nost
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
34
koja se ne mo`e izbje}i. Njihova dijada je sa davanjem pravilne instrukcije posta-
la tim sa~injen od dva ~lana, koji ozbiljno radi na prosvjetljenju.
Nakon {to je primio instrukciju, u~esnik po~inje sa kontemplacijom.
Kontemplacija nije isprazno ponavljanje pitanja ili proces logi~kog rasu|ivanja.
To nije gledanje u tamni prostor ispred na{ih zatvorenih o~iju, ili poku{avanje da
se ne{to, bilo {ta, do`ivi.
Onaj koji kontemplira, u ovom slu~aju na “Ko sam ja”, treba prvo da opazi samog
sebe. I zatim da poku{a da direktno do`ivi tog sebe. U novom priru~niku za
voditelje Intenziva umjesto engleske rije~i «experience» (iskustvo, do`ivljaj)
Berner sada koristi rije~ «know» (znati), te stoga vi{e ne govori o direktnom
iskustvu, ve} o direktnom znanju Istine. Ja u ovoj knjizi vi{e koristim izraz «direk-
tno iskustvo», ali ponekad koristim i «direktna spoznaja» ili «direktno znanje».
U slu~aju pitanja Ko sam ja, u~esnik jednostavno treba da opazi sebe u tom
trenutku, ko je on u tom trenutku? Onaj koji sjedi i pita se Ko sam ja? Ljudsko
bi}e? Ra~unovo|a u firmi? Nedefinisani osje}aj prisustva?
[ta god da je to, kako god da u~esnik sebe opa`a, odnosno osjeti ili percipira u
tom trenutku, to je ono {to on treba imati namjeru da direktno iskusi.
Ko je taj koji sjedi i pita se Ko sam ja? Ko je ljudsko bi}e? Ko je ra~unovo|a? Ko
osje}a da je osje}aj prisustva?
Na taj na~in u~esnik je od po~etka usmjeren na stvarnost, realnost samog sebe i
izbjegava mogu}nost da umjesto toga odluta u nepregledne lavirinte uma i
apstraktnog promi{ljanja, {to ga ne}e odvesti prosvjetljenju.
U slu~aju rada sa pitanjem [ta je `ivot, u~esnik treba da opazi ne{to {to je `ivot za
njega u tom trenutku. Da li je to njegovo disanje? Zvuk ptica napolju? Razgovor?
Drvo u dvori{tu? Zidovi? [ta god da je to, {ta god da je u tom trenutku `ivot za
njega, to je ono {to on treba imati namjeru da do`ivi direktno.
U slu~aju pitanja [ta je drugo ljudsko bi}e, on treba prvo da opazi stvarno drugo
ljudsko bi}e: svog partnera, nekog od u~esnika na Intenzivu, voditelja, prolazni-
ka, ili pak nekoga ko nije tu prisutan fizi~ki, ali ko stvarno postoji i koga se
u~esnik sje}a. To ~ak mogu biti i osobe koje su umrle. Ali, moraju biti stvarne
osobe, pojedinci koji fizi~ki postoje ili su fizi~ki postojali. Poku{aj da se sa pita-
njem [ta je drugo ljudsko bi}e radi apstraktno ne bi nigdje odvelo. U stvari,
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
35
u~esnik bi tako mo`da izna{ao neku novu zanimljivu antropolo{ku teoriju, ali to
ne bi bilo prosvjetljenje. Zato je kontaktiranje stvarnosti, zbilje, prvi korak u pro-
cesu kontemplacije.
U tehni~kom rje~niku Intenziva prosvjetljenja to {to u~esnik ima namjeru da
direktno do`ivi, odnosno direktno spozna, zovemo objektom prosvjetljenja. Kada
radimo sa pitanjima ’Ko sam ja?’ i ’[ta sam ja?’ objekat prosvjetljenja smo uvijek
mi sami. No, s obzirom da u razli~itim okolnostima razli~ito osje}amo, percipi-
ramo, ko smo, odnosno {ta smo u tom trenutku, mo`emo re}i da se na{ objekat
prosvjetljenja stalno mijenja, iako smo to uvijek mi sami. Isto tako, kada radimo
sa pitanjem ’[ta je `ivot?’ mogu}e je da na{ objekat prosvjetljenja svakog trena
bude ne{to drugo, ovisno od toga {ta je za nas u tom trenutku `ivot.
Objasniti {ta to zna~i do`ivjeti direktno malo je te`i zadatak. Kada bi se moglo
opisati kako do`ivjeti direktno objekat prosvjetljenja, to bi zna~ilo da je to
odre|eni proces, koji ima svoje korake, svoje kako. No, to nije slu~aj. Mo`emo re}i
da je “do`ivjeti direktno” sli~no kao kada bi rekli da u~esnik i to {to on poku{ava
do`ivjeti direktno postaju jedno, ulaze u stanje jedinstva, gdje vi{e nema razlike
izme|u objekta (toga {to se do`ivljava) i subjekta (onoga koji do`ivljava).
Bilo kako bilo, u~esnik treba nastojati da direktno do`ivi objekat prosvjetljenja
(sebe, `ivot, drugog) najbolje {to mo`e. Pri tome se mora napomenuti da je to nas-
tojanje aktivno ~injenje. Zna~i, ne radi se o tome da u~esnik zatvori o~i i onda
samo sna`no `eli da direktno do`ivi svoj objekat prosvjetljenja. Samo `eljeti nije
dovoljno, u~esnik mora i stvarno poku{avati da direktno do`ivi to {to ima namjeru
da do`ivi. Uporedimo to sa sljede}om situacijom: sjedite u sobi, i cilj vam je da
otvorite prozor. Vi mo`ete nastaviti sjediti i vrlo, vrlo sna`no `eljeti da se prozor
otvori, no ni{ta se ne}e desiti. Umjesto toga, vi ustajete i hodate ka prozoru,
hvatate kvaku i otvarate ga. To je ~injenje, to je namjera, to je volja na djelu. To
isto trebate raditi i na Intenzivu: imati namjeru da direktno do`ivite ko ste vi (ili
{ta ste, ili {ta je drugi, ili {ta je `ivot) i ~initi to.
Dok to radi, u~esnik treba biti otvoren, {to bolje mo`e, za to {to ima namjeru da
do`ivi direktno. Isto tako, treba biti otvoren za mogu}nost direktnog iskustva
toga, te za sve ostalo {to se mo`e pojaviti u njegovom umu, osje}anjima i tijelu kao
posljedica tog poku{aja.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
36
Vratimo se na primjer u~esnika koji radi na Ko sam ja. Nakon {to je opazio sebe u
tom trenutku (“Ja sam ovaj koji sjedi ovdje i gleda u svog partnera”) on zatvara o~i i
pravi voljni poku{aj da direktno do`ivi ko je taj koji sjedi tu i gleda u svog partnera.
On je pri tom otvoren za tu stvarnost samog sebe – sebe koji tu sjedi – te otvoren
za direktno iskustvo (direktnu spoznaju) i bilo {ta drugo {to se mo`e pojaviti u nje-
govoj svijesti. To nisu, da ne bude zabune, tri “vrste” otvorenosti, ve} samo tri
aspekta iste, jedne jedine otvorenosti. A {ta to uop{te zna~i “otvoren”?
To zna~i biti voljan da iskusi{ bilo {ta kao posljedicu svog poku{aja. To zna~i
odbaciti sva predubje|enja o tome ko si ti, kako direktno iskustvo izgleda i {ta se
sve mo`e desiti kao posljedica tvog poku{aja da direktno do`ivi{ sebe.
Kada ulazite u prostoriju u kojoj nikada ranije niste bili, ukoliko nemate predra-
sude, predubje|enja o tome kako ta prostorija treba da izgleda, onda ste otvoreni.
Onda dopu{tate da ta prostorija bude kakva god da jeste. Ako je stol na sredini,
OK. Ako je televizor u uglu, OK. Ali, dopu{tate da bude kako bude. Tada ste
otvoreni. Ako sretnete prijatelja na ulici i pitate ga: «Gdje si bio?» i pri tom nemate
nikakvih predubje|enja, ve} ste jednostavno otvoreni za to da vam va{ prijatelj
odgovori bilo {ta, to je ono o ~emu ja govorim ovdje – to zna~i biti otvoren.
Ne{to }e se pojaviti kao posljedica va{e kontemplacije. Mo`da }ete postati svjesni
ne~ega (um), ili }e se pojaviti neka emocija ili senzacija u tijelu, ili }ete, mo`da,
do`ivjeti direktno iskustvo.
Ali, {ta god da se pojavilo kao posljedica va{eg poku{aja da direktno do`ivite ko
ste vi, vi potom otvarate o~i i jasno to saop{tavate va{em partneru, tako da on to
{to bolje razumije.
U~esnik ne treba samo da ka`e: “Javio mi se ru`an osje}aj u stomaku”. Treba da
opi{e, objasni taj osje}aj tako da ga partner mo`e {to bolje razumjeti. Za{to je
osje}aj ru`an? Koliko je jak? Gdje se ta~no javio? Na {ta podsje}a?
Tako|e, treba se truditi da vrijeme provedeno u kontemplaciji i vrijeme provede-
no u komunikaciji bude pribli`no isto. Pogre{no je kontemplirati tridesetak
sekundi, a onda ~etiri minuta komunicirati partneru. Ili obratno, kontemplirati
minutama, a onda u tridesetak sekundi na brzinu, u par rije~i, iskomunicirati
partneru {ta se pojavilo.
Partneri na Intenzivu mogu komunicirati, prezentirati {ta se javilo tokom kontem-
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
37
placije na svaki mogu}i na~in, izuzev da fizi~ki dodiruju svog partnera, da mu se
direktno obra}aju ili da ustaju sa stolice.
“Zna{, osjetio sam kako si ti divna osoba, i sve ono {to si ranije pri~ao zaista je isti-
na”. Pa, vi mo`da osje}ate da je to tako, i to mo`da i jeste tako, ali to nije na~in na
koji treba komunicirati na Intenzivu, u dijadi. Tokom dijada u~esnici trebaju
komunicirati tako da ne uvla~e svoje partnere u ono {to govore. Jedna varijanta
ispravnog pristupa bila bi: “Osjetio sam kako je jedna osoba divna, to {to on gov-
ori je zaista istina”.
Sadr`aje koji se javljaju kao posljedica kontemplacije treba iskomunicirati tako da
ne uvla~imo partnera u to {to govorimo, a da opet iskomuniciramo sve, bez da bilo
{ta dodajemo, uljep{avamo ili bez da bilo {ta oduzimamo, iz straha da nas drugi
ne}e razumjeti, ili da }e mo`da ne{to lo{e misliti o nama.
To je ~esto velika briga mnogih po~etnika. Me|utim, Intenziv je beskompromisan
sa Istinom, a istovremeno strukturisan na takav na~in da svaki u~esnik u`iva mak-
simalnu ljubav i podr{ku kako drugih u~esnika, tako i osoblja. U takvoj atmosferi
nikome ne treba mnogo da se po~ne otvarati, i stvarna komunikacija se ubrzo
po~ne de{avati.
Tako|e, va`no je objasniti da nije potrebno komunicirati partneru bilo {ta, ili sve
{to vam padne na pamet. Vi trebate komunicirati samo ono {to se pojavilo u va{oj svi-
jesti kao direktna posljedica va{eg poku{aja da do`ivite svoj objekat prosvjetljenja (sebe,
`ivot, drugog).
Za to vrijeme, partner koji slu{a trudi se da {to bolje razumije {ta mu partner
prezentira. On pri tom ne klima glavom, komentari{e i sl. On samo aktivno slu{a
i trudi se razumjeti to {to mu se saop{tava. On nije, kao {to se ranije govorilo na
biv{im jugoslovenskim prostorima, “pasivni partner”. Naprotiv, njegova uloga je
vrlo aktivna – on je onaj koji aktivno prima komunikaciju od svog partnera i
aktivno mu, na taj na~in, poma`e da se probije kroz d`unglu svog uma i do`ivi
prosvjetljenje.
Na~in kako se odre|uje vrijeme za dijadnu vje`bu na Intenzivima jeste pomo}u
posebno snimljene audio kasete, a danas ve} i CD-a. Na tom CD-u snimljeno je
osam petominutnih perioda ti{ine koji su razdvojeni sa po tri meka, ugodna udar-
ca u gong. Nakon {to istekne pet minuta kontemplacije i komunikacije, ~uje se
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
38
gong, i partneri potom zamijene uloge.
Onaj koji je slu{ao ka`e svom partneru “Hvala ti”, i onda onaj koji je kontempli-
rao/komunicirao daje odgovaraju}u instrukciju svom partneru, ovisno sa kojim
pitanjem njegov partner radi.
To je tehnika prosvjetljenja na Intenzivu, koju u~esnici, sa pauzama, rade tokom
sva tri dana. Onog trenutka, prvog dana ujutro, kada po~nu raditi tehniku,
uputili su se na jednu od najuzbudljivijih avantura svog `ivota – avanturu
samootkrivanja. Taj put nije lagan i tra`i veliki trud, ali zato, kao i na kraju svakog
velikog napora, slijedi velika nagrada.
No, nije dovoljna samo tehnika da bi se u~esnici prosvijetlili. Va`an je i dnevni ras-
pored Intenziva, pravila pona{anja, te kontakt sa voditeljem i osobljem, {to }emo
posebno opisati kasnije.
Tako|e, mogu}e je da }e nekome ko se prvi put susre}e sa ovakvim radom ovak-
va tehnika izgledati komplikovano, no istina je sasvim druga~ija. Tehnika je vrlo
laka i jednostavna za rad, i najve}i broj ljudi nema problema da odmah shvati i
nau~i kako se ona radi, kad im se objasni na Intenzivu. U gornjem opisu htio sam
pojasniti {to vi{e aspekata tehnike na jednom mjestu, pa to mo`e izgledati previ{e,
no u~enje i rad tehnike na Intenzivu odvijaju se elegantnom jednostavno{}u.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
39
Komunikacija kao duhovni alat
Intenziv odr`an u Lucerne Valley 1968. godine bio je po mnogo ~emu izuzetan i
hrabar eksperiment. Niko od ljudi koji su tada u~estvovali na njemu, uklju~uju}i
Bernera, nije znao {ta ih ta~no o~ekuje. Niko od njih nije bio sasvim svjestan koje
ih prepreke i problemi, eventualno, o~ekuju na tom putu.
“Naoru`an” svojim bogatim terapeutskim iskustvom i dubokim znanjem o priro-
di ljudskog uma i komunikacije Berner je bio siguran da bi novi metod, teorets-
ki, trebao biti izuzetno efikasan. Ostalo je samo da se oproba u praksi.
Berner je znao da bi posebna snaga novog metoda trebalo da le`i u kontaktu i
komunikaciji izme|u u~esnika. To je bio novi elemenat, ne sama kontemplacija i
rad sa koanima. Kontemplacija i koani ve} su bili u upotrebi na istoku od davni-
na. Ono {to je bilo novo jeste kombinovati to sa komunikacijom.
Bilo je to prvi put da se kontemplacija radi u paru sa drugom osobom. To je,
zapravo, bio revolucionarni pomak u nauci meditacije. Do tada, vladalo je
uvjerenje da je kontemplacija isklju~ivo usamljeni~ki posao, ~ak i kada se radi u
meditacijskoj sali sa mnogo drugih prakti~ara.
U zen budisti~koj tradiciji dugo je primjenjivan princip da meditanti praktikuju
okrenuti zidu. Po legendi, tako je meditirao Boddhidharma, Budin sljedbenik
koji je u 6. vijeku donio budizam iz Indije u Kinu. Legenda ka`e da je
Boddhidharma devet godina meditirao okrenut zidu u hramu [aolin, u kineskoj
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
41
provinciji Honan. On se smatra za osniva~a kineske {kole budizma poznate po
imenu “~an”, koja se u Japanu naziva “zen”. A obje rije~i dolaze od sanskritske
rije~i za meditaciju – dhyana. Boddhidharma je podu~avao meditaciju kao put ka
direktnom iskustvu istine, prosvjetljenju. Naro~ito je poznat njegov stih kojim je
izrazio bit svog u~enja, i kojeg ja ovdje parafraziram:
“Naro~iti prenos Istine izvan svetih knjiga; Nikakva zavisnost od rije~i i slova;
Neposredno ukazivanje na duh; Gledanje u vlastitu prirodu i postignu}e
Budastva”.
Savremenim rje~nikom govore}i, Boddhidharma je podu~avao da se istina mora
direktno iskusiti kroz kontemplaciju, a ne tek intelektualno shvatiti kroz studij
svetih spisa ili slu{anje predavanja. On je stoga insistirao na meditacijskoj praksi
i direktnom iskustvu istine, {to ~ini osnovu i kineske ^an {kole i japanske Zen
{kole. Obje {kole vrlo su prakti~ne forme budizma.
^an (Zen) je u Japan stigao u 13. vijeku i razvio se u pet razli~itih {kola, od ~ega
su dvije {kole danas glavne – soto i rinzai.
Soto je {kola zena koju je osnovao japanski u~itelj Dogen (1200 – 1253), kojeg neki
dr`e za utemeljiva~a zena u Japanu. Soto prakti~ari, fizi~ki posmatrano, kontem-
plirali su opona{aju}i Boddhidharmu, okrenuti zidu. Iako bi meditacijska sala u
hramu bila ispunjena mno{tvom monaha, njihova kontemplacija bila je usaml-
jeni~ka. Svako je bio okrenut zidu i bez vizuelnog kontakta sa ostalim monasima.
Rinzai {kola zena, koju je osnovao u~itelj Eisai (1141 – 1215), uvela je kasnije
odre|ene promjene u odnosu na soto {kolu. Na prvom mjestu uvela je upotrebu
koana, koje smo spominjali. Tako|e, u hramovima monasi vi{e nisu bili okrenuti
zidu dok su kontemplirali. Naprotiv, zidu su bila okrenuta njihova le|a, a oni bi
mogli gledati jedni u druge.
Za razliku od “meke” soto {kole, rinzai u~itelji nagla{avali su “naglost” direktnog
iskustva, odnosno podu~avali su da se prosvjetljenje ili direktno iskustvo mo`e
ostvariti odmah, sada, u jednom momentu proboja u novu dimenziju svjesnosti, i
odbacivali su postepeni soto pristup. Praksa seshina, intenzivnih vi{ednevnih peri-
oda meditacije, posebno se razvila u okviru rinzai {kole.
S jedne strane posmatrano, rinzai {kola je naprednija od soto {kole u smislu da su {anse
za prosvjetljenje zna~ajno pove}ane time {to je omogu}eno vi{e kontakta – iako never-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
42
balnog – izme|u meditanata. To je ubrzalo sam proces postignu}a prosvjetljenja.
Na izvjestan na~in, Intenziv prosvjetljenja je neka vrsta daljnje evolucije rinzai
pristupa meditacijskoj praksi. Na Intenzivu, meditanti su okrenuti jedan drugom
i upotrebljavaju koane isto kao i rinzai meditanti. Ali, idu i korak dalje: oni jedan
drugom, naizmjeni~no, saop{tavaju rezultate svoje kontemplacije.
“Primijetio sam da um nastaje onda kada ne{to nije iskomunicirano izme|u poje-
dinaca”, pisao je Berner. “To je su{tinski princip. Um nastaje kada ne{to nije isko-
municirano izme|u pojedinaca. Na primjer, ako ja ne{to ka`em a vi to ne razumi-
jete, onda smo dodali jo{ stvari umu, i to zato {to se nije desila potpuna komu-
nikacija. Ako, s druge strane, vi to razumijete, onda smo uspje{no komunicirali i
sadr`aj te komunikacije nije pohranjen u umu. Kada je ne{to u potpunosti priml-
jeno, to napu{ta sferu uma i ulazi u sferu znanja”.
Tako|e, sadr`aji se gomilaju u umu i onda kada imamo ne{to {to bi `eljeli
saop{titi drugima, ali to ne ~inimo, ili ~inimo nepotpuno.
Po Berneru um je svojevrsno “skladi{te” svih onih stvari koje nisu u potpunosti
do`ivljene, integrisane ili razumljene. Na primjer, to bi mogao biti slu~aj sa
nekom traumom iz pro{losti, do`ivljajem koji je u to vrijeme bio suvi{e intenzivan
da bi ga osoba mogla u potpunosti prihvatiti i razumjeti, prihvatiti realnost toga
{to se desilo. Uzmimo na primjer ekstremni slu~aj majke koja ugleda kako njeno
dijete udara automobil na ulici. Njena prva reakcija je: “Ne! Ne!” Ona automats-
ki pori~e, odbija da prihvati realnost, pru`a otpor datom iskustvu. ^ak i u slu~aju
da se sve sretno zavr{ilo, njoj }e sigurno trebati ne{to vremena da u potpunosti
integri{e to iskustvo i prihvati realnost onoga {to se desilo. Do tada, ona }e
vjerovatno izbjegavati da uop{te pro|e tom ulicom. U me|uvremenu, onaj dio tog
iskustva kojem je ona pru`ala otpor ostaje “uskladi{ten” u njenom umu.
“Bilo bi relativno lako kontemplirati, na primjer, na pitanje ’Ko sam ja?’ da
nemamo um”, pi{e Berner. “Ali kada neko poku{ava da kontemplira ko je on, um
se na|e na putu zbog svih onih drugih ideja koje su uskladi{tene u umu i koje se
bave time ko je on. Tu mo`e biti mnogo ideja o njemu samom koje on nije razu-
mio, ideja koje proizilaze iz njegovog dru{tvenog okru`enja koje ga navode da misli
o sebi na ovaj ili onaj na~in. Tu tako|e mo`e biti puno njegovih ideja o tome ko je
on, a koje nije uspio prenijeti drugima tako da ih drugi razumiju. Stoga, u umu su
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
43
uskladi{tene razne vrste ideja, iskustava, osje}anja, trauma i sje}anja, sve o sebi
samom. Tako, kad neko poku{a da kontemplira ko je on, on dobije sve te razne
stvari u umu umjesto toga ko je on zaista. To je razlog za{to su potrebne godine i
godine solo meditacije da se prona|e put kroz ovu d`unglu sopstvenog uma”.
U skladu sa svojim dotada{njim iskustvom, Berner je utvrdio da je najefikasniji
na~in da se “o~isti” um – komunikacija. Kada se stvari u umu iskomuniciraju tako
da ih drugi mo`e u potpunosti razumjeti, i ako drugi zaista primi i u potpunosti
razumije {ta mu je iskomunicirano, to onda prestaje biti dio uma. To postaje dio
znanja i iskustva te osobe.
Pokojni francuski terapeut i voditelj Intenziva, Jacques de Panafieu, pisao je u svo-
joj knji`ici Kliring: metoda osloba|anja da je um «zasi}en zato {to slu`i kao sabirno
mjesto svega {to nije u potpunosti pro`ivljeno», a govore}i o dubljim slojevima tog
svojevrsnog ’spremi{ta’ on ka`e: «Jo{ dublje pojavljuju se uvjerenja, fiksirani
stavovi i na~ini pona{anja i pogre{ne identifikacije. Tokom na{eg postojanja, i to
od ro|enja, identifikovali smo se sa mnogobrojnim predmetima, idejama, kvalite-
tima, osobama i bi}ima, koji nisu imali nikakve veze sa na{om pravom prirodom».
Drugim rije~ima, kada neko radi tehniku prosvjetljenja na Intenzivu, on komu-
nikacijom svom partneru u dijadi “~isti” svoj um od svih onih sadr`aja koji ga
ometaju da direktno iskusi svoju stvarnu prirodu. To zna~ajno ubrzava proces
postignu}a prosvjetljenja.
«Porijeklo uma zasniva se na tome da osoba ima te{ko}a da prenese drugima ko
je ona i da od drugih primi poruku ko su oni», pi{e de Panafieu. «Po~injemo da
vidimo da um narasta svaki put kada neka poruka nije prenijeta me|u pojedinci-
ma, svaki put kada se zatvorimo pred nekim ili kad poku{amo da izvr{imo priti-
sak na njega...»
Tehnika Intenziva je takva da navodi pojedinca ne samo da do|e u kontakt sa svo-
jom stvarnom prirodom, ve} i da je saop{ti, prezentira partneru, {to su dva lica
jedne iste medalje. Svaki put kada dobije instrukciju «Reci mi ko si ti», u~esnik na
Intenzivu pozvan je da prenese drugome ko on zaista jeste, a svaki put kada slu{a i
razumije svog partnera on prima poruku od drugog ko on zaista jeste. Na taj na~in
u~esnici Intenziva ulaze u sve savr{eniji i savr{eniji odnos, nimalo nalik na naj~e{}e
neiskrene odnose u ’vanjskom’ svijetu, i u toj novoj situaciji otvara im se mogu}nost
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
44
da u jednom bezvremenom trenutku iskuse Istinu i spoznaju same sebe.
Naime, um se formira kroz nesavr{ene odnose koji su karakteristi~ni za `ivot, i
~i{}enje uma mo`e se desiti tako|e samo kroz odnos, ali odnos i komunikaciju koji
su strukturisani na takav na~in da navode na Istinu, a onemogu}avaju daljnje
stvaranje uma. U tu svrhu razra|ena su precizna pravila Intenziva, koja }emo
obraditi ne{to kasnije.
“Ja sam testirao ovu tehniku i upore|ivao je sa drugim metodama prosvjetljenja,
i u ovisnosti od vje{tine voditelja, iskustva u~esnika i du`ine trajanja Intenziva, ova
tehnika je oko 50 do 100 puta br`a od klasi~nih tehnika”, pi{e Berner.
Potrebno je razjasniti da u kontekstu ovog rada, odnosno Intenziva, pod rije~ju
“um” podrazumijevamo ukupnost svih mentalnih impresija (utisaka, slika, percep-
cija) koje je pojedinac stekao tokom `ivota i sve njihove mogu}e kombinacije (ma{ta:
sirena kao kombinacija ribe i `ene), uklju~uju}i i mentalne stavove sadr`ane u tim
impresijama (Npr. “@ivot je te`ak!” ili “Ne treba biti suvi{e iskren sa drugima”).
Ljudi ~esto um identifikuju samo sa jednim njegovim dijelom, ili aspektom. Na
primjer sa memorijom ili sa logi~kim rasu|ivanjem. Ovdje ne govorimo o tome.
Kada ka`emo “um” mislimo na sveukupnost onoga {to ~ini um.
Tako|e, va`no je naglasiti da vi niste svoj um. Postoji tijelo, postoji um i postoji
va{ opa`aj tijela i uma. Ali, vi niste ni tijelo ni um. Kada vi poku{ate direktno
iskusiti sebe, um se isprije~i na tom putu. Komunikacijom partneru, u tehnici
prosvjetljenja, vi “~istite” um od svega onoga sa ~ime ste sebe pobrkali, identifiko-
vali, i tako prilazite bli`e svojoj sopstvenoj stvarnosti - istini o sebi. Onda, eventu-
alno, u jednom momentu direktno iskusite tu istinu o sebi.
Ovaj element komunikacije je, uistinu, “pogonsko gorivo” Intenziva. Kako to da
komunikacija, onda, nije i ranije kori{tena kao tehnika u radu na prosvjetljenju,
kroz istoriju? Istini za volju, mo`da i jeste, ukoliko je ta~na jedna izreka, pripisana
Isusu, a otkrivena u ranohri{}anskim spisima koji su prona|eni u Egiptu 1948.
godine. Izreka ka`e: «Ako iznese{ to {to je u tebi, to {to iznese{ spa{}e te. Ako ne
iznese{ to {to je u tebi, to {to ne iznese{ uni{ti}e te».
Naime, uobi~ajeno ljudsko iskustvo je da se osje}amo bolje, rastere}eno, nakon
dobrog, otvorenog i iskrenog razgovora sa nekim.
Nemu tu ni~ega misti~nog ili tajnovitog. To je ono osje}anje kada razmi{ljate o
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
45
nekom problemu, koji je postao va{ li~ni “koan”, poput “Kako da popravim finan-
sijsku situaciju?”, i ~ini vam se da vam je glava “puna svega”. Tada nai|e neki va{
prijatelj ili poznanik, i vi mu ka`ete: “^uj, moram ne{to da ti ispri~am”. U slu~aju
da ste tom prijatelju zaista ispri~ali sve {to vam je “u glavi” u vezi sa datim prob-
lemom, te da ste se dobro razumjeli, vjerovatno bi se nakon razgovora osje}ali
donekle rastere}eno, bolje, jasnije, mirnije.
To je osnovni princip “~i{}enja uma”.
Me|utim, samo pod odre|enim uslovom: ukoliko nema prekidanja od strane
sagovornika, te ako nema procjenjivanja toga {to govorite.
Gornji primjer vjerovatno ne bi bio odgovaraju}i da je va{ prijatelj, sa kojim ste
htjeli razgovarati, nai{ao upravo u trenutku kada se on hrvao sa svojim sopstven-
im “koanom” poput “Gdje da na|em novac da otplatim kredit?”, a vi mu dugu-
jete neku malu svotu.
Kada bi mu po~eli pri~ati o svom problemu on bi vas prekinuo i pitao: “OK, a {ta
je sa mojih 100 eura? Misli{ da ja nemam svojih problema? Da li misli{ da se svi-
jet okre}e samo oko tebe?” I odjednom – bum – ni{ta od komunikacije, ni{ta od
osje}anja rastere}enosti. Vi se zatvarate, zaustavljate komunikaciju i, mo`da,
ulazite u raspravu sa prijateljem.
Komunikacija u “obi~nom” svijetu ~esto se odvija na takav na~in. Ljudi prekidaju
jedni druge i ne dozvoljavaju drugima da u potpunosti iskomuniciraju to {to `ele.
Komunikaciju drugih ne prihvataju takva kakva jeste, ve} je odmah procjenjuju,
prosu|uju, komentari{u, bore se da se njihovo mi{ljenje uva`i i prihvati kao “bolje”.
To uobi~ajeno ljudsko iskustvo, koje je posljedica na{ih sopstvenih mentalnih
ne~isto}a, neuroza, potisnutih komunikacija itd. prvenstveno je vodilo uspostavi
tradicije osamljivanja kada je u pitanju kontemplacija, odnosno meditacija.
Mnogo je lak{e izgledalo povu}i se u pe}inu nego iza}i na kraj sa svim tim ljudi-
ma okolo, koji nikad ne rade ono {to ti `eli{.
Komunikacija koju prati prekidanje i prosu|ivanje ne mo`e umiriti i o~istiti um.
Naprotiv, ona samo dodaje jo{ stvari i onako uznemirenom umu. Zato su ljudi od
davnina pribjegavali osami i ti{ini kao sredstvima za smirivanje uma i prvom
uslovu za rad na prosvjetljenju.
To je sasvim novo otkri}e da komunikacija, pod odre|enim, jasno definisanim
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
46
uslovima, predstavlja idealan “alat” za ~i{}enje uma. U dijadi na Intenzivu jasno
je definisano pravilo da u~esnici komuniciraju naizmjeni~no. Svako ima po pet
minuta vremena za kontemplaciju i komunikaciju, te stoga nema razloga za preki-
danjem. Niko ne mora `uriti da prekine drugoga kako bi on rekao ono {to ima,
jer zna da }e i on ubrzo imati isti period vremena za komunikaciju.
Tako|e, jasno je definisano da partner koji slu{a ne komentari{e, procjenjuje ili
prekida komunikaciju svog partnera na bilo koji na~in. Na taj na~in, i samo na taj
na~in, komunikacija u sprezi sa kontemplacijom postaje ekspresni voz koji prak-
ti~are neumoljivo vodi u pravcu prosvjetljenja.
Otvaraju}i se jedni prema drugima i iznose}i sve vi{e i vi{e istine o sebi samima,
u~esnici postepeno prevazilaze sve one godine socijalnog uslovljavanja tokom kojih
su nau~ili da se zatvaraju i da ne iznose istinu o sebi. To uobi~ajeno neizno{enje
istine o sebi vremenom ih je dovelo u stanje potpune amnezije po pitanju toga ko
su oni zaista. I tada, u takvom stanju ’pomra~ene’ svijesti, lako je povjerovati da je
neko isto {to i njegova nacija, religija, profesija ili dru{tveni polo`aj.
Va`no je napomenuti da Intenziv nije “instant” tehnika prosvjetljenja. Iako Intenziv
nudi izuzetno dobre okolnosti za postignu}e prosvjetljenja, te efikasnu tehniku kon-
templacije, nije mogu}e izbje}i sve one korake i prepreke koje stoje na putu ka
prosvjetljenju. Intenziv samo sa`ima sve ono sa ~ime se u svojoj kontemplaciji
susre}e svaki praktikant, bilo koju tehniku kontemplacije da primjenjuje. ^est uti-
sak mnogih u~esnika Intenziva jeste kao da je u ta tri dana intenzivnog rada bio
zgusnut ~itav njihov `ivot. U~esnici ~esto imaju utisak da su u ta tri dana pro`ivjeli
i do`ivjeli toliko toga koliko stane u vi{e godina “obi~nog” `ivota. Ali, pre~ica ili neki
“zaobilazni put” ka prosvjetljenju ne postoji. Svi, prije ili kasnije, na ovaj ili onaj
na~in, pre|u istu stazu, stazu od neznanja ka znanju, od neistine ka istini.
Tako|e, bilo bi pogre{no pomisliti da svi u~esnici Intenziva do`ive prosvjetljenje.
To nije slu~aj. Neki do`ive direktno iskustvo ve} na prvom Intenzivu, nekima, pak,
treba vi{e Intenziva i dodatne spiritualne prakse. Uglavnom, uobi~ajeni prosjek je
da oko 20 do 30 procenata u~esnika do`ivi direktno iskustvo na Intenzivu.
Naj~e{}e, ta iskustva prosvjetljenja nisu jako duboka. Ona naj~e{}e spadaju u onu
kategoriju iskustava sa zen seshina koja se nazivaju kensho. Ipak, to su izuzetno vri-
jedna iskustva za ljude koji ih do`ive, i ona za njih predstavljaju istinski dar sa
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
47
neba koji uveliko obogati njihov `ivot. Nije rijedak slu~aj ni to da neko do`ivi
direktno iskustvo nakon Intenziva, dan, dva nakon {to se vrati ku}i. No, bez obzi-
ra na to, Intenziv se pokazao kao jako koristan za sve koji su na njemu u~estvovali,
bez obzira da li su do`ivjeli prosvjetljenje ili ne.
Dijadni rad je mo}na tehnologija li~nog rasta, i svako mo`e u`ivati njegove blagode-
ti. Ljudima se ~esto popravi sposobnost komuniciranja sa drugima, oslobode se
dugogodi{njih mentalnih, emotivnih ili fizi~kih napetosti, steknu jasniju orijentaciju
u svom `ivotu ili spiritualnom radu, steknu korisne uvide o sebi, svom `ivotu i svojim
odnosima sa drugima. To je pogre{no navelo neke ljude da se prema Intenzivu
po~nu odnositi kao prema terapeutskoj tehnici. Poznati su mi slu~ajevi nekih prak-
ti~ara koji su format Intenziva koristili, prakti~no, kao terapeutsku grupu. Ljudi bi
se otvarali jedni prema drugima, taj iskreni, nesputani kontakt djelovao bi iscjelju-
ju}e, emocije bi tekle, i oni bi ostvarili zna~ajan napredak u svojoj sposobnosti povezi-
vanja sa drugima. Ali, Intenziv nije terapija. Iako u~estvovanje na Intenzivima ima
nesumnjive terapeutske koristi, to su, na izvjestan na~in, sporedni efekti samog rada
na prosvjetljenju. Jedini i isklju~ivi cilj Intenziva je prosvjetljenje. Kada nekompe-
tentni voditelji to zamijene terapeutskim radom, ostvariva}e dobre rezultate, ali to
vi{e ne}e biti Intenziv prosvjetljenja, ve} ne{to drugo.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
48
Na putu ka istini
Kada je Bernerov eksperiment u Lucerne Valley po~eo, i kako su dani odmicali,
bilo je mogu}e uo~iti odre|ene faze kroz koje su u~esnici prolazili rade}i tehniku.
Iako ne prolaze svi u~esnici na Intenzivima kroz iste faze niti istim redoslijedom,
to su klasi~ni primjeri koji su zajedni~ki za najve}i broj ljudi.
Najve}i broj ljudi kada po~ne da radi tehniku prosvjetljenja, recimo sa pitanjem
“Ko sam ja?”, zapo~ne sa fazom davanja odgovora ili opisa. Recimo, “ja sam nov-
inar” ili “ja sam dobar ~ovjek, ja zaista brinem o drugima, a drugi mi to ne
uzvra}aju istom mjerom”. To je ona faza rada kada u~esnik kao odgovor na
instrukciju “Reci mi ko si ti” iznosi one povr{inske, plitke odgovore, povr{inske
identifikacije koje su prisutne u njegovoj svijesti istog onog trenutka kada se
okrene sebi i poku{a prezentirati sebe nekom drugom. To mogu biti odgovori do
kojih je do{la sama osoba, ili, pak, odgovori koje je nau~io od drugih, tokom
odrastanja ili kasnije. “Ja sam Srbin”, “Ja sam Hrvat”, “Ja sam Bo{njak” neki su
primjeri tih plitkih identifikacija u koje mnogi ljudi tako ~vrsto vjeruju da su u
stanju rizikovati i svoje sopstvene, kao i `ivote drugih ljudi, zbog tih iluzija.
Ali, uvijek do|e trenutak kada se svi odgovori ispri~aju, kada se isprazne sve
mogu}nosti da se “ko sam ja” izrazi jasnim definicijama. Ukoliko u~esnik nastavi
raditi tehniku, tada prirodno ide dublje od pukog odgovaranja.
Tada po~ne da se uklju~uje intelekt, odnosno logika. ^ovjek poku{ava da
logikom, odnosno svojim intelektom, do|e do odgovora.
Neovisno od Intenziva, mnogi ljudi nikada ne pre|u ovu fazu i na njoj ostanu
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
49
cijeli `ivot. Uz svo du`no po{tovanje prema zapadnoj filozofiji i filozofima, osvit
“doba razuma” u Evropi u~io je da ni{ta osim ove faze u kontempliranju kona~nih
pitanja i ne postoji. [tavi{e, prezicnom, jasnom i postojanom upotrebom intelek-
ta mogu}e je do}i do vrlo zadovoljavaju}ih odgovora na ve}inu kona~nih, egzisten-
cijalnih pitanja, pa i na “ko sam ja”. Ali, to jo{ uvijek nije prosvjetljenje, to jo{ uvi-
jek nije direktno, nad-racionalno iskustvo kona~ne istine.
Obrazovani ljudi su ve}inom jako ovisni o svojim misaonim procesima. U toj “men-
talnoj ovisnosti” nema ni~ega lo{eg, ~ak naprotiv. Cijeli razvoj civilizacije duguje-
mo razvoju intelekta. Ipak, razvoj civilizacije pokazao je i to da nas ne primi~e ni
pedalj bli`e stvarnom razumijevanju postojanja. Svakodnevne egzistencijalne
dileme o kojima je prije oko 2.500 godina govorio Buda prisutne su i danas. Velike
filozofske teorije i razvoj tehnologije nisu nam, na`alost, mnogo pomogli da bolje
razumijemo sebe, `ivot i druge, te tako unesemo vi{e mira, ljubavi i milosr|a u svi-
jet. Potrebno je na~initi korak dalje od uobi~ajene logike, prevazi}i ratio.
Kada ~ovjek odlu~i da to u~ini, po~inje dolaziti u kontakt sa dubljim sadr`ajima
svog uma.
Tada obi~no po~inju da se pojavljuju razna sje}anja, iz djetinjstva ili zna~ajnih
faza `ivota. Mnoge zaboravljene stvari, ili pak potisnute stvari, mogu se pojaviti u
polju svijesti. Ponekad su to stvari o kojima osoba ne `eli otvoreno govoriti. Ipak,
atmosfera na Intenzivu, gdje partneri u dijadi ne komentari{u ili na bilo koji
drugi na~in reaguju na ono {to osoba komunicira, poma`e proces otvaranja i
razvoja iskrenosti izme|u u~esnika, tako da se osoba mo`e osloboditi “tereta” svo-
jih uspomena, “o~istiti” svoj um do zna~ajnog stepena tako da svoju pa`nju i
energiju mo`e usmjeriti na kona~ni cilj rada – prosvjetljenje. Svi u~esnici
Intenziva cijene ovaj proces otvaranja, izgradnje me|usobnog kontakta, i Intenziv
je za mnoge jedino mjesto na svijetu gdje osje}aju da se istinski mogu otvoriti
prema drugima i biti istinski primljeni i prihva}eni. To je, kao {to smo ve} rekli,
vodilo tome da su neki voditelji “razvodnjavali” Intenziv i pretvarali ga u psihoter-
apeutsku radionicu, udaljavaju}i se time od njegove primarne svrhe.
Ipak, mo`e se i}i jo{ dublje i ukoliko u~esnik nastavi sa dosljednim praktikovan-
jem tehnike, iz minuta u minut, mo`e u}i u sljede}u fazu, fazu uvida.
Uvidi, koliko god bili duboki i zna~ajni, nisu iskustvo prosvjetljenja. Po~etnici su
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
50
naro~ito skloni da duboko iskustvo uvida zamijene za iskustvo prosvjetljenja. Tu
zna~ajnu ulogu ima kompetentan voditelj Intenziva, koji ne}e dozvoliti da u~esnik
“pobrka” uvid i prosvjetljenje, ve} }e pru`iti neophodnu podr{ku, kontakt i
ohrabrenje u~esniku da nastavi sa praktikovanjem tehnike, u isto vrijeme
potvr|uju}i, prihvataju}i i razumijevaju}i ono {to je u~esnik do`ivio.
Kada ka`em kompetentantan voditelj, mislim na osobu koja je sama u~estvovala
na ve}em broju Intenziva, koja je i sama imala dovoljno duboka direktna iskust-
va, ali se i temeljno teorijski i prakti~no upoznala sa metodologijom Intenziva,
odnosno zavr{ila neku formu treninga kod kvalifikovanih trenera, odnosno iskus-
nih voditelja Intenziva. Takav trening uklju~uje studij materijala o Intenzivu,
polaganje prakti~nih ispita iz razli~itih aspekata vo|enja i organizovanja
Intenziva, te u~estvovanje, asistiranje i vo|enje Intenziva pod supervizijom. Cijeli
proces mo`e zahtijevati i vi{e godina kako bi se kompletirao. Jednostavnost i snaga
tehnike Intenziva mnoge su ponukali da poku{aju voditi Intenzive bez ikakvog
prethodnog treninga, izuzev {to su sami u~estvovali na Intenzivima. Uistinu, to
nije ne{to nemogu}e, niti je a priori lo{e.
Ipak, savjetujem potencijalnim voditeljima Intenziva da ipak kontaktiraju nekog
od iskusnih voditelja sa liste u dodatku ove knjige i raspitaju se o mogu}nostima
treninga prije nego odlu~e zakazati svoj prvi Intenziv.
To je, tako|e smatram, bitno u svrhu o~uvanja sopstvenog samopo{tovanja i rep-
utacije kao voditelja Intenziva. Ja se iskreno nadam da }e se jednog dana uspostavi-
ti i neka vrsta svjetske asocijacije voditelja Intenziva, koja bi radila na o~uvanju
standarda i promicanju praktikovanja Intenziva u skladu sa tim standardima, kako
bi se onemogu}ilo zloupotrebljavanje ove metode nestru~nim radom.
Naime, bez adekvatnog treninga i supervizije, lako je ’skliznuti’ u mnogobrojne
gre{ke, a jedna od najve}ih gre{aka je prihvatiti za prosvjetljenje ne{to {to to nije.
Duboki uvidi vrlo lako mogu biti zamijenjeni za prosvjetljenje, i neiskusan
voditelj tu mo`e vrlo lako pogrije{iti.
Za razliku od prosvjetljenja, uvid nije direktno iskustvo istine. Uvid je, kao {to rije~
ka`e, u-vid, uvi|anje ne~ega. U slu~aju uvida, onaj koji uvi|a odvojen je od onoga
{to uvi|a, posmatra to sa distance. Tu je osoba, i ono {to ona uvi|a. Zna~i, tu pos-
toji odre|eni proces saznavanja. U slu~aju prosvjetljenja, taj proces ne postoji. Na
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
51
izvjestan na~in nestaju i objekt i subjekt, i onaj koji spoznaje i ono {to se spozna-
je. Na izvjestan na~in, onaj koji spoznaje i ono {to se spoznaje ulaze u svojevrsno
stanje jedinstva, bez bilo kakvog indirektnog procesa.
Ljudi mogu imati najrazli~itije vrste uvida na Intenzivima. Mogu, na primjer,
uvidjeti ne{to o svojim odnosima sa drugima ~ega ranije nisu bili svjesni, mogu
otkriti kako funkcioni{e njihov um, mogu uvidjeti {ta je to komunikacija izme|u
ljudi, osvijestiti svoje neuroze, spoznati u ~emu su do tada grije{ili u `ivotu i tome
sli~no. Mnogi takvi uvidi imaju trajnu korist za osobu koja ih je do`ivjela.
Ponekad se ~ini da je samo to dovoljno da opravda trud rada na Intenzivima. Ali,
prava nagrada tek slijedi, za one koji istraju sa radom tehnike.
Obi~no, nakon {to se prezentiraju svi nau~eni odgovori, iscrpi logika, prezentira-
ju sje}anja i drugi dublji, poluskriveni ili skriveni sadr`aji uma, nakon {to osoba
za svoj trud biva nagra|ena vrijednim uvidima, ve}ina ljudi u|e u fazu – praznine.
Drugim rije~ima, koliko god se trudio da radi tehniku, zna~i imao namjeru da
direktno do`ivi ko je on i bivao otvoren za sebe, direktno iskustvo sebe i bilo {ta
drugo {to mo`e da se pojavi – ni{ta se ne doga|a. Ni{ta ne dolazi u polje svijesti,
nema sadr`aja, nema misli, nema uvida, nema ni~ega.
To stanje je pokazatelj toga da je osoba vrlo blizu da direktno iskusi istinu. Razlog
za{to se takvo stanje javlja jeste to {to osoba jo{ uvijek, naj~e{}e nesvjesno,
poku{ava da na neki indirektan na~in iskusi ko je ona. Recimo, da vidi, ili osjeti.
To stanje ~esto obeshrabri mnoge, i potrebno je mnogo podr{ke i ohrabrenja od
strane voditelja i osoblja na Intenzivu da u~esnik istraje kroz ovu svojevrsnu
duhovnu pustinju. Jedini lijek je nastaviti raditi tehniku bez obzira na sve.
