Disusun olehKarthikeyan Kalimutu Pembimbing : dr Ismiralda
MkesPengertian stresStres adalah tuntutan-tuntutan eksternal yang
mengenai seseorang, misalnya obyek-obyek dalam lingkungan atau
suatu stimulus yang secara obyektif adalah berbahaya. Stres juga
biasa diartikan sebagai tekanan, ketegangan atau gangguan yang
tidak menyenangkan yang berasal dari luar diri seseorang.Stres
kerja Stres kerja adalah suatu kondisi dari hasil penghayatan
subjektif individu yang dapat berupa interaksi antara individu dan
lingkungan kerja yang dapat mengancam dan memberi tekanan secara
psikologis, fisiologis, dan sikap individu.
Penyebabstres kerja merupakan hasil dari keadaan tempat kerja.
stres terjadi karena faktor workload juga faktor kemampuan
melakukan tugas.akibat dari waktu kerja yang berlebihan.faktor
tanggung jawab kerja.tantangan yang muncul dari tugasTipe
stresSumber stresFaktor-Faktor PekerjaanFaktor-Faktor Yang
Berkaitan dengan Pekerjaan Seseorang IndividuStres PeranPeluang
PartisipasiFaktor-Faktor OrganisasiTanggung JawabFaktor-Faktor di
Luar Pekerjaan Dukungan SosialLocus of ControlKepribadian Harga
DiriFleksibilitas/Kaku
Gejala-gejala stres
Dampak stresManagemen stres kerja
Strategi PsikologisPeningkatan Kesadaran DiriPengurangan
Ketegangan dengan meditasiKonseling atau Psikoterapi Strategi
FisiologisMeningkatkan komunikasiSistem Penilaian dan Ganjaran yang
EfektifMeningkatkan PartisipasiMemperkaya TugasMengembangkan
Keterampilan, Kepribadian, dan Pekerjaan
