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Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR.1
SUDOKU
DEIN NAME:
Dein Gehirn braucht Training? Dann knacke das Sudoku!
So geht´s:Jede Abbildung darf in jeder Zeile, in jeder Spalte und in jedem Feld nur einmal vorkommen. Ein Feld besteht aus 2 x 2 Kästchen. Unten fi ndest du die Bilder und das 5 am Tag-Logo zum Ausschneiden. So kannst du alles noch leichter einordnen.
Tipp: Male die Früchte aus. Dann hast du den schnellen Überblick.
Also los geht`s!
✃
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 2
AUF DER JAGD NACH DER GOLDENEN MÖHRE
DEIN NAME:
Wer kommt am schnellsten ans Ziel? In diesem Spiel heißt es gut würfeln und die richtigen Felder treffen. Denn jedes Obst- und Gemüsefeld bedeutet einen anderen „Auftrag“. Also los geht´s!
Glückstag für dich: Du darfst noch einmal würfeln!
Konni Karotte lässt´s krachen! Hol dir ein Obst und Gemüse deiner Wahl und dann wird losgeknabbert.
Alice Apple ist richtig frech! Sie schickt den Spieler, der am allerweitesten vorne ist, hinter den letzten Spieler zurück! Wie gemein!
5 Gemüsearten will Benno Banane von dir wissen! Wenn du die aufzählen kannst, darfst du 2 Felder weiter!
Björn Birne ist ein ganz kluger Kopf! Ganz nach dem Motto 5 am Tag will er von dir 2 Obst- und 3 Gemüseportionen wissen! Dann darfst du 3 Felder vorrücken!
Görki Gurke legt sich dir in den Weg! So ein Mist, jetzt musst du eine Runde aussetzen.
Tommi Tomate nimmt dich auf seine Schultern und trägt dich 1 Feld weiter.
Das ist ja zum Heulen! Zenzi Zwiebel schickt dich wieder zum Anfang zurück!
Auch Tobi Traube will´s wissen! 5 Obstarten sollst du ihm nennen, dann darfst du 2 Felder weiter!
Wenn du die aufzählen kannst, darfst du 2 Felder weiter!
START
ZIEL
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 3
OBST UND GEMÜSE ABC
DEIN NAME:
ABCDEFGHJKL
MNOPQRSTWZ
Finde möglichst zu jedem angegebenem Buchstaben ein Obst oder Gemüse oder Nüsse. Zugegeben, nicht jeder Buchstabe ist gleich schwer.
Was ist dein Lieblingsbuchstabe in Sachen Obst, Gemüse und Nüsse?
Lösu
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 4
BUCHSTABEN-SALAT 1
DEIN NAME:
Hase Bugs Bunny knabbert gern an diesem Gemüse – und außerdem ist es gut für deine Augen! ROKETTA
Mmmh! Rot, süß und saftig schmeckt diese Beere!BREREEDE
Diese Frucht ist gelb und krumm – na, das ist einfach, oder?ANNEBA
Ein weißes, langes, zwiebeliges Gemüse, das auch Porree heißt.CHAUL
Aus diesem Obst, das es in hell und dunkel gibt, wird Saft, aber auch Wein hergestellt!BAUERTIENW
Aus diesem langen grünen Gemüse kann man einen leckeren Salat zubereiten.RUKEG
Dieses Gemüse gibt es in gelb, grün und rot!PIKAPRA
1
3
5
2
4
67
Hier ist wohl einiges durcheinander geraten! Kannst du das Chaos be-heben und die Buchstaben wieder in die richtige Reihenfolge bringen?
Lösu
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 5
BUCHSTABEN-SALAT 2
DEIN NAME:
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
123456789
10
Hier sind die Vokale vergessen worden! Kannst du das Chaos beheben und das Lösungswort fi nden? Als Hilfestellung fi ndest du die fehlenden Vokale auf der anderen Seite. Los geht‘s!
BLTRNG UOAE
FG EIE
PFLSN IEAE
ZTRN OEI
MNDRN AAIE
RNG OEA
LÖSUNGSWORT:
KLMNTN EIEE
LMN OEI
GRPFRT AEIU
LMTT EIE
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 6
WORTRÄTSEL 1
DEIN NAME:
Kannst du das Rätsel knacken und das Lösungswort nennen?