Tehnika je, u ovom slu~aju, poput kamile koja putnika vodi kroz pustinju, u
pravcu oaze i zdenca svje`e vode. Obeshrabriti se ovom fazom i odustati od strik-
tnog rada tehnike i zamijeniti to ne~im “zabavnijim” isto je kao sjahati sa kamile
i krenuti pje{ice, nekim svojim pravcem. Takav putnik nikada ne}e sti}i do oaze.
Pravilna pomo} u ovom slu~aju jeste uputiti u~esnika da nastavi raditi tehniku i
odustane od svakog, ma kako suptilnog, poku{aja da vidi ili na bilo koji drugi na~in
indirektno iskusi istinu. Treba te`iti direktnom i samo direktnom iskustvu. Tako|e,
potrebno je ohrabriti u~esnika da prihvati istinu takva kakva jeste, da prihvati ono
{to je o~igledno, da odustane od poku{aja da prona|e ne{to drugo, tamo negdje...
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
52
Nakon ove faze, kada se njihov um izmori jalovim poku{ajima da se percipira isti-
na, mnogi u~esnici u|u u fazu fenomena.
To mogu biti razli~iti oblici psihi~kih fenomena. Mogu se pojavljivati razne, ~esto
zavodljive, vizije kada se zatvore o~i. Mogu se po~eti osje}ati razne senzacije u
tijelu, toplota, drhtanje, bu|enje energije. Neki u~esnici iskuse telepatiju ili neki
drugi oblik parapsiholo{kih fenomena. Sve to je vrlo relativno, i ovisi od osobe do
osobe. Ipak, svi ti fenomeni – ukoliko se jave, to nije pravilo za sve u~esnike –
imaju tendenciju da u~esnika “odvuku” od striktnog rada na tehnici. Najbolji
lijek je jednostavno – ignorisati ih. Nastaviti raditi tehniku.
Mogu se javiti i razli~ita emotivna stanja – smijeh, pla~, radost, tuga, ili pak stan-
ja takvog mira i bla`enstva kakva u~esnik nikada ranije nije do`ivio. Ono {to me
je {okiralo na mom prvom Intenzivu jeste da je cijela soba za rad u jednoj pauzi
tokom drugog dana li~ila na istureno odjeljenje kakve ludnice. Neki u~esnici su
se povremeno, tiho, smijali sebi u bradu. Neki su plakali. Tre}i su {utjeli
zatvorenih o~iju duboko uronjeni u svoj unutra{nji svijet. Jedan mladi}, ina~e
glumac po profesiji, zatvorenih o~iju je dirigovao nekom nevidljivom orkestru.
Gdje sam ja to do{ao, pomislio sam!?
Ono {to smatram posebno bitnim jeste da sve to pokazuje da ozbiljan rad na prosv-
jetljenju, ozbiljna posve}enost kontemplaciji, nije neki apstraktni, hladni duhovni
proces u kojem nema strasti, smijeha ili suza. To nije ne{to {to se de{ava odvojeno
od `ivota, odvojeno od svih na{ih uobi~ajenih slabosti, strahova, patnji i po`uda.
Naprotiv, otkrivanje na{e istinske prirode ne vodi izvan i pored svih tih sadr`aja, ve}
kroz njih. To je na~in na koji istinski rastemo i sazrijevamo. Na~in na koji uistinu
po~injemo razumijevati i cijeniti sve aspekte na{ih ovozemaljskih `ivota.
Na kraju, na samom “pragu” prosvjetljenja, mnogi u~esnici suo~e se sa kona~nim,
krajnjim barijerama ka direktnom iskustvu istine.
“Te krize podrazumijevaju odre|enu vrstu borbe izme|u onoga {ta ego `eli i kako
stvari stvarno jesu”, pi{e Lawrence Noyes. “Na primjer, ego `eli da u~ini da se dogo-
di prosvjetljenje, ali ne mo`e. U tim trenucima ego pro`ivljava smrtnu krizu vri{te}i
i udaraju}i u o~aju. Ta kriza ponekad mo`e biti povezana i sa egzistencijalnim briga-
ma: ’Ako nastavim, umrije}u, ili }u poludjeti, nesta}u, svi }e me odbaciti!’ Ove
krize, do kojih je do{lo prirodnim putem, test su ne~ije zainteresovanosti za istinu i
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
53
predstavljaju ta~ku izbora: da li uistinu `eli{ istinu ili }e{ da se povu~e{?”
Najsavr{enija situacija na Intenzivu jeste kada neko `eli istinu radi same istine.
Mnogi do|u na Intenziv i `ele do`ivjeti prosvjetljenje, ali negdje u pozadini nji-
hovog uma le`e razni dodatni motivi: mo`da }e ih prosvjetljenje u~initi boljim
ljudima, ili im pomo}i da ih ljudi vi{e vole, da budu vi{e cijenjeni, mo`da }e svom
uobi~ajenom repertoaru ego uloga dodati i onu “prosvjetljenog bi}a”. Sve to nije
stvarna prepreka iskustvu prosvjetljenja. Ako u~esnik tokom rada tehnike postane
svjestan nekog od tih skrivenih motiva, uvijek to mo`e iskomunicirati svom part-
neru i nastaviti raditi tehniku. Ipak, “naj~istija” situacija je ona kad neko samo
`eli istinu radi same istine.
To je najvi{a vrsta posve}enosti, i nisam siguran u to koliko ljudi u savremenom
svijetu ima tu vrstu posve}enosti. To je, zaista, posebna vrsta ljudi.
Postoji jedna lijepa pri~a iz japanske tradicije koja ilustruje tu ~istu, neuslovljenu
glad za Istinom. Pri~a kazuje kako je jednom, u davna vremena, jedan poznati
manastir pohodio mladi} koji je ~uo da je tamo{nji u~itelj duboko prosvijetljen i
mudar, te je po`elio da se zaredi ne bi li i sam postigao prosvjetljenje. Na svoju
veliku radost bio je primljen, i odmah je, kao i svi novaci, dobio metlu u ruke, kako
bi manastirsko dvori{te odr`avao ~istim i urednim. I, sve bi to bilo u redu, da se
mladi} nije sa metlom u ruci zadr`ao skoro godinu dana, a da nijednom nije medi-
tirao, niti je ~uo neku poduku. Naravno, postao je nestrpljiv, i sve vi{e se pitao da
li }e uop{te dobiti ono {to tra`i, njegovim umom su kolale razne opre~ne misli i
odluke. Stari monah, nastojnik manastira, vidio je mladi}evo svakodnevno vrpol-
jenje, i jednom ga pozva da ga otprati do obale rijeke. Mladi} se izuzetno obrado-
va, baci metlu i po|e za u~iteljem. «Sada }e me nau~iti prvu lekciju», pomisli on.
Kada su stigli do obale rijeke, u~itelj zagazi u vodu, a odmah za njim i uzbu|eni
neofit. Kada su zagazili u vodu do struka, u~itelj se zaustavi. «Da, to je to», pomis-
li mladi}.
No, prije nego {to je i uspio pomisliti ne{to drugo, u~itelj ga naglo uhvati za glavu
i vrat i potopi pod vodu, ~vrsto ga dr`e}i.
«[ta god je ovo», pomisli mladi}, «u~itelj }e me sada ne{to nau~iti».
Ali, sekunde su prolazile, a ni{ta se nije de{avalo. Kada je osjetio da mu se plu}a
ve} po~inju umarati, mladi} pomisli da je u~itelj nekoga ugledao na obali, da je
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
54
mo`da zapodijenuo neki razgovor, te kako bi ga podsjetio na svoje prisustvo,
mladi} ispusti nekoliko mjehuri}a vazduha, ne bi li skrenuo u~iteljevu pa`nju.
Ali, avaj, ni{ta se ne dogodi.
Tada mladi} po~e da razmi{lja. «Mo`da on uop{te i nije pravi u~itelj», pomisli.
«Sve je ovo ~udno... bolje da iza|em».
Me|utim, kada je poku{ao da izroni, nije mogao. U~itelj ga je ~vrsto dr`ao,
~eli~nim stiskom, i mladi} se nije mogao osloboditi. On po~e da se otima,
poku{avaju}i se boriti.
«Znao sam ja od po~etka da je on neki ludak», urlao je mladi} u sebi. «Vidio sam
ja to odmah, nije on nikakav u~itelj, ovo je prevara...»
I u tom otimanju on polako po~e da gubi svijest. I tren prije nego }e sasvim
ispustiti zrak, prije nego mu voda po~ne puniti plu}a, u~itelj ga jednim hitrim,
naglim potezom izvu~e na povr{inu.
Bez razmi{ljanja, automatski, mladi} duboko udahnu, skoro uz krik: «Aaaaah...»
«Vidi{», re~e mu u~itelj. «Kada bude{ `elio istinu i samo istinu, onoliko koliko si
sada `elio taj vazduh, tada }e{ se prosvijetliti».
Kona~ne krize, barijere na putu ka prosvjetljenju, poput straha od smrti, zaista su
test toga koliko neko `eli istinu radi same istine, a koliko u njegovom ili njenom
umu jo{ uvijek prevladavaju neki drugi motivi zbog koje ta osoba `eli da do`ivi
prosvjetljenje.
Sje}am se jedne prijateljice koja je do`ivjela direktno iskustvo na svom prvom
intenzivu. Kasnije, kada mi je pri~ala o tome, rekla mi je da je u krajnje utu~enom
stanju oti{la do voditelja.
“Umrije}u”, zavapila je.
^ovjek koji je vodio taj Intenziv, vrlo iskusan voditelj sa mnogo ljubavi i kontakta
za u~esnike, jednostavno je odgovorio, bez mnogo obja{njavanja: “Onda umri”.
Ona je bila {okirana, ali je shvatila da se radi o krizi. Nastavila je raditi tehniku i
kasnije je do`ivjela direktno iskustvo.
Postoji bezbroj na~ina na koje }e na{ um tokom ovog procesa da poku{a da nas
odvrati od rada tehnike, od direktnog iskustva. U stvari, mo`emo re}i da je prva
i osnovna barijera ka postignu}u prosvjetljenja na Intenzivu ne raditi tehniku. Na
kraju se sve svede na to. Zato je potrebno ignorisati razne neuroti~ne i iracionalne
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
55
impulse i nastaviti bez obzira na sve {to odvla~i na{u pa`nju od tehnike i neu-
moljive namjere da direktno do`ivimo sebe, `ivot ili drugog, ovisno sa kojim
pitanjem radimo. Intenziv je tako strukturisan da pru`a sve neophodne uslove da
se taj zadatak izvede.
I onda, kada u~esnik istraje kroz sve prepreke, eventualno }e do`ivjeti ono zbog
~ega je i do{ao na Intenziv – prosvjetljenje, odnosno direktno iskustvo istine.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
56
Prosvjetljenje: direktno znanje istine
Do sada smo mnogo puta upotrijebili rije~ “prosvjetljenje”. Ipak, {ta je to? Kakva
je to vrsta iskustva? Da li je to ne{to {to je rezervisano za mali broj posve}enih,
“posebnih” ljudi, ili ne{to {to svi mo`emo iskusiti? Da li je to, opet, ne{to {to bi svi
trebali iskusiti?
Sama rije~, doslovno, zna~i unijeti svjetlo negdje gdje je do tada bila tama, tako
da se mo`e vidjeti. Tu, o~ito, imamo opisni na~in obja{njavanja koji ukazuje na to
da se spoznalo, vidjelo, ne{to {to je do tada bilo nepoznato, da je neko postao svjes-
tan ne~ega ~ega do tada nije bio svjestan.
Ipak, postoje mnogi na~ini kako neko mo`e postati svjestan ne~ega ~ega do tada
nije bio svjestan, a da to nije prosvjetljenje. Uvid, kao cilj mnogih, ako ne svih psi-
hoterapeutskih metoda i {kola, ima za posljedicu da ~ovjek postane svjestan
ne~ega ~ega do tada nije bio svjestan. Ipak, uvid nije isto {to i prosvjetljenje. [ta
je to {to prosvjetljenje ~ini tako posebnom, specifi~nom vrstom iskustva?
To je to {to iskustvo prosvjetljenja ne podrazumijeva bilo kakav indirektni proces
spoznavanja: osje}aj, intuiciju ili ne{to sli~no.
Na{ uobi~ajni, svakodnevni na~in spoznavanja stvarnosti je uvijek putem nekog proce-
sa. Tu su fizi~ki procesi opa`anja – ~ula vida, sluha, mirisa, dodira i okusa – te men-
talni procesi mi{ljenja ili intuitivni i osje}ajni, emotivni procesi. Tu smo uvijek mi, onaj
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
57
koji opa`a, te ono {to se opa`a, uz bilo koji od gore pomenutih na~ina opa`anja. ^ak i
sebe indirektno do`ivljavamo kroz neki proces: osje}amo se, posmatramo se, mislimo
o sebi itd. U na{im `ivotima uvijek je prisutna neka vrsta samoopa`anja.
[to je vi{e takvog indirektnog opa`anja, indirektnog spoznavanja samog sebe,
`ivota i drugih – {to vi{e idemo u tu krajnost – {to je vi{e na{ proces samospozna-
vanja zasnovan na takvim indirektnim procesima, to vi{e vodi osje}aju
samootu|enja, osje}aju da je to neko drugi ili ne{to drugo {to `ivi na{ `ivot. Kao da
svoj `ivot posmatramo na filmskom platnu, kao da to nismo stvarni mi koji `ive. I
tu smo u velikom predvorju ne~ega {to se savremenim rje~nikom zove neuroza.
Dobar na~in da se u nekoliko rije~i defini{e prosvjetljenje jeste re}i da je to direk-
tno iskustvo istine.
Nakon vi{e od trideset godina koje je proveo intenzivno praktikuju}i yogu, odnos-
no metod meditacije poznat kao «prirodna meditacija», najnapredniji oblik spir-
itualne prakse, Berner je nedavno revidirao gornju definiciju, odnosno postao je
jo{ precizniji u tome {ta je, u stvari, prosvjetljenje i kako ga najbolje izraziti
rije~ima.
Berner sada ka`e da je prosvjetljenje svjesno stanje direktnog znanja samog sebe
onakvog kakav uistinu jesi.
On je prestao koristiti rije~ «iskustvo» jer ta rije~, ipak, implicira neku vrstu proce-
sa, do`ivljaja koji implicira nas (subjekt), te ono {to se do`ivljava (objekt). Znanje o
kojem Berner govori nije, naravno, intelektualno, niti logi~ko znanje, ve} direktno
znanje, znanje ne~ega direktno, bez procesa, bez posrednika. To je ona vrsta znan-
ja o kojoj su govorili mediteranski gnostici s po~etka na{e ere (gnosis, gr. znanje).
«Iskustvo direktnog znanja je jednostavno samo znati ne{to, kao kada znate ne{to
{to ne zahtijeva nikakav mentalni proces – na primjer znati svoje ime, ili gdje se
nalazi kuhinja u va{oj ku}i, ili kako voziti bicikl», pi{e Berner. «Ipak, direktno
znanje se razlikuje od gore datih primjera u tome {to se do svega gore pobrojanog
do{lo u~enjem... dok je na{a su{tinska, osnovna sposobnost da imamo direktno
znanje bezvremena».
«Kada imate iskustvo prosvjetljenja», pi{e dalje Berner, «vi znate svoje istinsko
sopstvo na sli~an na~in kao {to znate svoje ime, to jest direktno, bez procesa
rezonovanja ili prisje}anja.U tom iskustvu vi ste tako|e svjesni stvarnog sebe
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
58
kakvi uistinu jeste – nefizi~ki entitet koji ima mo} izbora, odnosno slobodnu volju,
koji je bez uzroka, bezvremen, i bez lokacije u prostoru.
Svjesno, direktno znanje dogodi se onda kada neko direktno spozna samog sebe,
jer onaj koji zna i ono {to se zna isto je. Ta istost proizvodi ta~an odraz sopstva sop-
stvu, na isti na~in na koji ogledalo daje ta~an odraz lica onome koji gleda u njega.
’Ja sam ja’ je najuobi~ajeniji izvje{taj pojedinca koji se prosvijetlio o tome ’ko’ on
jeste. Kada imate direktno znanje istinske prirode nekog drugog, vi do odre|enog
stupnja uvijek ostajete ’u tami’. ^ak i kada ste preplavljeni divljenjem za zra~e}u i
neizrecivu bo`anstvenost drugog, drugi uvijek ostaje ’drugi’, i stoga ga opa`ate kao
ne{to, iako kao vrlo suptilno ’ne{to’. Zbog toga {to drugoga ne mo`ete znati direk-
tno iz perspektive prvog lica, vi ne mo`ete biti svjesni samog tog pojedinca. Ne
mo`ete imati samosvjesno iskustvo prosvjetljenja drugog pojedinca. Iz tog razloga,
prosvjetljenje mo`e biti samo svjesno, direktno znanje samog sebe».
To je razlog za{to Berner danas savjetuje da se na Intenzivima radi samo sa dvije
instrukcije, odnosno pitanja: «Ko sam ja» i «[ta sam ja».
Jo{ 1993, kada je povodom 25-ogodi{njice od odr`avanja prvog Intenziva odr`ao
govor o tome koje preporuke daje voditeljima i u~esnicima, Berner je savjetovao
da se vi{e ne radi sa pitanjem «[ta je `ivot». Njegovo obja{njenje je jednostavno
da je `ivot – iluzija!
«@ivot je iluzija», ka`e Berner. «U stvarnosti, ne postoji ’`ivot’, postojimo samo
Mi. Tako, kontemplirati `ivot zna~i kontemplirati iluziju. To je korisno ~initi u
smislu da kada kontemplator uvidi da nema `ivota, za njega ta iluzija biva
raspr{ena. To je vrlo duboka i va`na realizacija, ali nije prosvjetljenje».
Tom svom gledi{tu Berner je sada dodao i to da se na Intenzivima prosvjetljenja
ne koristi ni pitanje «[ta je drugi», {to je gore obja{njeno Bernerovim rije~ima.
On sada prihvata, usko gledaju}i u definiciju rije~i, da prosvjetljenje mo`e biti
isklju~ivo samoprosvjetljenje, odnosno kao {to je i rekao u gore navedenoj definici-
ji: svjesno stanje direktnog znanja samog sebe onakvog kakav uistinu jesi.
Istina, Berner ne odbacuje da se radi sa ovim, ili nekim drugim pitanjima, ali sada
tra`i od potencijalnih voditelja da takve intenzive ne zovu Intenzivima prosvjetljen-
ja, ve} da im daju neke druge nazive.
«Prosvjetljenje je posebno stanje i zaslu`uje da bude priznato kao takvo time {to }e
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
59
se odr`avati isklju~ivo Intenzivi prosvjetljenja kojima je cilj prosvjetljenje i samo
prosvjetljenje», ka`e Berner. «Oni koji po{tuju Istinu privla~e blagoslove Sviju Nas».
^ini se da je rije~ “prosvjetljenje” u {iru upotrebu u zapadnom svijetu u{la zah-
valjuju}i radovima njema~kog filozofa [openhauera. Kori{tena je ~esto i u kontek-
stu radova francuskih prosvjetitelja iz 18. vijeka, poput Voltera, perjanice evropskog
prosvjetiteljstva. Ipak, taj termin, onako kako se koristi u kontektu zapadne civi-
lizacije, odnosno savremene evropske filozofije, nema nikakve veze sa onim o
~emu ovdje govorimo.
U isto~nim filozofijama koje imaju dugu tradiciju prepoznavanja te vrste iskust-
va postoje razni termini za prosvjetljenje i nijedan u sebi ne sadr`i asocijaciju na
svjetlost. U stvari, ti nazivi uglavnom upu}uju na jedinstvo onoga koji iskustvo
do`ivljava i onoga {to se do`ivljava.
“Direktno” zna~i bez bilo kakvog procesa. Za um je prakti~no nemogu}e da to
logi~ki razumije. U prirodi uma je da spoznaje putem nekog spoznajnog procesa.
Za um, svako iskustvo je indirektno iskustvo, jer podrazumjeva proces kojim se to
iskustvo sti~e. Direktno iskustvo je, stoga, apsurd za um i za logiku. Logi~ki posma-
trano, direktno iskustvo ne mo`e postojati, jer bi to – po uobi~ajenoj logici – bilo
jednako tvrdnji da dva objekta mogu zauzimati isti prostor, ili da jedan objekat
istovremeno mo`e biti na dva mjesta. To je naravno nemogu}e u logi~kom svije-
tu strukturisanog vremena i prostora. No, direktno iskustvo neovisno je o zakoni-
tostima vremena, prostora i uma.
Tako|e, u na{oj definiciji postoji jo{ jedna rije~ koja je neugodna za um, i koja je
od pamtivjeka uzrok mnogih nesporazuma, kontroverzi i problema me|u ljudi-
ma: to je istina.
Mnogi ljudi su skloni vrlo vatreno braniti tezu da istina ne postoji, bar ne kao
kona~na, apsolutna istina. “Svako ima svoju istinu” danas je popularna uzre~ica,
posebno u dru{tvima demokratske politi~ke orijentacije.
Ovdje pod rije~ju istina jednostavno podrazumijevamo kona~nu stvarnost, ono
kako stvari zaista jesu, bez obzira {ta mi mislili ili `eljeli. U kontekstu rada na
Intenzivu podrazumijevamo da postoji to ko i {ta mi zaista jesmo, te da je to, tu
stvarnost, tu realnost, kakva god ona bila, mogu}e spoznati, iskusiti, i to direktno.
Mnogim ljudima takav cilj djeluje neostvariv, ili u najboljem slu~aju ostvariv samo
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
60
uz pomo} kakvih nadnaravnih sila. Ipak, hiljade godina tradicije meditacije,
prvenstveno na istoku, kazuju nam da je taj cilj ostvariv. I, zapravo, jeste. Mnogi
ljudi u`ivaju u njemu.
Jedno od najbolje dokumentovanih iskustava prosvjetljenja u istoriji ljudske rase
jeste bilo Budino prosvjetljenje. Njegovo direktno iskustvo stvarnosti osnov je
prakti~ne filozofije/religije koju danas zovemo budizam. I mnogi ljudi su, dugo
nakon Budinog vremena, do`ivjeli kvalitativno ista iskustva koja je imao i Buda,
praktikuju}i po njegovim uputama.
Ako je to tako, za{to onda nismo svjedoci toga da u~esnici Intenziva postaju
za~etnici tako dubokih filozofskih/religioznih {kola kao {to je bio Buda? Od 1968.
do danas trebali bi imati bar po desetak Buda u svakoj dr`avi Zapada.
Prvo, Buda nije svom cilju posvetio samo tri dana ili nekoliko puta po tri dana, ve}
cijeli svoj `ivot. Drugo, Budino iskustvo prosvjetljenja je o~ito bilo izuzetno
duboko. Toliko duboko da je osnov filozofije koja postoji ve} 2.500 godina i koja
je promijenila ne samo `ivote sljedbenika, ve} `ivote cijelih dr`ava i civilizacija. Od
Budinog vremena do danas postojali su mnogi drugi sljedbenici Budinog u~enja
koji su imali podjednako duboka iskustva prosvjetljenja. Ipak, svako od njih cijeli
je `ivot, beskompromisno i bez ostatka, posvetio prosvjetljenju.
Intenziv je, pak, samo trodnevni seminar koji nudi realne prilike da se do`ivi kval-
itativno isto iskustvo. Ali, dosada{nja praksa nam pokazuje da to nije iste one
dubine kao {to je bilo i Budino iskustvo.
Ipak, prosvjetljenje je uvijek prosvjetljenje. Ne postoje razli~ite vrste prosvjetljen-
ja. To je uvijek jedno i isto direktno iskustvo istine, stvarnosti, razlika je samo u
dubini tog iskustva.
Mo`emo to uporediti sa dvojicom seljaka koji rade na brdu, sa svojim vo}kama.
Jedan je bli`i vrhu, drugi je bli`i podno`ju. Tada onaj bli`i vrhu ugleda tre}eg sel-
jaka kako im se primi~e cestom.
“Vidi”, viknu on onom dole, “neko ide. Nosi {e{ir. Ali ne vidim ko je”.
Onaj {to je bli`i podno`ju odvrati: “Da, vidim ga. To je na{ kom{ija. Nosi korpu
za vo}e”.
Obojica su vidjeli istog ~ovjeka. Ali, jedan od njih vidio je vi{e od onog drugog.
Druga usporedba je sa penjanjem na planinu. Onaj {to je na ~elu kolone vidi vi{e
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
61
i dalje od onog {to je na kraju kolone, iako gledaju isti krajolik.
Ni u jednom ni u drugom slu~aju ne mo`emo re}i da se radi o razli~itim iskustvi-
ma. Razlika je samo u dubini spoznaje.
Moram napomenuti da to ne zna~i da mo`da neko ne}e, u~estvuju}i na
Intenzivima, do`ivjeti prosvjetljenje iste dubine kao {to je bilo Budino. Vjerovati
to, zna~ilo bi u~estvovati na Intenzivu sa predubje|enjima, a predubje|enja su
glavni d`elat istine.
Charles Berner, tvorac Intenziva, o~ito je imao izuzetno duboka iskustva prosvjetl-
jenja u~estvuju}i na Intenzivima. U stvari, tokom svoje karijere duhovnog u~itel-
ja, ~esto je demonstrirao takvu dubinu spoznaje stvarnosti da se autor ovih redo-
va ~esto pitao nije li on pravi primjer samoostvarenog pojedinca savremenog
doba. No, sam Berner ipak najbolje zna da li je to tako ili ne. Danas, u vrijeme
pisanja ove knjige, on se sasvim povukao iz javnosti, i `ivi u Australiji, okru`en
nekolicinom ljudi koji se brinu o njegovim fizi~kim potrebama, a on svo preosta-
lo vrijeme provodi u meditaciji i, navodno, pisanju.
Iskustvo prosvjetljenja mo`e svako imati, ~injenicom same svoje prirode. Samom
~injenicom na{eg postojanja, ~injenicom da smo ovdje, ro|eni i `ivi u tijelu, mi
mo`emo imati iskustvo prosvjetljenja. To nije neko tajno, misti~no iskustvo rez-
ervisano za malobrojne i “posve}ene”. To je na{e iskonsko duhovno naslije|e, nosi-
mo ga sa sobom jednako kao {to svi imamo istu sposobnost da nau~imo da govo-
rimo, ~itamo i pi{emo. To je smisao budisti~ke izreke da svi imamo “Buda priro-
du” tj. “prirodu Bude”, sposobnost da se probudimo, da do`ivimo prosvjetljenje.
Iako svako od nas pojedina~no stvara i odr`ava svoje sopstvene iluzije, la`i i
zablude, svi zajedno dijelimo istu stvarnost. A tu stvarnost svako od nas mo`e
spoznati, direktno iskusiti, jer smo svi ve} u njoj. Svako od nas je ve} dio `ivota,
niko nije izvan njega. To je, opet, smisao izreke u nekim duhovnim {kolama da
smo, u osnovi, svi ve} prosvjetljeni, ali toga nismo svjesni.
Tako|e, ne postoji na~in na koji se direktno iskustvo mo`e silom izazvati. Drugim
rije~ima, ne postoji na~in na koji se mo`e u~initi da se neko prosvijetli. Kada bi to
bilo mogu}e, to bi zna~ilo da postoji metod, proces, postupak, jedno posebno
kako izazvati prosvjetljenje, da postoji neki recept, a to je u suprotnosti sa defini-
cijom prosvjetljenja kao direktnog iskustva istine, tj. iskustva koje se ne de{ava
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
62
kroz neki proces opa`anja subjekt-objekt.
Kroz cijelu istoriju ljudske rase ljudi su poku{avali na razne na~ine izazvati iskust-
vo prosvjetljenja: molitvom, obo`avanjem bo`anstava, gladovanjem, povla~enjem
u osamu, te raznim drugim strogostima poput zavjeta }utanja, iznurivanja tijela i
sl. Ipak, iskustvo prosvjetljenja nemogu}e je izazvati po volji.
Jedino {to je mogu}e u~initi jeste kreirati najpovoljnije mogu}e okolnosti da se
iskustvo prosvjetljenja dogodi. Intenziv prosvjetljenja daje takve okolnosti. To je
razlog za{to je Intenziv strukturisan tako kako je strukturisan. Ali, da li }e se
iskustvo prosvjetljenja dogoditi ili ne, to je stvar izme|u samog prakti~ara i Istine.
Taj diskontinuitet, tu apsolutnu prazninu izme|u prosvjetljenog i neprosvjetl-
jenog stanja svijesti nemogu}e je fizi~ki premostiti bilo kojom metodom,
tehnikom ili receptom. U nekim duhovnim {kolama taj procjep izme|u Istine i
uobi~ajenog stanja svijesti nazvan je “bezdanom”, jer se ne mo`e premostiti
logikom. Mo`e se samo presko~iti onim skokom koji se u tradiciji hri{}anskog
misticizma naziva “skokom vjere”.
Kako je na Intenzivu rije{eno to pitanje kreiranja najpovoljnijih uslova za
postignu}e prosvjetljenja razmotri}emo kasnije kada budemo govorili o strukturi
i dnevnom rasporedu na Intenzivu.
Iz svega do sada navedenog mo`e se lako uvidjeti da je o prosvjetljenju lak{e gov-
oriti u negativnim terminima – to jest {ta prosvjetljenje nije – nego govoriti {ta
prosvjetljenje jeste.
Jedan na~in da se umu i logi~kom shvatanju pribli`i pojam prosvjetljenja jeste re}i
da onaj koji do`ivljava prosvjetljenje i ono {to se do`ivljava ulaze u svojevrsno
stanje jedinstva, odnosno da subjekt i objekt prosvjetljenja postaju jedno. U slu~aju
samoprosvjetljenja, to bi zna~ilo da ja postajem jedno sa samim sobom - {to je
logi~ki besmisleno. U stvari, kao {to je ve} re~eno, svaki poku{aj da se
pozitivisti~kim rije~nikom opi{e prosvjetljenje uvijek izlazi izvan okvira logike, i
zato je jednostavnije govoriti {ta prosvjetljenje nije. Osim toga, poku{aji da se
prosvjetljenje opi{e rije~ima ~esto zavr{avaju kao misti~ne fraze i opisi, nejasne
racionalnom umu, poput Isusovog “Ja i Otac smo jedno”.
Ve} smo rekli da su predubje|enja “glavni d`elat Istine”. Naime, predubje|enja,
unaprijed stvorene ideje o tome kako stvari stvarno jesu, naj~e{}a su suptilna i vrlo
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
63
“opasna” barijera ka postignu}u prosvjetljenja. To zna~i ne biti otvoren za stvarnost
takva kakva ona jeste. To je isto kao oti}i u bioskop sa mno{tvom unaprijed
stvorenih ideja o tome kakav je film koji }ete gledati, da li je dobar ili lo{, da li glum-
ci tuma~e uloge ovako ili onako, kakva je muzika, scenografija, pri~a... Umjesto da
se opustite i dopustite da film bude takav kakav jeste, i u`ivate u njemu.
Predrasude su vrlo suptilna forma egoizma. “Kad je prilikom stvaranja svijeta
Bog dijelio pamet, nju je najravnomjernije raspodijelio”, glasi jedna stara {ala.
“Niko se ne `ali da je ima premalo”. U prirodi je uma da vjeruje da sve zna najbol-
je, a odbaciti predrasudu isto je kao priznati da ne{to ne znamo.
Svako od pamtivijeka te`i da stvarnost bude na onaj na~in na koji on to `eli.
Pogledajmo djecu kako se pona{aju kada im ne{to nije po volji. To nije neki pose-
ban oblik pona{anja koji smo razvili pogre{nim odrastanjem. To je u samoj priro-
di na{eg uma i tijela da stvarnost poku{avamo oblikovati po na{im sopstvenim
te`njama. Ono {to trebamo u~iti u `ivotu, kako odrastamo, jeste da postepeno
odustajemo od na{eg ega, od toga da stvari budu samo onako kako mi to ho}emo,
ve} da ih prihvatimo takve kakve jesu. U stvari, ~itav proces sazrijevanja ide tim
tokom. Od egoisti~nog malog bi}a koje je zainteresovano samo za sebe i svoje
potrebe, mi se razvijamo u bi}a koja postepeno prihvataju sve vi{e i vi{e stvarnos-
ti oko sebe prevazilaze}i time vje{ta~ki kreirane granice sopstvenog bi}a. Na kraju
umiremo, prevazilaze}i ~ak i fizi~ke granice bi}a.
“Mi vje{ta~ki dijelimo na{u svjesnost u razli~ite odjeljke, poput subjekta nasuprot
objekta, `ivota nasuprot smrti, uma nasuprot tijela, unutra nasuprot izvana, razu-
ma nasuprot instinkta”, pi{e cijenjeni ameri~ki mislilac Ken Wilber u predgovoru
svoje izuzetne knjige No Boundary: Eastern and Western Approaches to Personal
Growth. “To uzrokuje sukob iskustva sa iskustvom, `ivota sa `ivotom. Rezultat
takvog nasilja, iako poznat pod mnogim drugim imenima, jest jednostavno
nezadovoljstvo. @ivot postaje patnja, pun borbi. Ali sve bitke u na{em iskustvu –
svi konflikti, tjeskobe, patnje i tuge – stvorene su granicama koje u neznanju mi
postavljamo oko na{eg iskustva”.
Te granice, o kojima pi{e Wilber, odre|uju na koji na~in do`ivljavamo svijet, i kako
ga shvatamo. Odre|uju, prividno, ko smo i {ta smo, i na{em umu mogu izgledati
kao kona~na stvarnost. Ipak, te granice nisu nametnute spolja, ve} ih postavljamo
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
64
mi sami. Prosvjetljenje podrazumijeva prevazila`enje tih granica, njihovo ukidanje
u jednom trenutku direktne spoznaje stvarnosti koje je izvan i iznad tih granica.
Jedan od razloga za{to se ponekad, istina vrlo rijetko, de{ava da ljudi spontano
do`ive prosvjetljenje u ekstremnim `ivotnim situacijama (rat, prirodne nesre}e,
te{ke bolesti i sl.) jeste {to se u takvim situacijama njihov ego, njihova
predubje|enja, njihovi fiksirani stavovi o stvarnosti direktno sudare sa time kako
stvari stvarno jesu i u tom sudaru bivaju uni{teni. U stvari, u sukobu izme|u
stvarnosti i na{ih ideja o njoj, samo na{e ideje mogu izgubiti.
To nam ukazuje da prosvjetljenje nije neki mentalni do`ivljaj. Prosvjetljenje nije
ne{to {to se de{ava u na{em umu, ve} izvan na{eg uma. Prosvjetljenje ne ovisi o
na{im idejama ili na{im mentalnim procesima. Ne ovisi ni o na{im osje}anjima.
Prosvjetljenje nije osje}anje ili emocija.
Na{i `ivoti su ve}im dijelom zasnovani na la`ima – to je jednostavno u prirodi
uma, takvog kakav jeste. Sebe predstavljamo na ovaj ili onaj na~in, kako bi drugi
mislili o nama ovo ili ono, rijetko se predstavljamo takvi kakvi zaista jesmo. U
`ivotu lako prihvatamo one stvari koje povla|uju na{im sopstvenim ubje|enjima
i predstavama, ali ono {to prijeti da ih ospori odbacujemo i kritiziramo. Druge
ljude rijetko prihvatamo takvi kakvi su, nego poku{avamo da ih natjeramo da
budu onakvi kako mi to `elimo.
Na taj na~in cijeli `ivot po~inje li~iti na igru skriva~a, d`inovsku kosmi~ku
pozori{nu scenu na kojoj stalno mijenjamo maske i komuniciramo sa drugim
maskama, dok ono {to je ispod njih ostaje nesaznato i skriveno. U stvari, biti u
stanju nositi i mijenjati maske po volji, te tako igrati igru `ivota onako kako mi to
`elimo, i nije tako lo{e. Problem nastaje onda kada duboko povjerujemo da smo
mi ba{ ta maska koju nosimo i kada “zaboravimo” svoju stvarnu prirodu.
Klju~na stvar u procesu prosvjetljenja je da ~ovjek mora odlu~iti da prestane lagati.
To bi, mo`da, bio klju~ni korak na stazi prosvjetljenja, zavjetovati se na istinolju-
bivost, zavjetovati se na potpuno odustajanje od laganja. Takav korak predstavlja
sjeme cjelokupnog eti~ki ispravnog `ivota, jer podrazumijeva i odustajanje od
kra|e, te odustajanje od povre|ivanja drugih, mentalno, verbalno ili fizi~ki. Kra|a
je, naime, forma laganja, jer prije svega podrazumijeva iluziju da ego uop{te mo`e
ne{to posjedovati, a potom podrazumijeva i la` da mi nismo uzeli to {to smo uzeli.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
65
Maskirani plja~ka{ banke, na primjer, la`e o svom stvarnom identitetu.
Povre|ivanje drugih je tako|e vid laganja. To podrazumijeva iluziju da mi uistinu
mo`emo ne{to u~initi drugima, iluziju da su drugi ni{ta vi{e do obi~ni objekti koje
mi mo`emo okrnjiti ili razbiti kao {to mo`emo razbiti neki kamen ili ciglu.
Poku{ati povrijediti drugog zna~i lagati o njihovoj, a time i o na{oj sopstvenoj
stvarnoj prirodi, jer se mi po automatizmu prema drugima odnosimo otprilike isto
onako kako do`ivljavamo same sebe. U stvari, ako `elite saznati kako vi uistinu
sebe do`ivljavate, sasvim iskreno razmotrite {ta uistinu mislite o drugima, kako
njih vidite. U tom odrazu ugleda}ete sopstveni odnos prema samom sebi.
Intenziv prosvjetljenja je tako strukturisan metod da u~esnika stalno navodi na
istinu, i ne ostavlja nimalo prostora za uobi~ajene ego igre prisutne u svakod-
nevnom `ivotu. Kako u~esnik iz dijade u dijadu sve istinitije, iskrenije iznosi sebe,
te na isti na~in prihvata ostale u~esnike Intenziva, njegove uobi~ajene maske
po~inju da venu, otpadaju i on se sve vi{e pribli`ava istini, i sam postaju}i sve aut-
enti~niji i iskreniji. To vodi sve dubljim nivoima opu{tenosti, jer la` je osnovni uzrok
napetosti. Laganje, jednostavno, kreira napetost. Svako ko je dovoljno dugo bio u
nekoj situaciji kada je morao da se pretvara, da krije svoja stvarna osje}anja i
stavove, zna o ~emu govorim. Istina osloba|a i unosi mir i opu{tenost u `ivot.
Iskustvo prosvjetljenja ne zna~i da time neko postaje druga~iji, da postaje druga~iji
~ovjek nego {to je bio, da postaje neko drugi. Kao posljedica prosvjetljenja mo`e se
promijeniti ne~iji `ivot, ali ti uvijek ostaje{ ti. Samo sa ne{to vi{e razumijevanja i
svjesnosti nego ranije. Da li to zna~i da iskustvo prosvjetljenja uvijek ostaje sa
nama, te da li time postajemo savr{enija bi}a? To zavisi od vi{e faktora, prvenstveno
od dubine iskustva, te od ne~ije spremnosti da svoj `ivot promijeni i uskladi sa
istinom koju je do`ivio. Da li to zna~i napu{tanje nezadovoljavaju}ih odnosa sa
drugima, promjenu posla, nove hobije, druga~iji dnevni raspored, napu{tanje star-
ih navika… Sve to zavisi od osobe do osobe. Ali, li~ni napredak se zaustavlja do
onog stepena do kojeg osoba nije voljna da se mijenja. Promjena je osnovno stan-
je u univerzumu. Sve se mijenja, sve te~e. ^ovjek treba biti voljan da mijenja svoj
`ivot u skladu sa istinom koju je do`ivio, ina~e }e stagnirati i zasnovati svoj `ivot na
neistini, a to mo`e voditi samo osje}anju neispunjenja, nezadovoljstva i frustracije.
Jedan na~in da se ovo ka`e jeste da ~ovjek svoje iskustvo prosvjetljenja mora inte-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
66
grisati u `ivot, kako bi od njega imao neke koristi. Ina~e, to }e samo ostati lijepo
sje}anje kojem se ~ovjek mo`e iznova vra}ati kada je sam, ali ne}e postojati nikakav
vidljiv napredak u njegovom `ivotu. Jedan od najboljih na~ina za integrisanje
iskustva prosvjetljenja u `ivot jeste redovna, svakodnevna spiritualna praksa, te
religiozan na~in `ivota. Ipak, ima mnogo ljudi koji jednostavno u~estvuju na
Intenzivima bez da slijede neki poseban duhovni sistem, i koji su zadovoljni sa tim.
Tako|e, ne bih `elio stvoriti utisak da ~ovjek mora o~ekivati drasti~ne promjene u
`ivotu kao posljedicu prosvjetljenja. To mo`e biti tako, ali i ne mora. Mnogi ljudi
jednostavno nastave `ivjeti svoje `ivote kao i do tada, ali sa dubljim osje}anjem
unutarnjeg zadovoljstva i ispunjenosti nego ranije. Postoji jedna stara izreka u Zen
budizmu, koja ka`e: “Prije prosvjetljenja brda i rijeke bili su mi samo brda i rijeke.
Sada, nakon prosvjetljenja, brda i rijeke su mi i dalje samo brda i rijeke”.
Ipak, morate biti voljni da prihvatite promjenu, ina~e }ete stagnirati.
Na kraju bi mo`da bilo dobro jo{ se jednom osvrnuti na pitanje koliko }e iskust-
va prosvjetljenja sa Intenziva «ostati» sa nama, ho}e li uvijek «izblijediti» do
odre|enog stepena i pretvoriti se samo u lijepo sje}anje, {to su primijetili mnogi
u~esnici Intenziva? Kao {to je u svojoj knjizi lijepo primijetio Lawrence Noyes,
iskustvo prosvjetljenja ne «blijedi», niti «odlazi» od nas. Istina je kona~na i apso-
lutna. Ispravnije bi bilo re}i da smo to mi koji «odlazimo» od Istine, s obzirom na
okolnosti na{eg `ivota, te podsvjesne izbore koje pravimo.
Naime, prosvjetljenje podrazumijeva da smo u jednom trenutku uspjeli odbaciti
svoje uobi~ajene barijere, svjesne i podsvjesne, koje su nas onemogu}avale da
direktno iskusimo Istinu. Me|utim, nakon {to smo se privremeno deidentifikovali
od tih raznih stanja bi}a i direktno iskusili svoju stvarnu prirodu, mi se po automa-
tizmu (nesvjesni mehanizam) vra}amo u ta ista stanja bi}a, koja za nas, u na{im ̀ ivo-
tima, imaju odre|enu svrhu i od kojih ne odustajemo tako lako, sve dok tu svrhu
ne ispunimo (iako su te svrhe ponekad sasvim neostvarive, odnosno neuroti~ne). I
tako, {to se vi{e vratimo u te svoje uobi~ajene svjetovne igre, to }emo se vi{e udalji-
ti od Istine koju smo iskusili. Kako na{ ego ne}e da prizna svoju nesavr{enost i
odgovornost za takvo stanje stvari, mi tvrdimo kako je prosvjetljenje «izblijedilo» i
«oti{lo», a u stvari smo to mi koji smo «izblijedili» i «oti{li» od Istine. Stoga se ~ini
da je jako va`no nakon Intenziva provesti neko vrijeme kontempliraju}i o tome {ta
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
67
smo iskusili, te kako svoj `ivot ubudu}e mo`emo {to bolje prilagoditi tome {to smo
iskusili, kako to iskustvo mo`emo {to potpunije «unijeti» u `ivot.
Tako|e, potrebno je zapo~eti sa nekom vrstom redovne duhovne prakse, koja }e
pomo}i pojedincu da krene u pravcu ve}eg jedinstva sa Istinom, bez obzira kojoj
religiji ili duhovnoj {koli nominalno pripadao.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
68
Barijere ka prosvjetljenju
Kako se ~ovjek po~ne pribli`avati istini - nakon {to donese odluku da odbaci teret
neistine - njegov um, tijelo i osje}anja, odnosno njegov ego, po~nu reagovati.
Pojave se krize, barijere na putu ka prosvjetljenju.
Barijere mo`emo u principu podijeliti na tjelesne, mentalne i emotivne, te na
jednu kona~nu, krajnju barijeru ka prosvjetljenju. Ove barijere dobro su poznate
ve} hiljadama godina. Intenziv nije neka “instant” metoda koja u~esnicima nudi
da “brzo” i “lako” do`ive prosvjetljenje, te na neki magi~ni na~in zaobi|u razli~ite
krize i barijere koje ih ~ekaju na putu ka Istini. Na `alost, ne postoji takav zaobi-
lazni put. Ne postoji pre~ica do prosvjetljenja. Svi moraju pre}i isti put, br`e ili
sporije. Intenziv nudi samo vrlo brz napredak.
Predubje|enja, unaprijed stvorene ideje o istini, o ~emu smo govorili ranije, pred-
stavljaju naj~e{}i oblik mentalnih barijera ka Istini. To jednostavno zna~i uzeti
odre|enu ideju, koncept i ~vrsto vjerovati da je to tako, da je to istina, stvarnost.
U takvoj situaciji ~ovjek svoje ideje pretpostavlja stvarnosti.
“Postoji, na primjer, ideja jabuke”, pi{e Lawrence Noyes. “Mo`ete imati sasvim
ta~nu ideju jabuke u svojoj glavi. Ali ne mo`ete je fizi~ki zagristi. Mo`ete zagristi
samo stvarnu jabuku. To je velika razlika. Te{ko mo`ete u svom umu ili mozgu
imati stvarne jabuke. Mo`emo imati ta~nu ideju o tome {ta je jabuka, ali ni{ta od
~ega mo`emo napraviti stvarnu pitu”.
