Obiectivele educatiei fizice anticipeaza rezultatul educatiei, in termenii contemporanului uman. a).enumerati cinci obiective de dezvoltare structural-functionala a organismului: 1.armonia intre indicii somatici si functionali; 2.armonia si proportionalitatea in interiorul fiecarei categorii de indici; 3.mentinerea unui tonus muscular optim; 4.formarea si mentinerea unei atitudini corporale corecte; 5.prevenirea si corectarea deficientelor de postura si fizice; 6.combaterea excesului ponderal si a obezitatii. b).Enumerati cinci obiective psihomotorii ale educatiei fizice: 1.dezvoltarea schemei corporale in doua directii: ca reper in reglarea miscarilor; ca nucleu a imaginii in sine; 2.dezvoltarea coordonarilor senzomotorii normale; 3.dezvoltarea echilibrului static si dinamic; 4.realizarea unor reechilibrari in perioada pubertara; 5.formarea coordonatelor de timp a miscarii::ritm, tempou, durata, elemente ce confera eficienta miscarii; c).Enumerati cinci obiective cognitive ale educatiei fizice: 1.cunostintele: prin care sunt recunoscute si denumite notiunile, faptele, legile; 2.intelegerea: prin care se manifesta capacitatea de valorificare independenta a unei informatii sau categorii de informatii in modul de exprimare, de interpretare a cunostintelor; 3.aplicarea: presupune reluarea unei informatii in conditii concrete diferite de cele in care a fost invatata (rezolvarea de probleme, transferul de algoritmi); 4.analiza: ce impica participarea gandirii logice si a rationamentului deductiv ce are la randul ei trei etape: analiza elementelor, analiza relatiilor si analiza structurilor; 5.sinteza: capacitatea de reorganizare dintr-un punct propriu a datelor cunoscute.

SUBIECTUL II

1. Proiectarea didactica este o activitate proprie managementului educational.a). Definiti conceptul de proiectare didactica Proiectarea didactica este procesul de anticipare a pasilor ce urmeaza a fi parcursi in realizarea activitatii didactice. b). Precizati etapele proiectarii didactice Etapa I: este etapa de previziune si dimensionare a finalitatilor si obiectivelor finale, a celor cadru si a celor de referinta; Etapa aIIa: este etapa in care se analizeaza tipurile de resurse necesare desfasurarii procesului instructiv-educativ: umane , de spatiu, materiale, de continut, temporale; Etapa aIIIa: presupune elaborarea de strategii didactice, incadrarea continuturilor, mijloacelor dintr-o structura ce corespunde documentului intocmit; Etapa aIVa: presupune stabilirea strategiilor de evaluare prin cunoasterea datelor si a modalitatilor de evaluare. c). deja este rezolvat tot de mine. 2).Principiul participarii constiente si activeeste unul din cele mai importante principii aplicate in activitatea de educatie fizica. Precizati cerintele care trebuie indeplinite in respectarea acestui principiu. a. Intelegerea corecta si aprofundata a obiectivelor specifice procesului de practicare a exercitiilor fizice. b. Intelegerea clara si memorarea actelor si actiunilor motrice care se invata. c. Manifestarea unei atitudini responsabile a subiectilor prin insusirea materialului predat. d. Formarea capacitatii subiectilor de apreciere obiectiva a propriului randament.

PROCEDEE TEHNICE FOLOSITE N ATAC: a) Prinderea mingiei cu dou mini: 1. Elevul are mingea n mn care o prinde f r s cad ; 2 min; 3 rnduri x 10 elevi; 2. Acela i exerci iu: n timpul n care mingea este n aer, elevul execut b t i din palme, dup care prinde mingea; 2 min; 3 rnduri x 10 elevi; 3. elevul are mingea n mn elevi; 4. elevul are mingea n mn i o arunca n sus n timp ce execut una sau mai multe ghemuiri, pn la reprimirea mingii; 2 min; 3 rnduri x 10 elevi; 5. mingea aruncat n sus este l sat s cad pe sol i abia dup accea este prins ; 2 min; 3 rnduri x 10 elevi; 6. cte doi fa min; 7. jocul Culorile: juc torii sunt mp r i i n mai multe grupe formate din 4 5 6 juc tori a eza i n cerc; fiecare juc tor al grupei respective i alege o culoare ( ro u, galben, alb); un copil din grup are o minge pe care o arunc n sus, strignd o culoare din grup ; elevul care i aude culoarea strigat trebuie s prind mingea nainte ca ea s ating solul; dac a reu it, el este cel ce rencepe jocul; dac n-a reu it, jocul se reia cu acela i elev; cei care reu esc s reia jocul de mai multe ori sunt c tig tori; n loc de culori, se pot alege nume de flori, t ri, etc.; Indica ii metodice: juc torul care urmeaz s intre n posesia mingii trebuie s adopte o pozi ie care s -i nlesneasc prinderea: privirea i bra ele ndreptate n direc ia din care primesc mingea; o dat cu apropierea mingii de juc tor, bra ele se ntind n ntmpinarea ei, cu palmele orientate n jos, pu in nainte, degetele r sfirate; n fa la circa 3 m, partenerii arunc mingea de la unul la cel lalt, n a a fel ca prinderea mingii s se fac din diferite pozi ii; 15 geupe x 2 levi; 2 i o arunca n sus n timp ce execut ntoarceri de 180grade i 360 grade, dup care o prinde f r s cad ; 2 min; 3 rnduri x 10 i o arunc n sus, deasupra capului, la 3 5m, dup

degetele mari sunt apropiate, mpreun cu palma i celelalte degete formnd cup n care intr mingea; mingea ia contact cu vrfurile degetelor, apoi cu ntreaga palm i este oprit de degetele mari; ocul produs n momentul prinderii este amortizat printr-o mi care de ndoire progresiv a membrelor superioare din articula iile pumnului i ale cotului; mingea prins este adus n dreptul abdomenului pentru a fi protejat ;