LÖSUNGSWORT:
Lösu
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G
Ich zähle zum Kernobst und habe meist eine grüne oder gelbe Farbe. Mein nicht ess-barer Namensvet-ter bringt Licht ins Dunkel, indem er „glüht“.
Ich habe eine grüne feste Schale und bin etwa fußballgroß. Mein rotes Fruchtfl eisch hat kleine schwarze Kerne. An heißen Sommerta-gen bin ich eine saftige Erfrischung.
Süßer Geschmack, harter Kern und pel-zige Schale. Ich sehe aus wie ein „Apfel mit Haaren“. Welches Obst bin ich?
Sauer macht lustig! Gelbe Schale und sehr saurer Inhalt. Wer bin ich?
1
2
310
5
6 4
7
8
9
1 3 5 82 4 76 9 10 ü= ue
zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 7
WORTRÄTSEL 2
DEIN NAME:
Kannst du das Rätsel knacken und das Lösungswort nennen?
LÖSUNGSWORT:
Lösu
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Dieses Gemüse ist grün und wird oft als Vorspeise ge-gessen. Obwohl es nicht denken kann, hat es einen Kopf.
Affen essen sie ger-ne und wenn sie auf dem Boden liegt, kann man leicht auf ihr ausrutschen.
Ich bin eine Zitrusfrucht und habe eine orange Schale.Ich bin keine Orange, sondern etwas kleiner.
Dieses Gemüse erinnert im Ge-schmack an Lak-ritze. Vielleicht kennst du mich als Tee bei Ma-genschmerzen.
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3
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1 3 5 82 4 76 9 10 ü= ue
zum Knicken
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Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 8
WORTRÄTSEL 3
DEIN NAME:
Kannst du das Rätsel knacken und das Lösungswort nennen?
LÖSUNGSWORT:
Lösu
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2 M
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Mein Name setzt sich aus zwei Wörtern zu-sammen: Der erste Teil ist am Abendhimmel zu sehen. Der zweite Teil ist ein anderes Wort für „Obst“.
Als Adjektiv ist sie das Gegenteil von mutig.
Ich bin eine exotische Frucht. Du kennst mich aus Multivitamin-Säften oder auch aus Fruchtjo-ghurts. Ich habe einen sehr inten-siven Geschmack.
Ich bin eine Zitrusfrucht. Etwas größer als eine Orange und leicht bitter im Geschmack.
Ich bin eine exotische ovale Frucht mit glatter Schale. Im Innern habe ich einen großen ovalen Kern und gelb- bis oran-gefarbenes Fruchtfl eisch.
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ü= ue
zum Knicken
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Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 9
WORT-BILD-ZUORDNUNGEN 1
DEIN NAME:
Erkennst du die abgebildeten Obst- und Gemüsearten? Trage in das Kästchen den Namen ein. Die angegebenen Felder geben dir einen Hinweis darauf, wie viele Buchstaben das Wort umfasst.
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 10
WORT-BILD-ZUORDNUNGEN 2
DEIN NAME:
Erkennst du die abgebildeten Gemüsearten? Trage in das Kästchen den Namen ein. Die angegebenen Felder geben dir einen Hinweis darauf, wie viele Buchstaben das Wort umfasst.
Lösu
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 11
WORT-BILD-ZUORDNUNGEN 3
DEIN NAME:
Erkennst du die abgebildeten Exoten und Zitrusfrüchte? Trage in das Kästchen den Namen ein. Die angegebenen Felder geben dir einen Hinweis darauf, wie viele Buchstaben das Wort umfasst.
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik DeutschlandFinanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 12
WAS WÄCHST WO?
DEIN NAME:
Obst und Gemüse wachsen je nach Art sehr unterschiedlich. Grob eingeteilt gibt es die, die in der Erde wachsen, die die auf der Erde wachsen, die die an Büschen oder Sträuchern wachsen und die Obstarten, die an Bäumen wachsen.
Male in die Landschaft ein: Karotte, Salatkopf, Erdbeere, Apfel.
Zusatzaufgabe: Ergänze vier weitere Beispiele in der Landschaft und male alles bunt aus. Zum Beispiel: Kirschen, Zwiebel, Mangold, Radieschen, Birne, Johannisbeeren oder Tomate.
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Was wächst wo?
zum Knicken
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ARBEITSBLATT NR. 13
WAS WÄCHST WO?BEWEGUNGSSPIEL
DEIN NAME:
Euch hat die erste Möglichkeit schon Spaß gemacht, ihr wollt aber etwas mehr Action? Dann aufgepasst: Obst und Gemüse selbst darstellen!