Biti otvoren, kao dio tehnike prosvjetljenja, izme|u ostalog zna~i prepoznati i
odbaciti svoja predubje|enja, unaprijed stvorene ideje. To ne zna~i da zauvijek
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
69
odbacite, pogazite svoje omiljene filozofske koncepte. To jednostavno zna~i da ih
se prestanete tako gr~evito dr`ati i dopustite sebi da iskusite i ne{to drugo,
druga~ije. Ako su ti koncepti Istina, oni }e ostati sa vama i nakon Intenziva. No,
ako su neistina, a vi se nastavite dr`ati za njih, ne}ete biti u mogu}nosti da iskusite
Istinu. Na Intenzivu to prakti~no zna~i da kada postanete svjesni da se “dr`ite” za
neko predubje|enje, da imate neku unaprijed stvorenu ideju o sebi, `ivotu ili
drugima, da je jednostavno saop{tite, iskomunicirate partneru tako da on to mo`e
{to bolje razumjeti, a onda da nastavite raditi tehniku bivaju}i otvoreni za istinu
kakva god da jeste. To, naravno, iziskuje odre|enu dozu duhovne hrabrosti,
hrabrosti da budete voljni iskusiti ne{to sasvim novo, postati svjesni ne~ega sasvim
novog, ~ega ranije niste bili svjesni.
Jedna posebna forma mentalnih barijera su zadr{ke, odnosno nevoljnost da ne{to
{to nam se javlja kao posljedica rada tehnike iskomuniciramo svom partneru.
Recimo da vam se pojave misli u vezi sa seksom, ili nasiljem, ili bilo ~im drugim
{to niste spremni iskomunicirati partneru iz straha da drugi ne pomisle ne{to lo{e
o vama. Na taj na~in vi, zapravo, odr`avate odre|enu la`nu, idealizovanu sliku o
sebi, i sada, kada njeno postojanje dolazi u pitanje vi se suo~avate sa krizom: re}i
istinu ili ne, otkriti {ta je stvarno prisutno u umu ili ne. To je mentalna barijera.
Naravno, put ka istini je iskrena komunikacija. Ono {to vam mo`e pomo}i da
lak{e prebrodite ovu krizu jeste svijest o tome da vi niste svoje misli. Misli su misli,
vi ste vi, i vi ste ti koji imate mo} odlu~ivanja, ne va{e misli.
“Jedina razlika izme|u mene i kriminalca”, rekao je neki mudar ~ovjek, “jeste ta
{to ja ne ~inim te zlo~ine”.
Imati ideju ili `elju da udarite nekoga ne zna~i da tu osobu morate u stvarnosti i
udariti. Perverzne seksualne ma{tarije ne zna~e da ih zaista morate ispuniti. Vi ste
ti koji donose odluke, a u va{em umu i mislima mogu se nalaziti svi demoni i svi
an|eli svijeta, bez razlike. U radu na samoprosvjetljenju va`no je da dopustite da
stvari budu takve kakve jesu, lijepe ili ru`ne, bez da ih vi posebno uljep{avate, dot-
jerujete ili se trudite da budu na ovaj ili onaj na~in. Na Intenzivu to zna~i da
komunicirate istinu, takva kakva jeste, i nastavljate da radite tehniku.
Pored gore spomenutih mentalnih barijera, na Intenzivu se mogu pojaviti i
razli~ite fizi~ke i emotivne barijere ka prosvjetljenju. U tijelu se mogu pojavljivati
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
70
razli~ite senzacije, poput intenzivnih osje}aja toplote ili hladno}e, ili bilo koje
druge senzacije koje su ~esto prate}i fenomeni bu|enja `ivotne energije u tijelu,
koja se razvija kao posljedica sve ve}eg i ve}eg otvaranja za istinu, stvarnost. Mogu
se ponekad pojaviti i neugodni fizi~ki fenomeni poput glavobolje ili mu~nine,
mo`da ~ak i halucinacije, ali ti fenomeni po pravilu vrlo brzo nestanu sami od
sebe ukoliko u~esnik jednostavno nastavi raditi tehniku. U~esnici ~esto do`ive
razli~ite senzacije bu|enja energije, koje ~esto ima tendenciju da skrene njihovu
pa`nju sa rada tehnike, bilo zato {to se oni upla{e ne~ega takvog, jer to ranije nisu
imali priliku do`ivjeti, ili zato {to od radoznalosti ne mogu prestati obra}ati
pa`nju na to. Svejedno, tu na scenu stupa dobro trenirano osoblje, jer uz podr{ku
koju u~esnicima pru`aju asistenti i voditelj, u~esnici s povjerenjem pro|u kroz
ovakvu i sli~ne barijere, i nastave raditi tehniku, {to je od klju~ne va`nosti kako bi
napredovali u radu.
Emotivne barijere mogu uklju~ivati {iroki spektar razli~itih osje}anja, od ushita
i osje}anja radosti i mira kakve ~ovjek nikada u dotada{njem `ivotu nije iskusio,
pa do osje}anja o~aja i straha kakve, tako|e, ~ovjek nikada u dotada{njem `ivotu
nije iskusio.
Ipak, na kakve god barijere da u~esnik Intenziva nai|e, one su se pojavile zbog
toga {to je taj u~esnik predano radio tehniku, a njegovo tijelo, um i osje}anja su jo{
uvijek puni razli~itih ne~isto}a nakupljenih kroz `ivot. Sve barijere, krize sa kojima
se u~esnici Intenziva suo~avaju su, u su{tini, krize pro~i{}enja, kao kada alkoholi~ar
na terapiji ~vrsto vjeruje da }e poludjeti ili da }e mu se ne{to lo{e desiti ako nas-
tavi apstinirati i odmah ne popije ~a{icu pi}a. O~ito je, tako, da jedini pravi put iz
krize vodi kroz krizu. Povla~enje je neuspjeh, istrajnost u radu tehnike je uspjeh.
Drevni kineski mudrac Lao Ce je u dva kratka stiha lijepo opisao tu iluzornu per-
cepciju uma u spiritualnoj krizi:
“Staza ka svjetlosti ~ini se tamna. Staza naprijed ~ini se da vodi unazad”.
Barijere na putu ka prosvjetljenju su toliko raznolike i mnogostruke kao {to su
razli~iti i na{i individualni `ivoti i na{e sopstvene fizi~ke, mentalne i emocionalne
ne~isto}e. I nije bitno koji metod prosvjetljenja koristite, ako ste zaista predani i
posve}eni prije ili kasnije nai}i }ete na krizu. To je, u stvari, znak da ste na
dobrom putu. Ne postoji “lak”, “udoban” put ka istini. Oni koji reklamiraju takve
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
71
tehnike ili ne znaju o ~emu govore ili su varalice. Ipak, postoje manje efikasni i
vi{e efikasni metodi. Postoje metodi, poput Intenziva, koji nude {ansu za brz
napredak, i oni metodi koji zahtijevaju ne{to vi{e vremena. Ali koli~ina truda je
uvijek ista. Razlika je samo u intenzitetu.
«Da je prosvijetliti se laka stvar, svako ko je imao malo interesovanja za to ve} bi
bio prosvijetljen, i ne bi se morali baviti ne~im kao {to je Intenziv», ka`e Charles
Berner. «Ali to nije lak zadatak. Ljudi su hiljadama godina tra`ili prosvjetljenje i
samo mali procenat njih je uspio. Mnogi su cijeli svoj `ivot proveli iskreno traga-
ju}i za prosvjetljenjem. Izgladnjivali su se, umrtvljivali, praktikovali strogi asketi-
zam, prou~avali knjige, izolovali se u {umama i pe}inama, praktikovali potpuni
celibat. Ali, samo mali broj bi uspio. Kada to uporedite sa ljudima na trodnevnom
Intenzivu, nemojte misliti da }e njima biti ne{to lak{e, jer ne}e. Mo`da }e im tre-
bati manje vremena, ali kada bi prolazili kroz manje barijere, prepreke, to bi onda
zna~ilo da postoji neka gre{ka. Ova tehnika ne zaobilazi prepreke koje stoje na
putu ka prosvjetljenju. Mo`da zaobilazi mnoge stranputice, ali kada nai|ete na
bodljikavi grm bi}ete usred tog bodljikavog grma. Jedina razlika sa ovom
tehnikom je {to putujete u mo}nom Ferrariju, umjesto da pu`ete na rukama. To
je mnogo intenzivnije i prepreke }e do}i mnogo br`e i u mnogo koncentrisanijoj
formi nego da se samo polako kre}ete. Ali na kraju, ne mo`ete zaobi}i nijednu od
prepreka koje su na putu».
U stvari, prava kriza, odnosno prave barijere, nastupaju upravo onda kada je
u~esnik vrlo blizu toga da do`ivi direktno iskustvo. Iskustvo je tu, ali um ~ini svoj
posljednji poku{aj izbjegavanja Istine, i pojavljuje se kriza, mentalna, emocional-
na ili fizi~ka. Tada je potrebno samo nastaviti raditi tehniku bez obzira na sve, i
malo ko je to u stanju uraditi bez adekvatne podr{ke voditelja i asistenata.
Ta podr{ka nije ni{ta misti~no. Jednostavno, prisustvo bri`nog asistenta iza le|a
u~esnika dok on, na primjer, jeca i u suzama komunicira partneru, mo`e jako
mnogo zna~iti. Tako|e, u takvim situacijama u~esnici ~esto dolaze u pauzama do
voditelja, da bi dobili savjet, ili se jednostavno izjadali. Naj~e{}e im, u stvari, i nije
potreban tehni~ki savjet, ve} od voditelja o~ekuju samo koju rije~ podr{ke,
ohrabrenje, potvrdu toga da su na pravom putu i da trebaju da nastave. Iako se to
ne mo`e mehani~ki uvje`bati, ve} dolazi od osobe takva kakva jeste, bitno je za
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
72
svakog voditelja Intenziva da razvije svoju sposobnost kontakta sa drugima, koliko
god to mo`e, i kojim god sredstvima to zna i umije. Sposobnost da ohrabri u~esni-
ka, i pru`i neophodnu podr{ku za prolazak kroz krizu, vjerovatno ~ini najmanje
50 procenata posla dobrog voditelja. Iako manje-vi{e svako mo`e nau~iti tehniku
prosvjetljenja, prou~iti priru~nik za voditelje, i onda organizovati Intenziv, ova
sposobnost da se drugi ljudi razumiju, da se sa njima ostvari kontakt i razumije-
vanje, jeste ne{to {to se ne mo`e nau~iti iz knjiga niti mehani~ki uvje`bati. Sad,
dobra vijest je da svako od nas ve} ima tu sposobnost, u manjoj ili ve}oj mjeri, i
potrebno ju je samo otkriti u sebi, i onda koristiti.
Pored spomenutih mentalnih, emocionalnih i fizi~kih barijera, Lawrence Noyes
govori i o «kona~noj, krajnjoj barijeri» koju opisuje kao «totalnu barijeru», koja
nastupa kada ste pro{li sve mentalne, emocionalne i fizi~ke barijere koje ste
mogli, kada ste pre{li sav put koji ste mogli da pre|ete, i kada ste do{li do ta~ke
kada se ~ini da vi{e nikakav napredak nije mogu}.
«To je kao da ste hodali od isto~ne obale SAD-a, sve do zapadne, do Pacifika», pi{e
Lawrence. «I vi{e ne mo`ete dalje. Ipak jo{ uvijek nemate direktno iskustvo. Ali,
Istina je tu, na dohvat ruke, mo`ete je omirisati u zraku, gotovo je okusiti. Privla~i
vam pa`nju, ali vi niste u jedinstvu sa njom. Na tom stadijumu, ono {to treba
u~initi jeste prestati hodati i sjesti. Ne mo`ete se pribli`iti vi{e nego {to jeste. I ono
{to radite dok sjedite je da poku{avate biti direktno svjesni te stvarnosti. Mi ne
mo`emo voljom u~initi da se jedinstvo dogodi, to je razlog za{to ovu barijeru zove-
mo totalnom, u smislu toga da nam na{i voljni napori ne mogu pomo}i da je
pre|emo. Ali ono {to mo`emo jeste da ne ustuknemo, da se ne povu~emo.
Mo`emo ostati sjediti tamo, sa namjerom da budemo jedno sa Istinom, bivaju}i
otvoreni za nju {ta god da jeste, komuniciraju}i ono {to nam dolazi».
A onda, u jednom trenutku, mo`da se dogodi prosvjetljenje. Ve} sam govorio da
se prosvjetljenje ne mo`e izazvati voljom, da izme|u prosvjetljenog i obi~nog stan-
ja svijesti postoji taj nevidljivi «bezdan» koji se ne mo`e premostiti, ve} se ~ovjek
mo`e samo predati Istini, odnosno biti sasvim otvoren za nju, i – prosvjetljenje }e
se mo`da dogoditi. Namjerno ka`em mo`da, jer je to stvar, da tako ka`em,
isklju~ivo izme|u vas i Bo`ije volje. Vi tu ni{ta ne mo`ete u~initi.
O ovome tako|e postoji jedna pri~a koju su voditelji Intenziva obi~avali pri~ati
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
73
u~esnicima tokom svojih predavanja, koja zapravo govori o fazama na putu ka
prosvjetljenju, o ~emu smo ve} govorili. To je pri~a o tragaocu za Zamkom istine,
koji je nakon dugog istra`ivanja kona~no na{ao pouzdanog vodi~a koji mu je
obe}ao da zna put do Zamka. Kada su po{li na put prvo su prolazili kroz duga~ku
dolinu sje}anja, i kada u~esnik iscrpi razne odgovore na pitanje ’Ko sam ja?’ oni
nai|o{e na o{tre grebene li~nih ubje|enja. Kada se i sa njima nekako izborio i
ostavio ih iza sebe, traga~ se, uporno prate}i svog vodi~a, suo~i sa ogromnom,
skoro nepremostivom planinom intelekta ~iji se vrh dizao visoko, visoko iznad
oblaka. Nakon {to je uspio prevladati i tu ogromnu prepreku, traga~ i vodi~
po~e{e padati niz vrtoglave brzake halucinacija, razne psihi~ke fenomene. I tek {to
sve to pro|e, prekri ih duboka, gusta magla pospanosti. Jedva se dr`e}i na noga-
ma, oni uspje{e iza}i iz nje, i stupi{e na tvrdo, suho tlo beskrajne pustinje, gdje se
ni{ta ne vidi ma gdje se pogledalo, osim ispucalog tla i beskrajnog neba bez i
jednog oblaka. Dugo je trajalo to istrajavanje pustinjom, kada u~esnik radi
tehniku, ali se ama ba{ ni{ta ne de{ava, i u~esniku se ~ini da svom partneru nema
da iskomunicira ba{ ni{ta. I onda, kada je izgledalo da }e zauvijek ostati u toj
pustinji, tragalac i vodi~ se odjednom na|o{e u olujnoj zemlji emocija, gdje je sve
sijevalo i grmilo od naglih izljeva radosti, tuge, pla~a i smijeha. Tu je bilo lako
zalutati, ali ~vrsto ste`u}i ruku svog vodi~a, tragalac iza|e iz te oluje, i oni se
na|o{e u {umi dugotrajnosti. Sli~no pustinji, oni su hodili i hodili dugom i nepre-
glednom {umom, skoro bez izgleda da }e joj ikada ugledati kraj. Svi sadr`aji svi-
jesti tu su nekako izgledali sli~no, isto, stalno dolaze}i i odlaze}i, poput stabala u
{umi, bez da im se nazire kraj. I onda, kad su se najmanje nadali, oni nai|o{e na
proplanak. A na proplanku, bijel i visok, veli~anstveno je sjajio Zamak istine.
Traga~, sav odu{evljen, odmah potr~a naprijed, a vodi~ mirno, skoro nezaintere-
sirano, sjede na tlo. Traga~ optr~a zamak jednom, pa i dva puta, i onda, sav
uzbu|en, zbunjen, istovremeno ljut i tu`an, vrati se do vodi~a.
«Pa, tu nema vrata, nema ni prozora», re~e. «Kako }u u}i?»
«Moje je bilo samo da te dovedem do ove ta~ke, a kako }e{ u}i, to niko ne zna.
Sjedi tu i namjeravaj da bude{ unutra, i mo`da }e{ i biti unutra».
I traga~ sjede na zemlju, pored vodi~a, zatvori o~i, i predade se sudbini, svo vri-
jeme s namjerom da se na|e izme|u zidova zamka, ne odstupaju}i ni pedalj. I
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
74
onda, ni on sam ne zna kako, on se na|e unutra.
Ova pri~a upravo govori o toj kona~noj barijeri, kada je potrebno predati se Istini,
otvoriti se za nju kakva god da jeste, i `eljeti Istinu vi{e od bilo ~ega, zbog Istine
same, kao {to je Zen u~itelj iz druge pri~e podu~io svog u~enika zaroniv{i ga pod
vodu. Vodi~ iz ove posljednje pri~e je, svakako, tehnika. Ona nas u na{em radu na
Intenzivu precizno i pouzdano vodi kroz razna stanja, razne «zemlje», izbjegava-
ju}i stranputice zablude, ali nas ne mo`e dovesti u stanje jedinstva sa Istinom.
Ona nas dovodi ta~no do one ta~ke kada imamo sve prilike da Istinu do`ivimo, ali
}e sve ostalo ovisiti od na{e otvorenosti, iskrenosti i – ako ho}ete – Bo`ije milosti.
Jedino od ~ega nikada ne trebamo odustati jeste da stalno imamo nepokolebljivu
namjeru da direktno do`ivimo svoj objekt prosvjetljenja, bez obzira na sve {to se
de{ava u nama ili oko nas.
Prosvjetljenju uvijek prethodi jedan odre|eni stepen deidentifikacije od razli~itih
stanja bi}a, identiteta, sa kojima smo poistovije}eni, obi~no tako temeljno da ih i
ne dovodimo u pitanje. Ko dovodi u pitanje ~injenicu da je mu{karac ili `ena? A
koliko nas jo{ manje dovodi u pitanje ~injenicu da je ljudsko bi}e? Ipak, biti ljud-
sko bi}e, ili biti mu{karac ili `ena, je jo{ uvijek samo stanje bivanja ne~ega, {to ne
mora biti i kona~na, apsolutna istina o nama. Svaka deidentifikacija do`ivljava se
kao jedna vrsta smrti, i ona to i jeste, a ego nema ve}eg neprijatelja i ve}eg izvo-
ra u`asa nego {to je smrt. Kada se baci preko «bezdana», ego na izvjestan na~in
umire, a pojedinac se «na drugoj strani» nanovo «ra|a», kao beba Istine, spreman
da novim, svje`im o~ima pogleda na `ivot koji je do tada `ivio, iz jedne sasvim
nove perspektive.
Barijere na putu ka prosvjetljenju su definitivno isku{enja. Kao da vas stvarnost
isku{ava da provjeri koliko ste, zapravo, posve}eni istini. Pri~e iz duhovnih tradi-
cija o tome kako su veliki sveci ili osniva~i religija bili isku{avani od strane demona
zapravo su pri~e o barijerama ka prosvjetljenju. Isusa je \avo isku{avao dok je
postio u pustinji. Budu je isku{avao demon Mara dok je meditirao ispod drveta.
Sve su to bile krize, susreti sa barijerama ka istini.
A Intenziv prosvjetljenja je tako strukturiran da pru`i najve}u mogu}u podr{ku,
najbolje mogu}e uslove, da se kroz krizu istraje i da se stvore najbolji mogu}i
uslovi za iskustvo prosvjetljenja.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
75
Pravila i raspored
Intenziv prosvjetljenja na izvjestan na~in nije sasvim nov izum. Novo je kombino-
vati kontemplaciju sa komunikacijom, i mo`emo re}i da je dijadni rad, odnosno
tehnika prosvjetljenja na Intenzivu, sasvim nov proboj u razvoju spiritualnih
tehnika. Me|utim, Intenzivi su se, na ovaj ili onaj na~in, praktikovali od pamtivi-
jeka. Jo{ u vrijeme Gotama Sidarte, Bude, monasi su se tokom ki{ne sezone
povla~ili u osamu i intenzivno praktikovali meditaciju. Takva forma intenzivne
kontemplacije u odre|enom periodu vremena nije bila nepoznata ni ranim
hri{}anskim mona{kim redovima. Takvi periodi povla~enja od svijeta i inten-
zivnog praktikovanja spiritualnih tehnika, naj~e{}e u grupi, standardni je oblik
rada u gotovo svim {kolama budizma. To je posebno karakteristi~no za japanski
Zen, i ve} smo napisali da Intenziv mnogo duguje Zen seshinima za svoj nastanak.
Razlog za{to se od pamtivijeka koristio tako intenzivni oblik rada je jednostavan.
Bez duboke posve}enosti cilju i duboke koncentracije na cilj, gotovo je nemogu}e
posti}i prosvjetljenje.
Potro{iti barem tre}inu dana na poslovne aktivnosti, akumulirati stres koji uz to
ide, biti upleten u razli~ite vrste nezadovoljavaju}ih odnosa i komunikacija sa
drugima, jesti bilo kakvu hranu ili jesti previ{e ili premalo, potro{iti dodatnu
koli~inu vremena na TV i {tampu, i onda odvojiti dvadesetak minuta do pola sata
dnevno za meditaciju ili neku sli~nu aktivnost, nije dovoljno. Sa svom dnevnom
koli~inom mentalnih, emotivnih i fizi~kih ne~isto}a i stresova koje akumuliramo,
tih dvadesetak minuta meditacije nije dovoljno da stvorimo ~ist, prazan prostor u
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
77
kojem je mogu}e napraviti proboj i do`ivjeti prosvjetljenje. Istina, tih dvadesetak
minuta spiritualne prakse dnevno poma`e nam da se “odr`imo na povr{ini” i u
zna~ajnoj mjeri apsorbujemo stres i ostale negativne efekte dana, ali tako ne
mo`emo posti}i onaj potrebni momenat sile da na~inimo stvarni proboj i za trenu-
tak se odvojimo od svog uma, svojih trauma, svojih predrasuda i ostalih ne~isto}a
i iskusimo stvarnost u jednom momentu direktnog iskustva. Da bi to postigli tre-
baju nam posebne okolnosti. Treba nam dovoljno slobodnog vremena, ~ista i
redovna hrana o ~ijoj se nabavci ne trebamo brinuti, te mir da se posvetimo kon-
templaciji, bez da nas bilo ko uznemirava ili odvra}a na{u pa`nju. To je upravo
ono {to nam Intenziv pru`a.
“Intenzivi iziskuju puno napornog rada”, pisao je Charles Berner. “Za svakog bi
bilo lak{e da dolazi jednom nedeljno, na primjer utorkom uve~e, odradi neko-
liko vje`bi prosvjetljenja i ide ku}i. Poslije godinu dana oni bi nakupili isti broj
sati u radu tehnike kao na jednom Intenzivu prosvjetljenja. Ali, postoje dva jaka
razloga da se koristi forma Intenziva. Prvo, ljudi ne}e dolaziti redovno cijele
godine. Dolazi}e ponekad. Drugo, a to je glavni razlog, ljudima je potrebno da
zarone u more meditacije i komunikacije o objektu koji poku{avaju da direktno
do`ive. Ako imaju priliku da upale televizor, iza|u na pivo, ili }askaju o ovome
ili onome, njihov duh se puni svim tim stvarima od kojih ponovo trebaju da se
odvoje. Taman kada po~nu da se odvajaju od njih, oni trebaju da idu na posao,
{to ~ini da se jo{ vi{e stvari gomila u njihovoj svijesti. Zato do|u sljede}eg utor-
ka i ka`u ’Gdje sam ono stao, na ~emu sam radio?’ Nemaju dovoljnu
usredsre|enost”.
Sve na Intenzivu, od rasporeda stolica u sobi za rad, do dnevnog rasporeda, prav-
ila pona{anja i tako dalje, koncipirano je da u~esnicima omogu}i stoprocentno
“uranjanje” u kontemplaciju i potpunu posve}enost cilju. Raspored je precizno
odre|en i niko ne mora da se brine kada je spavanje, kada je ustajanje, kada je
objed ili kada je sljede}a dijadna vje`ba. Tu je trenirano osoblje, asistenti, ili
ispravnije nazvano monitori, koji paze na sve to i na vrijeme u~esnicima govore
{ta slijedi. Tako|e, niko se ne mora brinuti za hranu, kuhanje, nabavku hrane ili
pranje posu|a. To sve tako|e rade monitori.
U po~etku, ka`e Berner, on nije imao nikakva posebna pravila pona{anja na
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
78
Intenzivima. Me|utim, kada je shvatio koliko je `ilav ljudski duh kada se treba
oduprijeti istini, kakve sve trikove je um spreman da prezentira da nas odvrati od
rada na prosvjetljenju, uvedena su odre|ena pravila.
Jedina svrha pravila je da u~esnicima omogu}e da do`ive iskustvo prosvjetljenja.
Nema druge svrhe. Postoji dvadeset takvih pravila i ukratko }emo ih objasniti.
1. Na Intenzivu se praktikuje samo tehnika prosvjetljenja.
Razlog za ovo je o~igledan. Intenziv prosvjetljenja nudi specifi~nu tehniku kon-
templacije sa komunikacijom koja je dovoljno mo}na da u~esniku mo`e pomo}i
da do`ivi iskustvo prosvjetljenja. Kombinovati tu tehniku sa bilo ~im drugim {to
je u~esnik ranije praktikovao ili praktikuje samo }e da razvodni njegove {anse da
do`ivi prosvjetljenje na Intenzivu. Nagla{avam, na Intenzivu. To ne zna~i da nipo-
da{tavamo druge tehnike. Naprotiv, jako je va`no da ~ovjek praktikuje neki oblik
duhovnog rada u svom `ivotu. Me|utim, kada se radi o tri dana Intenziva, potreb-
no je po strani ostaviti sve ostale tehnike. Ne ostavljate ih za ~itav `ivot, ve} samo
za ta tri dana. Nakon Intenziva, mo`ete nastaviti da radite isto {to ste radili i prije
Intenziva, ali tokom ta tri dana radi se samo tehnika prosvjetljenja. Ljudi ~esto
imaju tendenciju, posebno kada nai|u na krizu tokom Intenziva, da ne{to doda-
ju tehnici: mole se, naglas ili mentalno izgovaraju mantre, prvo se “centriraju” pa
onda na~ine poku{aj da sebe direktno iskuse, oda{ilju reiki, vizualiziraju bo`anst-
va i ko zna {ta sve ne. Me|utim, voditelj Intenziva }e ih uvijek uputiti da sve te
dodatke tehnici privremeno ostave po strani tokom ta tri dana i rade samo tehniku
prosvjetljenja, onako kako je obja{njena na Intenzivu. Kasnije, kada se Intenziv
zavr{i, neka nastave praktikovati {ta god `ele.
Ovo je sasvim logi~no pravilo, i vrlo sam sumnji~av prema ljudima koji nisu u
stanju da ga po{tuju. Ne biti u stanju prestati ne{to raditi samo tokom tri dana
znak je fanatizma, i mentalnih kompulzija.
Vjernik koji, na primjer, insistira da tokom ta tri dana obavezno nastavi sa prak-
tikovanjem svojih molitvi, jer mu tako nare|uju njegove svete knjige ili njegov
u~itelj, o~ito nema dovoljan stepen samoodlu~ivanja, te vjerovatno, a da nije toga
svjestan, ima mno{tvo predrasuda o svojoj spiritualnoj praksi, i, na kraju, zako~en
je u jednoj ulozi, jednom stanju bi}a koje ga ozbiljno spre~ava da do|e u kontakt
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
79
sa istinom o sebi. Takvoj osobi njegova religija ili duhovne tehnike nisu put ka isti-
ni, ve} duhovna anestezija koja ga upravo onemogu}ava da do`ivi istinu.
2. U~esnici moraju slijediti dnevni raspored.
Po{tovati dnevni raspored na Intenzivu, raditi samo ono {to je predvi|eno za taj
period dana i ne kasniti, va`no je pravilo da se odr`i struktura Intenziva i da sve
te~e glatko i bez problema. Dnevni raspored Intenziva opisa}emo malo kasnije.
Na`alost, mnogi ljudi nesvjesno imaju otpor da slijede bilo kakve rasporede, {to je
podsvjesna reakcija na na{a uslovljavanja iz djetinjstva, kada smo morali u~iti da
kontroli{emo vrijeme i po~nemo preuzimati razne dru{tvene obaveze, odnosno
ustajati u odre|eno vrijeme, i}i na spavanje u odre|eno vrijeme, pa u {kolu, pa sli-
jediti raspored ~asova, pa jesti na vrijeme, i tako dalje. Zato se na Intenzivu ~esto
zna de{avati da ljudi dramatizuju ove svoje do`ivljaje iz djetinjstva, odnosno svoju
disfunkcionalnost po pitanju vremena, te u~initi da cijela grupa sinhronizovano
prati dnevni raspored ~esto zna biti veliki izazov za voditelja i osoblje Intenziva.
3. Ne jede se druga hrana osim one koja se slu`i na Intenzivu.
Obroci na Intenzivu su lagani i vegeterijanski. Postoje tri glavna obroka – doru~ak,
ru~ak i ve~era – te dvije u`ine. Obroci nisu veliki, i to je zato da se u~esnicima
omogu}i da budu siti, ali da ne budu prejedeni, tako da bi mogli biti dovoljno lagani
i budni da odr`e svoju kontemplaciju. Obroci su uvijek vegeterijanski i jednostavno
spremljeni. Ranije je postajala tendencija da se pitanje ishrane na Intenzivima mist-
ifikuje, te da se bira neka «posebna» hrana. Me|utim, dovoljno je spremiti bilo {ta
{to je jednostavno i ~isto, u umjerenim koli~inama, ukusno, i bez mesa. Bolje je
izbje}i slu`iti premalene obroke, jer nema potrebe za izgladnjivanjem u~esnika.
4. Nema vitamina, osim onih koji se slu`e na Intenzivu.
5. Nema kafe ili kofeinskih ~ajeva.
6. Nema alkohola bilo koje vrste.
7. Nema pu{enja.
8. Nema droga bilo koje vrste.
9. Ne uzimaju se bilo kakvi lijekovi osim uz dopu{tenje voditelja.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
80
Oduvijek je bio obi~aj da se ishrana na Intenzivima poja~ava dodatnim obrocima
vitamina. Razlog je taj da se dodatno oja~a i nahrani nervni sistem, koji bi mogao
biti izmoren napornim radom na Intenzivu. Obi~no se uz doru~ak slu`ila tableta
C vitamina, uz ru~ak tableta multivitamina, a uz ve~eru tableta sa kompleksom B
vitamina. Vjerovatno je dovoljna samo dnevna doza multivitamina, a danas prevla-
dava mi{ljenje da vitamini nisu neophodni. Praksa Lawrenca Noyesa je da uz ru~ak
ponudi multivitamine, s tim da u~esnici sami mogu odlu~iti da li }e uzeti vitamine
ili ne. U svakom slu~aju, ne bi trebali uzimati bilo {ta samoinicijativno, zna~i {to
nije ponu|eno na samom Intenzivu. Vitamini su drugi aspekt ishrane koji je ~esto
mistificiran na Intenzivima. Ja nisam primijetio da postoji neka zna~ajna razlika
ako se vitamini uzimaju ili ne, i tako|e dijelim Lawrencov stav da u~esnici sami
odlu~e `ele li uzimati vitamine ili ne, naravno samo one koji su ponu|eni uz obrok.
Kafa i kofeinski ~ajevi, alkohol, duhan i droge zabranjeni su na Intenzivu.
Alkohol, duhan i droge zabranjeni su iz o~iglednog razloga {to uti~u na svijest i
pune organizam otrovnim toksinima. Sli~no je i sa kofeinom, koji je tako|e toksin
i uti~e na psihofizi~ko stanje pojedinca. Da bi efikasno radili na prosvjetljenju,
potrebno nam je ~isto tijelo i bistar um, a sve gornje supstance uti~u na svijest,
ma kako neprimjetno. Tako|e, dobra porcija kafe mo`e nas privremeno «dignu-
ti», ali }e potom neizostavno uslijediti «pad», koji bi opet poku{ali «izlije~iti»
novom porcijom kafe. I tako pravimo za~arani krug ovisnosti, a poznato je da
kofein stvara ovisnost. Jednostavno, ni{ta {to je poznato da stvara ili odr`ava ovis-
nost, na bilo koji na~in, ne koristimo na Intenzivu.
U vezi sa lijekovima postoji iznimka ukoliko u~esnik boluje od neke hroni~ne
bolesti i mora svakodnevno uzimati lijekove po preporuci ljekara. U~esnik to tada
mora prije po~etka Intenziva re}i voditelju, tako da osoblje zna da osoba mora uzi-
mati lijekove. Takvi lijekovi su, recimo, inzulin ili sli~no.
10. Nema kozmetike ili dezodoransa
11. Nema brijanja
12. Nema ~itanja
13. Nema pisanja
14. Nema radija, televizije, videa ili kasetofona/CD playera
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
81
15. Ne nose se ru~ni satovi ili nakit
Ova pravila postoje zato da bi se odvra}anje pa`nje sa rada na prosvjetljenju svelo
na minimum. Te{ko je zamisliti da neko mo`e predano, koncentrisano kontempli-
rati ako povremeno gleda TV, pi{e dnevnik, ~ita novine ili sli~no. Sli~no je sa
kozmetikom i nakitom. Prvo, {minkanje i dotjerivanje uzima puno vremena, a
drugo, ljudima slu`i uglavnom za to da odr`e odre|enu predstavu o sebi, {to je
ono {to `elimo ostaviti po strani tokom Intenziva i do`ivjeti direktno stvarne sebe,
kakvi zaista jesmo. Ru~ni satovi posebno odvra}aju pa`nju, jer bi neko mogao
svaki ~as gledati na sat da vidi koliko je vremena ostalo do kraja vje`be i sli~no.
Dezodoransi mogu posebno smetati drugim u~esnicima, naro~ito ako su jakog
mirisa, te se umjesto njih radije preporu~uje dobri, stari sapun i topla voda.
Ljudi ponekad mogu imati naj~udnije vrste ideja u vezi sa ovim pravilima. Na jed-
nom Intenzivu u~esnica je uporno odbijala da ukloni amajliju koja joj je visila oko
vrata. Tehni~ki posmatrano, ona je na taj na~in branila odre|eno stanje bi}a u
kojem se nalazila i sa kojim se identifikovala. Za nju bi bilo, zapravo, vrlo korisno
da je odlu~ila da se za samo tri dana li{i tog privjeska i radi na sebi. Na kraju je
na|en kompromis, i voditelj je od nje tra`io da amajliju nosi ispod ko{ulje, tako
da se ne vidi i eventualno ne odvra}a pa`nju njenih partnera u dijadi. Me|utim,
ona je odbila i to! Tvrdila je da amajlija radi samo ako nije u direktnom dodiru
sa ko`om! Na kraju je ipak nekako pristala da je nosi ispod ko{ulje. Takvi u~esni-
ci su rijetki, ali princip je isti. [ta god da nosimo – prsten, ogrlicu, privjesak – mi
time na odre|eni na~in prezentiramo odre|eno stanje bi}a. To je posebno slu~aj
sa vjerskim simbolima, kojima mi kazujemo ostatku svijeta koja su nam
ubje|enja, kojoj ideolo{koj grupi pripadamo i koje vrijednosti po{tujemo.
Uklanjanje nakita i tjelesnih ukrasa tokom tri dana trajanja Intenziva mo`e imati
izuzetno povoljan uticaj na na{ rad, iako nam to u po~etku mo`e izgledati besmis-
leno: “Pa, za{to ne bih nosio svoj prsten, koji sam dobio kad sam diplomirao?” Pa,
zato da bi sebe predstavili u dijadi direktno, a ne posredno, putem simbola. Zato
{to privremeno ostaviti po strani svoj identitet diplomanta, uspje{nog studenta ili
dragog tatinog sina, mo`e biti povoljno za na{ rad na samoprosvjetljenju. Koje
god stanje bi}a da prezentiramo svojom odje}om i nakitom, bolje da to u~inimo
direktno, iskomuniciramo to svom partneru u dijadi, i poku{amo da direktno
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
82
iskusimo ko je taj koji osje}a da mora da nosi lan~i}.
Tako|e bih preporu~io budu}im u~esnicima da na Intenzivu nose laganu, udob-
nu odje}u koja je jednostavna, neupadljiva i uobi~ajena. Suvi{e jarke boje i
ekstravagantna odje}a na Intenzivu imaju sli~an efekat kao i nakit i kozmetika.
Lawrence Noyes mi je pri~ao da je na jednom Intenzivu koji je vodio u~estvovala
i jedna ~asna sestra. Naravno, svo vrijeme je bila u svojoj redovni~koj halji. Tada
je Lawrence priznao da bi bilo mudrije da je tra`io od nje da ta tri dana Intenziva
nosi civilnu odje}u.
“Sva tri dana ona je jednostavno bila ~asna sestra, nije uop{te izlazila iz te
dru{tvene uloge”, objasnio je Lawrence.
16. Nema razgovora, osim o neposrednom radu na Intenzivu.
17. Nema procjenjivanja drugih u~esnika ili komentarisanja drugih u~esnika.
Na ve}ini Intenziva na kojima sam u~estvovao praktikovala se ti{ina. Zna~i, u~esnici
su komunicirali samo tokom dijada, dok su radili tehniku. Na pauzama, tokom obje-
da i tokom meditacije u {etnji ne bi bilo razgovora. Berner smatra da to nije obavezno
pravilo, ali ukoliko u~esnici komuniciraju izvan dijade, onda ta komunikacija treba
biti ograni~ena samo na ono {to se neposredno de{ava, tu na Intenzivu, a ne }askan-
je o sportu, politici ili o tome {ta }emo raditi kada se Intenziv zavr{i. Li~no smatram
da pravilo odr`avanja {utnje nije lo{e. Osim toga, ukoliko u~esnik `eli ne{to saop{titi
ili pitati, uvijek mo`e do}i do voditelja ili do jednog od monitora i popri~ati sa njima
o tome. Ovo pravilo ograni~enog razgovora o~evidno postoji zato da se pa`nja u~esni-
ka ne bi gubila u ispraznim razgovorima i }askanjima.
Pravilo o zabrani procjenjivanja i komentarisanja drugih u~esnika jako je va`no. Svi
zajedno, i voditelj i u~esnici i monitori, stvaramo takvu situaciju na Intenzivu gdje
je bezbjedno i lako otvoriti se i predstaviti sebe drugima onakve kakvi jesmo. Kada
bi dopustili u~esnicima da komentari{u jedni druge sve to bi se sru{ilo kao kula od
karata. Zamislite da vam se desilo da ste prvi put smogli dovoljno snage i hrabrosti
da svom partneru kroz suze prozborite o svojoj nikada dovoljno iskazanoj ljubavi za
roditelje, a onda ~ujete u~esnika do sebe kako komentari{e svom partneru: “Ne
mogu vi{e da slu{am ovu pla~ipi~ku!” Va{ rad na Intenzivu bio bi pokopan istog
trenutka! Naravno, komentari ne moraju biti samo negativni, no kakvi god da su –
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
83
zadr`ite ih za sebe, osim ako su posljedica rada tehnike, te ih onda trebate iskomu-
nicirati na takav na~in da ne uvla~ite druge osobe direktno u svoju komunikaciju.
Ovo pravilo postoji zato da bi svakome pru`ili dovoljno slobodnog prostora u kojem
svako mo`e biti onakav kakav jeste, bez da povre|uje druge ili da drugi povre|uju
njega. Ovo je va`no pravilo, i mora se striktno po{tovati. U stvari, ovo pravilo u
velikoj mjeri daje Intenzivu tu snagu koju Intenziv ima.
18. Nema seksa bilo koje vrste.
19. Nema dodirivanja, a ako se desi onda bez seksualnih konotacija.
Dva su razloga za ovakva pravila. Prvi je energetske prirode. Energija seksa je, u
stvari, evolutivna, `ivotna energija univerzuma. Ona prirodno te`i da te~e u
pravcu daljeg razvoja bi}a. Ako je pretjerano tro{imo, zaustavljamo svoj razvoj, ~ak
nemamo dovoljno energije da ispunimo svoje `ivotne ciljeve, uvijek smo vi{e ili
manje umorni ili nezadovoljni, a ni zdravlje nam nije najbolje. To je razlog za{to
sve religije na ovaj ili na~in preporu~uju kontrolisanje seksualne energije i djelo-
mi~nu apstinenciju. Zato se ka`e “seks bilo koje vrste”, jer to uklju~uje i mastur-
baciju. Jednostavno, tokom ova tri dana svu svoju energiju `elimo usmjeriti na rad
na prosvjetljenju, a ne baciti je u vjetar.
Osim toga, kako se razvija rad na Intenzivu, kako ljudi postaju sve otvoreniji, a ̀ ivot-
na energija se razvija u njihovom tijelu, oni ~esto prirodno po~nu da se zaljubljuju
jedni u druge. Dopustiti intimne kontakte zna~ilo bi potpuno uni{titi Intenziv. Ako
neko ̀ eli da nastavi da se vi|a nakon Intenziva, u redu. Ali na Intenzivu nema seksa,
bilo koje vrste. Ovo pravilo tako|e slu`i da se onemogu}i da um po~ne da bje`i u
romanti~ne i seksualne igre, umjesto da radi na prosvjetljenju.
Sli~no je sa dodirivanjem. Energija se tako|e prazni kroz dodirivanje. Ali, posto-
je ljudi kojima je jednostavno obi~aj da ~esto dodiruju druge dok sa njima razgo-
varaju, {to ne mora uvijek biti prijatno osobi koja je dodirivana. Zato, da bi
omogu}ili svima da imaju svoj slobodan prostor u kome mogu biti mirni i
neometani, nema dodirivanja. Ako se desi, u prolazu, tokom jutarnje toalete ili
sli~no, u redu, ali bez seksualnih implikacija. Ponekad neko mo`e, mo`da, upitati
da li neko `eli da mu kratko izmasira le|a, umorna od dugog sjedenja, i neko se
mo`e javiti da to uradi. Takve situacije su u redu, sve dok to, kao {to smo rekli,
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
84
nema seksualnih implikacija, i ukoliko osoba ne insistira da mu le|a izmasira ba{
ona zgodna, privla~na djevojka tamo u uglu!
20. U~esnici mogu i}i u toalet bilo kada, osim na po~etku dijadne vje`be,
za vrijeme voditeljevog predavanja i za vrijeme individualne meditacije.
Razlog za ovo je sljede}i: mora se po{tovati dnevni raspored Intenziva, i svaka
dijadna vje`ba treba da po~ne ta~no na vrijeme. To se ne}e desiti ako je neko u
toaletu u to vrijeme. Zato svi trebaju da sjede u dijadi sa partnerom, na po~etku
vje`be, i kada vje`ba po~ne i bude njihov red da komuniciraju mogu ustati, oti}i
u toalet i vratiti se. Ali, prvo mora po~eti vje`ba.
Voditeljeva predavanja, jednom dnevno, prilika su da se postave pitanja, ~uju
inspirativne pri~e i pojasne razli~iti aspekti rada na Intenzivu. To su va`ne infor-
macije za sve u~esnike i zato se u to vrijeme ne ide u toalet.
Individualna meditacija je prilika za u~esnike da duboko urone u svoj rad na
prosvjetljenju, te da to ne bi bio na~in da se “pobjegne” od rada, uvedeno je prav-
ilo da se ne ide u toalet tokom tog perioda. U svim ostalim prilikama u~esnici uvi-
jek mogu slobodno i}i u toalet, ali se u njemu nikada ne trebaju zadr`avati du`e
nego {to je to potrebno.
Charles Berner je napisao da su ova pravila nastala kao odgovor na stvarne
situacije i probleme sa kojima se on suo~avao tokom svojih prvih Intenziva. Kao
{to smo rekli, ova pravila su tu da pomognu u~esnicima da se prosvijetle, da svu
svoju energiju i pa`nju usmjere na svoj rad, i nemaju drugu svrhu. Zato je va`no
pridr`avati ih se na Intenzivu, kako radi sebe, tako i zbog drugih. Iskustvo je
pokazalo da oni u~esnici koji se trude da se pridr`avaju pravila, i koji sara|uju sa
voditeljem i asistentima, jako brzo napreduju i naj~e{}e imaju direktna iskustva.
Oni koji dramatizuju svoje djetinjaste neurotske tendencije, te stalno poku{avaju
da se bore protiv ’autoriteta’ voditelja, rasporeda ili tehnike, kao dijete kada odbi-
ja da jede ru~ak, a bilo je gladno, takvi u~esnici obi~no ne do`ive direktno iskust-
vo. Nema u tome nikakve moralne lekcije. Stvar je krajnje prakti~ne prirode.
Pridr`avanje pravila zna~i kreiranje maksimalno povoljne situacije za iskustvo
prosvjetljenja, dok nepridr`avanje pravila minira te na{e poku{aje, i koliko god mi
u dubini `eljeli prosvjetljenje, svojim pona{anjem mi sebe onemogu}avamo da
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
85
ostvarimo taj cilj. Odre|enoj vrsti neurotskih {ablona taj neuspjeh opet dodatno
slu`i da potvrdi kako je osoba neuspje{na ili lo{a, ili pak kako su drugi ljudi
(voditelj, asistenti, ostali u~esnici...) neuspje{ni, lo{i ili nekompetentni. Donijeti
odluku da se pridr`avamo pravila tokom Intenziva isto je kao i donijeti odluku da
se odri~emo svojih neurotskih modela pona{anja tokom ta tri dana, i ja
preporu~ujem svim potencijalnim u~esnicima Intenziva da urade upravo tako.
Dobra vijest je da to nije zauvijek, i ako u~esnici na kraju Intenziva odlu~e da nas-
tave sa svojim dotada{njim na~inom pona{anja i gledanja na stvarnost – oni to
sasvim slobodno mogu uraditi. No, neka Intenzivu pri|u kao jednom eksperi-
mentu, slijede pravila i rade tehniku, i vide {ta }e se dogoditi.
Na isti na~in kao {to pravila Intenziva nisu proizvoljna, tako je i sa dnevnim ras-
poredom. Dnevni raspored izgleda na sljede}i na~in:
6:00 - 6:15 Ustajanje i obla~enje
6:15 - 7:00 Vje`ba prosvjetljenja
7:00 - 7:15 Vje`be disanja
7:15 – 7:30 ^aj
7:30 - 8:15 Vje`ba prosvjetljenja
8:15 - 8:45 Doru~ak
8:45 - 9:30 Vje`ba prosvjetljenja
9:30 - 10:15 Vje`ba prosvjetljenja
10:15 - 11:15 Meditacija tokom {etnje
11:15 - 12:00 Vje`ba prosvjetljenja
12:00 - 12:45 Ru~ak
12:45 - 13:30 Vje`ba prosvjetljenja
13:30 - 14:15 Voditeljevo predavanje
14:15 - 14:45 Individualna meditacija
14:45 - 15:30 Vje`ba prosvjetljenja
15:30 - 15:45 U`ina
15:45 - 16:45 Meditacija tokom rada ili vje`ba prosvjetljenja
16:45 - 17:30 Odmor
17:30 - 18:15 Vje`ba prosvjetljenja
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
86
18:15 - 19:15 Ve~era
19:15 - 20:00 Vje`ba prosvjetljenja
20:00 - 20:45 Vje`ba prosvjetljenja
20:45 - 21:45 Meditacija tokom {etnje
21:45 - 22:30 Vje`ba prosvjetljenja
22:30 - 22:45 Vje`be disanja
22:45 - 23:00 U`ina
23:00 - 23:45 Vje`ba prosvjetljenja
23:45 - 24:00 Priprema za spavanje
24:00 - 6:00 Meditacija tokom spavanja
Ovaj dnevni raspored je ne{to druga~iji prvog dana ujutro, jer je tu voditeljevo
uvodno predavanje, umjesto vje`be prosvjetljenja. Tako|e, raspored je ne{to
druga~iji na kraju tre}eg dana, odnosno skra}en je tako da se Intenziv mo`e
zavr{iti u 21:30, {to je va`no kako bi u~esnici koji putuju stigli da se spreme za put.
