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53 UNIDAD 4 Salud mental, emocional, Salud mental, emocional, familiar y social familiar y social

SSalud mental, emocional, alud mental, emocional, ffamiliar y … · 2010. 5. 12. · Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 27: El león

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UNIDAD 4

Salud mental, emocional, Salud mental, emocional, familiar y socialfamiliar y social

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54 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 24: ¿Qué es una familia?

Hoy dibujamos a nuestra familia.Todos se ven diferente.

Algunos niños no tienen hermanos o hermanas.

2424 ¿Que es una¿Que es unafamilia?familia?

Diferentes clases de familias Una madre, un padre, y uno o más hijos Una madre o un padre, y uno o más hijos Dos adultos Un padre/madre y un padrastro/una

madrastra, y uno o más hijos Abuelos, o tíos y tías, y uno o más niños

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55WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 24: ¿Qué es una familia?

¿Que es unafamilia?

¿Qué te haceespecial?

El color de tu piel, del pelo y los ojos

Tu familia Las cosas que haces con

tu familia Su tamaño

¿Qué más te haceespecialespecial?

¿En qué se parecen la mayoría dela personas?

Necesitan comida y refugio.

Quieren amor y protección.

Les gusta sentirse bien consigo mismas.

¿En qué otras cosas te pareces a otras personas?

En las familias de algunos niños hay bebés.Ojalá que tuviéramos un bebé en la nuestra—y un perro.

Las familias son diferentes.Grandes o pequeñas,Las familias son estupendas,Cada una y todas de ellas.

Gira y aletea con las orejas. ¡Mueve la trompa

como un elefante!

Los elefantes saludan a un miembro del grupo que regresa luego de mucho tiempo lejos. Dan vueltas, agitan las orejas y mueven la trompa.

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56 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 25: Reunión familiar

2525 Reunión familiarReunión familiar

Creo que en las familias tenemos que ayudarnos unos a otros.

A veces nos enojamos uno con el otro. Entonces organizamos una reunión familiar.

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57WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 25: Reunión familiar

Reunión familiarEs entonces cuando conversamos.Generalmente hablamos sobre los motivos del enojo.Me gustan las reuniones familiares.

También conversamos cuando estamos tristes o contentos.Enojo, tristeza y alegría. Te sentirás mejor cuando hables sobre estos sentimientos.

Diversión en familia Jugar juegos. Conversar. Compartir. Cuidarse uno al otro. Hacer ejercicio juntos.

¿Qué haces para ayudar a tu familia?

Las hormigas construyen puentes tomándose unas a otras. A veces un grupo llega a un lugar que no pueden cruzar. Algunas hormigas entrelazan sus piernas. Y así las demás pueden cruzar.

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58 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 26: Triste, enojado, alegre

2626 Triste, enojado, Triste, enojado, alegrealegre

El gato de Neka se murió. Neka estaba triste. La señorita Ling le dijo que estaba bien sentirse triste.

También me sentiría triste si tuviera un perro y se muriera.Ojalá que yo tuviera un perro.

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59WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 26: Triste, enojado, alegre

Triste, enojado, alegre Sentimientos

Enojado Tranquilo Triste Feliz

Hablar sobrelos sentimientos

Hablar sobre tus sentimientos puede ayudarte a sentirte mejor.

Hablar sobre tus sentimientos puede ayudarte a hacer un plan. Un plan es una manera de controlar algo que te hace sentir triste o enojado.

¡Una de las mejores mane-ras de controlar las emo-emo-ciones ciones fuertes es moverse mucho!

Correr. Rastrillar las hojas y

saltarles encima. Jugar al fútbol. Girar como remolino y

torbellino.

A veces los niños se enojan. La Señorita Ling nos enseñó lo qué tenemos que hacer cuando nos enojamos.Dijo que tenemos que respirar hondo.Que es mejor que pegar.

Los niños pueden tener muchos sentimientos.

Felicidad, enojo,Alegría y tristezaTemor, emoción,Y a veces enojo.

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60 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 27: El león y el ciervo

2727 El león y el ciervoEl león y el ciervo

Salí corriendo de la habitación.

¡Cody estaba enojado! Dijo que T.J. había arruinado el juego.

Cody fue un león.Si no tenía cuidado, Cody se lanzaría sobre mí.

T.J. gritó “¡Cuidado, Ruby!”

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61WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 27: El león y el ciervo

El león y el ciervo

Respeto!Respeto! Escucha con atención. No molestes ni seas

agresivo. Compartir.

Dé four pasos sigilosa-mente y luego ¡salta!

Mamá nos llamó para una reunión familiar.Nos dijo, “Sin gritos.”

Cody y T.J. conversaron.

Luego de eso, Cody ya no estaba enojado.Buscó un nuevo escondite.

Bajé saltando las escaleras como un ciervo de verdad.¡Comienza el juego!

Cómo manejar los sentimientosEnojo Respira hondo. Aléjate. No pelees.Tristeza Habla con un adulto.Frustración Cuenta cómo te sientes.

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62 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 28: ¿Cuál de tus amigos sabe escuchar?

2828 ¿Cuál de tus amigos ¿Cuál de tus amigos sabe escuchar?sabe escuchar?

Cuando la señorita Ling nos lee un cuento, dice que nos sentemos cerca de un “amigo que sepa escuchar”.

Es decir, alguien que no nos hable mientras la Srta. Ling nos lee un cuento.

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63WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar • Nivel Naranja • UNIDAD 4—Lección 28: ¿Cuál de tus amigos sabe escuchar?

¿Cuál de tus amigos sabe escuchar?

Amigos Los amigos son leales.leales. Los amigos son

respetuosos. Los amigos nos apoyan. Los amigos son divertidos

a la hora de jugar.

A veces quiero sentarme al lado de Neka, pero sé que le hablaré.Así que elijo a otro. Eso es elegir bien.

A Neka le gusta hacer muchas cosas que a mi también me gustan. Juega al fútbol y su color favorito es el violeta. Mi mamá dice que es bueno tener muchos amigos diferentes.

¿Tú tienes muchos amigos?

Para compartir y charlary muchos juegos jugartengo un montón de amigos y tantos nombres en qué pensar.

¿Cuál es tu actividad física favorita? ¿Practicas algún deporte? Haz de cuentas que driblas una pelota de

fútbol con los pies.

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