So geht´s:Ihr sammelt in der Klasse verschiedene Obst- und Gemüsearten und schreibt sie auf. Nun werden diese nacheinander laut vorgelesen – das kann eure Lehrerin oder euer Lehrer machen.
Ziel ist die richtige Einordnung in die vier Kategorien „unter der Erde wachsend“, „auf der Erde wachsend“, „an Büschen oder Sträuchern“ oder „an Bäumen wachsend“.
Du und deine Klassenkameraden stellen die richtige Lösung dar,indem ihr für:
- unter der Erde´ unter dem Tisch sitzt
- auf der Erde´ auf dem Stuhl sitzt
- an Büschen / Sträuchern´ neben dem Tisch steht
- an Bäumen´ auf dem Stuhl kniet
Wer etwas falsch darstellt ist raus und setzt sichauf seinen Platz. Gewonnen hat, wer als letztes noch im Spiel ist.
Viel Spaß!
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ARBEITSBLATT NR. 14
ROH ODER GEKOCHT?
DEIN NAME:
Wenn dir knackiges Gemüse vor der Nase liegt, möchtest du natürlich sofort zugreifen. Teilweise müssen Obst und Gemüse vorher gekocht werden, um besser verträglich zu sein. Viele Arten schmecken roh und gekocht einfach lecker!
Welche Arten darfst du nur gekocht essen? Welche schmecken roh und gekocht lecker?
Kannst du die Symbole „gekocht“ und „roh“ zuordnen?
Mit Schere und Klebestift macht es noch mehr Spaß!
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Rosenkohl Kartoffel Tomate
Karotte Aubergine Bohnen
Brokkoli Rote Beete Blumenkohl
✃
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zum Knicken
Finanziert mit Fördermitteln der Europäischen Unionund der Bundesrepublik Deutschland
ARBEITSBLATT NR. 15
BEEREN-SHAKE
DEIN NAME:
Cooler Beeren-Shake (1 Portion)
Das brauchst du:
1 Becher Joghurt125 Gramm gefrorene Beeren (z. B. Beerenmischung)100 Milliliter Saft (z. B. Johannisbeer- oder Orangensaft)1 Teelöffel Honig1 Spritzer Zitronesaft zum Abschmecken
So geht´s:Früchte etwa 10 Minuten antauen lassen.Jetzt alle Zutaten in einem Mixer mixen: Lass dir hier von einem Erwachsenem helfen! Mit einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.Fertig.
Aussuchen, Mixen,Fertig!
EXTRA-TIPP: Mixe gleich für deine Freunde mit! Wie viele Zutaten benötigst du für vier oder für zehn Portionen?
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ARBEITSBLATT NR. 16
POWER-MÜSLI
DEIN NAME:
Power-Müsli (1 Portion)
Das brauchst du:
3 Esslöffel Haferfl ocken1 Esslöffel Rosinen150 Gramm Naturjoghurt1 Esslöffel gemahlene Haselnüsse1/2 Banane1/2 Apfel
So geht´s:Obst waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Nun Haferfl ocken, Rosinen und Nüsse vermengen. Alle Zutaten in einer Schale vermischen: Fertig!
EXTRA-TIPP: Das restliche Obst mit etwas Zitronensaft beträufeln und in eine Frischhaltebox packen. Lass es dir in der Schulpause schmecken.
Natur-JoghurtTIPP: Obst und
Gemüse sind
toll: Nimm
pro Tag fünf
Hände voll!
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ARBEITSBLATT NR. 17
SALAT AM SPIESS
DEIN NAME:
Bunter Salat am Spieß (1 Portion)
Das brauchst du:
1 Holzspieß2 Scheiben Brot 2 Scheiben Käse oder Wurst Gemüse nach Lust und Laune, z. B. Paprika, Tomate, Karotte oder Gurke Salatblätter
So geht´s:Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Danach das Brot mit Käse oder Wurst belegen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.Jetzt abwechselnd Brot, Gemüse und Salat auf den Spieß stecken. Mmmh, lecker!
EXTRA-TIPP: Du magst es lieber süß? Trauben und Käse ergeben eine leckere Kombination, die Power gibt!
„5-mal am Tag:
Obst und Gemüse
wie ich es mag.“