Ina~e, aran`man za Intenzive uvijek uklju~uje no}enje za one u~esnike koji ne}e
putovati odmah po zavr{etku Intenziva, ve} sutradan ujutro. To je ponekad
najbolje, kako bi se u~esnici odmorili i dobro naspavali prije nego se vrate svojim
svakodnevnim obavezama.
Ovaj raspored rezultat je bri`ljivog testiranja, i za svaki njegov dio postoje ta~no
odre|eni razlozi. Za{to dijade ne traju po sat vremena, na primjer, i za{to petomin-
utne izmjene u komunikaciji nisu, recimo, desetominutne? Istini za volju, Berner
je u po~etku eksperimentisao ba{ sa desetominutnim izmjenama i odbacio ih. [to
se ti~e ~etrdesetominutnih ciklusa, nau~nici su ustanovili da se ciklusi sna odvijaju
upravo u periodima od po 40-45 minuta, te da je to prirodni biolo{ki ciklus ljud-
skog tijela. ^etrdeset minuta traje i sjede}a meditacija na Zen seshinima. Slijede}i
te primjere, Berner je ustanovio dijade kao ~etrdesetominutne vje`be. U stvari, on
je do te mjere pazio na detalje kada je radio na uspostavljanju strukture Intenziva,
odnosno dijada, da u svom priru~niku za voditelje pi{e da je nakon eksperimenti-
sanja sa razli~itim periodima vremena ustanovio da je najbolji period za komu-
nikacijske izmjene u dijadama ~etiri minuta i trideset i sedam i pol sekundi!
«Na prvom Intenzivu nije bilo petominutnih izmjena», pi{u Berner i Sosna u
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
87
najnovijem priru~niku za voditelje Intenziva, Svjesnost istine. «U~esnici su komuni-
cirali sve dok ne bi potvrdili da su zavr{ili, tako {to bi rekli ’OK’ ili ’To je to’. Tada
bi se uloge promijenile. Me|utim, nisu svi bili obzirni prema svojim partnerima,
i tokom jedne dijade neko bi mogao pri~ati 95 procenata vremena, a neko samo 5
procenata. To nije fer, i to je jedan razlog za uvo|enje petominutnih izmjena.
Drugi razlog je {to kada neko suvi{e mnogo komunicira, on se tako duboko uplete
u to {to pri~a. Tako bi duboko u{li u svoj um i svoja emocionalna stanja da bi se
jednostavno izgubili. ... Promjena uloga izbacuje ih iz tog stanja. Neki bi se ljudi
mogli po`aliti: ’Taman sam krenuo u ne{to i ovaj gong me je prekinuo...’ Da, ima
istine u tome da gong mo`e ponekad prekinuti ljude, ali ostale negativnosti
prekomjerne komunikacije u samo jednom pravcu mnogo su ve}e.»
Oni pi{u da je Berner ustanovio da je u prosjeku za jednu ’rundu’ kontemplacije
i komunikacije potrebno ne{to malo vi{e od ~etiri i pol minute (4’ 37.5’’) jer nakon
tog perioda vremena ~ovjek ulazi u novi ciklus, novu 'rundu’ kontemplacije.
Precizan raspored, odnosno efikasno vladanje vremenom, poma`e svakom
u~esniku da maksimalno usmjeri svoju energiju ka postignu}u prosvjetljenja.
Raspored je tako napravljen da podr`ava maksimalnu koncentraciju, i omogu}ava
proboj u kvalitativno nova stanja svijesti. Ustaje se ranije nego {to ve}ina ljudi
obi~ava, i ne{to kasnije se ide na spavanje. To djelomi~no razbija neke od na{ih
uobi~ajenih {ablona pona{anja, i stavlja nas u situaciju kada mo`emo odbaciti
svoje uobi~ajene psiholo{ke za{tite i dopustiti sebi da se iskusimo upravo onakvi
kakvi smo, a ne kakvi bi `eljeli da budemo, ili kakvim sebe zami{ljamo. Me|utim,
izme|u bu|enja i odlaska na po~inak, periodi za rad i odmor uravnote`eno su ras-
pore|eni, i bez mogu}nosti da se kumulativni efekti na{e koncentracije potro{e u
predugim pauzama.
Iako povr{no posmatrano ovakav raspored nekome mo`e izgledati suvi{e naporan,
~injenica je da su ga bez ve}ih problema izdr`ale hiljade ljudi svih uzrasta, oba
spola, i da to nikome nije predstavljalo nepremostiv problem.
Me|utim, da li postoje ljudi za koje ne bi bilo dobro da u~estvuju na Intenzivu?
Takvi su uistinu malobrojni, a radi se o ljudima koji pate od te`ih oblika mental-
nih poreme}aja, te te{kim sr~anim bolesnicima, i eventualno epilepti~arima.
Ljudi sa te`im mentalnim poreme}ajima uistinu ne mogu imati zna~ajne, mo`da
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
88
nikakve, koristi od tehnike kao {to je Intenziv, i veliko je pitanje koliko bi uop{te bili
sposobni da rade dijade. Ve} smo napomenuli da Intenziv nije terapija, a posebno
ne psihijatrijska, {to je upravo ono {to je potrebno mentalnim bolesnicima.
U stvari, najve}e koristi od Intenziva mogu imati oni ljudi kojima u `ivotu ide
uglavnom dobro, koji ne osje}aju da imaju nekih posebnih te{kih, nerje{ivih prob-
lema, koji su aktivni, uglavnom dobrog raspolo`enja, zdravi, i prirodno zain-
teresovani da vi{e saznaju o sebi, drugima i `ivotu oko sebe.
Te{kim sr~anim bolesnicima bi Intenziv, pak, bio opasan, jer takvi bolesnici
uistinu se ne smiju izlagati naporima, i moraju biti vrlo pa`ljivi {ta i koliko rade
tokom dana. Oko epilepti~ara postoji podijeljeno mi{ljenje. Neki iskusni voditelji,
upoznati sa prirodom te bolesti, osje}aju se dovoljno samopouzdani da prime
u~esnike sa lak{im oblicima epilepsije, sigurni da se mogu nositi sa simptomima
napada, ukoliko se dogodi. Drugi, pak, ne preporu~uju epilepti~arima u~e{}e na
njihovim Intenzivima.
Ljudi sa lak{im mentalnim problemima, ili te{ki ovisnici o drogi ili alkoholu
obi~no imaju velikih problema da izdr`e Intenziv, i ~esto je potrebno puno sa
njima raditi kako bi postigli odre|eni napredak. Me|utim, uz njihovu iskrenu
posve}enost i uz pa`ljivu brigu voditelja i asistenata mogu}e je da takvi u~esnici
ostvare odre|ene rezultate, iako se ~ini da ovisnicima zaista treba puno vi{e vre-
mena i truda da postignu prosvjetljenje, nego prosje~nim u~esnicima koju nema-
ju tu vrstu problema.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
89
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
90
Metafizika prosvjetljenja
Kako je uop{te mogu}e da se iskustvo prosvjetljenja mo`e do`ivjeti? Kako je
uop{te mogu}e do`ivjeti ne{to takvo, odnosno kako je uop{te mogu}e da takvo
iskustvo postoji? Ta pitanja sli~na su pitanju da li uop{te postoji kona~na istina i
{ta je ona, a odgovor na njih trebao bi se tra`iti u tome {ta je, zapravo, na{a stvar-
na priroda, kakva je struktura na{eg uma, i {ta je uop{te stvarna priroda cjelokup-
ne stvarnosti.
Razne misti~ke tradicije, od po~etaka pisane istorije, ostavljale su zapise i simbole
za koje su tvrdili da opisuju ovu okultnu, zna~i skrivenu stvarnost, skrivenu na{oj
uobi~ajenoj percepciji i na{em uobi~ajenom, svakodnevnom poimanju sebe,
drugih i `ivota.
Drevni mitovi primitivnih naroda o nastanku svijeta i njegovom ustrojstvu, kabal-
isti~ki dijagram Drveta `ivota, gnosti~ki dijagrami zemlje i nebesa, kineski Ji \ing,
budisti~ka u~enja Abhidharme, hindu i tibetanske mandale, sufijske kaligrafije,
alhemi~arske alegorije... Svi ovi prozvodi iz razli~itih kultura, i iz razli~itih doba,
na sebi specifi~an na~in nastali su kao poku{aj da se opi{e krajnja priroda stvarnos-
ti. I, u najmanju ruku, svi se oni sla`u u jednom: cjelokupna stvarnost, odnosno
`ivot, ima odre|enu strukturu koja se mo`e spoznati i koliko-toliko opisati.
Nakon {to je po~eo voditi Intenzive, Berner je tako|e po~eo obu~avati druge ljude
da vode Intenzive, a on je sam u~estvovao na njima. Na osnovu sopstvenih iskus-
tava prosvjetljenja, i svog dotada{njeg prou~avanja uma i raznih misti~kih tradici-
ja, on je vrlo rano formulisao sopstveno u~enje o prirodi `ivota, koje je krajem
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
91
{ezdesetih godina pro{log vijeka nazvao Abilitizam, po engleskoj rije~i za sposob-
nost, ability. Kasnije je, nakon dvadesetogodi{nje intenzivne prakse joge, produ-
bio te po~etne koncepcije, i devedesetih ih podu~avao pod nazivom Lila teorija,
odnosno «teorija bo`anske igre». Ta teorija, iako bi ispravnije bilo re}i metafizi~ko
u~enje, bila je njegov na~in, po uzoru na drevne mistike, da opi{e kona~nu struk-
turu stvarnosti, onako kako je on do`ivio i spoznao kroz svoju vi{e decenija dugu
duhovnu praksu. Lila je drevna sanskritska rije~ koja ozna~ava bogove koji se igra-
ju, odnosno zabavljaju, ili pak, koji ple{u. «Li» je rije~ koja zna~i «bogovi», a «la»
zna~i «igrati se» ili «plesati». Lila, tako, jednostavno ozna~ava igru, odnosno
zabavu, igre radi. Drevni indijski kip boga Shive koji ple{e (Shiva Nataraja) i koji
tim plesom pokre}e nebeski svod, predstavljen kru`nicom oko kipa po kojoj se
nalaze upaljene vatre, ~esto je kori{ten kao najslavnija drevna vizuelna predstava
bo`anske lile. Zabave boga Krishne sa pastiricama u vrtu Vrndavan tako|e je
drevni primjer lile.
Mnogo prije nego {to je Berner po~eo sa izlaganjem Lila teorije, ve} pomenuti
Jeff Love, koji je donio Intenziv prosvjetljenja iz Amerike u Evropu, cijelu svoju
knjigu Kvantni bogovi posvetio je ranoj Bernerovoj metafizi~koj teoriji, koju je
Love izlo`io kroz filter li~nog iskustva, a u kontekstu kabalisti~ke simbolike i
najaktuelnijih saznanja iz fizike i astronomije. Love je taj sistem nazvao psi-
hometafizika, i definisao ga kao «radikalan metafizi~ki model univerzuma koji
povezuje nau~no vi|enje svijeta, Kabalu i li~no direktno iskustvo istine, odnosno
prosvjetljenje».
U svojoj knjizi o Intenzivima Lawrence Noyes je jedno poglavlje tako|e posvetio
tome kakvi se zaklju~ci o prirodi stvarnosti mogu izvu}i iz onoga {to su ljudi
direktno do`ivljavali na Intenzivima. «Napisani, ovakvi zaklju~ci mogu djelovati
poluludi ili sasvim ludi, kao {to je ~esto slu~aj sa misti~kim iskustvima», napisao
je Lawrence. «Tako|e, takvi zaklju~ci mogu biti pogre{ni, ili djelimi~no pogre{ni.
U svakom slu~aju gube mnogo u prijevodu od direktnog iskustva u ideje».
Uistinu, te{ko je autenti~na misti~ka iskustva, koja su u svojoj biti direktna iskust-
va istine, prenijeti u rije~i, i kakav god opis istine dali, koje god rije~i koristili, to
}e ipak biti samo rije~i, samo opis istine, ne sama istina po sebi. Me|utim, to ipak
ne treba slu`iti kao izgovor da se ne saop{tava ono {to je neko spoznao kao
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
92
kona~nu prirodu stvarnosti.
Naj~e{}e, prvo direktno iskustvo koje u~esnici Intenziva imaju kada se po~nu bav-
iti ovom tehnikom, jest iskustvo toga ko su oni. Realizacija tog iskustva, koje
u~esnici saop{tavaju tokom dijadnih vje`bi, obi~no nije ne{to naro~ito «misti~no»,
govore}i obi~nim rje~nikom. U~esnik obi~no komunicira da je on on, ~esto gov-
ore}i «To sam ja» ili «Ja jesam» ili, samo, «Ja». Tu se radi o tome da se u jednom
trenutku u~esnik odvojio, ili kako jo{ ka`emo deidentifikovao, od raznih uloga,
identiteta, ta~ki gledi{ta sa kojima je bio poistovje}en, i onda u toj situaciji
privremene oslobo|enosti direktno iskusio samog sebe, kao onog koji nije neko
drugi, kao ba{ ovog koji jeste, koji nikada ne mo`e biti neko drugi, nego samo taj
koji jeste, i koji je bez karakteristika, bez crta li~nosti, ili bez bilo koje druge
osobine ili kvaliteta, jer ina~e KO ima ili opa`a tu osobinu?
Ovo iskustvo sopstvene nedjeljivosti, sopstvenog stvarnog postojanja, sebe kao
jednog konkretnog me|u mnogim drugim, izuzetno je ushi}uju}e iskustvo za one
koji ga do`ive, iako ispoljavanje tog iskustva neupu}enima mo`e izgledati vrlo
banalno. «Pa naravno da si ti ti», odvratili bi oni, ne shva}aju}i da rije~i tu uop{te
nisu bitne, ve} da se radi o dubokom subjektivnom iskustvu koje nikad ne mo`e
biti adekvatno preneseno rije~ima.
Me|utim, iako neko mo`e biti direktno svjestan toga ko on jeste, to jo{ uvijek ne
zna~i da ima znanje i o tome {ta on jeste. Bez obzira {to sam ja su{tinski samo ja,
onaj koji jesam, svjestan toga da nisam isto {to i moj um, moje «crte li~nosti» ili
bilo koje druge osobine ili kvalitete, ostaje pitanje da li sam ja u osnovi samo ovo
tijelo, materijalno bi}e, objekat, ili sam, pak, duhovno bi}e? Da li sam du{a ili
svjetlost ili praznina? Da li i{~ezavam onda kada umre i moje tijelo? Da li sam
ograni~en prostorom ili ne?
Ponekad u~esnici Intenziva budu zbunjeni u vezi toga koja je razlika izme|u toga
ko su oni, i {ta su oni. Sada, dok ~ita{ ove redove, budi svjestan toga KO ~ita. To
je ono ko si ti. Sada obrati pa`nju na to [TA je to ko si ti. Mogli bi re}i da je pitan-
je «Ko sam ja» pitanje identiteta, a pitanje «[ta sam ja» pitanje kvaliteta.
«Razlike koje pravimo izme|u razli~itih aspekata istinskog pojedinca, uklju~uju}i
to Ko i [ta smo mi, nisu stvarne, kona~ne razlike. To su razlikovanja koja ~inimo
iz jedne ta~ke gledi{ta u odnosu na prosvjetljenje koje smo do`ivjeli, a tu ta~ku
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
93
gledi{ta mi zauzmemo odmah nakon {to smo iza{li iz stanja jedinstva sa samim
sobom», ka`e Berner. «Ljudi }e re}i 'Ja sam ja’ ili 'Ja jesam’ ili 'Ja sam
bezgrani~an’ ili 'Ja mogu ~initi bilo {ta’, a svi su u su{tini do`ivjeli isto prosvjetl-
jenje. Samo ga sada posmatraju iz razli~itih ta~ki gledi{ta.»
Dok ve}ina ljudi na manje, vi{e sli~an na~in ispoljava direktno iskustvo toga ko su
oni, realizacije iskustva {ta je neko vrlo su raznolike, i ~esto me|usobno opre~ne i
nepojmljive, odnosno sasvim ilogi~ne za um. U~esnici mogu saop{tavati da su sve,
ili pak da su ni{ta. Mogu saop{tavati da postoje kroz sve ostalo {to postoji, mogu
saop{tavati da su ljubav, ili totalno prihvatanje drugih i svega {to jeste.
Ono {to je naj~e{}e slu~aj jeste da u~esnici do`ive da oni nisu ne{to, da nisu neki
poseban, pojedini objekat, stvar, u smislu postojanja fizi~kih objekata u nama
poznatom univerzumu. Tako|e, da nisu ni neki objekat sa~injen od nekakve
«eteri~ne» ili bilo kakve druge supstance, da jednostavno re~eno nisu materija,
tvar, u bilo kojem obliku, bilo kao fizi~ka materija, ili kao mentalna materija.
Tako|e, da nisu energija, svjetlost ili bilo {ta tome sli~no. ^est je do`ivljaj pri tome
i nepostojanje vremena, te ponekad i do`ivljaj da nismo locirani u prostoru, ili
pak subjektivno i{~eznu}e prostora.
Kada se ova razna ispoljavanja direktnog iskustva pogledaju u totalu, iz «pti~ije
perspektive», vidimo potpuno i{~eznu}e materije, energije, prostora i vremena u
subjektivnom do`ivljaju kona~ne stvarnosti. Jednostavno, pojedinac – onaj koji
jeste – nije materija, nije energija, nije prostor, niti vrijeme. Poistovje}eni smo sa
svakom od ove ~etiri karakteristike univerzuma, ali u kona~noj stvarnosti – nismo
to. Isto tako nismo ni ideje, niti ta~ke gledi{ta iz kojih posmatramo i do`ivljavamo
svijet, a na dubljem nivou ~ak se i 'ja’ razotkriva samo kao jedna, iako iskonska,
ta~ka gledi{ta. Tu treba tra`iti zna~enje poznate Budine teze da sopstvo, ili 'ja’, u
kona~nom smislu ne postoji (anattma). Dublje posmatrano, u~esnici saop{tavaju
sebe kao samu Istinu, odnosno kao bo`anske, nematerijalne pojedince, zna~i one
koji nisu sastavljeni od bilo kakvih dijelova niti mogu biti dijeljeni na bilo kakve
sastavne dijelove, i koji stoga nisu sa~injeni od bilo kakvog oblika materije, energi-
je, prostora ili vremena.
Ovdje je zanimljivo prenijeti Bernerove «Maksime o pojedincu» iz maja 1987.
godine. On ka`e:
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
94
1. Pojedinac je jedinstven, nestvoren i ima sposobnost izbora da li da u|e u
odnos sa drugim pojedincima ili ne.
2. Pojedinac ne mo`e biti podijeljen na dijelove, niti je pojedinac dio ne~eg drugog.
3. Pojedinac je jedinstveni ’Ko’, ono ko pojedinac jeste, jest apsolutno jedinstveno.
4. Pojedinac nije stvar (materija), ideja ili du{a.
5. Pojedinac nije lociran u vremenu ili prostoru i nije energija ili masa.
6. Pojedinac nije tijelo, mozak, um, bi}e ili ne~ija tu|a misao.
7. Pojedinac nije svjesnost, ali mo`e biti uklju~en u svjesnost u vezi sa nekim
drugim pojedincem.
8. Pojedinac nije Bog, ali ima bo`anske kvalitete.
9. Pojedinac postoji kao {to Bog postoji, ne u uobi~ajenom smislu stvorene sup-
stance koja postoji kroz vrijeme.
10. Pojedin~eva sposobnost izbora da u|e u odnos sa drugima ili ne, jeste apso-
lutna i ne mo`e se poni{titi.
11. Ti si pojedinac! Ako si svjestan zna~enja te re~enice, ti si ono {to sam opisi-
vao. To da si u odnosu sa mnom, da komunicira{ sa mnom, da si povezan sa
mnom, samoo~igledno je ~injenicom da si svjestan zna~enja ovih rije~i koje
dolaze od mene.
12. To da ti postoji{ jeste samoo~igledno. Dokaz da ti postoji{, u apsolutnom
smislu, nije potreban i ne treba ga ni poku{ati dati jer samo ti mo`e{ odgo-
voriti na to pitanje.
Zanimljivo je primijetiti da latinska rije~ za pojedinca, individuo, koja se prenijela
i u savremene jezike kao {to je engleski (individual), doslovno zna~i «nedjeljiv»,
in-dividuo. A na{a rije~ pojedinac upu}uje na onog koji je jedan, zna~i opet nedjeljiv.
Ovakva iskustva mogu nekoga potaknuti da se pozabavi pitanjem «[ta je `ivot».
Realizacije direktnog iskustva rade}i sa ovim pitanjem tako|e su vrlo raznolike, i
kre}u se od ushita da `ivot uistinu postoji, da je stvaran, pa do realizacije da je `ivot
iluzija, ili da `ivota zapravo nema, ve} da jedino {to je stvarno jesmo zapravo mi
sami, kao ono ko i {ta mi uistinu jesmo.
U dubljem smislu, u~esnik postaje svjestan `ivota kao beskona~nog odnosa izme|u
bo`anskih pojedinaca, drugih koji su sasvim isti kao i on sam. @ivot, na izvjestan
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
95
na~in, postaje odraz na{eg sopstvenog odnosa sa Istinom, ili Bogom. @ivot presta-
je biti ne{to tamo negdje. Mo`da uobi~ajeno mislimo da smo ovdje mi, tamo drugi
i, kao ne{to tre}e, neki `ivot pored nas. Me|utim, to je iluzija, jer osim nas, nema
nikakvog drugog `ivota. Mi smo `ivot, i mi smo ono {to se de{ava izme|u nas.
Ovakvi proboji kroz iluziju `ivota ~esto navode u~esnike Intenziva da svoju pa`nju
mnogo zna~ajnije usmjere na misterij drugih ljudskih bi}a. Pitanje «[ta je drugi»,
odnosno «[ta je drugo ljudsko bi}e», kako mi to prevodimo, sve vi{e dobiva na
zanimljivosti.
Direktna iskustva toga {ta su drugi ~esto imaju duboke posljedice na `ivot, u smis-
lu da takva iskustva otvaraju sasvim novu perspektivu na `ivot, i smisao `ivota.
Jedna tipi~na realizacija direktnog iskustva rade}i sa ovim pitanjem jeste
otkrovenje da su drugi isti kao i ja. Tu ste vi, tu je drugi, i me|u vama nema ama
ba{ nikakve razlike. «Drugi je ja», rekao bi u~esnik. Tijela su razli~ita, va{a starost
je razli~ita, razne karakteristike li~nosti, uma su razli~ite, ali su{tinski, u osnovi, vi
ste sasvim isti. Druge ~este realizacije jesu da je drugi sve, svaka vlat trave, oblak,
drvo... sve je drugi. Ili, pak, da je sve, odnosno drugi, Bog.
^injenica da u~esnici svoja iskustva obi~no saop{tavaju manje-vi{e sli~no (iako su
saop{tavanja samo saop{tavanja, rije~i nisu direktno iskustvo samo po sebi) navo-
di na to da se u osnovi mo`e zapaziti odre|eni model, koji nam mo`e pomo}i u
boljem razumijevanju stvarnosti.
U su{tini, jedini razlog za{to je uop{te mogu}e do`ivjeti Istinu, jeste taj {to smo ta
Istina – mi sami! Jedini razlog za{to nam je mogu}e prosvijetliti se jeste taj {to smo
mi ta Istina koju tra`imo, mi smo to, to je na{a kona~na priroda. Iskustva koja
ljudi saop{tavaju na Intenzivima o tome ko su oni i {ta su oni, otkrivaju nam da
mi u osnovi nismo bilo koji oblik materije, niti smo energija, prostor ili vrijeme.
Na na~in koji je potpuno nepojmljiv umu mi smo izvan toga, sasvim nefizi~ki u
totalnom zna~enju te rije~i, no sposobni da u|emo u kontakt, u me|usobni odnos.
Svoju ranu metafiziku, Abilitizam, Berner je zasnovao upravo na ovakvom razu-
mijevanju toga {ta smo mi, i svoj terapeutski i duhovni rad sa ljudima zasnovao na
premisi da je smisao `ivota upravo u usavr{avanju na{eg odnosa sa drugim
nefizi~kim pojedincima, odnosno da je kona~ni smisao `ivota u tome da iskusimo
jedni druge. Pri tome je komunikacija, u svim svojim verbalnim i neverbalnim
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
96
vidovima, osnovni instrument tog procesa. A sve `ivotne aktivnosti, od {etnje uli-
com do globalne politike, nisu ni{ta drugo nego na{i poku{aji da drugima
saop{timo sebe, da u~inimo da nas drugi razumiju, te poku{aji da primimo komu-
nikaciju, odnosno razumijemo druge.
U takvom svjetlu, osnovni vid duhovne prakse sastoji se u tome da «otvorimo»
komunikacijske kanale izme|u sebe i drugih. To ne zna~i samo raditi na
pobolj{anju odnosa i komunikacije sa osobama iz svakodnevnog `ivota, ve} i
redovnu praksu dijada sa drugim istomi{ljenicima, ne samo dijada prosvjetljenja,
kao na Intenzivima, ve} i dijada ~i{}enja koje za posljedicu imaju «bistriji» um, jas-
nije razumijevanje sebe i drugih, te ve}i do`ivljaj ispunjenja i zadovoljstva u `ivotu.
Tu je tako|e i poseban vid «komunikacije» sa kona~nom stvarno{}u koja bi se
najlak{e mogla uporediti sa misti~kim praksama iz poznatih nam religija. Berner
je u tu svrhu posebno preporu~ivao tzv. tehnike vladanja energijom, te ve} pomenu-
tu prirodnu meditaciju.
Za razliku od Intenziva, dijada, i svih ostalih vrsta meditacije u kojima prakti~ar
uvijek, manje ili vi{e, koristi svoju volju, kako bi se koncentrisao, izvr{io instrukci-
ju, odr`ao tijelo u odre|enom polo`aju, odr`ao pa`nju na zadatom objektu itd. u
prirodnoj meditaciji prakti~ar potpuno odustaje od svoje volje, te svoje tijelo,
energiju, osje}anja i um u potpunosti predaje Vrhovnom, Bogu, Apsolutu, kako
god on to zvao. Pri tome je potpuno otvoren i dopu{ta da se kao posljedica tog
bezuslovnog predavanja dogodi bilo {ta u njegovom tijelu, bilo kakva emocionalna
de{avanja, bilo kakve misli, vizije, ili mentalni sadr`aji, te bilo kakva druga iskust-
va, uklju~uju}i iskustvo jedinstva sa Istinom – prosvjetljenje.
Ovaj vid meditacije, koji se smatra najvi{im i najsavr{enijim oblikom duhovne
prakse, u korjenu je svih velikih svjetskih religija. Starozavjetne pri~e upu}uju nas
upravo na gnozu (znanje) ove Staze predanosti, kao {to je, recimo, alegorija o
Abrahamovom `rtvovanju sina jedinca, Isaka. Abraham se, u toj pri~i, u potpunos-
ti povinovao onome {to se pojavilo kao posljedica njegove predanosti, {to je dra-
matur{ki nagla{eno dramom `rtvovanja sina. Pri~a, u stvari, u~i da predanost
mora biti do te mjere potpuna, da smo spremni `rtvovati i ono za {ta smo najvi{e
vezani, ako `elimo iskusiti bo`ansku milost, odnosno Istinu. Isus Hrist je tako|e
svo vrijeme svog podu~avanja demonstrirao potpunu predanost, formulom «Neka
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
97
bude volja Tvoja, ne moja». A u ~asu najve}e duhovne krize, tokom raspe}a na
Golgoti (najmra~nije je prije svitanja!) on ni za momenat ne odstupa od svoje
savr{ene predanosti i uzvikuje «O~e, u ruke tvoje predajem duh svoj!». Zna~enje
rije~i Islam je upravo «predanost», {to ve} samo po sebi defini{e ovu religiju.
Osnovni ritual Islama, namaz salat, popularno znan kao «klanjanje», nije ni{ta
drugo do spolja{nji odraz potpunog unutarnjeg predavanja Bogu. Sahaj yoga,
naravno ne pod tim imenom, centralna je praksa islamskih mistika, sufija. Jedna
drevna izreka opisuje sufiju kao onoga koji «ne posjeduje ni{ta, i kojeg ne posje-
duje ni{ta», iz ~ega se mo`e osjetiti duh onoga koji je sasvim nevezan, slobodan,
kao posljedica njegove savr{ene predanosti Krajnjem.
Predanost vi{em, onome {to je kona~no i Apsolutno, predanost Bogu, podrazu-
mijeva odustajanje od ega, od toga da stvari budu onakve kako mi to ho}emo. To
podrazumijeva na{e kona~no pristajanje da stvari budu onakve kakve zaista jesu,
neovisno od na{e volje. To je istinski duh Zena, Taoizma, ali i Hinduizma onako
kako je obja{njen u stihovima Bhagavad-Gite, posebno onim stihovima koji gov-
ore o ~injenju bez vezanosti za rezultate, plodove tog rada.
Me|utim, mora se primijetiti i to da velike svjetske religije poput judaizma,
hri{}anstva i islama imaju i jedan ozbiljan nedostatak, bar kada je u pitanju religi-
jska praksa. Naime, sve ove religije upu}uju na kona~no, na krajnje, i preporu~uju
jedan odre|eni model `ivljenja, ili dru{tveni model, za koji tvrde da je u skladu sa
tom kona~nom stvarno{}u. Ali, `ivjeti te modele nije lako, jer kao na Intenzivu,
kad po~nemo da se pribli`avamo Istini na{e sopstvene mentalne, emotivne, pa i
fizi~ke ne~isto}e po~inju reagovati, i mi nailazimo na barijere. Jako je va`no znati,
odnosno imati metodologiju, kako se nositi sa tim reaktivnim sadr`ajima kada se
pojave. Ako to ne znamo, onda }emo ih poku{ati integrisati na pogre{an na~in (ili,
jo{ gore, potisnuti), a to }e na kraju rezultirati degradiranjem ili izvrtanjem samog
religijskog u~enja koje slijedimo, vjerskim praksama neutemeljenim u stvarnosti,
fanatizmu, uve}avanju osje}anja krivice i stida, i tome sli~no. Jednostavnije re~eno,
velike monoteisti~ke religije ukazuju na Istinu, i ka`u «Idi tamo», ali ne govore
ni{ta o tome {ta raditi sa na{im umom i osje}anjima, {ta raditi sa na{im reaktivnim
duhovnim sadr`ajima, {ta ~initi kada u|emo u duhovnu krizu, odnosno kako inte-
grisati ta krizna iskustva i nastaviti duhovno pute{estvije. Jednostavno, te religije
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
98
ne nude kompletan pristup li~nom razvoju, ne nude slijed koraka ka ve}em
savr{enstvu, ve} samo onu krajnju, kona~nu stepenicu {to vodi jedinstvu sa Bogom.
Ali, da bi se do{lo do te stepenice potrebno je pre}i odre|eni pripremni put, o
kojem ove religije ne govore. Stoga najve}i broj sljedbenika tih religija ostane na
plitkom nivou papagajskog ispovijedanja vjere, i jednom ograni~enom slije|enju
vjerskih uputa. Rijetki su oni koji odu korak dalje i direktno spoznaju postojanje
stvarnosti na koju njihove vjerske knjige upu}uju.
Ako je Berner zaista u pravu, ukoliko smisao `ivota uistinu jeste u tome da u pot-
punosti iskusimo jedni druge, {to je na planu Apsolutnog isto kao i re}i da je
smisao `ivota u tome da iskusimo Boga (Ve}ina teologija u~i da je ~ovjek stvoren
upravo zato da bi spoznao Boga, svog stvoritelja), {ta nam onda iskustva ljudi sa
Intenziva prosvjetljenja mogu, posredno, re}i o prirodi stvarnosti, odnosno uni-
verzuma u kojem `ivimo?
Prva stvar je vjerovatno ta da postoji kona~na stvarnost, da postoji Bog, Istina, kako
god to htjeli zvati. Stvarnost toga je za mnoge ljude dovoljno otkrovenje, kada
kona~no sagledaju da njihova ubje|enja, fiksirane ta~ke gledi{ta i stavovi nisu
kona~ni, apsolutni i nepovredivi, ve} da postoji kona~na stvarnost, Istina, koja pre-
vazilazi na{e ograni~ene umove, stavove i mogu}nosti umne, logi~ke spoznaje.
Tako|e, ta kona~na stvarnost smo, u biti, mi sami. Mi nismo odvojeni od nje, ve}
smo – da tako ka`emo – oduvijek u jedinstvu sa njom. To je smisao izreka u poje-
dinim budisti~kim {kolama da smo svi ve} prosvjetljeni, odnosno izreka u zapad-
nim misti~kim tradicijama da milost od Boga ve} obuhvata sve ljude, da nema
potrebe moliti za oprost grijeha, jer je svima ve} opro{teno, od zore vremena nao-
vamo. Ipak, da malo pojasnim: ne radi se o tome da postoji neka kona~na
stvarnost tamo negdje, i mi, ovdje, pa smo onda mi sjedinjeni sa tom kona~nom
stvarno{}u. Mi ve} jesmo ta kona~na stvarnost, oduvijek.
Ta kona~na stvarnost, odnosno ono {ta mi uistinu jesmo, vi{eg je reda u odnosu
na uobi~ajenu stvarnost vremena, prostora, materije i energije, koju poznajemo
svojim ~ulima. Tako, mi sami u biti nismo ni materija, ni energija, niti smo pros-
tor (u prostoru), niti smo vrijeme (u vremenu). [ta je onda priroda te kona~ne
stvarnosti? To je ~ista sposobnost da u|e u odnos sa drugim istim takvim
nefizi~kim pojedincima. U stvari, sav fizi~ki univerzum nije ni{ta drugo nego svo-
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
99
jevrsna pozornica ure|ena pravilima fizi~kih zakona, koja nam slu`i da posredno
upoznamo jedni druge, ne direktno, ve} kao utjelovljena bi}a, kao tijela sa
osje}anjima i umom – jednostavno, kao ljude.
@ivot ne postoji kao ne{to odvojeno od nas, kao nezavisan objekt. To je, zapravo,
samo stanje odnosa izme|u nas, mnogih pojedinih bo`anskih stvarnosti, koje su
u svojoj osnovi jedno. Jer, iako smo mnogi, mi smo potpuno identi~ni u tome {ta
jesmo u svojoj istinskoj su{tini, kao {to mno{tvo kapi vode u potpunosti dijeli
jednu jedinstvenu, istu prirodu vode – rekli bi, Bog je Jedan.
Tu po~inje da izgleda da cjelokupan fizi~ki univerzum, cjelokupna stvarnost vre-
mena, prostora, materije i energije na neki umu potpuno nepojmljiv na~in
proizilazi iz nas samih, odnosno iz na{ih uzajamnih odnosa kao nefizi~kih pojed-
inaca. To je, opet, samo jedan na~in da se ka`e da cjelokupan univerzum proisti~e
iz Boga, odnosno iz kona~ne stvarnosti, Istine. Ali, s obzirom da smo mi upravo
ta kona~na stvarnost, onda je cjelokupan univerzum na{a zajedni~ka kreacija,
koja slu`i tome da spoznamo jedni druge.
Bernerova Lila teorija upravo obja{njava gornje, odnosno nudi teoriju kako nas-
taju prostor i vrijeme, te {ta su materija i energija, u smislu odnosa izme|u mno-
gobrojnih bo`anskih pojedinaca koji zajedno ~ine kona~nu stvarnost koju su
ranohri{}anski gnostici nazivali pleroma, ili Bo`ija punina.
Na jedan na~in re~eno, Lila teorija obja{njava da materija nije ni{ta drugo nego
neprihva}eni, nespoznati aspekt Boga. Kada bi u potpunosti prihvatili Boga,
materija bi za nas subjektivno i{~ezla, i prepoznali bi je kao Boga samog.
Me|utim, s obzirom da smo u jednom bezvremenom trenutku (prije nego {to
uop{te mo`emo govoriti o 'postojanju’ vremena) porekli, odbili svoje prirodno
stanje jedinstva sa bo`anskim, to stanje koje bi mogli nazvati «rajskim» za nas je
i{~ezlo, a mi smo se obreli izvan njega, {to bi bila jedna interpretacija biblijskog
«prvobitnog grijeha» odnosno «pada». U tom novom stanju, mi poreknutog Boga
do`ivljavamo kao materiju, zna~i stvar, objekat koji su{tinski nema individualnu
mo} izbora ({to je su{tinska bo`anska sposobnost, da ~ini ono {to mu je volja). Mi
ljudi dramatizujemo ovaj proces svaki put kada odbijemo, poreknemo neko drugo
ljudsko bi}e, i onda ga vi{e ne do`ivljavamo kao nezavisno bi}e koje ima sopstvenu
mo} izbora, ve} ga nazivamo «|ubre» ili drugim sli~nim pogrdnim imenima, i
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
100
do`ivljavamo kao obi~nu stvar koju se bez problema mo`e ubiti ili uni{titi, ili kojoj
se mo`e nare|ivati i kojom se mo`e manipulisati.
Me|utim, Kona~na stvarnost nije «stvar», iako nama iz na{e nove perspektive
mo`e tako izgledati. U stvari, s obzirom da Kona~na stvarnost i dalje ima svoju
su{tinsku mo} izbora, sposobnost da ulazi u odnos sa drugima, mi onda aktivnos-
ti te Kona~ne stvarnosti iz nove perspektive prividno opa`amo kao kretanje i inter-
akcije ~estica materije – drugim rije~ima opa`amo pojavu energije. I opet, onog
trenutka kada smo porekli Kona~nu stvarnost mi smo se subjektivno odvojili od
nje, odnosno stvorili smo odre|enu subjektivnu distancu – prostor. A promjene
polo`aja ~estica materije u prostoru, koje opa`amo, odre|uju nam linearni tok
vremena. Na taj na~in cjelokupan do`ivljaj prostora, materije, energije i vremena
proizilazi iz na{eg poricanja, odvajanja od Kona~ne stvarnosti i indirektnog spozna-
vanja te Kona~ne stvarnosti (zna~i, ne direktnim znanjem, ve} kroz proces) iz
jedne fiksirane ta~ke gledi{ta, iz jedne pozicije u prostoru.
Malo je poznato da je Berner 1990. objavio jedan roman, pod pseudonimom Kym
Taluson, nazvan «Povratak u Shangri-La». U tom romanu on opisuje tok spiritu-
alne prakse glavnog junaka, sve do njegovog postignu}a besmrtnog «svjetlosnog
tijela». Kuriozitet romana je detaljan i ta~an opis «tajnih» tantri~kih praksi
izme|u mu{karaca i `ena, koji uklju~uju i seksualni kontakt, te je to vjerovatno
razlog za{to je roman objavljen pod pseudonimom, i za{to ga je prakti~no
nemogu}e na}i na tr`i{tu.
Negdje pred kraj romana, kada je glavni junak, Hugh Conway, ve} dostigao najvi{e
vrhunce spiritualnog postignu}a, on okupljenim lamama u manastiru Shangri-La
obja{njava {ta je krajnja priroda stvarnosti: «Kao {to je ve} re~eno, mi, kao bo`anski
pojedinci, nismo stvoreni. Mi smo bo`anski, kao i Bog, i nismo u vremenu, niti
izvan vremena. Vrijeme je nastalo kao posljedica na{eg uzajamnog izbora da
u|emo u odnos jedni s drugima. Vrijeme i svjesnost su rezultat na{eg otvaranja
jednih prema drugima. Kada odlu~imo u}i u odnos s nekim drugim, mi prihvata-
mo neke aspekte tog drugog, a odbijemo neke druge aspekte. Oni aspekti ili
dijelovi drugih koje svako od nas izabere da prihvati, kojima se preda, to postaje
iskustvo, svjesnost, ili znanje. Oni aspekti drugih koje izaberemo da ne prihvatimo,
postaje potisnuto izme|u nas u formi vremena, prostora, energije i mase. Sve ovo»,
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
101
Conway pokaza rukom po prostoriji, «nije uistinu vrijeme, prostor, energija i masa,
ve} je u stvari onaj dio bo`anskog drugog koji mi jo{ nismo prihvatili».
Na jednom drugom mjestu u romanu, ovaj put kroz usta Katherine Allmann,
duhovne partnerke Hugh Conwaya, sa kojom je on do{ao do najdubljih `ivotnih
istina prakticiraju}i meditaciju predanosti, Berner pri~a: «@ivot je proces svih nas,
kakvi uistinu jesmo, da kompletiramo na{e odnose. Ako neko misli o sebi kao o
tijelu, onda je lako zaklju~iti da je opstanak svrha `ivota. Seks onda postaje sred-
stvo produ`enja tog opstanka kroz potomstvo. Ako neko misli o sebi kao o li~nosti,
to jest kao o egu, onda }e on misliti da je svrha `ivota stvoriti neki efekat – {to ve}i
to bolji. Ako je, s druge strane, neko identifikovan sa emocijama ili energijom, on
}e misliti da je svrha `ivota te}i sa Taom. Sve dok je neko identifikovan sa ne~im,
on }e vjerovati da je svrha `ivota svrha te stvari sa kojom je identifikovan. Ako,
pak, neko nije identifikovan ni sa ~im, i stoga je jednostavno onaj ko i {ta uistinu
jeste, bo`anska sposobnost bez supstance ili uzroka, onda }e on znati da je svrha
`ivota ispunjenje na{ih uzajamnih odnosa».
Ovo je vrlo slobodna i povr{na interpretacija Lila teorije, koju je ina~e vrlo te{ko
obrazlo`iti, jer se bavi realnostima koje prevazilaze vrijeme i prostor, a na{ jezik
nije u stanju pri~ati u takvim kategorijama. Ipak, smatrao sam da bi bilo zanimlji-
vo napisati ne{to, makar kratko, o ovoj uzbudljivoj i zanimljivoj teoriji o ustrojstvu
nama znanog univerzuma.
Na kraju, moram dati jedan savjet: sve {to je re~eno u ovom poglavlju mo`e vam
poslu`iti za meditaciju, razmi{ljanje, te neku vrstu orijentacije u pogledu sopstvenih
iskustava sa Intenziva ili drugih spiritualnih praksi. Me|utim, onda kada se odlu~ite
u~estvovati na Intenzivu, informacije iz ovog poglavlja odlo`ite kao {to u kesicu
odla`ete svoj ~asovnik i nakit. Radu na Intenzivu pristupite otvoreno, i istra`iva~kog
duha, bez predrasuda, jer – mo`da sve {to je ovdje re~eno i nije sasvim ta~no!
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
102
Dijade: duhovna staza prijateljstva
Ve} smo vi{e puta ponovili da Intenziv nije religija, da u sebe ne uklju~uje neko
posebno u~enje ili svjetonazor, niti se na Intenzivu podu~ava nekoj dogmi. Istina,
Intenziv jeste zasnovan na odre|enom razumijevanju uma i `ivota, ali te postavke su
prakti~no nebitne za u~esnike, i oni se ne podu~avaju toj «teoriji Intenziva» tokom
svog u~estvovanja na Intenzivu. Tako|e, Intenziv ne podu~ava dijadama i dijadnoj
tehnici prosvjetljenja na na~in nekog kulta, niti Intenziv sadr`i preporuke za
u~esnike {ta i koliko treba da praktikuju, ili kako da `ive, nakon {to se Intenziv zavr{i.
Ovo, kao i ve}ina stvari u `ivotu, ima dvije strane: dobru i lo{u.
Dobra strana ovakvog pristupa jeste to {to se u~esnicima ostavlja potpuna slobo-
da odlu~ivanja kako }e `ivjeti svoje `ivote i koje }e spiritualne tehnike praktikovati.
Ne name}e im se nikakva dogma. Intenziv ne «zarobljava» u~esnike, ve} ih oslo-
ba|a: od la`i, iluzije, pa tako i dogmi, u potpunosti ostaju}i dosljedan cilju kojem
je namijenjen – pomo}i ljudima da sami direktno iskuse Istinu. Lo{a strana tog
pristupa jeste {to se u~esnicima nakon Intenziva, nakon {to su mnogi od njih po
prvi put u `ivotu na jedan smislen, stvaran na~in do{li u dublji kontakt sa samim
sobom i sa drugima, ne nudi nikakva temeljna poduka {ta, kako i kuda dalje.
Berner je odgovor na to pitanje poku{ao dati tako {to je oformio sopstvenu
duhovnu {kolu, u tradiciji indijske joge. Me|utim, ta zajednica trajala je samo
ne{to vi{e od 20 godina, jer je prestala postojati ve} 1996, Bernerovim
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
103
povla~enjem u osamu. S druge strane, Intenziv do sada nije «prigrlila» ni jedna
velika vjerska zajednica, niti etablirana {kola samorazvi}a, iako su Intenzivi redov-
na praksa u pojedinim centrima za li~ni razvoj u Evropi i Americi. Li~no smatram
da bi bilo izuzetno plodotvorno ukoliko bi budisti otkrili Intenziv i po~eli ga prak-
tikovati u svojim hramovima i a{ramima, s obzirom na izuzetan afinitet koji pos-
toji izme|u toga {ta je cilj Intenziva i {ta je cilj budisti~kih praksi. Sa Intenzivom
bi se posebno japanski Zen monasi osje}ali kao «kod ku}e». Osim toga, vjerujem
da bi uvo|enje Intenziva u budisti~ke centre dovelo do svojevrsne renesanse, pot-
puno nove faze u razvoju ove za planetu Zemlju izuzetno va`ne religije, odnosno
duhovnog u~enja. Drugim rije~ima, Intenziv bi mogao pomo}i obnovi budizma u
savremeno doba.
Tako, pitanje post-intenzivske prakse ostaje izuzetno va`no otvoreno pitanje.
Va`no stoga jer nije dovoljno samo imati probojno iskustvo prosvjetljenja –
potrebno je tu do`ivljenu Istinu i unijeti u `ivot, integrisati to iskustvo u na{e
svakodnevno `ivljenje, kako bi od cijelog tog rada uop{te imali neke stvarne
koristi. Ili, mogli bi re}i, potrebno je na{e `ivote uskladiti sa Istinom, stvarno{}u,
koju smo direktno spoznali. Zapravo, to je mnogo te`i i dugotrajniji zadatak nego
{to je do`ivjeti samo probojno iskustvo. Po~etnicima se ~ini da je situacija obrat-
na, i da je najte`e do`ivjeti prosvjetljenje. U stvari, mnogo je te`e realizovati, uni-
jeti to iskustvo u `ivot i `ivjeti ga.
Zen budizam odli~no poznaje ovaj problem, i ve}ina Zen praksi poznatih na
zapadu, kao {to su ~ajna ceremonija, kaligrafija, haiku pjesni{tvo i druge, u stvari
slu`e tome da se svakodnevni `ivot oplemeni duhovnim iskustvima iz meditacije
(zazena) i da se, tako, prosvjetljenje integri{e sa svakodnevicom.
Situacija je ne{to lak{a za one u~esnike Intenziva koji ve} imaju redovnu duhovnu
praksu neke vrste, koji ve} aktivno slijede neku religiju. Njima Intenziv mo`e
pomo}i da dublje razumiju u~enja svoje religije, i nastave svoju praksu sa ve}im
stepenom razumijevanja nego ranije, te tako i sa ve}om predano{}u i entuzijaz-
mom. Najvi{e problema imaju oni koji se prije Intenziva nisu posebno bavili niti
jednom {kolom samorazvoja ili religijom, a Intenziv ih je naglo uveo u jednu za
njih sasvim novu, duhovnu dimenziju ljudskog postojanja koju su naslu}ivali, ali
o kojoj nisu imali li~nog iskustva.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
104
Bez obzira u koju kategoriju spadate, sljede}e metode redovne spiritualne prakse
mogu vam pomo}i ne samo da svoja iskustva sa Intenziva na smislen na~in une-
sete u svoj `ivot, ve} i da zna~ajno ubrzate svoj duhovni razvoj, bez obzira koju
stazu u ovom trenutku slijedili.
Dijade ~i{}enja
Radi jasnijeg izlaganja, dijadne vje`be komunikacije koje se rade na Intenzivima,
a koje smo opisali u poglavlju Tehnika prosvjetljenja, zovemo «dijade prosvjetljenja»,
jer za svoj jedini cilj imaju prosvjetljenje, direktno iskustvo istine.
Da li bi se dijade prosvjetljenja mogle raditi i izvan Intenziva, kao neki vid redovne
sedmi~ne, ili ~ak i svakodnevne prakse? Da mogu, pod uslovom da ste prethodno
u~estvovali na bar jednom trodnevnom Intenzivu, tako da imate dobro razumije-
vanje toga kako se dijade prosvjetljenja rade. Za iskusnije u~esnike Intenziva, koji
su bar jednom do`ivjeli direktno iskustvo, ~ak se mo`e preporu~iti redovan povre-
meni rad dijada prosvjetljenja izvan Intenziva. Lawrence Noyes mi je jednom pri-
likom rekao da u Kanadi, u Vankuveru, postoji grupa ljudi koji su ranije ~esto
u~estvovali na Intenzivima kod Bernera, koji se ve} punih dvadeset godina redovno
sastaju jednom sedmi~no i rade po nekoliko dijada prosvjetljenja!
U stvari, na koliko je Intenziva uop{te preporu~ljivo u~estvovati? Samo na jed-
nom, ili na vi{e? To je individualna stvar. Poznajem ljude koji su u~estvovali na
samo jednom ili par Intenziva, i nikada vi{e nisu oti{li ni na jedan. S druge strane,
postoje ljudi koji toliko zavole ovaj metod rada da redovno idu na Intenzive, i po
vi{e puta godi{nje. Najbolje je da ~ovjek u~estvuje na Intenzivima sve dok osje}a
da mu taj metod koristi, i da mu poma`e u njegovoj duhovnoj potrazi.
Raspored rada koji bih preporu~io za svrhu povremenog rada tehnike prosvjetljen-
ja jeste uraditi dvije dijade prosvjetljenja sa petominutnom pauzom izme|u, zatim
imati jednu polusatnu meditaciju u {etnji, te na kraju jo{ jednu dijadu prosvjetl-
jenja. Takav program zahtijeva efektivnih dva i pol sata vremena. Ukoliko neko od
~italaca, biv{ih u~esnika Intenziva, po`eli raditi ovakav program, ili dijade ~i{}enja
koje }u upravo opisati, vrlo }u rado pomo}i svojim savjetima i kopirati CD ili kase-
tu sa gongom za petominutne izmjene, ukoliko mi se obratite pismom ili e-mailom.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
105
Me|utim, dijade se, sa druga~ijim instrukcijama, mogu koristiti i za druge svrhe,
konkretno za tzv. «~i{}enje uma» ili za pobolj{anje odnosa sa drugima, ili za
pobolj{anje komunikacije, na primjer.
Te dijade, koje nam poma`u da razvijemo svoje sposobnosti, te um «o~istimo» od
konfuzije, zbunjenosti, nejasno}a, stvari koje nismo saop{tili drugima, stvari koje
su nam drugi saop{tili, ali ih mi nismo u potpunosti razumjeli, te od razli~itih fik-
siranih, temeljnih stavova koje imamo o sebi, drugima i `ivotu, a koji nam smeta-
ju da `ivot `ivimo punije i slobodnije, sve te dijade nazivamo zajedni~kim imenom
«dijade ~i{}enja».
Princip rada dijada je uvijek isti, i prakti~no sva pravila koja smo nazna~ili opisu-
ju}i tehniku prosvjetljenja va`e i za dijade ~i{}enja. Jedino, ovdje nije cilj do`ivjeti
direktno krajnju istinu, ve} prona}i ono na {ta data instrukcija upu}uje, postati
svjestan toga, te {to istinitije i potpunije odgovoriti svom partneru na tu postavl-
jenu instrukciju, drugim rije~ima kompletirati komunikaciju. Preporu~ujem, u kon-
tekstu dijada ~i{}enja, da se osvrnete na ono {to smo ve} rekli o komunikaciji kao
duhovnom alatu.
Naravno, ove dijade mo`ete raditi onoliko koliko `elite, u skladu sa time koliko je
slobodnog vremena vama i va{em partneru/partnerki na raspolaganju. Mo`da je
najbolje odvojiti 3-4 sata jednom sedmi~no, subotom ili nedjeljom, te uraditi 4-5
dijada sa pauzama od po 5-15 minuta izme|u. Naravno, sve to ovisi o entuzijazmu
i kondiciji partnera koji dijade rade. Uraditi dvije dijade sa po pet minuta pauze
izme|u, pa zatim na~initi pauzu od pola sata koja uklju~uje {etnju, odnosno izlazak
izvan stana/ku}e u kojoj se dijade rade, pa opet uraditi dvije dijade sa pet minuta
pauze izme|u, ~ini se kao najbolji uobi~ajeni plan rada za jedan dijadni susret
sedmi~no, koji bi odgovarao najve}em broju ljudi. Ovo se naravno mo`e skratiti na
samo dvije dijade, {to bi bila najkra}a forma rada koju bih preporu~io pri jednom
susretu. Raditi samo jednu dijadu sedmi~no nedovoljno je, i ne isplati se.
Najidealnije bi bilo kada bi imali partnera ili partnerku sa kojom bi svaki dan
mogli raditi dijade, recimo uve~e, nakon posla ili nekih drugih dnevnih obaveza.
Tada bi mogli raditi i samo jednu dijadu dnevno, pod uslovom da ste redovni i da
odr`avate ritam rada.
Kao i kod dijada prosvjetljenja, va`no je da sa svojim partnerom sjednete na udob-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
106
nu razdaljinu, okrenuti licem jedan drugom, tako da se ne dodirujete, ali ste
dovoljno blizu da se ~ujete, u prostoriji u kojoj vas ne}e uznemiravati. Isklju~ite
zvono na vratima i telefone (uklju~uju}i mobitele!) Unaprijed odlu~ite ko }e biti
prvi slu{alac, odnosno ko }e prvi dati instrukciju sa kojom }ete raditi.
Preporu~ujem da u jednoj dijadi i jedan i drugi radite sa istom instrukcijom,
odnosno nizom instrukcija. Za dijade ~i{}enja ne}e vam biti potreban gong za
petominutnu izmjenu. Dovoljno je da na po~etku uklju~ite neki alarm koji }e vam
dati signal da je isteklo 40 ili 45 minuta. Mo`da je najbolje da alarm namjestite
na 45 minuta, jer }ete uvijek izgubiti par minuta na pripremu i sli~no.
U dijadama ~i{}enja uloge }ete izmjenjivati nakon {to je jednom odgovoreno na
instrukciju. Na primjer, ako radite sa instrukcijom «Reci mi jednu tvoju sposobnost»,
nakon {to date instrukciju partneru on }e odgovoriti na nju, vi }ete re}i «Hvala ti» i
onda }ete odmah promijeniti uloge. Ne}ete ~ekati istek pet minuta ili sli~no.
Ako alarm ozna~i da je isteklo 45 minuta, a va{ partner jo{ uvijek komunicira, on
ne treba naglo da prestane sa svojim odgovaranjem na instrukciju, ve} treba da do
kraja saop{ti to {to ima, i onda }ete re}i «Hvala ti» i zavr{iti tu dijadu.
Kao i u dijadama prosvjetljenja, partner koji slu{a samo gleda, slu{a i trudi se da
razumije svog partnera, bez upadanja, komentara, grimasa ili sli~no. Jedina razli-
ka u odnosu na dijade prosvjetljenja jeste {to partner koji slu{a, u slu~aju da ima
potrebu za tim, smije re}i: «Pojasni mi to» (ako mu ne{to nije jasno); «Reci mi to
ponovo glasnije» (ako nije dobro ~uo); ili «Reci to sa`etije» (ukoliko se partner
raspri~ava i o~evidno uzima suvi{e vremena za svoje odgovore). Partner koji slu{a
ne bi trebao koristiti ni jednu drugu osim ove tri forme, a i njih samo kada ih
zaista treba kako bi {to bolje razumio svog partnera.
Preporu~ujem da dobro prou~ite sljede}i sa`etak dijadnog ciklusa komunikacije,
i da ga se doslovno pridr`avate u svom radu:
- Partner koji slu{a (onaj koji daje instrukciju) prvo sam sebi razjasni instruk-
ciju koju }e dati, odnosno dobro je razumije (nemojte po~injati dijadu dok
dobro ne razjasnite instrukcije);
- Partner koji slu{a pokloni punu pa`nju svom partneru;
- Partner koji slu{a saop{ti instrukciju jasno i glasno, direktno svom partneru,
gledaju}i u njega;
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
107
- Partner koji slu{a nastavlja dr`ati pa`nju na svom partneru, potpuno otvoren
i voljan da primi i razumije odgovor od svog partnera;
- Partner koji odgovara slu{a i gleda svog partnera, i prima instrukciju od
njega i razumije je;
- Partner koji odgovara provodi instrukciju, odnosno obavlja neku vrstu
unutarnjeg rada kako bi prona{ao i potom formulisao najta~niji odgovor (u
slu~aju «Reci mi jednu tvoju sposobnost» on zatvara o~i, ili ne, i aktivno tra`i
ne{to {to zaista jeste njegova sposobnost. To tra`enje, ta kontemplacija, jeste
ispunjavanje instrukcije. Kada prona|e ne{to {to zaista jeste njegova sposob-
nost – ne ne{to {to su mu drugi rekli da je njegova sposobnost! – on }e to
saop{titi);
- Partner koji odgovara potom saop{tava svom partneru koji slu{a do ~ega je
do{ao, {ta je prona{ao provode}i instrukciju, pri tom komuniciraju}i jasno,
glasno i tako da ga njegov partner {to bolje razumije. Kada zavr{i sa
saop{tavanjem, ka`e «Zavr{io sam»;
- Partner koji slu{a pri tome samo gleda, slu{a i trudi se da {to bolje razumije
ono {to mu se saop{tava;
- Nakon {to je partner koji saop{tava zavr{io sa izno{enjem svog odgovora na
instrukciju, i rekao «Zavr{io sam», partner koji slu{a samo ka`e «Hvala ti»;
- Ukoliko rade sa vi{e od jedne instrukcije, partner koji slu{a potom daje
sljede}u instrukciju;
- Nakon {to partner koji saop{tava odgovori na sve postavljene instrukcije, oni
odmah potom promijene uloge, i partner koji je odgovarao postaje partner
koji slu{a i postavlja instrukciju;
Jako je va`no imati na umu da svom partneru instrukcije uvijek dajete na isti
na~in, istim rije~ima. Nemojte obrtati, oduzimati ili dodavati rije~i. Kako ste
po~eli dijadu, tako je i zavr{ite istom instrukcijom, formulisanom na isti na~in.
Upamtite da instrukcija nije pitanje, to je komanda, zahtjev koji vi upu}ujete
svom partneru, zahtjev na koji on treba odgovoriti. Uputite instrukciju s o~ekivan-
jem da dobijete odgovor od svog partnera. Naravno, ta instrukcija mora biti ne{to
{to va{ partner razumije, i na {ta je sposoban odgovoriti, ina~e va{ rad nema smis-
la. I, svaki put kada dajete instrukciju svom partneru, pa makar to bilo 101. put,
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
108
dajite tu instrukciju kao da je saop{tavate prvi put!
Ne zaboravite da prije po~etka rada instrukcije ~itko napi{ete ili od{tampate na
malim ceduljicama, koje kao podsjetnik mo`ete dr`ati u krilu ili na stoli}u pored.
Naravno, kada dajete instrukcije nemojte ~itati, ve} nakon {to pro~itate instrukci-
ju, i shvatite je, pogledajte svog partnera i dajte instrukciju direktno njemu,
odr`avaju}i kontakt o~ima, gledaju}i ga.
Obratite pa`nju da na bilo koju od dole navedenih instrukcija ne postoji ispravan
odgovor. Svako }e na svoj na~in odgovoriti na date instrukcije, i vi kao partner koji
slu{a trebate prihvatiti i razumjeti bilo {ta {to partner saop{tava, sve dok je to
odgovor na instrukciju, a ne ne{to drugo.
Sad, primjeti}ete da neke dijadne vje`be podrazumijevaju upotrebu vi{e od jedne
instrukcije. U slu~aju vje`be koja koristi tri instrukcije: svom }ete partneru dati
prvu instrukciju, on }e odgovoriti na nju, potom }ete re}i «Hvala ti» i odmah mu
dati drugu instrukciju, on }e odgovoriti na nju, zatim }ete re}i «Hvala ti» i dati mu
tre}u instrukciju, i nakon {to odgovori na nju, re}i }ete «Hvala ti» i tek onda
promijeniti uloge. Zatim }ete vi redom odgovarati na sve tri instrukcije, i tako }ete
izmjenjivati uloge do isteka 45 minuta.
Da li bra~ni ili ljubavni parovi, te bliski ro|aci mogu raditi ove dijade ~i{}enja?
Mogu, pod uslovom da ih ne koriste za uzajamno ra{~i{}avanje odnosa. Naime,
postoji jedan set instrukcija koje se koriste samo za tu svrhu, tzv. «dijade za
parove», ali i ostale instrukcije mogu koristiti ako im se u rad ne}e uplitati neraz-
ja{njeni me|usobni odnosi. To je dosta te{ko, te stoga preporu~ujem da je puno
bolje da dijadne vje`be radite sa prijateljem ili prijateljicom koji su tako|e zain-
teresirani za ovu vrstu rada na sebi. Preporu~ujem i to da dijade radite sa prijatel-
jem istog spola kojeg ste i vi.
Ukoliko se prvi put susre}ete sa ovakvom vrstom rada, {to }e re}i da nikada do sada
niste u~estvovali ni na Intenzivu prosvjetljenja, mo`da vam ne}e odmah biti lako i
jednostavno da radite dijade. Savjetujem da se u dodatku ovoj knjizi informirate o
raznim seminarima li~nog razvoja koje povremeno odr`avam, te da se prijavite za
jedan od vikend seminara o dijadnom radu, tokom kojeg }ete biti u prilici nau~iti
iz prve ruke kako se rade dijade, i bar {est ili sedam sati tokom oba dana provesti
rade}i dijade sa drugim u~esnicima seminara, pod stru~nom supervizijom.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
109
Na kraju, instrukcije sam ovdje, po navici u na{em jeziku, pisao u mu{kom rodu,
kao da ih izgovara mu{karac, odnosno kao da se daju mu{karcu. Molio bih
~itateljke da mi to ne uzmu za zlo, i da instrukcije jezi~ki prilagode svom rodu
kada budu radile dijade.
Dijade ~i{}enja pojmova
Mnoge ljude iznenadi kada otkriju koliko mnogo pojmova koristimo u svakod-
nevnom govoru, ponekad kao «dokazane» istine, a da u stvari uop{te nemamo
jasnu ideju {ta je to o ~emu govorimo. Sljede}e dijade mogu vam pomo}i da
do|ete do zna~ajnih uvida, i razjasnite sebi mnoge aspekte `ivota.
U ovoj vje`bi koristi}ete dvije instrukcije: «Reci mi {ta je (...)» i odmah potom
«Reci mi {ta nije (...)».
U prostor ozna~en sa (...) umetnite jedan od dole pobrojanih pojmova. Tokom
jedne dijade radite samo sa jednim pojmom.
- Razvoj
- Pomo}
- Odgovornost
- Sukob
- Kontakt
- Komunikacija
- Razumijevanje
- Sposobnost
- Razlika
- Porijeklo
- Mo}
- Izbor
- Prosvjetljenje
- Bog
- Smrt
Naravno, ovoj listi mo`ete dodati bilo koje druge pojmove, koncepte, sa kojima bi
`eljeli da radite, i za koje smatrate da vam je potrebno odre|eno razja{njenje,
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
110
odnosno ~i{}enje. Na ovim na{im, balkanskim prostorima ja bih preporu~io rad
ove dijadne vje`be i sa konceptima kao {to su: nacija; narodnost; religija; nacional-
izam; {ovinizam; kriminal; korupcija; demokratija; ratni zlo~in; genocid. Slobodno nas-
tavite listu po svom naho|enju.
Dijada odnosa
Ova vje`ba mo`e voditi zna~ajnim uvidima o prirodi me|uljudskih odnosa. Ovdje
}ete raditi sa dvije instrukcije koje glase:
«Reci mi ne{to {to `eli{ da mi ka`e{». «Hvala ti».
«Reci mi kako se na{ odnos promijenio time {to si mi to rekao». «Hvala ti».
Ovdje je va`no da saop{tite svom partneru ba{ ono {to njemu `elite da ka`ete.
Naime, ove vje`be nisu hipoteti~ke, to nije ne{to {to je odvojeno od `ivota, ili
eksperiment `ivota. To je `ivot sam, i mo} dijada je upravo u tome {to na licu mjes-
ta prolazite kroz stvarne unutarnje procese, {to radite na stvarnim odnosima sada
i ovdje, a ne samo u sferi svog uma ili spekulacije.
^i{}enje kompulzija (prisila)
Kompulzija je unutarnje osje}anje da ne{to morate ili da ne{to ne smijete da budete,
radite ili imate. Za posljedicu, to vam uskra}uje osje}aj slobode i izbora u `ivotu, {to
je jedna od klju~nih pretpostavki sre}e. Po jednoj teoriji, kompulzije su pogre{na
rje{enja konfliktnih situacija sa osobama koje se doimaju mo}nijim od nas.
Za rad sa kompulzivnim stanjima mo`ete koristiti tri dijadne vje`be, pri ~emu
prva ima dvije instrukcije, a ostale dvije po jednu.
«Reci mi ne{to za {ta misli{ da mora{ biti odgovoran» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to za {ta misli{ da ne mora{ biti odgovoran» «Hvala ti»
«Reci mi jednu odluku koju mo`e{ donijeti» «Hvala ti»
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
111
«Reci mi jednu la`» «Hvala ti»
Ovdje bi mo`da bilo prikladno pozabaviti se pitanjem koliko dijada potro{iti na
rad sa jednom instrukcijom, ili setom instrukcija? Da li sa instrukcijom poput,
npr. Reci mi jednu la`, treba raditi samo jednom, jednu dijadu, ili dvije, tri, ili
mnogo vi{e? Odgovor bi bio da treba raditi sve dok oba partnera osje}aju da od
tog rada imaju neke koristi: vrijedne uvide, mentalno i/ili emocionalno
rastere}enje, te ukoliko osje}aju da im se popravlja raspolo`enje. Me|utim, prim-
jeti}ete zanimljivu stvar: ukoliko nastavite raditi sa istom instrukcijom i nakon {to
ste postigli ove nabrojane pozitivne indikatore, oni }e nestati, i suo~i}ete se sa
novim, obi~no ja~im barijerama. Bilo bi najbolje prestati raditi sa jednom instruk-
cijom ili grupom instrukcija nakon {to ste zadovoljni time da ste postigli odre|eni
rezultat: uvide, rastere}enje, bolje raspolo`enje... Potom, nakon {to odradite
dijade i sa drugim instrukcijama, mo`ete se opet vratiti na instrukciju sa kojom
ste radili i krenuti u istra`ivanje jo{ dubljih slojeva uma.
^i{}enje nametnutih uslova
Svako je samom sebi najstro`iji sudija, ka`e jedna poslovica. Posebno u oblasti
me|uljudskih odnosa mi sebi ~esto postavljamo vrlo stroge, i naj~e{}e nerealne,
uslove pod kojima }emo sa nekim u}i u odnos, ili iza}i iz odnosa. Ti uslovi koje
postavljamo, koji su ~esto na granici automatizma, zna~i nesvjesni, u velikoj mjeri
ograni~avaju na{u sposobnost da slobodno, na osnovu slobodnog izbora,
odr`avamo odnose sa drugima. Sljede}e instrukcije mogu pomo}i u
prevazila`enju tih fiksiranih stanja, odnosno osvje{tavanju fiksiranih stavova koje
imamo, a koji uti~u na na{e me|uljudske odnose.
Ovdje imate ~etiri dijadne vje`be, tri sa po jednom instrukcijom, i ~etvrtu sa tri
instrukcije. U ~etvrtoj vje`bi prva instrukcija ne tra`i detaljnu komunikaciju.
Partner koji saop{tava }e jednostavno uraditi tra`eno i nazna~iti partneru koji
slu{a da je ispunio instrukciju, re}i }e «Dobro», «OK», ili bilo {ta drugo ~ime }e
staviti do znanja da je izvr{io tra`eno.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
112
«Reci mi pod kojim uslovom je za tebe u redu da bude{ bli`i nekom drugom»
«Hvala ti»
«Reci mi pod kojim uslovom je za tebe u redu da komunicira{ sa nekim drugim»
«Hvala ti»
«Reci mi pod kojim uslovom je za tebe u redu da prihvati{ nekog drugog» «Hvala ti»
«Odlu~i da ne{to jeste» «Hvala ti»
«Reci mi {ta je to» «Hvala ti»
«Reci mi neke komentare ili zapa`anja koja ima{ o tome» «Hvala ti»
Dijade povezivanja
Sljede}e instrukcije sa~injene su sa ciljem da otvore komunikaciju izme|u vas i
drugih, da vam pomognu da sebe potpunije saop{tite drugima, kao i da potpuni-
je saslu{ate i prihvatite druge.
S obzirom da postoji zna~ajan broj dijada povezivanja to je navelo neke
prakti~are da organizuju svojevrsne «Intenzive povezivanja», sli~nog dnevnog
rasporeda kao na Intenzivu prosvjetljenja, ali bi se umjesto dijada prosvjetljenja
radile dole pobrojane dijade povezivanja. To je zanimljiva ideja, i sam sam radio
ne{to sli~no, i iz iskustva mogu re}i da se radi o mo}nim vje`bama koje }e vam
pomo}i da otkrijete zna~ajne stvari o sebi, pove}ate svoju sposobnost da ostvarite
kontakt sa drugima, i u zna~ajnoj mjeri uklonite razne forme mentalne
napetosti.
«Reci mi kako `eli{ da bude{ voljen» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da voli{ druge» «Hvala ti»
«Reci mi jednu tvoju izra`enu sposobnost» «Hvala ti»
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
113
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
114
«Reci mi ne{to u ~emu misli{ da se sla`emo» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to {to ti se svi|a kod mene» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to o sebi {to misli{ da bih trebao da znam» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to {to drugima nikada nisi rekao» «Hvala ti»
«Izrazi emocijom kako se osje}a{ u vezi `ivota» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to o sebi {to nikada nije bilo sasvim razumljeno» «Hvala ti»
«Reci mi {ta treba da znam kako bih to razumio u potpunosti» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da ti se komunicira» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da komunicira{ drugima» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da ti se pomogne» «Hvala ti»
«Reci mi kako ti ja mogu pomo}i» «Hvala ti»
«Reci mi kako bi neko drugi mogao pomo}i nekom drugom» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da bude{ svjestan drugih» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da drugi budu svjesni tebe» «Hvala ti»
«Izrazi sebe emocijom» «Hvala ti»
«Reci mi {ta misli{ da ja razumijem o tebi» «Hvala ti»
«Reci mi jedan problem koji trenutno ima{ u `ivotu» «Hvala ti»
«Reci mi {ta moram znati da bih razumio taj problem u potpunosti» «Hvala ti»
«Reci mi kako misli{ da te drugi vide» «Hvala ti»
«Reci mi kako `eli{ da te drugi vide» «Hvala ti»
«Reci mi jedan cilj koji ima{ u `ivotu» «Hvala ti»
«Reci mi jednu odluku koju mo`e{ donijeti u vezi tog cilja» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to o sebi i svom odnosu sa mu{karcima» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to o sebi i svom odnosu sa `enama» «Hvala ti»
«Reci mi ime nekog drugog sa kojim osje}a{ da nisi u dobrim odnosima» «Hvala ti»
«Kada bi sada govorio toj osobi, reci mi {ta bi joj rekao» «Hvala ti»
Dijade za parove
Sljede}e dijade su specifi~no namijenjene parovima, odnosno `ivotnim partnerima:
bra~nim, ljubavnim, rodbinski povezanim, ali i poslovnim, i uop{te svim parovima
koji su na neki na~in u bliskom odnosu. U tom slu~aju se i same instrukcije mogu
prilago|avati. Na primjer, poslovni partneri mo`da ne bi morali raditi sa instrukci-
jom koja se ti~e seksa, ako smatraju da to nije dio njihovog uzajamnog odnosa.
Istina, te{ko je za parove da samoinicijativno, bez neutralne pomo}i sa strane, pro|u
ove vje`be, posebno ukoliko u njihovom odnosu ve} postoje odre|ene trzavice i prob-
lemi, odnosno mno{tvo neiskomuniciranih stvari, i ukoliko je njihova komunikacija
ve} ozbiljno naru{ena. Tako|e, oni koji se odlu~e da rade ove dijade moraju biti
spremni i voljni i na potpunu promjenu dotada{njeg odnosa sa datom osobom.
«Reci mi ne{to {to ti se svi|a kod mene» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to u ~emu misli{ da se sla`emo» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to o sebi {to misli{ da bih trebao da znam» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to {to si do sada krio od mene» «Hvala ti»
«Reci mi jedan cilj koji ima{ u `ivotu» «Hvala ti»
«Reci mi jedan cilj koji ima{ za na{ odnos» «Hvala ti»
«Reci mi kako ti ja mogu pomo}i» «Hvala ti»
«Reci mi kako bi ti meni mogao pomo}i» «Hvala ti»
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
115
«Reci mi kako `eli{ da bude{ voljen» «Hvala ti»
«Reci mi kako ti `eli{ da voli{ druge» «Hvala ti»
«Reci mi {ta misli{ da bih trebao znati o seksu» «Hvala ti»
«Reci mi {ta misli{ da bih trebao znati o novcu» «Hvala ti»
«Reci mi {ta je (...)» i potom «Reci mi {ta nije (...)»
- ljubav
- seks
- prijateljstvo
- partner
- brak
- suprug
- supruga
- zaljubljenost
- komunikacija
- razumijevanje
- stvarnost
«Reci mi ne{to {to je zaista va`no za na{ odnos» «Hvala ti»
«Reci mi {ta moram znati da bih to razumio u potpunosti» «Hvala ti»
^i{}enje krivice
Sljede}e dijade su mo}an alat za otkrivanje i ubla`avanje osje}anja krivice, {to je
osje}aj da smo u pro{losti uradili ne{to {to nismo trebali, odnosno da smo pro-
pustili da uradimo ne{to {to smatramo da smo trebali.
S obzirom da svi imamo takva iskustva, slobodno mo`emo re}i da se svi do
odre|enog stepena, manjeg ili ve}eg, nosimo sa odre|enim osje}anjem krivice –
iako to ne mora odmah biti vidljivo na{em svjesnom umu!
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
116
Iako za po~etnika u ovoj vrsti rada vjerovatno nije lako odmah uroniti u tako
velike i varljive dubine sopstvenog uma, sljede}e dijade mogu u izuzetnoj mjeri
promijeniti va{ `ivot na bolje, i osloboditi veliku koli~inu sputane emocionalne
energije, ukoliko im se iskreno, hrabro i uporno posvetite.
«Reci mi ne{to {to si uradio nekom drugom, a {to misli{ da nisi trebao» «Hvala ti»
«Reci mi {ta misli{ kakav je to efekat imalo na tu osobu» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to {to si propustio da uradi{ nekom drugom, a {to misli{ da si tre-
bao» «Hvala ti»
«Reci mi {ta misli{ kakav je to efekat imalo na tu osobu» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to {to si sakrio od nekog drugog» «Hvala ti»
Dijade «Ti i tijelo»
Sljede}e dijadne instrukcije konstruisane su tako da unaprijede va{ odnos sa
sopstvenim tijelom, i pomognu vam da osvijestite, spoznate mnoge aspekte tog
odnosa.
«Reci mi {ta misli{ da je tijelo» «Hvala ti»
«Reci mi {ta misli{ da nije tijelo» «Hvala ti»
«Imaj ideju da si ti tijelo» «Hvala ti»
«Imaj ideju da ti nisi tijelo» «Hvala ti»
«Reci mi svoja zapa`anja ili komentare» «Hvala ti»
«Budi svoje tijelo» «Hvala ti»
«Reci mi {ta si uradio da bi bio svoje tijelo» «Hvala ti»
«Nemoj biti svoje tijelo» «Hvala ti»
«Reci mi {ta si uradio kako ne bi bio svoje tijelo» «Hvala ti»
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
117
«Odaberi jedan dio svog tijela» «Hvala ti»
«Dr`i svoju pa`nju na tom dijelu tijela» «Hvala ti»
«Reci mi svoja zapa`anja ili komentare» «Hvala ti»
«Reci mi jedan mentalni stav» «Hvala ti»
«Reci mi jedno tjelesno osje}anje» «Hvala ti»
«Reci mi svoja zapa`anja ili komentare» «Hvala ti»
«Stvori jedno osje}anje u svom tijelu» «Hvala ti»
«Stvori suprotno osje}anje u svom tijelu» «Hvala ti»
«Reci mi svoja zapa`anja ili komentare» «Hvala ti»
Dijade «Ti i um»
Sljede}e dijadne instrukcije su, pak, konstruisane tako da vam pomognu bolje razum-
jeti prirodu va{eg uma, i pomognu vam razviti sposobnost da se deidentifikujete
(raspoistovjetite) od svojih mentalnih slika i da ih stvarate i rastvarate po svojoj volji.
«Zatvori o~i» «Hvala ti»
«Zatvorenih o~iju obrati pa`nju na prostor desno od tvog tijela» «Hvala ti»
«Opi{i ~ega si svjestan» «Hvala ti»
Potom umjesto desno koristite: lijevo, gore, dole, ispred, iza.
«Stvori jednu mentalnu sliku» «Hvala ti»
«Iskusi i opi{i mi {to vi{e mo`e{ percepcija te mentalne slike» «Hvala ti»
«Reci mi svoje komentare i zapa`anja» «Hvala ti»
«Prizovi mentalnu sliku ne~ega {to si nekad vidio» «Hvala ti»
«Posmatraj tu sliku iz originalne ta~ke gledi{ta» «Hvala ti»
«Reci mi svoje komentare i zapa`anja» «Hvala ti»
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
118
«Stvori neku mentalnu sliku» «Hvala ti»
«Reci mi ne{to na {ta te ona podsje}a» «Hvala ti»
«Reci mi koja je sli~nost izme|u to dvoje» «Hvala ti»
«Reci mi svoje komentare i zapa`anja» «Hvala ti»
«Stvori jednu mentalnu sliku koja u sebi sadr`i emociju» «Hvala ti»
«Reci mi koja je to emocija» «Hvala ti»
«Stvori neku drugu mentalnu sliku koja sadr`i sli~nu emociju» «Hvala ti»
«Reci mi koja je razlika izme|u te dvije emocije» «Hvala ti»
«Reci mi svoje komentare i zapa`anja» «Hvala ti»
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
119
DODACI
Charles Berner govori o Intenzivu
Sljede}i tekstovi su donekle skra}ene transkripcije predavanja, odnosno govora, koje je
Charles Berner odr`ao na svom 99-om, posljednjem Intenzivu prosvjetljenja u Kaliforniji,
u decembru 1976. godine. Ova predavanja su prvobitno prevedena i u prilago|enom obliku
objavljena u Beogradu 1985. Za potrebe ove knjige ja sam ih lektorisao i priredio za bh. i
hrvatsko govorno podru~je.
Pozdravni govor, uve~e pred po~etak Intenziva
Svoj prvi Intenziv Prosvjetljenja vodio sam 1968. godine, a danas ovdje vidim
dvoje ljudi koji su u~estvovali na tom intenzivu. Mislim da sam imao 26 u~esnika,
a rezultati koje smo postigli zaprepastili su me. Ta iznena|enost i ushi}enje nisu
me nikad napustili. Nisam imao nikakvu predstavu o tome kakvi }e biti rezultati,
i to samo u periodu od tri dana, kombinacijom reflektivnog pitanja «Ko sam ja?»
i komunikacije u kontaktu, o~i u o~i jedan s drugim. I to se nastavilo sve ove
godine. Na intenzivima Prosvjetljenja u~estvovalo je hiljade i hiljade ljudi, i sto-
tine i stotine njih su imali direktno iskustvo ko su oni.
Evo me sada na svom posljednjem Intenzivu Prosvjetljenja i vi mi ~inite veliku ~ast
{to na njemu u~estvujete. Pred nama je posao. Tri dana totalnog uranjanja u posao
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
123
prosvjetljenja. Sada sam star ~ovjek, sijede brade i spreman da se povu~em u sobu
za meditaciju. Puno drugih ljudi je istrenirano i oni mogu da nastave sa vo|enjem
Intenziva Prosvjetljenja za one koji na njemu `ele da u~estvuju. Sada }emo po~eti
da radimo. Moj cilj na ovom Intenzivu je da vam obezbijedim najbolju mogu}u pri-
liku da do`ivite najdublje mogu}e iskustvo prosvjetljenja. Oko polovine vas, mo`da
malo vi{e, u~estvovali ste ranije na Intenzivu Prosvjetljenja. Vi mora biti da `elite
toga jo{ vi{e, ina~e ne biste bili ovdje. Zato }emo to da uradimo. Ne}emo praviti
nikakve kompromise ako ih mo`emo izbje}i. @elim da postignete najve}u istrajnost
i da stalno radite da biste do`ivjeli direktno istinu.
Intenzivi Prosvjetljenja su veoma popularni. Ljudi sve ostave za ova tri dana. Ali
~ak i tako, negdje na pola Intenziva po~e}ete da sumnjate da li ste donijeli dobru
odluku. ^ak i oni koji su ranije u~estvovali na Intenzivima Prosvjetljenja negdje
na polovini intenziva }e se sjetiti odluke koju su donijeli na posljednjem intenzivu.
«Rekao sam sebi da nikad vi{e ne}u do}i na intenziv!». To sam i ja kazao poslije
svog prvog intenziva. Ali sam poslije toga ipak u~estvovao na mnogim intenzivi-
ma, jer istina toliko privla~i da joj se ~ovjek ne mo`e oduprijeti, uprkos emo-
cionalnim, mentalnim i fizi~kim te{ko}ama koje ima na intenzivu. ^ovjeka istina
tako sna`no privla~i da }e stalno i}i dalje i dalje. Ako nekoga ne interesuje {ta je
istina, bolje je da se ne gnjavi s Intenzivom Prosvjetljenja. Jer, ako na Intenzivu
radite kako valja, po{tujete raspored, radite tehniku najbolje {to mo`ete – tehniku
}u objasniti sutra ujutru – neizbje`no }ete naletjeti na te{ko}e. Ako ne nai|ete na
te{ko}e, zna~i da ne radite kako valja. Postoji uvijek ono nepoznato izme|u vas i
istine. Postoji ne{to {to vas zaustavlja ili sprije~ava ina~e biste ve} bili s istinom.
Zato uz podr{ku ove strukture, {eme i tehnike i sa mnom koji }u ovdje biti sve vri-
jeme, uz pomo} istreniranih i iskusnih asistenata i kontakta punom ljubavi
izme|u vas samih, mo`ete pro}i kroz ono {to vas ina~e sprije~ava da do`ivite
istinu. Nije te{ko nau~ti kako se tehnika radi. Za to treba nekih pola sata. Ali da
je radite tri dana neprekidno jeste strahovito te{ko. O~i u o~i s Istinom, iz sata u
sat, a svo to vrijeme va{e mentalne, emocionalne i fizi~ke ne~isto}e vam govore:
Ne, nemoj, stani. Jedan od najve}ih komplimenata koje sam ikad dobio izrekao je
Yogi Bhajan. Kazao mi je: «Charles, ja te ne razumijem, ali ~ovjek koji mo`e da
navede ljude da sijede lice u lice s Bogom puna 72 sata mora da ima ne{to u sebi».
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
124
Pa, i ja tako ne{to mislim. Ni ja sebe ne razumijem. Ali znam da vi i ja i svi drugi
ljudi ovdje i asistenti, zajedno, mo`emo pro}i kroz te u`asne i varljive stvari koje
stoje izme|u vas i Istine. ^ak i ako ste ranije u~estvovali na intenzivima, ko zna
kakva vas sljede}a barijera ~eka na putu do apsolutne istine? [ta je to? Ko zna?
Ali znam, ako radite tehniku, slijedite raspored i slu{ate moje instrukcije glava~ke
}ete do}i do Istine. Pa, neka tako bude. Sa ljubavlju i kontaktom }emo to posti}i.
Nije problem izdr`ati tri dana. Ve} smo ih puno puta izdr`avali. Problem je
suo~avati se s Istinom. I sami znate kako je lako po~eti s }askanjem, ogovaranjem,
u mislima odlutati i razgledati po sobi, na}i bilo koji razlog da ne radite tehniku.
A to je na{ problem – kako da vas navedemo da je radite sve vrijeme. Zato vas
pozivam na saradnju, da budemo na istoj strani, umijesto da vam ja guram nos u
to, {to iskreno, ja vi{e ne}u da radim. Sada }emo se vi i ja slo`iti da }emo zajedno
poku{ati da pro|emo kroz ono, {to god to bilo, kroz {to morate da pro|ete da biste
do{li do istine. I zato da bismo bili na istoj liniji i radili na istoj strani, ovdje
moramo po{tovati neka pravila.
Po{tujte raspored. Budite ta~ni. Radite na moj na~in. Ima puno vrlo dobrih pute-
va da se stigne do istine i oni su mo`da podjednako dobri kao i tehnika
Prosvjetljenja koju ovdje radimo. Ali ovdje u toku ova tri dana ne radimo te druge
tehnike. Radi}emo ovu tehniku i zato sve druge na~ine postizanja istine ovdje u
ova tri dana ostavite po strani. Ovdje radite na moj na~in. Onda smo na istoj lin-
iji i idemo ka istom cilju. Jedina litica sa koje }u vas gurnuti je ona koja ubija ego.
To vam ne}e ubiti tijelo, mada }ete mo`da i u to sumnjati.
Trudite se da razgovor svedete na minimum. Ako ho}ete da razgovarate, razgo-
varajte o onome {to radimo na Intenzivu Prosvjetljenja. Drugim rije~ima, radite
na prosvjetljenju. Ako razgovarate, o tome razgovarajte. Zaboravite druge prilike
i druga mjesta. Mo`ete praviti poznanstva i sklapati veze kad se intenziv zavr{i.
@elim da potpuno uronite i posvetite se ovom poduhvatu. Zbog toga odbacite
besmislice. Dobro, ~e{ljajte se, ali ne brinite o svom izgledu. Ne brinite o {minki
ili brijanju i sli~nim stvarima. Za tri dana zaboravite sve to.
Zatim, seks ne}e prestati da postoji, ali mu se ovih dana ne prepu{tajte. Ako imate
potrebu sa seksom ili seksualni nadra`aj, udahnite duboko i tu energiju usisajte
nagore u svoju ki~mu. Tu seksualnu energiju upotrijebite ili iskoristite u tra`enju
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
125
prosvjetljenja i ne rasipajte je lijevo – desno.
Ovo je te`ak posao, fizi~ki, mentalno i emocionalno. Ukoliko imate istoriju neke
nervne bolesti, {izofreni ispad ili odete u aut pri najmanjem naporu ili stresu, za
vas je bolje da ne u~estvujete na intenzivu Prosvjetljenja. Vi od intenziva ne
mo`ete imati koristi. Vi }ete se samo premoriti i imati problema sa normalnim
rasu|ivanjem. Zato je bolje da ne u~estvujete. Odmah poslije govora mo`ete
dobiti natrag svoj novac. Ne poku{avajte ne{to na silu. Ovdje svako postaje po
malo paranoidan. Ali ja ne govorim o tome. Govorim o onima koji su boravili u
institucijama za mentalno zdravlje ili potpuno ispadali iz normalnog `ivotnog
kolosjeka. Takvi ne treba da budu ovdje, jer }u ih ja izvu}i u sredini intenziva i
onda ne}e svoj novac dobiti nazad. Zato, ako `elite nazad svoj novac, treba da ga
uzmete odmah poslije ovog govora.
[to se vas ostalih ti~e, vi }ete uletjeti u probleme. Budite sre}ni zbog toga.
@elje}ete da sve prekinete i pobjegnete sa intenziva kad u|ete u krizu. Po{to smo
u centru grada, lako je pobje}i. Uop{te je lako pobje}i od bilo ~ega. Ali ukoliko
unaprijed znate da je to bje`anje jedna od barijera kroz koju treba pro}i, onda ste
upozoreni i naoru`ani protiv toga. Tu `elju da pobjegnete zanemarite i samo nas-
tavite da radite tehniku i po{tujete satnicu.
Da ne biste optere}ivali svoj organizam, mi vas hranimo pet puta dnevno, sa
malim ali dovoljnim obrocima. Za neke ljude je to suvi{e, za neke premalo, ali ovo-
liko ljudi ne mo`ete da usre}ite. Jednostavno jedite ono {to vam dajemo. Ne
morate sve pojesti, ali nemojte jesti ni hranu drugih u~esnika, niti ne{to drugo {to
ovdje niste dobili. Ako tako izdr`ite do kraja intenziva, a nadam se da ho}ete,
onda }emo imati proslavu i je{}ete koliko `elite. Ne postoji ni jedna jedina stvar
na intenzivu za koju ne postoji valjan razlog i za koju nije dokazano da takva treba
da bude. Odr`ano je na stotine intenziva Prosvjetljenja. Ovo je moj 99-i intenziv i
znam {ta radim. Znam {ta treba da radite a {ta da izbjegavate. Zato treba da
sara|ujete sa mnom. [ta }ete raditi kad se intenziv zavr{i, to je va{a stvar. Tada ste
se mene oslobodili. Ali u toku intenziva morate da radite onako kako vam ja
ka`em, ina~e ne treba da budete ovdje.
Zbog ~ega vam sve ovo govorim. Ne zato {to sam lud za mo}i. Ja poslije ovog inten-
ziva prestajem da se bavim vo|enjem intenziva Prosvjetljenja. Govorim vam zbog
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
126
toga, jer ako prihvatite ovu strukturu, ako prihvatite ovaj red i to ne samo naoko
ve} i u svom srcu, ako slijedite moje vo|stvo, onda imate stvarnu {ansu da do`ivite
duboko iskustvo prosvjetljenja. Prosvjetljenje sam definisao kao direktno iskustvo
istine. Svi mi smo toliko naviknuti na indirektna iskustva. Na{ cilj je da do`ivimo
direktno iskustvo. @ivot nam to ne omogu}ava. Zbog toga stvaramo posebnu
situaciju da bismo direktno do`ivjeli istinu. Zato je stvorena ova jedinstvena struk-
tura i to je intenziv Prosvjetljenja, i on je veoma mo}an. On obezbje|uje od 50 do
100 puta ve}e ubrzanje od svih drugih tehnika i staza prosvjetljenja. Za to vam je
ovdje potrebno samo tri dana. U stvari potrebno je samo dva i po dana, ali su neki
ljudi malo br`i a drugi malo sporiji. Zato moramo imati i taj tre}i dan.
Prosvjetljenje je razvojno i probojno iskustvo.
Ovdje vas ima mnogo i treba da budete dobri jedni prema drugima. To zna~i da
se u toaletu zadr`avate {to kra}e mo`ete, a tako|e i da se ne gurate. To je sve duh
intenziva. Velika, pak, grupa izgra|uje i mnogo energije. Kako vrijeme prolazi
navikava}ete se jedni na druge, sve vi{e }ete se otvarati i iz kontakta jednog s
drugim stvori}e se ljubav. Energija se prenosi s jednog na drugog. To je dobro ako
se energija usmjeri na prosvjetljenje a ne rasipa na nepotrebne stvari i ne pretvori
u orgiju kontakta. Kontakt je dobar ako je usmjeren ka istini. Zato, ako vidite da
sam ponekad pomalo formalan, pomalo u{togljen, imajte strpljenja. Kad od vas
tra`im da sjedite u redovima, jedete odre|enu hranu i u odre|enoj koli~ini, to
nije proizvoljno, to je zbog toga da biste svu svoju energiju, svijest i kontakt isko-
ristili da do`ivite istinu i da se pove}aju {anse da do`ivite duboko iskustvo
Prosvjetljenja.
Ne uzimajte droge koje vas egzaltiraju ili vas umiruju. Nikakvih pilula za spavan-
je, aspirina, ni crvenih ni bijelih ni plavih. Nema kafe ili ~aja. ^aj koji ovdje dobi-
jate je biljni. Vitamini koje ovdje dobijete su oni pravi koji vam poma`u da
izdr`ite napore. Dajemo vam B-kompleks, C-vitamin i kalcijum.
Sutra ujutru }u vam detaljno objasniti kako da radite tehniku. Tada treba dobro
da slu{ate. Cijela stvar je u tome da ste sve vrijeme lice u lice s istinom, sve dok
vi{e nema ni~ega osim istine. A tehnika vas vodi do te istine.
Ja i moje osoblje smo spremni. Jeste li i vi? U redu, ima}emo najve}i i najbolji
intenziv Prosvjetljenja koji je ikad odr`an.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
127
Govor prvog dana Intenziva, ujutro: Uvod u tehniku prosvjetljenja
Iako ovdje mo`da ne mo`emo o~ekivati stepen prosvjetljenja koji je dostigao Buda,
mo`emo o~ekivati istu vrstu prosvjetljenja. Onoliko koliko sam ja to uspio da
sagledam postoji samo jedna vrsta prosvjetljenja i to je direktno iskustvo istine. Ja
mogu da vam ispri~am {ta je istina i vi }ete ste}i jedno indirektno iskustvo. Na taj
na~in bismo brzo zavr{ili sa cijelom stvari i mogli bi da se razi|emo ku}ama. Ako
vam to ja ka`em, ako pro~itate o tome, neko drugi vam ispri~a ili do toga do|ete
kroz neki sopstveni proces kao {to je razmi{ljanje o tome, zaklju~ivanje ili bilo koji
drugi na~in, onda to nije prosvjetljenje. To je tek jo{ jedno novo indirektno iskust-
vo. ^ak i ako vam je zaklju~ak ta~an, to je indirektno iskustvo jer ste ga stekli kroz
proces zaklju~ivanja. Nije va`no kako ste do toga do{li: kroz rezonovanje, vjerovan-
je, nadanje, ubje|enost, sje}anje ili halucinaciju, to je jo{ uvijek rezultat jednog
procesa tj. nije direktno. Indirektna iskustva su u redu i to je vrsta iskustva na koja
smo navikli u svakodnevnom `ivotu. Do`ivljavate svoje tijelo ovdje i sada, pomo}u
o~iju i u{iju, preko mozga i svijesti i tako imate indirektno iskustvo na kakva smo
navikli u svakodnevnom `ivotu, i ono je vjerovatno prili~no ta~no. Ali ta~nost nije
klju~na stvar kad je u pitanju prosvjetljenje. Klju~na i kriti~na stvar za prosvjetl-
jenje je direktnost iskustva. Ovdje ne idemo za indirektnim iskustvom istine. Pa,
kako onda da postignemo to direktno iskustvo? Pa, to pitanje je u kontradikciji sa
bilo kojim mogu}im ta~nim odgovorom. Kako }emo do`ivjeti direktno iskustvo?
Kad bi postojalo neko KAKO, onda to ne bi bilo direktno. Pa {ta onda da radimo?
Pa ne ba{ mnogo. Re}i }u vam {ta mo`ete da uradite. Ali nemojte pomisliti da
pomo}u nekog procesa mo`ete do}i do prosvjetljenja. Prosvjetljenje se posti`e
uklanjanjem svih procesa, prevazila`enjem razmi{ljanja, rezonovanja, nadanja,
vjerovanja, poku{avanja, sje}anja, zaklju~ivanja, osje}anja. Tek onda ~ovjek ima
{ansu. Mo`ete re}i, «Ali ja bih `elio da osjetim ko sam ja.». Lijepo je sebe osje}ati
i u pravom smislu te rije~i, ali vas to ne}e dovesti to prosvjetljenja. «@elim da osje-
tim istinu». Osje}anje je mo`da malo direktnije od drugih mentalnih procesa.
«@elim da vidim istinu». Ako vidite, bilo o~ima bilo svojim «unutra{njim o~ima», i
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
128
to je proces vi|enja, kao {to su proces i osje}anje, mi{ljenje, vjerovanje, borenje ili
poku{avanje da prosvjetljenje steknete na silu. Kad ste prevazi{li sve ove metode,
onda imate {ansu da do`ivite direktno iskustvo.
Mi imamo tehniku koja vas dr`i usmjerenim ka istini i ne dozvoljava vam da
nasumice lutate. Usmjerenost ka istini vam ne}e dati direktno iskustvo. To }e vam
dati puno indirektnih iskustava. Kad vam se ta indirektna iskustva doga|aju i vi
ih komunicirate partneru sa kojim radite, ona se polako prazne iz svijesti. Ona
prazne polje sje}anja, tijelo i ve}inom mozak. Kad se sve ovo dovoljno isprazni i
pro|ete kroz sva ta indirektna iskustva, ostajete samo vi i istina. A onda, mo`da,
milo{}u Bo`ijom ili ve} ko zna ~ijom, ima}ete direktno iskustvo. A mo`da i ne}ete.
To vam ne mogu garantovati. Ne postoji ni jedan voljni akt kojim biste to mogli
posti}i. Prosvjetljenje se ili doga|a ili ne doga|a. Va{e se {anse, ipak, jako
pove}avaju ako ostanete usmjereni samo na istinu i poku{avate da je direktno
do`ivite, {ta god da je ona.
Vidite da morate imati `elju da do`ivite istinu. Recimo da radite na ko ste vi.
Treba da budete voljni da do`ivite istinu o vama. Jer ako ne `elite istinu zbog ~ega
bi se gnjavili s intenzivom Prosvjetljenja, jer istina je ono {to on mo`e da vam
pru`i. Ona vas mo`da ne}e usre}iti, a mo`da ni o`alostiti. Mo`da vam ne}e uop}e
ni{ta zna~iti. Ona }e samo u~initi da budete ono {to ste i onako oduvijek bili.
Istina ne zna~i da }ete se vi pretvoriti u ne{to drugo. Ono {to }ete poku{avati da
direktno do`ivite je istina koja JESTE. Mo`da radite na «[ta sam ja?» i mo`da je
istina da ste vi gre{ka svoje majke. Mo`da ste blje{tava lopta bijele svijetlosti.
Mo`da ste vi ne~ija tu|a izmi{ljotina. Mo`da ste centralni dio mozga. Mo`da ste
li~nost. Ko zna? Ali ja vam ne ka`em {ta ste. Sve {to bi vam bilo ko rekao bilo bi
samo jo{ jedno indirektno iskustvo. A to se ovdje ne tra`i. Potrebno nam je da
ovdje do`ivite svoje sopstveno direktno iskustvo te istine.
Mo`da radite sa pitanjem «[ta je `ivot?» [ta je sve ovo gdje smo mi? I sve ono {to
nije to? To je jedno mo}no pitanje. Ko zna {ta je `ivot? Mo`da je `ivot samo jedno
veliko putovanje. Da li ste spremni da to direktno do`ivite? Mo`da je `ivot vje~no
vrijeme ispunjeno bijedom i te{kom patnjom. Da li ste za to spremni? @elite li
istinu? A mo`da i nije to: ko zna? Ali ako niste otvoreni na svaku mogu}nost, vi
vjerovatno mislite: «@elim istinu sve dok to nije ne{to {to ja ne volim». Tako ne}ete
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
129
ni{ta uraditi. Vi morate da `elite ISTINU. Morate odbaciti svoje unaprijed stvorene
ideje. Na{ cilj ovdje nije da svom partneru prodamo ne{to o ~emu smo ve} donijeli
zaklju~ak. Neki od vas su sjajni filozofi. Neki su jako na~itani. Neki imaju mnogo
u~itelja. I zato imate svo to znanje o tome {ta je `ivot i o tome }ete govoriti drugima.
Kona~no imati nekoga ko }e vas slu{ati, a ne}e odgovoriti. Pa to je mo`da krasno,
ali ni~emu ne vodi, sjediti ovdje i preturati po stvarima koje ve} znate. To ve} imate.
Ne treba ovdje da dolazite da biste saznali ne{to {to ve} znate. Treba da imate nam-
jeru da direktno do`ivite {ta god je to na {ta `elite da se prosvjetlite i da do`ivite
istinu o tome, i to na apsolutnom nivou. Direktno iskustvo nije ne{to {to podlije`e
sumnji. Ono tako|e nije ni stvar sigurnosti. Sumnja i sigurnost su produkt uma, a
ne apsolutna iskustva. «Ja sam siguran da sam to ja». To je lijepo i milo mi je da
jeste, ali to je samo mentalna afirmacija. To nije prosvjetljenje. «Direktno» zna~i bez
bilo ~ega izme|u vas i istine. «Iskustvo» zna~i «svjestan» pa ste tako «svjesni», ali vi{e
nema ni~ega ~ega biste bili svjesni. To je jednostavno to, i vi ste toga svjesni. Ako
poku{avate da se prosvijetlite na sebe ima}ete direktno iskustvo sebe.
Zato, prije svega, morate imati namjeru da direktno do`ivite objekt svog prosvjetl-
jenja. Imamo tri objekta na intenzivu Prosvjetljenja: samog sebe, `ivot i drugo
ljudsko bi}e. Ako je ovo va{ prvi intenziv Prosvjetljenja, a imate manje od 40 god-
ina starosti, treba da radite na sebe, da direktno do`ivite onoga ko ste vi. Ako
imate iznad 40 godina i vi{e volite da radite na `ivot, mo`ete da radite na «[ta je
`ivot» ili na «Ko sam ja?». Ne}u sada zalaziti u obja{njenja kakve veze godine
starosti imaju s tim. Ako ste ranije u~estvovali na intenzivu Prosvjetljenja i zavr{ili
ga onda mo`ete raditi na bilo koje od ~etiri pitanja. «Ko sam ja?», «[ta je `ivot» ili
«[ta je drugo ljudsko bi}e?»
Kad imate tu namjeru (intenciju) vi ste fokusirani. Recimo da radite na «[ta sam
ja?» Mislite, «Ja jesam, ali {ta sam ja? [ta je to {ta sam ja?» Treba da imate nam-
jeru da to direktno do`ivite, a ne samo da sebe pitate. «[ta sam ja? [ta sam ja?»
Kad jednom imate tu namjeru, jednostavno treba samo da budete otvoreni na sve
{to se u va{oj svijesti doga|a kao posljedica te namjere.
Ovo je va`na stvar pa }emo je ponoviti jo{ jednom. Kada ste se usmjerili i imate
namjeru da to direktno do`ivite onda ostanite otvoreni za sve {to se doga|a u
va{oj svijesti kao posljedica toga; ne na bilo {ta {to vam se u svijesti javlja, ve} samo
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
130
na ono {to se javlja kao posljedica namjere da direktno di`ivite to {to ste vi. Mi ne
tra`imo odgovore, ve} direktno iskustvo, mada se odgovori mogu javljati u svijesti
kao posljedica te namjere, to }e se najvjerovatnije i dogoditi. Kad se jednom ne{to
javi u va{oj svijesti kao posljedica te namjere, to glasno ka`ete svom partneru.
Na primjer, ja }u raditi na «[ta sam ja?» Imam neki osje}aj o sebi i poku{a}u da
to direktno do`ivim. Onda }u biti otvoren i prihvati}u {ta god da mi se javi u svi-
jesti kao posljedica te namjere. Ne{to mi se javilo, ali razumski to mi ne izgleda
da sam to ja. Ali uputstvo ka`e da treba re}i {ta god da se javi a ne prosu|ivati ovo
treba a ovo ne treba. Zato }ete to kazati partneru iako znate da to niste vi. Javio se
crni kvadrat. Ja razumski znam da ja nisam crni kvadrat, ali ko zna? Mo`da je to
pola istine, mo`da sam ja ipak nekakav kvadrat. Ili sam mo`da crn. Ko zna {ta sam
ja, crni kvadrat ili ne, ali mi se to javilo. Tako radim pravilno tehniku. Kad je to
gotovo, onda ponovo imam namjeru. O, ja sam se prosvjetlio! Ja sam jedna jarka
svjetiljka! Eto to sam ja. To sam ovog puta dobio. To sam iznenada vidio, pa zato
mora biti da sam se prosvijetlio. ^ekaj malo, da li sam to bio ja? To nisam bio ja
jer je svjetiljka bila tamo negdje a ja ovdje, i ja sam je vidio. To ka`ete partneru i
idete dalje. «Mislim da to nije to». I ponovo pravite poku{aj.
Radite sa jednim partnerom u svakoj dijadi. Partner }e da sjedi ispred vas i da vas
gleda, slu{a i poku{a da razumije ono {to govorite, ali }e }utati. On ne pravi
nikakve komentare, ne invalidira. Koja je to disciplina! I to {to je va{ parnter tako
disciplinovan daje snagu ovoj tehnici. Mogli biste ostati kod ku}e i poku{ati da
direktno do`ivite ko ste vi, ali kod ku}e nekog navesti da slu{a va{e komentare
prili~no je te{ko, naro~ito da vam ni{ta ne uzvra}aju, kao, «Ne, to nisi ti». Mo`da
vi to jeste, a mo`da i niste. Mo`da ste crni kvadrat. Mo`da je to krajnja istina. Ali
~ovjek ne mo`e da se mnogo udubi ili da govori {ta god da mu se doga|a u svi-
jesti, ako neko stalno o tome komentari{e. Zato, kao partner koji slu{a, samo
sjedite, slu{ajte, gledajte, poku{avajte da razumijete i ne govorite ni{ta. Jedine
dvije stvari koje ka`ete kao partner koji slu{a su instrukcije: «Reci mi ko si ti» i na
kraju njegovih pet minuta, kad ~ujete instrukciju «Zahvalite se partnerima»,
ka`ete «Hvala». Izme|u te dvije stvari dr`ite usta zatvorena, ali gledate, sa njim
ste u kontaktu svo vrijeme. Partner je poku{avao da vam ka`e ko je ili {ta je on i
za njegov trud mu se zahvaljujete, da biste mu dali na znanje da ste s njim bili sve
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
131
vrijeme i slu{ali ga. Mo`da niste sve razumjeli, ali ipak ka`ete, «Hvala». Onda }e
se ~uti druga instrukcija, «Promijenite uloge». Prije davanja instrukcija na kraju
svakih pet minuta ~uje se gong.
Tada promijenite uloge sa svojim partnerom. Vi koji ste do sada meditirali i
poku{avali direktno da do`ivite {ta ste vi i govorili partneru {ta vam se u svijesti javl-
ja kao posljedica tog poku{aja, sada imate drugu ulogu i sada je va{ posao da part-
neru date instrukciju, na primjer, «Reci mi {ta je `ivot!» Onda va{ partner poku{ava
da direktno do`ivi `ivot, cio ili njegov dio, nije va`no. @ivot je tu i on poku{ava da
ga direktno do`ivi, to mu je namjera. On je sada otvoren na sve {to mu se u svijesti
javlja kao posljedica poku{aja da direktno do`ivi `ivot. Va{ partner mo`e da misli,
«Pa sve {to mi se javlja je da ne znam {ta je `ivot». To je ono {to se javilo i zato on
ka`e, «Ne znam», a zatim pravi dalje poku{aje i o rezultatima komunicira partneru.
Zatim mu se javlja ne{to drugo i to ga ne ~ini ba{ sre}nim, ali to je ono {to je dobio.
Saop{tavaju}i partneru, on to izbacuje iz svijesti i prazni polje svijesti, te stvara pros-
tor da se dogodi direktno iskustvo istine. Ali na kraju njegovih pet minuta opet se
~uje gong, vi mu se zahvaljujete, mijenjate uloge i on vam ponovo daje va{u instruk-
ciju. Vi ponovo poku{avate i u svijesti vam se javljaju razne stvari npr. «Ja sam
pacov». «Ako sam pacov onda bi trebalo da imam rep, a ja ga nemam. Zna~i nisam
pacov. Mo`da sam ne{to drugo. ^ekaj, {ta je ono Charles kazao, treba biti otvoren
na sve {to se u svijesti javlja, ali nije kazao da rezonujem». Zato ka`ete partneru,
«Ne mogu da prestanem da rezonujem, a treba samo da budem otvoren na sve {to
se javlja u svijesti kao posljedica poku{aja da direktno do`ivim {ta sam ja». Onda
opet napravite poku{aj i sjetite se ne~ga {to je nekad neko za vas rekao, {ta li to
bija{e? I poku{avate da se sjetite svih invalidacija koje ste do`ivjeli. Sve }e vam to
dolaziti. Pa neka dolazi. Ne poku{avajte to da sprije~ite, niti poku{avajte da ih izazi-
vate sami. Ako se javljaju, neka se javljaju, ako su posljedica va{ih poku{aja.
Poslije osam perioda od po pet minuta ponovo }e se ~uti malo druk~iji zvuk gonga
i ~u}ete instrukciju «Zahvalite se partnerima», pa «Pauza pet minuta», ili ne{to
drugo kao doru~ak i sl. Zatim poslije pauze od pet minuta ili obroka, ili ne~eg
drugog, na}i }ete novog partnera. Na vama je da na|ete novog partnera. Kad bi
trebalo da vam za svaku vje`bu ja nalazim partnera u tome bi nam pro{lo pola
dana. Ali za minut ili dva svako je u stanju da na|e partnera. Sjednete naspram
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
132
partnera i ne dodirujete se. Jeste li to ~uli? Ne dodirujete se. Tako|e, `elim da
ostanete obu~eni za vrijeme intenziva. To tako|e nije dopu{teno da se u~esnik
skine go. To izostavite. Sjednite naspram parnera, dovoljno blizu da ~ujete jedan
drugog ali se ne dodirujete. Kad je va{ red da govorite, govorite glasno i obra}ajte
se svom partneru. Poku{ajte da budete jasni, da vas partner razumije.
Mi }emo vam spremati hranu. Mi }emo vam govoriti kad da sjednete, a kad da
ustanete. Treba sve da ostavite na stranu i radite samo na Prosvjetljenju. ^ak i u
pauzama poku{avajte da direktno do`ivite objekt svog prosvjetljenja. Ne prekida-
jte rad u pauzama. Pauze su samo zato da protegnete i odmorite tijelo, a ne da
prestanete s tehnikom. «Ne mogu vi{e, poku{avao sam cijelog jutra a nisam se
prosvjetlio». Prvo jutro je tek po~etak.
Opisao sam vam tehniku. Kad vam partner da instrukciju poku{ajte direktno da
do`ivite ko, {ta, `ivot ili drugo ljudsko bi}e jeste i sve {to vam se u svijesti javi kao
posljedica tog poku{aja komunicirajte partneru. Kao partner koji slu{a vi gledate,
slu{ate i poku{avate da razumijete {ta vam partner govori, bez komentara, klimanja
glavom ili bilo ~ega drugog. To je tehnika. Do ru~ka mo`ete dobiti glavobolju ili trp-
jeti zbog simptoma apstinencije (zato {to ne pu{ite, ne pijete `estoka pi}a ili sl).
Mo`ete pomisliti, «Kakva je korist od svega ovoga, sjedim ovdje i trpim glavobolju,
povra}a mi se i imam zatvor». Ali to stanje ne}e zauvijek trajati. Poslije ru~ka }ete se
malo srediti i u podne }u vam odr`ati drugi govor. Onda }ete nastaviti s tehnikom
i malo }ete se razdrmati. Do uve~e }e vam se vratiti glavobolja i ponovo }e vas mu~iti
zatvor ili ne{to drugo i pomisli}ete, «Da li je to vrijedno svih ovih muka». Pa, to je
va{a subjektivna odluka da li }ete nastaviti ili ne. Nadam se da }ete nastaviti, jer kad
sljede}eg jutra ustanete osje}a}ete se bolje. Glavobolja }e nestati i vi }ete da radite
dalje. Tada se javlja izvjesna {ansa da napravite proboj. Ipak, drugog dana, kad
stvari postanu ozbiljne, naljetje}ete na svoj ego i emocionalne probleme. A to su bar-
ijere. Nemojte dopustiti da vas to omete. Samo se dr`ite tehnike. Mnogi bi s ovim
zavr{ili ve} prvog dana, ali nekako mi imamo snagu da nastavimo, iz sata u sat, iz
dana u dan i probijemo se kroz strahovite fizi~ke, mentalne i emocionalne barijere
sve do na prag prosvjetljenja. Kad kona~no do|ete do praga, vi lupate i lupate ali se
vrata ne otvaraju. Prolazi}ete kroz razne stvari kao {to su vjerovanje, procesi
razmi{ljanja, sje}anja, logika, rezonovanje, intelekt; sve }ete to napustiti i va{ mozak
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
133
vi{e ne funkcioni{e na uobi~ajeni na~in, i sada se samo nadate i mo`ete imati i halu-
cinacije; posta}ete obeshrabreni i svijest }e vam postati prazna i re}i }ete, «Ni{ta se
ne doga|a. Ve} nekoliko sati nemam ni jednu jedinu misao ili sliku!» Da li znate
koliko vremena neki ljudi provedu poku{avaju}i da dostignu to stanje prazne svi-
jesti? Oni rade i poku{avaju godinama da isprazne svijest. A vi ovdje poslije samo
dan i po imate praznu svijest. Pa hvala Bogu da vam je svijest kona~no prazna. Sada
imate {ansu za direktno iskustvo. I tada }ete po~eti da bivate emocionalni. Onda }ete
se osje}ati kao da }ete umrijeti. Onda }ete mo`da po`eljeti i da umrete. Sada ste na
rubu prosvjetljenja i poku{a}ete da ga isforsirate. Ali se ono ne mo`e isforsirati.
Prosvjetljenje dolazi kao milost s neba. Ili ne dolazi. Vi ste na pragu, ali ne postoji
na~in kojim bi u{li u tu «ku}u», bilo putuju}i dalje bilo poku{avaju}i da razvalite
vrata. Ali iznenada se na|ete unutra i imate direktno iskustvo.
Prosvjetljenje se doga|a ili ne doga|a. Mi mo`emo da vam obezbijedimo situaciju
i maksimalne {anse, ali samo blagoslov same istine donosi iskustvo Provjetljenja i na
kraju krajeva ono i ne dolazi kroz na{e napore. Mo`emo sve u~initi da postane
vjerovatno da }e se iskustvo dogoditi. Ali se ono mo`e i ne mora dogoditi. U svakom
slu~aju ima}ete dobitaka i mnogo kontakta s drugim ljudima. Taj kontakt se
izgra|uje iz sata u sat dok sjedite naspram svojih partnera. A dok se kontakt gradi
i svijest pro~i{}ava vi }ete se uzdi}i u sasvim drugu vrstu svijesti, u kojoj se doga|a
direktno iskustvo istine. To ne}emo ovdje da pretresamo. Ako vam sje}anja na ta
iskustva do|u u svijest, recite to partneru, ali ne poku{avajte ponovo da do`ivite
ne{to {to ste ve} do`ivjeli. To ve} imate. Ostavite to. Sada idemo dalje na druga
iskustva. [ta je sljede}e? Ja to ne znam, a ne znate ni vi. Sada se bacate u beskraj. I
{ta god da vam se javi u svijesti kao posljedica poku{aja da direktno do`ivite istinu,
recite partneru. Zaputimo se u oblast novih iskustva kakva nikad niste imali. Treba
da osvojimo nov teren. Istra`i}emo novu teritoriju. Otkri}emo zemlje koje nikad
nisu bile otkrivene, bar s va{e strane. Ja mo`da jesam. To su zemlje u koje se odavde
ne mo`e sti}i. Ali iskren kontakt, istrajan rad tehnike, otvorenost i nepoku{avanje
da se podr`ava va{ ego, voljnost da se ne bude u pravu i odbaci sve {to ste u pro{losti
do`ivjeli, odbacuju}i sve unaprijed stvorene ideje, vi imate {ansu da do`ivite istinu.
Ako su va{e unaprijed stvorene ideje ta~ne, one }e i poslije direktnog iskustva jo{
uvijek biti tu. A ako imaju i samo jedan promil neistine, oslobodite ih se.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
134
Budite dobri jedni prema drugima. Ako ste sebi~ni i zli sebi uskra}ujete bilo
kakvu pro{irenu svijest ili mo}. Sami }ete se zatvoriti. Zato budite dobri i uvi|avni.
Ne invalidirajte jedan drugog. Ne optere}ujte druge ni na pozitivan ni na negati-
van na~in. Budite otvoreni, slu{ajte i volite se bar ova tri dana.
Svijetu su potrebni ljudi sa ve}om svije{}u. U ova tri dana imate tu mogu}nost.
Ako ste spremni da tri dana radite tehniku, i voljni da slijedite raspored i moje
vo|stvo i iskreno `elite istinu i voljni ste da je do`ivite direktno, ja i moji asisten-
ti }emo u~initi sve {to mo`emo u ova tri dana da vam u tom zadatku
pomognemo... Ako niste na ovo spremni, tra`ite u pauzi i novac }e vam biti
vra}en. Za par minuta }emo imati ~aj. Dobi}ete cio iznos koji ste uplatili i mo`ete
da idete. Ali ako ostanete samo jedan minut poslije ~aja, kocka je ba~ena. To je ili
pobijeda ili ni{ta. Poslije tri dana mo`da ni{ta od vas ne}e ostati. Mo`da ni od nas
ni{ta ne}e ostati, ali ovdje mislimo ozbiljno da radimo. Neki ljudi sve do sredine
drugog dana ne shvate da idemo na pravu stvar. Mi se ne igramo s prosvjetljen-
jem. Mi se bavimo samom sr`i `ivota, istinom. I ako se nekoliko ega raspadne,
neka ih. Ja i asistenti vas ne}emo invalidirati. Pusti}emo da doga|aji idu svojim
tokom. Sama istina je najve}i d`elat iluzija, a suo~avanje s istinom tokom tri dana
samo po sebi djeluje. Ako imate nekih pitanja mo`ete ih sada postaviti.
Pitanje: @elio bih da mi pojasni{ jedan dio tehnike. Da li i kao partner koji slu{a
treba da radim tehniku sve vrijeme ili svu pa`nju dr`im samo na svom partneru?
Odgovor: Kad si partner koji slu{a svu pa`nju dr`i{ na svom partneru. Poslije izv-
jesnog vremena, ne{to }e prirodno po~eti da se doga|a u pozadini. Kad ste sve
vrijeme poku{avali da do`ivite direktno istinu toga se ne mo`ete lako osloboditi.
Ali svjesno treba da dr`ite pa`nju samo na partneru, a kad je va{ red da mediti-
rate on }e to u~initi za vas. To {to ste tu jedan za drugog sve vrijeme daje snagu
tehnici. I sami mo`ete meditirati, ali da bi komunicirali treba da imate `ivo bi}e
koje je tu zbog vas. To vam omogu}ava da idete dalje kad biste se ina~e uspani~ili
i pobjegli ako biste bili sami. To je velika prednost partnera.
Pitanje: Treba li po svaku cijenu }utati kad si partner koji slu{a?
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
135
Odgovor: Da. Ako ti je potrebna pomo}, ukoliko ne ~uje{ ili ne razumije{ o ~emu part-
ner govori, ili ukoliko govori o ne~emu {to ti se ~ini da nema nikakve veze s tehnikom
prosvjetljenja, podigni ruku. Asistent }e do}i i ti }e{ mu sve re}i. Sa asistentom mo`e{
da govori{, a on }e povesti ra~una o bilo ~emu {to treba da se sredi. Ali ina~e }uti.
Pitanje: [ta da radim kad mi stvari kao bujica naviru u svijest, a ne izgledaju kao
da su dio neke cjeline?
Odgovor: Neka ih, neka naviru. Izbaci to iz svijesti. @ivot je ovo, i `ivot je ono, oko
pola prvog dana. Izbaci to iz sebe. Ali onda, kada si to sve po deset puta ponovio,
prestani s tim. Nemoj da dopusti{ da ti se asocijacije nadovezuju jedna na drugu
kao, «To me podsje}a na ovo, a ono me podsje}a na ne{to drugo» itd. Poslije pola
dana prekini s tim i poku{avaj da direktno do`ivi{ objekt svog prosvjetljenja. Budi
otvoren na sve {to ti se u svijesti javlja kao posljedica poku{aja da do`ivi{ istinu i
samo to komuniciraj partneru.
Pitanje: Treba li da biram partnere koji rade na istom pitanju kao i ja?
Odgovor: Ne. To nema nikakvog zna~aja. Mo`e{ da radi{ bilo s kim osim s onim
s kim si ina~e u bliskom kontaktu, s kim je bolje da ne radi{. Ako si s nekim od
ljudi na intenzivu u lo{im odnosima bolje je da takvog mimoi|e{. Ovdje nismo da
bismo popravljali svoje odnose s drugim ljudima niti da bismo ra{~i{}avali stvari.
Ovdje smo da biste vi do`ivjeli prosvjetljenje, a partner je va`an element u tome.
Sada }emo imati ~aj, a poslije njega }emo po~eti da radimo...
Govor prvog dana Intenziva, poslijepodne: Tehnika prosvjetljenja i faze Intenziva
U ovom poslu nema sigurnosti, ali vam mogu objasniti stvari koje }e vam pove}ati
{anse da do`ivite direktno iskustvo. Ovo je za mene te{ka situacija, jer ima ljudi
koji su prvi put na intenzivu, a ima i onih koji imaju po dvadeset i vi{e intenziva
i zato su potrebna po malo razli~ita obavje{tenja i savjeti. Zato svi morate slu{ati
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
136
dok govorim malo jednim, malo drugim. I tako mo`ete nau~iti dosta. Ako u toku
ovog govora zaspite, ja se ne}u truditi da vas probudim. Ako bi radije da ne slu{ate
ovaj govor i to je va{a stvar. Ipak treba da znate da }u govoriti o stvarima koje vam
ova tri dana mogu u~initi plodnijim.
Dok radite tehniku prolazite kroz razli~ita iskustva. Neka ste ve} imali: «Ja sam
ovo, ja sam ono. Ja nisam ovo i blablabla». Sve takve stvari }e vam se brzo smjen-
jivati u svijesti. «Ja sam crvenkosa i imam 42 godine». «Ja sam jedna tvrdoglava
ku~ka i samo ljudima pravim probleme». Ili, «Ja sam najljep{i i najinteligentniji
stvor koji je ikad postojao». Kad sve sli~ne stvari iscrpite onda }ete po~eti da
razmi{ljate. «Ko bi trebalo da budem?» itd. I dolazi}e vam sje}anja na stvari koje
su vam govorili. A zatim }ete poku{ati da stvar logi~ki razrije{ite. «Da vidim ko
sam ja? Ja sam neko ko ne zna ko je on. Ako ne znam ko sam ja kako onda uop{te
postojim? Mo`da ja stvarno i ne postojim? Ako stvarno ne postojim, kako onda
ovdje sjedim i pitam se ko sam ja? Pa ko je taj ko se pita ko je on? Ko sam ja?» I
osvrnete se po sobi u ugledate kako se zidovi ljuljaju i talasaju i sli~ne stvari tj.
imate halucinacije jer vam je mozak premoren. Sutra ujutru }ete biti svje`i i
spremni da nastavite. Osje}a}ete se dobro, po{to ste se odmorili u toku no}i.
Jednom re~ju, bi}ete spremni da idete dalje. I dalje }ete se pitati «Ko sam ja?», a
sve {to }ete vidjeti bi}e prazan prostor. «Ko je taj {to vidi prazan prostor?» «Sad
mi se ~ini da nisam ovdje nego na nekom drugom mjestu, i da sa njega posma-
tram sve ovo.» Poku{a}ete da izvrnete o~ne jabu~ice da bi vidjeli ne{to {to se ne
mo`e vidjeti. Tako }ete iz sebe iscijediti te razne poku{aje da ne{to vidite. Vi ne
mo`ete vidjeti sebe niti istinu na apsolutnom nivou. Zato kad vidite prazninu,
odbacite sve poku{aje da ne{to vidite i poku{ajte da direktno do`ivite ili budete
direktno svjesni onoga ko gleda.
Zatim }ete postati emocionalni. «Ovo sve ~ini da se ~udno sje}am». I, «mislim da
se ne}u vratiti iz {etaju}e meditacije. Oti}i }u u grad u bioskop. U redu, ili `elim
da poku{avam da se prosvjetlim ili to ne `elim. Ali bolje da mi vi{e niko od njih
ni{ta ne ka`e, ina~e }e vidjeti svoje». Sada se javljaju emocije, kao ljutnja i dr. Ne
treba namjerno da izazivate emocije, no ako se same jave, neka ih. Ne treba ni da
ih potiskujete kad su se same javile. Nemojte se zaplitati u emocije i dopustiti da
vas one odvuku od tehnike, jednostavno ih pustite napolje i sve vrijeme radite
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
137
tehniku. «Ja se sav tresem i mislim da }u umrijeti». Mislite da }e vam se cio `ivot
istumbati, sve }e se promjeniti, sve }e biti druga~ije, ne}ete biti onaj koji ste do
sada bili, ne}ete vi{e biti normalan, obi~an ~ovjek, nego ko zna {ta: ne}ete vi{e
biti onaj na ~iju ste ulogu u `ivotu navikli. Tada morate odlu~iti {ta }ete dalje. [ta
dalje, ako je istina da ste vi fina i draga osoba, a uloga te ku~ke ima da otpadne?
Sami morate odlu~iti da li }ete nastaviti da `ivite kao do sada.
Jednom sam vodio intenziv na Havajima na kome je u~estvovala jedna sredovje~na
`ena. Na istom intenzivu je u~estvovala i njena k}erka. Ta `ena mi je kazala «Ja
znam ko sam ja, ja sam majka». Pitao sam je, «Jesi li ti to direktno do`ivjela?», a
ona mi je odgovorila, «Ne, ali ja }u nastaviti da budem majka i ne}u se promijen-
iti. Ako nastavim da radim ovu tehniku, ja }u cijelu svoju ulogu majke uni{titi, a
ja `elim da budem majka». Odgovorio sam joj, «Pa na tebi je da se odlu~i{». Bila
je spremna na veliku bitku. Meni je svejedno da li ona `eli da bude majka ili ne.
Ona mo`e da bude majka, a ako `eli istinu, ona mo`e da je ima. Ja sam joj to i
kazao, a ona se vratila na svoje: «Ako tako dolu~im, i ako stvarno otkrijem da ja
uop{te nisam majka, {ta onda?» Rekao sam joj, «Mo`e{ da radi{ {ta god te volja,
to od tebe zavisi.» «U redu, nastavi}u». Nastavila je i imala veli~anstveno iskustvo
prosvjetljenja. Njena k}erka bila je odrasla, imala je bebu od tri nedjelje, a i sama
je u~estvovala na intenzivu. Tada sam posljednji put uradio tako ne{to. Ali ona je
prestala da igra ulogu majke i postala je ona koja zaista jeste.
Tako vi prolazite kroz te razli~ite faze i to neki intenzivnije od drugih. Na te faze
nemojte obra}ati previ{e pa`nje, jednostavno pustite neka se doga|aju. Vi govorite,
govorite, mislite, mislite, mislite, halucinirate, bivate emocionalni, prazni, i sve
sli~no i tako u velikom broju. Vi samo treba da radite tehniku. Neka se te stvari
doga|aju, ali ne dopustite da se u njih upetljate i da vas odvuku. To su samo
fenomeni. Pustite neka se sami od sebe javljaju i odlaze ili nestaju. Ako dopustite
da se u njih upetljate vi }ete sve vrijeme provoditi bave}i se njima. «Ja vidim zlatna
sunca, to je prosto fantasti~no», i sjedite dalje i gledate stalno u zlatna sunca. To vam
se nikada ranije nije dogodilo. Velika stvar. To je samo fenomen. Mozak vam je
spor, vi ste umorni, pospani. Glava vam pada, povra}a vam se, mislite da vam je zlo
od hrane. Sve se to doga|a, ali ne obra}ajte mnogo pa`nju na to. Samo nastavite da
radite. [ta radite? Radite tehniku. Ako se prepustite tim sitnim stvarima, treba}e
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
138
vam mjeseci da se toga rje{ite. Koliko god mo`ete, zanemarite ih i radite tehniku.
Bolje je da jo{ jednom ra{~istimo stvari u vezi sa tehnikom, i vidimo kako je
mo`ete raditi bolje nego {to je sada radite. Naime, ako neprestano radite tehniku
samo dan i po, skoro je nemogu}e da ne do`ivite prosvjetljenje. Trik je u tome da
zaista radite samo tehniku, i ostanete uz nju, umjesto da odlutate i radite ne{to
drugo. Sad, ja znam da mnogi od vas ne vole da koriste svoju volju. Dosta vam je
toga bilo u {koli, na univerzitetu, na poslu, i vi jednostavno `elite da budete slo-
bodni. Pa u tehnici postoji elemenat otvorenosti i elemenat volje. Ako `elite dobre
{anse za prosvjetljenje na trodnevnom intenzivu kao {to je ovaj, vi u dobroj mjeri
morate koristiti svoju volju i dr`ati se tehnike. Kad uzmete izvjestan pravac vi
imate tendenciju da i dalje njime idete. Ali da bi se postigao taj pravac ponekad
je potrebna strahovita borba da upotrijebite svoju volju na rad tehnike.
Prvo vam partner daje instrukciju. Sa tim mo`ete uraditi nekoliko stvari. Mo`ete ga
potpuno ignorisati, {to ne treba da radite. «Znam {ta }e ovaj idot da ka`e, sjedi tu
preko puta mene i ne mo`e o~ima da me vidi». Mo`ete imati ovakav ili neki sli~an
stav. Ili mo`ete imati druk~iji, veoma pozitivan stav: «To je moj partner. Mi }emo to
zajedno da uradimo. On }e mi dati instrukciju, a ja }u se truditi {to bolje mogu da
mu uzvratim. On je kazao: Reci mi ko si ti! A ja }u poku{ati da mu ka`em ko sam
ja. Ali kako da mu ka`em kad ne znam?» Mo`ete jo{ bolje da uradite kad od njega
primite komandu. To je dio tehnike. Vi i partner zajedno u dobrom kontaktu je ono
{to daje snagu tehnici, i to je ja~e od va{eg ega, ja~e od va{eg neznanja i va{eg
bje`anja. Tako imate snagu svoje i njegove svijesti, i moje tako|e, i onda samo treba
da slijedite raspored i radite tehniku onako kako sam vam je ja ispri~ao. Svi troje
zajedno i jo{ uz pomo} asistenata. Onda imamo bar ~etvero ljudi koji se bore protiv
iluzije i ona }e se tada raspr{iti. To ne mo`ete sami da uradite. Za to bi vam trebalo
jako mnogo vremena. I prema mojim istra`ivanjima ~ovjek to ne mo`e sam. Ali to
mo`e da se uradi uz podr{ku nekog drugog bi}a. Stoga prihvatite tu podr{ku i
dozvolite svom partneru da bude dio te akcije. Ako se pitate zbog ~ega partneri
gledaju kroz prozor, to je zbog toga {to ih vi ignori{tete. Tada oni automatski
po~inju i vas da ignori{u. Ali, kad vam partner ka`e: «Reci mi ko si ti!» i vi u toj akci-
ji u~estvujete sa njim, on vam daje snagu, pa`nju, i s tim lako mo`ete da uradite
ostatak tehnike. Mo`ete li bolje od toga? Vidite koliko dobro mo`ete da uradite.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
139
Sljede}a stvar je da imate intenciju ili namjeru da direktno do`ivite objekat svog
prosvjetljenja. Postoje tri objekta koja koristimo na intenzivima Prosvjetljenja: vi,
drugo ljudsko bi}e i `ivot. To su tri osnovna objekta za sve {to postoji. Postoji
mnogo koana koji se mogu koristiti. Dugo iskustvo je pokazalo da su ova tri koja
koristimo osnovna. Recimo da radite na «[ta je `ivot?» Treba da imate namjeru da
direktno do`ivite `ivot. Da biste mogli da imate namjeru da ne{to direktno
do`ivite, morate prvo da zapazite da postoji neki `ivot. Eto to je, nije ba{ neka veli-
ka stvar, ali to je. Treba to prvo da zapazite. Ina~e, kad poku{avate da ga direkt-
no do`ivite, vi }ete se baviti nekom mentalnom zavrzlamom, poku{ava}ete da doz-
nate ili iskonstrui{ete {ta je `ivot. Vi ne treba da poku{avate da razumom doku~ite
{ta je `ivot. Ono {to treba da radite je da poku{avate i imate namjeru da direktno
do`ivite sami `ivot. Zato prvo zapazite da neki `ivot postoji, a onda imajte nam-
jeru i poku{ajte da ga direktno do`ivite. Mo`ete uzeti ukupan `ivot ili neki njegov
dio, bilo koji dio, i onda imajte namjeru i poku{ajte da ga direktno do`ivite. Evo
mikrofona, koji je dio `ivota. U redu, poku{a}u da ga direktno do`ivim. Poku{a}u
to. Nisam uspio, i umjesto da ga do`ivim zbog napora da to u~inim osje}am se
frustrirano. To mi je do{lo u svijest. Ponovo }u poku{ati i ovog puta to u~initi.
Osje}am muku u stomaku. To se javilo kao posljedica poku{aja da direktno
do`ivim tu stvar jer sam ozbiljno poku{ao. I tako imate objekt prosvjetljenja.
Sada, {ta to zna~i imati namjeru ili intenciju da ne{to direktno do`ivite? [ta zna~i
imati namjeru? Ako `elite, mo`ete imati namjeru da odete u Hong Kong. Ili
mo`ete misliti kako }ete oti}i u Hong Kong. Mo`ete re}i, «Pa Hong Kong je
mjesto gdje se mo`e oti}i.» To nije intencija ili namjera. Neko mo`e da ka`e:
«Jednog }u dana mo`da oti}i u Hong Kong». Ni to nije intencija. «Ja sad odlazim
u Hong Kong» je intencija. Vidite tu razliku. Kad ka`ete. «Ja }u direktno do`ivjeti
`ivot, i to }u sada uraditi», to je intencija. Zato, ako to zaista mislite, da to ovog
trenutka u~inite, onda su va{e {anse znatno uve}ane. Ljudi se pla{e da imaju nam-
jeru da ne{to urade, jer se boje da ne}e uspjeti. Ne `ele neuspjeh. Brine ih neusp-
jeh. «Ne `elim da poku{am, jer {ta ako to uradim i ne uspijem? To bi samo bio jo{
jedan neuspjeh u `ivotu». Ego to ne voli. Ego ka`e: «Ne}u da imam namjeru da
to uradim sem ako sam siguran da }u uspjeti». E pa zato i jeste te{ko sa prosvjetl-
jenjem, jer vi ~ak i ne znate da li uop{te postoji Hong Kong ili ne. Kako da znate
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
140
da li uop{te postoji va{e stvarno ja ili ne? Kako da znate da li `ivot stvarno posto-
ji? Mo`da `ivota nema? Mo`da je on iluzija. Pa, ako to do`ivite direktno, bar }ete
saznati. Poku{avate i stalno neuspjeh za neuspjehom. Jedan dan, drugi dan, sve
sami neuspjesi. Ali sve {to vam treba je jedan jedini uspjeh, samo jedan, i to je
prosvjetljenje. Buda je to poku{avao devet godina. Devet godina neuspjeh, neusp-
jeh, neuspjeh. Dok jednog dana, «Pah!» i dogodilo se. I ne samo on, ve} je cio svi-
jet imao koristi od tog iskustva, te promjene stanja svjesti od indirektnog ka direk-
tnom. Buda je morao da se nosi sa mnogo neuspjeha, sve do jednog uspjeha. Ali
taj je uspjeh vje~an. Apsolut je van vremena i prostora. Kad ga jednom
dostignete, to je to. To je potpuno o~igledna, apsolutna istina.
[ta onda treba raditi? Treba da imate namjeru da direktno do`ivite `ivot. Znamo
{ta je `ivot sada, to smo uo~ili, neki `ivot postoji. Vi mislite: «U redu, sada }u ga
do`ivjeti i zaboravio sam rije~ 'direktno’. Zaboravio sam koncept direktnog.
Radim to ve} dan i po i to sam stalno zaboravljao, da ga treba direktno do`ivjeti.
^ak ne znam ni {ta zna~i direktno». E, pa znate. Znate {ta ta rije~ zna~i na va{em
maternjem jeziku. Ona zna~i upravo ono {to zna~i. Nema nikakvog uvijenog, ezo-
teri~nog zna~enja: direktno zna~i direktno. To zna~i bez ikakvog posrednika, ni{ta
izme|u, nikakav na~in ili proces. To zna~i direktno. Sad imajte namjeru ili inten-
ciju. Evo ovdje dio `ivota, mikrofon. Oh, opet sam proma{io. Samo vam jedna pob-
jeda treba i taj uspjeh je za ~itavu vje~nost.
Sada znate dva prva koraka: prvo dobijete komandu od va{eg partnera i drugo,
imate namjeru da direktno do`ivite objekt svog prosvjetljenja – vas ili `ivot ili
drugo ljudsko bi}e. Sljede}a stvar je da budete otvoreni na sve {to se javlja u va{oj
svijesti. To zna~i da nemate nikakvih unaprijed stvorenih ideja, da ne poku{avate
ni{ta da ubacujete. «Ja znam {ta je `ivot i ho}u da ga takvog do`ivim..... @ivot je to
i to i zato }u sebe natjerati da `ivot do`ivim kao to i to» ili «@ivot je sjajan, `ivot je
lijep i ovi ljudi pate jer to ne znaju». ^ak nije ni va`no ako ste u pravu. Vi ubacu-
jete unaprijed stvorenu ideju, pa bila ta~na ili ne, i onda mislite da znate {ta treba
da do`ivite. ^ak i kad biste je do`ivjeli direktno bila bi to opet unaprijed stvore-
na ideja, a ne istina. Vjerujem da bi do`ivljavanje neke unaprijed stvorene ideje
bilo neko prosvjetljenje, ali to ne bi bio objekt za koji ste se opredijelili da ga
direktno do`ivite. Ukoliko imate unaprijed stvorenu ideju ko ste ili {ta ste vi to }e
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
141
vam konstantno blokirati svijest. Zbog toga sve to odbacite: sva svoja ubje|enja i
sve {to vas je bilo ko nau~io, naro~ito ja. Odbacite to. Recite: «Charles ne zna o
~emu govori.» Za ova tri dana zaboravite mene i ono {to sam vas na drugom mjes-
tu i u drugo vrijeme u~io. Ovdje ne}u re}i nijednu rije~ o tome {ta ste vi, a {ta
niste. Odbacite sve unaprijed stvorene ideje i samo budite otvoreni na bilo {ta {to
se u va{oj svijesti javlja kao posljedica va{e namjere da direktno do`ivite objekt
svog prosvjetljenja. Ponovo }u vam re}i da to ne zna~i prvu stvar koja vam nagrne
u svijest, jer stvari mogu da vam naviru u svijest, a da nemaju nikakve veze sa
va{om namjerom da ne{to direktno do`ivite. Ako vam do|e ne{to {to nema veze
sa onim {to radite, to nije ispravan rad tehnike da to saop{tavate. To nije ono {to
sam vam kazao da radite. Rekao sam vam da treba da budete otvoreni na bilo {ta
{to vam se u svijesti javi kao posljedica poku{aja da direktno do`ivite objekt svog
prosvjetljenja. Ostalo {to vam se u svijesti javlja treba jednostavno da ignori{ete.
Zato kad meditirate i u svijesti vam se kao posljedica javi: «Ja sam prava konfuzi-
ja, eto {to sam ja», to ka`ete partneru i to je sljede}i korak u tehnici. [ta god da
vam se u svijesti javi kao direktan rezultat va{e namjere da direktno do`ivite
objekat svog prosvjetljenja, to treba da iskomunicirate partneru. Sve ostalo zane-
marite. Mo`da ste se umorili od sjedenja, i `elite da se po`alite da vas bole le|a.
To zanemarite. Vi osje}ate da vas bole le|a. Vi `elite to i da ka`ete, pa u redu
recite, ali ve}inom to zanemarite, jer to nije do{lo kao posljedica va{eg poku{aja,
to je posljedica dugog sjedenja. Vidite li razliku? Zato govorite samo one stvari
koje su u vezi sa tehnikom. To ne zna~i da treba da dajete ta~ne odgovore. Mo`ete
re}i «Ali, ja sjedim ovdje i poku{avam da budem otvoren na sve {to mi se javlja u
svijesti, a jedino mi se javlja potreba da povra}am, jednostavno `elim da povra}am
po svima, to `elim da radim. Tako se osje}am. To mi dolazi kad god napravim
poku{aj, to mi se javlja». Ako je to tako onda to i ka`ite. Nije neophodno i da
povratite, ali ako vam se ho}e, tra`ite kesu od asistenta. Ali bar recite ako imate
takvo osje}anje. To je jedan od na~ina da ka`ete {ta se s vama doga|a. Ili bilo {ta
drugo, «Ja volim cio svijet, nikad do sada nisam shvatio koliko volim sve ljude».
Suze vam teku niz lice – «Volim sve ljude». Ovdje, na intenzivu to je u redu, da to
pustite iz sebe onako kako vam do|e, sve dok ne doti~ete ili ne udarite partnera
i ne invalidirate druge. Jednostavno recite {ta se s vama doga|a.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
142
Nekim ljudima se u svijesti javljaju ~udne stvari i oni ne vole o tome da govore ili
{to je vrlo o~igledno samo pre|u preko njih, na primjer, svaki put kad ne{to
imaju u svijesti, i prije nego {to mogu to da saop{te partneru, to mora da presko~i
preko nekog malog bijelog ~vori}a. Vidite? To presko~i ili pre|e preko tog malog
bijelog ~vori}a i tek onda on to ka`e partneru. On nikada patrneru ne ka`e: «Zna{
{ta mi se doga|a u svijesti kao rezultat ovoga? Ne{to se javlja i mora da pre|e ili
presko~i preko ovog malog bijelog ~vori}a i ja tek onda mogu da ti govorim». On
nikada i ne pomisli da tu idiotsku stvar koja mu se doga|a u svijesti pomene, taj
mehanizam uma. A mehanizam i dalje ostaje u svijesti. I onda }e pomisliti,
«Znam {ta je istina – `ivot je bio ~vori}», ili neku drugu smije{nu i besmislenu
stvar, ili }e poku{ati da objasni {ta je `ivot i nikad ne}e spomenuti mehanizam koji
stalno radi u njegovoj svijesti. I tako mu svijest ostaje blokirana tom besmislicom.
On misli da ako bi tu glupost iskomunicirao da bi zbog toga neko mislio ne{to
smije{no o njemu. Bez obzira kako to smije{no zvu~i, ako se ne{to javlja kao rezul-
tat namjere i otvorenosti, onda to jednostavno treba partneru re}i i o tome ne
suditi da li je glupo ili smije{no. «Da li je to razumljivo? Da li }u ispasti budala?
Da li misle da sam sjajan momak? Da li misle da sam ja lud?» ili bilo {to drugo.
Pa to nije va`no. Jednostavno recite. Samo se trudite da partneru ka`ete {to
mo`ete jasnije i kra}e {ta se doga|a da bi on shvatio {ta se sa vama doga|a. On i
onako nikad ne}e sve shvatiti {ta se s vama doga|a. Ali mu dajte op}i utisak o
tome {ta se doga|a, dovoljno informacija, da otprilike dozna o ~emu se radi, i
onda je on tu s vama jer vi poku{avate {to bolje mo`ete da mu ka`ete {ta je `ivot
za vas u tom trenutku – ili ono na {ta se odnosi va{e pitanje.
Eto, tako treba partner koji kontemplira da radi tehniku. Mo`ete i bolje, zar ne?
Ako ste u stanju da zapamtite sve ovo o ~emu sam vam govorio, vi ste genije, ali
dok radite tahniku vi }ete se sje}ati svih tih stvari. A i ja }u vas stalno podsje}ati.
Partner koji slu{a, pak, treba da gleda u partnera, slu{a, koliko god mo`e poku{a
da ga razumije i ne govori ni{ta. Mo`ete li i bolje od toga? Mo`ete li i bolje da
dr`ite pa`nju na partneru? Umjesto toga vi mo`ete da u mislima odlutate. Va{
partner zatvori o~i, a vi mislite, «Sad mogu da odlutam. Umorio sam se od
gledanja u njega sve vrijeme». Ako je va{a pa`nja na partnerima i kad su im o~i
zatvorene, to je prava podr{ka. Ako vi odlutate, odlutaju i oni. U tome {to na
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
143
njima dr`ite pa`nju je li~ni kontakt koji se sve vi{e izgra|uje, a kad ste vi uz njih
oni su u stanju da rade sa onim {to im se u svijesti javlja – ima}e intenciju i bi}e
otvoreni. Va{a pa`nja im pove}ava snagu i sposobnost rada tehnike. Zato ih gleda-
jte i slu{ajte. Dok ih slu{ate, poku{avajte da razumijete o ~emu govore, ali ne
donosite sudove o tome, da li su oni idioti ili nisu i ne invalidirajte ih. Ljudi su
ono {to su. Sve va{e misli o njima ih ne}e promijeniti ni za tren. Zato ih samo
slu{ajte i poku{avajte da razumijete. Dr`ite pa`nju na njima. Ne govorite ni{ta.
Postoje suptilni na~ini da se ne{to ka`e. Na primjer, neko ka`e «Ja mislim da sam
rascvjetani behar» - a vi mu se smijete. A on }e u sebi pomisliti. «Ovo je posljed-
nji put da sam ne{to ovakvo kazao». To je suptilno invalidiranje. Zato samo budite
tu prisutni sa partnerom. Moram vam dati za pravo da ljudi ponekad govore nev-
jerovatne stvari. I ponekad govore stvari koje su zaista smje{ne. Oni i sami znaju
da su smje{ni i vi se sa njima smijete onome {to su rekli. To je u redu, ali se nemo-
jte smijati njima, jer su ljudi veoma osjetljivi na tu vrstu invalidacije. On }e se
otvoriti i kona~no iza}i iz svoje {koljke: kona~no }e prihvatiti da je rascvjetani
behar. On je visok 190cm i te`ak 115 kilograma, a kona~no priznaje da je rascvje-
tani behar, a vi se valjate po podu od smijeha. Zato on vi{e to nikada ne}e re}i i
sva ta glupost }e ostati zatrpana u njemu. Zato u vezi s njegovom komunikacijom
ne nagovje{tavajte ni{ta, ni da li je pravo ili krivo, bez veze, lijepo ili ru`no. Ne
komplikujte stvari – samo budite tu s njim, prisutni.
Ako neko ka`e: «Kona~no sam do{ao do toga. Ja sam jedan blje{tavi disk koji
polako rotira i sam se na sebi reflektuje», a vi mu uzvratite, «Ne, zaboga», on }e u
sebi pomisliti «Do|avola s ovim partnerom. Sa~eka}u drugog partnera da mu to
iskomuniciram». Vi ste jedan drugom u rukama, zavisite jedni od drugih. Istim
brodom se vozite ka istom cilju. Budite tu jedan za drugoga, bez invalidiranja,
suptilnog ili bilo kakvog. A kad je va{ red da komunicirate, ne koristite tu priliku
da komentari{ete ono o ~emu je va{ partner prethodno govorio. To je siguran
znak da ste sudili o njegovoj komunikaciji. Treba da se trudite da budete {to bolji
mo`ete partner. Ja sam tu da vam pomognem. Ako radite tehniku kako sam vam
je objasnio, ako se trudite da ne ispadnete iz tehnike i radite je {to najbolje mo`ete
i u tome istrajete, va{e {anse da se prosvijetlite su prili~no velike. Ipak tu nema
garancije. Istina dolazi kao milost s neba. Mi svoj pehar mo`emo dr`ati uzdignut
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
144
i istina }e se u njega uliti ili ne}e. ^ak i da milost s neba do|e, ona ne}e ispuniti
pehar na{e svijesti ako pehar dr`imo naopa~ke. Zato, ako radite tehniku i istrajni
ste u tome, iz sata u sat, iz dana u dan, svoj pehar dr`ite uzdignut i time govorite,
«Istino, do|i mi», a ona }e mo`da do}i, a mo`da ne}e. Ako imate neko pitanje u
vezi s ovim o ~emu sam vam govorio sada ih mo`ete postaviti.
Pitanje: Mo`e{ li jo{ ne{to re}i o unaprijed stvorenim idejama?
Odgovor: Unaprijed stvorene ideje su samo ideje, a postoje i iskustva koja ste
ranije imali i koja su validna. I jedno i drugo, sada, treba ostaviti po strani. Sebi
ka`ete: «U redu, ja }u ostaviti sve ideje i sve o ~emu su me do sada u~ili. Sada }u
jednostavno biti otvoren na sve ono {to bih mogao da do`ivim». Ovakav stav
obi~no imaju ljudi koji su na ovaj ili onaj na~in radili i ranije na prosvjetljenju.
Ili, «U redu, svjestan sam ~ega sam svjestan. To ve} imam. Sada }u da idem dalje.
Imam namjeru da do`ivim dublju istinu, jo{ vi{e istine, apsolut».
Ukoliko ne hodate po oblacima jo{ uvijek ima mjesta za pobolj{anje. Za vas je
mogu}a i ve}a i vi{a svijest. A {ta je to? Radoznali ste. [ta je do`ivio Buda? [ta je
do`ivio Hrist? Oni su mogli samo prstom da maknu i ljudima je od toga bilo
dobro. Ne zna~i da su vama neophodne neke nove mo}i, ali je o~igledno da uvi-
jek ima mjesta pobolj{anju onoga {to ste ve} postigli. Pa {ta je to onda? Kakvo je
to jo{ svjesnije stanje? Recimo da radite na «[ta ste vi?» ili na bilo koje drugo
pitanje, uvijek postoji mogu}nost za dalje. [ta je to {to je svjesno da JESTE, da
postoji? Neki od najve}ih svetaca Indije postigli su najvi{i stupanj prosvjetljenja
sa samo jednim pitanjem: «Ko sam ja?». Ali su imali mnogo iskustava na to jedno
pitanje. U Zen Budizmu se to naziva Sataninom pe}inom - ~ovjek ne{to postigne
i ka`e sebi, «Eto imam ovo i to mi odgovara». To je satanska pe}ina, jer ljude
zarobljava na nekom odre|enom nivou i ne dozvoljava im da idu dalje. Zbog toga
se ne predajte tome, ne kupujte to. Nastavite dalje da radite i pro}i}ete kroz tu
barijeru. Ostalo nam je jo{ vi{e od dva dana.
Pitanje: Imam namjeru da sebe direktno do`ivim i prva stvar koja mi se javlja je
da me bole le|a. Treba li to da komuniciram?
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
145
Odgovor: To zavisi od toga da li si u stanju da vidi{ vezu izme|u onoga {to radi{
i onoga {to se de{ava – izme|u tvoje intencije i odgovora. Ako se zalupe ulazna
vrata i ti ka`e{, «Zalupila su se ulazna vrata», to nije tehnika. Takve stvari zane-
mari. Vrata se nisu zalupila zbog toga {to si ti imao intenciju da do`ivi{ direktno
ko si ti. Mo`da i jesu, ali ti ne vidi{ vezu izme|u te dvije stvari pa se zato ne pret-
varaj da je vidi{.
Pitanje: U pauzama i za vrijeme jela i sli~no, kad ne radim sa partnerom, imam
tendenciju da sanjarim i da uop{te ne radim tehniku. Na ranijim intenzivima asis-
tenti bi ponekad rekli, «Dr`i se svog pitanja», i to mi je pomagalo. Sad se pitam
da li ja to odlutam zbog nedostatka discipline?
Odgovor: Da, asistenti to treba da rade. Prije svega ne treba da odgovarate i da
pri~ate stvari koje nisu u vezi sa tehnikom. Ako zaista ima{ tendenciju da u misli-
ma odluta{, zaista poma`e kad asistent ka`e: «Dr`i se pitanja», ili «Nastavi da
meditira{». Nekad sam mislio da nabavim traku koja bi te stvari ponavljala s vre-
mena na vrijeme, ali u traci nema `ivota i to ne bi vrijedilo. To govore `ivi ljudi.
Asistenti, jete li ~uli ovo? Govorite im to. Ne dozvolite im da odluatju i da }aska-
ju. Ovdje ima puno ljudi pa se stoga i sami morate dr`ati izvjesne discipline. Ina~e
}ete jednostavno iskliznuti i ispasti iz tehnike.
Ima li jo{ pitanja? Ne `elim previ{e da govorim danas. Sada }emo imati pauzu od
pet minuta, a onda individualnu meditaciju, kad sjedite sami i meditirate oko 30
minuta, prije nego {to pre|emo na slijede}u vje`bu prosvjetljenja. Prvo se
odmorite pet minuta.
Govor drugog dana Intenziva, poslijepodne: Barijere na putu do prosvijetljenja
Tema o kojoj }u vam sada govoriti je o barijerama koje se nalaze i sa kojima se
sre}ete na putu do prosvjetljenja. Jedan dio puta ste ve} pro{li. Pro{lo je oko dan
i pol, i to je oko pola intenziva. Put je po~eo onog trenutka kad ste ~uli o prosv-
jetljenju, dalje se raspitivali, slu{ali o Intenzivima prosvjetljenja i na kraju do{li na
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
146
jedan; zatim ste ~uli kako da radite tehniku i radili ste je izvjesno vrijeme... Neko
dolazi iz te sjajne palate, palate istine, apsolutne istine i ka`e: «Ovo je
bo`anstveno!» A vi odgovarate, «Oh, i ja bih htio posjetiti tu palatu. Kako }u do}i
tamo?» I on ka`e: «Postoji vi{e razli~itih staza, ali ako bi po{ao ovom stazom, ona
bi te tako|e dovela do tog dvorca». Vi mu ka`ete, «Ja `elim palatu Istine, i sada }u
da krenem ka njoj. Hajdemo». I tako zapo~injete svoje putovanje.
Prva stvar kroz koju morate da pro|ete je dolina sje}anja. Zatim, morate da
pre|ete preko grebena li~nih ubje|enja. Potom, preko planine intelekta, pa preko
brzaka halucinacija, te kroz maglu dremljivosti. Zatim prolazite kroz pustinju
ni~ije zemlje. Gdje je taj dvorac ili palata? Kona~no prolazite pustinju i kad ste je
pre{li nailazite na vrlo interesantnu i kompleksnu zemlju emocionalnosti. «Hej,
~ovje~e, ja se fantasti~no osje}am! Ovo je blagoslov!» ili «Gospode, {to mrzim ovo,
zbog ~ega sam uop{te po{ao na ovaj put? @elim da idem ku}i! Ali sada sam ve}
tako daleko oti{ao, da ne vrijedi da se vra}am. Osim toga, stalno mi govore da je
palata istine jo{ samo malo dalje. O, tako sam se zapetljao». Prolazite i kroz {umu
istrajavanja i kona~no ispred vas na ~istini je palata. Vidite je i pribli`avate se.
Mislite da ste mo`da stigli do istine. A onda taj momak ka`e, «Ne, ne, to nije isti-
na, to je samo njen spolja{ni omot, to je samo naizgled istina». Ka`e vam da samo
nastavite. Vi nastavljate i dolazite sve bli`e i bli`e i sti`ete do palate, dodirujete je
i ka`ete, «O, ovo je zaista ne{to. Nikad nisam ni{ta sli~no osjetio. Kakvo osje}anje!
Ne samo da izgleda divno, nego i osje}am da je divna». Ali vam va{ vodi~ ka`e,
«Ne, to nije isto kao kada se nalazi{ u palati». Vi mu odgovarate, «U redu, spre-
man sam da u|em». A on, «Samo naprijed». I zagledate okolo i ne nalazite ulaz
u palatu. Nema nikakvih vrata, nema ~ak ni prozora. I vi obilazite svuda oko dvor-
ca i ka`ete, «^ekaj malo, probao sam na sve na~ine, i sve pogledao i nema
nikakvog na~ina da se u|e u taj dvorac».
Cijeli proces kroz koji ste pro{li da biste do{li do tog zida, zida palate istine, ne}e
vas uvesti unutra bez obzira koliko i kako naporno poku{avali. «Ja }u u}i», ka`ete,
«u}i }u unutra i to je to. Ja sam odlu~an da to uradim. To mi je na domaku ruke.
Cijelog dana grebem okolo i sad }u u}i». Hvatate se rukama za zid i po~injete da
grebete noktima, govore}i: «U}i }u unutra». Ste`ete zube i udarate u zid, tijelo
vam se trese i lupate glavom o zid. I sve uzalud. Ni{ta od onoga kroz {ta ste pro{li
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
147
da bi do{li do zida palate ne mo`e vas uvesti unutra. Tu postoji izvjestan diskon-
tinuitet. Nema puta koji bi vas uveo unutra sa ovog mjesta na kome se sada
nalazite, ako i dalje nastavite da isto radite. Mo`ete re}i, «Da, ja znam ko sam ja».
A, da li si to direktno do`ivio? «Ja znam, znam to sigurno». Ali nema bljeska,
nema ni~ega. Kako da u|ete unutra? «Znam {ta }u uraditi». Izmi~ete se unazad
300 metara i povijene glave ludo juri{ate na zid. I tras! Vodi~ ka`e, «Ne postoji
kako. Nema ni~eg {to bi mogao da u~ini{ da bi unutra u{ao». Pitate, «Pa, {ta onda
da radim?» Vodi~ ka`e, «Pa, ja ti savjetujem da sjedi{ ispred zida palate veoma
smiren i meditira{ o unutra{njosti palate – unutra{njosti, ne spolja{nosti – unutra,
direktno. Imaj namjeru da bude{ unutra. Imaj namjeru da to uradi{». Vi
poku{avate i ka`ete, «U redu, poku{ao sam. Ni{ta se nije dogodilo. To ne vrijedi.
@elim da imam neki malj kojim bi razbio zid».
Taj zid je totalna barijera. Nema ni~ega {to mo`ete u~initi da kroz njega pro|ete.
Mo`ete imati namjeru ili intenciju da budete unutra, i ponovo imati namjeru i
opet imati namjeru, i jednog dana ili }ete biti unutra ili ne}ete. E, pa `elim da vam
govorim malo vi{e o toj barijeri i kako da ono o ~emu sam vam govorio upotri-
jebite da biste prevazi{li tu nemogu}u situaciju.
Vi radite tehniku i stvari po~inju da se de{avaju. Tijelo po~inje da vam se trese, ili
svijest po~inje da vam se kre}e, ili po~injete da vidite stvari, ili po~injete da pla~ete,
ili vas hvata panika ili osje}ate strah da }ete umrijeti. Mogu se doga|ati sve mogu}e
vrste fenomena: fizi~ki, mentalni i emocionalni. Ako u trenutku kad te stvari
po~nu da se doga|aju vi po~nete na njih da obra}ate pa`nju, umjesto da imate
intenciju da budete unutar palate, intencija prestaje i vi se upetljavate u fenomene.
I onda ste ispred zida, pla~ete i udarate u zid. To vam ni{ta ne}e pomo}i. To mo`e
da bude vrlo dramati~no i vrlo interesantno i fascinantno, i to mo`e za vas biti bilo
{ta, kada ste izvan zida, ali to ne zna~i biti u palati istine tj. prosvijetliti se. Vi ste
van palate i ne znate kako je unutra, ali treba da budete otvoreni na to da biti
unutra zna~i bilo {ta. Ako umjesto toga nastavite da imate mentalne slike o tome
kako je unutra i poku{avate sebe da ubijedite da je to prosvjetljenje – grije{ite, jer
ono to nije. Zna~i to je jo{ jedna barijera, kad ~ovjek dopusti da ga fenomeni
odvuku i u njima se zapetlja. Kad god to po~ne da se de{ava vi pomislite, «Uh, {ta
sad treba da radim? Da, treba da imam namjeru da direktno do`ivim, uh, to mi se
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
148
ponovo doga|a». I to ide tako sve dalje i dalje. To je strahovita borba ili mo`da
imate veoma suptilnu varku o tome kako je unutra. I stalno ste razo~arani. Sami
sebi govorite. «Pa, ja sam se prosvjetlio. Kome to treba? Da, znam kako je unutra».
Da vi znate kako je unutra, ali to nije prosvjetljenje. To ne zna~i biti u palati istine.
Dotu}i }e vas to {to imate unaprijed stvorene ideje.
Vi u stvari ne znate kako je to. Suo~ite se s tim! ^ak iako ste se ranije prosvjetlili,
sljede}i stepen prosvjetljenja je opet ista stvar, opet postoji diskontinuitet izme|u
ta dva nivoa – onog koji ste ranije imali i ovog koji sad treba da postignete i ne pos-
toji na~in da taj vakuum prebrodite. Mo`ete imati intenciju da budete u tom stan-
ju za koje ~ak i ne znate kakvo je i to se ili doga|a ili ne doga|a. Sre}om, imate
odre|enu stvar (palatu) na kojoj treba da radite. Vi mo`ete imati neku specifi~nu
stvar na kojoj treba da radite, na primjer, sebe; to je palata istine, ako samo
mo`ete u nju da u|ete, da tako ka`em. Ili na `ivot – postoji palata `ivota i palata
drugog ljudskog bi}a. Kad biste samo mogli... ali ne mo`ete. «Kad bih samo
mogao unutra! Jo{ }u ja~e da poku{avam. No}as }u ostati cijele no}i budan». Neki
ljudi to poku{avaju i to je u redu. Kad ste dosta puta udarili glavom o zid, onda
ka`ete, «Zna{ {ta, ovo ne djeluje. Sada }u poku{ati da radim ono {to Charles ka`e
i vidje}u {ta }e se dogoditi. Jednom sam to poku{ao i nije vrijedilo, ali mo`da
treba jo{ da poku{am». I ponovo poku{avate da imate namjeru da direktno
do`ivite objekt svog prosvjetljenja.
Ima jo{ jedna barijera. Ona se naziva karma. Vi osje}ate da ne zaslu`ujete da
do`ivite promjenu stanja svijesti. Ne zaslu`ujete prosvjetljenje. Vi ste mazohist sa
osje}anjem krivice i mislite da treba zbog toga da patite. Postoje dva na~ina da se
od toga izlije~ite: jedan je da patite dok se dovoljno ne ispatite, a drugi je da
shvatite, vjerujte mi na rije~, da su svijetu potrebni prosvjetljeni ljudi. Taj na~in je
mnogo va`niji nego da ispla}ujete svoju karmu. Jer ovaj drugi na~in sam po sebi
ispla}uje karmu. Ka`ete mi, «^ekaj malo, da li to zna~i da treba po svijetu da idem
u bijeloj odori? Ako se prosvijetlim mogu da me razapnu na krst ili ne{to sli~no?»
Mo`e biti. Sre}om samo prosvjetljeno stanje u sebi sadr`i onu vrstu svijesti koja je
potrebna da biste sa sobom mogli da iza|ete na kraj u prosvjetljenom stanju.
Prema tome, ili patite ili budite voljni da se prosvijetlite. To }e sagorjeti karmu.
Naravno postoji u svemu tome i trenutak u kome ne znate {ta }e se s vama dogodi-
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
149
ti. To u izvjesnim u~enjima nazivaju «skok vjere». Vi ne znate; postoji diskontinu-
itet izme|u stanja u kome se sada nalazite i stanja u kome }ete zavr{iti. Nema
nikakve povezanosti izme|u ta dva stanja. A nema ni bilo kakvog na~ina kojim
biste se uvjerili da }ete na kraju biti u redu. Mo`da i ne}ete biti. Mo`da je istina...
vi znate kako je u unutra{njosti palate? Ha, ha, ha, ne znate, zar nije tako? Vidite
li sve te slike koje vam prolije}u kroz svijest? To je mnogo za svijest. Nikad ne znate
{ta vas ~eka. ^ak i ako ste u pravu, vi nikad ne}ete znati da li je tako kako mislite
dok to nije svr{ena stvar. Zato ne postoji na~in da saznate kako je to dok ne budete
u tom stanju. Mo`da }ete zavr{iti na to~ku inkvizicije; a mo`da }e biti ~isto
bla`enstvo. Mo`e ne bude ni jedno od tih stvari. To se ne zna. Biti otvoren za
nepoznato je ono {to taj prelazak izvana u unutra{njost palate istine ~ini mogu}im.
Postoji jo{ jedna barijera na koju se nailazi, a ta je propust da se opazi ono {to je
o~igledno. Prosvjetljenje na KO je neko jeste najo~iglednija stvar koja se uop{te
mo`e na}i. Ja ne pretjerujem: govorim vam potpuno ta~nu stvar. Ne postoji ni{ta
o~iglednije, niti bi moglo biti, a ipak gdje sam ja? Vidite kako je to blesavo?
Gledati i tra`iti gdje ste kad ste vi taj koji gleda. Ali ako to ne do`ivite direktno,
onda je to samo zaklju~ak.
Samo prosvjetljenje nije komplikovano. Pribli`avanje njemu i sve stvari kroz koje
morate da pro|ete, sve te razli~ite zamke, doline, i pustinje, litice i {ume i ugodna
mjesta, to mo`e da bude komplikovano, ali je iskustvo prosvjetljenja samo po sebi
najjednostavnija mogu}a stvar. U apsolutu nema kompleksnosti. ̂ ak ni koncept jed-
nostavnosti nije primjenjiv. Zato kad neki ljudi ne mogu da podnesu jednostavne
situacije onda oni moraju sve da u~ine stvarno komplikovanim i te{kim. Pa {ta da se
onda uradi sa tim? Neki ljudi sa veoma visokim koli~nikom inteligencije imaju ten-
denciju da upadaju u tu zamku kompleksnosti. Ponosan sam da javno izjavim da sam
i ja bio jedan od takvih; bio sam bistar, zaista bistar. Sam sam sebe samljeo u prah
poku{avaju}i da se prosvijetlim preko intelekta. [ta da ~ovjek uradi? Dignite ruke od
toga. Kad jednom stignete do zida palate i znate da ste do ne~ega do{li, ali ne znate
{ta je to i to nije iskustvo prosvjetljenja – nema sjaja, ni{ta se nije dogodilo i to vam
ni{ta ne zna~i, ali znate da ste na domaku ne~eg – jednostavno dignite ruke od toga.
Budite samo otvoreni, tj. nemojte imati unaprijed stvorene ideje, ne poku{avajte da
budete komplikovani, ne poku{avajte da patite – samo budite otvoreni.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
150
To su glavne barijere sa kojima }ete se susretati: odvla~enje pa`nje, propu{tanje
da se opazi o~igledno, karma i unaprijed stvorene ideje. Svako s njima ima prob-
lema u manjem ili ve}em stepenu. One se ne mogu izbje}i. Ali rade}i tehniku –
{ta bija{e njen drugi dio? To je da treba biti otvoren na sve {to se u svijesti javl-
ja. To }e vas provesti kroz ove barijere. Imajte intenciju, i budite otvoreni. I
milo{}u s neba vi }ete mo`da biti unutar palate istine ili }ete ostati da sjedite
napolju. Ali bar ne}ete maltretirati svoj mozak vi{e. Pazite {ta vam govorim: nije
potrebno da se upinjete da biste to postigli. Treba istrajano da se dr`ite tehnike,
ali ne morate da patite, mada je i to vjerovatno bolje nego da jednostavno ka`ete:
«Ne znam. Ovo je dosadno». To ne zna~i da ~ovjek ne treba da bude odlu~an u
htijenju da se prosvijetli. Mislim jednostavno da prestanete da upinjete mozak i
poku{avate da isforsirate situaciju... To zna~i da uporno radite tehniku. Potrebno
je strahovito `eljeti prosvjetljenje da bi ~ovjek izdr`ao da radi tehniku. Saslu{ajte
ovu pri~u:
Bio jednom jedan kalu|er koji je `ivio kod voditelja intenziva. @ivio je kod njega
dvije ili tri godine i poku{avao da se prosvjetli, ali nije uspijevao. Jednom su
po{li u {etnju i on je upitao voditelja intenziva, molim te reci mi u ~emu
grije{im. Slu{ao sam sve {to si mi kazao i jo{ uvijek se nisam prosvjetlio. [ta
treba da ~inim?
Voditelj intenziva mu ni{ta nije odgovorio, samo je nastavio da hoda. Poslije izv-
jesnog vremena stigli su do nekog potoka i po~eli da ga prelaze. Kad su otpri-
like bili na sredini potoka voditelj intenziva je iznenada stao. U~enik je pomis-
lio, sada }e me pou~iti, znao sam. Sada }e me nau~iti. Znam ja njega. I stvarno
voditelj intenziva ga je pogledao, zgrabio ga za vrat i zagnjurio mu glavu u vodu.
Znao sam, sad }e me prosvijetliti, mislio je kalu|er. I tako u~enik pod vodom
~eka na iskustvo prosvjetljenja. ^eka jo{ malo, ali se ni{ta ne doga|a osim {to je
malo po~eo da ostaje bez daha. On dalje misli, imam povjerenja u svog u~itelja
i znam da }e me on prosvjetliti, zato ne}u uop{te da se opirem. Izdr`a}u. I trpi
on pod vodom i dalje. Voditelj intenziva ga i dalje ~vrsto dr`i za jaknu i ne
pu{ta. Uskoro u~enik osje}a da je potpuno ostao bez daha i da je u nevolji. Ovo
postaje ozbiljno. Plu}a me bole. Ovako mogu da se udavim! Voditelj intenziva
ga i dalje samo dr`i pod vodom. Dobro, misli u~enik, mislim da voditelj inten-
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
151
ziva ne shvata moju situaciju, zato }u pustiti nekoliko klobuka vazduha da bi
znao da sam u nevolji. I tako i u~ini. Ali ga voditelj intenziva i dalje dr`i pod
vodom i ne popu{ta ni za milimetar. Kalu|er misli, on izgleda nije shvatio. Zato
on ispusti sav vazduh i po~ne da se otima. A voditelj intenziva ga i dalje dr`i u
istom polo`aju. Voditelj intenziva ne popu{ta i on po~inje opet da misli, ja i
nisam ba{ siguran da moj voditelj intenziva zna {ta radi. Ja nemam povjerenja
u njega. Po{to se i dalje ni{ta ne mijenja on postaje upla{en, misli, moram da se
izvu~em, moram da se spasim. I sad po~inje ozbiljno da se bori i otima. Voditelj
intenziva ga sad dr`i jo{ ~vr{}e nego dotada, a on misli, ~ini mi se da je moj
voditelj intenziva malo udaren. Mislim da je on lud. Uvijek mi se ~inio pomalo
~udan. Bije`im ja odavde. Briga me {ta on ka`e. Lekcija, nelekcija, ja izlazim iz
vode. Sad se ve} otima iz sve snage, ali ga voditelj intenziva svom snagom dr`i.
Kalu|er misli, pa ja }u umrijeti. Ne mogu da se izvu~em. On ima vi{e snage od
mene. Sad mi je do{ao glave. Ja sam mu vjerovao, a on me je izdao i ja }u umri-
jeti. Onda po~inje da se prepu{ta sudbini. U tom trenutku ga voditelj intenziva
izvla~i izvode i on se bori da do|e do vazduha, «AHHHH», a voditelj intenziva
mu ka`e, «Kad bude{ `elio prosvjetljenje kao {to si `elio da udahne{ ovaj vaz-
duh, onda }e{ se prosvjetliti».
Pri~a sama po sebi mnogo kazuje, zar ne? Negdje na polovini intenziva vi
po~injete da mislite da je ovo luda ku}a – ljudi vri{te, valjaju se. Vi sebi ka`ete:
ovo je pogre{no. ^ovjek se ovdje mo`e povrijediti. Vi po~injete da sumnjate u
ispravnost voditeljevih namjera. To je razumljivo. To je u redu. Voditelj intenzi-
va je na to navikao. Pomisli}ete, «Ovo je neka luda religija, neka ~udna stvar,
koju vodi neki {arlatan u bijelom». Ljudi moji, va{ um stvarno zna da vas zavit-
lava. Struktura intenziva vas kao neka om~a ste`e oko vrata, zajedno sa tehnikom,
rasporedom i pravilima. Sre}om voditelj intenziva voli svoje u~esnike. Kako bi ga
ina~e mogao dr`ati pod vodom do ivice smrti. ^ak i do smrti, ako je potrebno, a
sigurno do smrti ega. Kad `elite istinu koliko i `ivot onda tek imate stvarnu
{ansu. Ina~e }e vas intelekt ometati, ego }e vas ometati i pravi}ete sve vrste
racionalizacija zbog ~ega da ne radite tehniku i slijedite raspored. Sama `elja vas
ne mo`e dovesti do prosvjetljenja, ali je `elja ipak va`na. Ipak ne brkajte `elju za
apsolutnom istinom sa naprezanjem, forsiranjem i sli~nim. Neka se dogodi ako
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
152
se dogodi. Sjedite pred palatom istine i imate namjeru da budete unutra. I onda
samo budite otvoreni na sve {to mo`e da se dogodi. Neko mo`e da ka`e, «Pa to
je lako. Ne moram ni{ta da radim. A ovdje sjedim ve} tri sata i nisam se prosv-
jetlio». Tri sata i nije se prosvjetlio! Mo`ete li to da zamislite? Znate li koliko je
ranije ljudima trebalo vremena za to? Sre}om to niste morali da iskuste na sop-
stvenoj ko`i. Uzmite za primjer Budin slu~aj. Devet godina provedenih u tome.
U redu je da `elite da se stvari brzo doga|aju, ali tri sata je zaista suvi{e kratko
vrijeme. Ovdje }ete za tri dana morati da izdr`ite da vas bole le|a, da se znojite
i da osje}ate bolove emocionalno, mentalno i fizi~ki. Za ovaj posao nema pre~ice.
Ovdje se radi prosvjetljenja mora i}i pravo na litice, a ne polako i zaobilazno.
Ako se usput malo ugruvate, {ta da se radi. Niko ne `eli da se izgruvate, ali ako
se desi, desi se. Ako postanete malo nervozni ili uznemireni, to bi se ionako
dogodilo, jedino biste se polako uznemirili umjesto {to }e se to ovdje brzo
dogoditi. Onda neka tako i bude. Kriza na putu do prosvjetljenja ima koliko i
ljudi. Svako ima neku svoju sopstvenu varijantu. To nije ni va`no. Uop{te nije
va`no kroz {ta morate da pro|ete. Na kraju je istina, samo istina. I svako ko se
prosvijetlio ka`e da je vrijedilo truda. Jer tog trenutka kad se dogodi prosvjetl-
jenje ono izbri{e sve ostalo. Sav bol, svu brigu, sve patnje i depresiju i sve sli~no.
Postigli ste istinu, a ona je vje~na. Ako imate neko pitanje u vezi ovoga, sada ga
mo`ete postaviti.
Pitanje: Ja radim na «`ivot» i od po~etka intenziva osje}am da kad god poku{am
da idem do kraja i direktno do`ivim `ivot, da je sljede}i korak neki prekid i
prazan prostor, ali to ne mogu nazvati `ivotom. [ta da radim?
Odgovor: Ako zavr{i{ u palati istine, pita}e{ se, «[ta se dogodilo? Tra`io sam
direktno iskustvo na `ivot, a dobio sam istinu». To ba{ i nije tako lo{e. Da, to je
predubje|enje o `ivotu koje te zadr`ava. To {to misli{ da `ivot jeste. Pribli`i{ se na
domak prosvjetljenja i onda ka`e{, «^ekaj malo, ako nastavim, to }e mi izmijeni-
ti `ivot». Jesi li spreman za to? Ili samo `eli{ da se s tim poigrava{? To je kao
igranje ma~ke i mi{a. «Ne `elim da ga uhvatim, `elim samo da se s njim igram».
Mi{a ostavi za sutra.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
153
Pitanje: Ti ka`e{ da nas samo jaka `elja mo`e dovesti u palatu prosvjetljenja. Ja
ne vidim kako bih mogao da `elim da bilo {ta bude u palati prosvjetljenja, ako ne
znam {ta }e to biti.
Odgovor: Ti ne zna{ {ta je to. Ali, treba da `eli{ {ta god da je to. Tako se to radi.
«Ja `elim istinu, ali ne znam {ta je istina». Ali ti `eli{ istinu o sebi. «Ne znam {ta
}e se dogoditi. Mo`da je istina o meni da sam ludak. Mo`da je to istina». Jesi li
spreman na tako ne{to ili bilo {ta drugo? Ali ti `eli{ da zna{ {ta god da si ti. @eli{
direktno iskustvo toga. Ne mora{ unaprijed znati {ta je istina. Razlog zbog ~ega
ljudi `ele unaprijed da znaju jeste taj {to su toliko prepla{eni: «Ne}u da u|em u
tu mra~nu sobu – ~ujem tamo neke zvuke. Ne znam {ta je to. Zato ako mi ti prvo
poka`e{, onda }u u}i u sobu». Ovdje takav stav ne vrijedi. Ovdje ide{ naslijepo.
Zato se to i zove skok vjere. Mo`da }e{ prestati da postoji{. Mo`da }ete crni mag
univrzuma {~epati pomo}u neke lukave tehnike kao {to je ova. Mo`da }e to biti
blagoslov, a mo`da gre{ka. Mo`da kad potpuno i zaista do`ivi{ `ivot direktno,
mo`da }e prestati da postoji. Mi smo ovdje jako ozbiljni u vezi svega toga. Ovdje
se igra ozbiljna igra i to nije lako.
Pitanje: Ako neko dostigne ta~ku da je neposredno ispred palate i pro|e kroz sve
stvari koje si opisao, karma mu je ~ista i otvoren je i prihvata sve {to mu do|e u
svijest i fenomeni ga nisu odvukli, da li je jo{ uvijek mogu}e da do`ivi istinu?
Odgovor: Jeste. U kona~noj analizi vi o tome nemate {ta da ka`ete. Mo`da sve ura-
dite kako treba, sve vam bude ~isto, radite tehniku kako treba i sve ostalo i opet
ne postignete prosvjetljenje. Kao {to sam vam ve} kazao to je kao da uzdignete
svoj pehar. Ako pehar nije okrenut nagore to se ne mo`e dogoditi. Zato to treba
da uradite, ali ga to ne mo`e napuniti. [ta ga puni? Sama istina. Ego to ne voli –
ego voli da misli da mo`e da u~ini ne{to. Ako u~inim to i to rezultat }e biti taj i
taj. Ako napravim samo jedan korak, ja sam korak bli`e. Ako dovoljno dugo
lupam u zid, pro}i }u kroz njega. Ovo sve va`i u relativnom svijetu – sve do zida
palate. Ali dalje od te ta~ke, ne postoji dalje od te ta~ke. Tamo nema prostora;
prostor se tu zavr{ava. Pa {ta onda mo`e da se u~ini. Ni{ta.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
154
Govor tre}eg dana Intenziva, poslijepodne: Nivoi prosvjetljenja
Sada }u vam govoriti o tome {ta se s vama doga|a dok kontemplirate. Kad biste bili
u stanju samo deset ili petnaest minuta da savr{eno kontemplirate, skoro je sigurno
da biste imali najbolju mogu}u {ansu da se prosvijetlite. Umjesto toga se doga|aju
druge stvari. Ali one nisu lo{e i `elim da ih s vama ponovo prodiskutujem.
Pod «kontemplacijom» mislim na to da imate objekt prosvjetljenja. Prvo morate
imati objekt da biste mogli imati namjeru da ga do`ivite direktno. Drugim
rije~ima, mora da postoji neko vi, ako radite na sebe. Ako radite na, «Ko sam ja?»
mora postojati ne{to {to }ete poku{ati da direktno do`ivite. Ako imate apstraktnu
ideju koncepta «ko» skoro je nemogu}e poku{ati imati namjeru da se to direktno
do`ivi. Tada ste u zemlji fantazija: «Ako uop{te postoji neka osoba, ko bi to mogao
biti?» To je besmislica. Kako da imate intenciju da do`ivite neki uop{teni koncept
koji ne sadr`i nikakav objekt, nikakvu individualnu ~injenicu? S druge strane jo{
niste imali direktno iskustvo, jer da ste ga imali ne bi bilo potrebe da se s ovim
petljate. Onda, {ta treba da koristite kao objekt? Koristite obi~nu percepciju za to.
[ta uop{te o sebi mislite? «Pa, ja sam obi~no ni{tavilo koje ovdje sjedi.» U redu,
poku{a}u da to do`ivim direktno, pa }u doznati istinu. Mo`da sam nikogovi} koji
ovdje sjedi. A mo`da i nisam. Ja vidim da to nisam ja, ta stvar koja ovdje sjedi. Pa
{ta je to {to sam ja? Pa, ja sam onaj koji gleda tog nikogovi}a. Aha! Sada }u
poku{ati imati namjeru da to direktno do`ivim, onoga koji ga gleda. Prema tome
uvijek imate neki trenutni osje}aj sebe , i on je indirektan. Ali uvijek postoji trenu-
tan osje}aj sebe – {ta god da o sebi mislite u nekom trenutku, i bez da mislite o
tome, da se brinete o tome ili bilo {ta drugo: «To sam ja, ovaj ovdje. Ja.» Onda
poku{ajte to direktno da do`ivite. Iz tog poduhvata, zbog toga {to imate namjeru
i {to ste otvoreni, proizilazi istina o vama u tom trenutku.
Ako radite na `ivot i ka`ete, «Ne znam {ta je `ivot, pa kako uop{te da se nadam da
}u do`ivjeti ne{to, {to ~ak ne znam ni {ta je to?» E, pa, ne budite apstraktni.
Sjedimo ovdje u sobi, `ivot je svuda oko nas i to je to. Ne znate {ta je `ivot, ali ga
vidite svuda oko sebe, tj. ono {to nazivamo `ivotom. Ne treba da se zatupljujete
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
155
cijelom tom stvari. Iskoristite trenutni osje}aj toga, kao, evo ovdje sam ja, `iv. I
onda poku{ate da to direktno do`ivite. Kao {to vidite, morate imati objekt, kako
god da ste do njega do{li, pomo}u bilo koje obi~ne percepcije. Onda imajte inten-
ciju da to direktno do`ivite. Zato ne zanemarujte objekt prosvjetljenja: vas, `ivot
ili drugo ljudsko bi}e. Drugih ljudi ima svuda oko nas. Nemojte biti komplikovani
u vezi s tim. Bilo koje drugo ljudsko bi}e je u redu. To ~ak mo`e da bude i
sje}anje na neko stvarno drugo ljudsko bi}e. Onda poku{ajte da to direktno
do`ivite. Ka`ete, «Pa, ja ne znam {ta je to». Naravno da ne znate, zato i radimo
tehniku. Mo`da imate neku blijedu, nejasnu ideju o drugom ljudskom bi}u, ali to
nije va`no; jo{ uvijek imate ne{to {to mo`ete poku{ati da direktno do`ivite. Zato
ne zanemarujte objekt prosvjetljenja. Njega prvo morate imati. Onda intenciju da
ga direktno do`ivite, i otvorenost na sve {to se u vezi s tim javlja.
Sada, {ta zna~i ta fraza «direktno iskustvo»? Ako }emo da budemo precizni, izraz
iskustvo je neta~an. U engleskom nisam na{ao bolju rije~. Engleski je relativan
jezik koji govori o relativnom svijetu. Jer ako za prosvjetljenje ka`emo da je direk-
tno iskustvo, ono nije iskustvo. Kod prosvjetljenja nema nikakvog iskustva. Kod
iskustva prosvjetljenja nema nikakvog procesa, nema ni vremena, jer je to jedan
bezvremeni trenutak. Zato rije~ «iskustvo» nije sasvim ta~na. U Sanskritu se
koristi rije~ anubhava i ona zna~i direktno do`ivjeti ne{to bez ikakvog do`ivljavan-
ja. U stvari nema ni do`ivljavanja ni percepcije. Jogiji to nazivaju samadhi. Ako ste
uspje{ni u direktnom do`ivljavanju objekta svog prosvjetljenja, u tom momentu
doga|a se trenutni samadhi. Ne volim da stavljam previ{e etiketa sa zna~enjima na
sve ovo – jednostavno poku{avam da vas navedem da jasno shvatite koncept ovoga,
da biste mogli da imate jasnu intenciju.
Vi poku{avate da to uradite i otvoreni ste na bilo {ta {to vam se u svijesti javlja.
Kad ~inite te poku{aje, um, takav kakav je, nudi vam svoje usluge i poku{ava da
vam pomogne. I zato se umjesto prosvjetljenja doga|aju druge stvari. Na prim-
jer, neko radi i ovako, «Ko sam ja, ko sam ja, ko sam ja, ko sam ja». Ja vam nikad
nisam kazao da u sebi ponavljate pitanje. To i nije stra{no ako tako radite.
Umjesto onoga {to sam vam ja kazao, vi ponavljate u sebi pitanje, ali i to vam
mo`e omogu}iti izvjestan napredak. Ima}ete napredak i na taj na~in.
Ponekad ljudi prave hajku. Hajkanje ili vijanje je zanimljiva stvar i ponekad daje
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
156
rezultate za neke ljude, ali drugima ne poma`e. Hajka ili vijanje izgleda ovako:
«Ko se sad neka{ljao? Ko je taj {to tra`i onog koji se naka{ljao? Ko je taj koji ne
mo`e da ga na|e? Ko postaje nestrpljiv? Ko `eli da prekine s ovim? Ko je odlu~an
da nastavi s ovim uprkos svemu? Ko `eli da zna? Ko se pla{i?» To je proces vijan-
ja. Neki ljudi tako posti`u dobar napredak. To je u redu, ako tako rade posti}i }e
napredak. Mo`e i na taj na~in.
Ponekad se de{ava i jedna druga stvar i mogla bi se nazvati meditacijom. To se
doga|a kad neko svu svoju pa`nju koncentri{e na jednu ideju ili stvar. Recimo,
radite na «Ko sam ja?» i dobijete izvjestan osje}aj sebe, i jednostavno se fiksirate
na to i tu ostajete. Vjerovatno neki od vas misle da je to ono {to sam vam kazao da
radite, ali vam ja nisam to kazao. Ali vrlo ~esto ljudi to tako shvate, i onda rade
tako, i imaju napredak. To nije lo{e; to je prili~no dobra tehnika. Mnogi su se
ljudi tako prosvjetlili. Za to je potrebno oko dvije ili tri godine, {to i nije tako lo{e.
Kao {to vidite, doga|aju se mnoge stvari i mnoge njihove varijacije.
Drugi na~in je kad neko poku{a da rezonuje. Tada ste barem u blizini onoga na
~emu radite, bavite se time, hrvete, i na~ini}ete neki napredak. Ali kroz godine
iskustva otkrio sam, i ne samo ja, ve} i hiljade ljudi koji su radili Intenzive, da na
kraju zavr{ite, bez obzira kako po~eli, s time da poku{avate direktno do`ivjeti
objekt prosvjetljenja i pri tome ste otvoreni. Tako moja teorija je, a dobro je zas-
novana, da svakako to odmah po~nete raditi, kad }ete i onako i ovako tamo jed-
nom zavr{iti. I prihvatite sve {to se de{ava u me|uvremenu. Pustite neka se to
razvija. Otkri}ete da va{ um radi sve vrste stvari koje sam ve} spomenuo.
Glavna stvar na koju morate obratiti pa`nju je ne odustati, ne raditi tehniku, ve}
samo sjediti tu, pri~ati. Ili samo zatvoriti o~i i odmarati se, poku{avaju}i da izgleda
kao da kontemplirate. Mo`ete to raditi kod ku}e, ovdje ne morate. Sve te stvari }e se
de{avati, i jedina stvar oko koje se morati brinuti jeste ne raditi tehniku, ~ak ni ne
poku{avati. Sve ostalo je u redu sve dok poku{avate da radite tehniku. Nastavite
stremiti ka preciznom radu tehnike. Negdje du` tog puta dogodi}e se prosvjetljenje.
Iskustvo prosvjetljenja moglo bi se podijeliti u dva dijela: fenomene, i samu
~injenicu prosvjetljenja. Fenomeni su sve ono {to ide sa tim: energija, smijeh,
suze, sjaj, sve vrste interesantnih fenomena. Ali to nije prosvjetljenje. ^injenica
prosvjetljenja je promjena stanja svijesti. Da, svjesni ste ne~ega na jedan na~in, a
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
157
onda ste svjesni na drugi na~in. To je u osnovi iskustvo prosvjetljenja. ^esto,
posebno za po~etnike, ono je povezano sa mnogo sporednih efekata: energijom,
izljevima ljubavi, vizijama svjetla, ili velikim smijehom zbog velike {ale svega toga,
da ni{ta, zapravo, nije moglo biti o~iglednije. Druga reakcija koja se ~esto de{ava
jeste poricanje iskustva: «NE, NE, ne, to ne mo`e biti, jeste to je, ne, ne mo`e biti,
ipak jeste». Drugim rije~ima, svijest se suo~ava s ne~im {to ne mo`e da opovrgne,
bez obzira koliko to uporno poku{ava. A poku{ava}e i poku{ava}e da opovrgne,
naro~ito kod ljudi koji su inteligentni. Istina je toliko o~igledna, da reaktivni duh
ne mo`e da je opovrgne, bez obzira koliko na tome nastojao. Sve ovo su uzgredne
stvari koje se de{avaju uz ~injenicu iskustva prosvjetljenja. Trik je u tome, na
nesre}u, {to se fenomeni javljaju neposredno prije samog iskustva, i ako vas oni
odvuku, ne}ete napraviti proboj ka direktnom iskustvu. Jedan dio ve} pre|enog
puta }ete se vratiti unazad.
Recimo da energija krene da vam juri uz ki~mu neposredno prije direktnog
iskustva i vi urlate umjesto da radite tehniku. Zato ne dopustite da vas fenomeni
odvuku. Neka se doga|aju, nemojte ih prekidati niti poku{avati da ih izazovete.
Ne poku{avajte, na primjer «Oh, toliko `elim da se prosvjetlim, `elim da izazovem
sve fenomene. Vidio sam u drugom redu nekoga ko se prosvjetlio i ko je vidio sve
te sjajne stvari, toliku svijetlost pa }u i ja sebi kupiti tu svijetlost i njome obasjati
svoje lice. Tada }u se prosvjetliti». Ili, «Onaj tamo je urlao, pa }u i ja da urlam.
Onaj se smijao, pa }u i ja da se smijem.». Fenomen sam po sebi ne kreira direkt-
no iskustvo. Stanje direktnog iskustva dolazi samo od sebe. Fenomeni se javljaju i
ako dopustite da vas odvuku, oti}i }ete na stranputicu. Onda mo`ete da istu stvar
poku{avate i deset i petnaest puta. Mo`ete ~ak biti na ivici iskustva zbog toga i
pomisliti, «Doga|a se! Doga|a se!» i onda ga izgubiti.
Na po~etku imate blje{tava iskustva. Te momentalne bljeskove kojih se kasnije
jedino sje}ate mo`ete ra~unati kao iskustva. To je lijepo, ali su takva iskustva
nestabilna, njih je te{ko odnijeti ku}i i sa~uvati. Zbog toga ne poku{avajte da ih
ponovo izazovete. «Imao sam to nevjerovatno iskustvo u {etaju}oj meditaciji i od
tada poku{avam da ga povratim». Ne. Vi samo poku{avate da se okrenete jednom
sje}anju. To je samo sje}anje na iskustvo. Fle{ iskustvo je istina, ali samo trenut-
no. [ta mo`ete da u~inite? Samo da nastavite dalje, a ne da se na ne{to vra}ate.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
158
Postoje razli~iti stepeni prosvjetljenja. Ne postoje vrste prosvjetljenja. I sad bih
`elio da vam o tome jo{ malo govorim.
Postoje plitka i veoma slaba prosvjetljenja i sve dublja i dublja prosvjetljenja koja
donose sve vi{e i vi{e stvari i koja su sve stabilnija i stabilnija. Od kvaliteta va{e
prezentacije i sposobnosti da iskomunicirate ono {to ste do`ivjeli zavisi i stabilnost
va{eg prosvjetljenja. Postoji samo jedno prosvjetljenje i to je direktno iskustvo
istine. Ne postoji plavo prosvjetljenje i ru`i~asto prosvjetljenje; postoje samo
razli~iti stupnjevi ili dubine prosvjetljenja. Buda je svakako imao veoma duboko
prosvjetljenje. I mnogi drugi. Ali ona nisu razli~ita od prosvjetljenja koja ste vi
imali na intenzivima. Zato ne treba da se zadovoljite samo malim bljeskom. Treba
i}i na stabilno stanje. Zato krenimo na dublja prosvjetljenja.
Prva stvar koju otkrijete je onaj Ko ste vi. Onda otkrijete sve ono {ta vi niste. Zatim
po~injete da imate iskustva na {ta ste vi. Jedna je stvar znati KO ste, a sasvim
druga [TA je taj ko ste vi. Prva stvar koju saznajete ako radite na `ivot je ta da
`ivot zaista postoji i da on nije tek jedna ideja. @ivot JESTE: «Gospode, on je ~ak
i unutar moje glave. Moje misli, moji strahovi. @ivot je svuda! On stvarno posto-
ji!» A, onda saznajete njegovu svrhu, zbog ~ega `ivot postoji, ako takvog razloga
uop{te ima. Ko zna? Kroz mnoge stupnjeve radi se i {ta je drugo ljudsko bi}e. Ja
li~no svjestan sam sedam stupnjeva, sedam odre|enih platoa u odnosu na to {to
je drugo ljudsko bi}e. I trinaest stupnjeva prosvjetljenja na sebe. Kao {to vidite
ima mnogo toga na {ta se mo`e raditi. Ne treba da brinete da ne}ete imati na {ta
da radite na intenzivima. Ima dovoljno prostora za napredovanje.
To vam izgleda ovako: Prvog dana odlazite u {etaju}u meditaciju, u lov na prosv-
jetljenje i ~ujete neko {u{kanje u `bunju. I ka`ete, «Mislim da je tamo ne{to», ali
se bojite i bje`ite nazad u ku}u. Dolazite meni i ka`ete, «Mislim da ne mogu da
iza|em na kraj sa prosvjetljenjem, previ{e se bojim». Ja vam odgovaram, «S tobom
}e biti sve u redu». Onda sljede}eg dana ponovo odlazite u {etnju i odlu~ni ste da
}ete, kad se ponovo pribli`ite prosvjetljenju, zaroniti u to `bunje i zgrabiti iskust-
vo prosvjetljenja ma {ta da je ono. U {etnji ste, i ponovo ~ujete {u{kanje u `bunju.
«Sad idem po njega», pomislite, «napravi}u taj skok i ne}u izbjegavati Apsolut.
Idem po njega». Naslijepo ska~ete i grabite. Odjednom imate ne{to u ruci, ali ne
znate {ta je to. «Gospode, mo`da i postoji takva stvar kao {to je apsolutna istina».
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
159
Vrijeme je da se vratite u ku}u. Stavljate to u d`ep, vra}ate se u sobu i sjedate.
Partner vam ka`e, «Reci mi ko si ti!» Mislite o onoj stvarii u va{em d`epu i ka`ete,
«Ne znam. Ne zam ko sam ja. Zaista mi je te{ko.» I ponovo izlazite u {etnju i
iznosite onu stvar sa sobom: «Da li je to ono KO sam ja?», mislite, «mo`da ja samo
zami{ljam da znam ko sam ja». Stavljate to u d`ep i poslije dva ili tri dana ta
stvar~ica je prili~no uvela. Sad slu{ate ovo predavanje i mislite, «Mo`da ovo treba
da podijelim sa Charlesom?» I ja vam ka`em, «Da, treba». Imali ste iskustvo malo
kao mi{ i sada je taj mi{ mrtav; sjaj je nestao, ali jeste, to je mi{. Ponekad napolju
naletite na lisicu i nju je malo te`e ukrotiti. Ponekad budete izgrebani. A ponekad
naletite na tigra. E, pa tra`im nekoliko tigrova na ovom intezivu. Imam nekoliko
mi{eva i nekoliko mrtvih mi{eva. Uhvatili su ih prvog dana, a pokazali ih tek
danas. Imamo i nekoliko lisica, ali jo{ uvijek ~ekam nekoliko tigrova. To su sve
iskustva prosvjetljenja, ako su direktna, i dolaze u razli~itim stupnjevima.
Nije moj posao da vam ka`em da li ste se prosvijetlili ili niste; ja mogu i ne moram
da budem u pravu. Ali bez obzira {ta ja ka`em, to ne}e promijeniti ~injenicu va{eg
prosvjetljenja. Vi ste se prosvjetlili ili niste. Kad bih vam ja govorio da li ste se
prosvjetlili ili niste i pri tome pogrije{io, bila bi to tragi~na gre{ka. Premda djelu-
je ohrabruju}e na druge ljude u grupi re}i: «Taj i taj se prosvjetlio», Charles je
kazao, onda se i va{ ego javlja i ka`e, «Zape}u i dozna}u koja je prava stvar koju
treba re}i». Mi ne tra`imo odgovore. Tra`imo ~injenicu o promjeni stanja svijesti.
To je jedino za ~im tragamo. Zato ne igramo igre. Ponekad imate iskustvo koje je
toliko internalizovano i vi oklijevate da ga saop{tite pa ono izblijedi. Ili ~ak
po~nete da sumnjate u njega. Premda je to bilo validno iskustvo, od njega nema
mnogo koristi. To dolazi od nedostatka prezentacije, saop{tavanja. Recimo da ste
direktno do`ivjeli sebe; {ta onda treba da radite? Treba da to prezentirate {to bolje
mo`ete, da iskomunicirate svom partneru, ne samo verbalno ve} i cijelim svojim
bi}em koje zra~i vama samima, ko god ili {ta god da ste vi.
Prezentacija je integralni dio ovog procesa. Stabilnost va{eg prosvjetljenja zavisi
od stepena do koga ste u stanju da ga prezentirate. «Ovdje sam, par~e blata,
savr{eno, potpuno idiotsko par~e blata». I kad ste ga prezentirali, ako je to ono {to
vi zaista jeste, to }e ostati za vje~nost, jer ste bili voljni i u stanju da to do`ivite, na
na~in kakav jeste. Zbog ~ega mislite da u~itelji podu~avaju druge? Oni imaju
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
160
istinu i u~e o njoj. Jednim dijelom to je sebi~no. [to vi{e podu~avaju, vi{e im
ostane od onoga {to su do`ivjeli. Oni ne moraju da se upinju: «^ekaj da vidim,
{ta to bije{e?» Ve}ina, pak, ljudi to mora da radi. Ljudi ponekad jako okllijevaju
da sebe prika`u. To su stidljivi tipovi i na kraju mogu biti i odbijeni. I to je ta~no,
mogu biti odbijeni. «Gospode, koja budala». Sad mo`da shvatate zbog ~ega nije
dozvoljeno komentarisati tu|u komunikaciju. Jer bez komentarisanja }e drugi biti
spremniji da jo{ toga pusti iz sebe. Zato nije dozvoljeno invalidiranje, jer kad se
neko otvori, a drugi ga invalidira, taj se ~ovjek ponovo zatvara u svoj oklop i takav
ostaje do kraja intenziva. Kad se tim stidljivim ljudima dozvoli da postepeno,
malo po malo, sve vi{e izlaze iz svoje {koljke oni to i rade. Onda su oni spremni
da dozvole da se istina vidi. Ako to nije istina, to }e izblijediti. Ako je istina,
osta}e. Istina je vje~na; i iluzija je ono {to }e se promijeniti. Mo`da ste vi bijeli
an|eo. Ako je istina da ste vi bijeli an|eo, onda dopustite da se to i vidi: «Ja sam
bijeli an|eo». Iako mislite da }e se ljudi smijati, vi im ipak ka`ite: «Do{ao sam sa
neba na zemlju da vam dam moj blagoslov». Ljudima mo`e biti te{ko da se ne nas-
miju, ali ako je to istina, poslije izvjesnog vremena oni }e to prihvatiti jer to iz vas
zra~i. A ako to nije istina, poslije izvjesnog vremena }e izblijedjeti i nai}i }e ne{to
drugo, dok na kraju ne do|e istina, a ona ne}e izblijediti.
Prezentacija istine u svakom trenutku mo`e da se uradi na vi{e na~ina, ne samo
verbalno, ve} i emocionalno i na svaki drugi na~in koji nema smilsa opisivati ni na
engleskom niti na nekom drugom jeuiku. Ipak to se mo`e prezentovati ili pred-
staviti i to prili~no dobro. Da bi se dostigli dublji nivoi ili stupnjevi prosvjetljenja
potrebna je ve}a otvorenost i voljnost da se bude i magarac, voljnost da se pogri-
je{i. «Imam ga, imam ga, ja sam vje~ni Hrist. Vratio sam se na zemlju. Mo`da i
nisam. Ja sam Bog. Bog sam. Sad mislim da sam ni{ta, ni{ta, ni{ta. Ja ne znam {ta
sam». Ako ne postoji ovakva vrsta otvorenosti, ljudi ponekad `ele da igraju na sig-
urno. «Dobro, hajde da vidim, ako se mo`e biti ne{to, onda mogu da budem i
Bog», i to je sve prazno, bezvezno i apstraktno. Kako uni{titi ego ako se uvijek igra
na sigurno? Ego je ono {to vi mislite da ste. On se {titi i vi se sa njim identifiku-
jete. Proces prosvjetljenja je proces deidentifikacije. Vi imate intenciju da direkt-
no do`ivite ono {to niste; vi o tome mislite kao o vama, tj. to percipirate kao vas.
Imate namjeru da to direktno do`ivite i nalazite sebe s druge strane kako gledate
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
161
u to. Vi ste se od toga de-identifikovali. Vidite da to vi{e niste vi. To je otpalo. Ego
to ne voli, «Da li sam to bio ja? Mislim da sam imao iskustvo! Ali vi{e nemam
iskustva. To je oti{lo». Ego se vratio, ego je ono sa ~im se identifikujete. On se
ponovo s vama identifikovao. Onda ka`ete, «Ja sam blesav momak, i ja sam apso-
lutno odlu~an da to direktno do`ivim i vidim da li je to moja istinska priroda».
Huuup i vi ste ponovo napolju. Da li je to stvarno? Re-identifikacija, ili ponovna
identifikacija. Jedini na~in da to stanje postane stabilno je da sebe do`ivite direk-
tno, sebe, a ne tu drugu stvar. Od jedne do druge stvari vi se okolo ganjate dok
ne stignete na mjesto sa koga vi{e nema gdje da se ode. U svijesti vi{e ni{ta nije
ostalo. Nema vi{e misli, nema besmislica koje bi va{ reaktivni duh izbacivao. Sada
ste samo ostali vi. Za normalne tehnike do ovakvog stanja su potrebne godine. Sa
ovom tehnikom je to mogu}e tri do devet dana, za 95 procenata ljudi da do`ive
direktno iskustvo. Ako imate nekih pitanja u vezi svega ovoga sada ih postavite.
Pitanje: Da li um igra bilo koju korisnu ulogu u cijeloj ovoj stvari?
Odgovor: Da. On vam daje ne{to na ~emu }ete raditi dok kroz to ne pro|ete. On
je kao neka vrsta za{tite, da ka`emo jastuka, koji vas {titi da se ne razlupate ve}
prvog dana. U pogledu prosvjetljenja on zaista ne igra nikakvu korisnu ulogu.
On je samo smetnja. Kao balvan u va{oj dnevnoj sobi. U relativnom `ivotu on ima
svoju upotrebu. Ako ste dobar pisac, daktilograf, umjetnik ili pjeva~, mnogo toga
vam dolazi iz uma. Tada je on koristan. Ali na Apsolutnom, na nivou prosvjet-
ljenja, on je samo smetnja.
Pitanje: Re~eno mi je da je ono ko sam ja tako «o~igledno» da }u se smijati, a re~eno
mi je i to da ono {to }u do`ivjeti mo`e biti neobi~no ili zastra{uju}e, ili da se mnoge
druge stvari mogu desiti, a da je to ipak o~igledno. Kako se ovo dvoje uklapa zajedno?
Odgovor: Pa, razli~iti ljudi razli~ito reaguju na iskustvo kada se dogodi. Oni
imaju svoju posebnu mje{avinu identifikacija, mentalnih ne~isto}a, i svoja poseb-
na fizi~ka, mentalna i emocionalna stanja. Sve su to sporedni efekti: smijeh, izne-
na|enost. Oni ovise o ne~isto}ama, ili identifikacijama, i razlikuju se od osobe do
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
162
osobe, i nisu od va`nosti. Va`na stvar je promjena stanja svijesti. Nema na~ina da
vam neko mo`e re}i {ta ste vi, ili {ta niste, i da vam to bude od koristi. Ja vam
mogu re}i da ne postoji ni{ta o~iglednije od Istine. To je sasvim o~igledno, ali nije
o~igledno dok ne postane o~igledno. Do tada takav savjet mo`e biti pametan, ali
nije koristan. Ja vam savjetujem da ne komplicirate previ{e.
Govor tre}eg dana Intenziva uve~eZavr{ni govor
U jednom od najstarijih indijskih spisa, Bhakti sutri, pi{e: «Svijet }e spasiti ljudi niz
~ija lica budu tekle suze i koji budu grcali govore}i o svojoj ljubavi prema drugim
ljudskim bi}ima». Ja u to vjerujem. Imali smo intenziv i on vam je pru`io pogled
na Istinu, {ansu da tri dana provedete lice u lice sa njom i mo`da {ansu da do`ivite
prosvjetljenje. Samo vi znate koja ste iskustva imali. Do izvjesnog stepena podijelili
ste ih sa mnom i sa drugim ljudima. Uobi~ajen broj vas je imao iskustva prosvjetl-
jenja, izme|u 30 i 40 procenata. Iskreno govore}i, to je pomalo mehani~ki – ne
mislim na va{e u~e{}e, ono je `ivo i stvarno – ve} na strukturu, vremensku struktu-
ru, prostornu strukturu, verbalnu strukturu itd. to je pomalo mehani~ki.
Ima par stvari koje treba da znate: poslije Intenziva osje}a}ete se pomalo «haj» i
ne}ete `eljeti da spavate. Ali no}as treba da spavate. Ako ne odspavate, sutra }ete
i}i ulicom i sre{}ete policajca koji }e vas pitati: «[ta radi{ ovdje?» Vi }ete mu re}i:
«Ja sam do{ao!» To je mo`da istina, ali on to ne}e razumjeti, pa zato odspavajte i
sve }e biti u redu. Treba da spavate ina~e }ete biti premoreni i po malo «spejsi»,
zato svakako spavajte iako vam se ~ini da nemate nikakvu potrebu za snom.
Neki ljudi ponekad pitaju, «[ta da radimo, sad smo vru}i, hajde da nastavimo s
radom». To nikad ne urade. Ali ako `elite da nastavite sa Intenzivima u
budu}nosti, na{i ljudi }e vam u tome rado pomo}i.
@elim da se zahvalim nekolicini ljudi koji su mi pomogli u ovom poslu. Treba da znate
da su ti ljudi radili besplatno, pru`ili su svoju ljubav i vama i meni. Radili su naporno
i predano. Ako mislite da je te{ko biti u~esnik, poku{ajte jednom biti asistent na
Intenzivu. Ljudima koji vode Intenzive bi}e drago da vas imaju. Pro~ita}u imena tih
asistenata, pa mi se i vi mo`ete pridru`iti u tome da im zahvalimo za njihovu pomo}.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
163
Imali smo ovdje mla|e asistente koji nisu toliko iskusni kao Prvi asistent. Oni su
radili sve prljave poslove, kao {to je pranje kupatila i sli~no, ~i{}enje prostorija i
sve drugo {to ljudi ina~e ne vole da rade. Ali su tako|e pomagali i u sobi za rad.
To su Zoe, Sati i Draupadi. Hvala vam svima. (Aplauz)
A onaj koji je cijelo breme nosio na svojim le|ima je Prvi asistent, koji je po~eo
da radi mnogo dana prije Intenziva, organizovao ga, kupovao hranu i sre|ivao sve
{to je potrebno. On obavi sav posao, a ja samo sjedim ovdje. On je taj koji mi
omogu}ava da ovdje budem sa vama i niko mu direktno ne ka`e hvala ni za {ta.
Sada `elim da mu se zahvalim. Ho}e{ li da ustane{? Hvala ti Varuna. (Aplauz)
Zbog ~ega asistenti rade sve to? Ja ne znam zbog ~ega to rade. Zbog ~ega bi bilo
ko to uradio za nekog drugog. Mo`da sad malo bolje shvatate odgovor na to nego
na po~etku Intenziva. Bez njih nikako ne bih mogao da vodim Intenziv sa ovo-
likim brojem ljudi, a da vas ne zanemarim jo{ vi{e nego {to sam to uradio. Ali
`elim vam se zahvaliti: Terry, Shruti, Saraswati, Rob Fisher, Kali, Dharmaraj and
Bhima. Hvala vam. (Aplauz)
Varuna: @elim zahvaliti Charlesu za ljubav koju nam je pru`io. (Aplauz)
Charles (nastavlja): Ka`em vam da bismo do sada ve} izgladnjeli da nije bilo
kuhara koji su svaki obrok spremali na vrijeme, prvi put za svih 99 Intenziva koje
sam vodio. (Aplauz)
I hvala vama, u~esnicima. Uzvratili ste na moje zahtjeve. Tra`io sam da radite na
moj na~in sve va`ne stvari u vezi tehnike, po{tovali ste raspored, bili otvoreni i
divno mi uzvratili. Zahvaljujem vam iz dubine srca.
Ve} sam skoro deset godina u ovom poslu. Na izvjestan na~in mi je te{ko da
prekinem sa Intenzivima. Ali unutarnji zov Bo`anske Majke tako je jak da za
mene vi{e nije mogu}e i da meditiram i da vodim Intenzive u isto vrijeme. Sada
ima dosta dobrih voditelja Intenziva koji mogu da ih vode, i mo`da ja mogu biti
neki predsjedavaju}i odbora ili ne{to sli~no.
Jednom, mo`da, u toku puta kojim idete, kad va{ sopstveni razvoj odmakne, kada
vam bude do{lo dovoljno bo`anske ljubavi, bi}ete neopozivo privu~eni tom jedin-
stvu sa Istinom. To se sa mnom dogodilo, uz blagoslov mog u~itelja, Swami
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
164
Kripalvanande. Kroz nekoliko dana odlazim u Indiju da ga vidim, i to za mene
otvara novu eru. Zavr{io sam mnoge stvari, odgovornosti koje sam osje}ao da treba
da ispunim, i jedna od njih je bila i zavr{etak ciklusa vo|enja Intenziva prosvjetl-
jenja. Sada }u mo}i da se potpunije posvetim zadatku sjedinjenja sa Istinom.
Ve~eras su ovdje prisutni mnogi koji su bili uz mene godinama i podr`avali me u
mom spiritualnom razvoju i rastu. @elim da znate da zaista jako cijenim ono {to
ste za mene u~inili. Volim vas sve.
Mislim da Varuna ima neka obavije{tenja za vas. Sada ste slobodni. Sa mnom ste
zavr{ili svoj zadatak, i nadam se da }u i ja sa vama zavr{iti svoj.
Hvala vam mnogo.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
165
Gdje u~estvovati na Intenzivu?
Na prostorima biv{ih jugoslovenskih republika Intenzivi se vi{e ne odr`avaju tako
~esto, kao {to je to bio slu~aj tokom 80-ih godina pro{log vijeka. Op{ta ekonoms-
ka, pa politi~ka kriza i rat sigurno su najve}im dijelom uzrok takve situacije. Ljudi
orijentisani spiritualnom razvoju su se, traumatizirani razvojem situacije oko njih,
ili povukli u sebe, okru`eni malim krugom poznanika, ili su zauvijek napustili ove
prostore i sebi na{li dom negdje drugdje, gdje su okolnosti za njihov rast i razvoj
mnogo bolje. Tako su i oni koji su do tada vodili seminare na ovim prostorima u
velikoj mjeri ostali bez tr`i{ta, ili im je tr`i{te naglo postalo rascjepkano granica-
ma izme|u novostvorenih nacionalnih dr`ava.
Zato nalazim da mi nije lak zadatak u ovakvoj situaciji napraviti objektivnu listu
voditelja Intenziva na biv{em jugoslovenskom prostoru, a da ta lista istovremeno
zadovoljava standarde koje sam sebi nametnuo. Naime, mnogi ljudi vode Intenzive,
i to mo`da i ne rade lo{e, ali nemaju nikakav adekvatan trening za to, niti temeljno
iskustvo druga~ijih metoda rada sa ljudima. Drugi su zna~ajno promijenili struk-
turu i raspored Intenziva, ili tehniku kombinuju sa drugim pristupima li~nom
razvoju. Neki Intenziv vi{e i ne zovu tako, i daju mu druga imena. Meni je `elja
staviti na listu isklju~ivo one voditelje koji rade Intenziv po klasi~noj Bernerovoj
metodologiji.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
167
Zato sam odlu~io da, za sada, u ovoj listi voditelja Intenziva, bar kada su u pitan-
ju prostori biv{e Jugoslavije, objavim samo svoju, te adresu Desimira Ivanovi}a. To
je zato {to sam siguran da nas dvojica Intenzive odr`avamo po standardnoj, prov-
jerenoj tehnologiji koju su uspostavili Berner i Noyes. [to se ti~e ostalih imena
ovdje, to su voditelji Intenziva ~ije adrese je Lawrence Noyes dao u prilogu svojoj
knjizi. Dajem ove adrese jer danas veliki broj dr`avljana Bosne i Hercegovine, te
Hrvatske i Srbije, `ivi izvan granica svojih domovina, a mo`da bi `eljeli u~estvo-
vati na Intenzivima.
Uglavnom, ova lista nije kona~na i definitivna. Izvinjavam se svima ~ije ime neho-
tice nisam stavio u ovaj popis. Ako znate da sam na~inio takvu gre{ku, molim vas
da mi to javite i ja }u rado napraviti ispravku na svojoj web stranici, ili u nekom
eventualnom budu}em izdanju ove knjige.
Na moju adresu mi se tako|e mo`ete javiti sa svim upitima u vezi sa sadr`ajem ove
knjige, te upitima o ostalim seminarima li~nog razvoja koje povremeno odr`avam.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
168
AustralijaJack Wexler
PO Box 6
Macclesfield, SA
5153 Australia
Bosna i HercegovinaEmir Salihovi}
Ferhadija 15
71000 Sarajevo
Njema~kaNanna Michael
Haidelweg 5
81241 Munich
EngleskaJake Chapman
Old Manor House
The Green
Hanslope MK14 7LS
FrancuskaRene Sidelsky
53 bis rue d’Alleray
75015 Paris
IslandGudfinna Svavarsdottis
Stangarholt 5
105 Reykjavik
Iceland
KanadaMurray Kennedy
3077 Princess Ave.
North Vancouver BC
V7N 2E1 Canada
Anjali Hill
Toronto, Canada
Satyen Raja
176 Beech St.
Brampton, Ontario
L6V 1V6 Canada
Russel Scott
RR #1
Orangeville, Ontario
L9W 2Y8 Canada
Keith Tarswell
1911 Bayview Ave. #302
Toronto, Ontario
M4G 3E4 Canada
Sjedinjene dr`aveSoLeiNah-Jocelyn Powe
1019-L Marron Circle NE
Albuquerque, New Mexico
87112 USA
Lawrence Noyes
1630 North Main St. #284
Walnut Creek, California
94596 USA
Peter Meadow
519 Cook St.
Farmington, Connecticut
06032 USA
Edd Riddle
Self and Other Newsletter
www.sandoth.com
Paul Weiss
RR1 Box 2997
Bar Harbor, Maine
06032 USA
Ken Cadigan
PO Box 136
Paia, Hawaii
96779 USA
Osha Reader
Origin, Star Route
Sattley, California
96124 USA
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
169
Jeff Love
12801 Graton Rd.
Sebastapol, California
95472 USA
Patsy Saphira Boyer
3030 North 26th St.
Boise, Idaho
83702 USA
SrbijaDesimir Ivanovi}
Ivana Milutinovi}a 12/B-12
19000 Zaje~ar
[vajcarskaRita Wyser
Klosterhof 1
8630 Ruti
Barbara Szepan
Sommegg
7215 Fanas
Christiane Schmelzer
Rue de Villeruse 6
1207 Geneva
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
170
Seminari Emira Salihovi}a
Osim Intenziva prosvjetljenja Emir Salihovi} povremeno organizuje i vodi vikend
seminare iz oblasti li~nog razvoja i spiritualnog rada. Neki od tih seminara opisani
su ovdje i svi zainteresovani dobrodo{li su da se za vi{e informacija obrate Emiru
na adresu datu u dodatku «Gdje u~estvovati na Intenzivima?» Tako|e, ukoliko ste
zainteresovani da neki od seminara, uklju~uju}i Intenziv, organizujete u svom
mjestu boravka, te tako besplatno u~estvujete na kursu, javite se na istu adresu
zbog detaljnijeg dogovora.
Trening za asistente na Intenzivu prosvjetljenja
Nema ve}eg zadovoljstva nego biti u stanju pomagati drugim ljudima. Kao {to je
primijetio jedan mudar ~ovjek, ~ovjek vrijedi onoliko koliko mo`e biti od pomo}i
drugima. Ovaj trening }e vas osposobiti da odgovorite i najte`im izazovima
pomaganja voditelju Intenziva tokom te trodnevne spiritualne avanture, te na taj
na~in zna~ajno ubrzate i sopstveni duhovni razvoj. Na treningu }ete analizirati i
razumjeti Tehniku prosvjetljenja do tan~ina; nau~i}ete prepoznavati i ispravljati
gre{ke u radu Tehnike; nau~i}ete pru`iti u~esnicima neophodni kontakt i
ohrabrenje kada im je to potrebno; savlada}ete umije}e ta~nog davanja instruk-
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
171
cija u razli~itim fazama Intenziva. Svaki polaznik ovog treninga dobi}e skriptu
Charlesa Bernera, Priru~nik za asistente Intenziva prosvjetljenja.
Dopisni kurs Holisti~ke joge
Holisti~ka joga je jednogodi{nji program harmoniziranja `ivota s ciljem
postignu}a ve}e ravnote`e, uspjeha, mira, unutarnjeg zadovoljstva, zdravlja i svjes-
nosti u `ivotu.
U svojoj punoj formi, joga je drevni sistem koji cijeli `ivot dovodi u ravnote`u i
harmoniju. To uklju~uje sve aspekte `ivota, poput komunikacije i odnosa sa
drugima, ishranu, novac, porodi~ni `ivot, seksualni `ivot, probleme, relaksaciju,
~ak i umiranje. Joga nije samo, kako se ponekad smatra na zapadu, sistem fizi~kih
vje`bi (stavova, tzv. asana, te vje`bi disanja), ili samo nauka o meditaciji. To je
samo jedan dio joge.
Holisti~ka (cjelovita) joga je jedinstveni program li~nog rasta i razvoja koji kom-
binuje najdjelotvornije i provjerene metode kako iz isto~nih, tako i iz zapadnih
izvora. Taj program vam omogu}ava da sistemati~no napredujete, i dovedete u
harmoniju razli~ite aspekte svog `ivota, bez da pretjerano stavljate naglasak samo
na jedan.
Program Holisti~ke joge sastoji se od 32 lekcije koje se odnose na 32 aspekta va{eg
`ivota i bi}a, i koji su podijeljeni u ~etiri glavne kategorije:Tijelo, ^ula; Aktivnosti;
i Um. Drevni jogiji su shvatili da ljudsko bi}e primarno funkcioni{e u ~etiri glavne
oblasti, oblasti tijela, uma, ~ulnih utisaka (~ulnih organa) te akcije, odnosno
~injenja (organa akcije).
Svaka od 32 lekcije povezana je sa jednom od gore pomenutih oblasti bi}a, i vi
radite program tako {to svakih {est nedelja odaberete po po jednu lekciju iz svake
oblasti, i radite na njima uporedo tokom tog perioda vremena. Nakon {est nedel-
ja, birate ~etiri nove lekcije, opet po jednu iz svake od ~etiri oblasti, dok ne zavr{ite
cijeli program. Za to }e vam biti potrebno oko godinu dana.
Lekcije dobijate po{tom ili e-mailom, i praktikujete pod supervizijom, jednom
sedmi~no se konsultuju}i sa svojim instruktorom kursa.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
172
Seminar o komunikaciji
Ovaj vikend kurs }e vam otkriti {ta je, u stvari, me|uljudska komunikacija, te
kako komunikaciju mo`ete iskoristiti da pobolj{ate odnose sa drugima i rije{ite
svoje `ivotne probleme, ali i da upotrebom dubokih duhovnih principa ubrzate
svoj li~ni razvoj i ostvarite sasvim novi, neslu}eni nivo li~ne sposobnosti.
Na kursu se radi niz vje`bi, oko osam sati dnevno, zajedno sa partnerom i uz
stru~nu superviziju. Ovaj kurs je jedan od osnovnih koraka u sistemu cjelovitog
li~nog razvoja, koji }e vam pomo}i da nau~ite mnogo o sebi, ali i o drugima. Ovaj
kurs je ~esto preduslov za naprednije seminare. Svi u~esnici dobivaju skriptu sa
teorijom i prakti~nim vje`banjima.
Dijadne tehnike samorazvoja
Na ovom vikend kursu }ete pod stru~nim nadzorom, u paru sa nekim od drugih
u~esnika kursa, raditi oko desetak dijada dnevno, poput dijada opisanih u
poglavlju Dijade: duhovna staza prijateljstva. To je pravi mali intenziv duhovnog
~i{}enja! Nau~i}ete kako ta~no raditi dijade, i ste}i vrijedno znanje koje }e vam
pomo}i da prakti~no nastavite rad na samootkri}u zajedno sa svojim prijateljima,
kada se vratite ku}i. Pored dijada, na ovom kursu se rade i tzv. grupe razumijevanja,
i druge samorazvojne vje`be. Ovo je izuzetno povoljna prilika za one koji nisu sig-
urni da li da u~estvuju na Intenzivu, a `eljeli bi da oprobaju taj stil duhovne prakse
prije nego donesu kona~nu odluku. Ako ste, pak, ve} u~estvovali na Intenzivu, ovaj
kurs vam mo`e pomo}i da dublje integri{ete i ispoljite svoja iskustva.
Dinamike `ivota
Na kursu Dinamike `ivota nau~i}ete niz efikasnih, upotrebljivih, i dubokih istina
o `ivotu, koje }e vam pomo}i da `ivot `ivite svjesnije, bivaju}i uzrok a ne samo
efekat de{avanja oko vas. Nau~i}ete kojih je to osam oblasti (dinamika) `ivota u
kojima u~estvuje svaki ~ovjek, i kako to znanje prakti~no iskoristiti u nizu vje`bi
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
173
koje }ete raditi u paru sa nekim od drugih polaznika kursa. Prvi dan }ete posveti-
ti vje`bama podsje}anja, koje }e popraviti va{u memoriju i dovesti vas u kontakt
sa dubljim sadr`ajima uma, a onda }ete to postignu}e iskoristiti da drugog dana
nau~ite i praktikujete mo}nu tehniku osloba|anja od raznih formi mentalne
napetosti i fiksacija. Kurs }ete napustiti sa {irokim osmijehom na licu!
^i{}enje pro{lih traumatskih doga|aja
Na ovom kursu, koji traje dva uzastopna vikenda, nau~i}ete jednu od najvrijednijih
samorazvojnih i terpeutskih tehnika danas u svijetu, koju mo`ete, kao terapeut
amater, primjenjivati na drugima kako bi ih oslobodili emocionalnih optere}enja iz
pro{losti, i pomogli im da ponovo u`ivaju `ivot u svojoj potpunosti. Ukoliko kurs
poha|ate sa prijateljem, kasnije mo`ete raditi jedan sa drugim do neslu}enih grani-
ca li~nog razvoja. Ukoliko ste bilo kada u `ivotu do`ivjeli gubitak ili veliku tugu,
naglu promjenu odnosa sa nekim, probleme na poslu, dramati~ne promjene i iskust-
va u `ivotu, operacije ili fizi~ke nezgode, ovaj kurs mogao bi biti najfantasti~nije
otkri}e va{eg `ivota. Nau~i}ete precizne korake kako se osloboditi ne`eljenih oblika
pona{anja, misli i osje}anja, tako {to }ete otkriti i ukloniti same njihove uzroke.
Preduslov za u~e{}e na ovom kursu su zavr{eni kursevi Uspjeh kroz komunikaciju, te
Dinamike `ivota.
Individualni ~asovi savjetovanja i duhovnog ~i{}enja
Iako }ete na ovdje nabrojanim kursevima nau~iti vrijedne principe i tehnike, koje
va{ `ivot mogu zna~ajno izmijeniti na bolje, ponekad je neophodno sjesti sa iskus-
nijim, obu~enim prakti~arem koji }e vam upotrebom preciznih tehnika pomo}i da
prona|ete put kroz d`unglu svog uma i poradite na rje{enju aktuelnih `ivotnih
problema; popravljanju odnosa i komunikacije sa drugima; osloba|anju od raznih
oblika psihofizi~kih optere}enja; otkrivanju i uklanjanju onih ukorijenjenih, fik-
siranih mentalnih stavova o sebi i `ivotu koje u prvi mah ne primje}ujemo, a koji
temeljno odre|uju na{u `ivotnu situaciju.
Individualni rad po ovom metodu odvija se putem zajedni~kih sesija terapeut-kli-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
174
jent, koje traju od sat i po do dva sata. U~estalost ovih sesija odre|uje se za svakog
klijenta posebno. Na po~etku rada obavi se detaljan intervju sa klijentom, tokom
kojeg se odredi koje su klijentove potrebe, {ta `eli da postigne, i na kojim oblasti-
ma klijentovog `ivota treba po~eti raditi.
Prvi korak u ovom procesu je pomaganje klijentu da se suo~i sa svojim trenutnim
`ivotnim problemima, defini{e ih i razrije{i; da prevazi|e one trenutne okolnosti
`ivota i odnose koji ga uznemiravaju; ukloni do odre|enog stupnja svoj osje}aj
krivice; te popravi komunikaciju sa svojom okolinom. Nakon {to je ovo postignu-
to, klijentu se poma`e da popravi svoju memoriju i stekne sposobnost slobodnog
kontaktiranja sadr`aja svog uma. Potom slijedi niz koraka koji klijenta vode ka sve
ve}im i ve}im nivoima li~ne sposobnosti.
Na prvom koraku on }e razviti svoje sposobnosti komunikacije i osloboditi se inhibi-
cija u komunikaciji; na drugom koraku }e ste}i sposobnost da prepozna uzroke svo-
jih problema i ukloni ih; na tre}em koraku ukloni}e iz svog `ivota osje}anja krivice
i razne autodestruktivne modele pona{anja; tokom ~etvrtog koraka radi}e na uklan-
janju negativnih emotivnih naboja iz pro{losti na kojima je njegova pa`nja fiksirana;
na petom koraku radi}e na uklanjanju fiksiranih mentalnih stavova koji ga
onemogu}avaju da `ivot `ivi slobodnije i potpunije; i na {estom koraku pro}i }e
detaljno razra|eni program ~i{}enja bola i trauma iz pro{losti, za koji je re~eno da
kao svoj rezultat proizvodi samo jedno – sretno i zadovoljno ljudsko bi}e!
Cijeli ovaj rad odvija se uz upotrebu preciznog elektronskog biofeedback ure|aja
koji poma`e terapeutu da locira one mentalne sadr`aje klijenta u vezi kojih pos-
toji emocionalno optere}enje, {to ovaj proces ~ini bar stotinjak puta br`im i
djelotvornijim od tradicionalnih humanisti~kih pristupa terapiji i savjetovanju.
Va`no: potrebno je napomenuti da ovi individualni ~asovi, kao ni ostali ovdje
nabrojani kursevi, nisu namijenjeni bolesnim osobama, za {ta su nadle`ne adek-
vatno obu~ene osobe – lije~nici i psihijatri – ve} isklju~ivo zdravim ljudima koji
`ele raditi na svom li~nom razvoju i pobolj{ati kvalitet svog `ivota.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
175
Bibliografija
Berner, Charles. Transmission of Truth: a Manual for Enlightenment Masters.
California, 1981.
Berner, Charles and Sosna, Mona. Consciousness of Truth: a Manual for the
Enlightenment Intensive. Australia, 2005.
Berner, Charles. Communication Mastery: a Manual for Clearers. California, 1984.
Berner, Charles. Natural Meditation. Flaxley, Australia, 1992.
Berner, Charles. Energy Mastery Course lessons.
Berner, Charles. Holistic Yoga Course lessons.
Berner, Charles. The Sadhika: sadhana guidance newsletter. Australia, 1994.
Taluson, Kym. Return to Shangri-La. Australia, 1990.
Chapman, Jake. Tell Me Who You Are. England, 1988.
Noyes, Lawrence. The Enlightenment Intensive: Dyad Communication as a Tool for
Self-realization. Berkeley, 1998.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
177
Noyes, Lawrence. Interview with Ava Berner. California, 1996.
Kripaluananda, Swami. The Sadhak’s Companion. California, 1977.
Kripaluananda, Swami. Kripalupanisad. California, 1979.
Love, Jeff. The Quantum Gods. London, 1976.
Hubbard, L. Ron. Dianetics: the Modern Science of Mental Health. Kent, 1985.
Hubbard, L. Ron. Dianetics 55! California, 1982.
Hubbard, L. Ron. Scientology: Fundamentals of Thought. Copenhagen, 1986.
Hubbard, L. Ron. Scientology 0-8. California, 1989.
Riddle, Ed. Dyad Basics. California, 1999.
Wilber, Ken. No Boundary: Eastern and Western Approaches to Personal Growth.
Boulder, 1981.
Kapleau, Philip. The Three Pillars of Zen. New York, 2000.
De Panafieu, Jacques. Kliring: metoda osloba|anja. Zaje~ar, 2001.
Slavinski, @ivorad Mihajlovi}. Susreti sa istinom. Beograd, 1985.
Vasiljevi}, Petar. Revolucija u ~ovjeku. Zagreb, 1984.
Russell, Peter. The Awakening Earth. London, 1982.
Brazier, David. Zen Therapy. London, 1995.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
178
Pandita, U Sayadaw. The Way to the Happiness of Peace. Malaysia, 1997.
Dass, Ram. Journey of Awakening: a Meditator’s Guidebook. New York, 1978.
Vivekananda, Swami. Rad`a joga. Beograd, 1988.
Devananda, Swami Vishnu. Meditation and Mantras. New York, 1981.
Godman, David (editor). Be As You Are: Teachings of Sri Ramana Maharshi.
London, 1985.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
179
Emir Salihovi}
SPOZNAJ SAMOG SEBE
Izdava~
BlicDruk
Za izdava~a
Muhamed Hrlovi}
Recenzenti
Mile Stoji}
Desimir Ivanovi}
Edicija
Lvx Bosniae
DTP
Goran Zavadil
Dizajn korica
Selma Fo~o
[tampa
BlicDruk
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
180