Svensk kycklingbröstfilé 6995 - hemkop.eo.sehemkop.eo.se/hkp/HEMA_C.pdf · På Hemköp har vi alltid massor av vardagsvaror till ett riktigt bra pris. Nu har vi märkt ut de varor

V E C K A 2 2 , 2 0 1 7

Priserna gäller mån 23/10 – sön 29/10 2017 med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma.

V E C K A 4 3 , 2 0 1 7

Pris-bomb!

RotsakerSverige, gäller hel vitkål, morötter, gul lök,

rödbetor, kålrot, palsternacka, klass 1Max 10 kg/hushåll/vecka 43

RismålRice'n'go, flera sorter, 175g, jfr-pris 28,57/kg

5:-/st

för bonuskunder

Svenskkycklingbröstfilé

Garant, Sverige, färsk, ca 850gMax 2 köp/hushåll/vecka 43

6995/kg

HögrevPrime, Irland, färsk, ca 1,2kg

Max 2 köp/ hushåll/ vecka 43

5995

/kg

rödbetor, kålrot, palsternacka, klass 1Max 10 kg/hushåll/vecka 43

4995/st

för bonuskunder

TorskryggFalkenberg, Gadus morhua, Nordostatlanten,

skinn och benfri, i tråg, 250g, jfr-pris 199,80/kg

295

/kg

På Hemköp har vi alltid massor av vardagsvaror till ett riktigt bra pris. Nu har vi märkt ut de varor som varje dag, året om är lite extra

prisvärda. Titta efter märkningen Prisvärt 4-ever i din närmaste butik.

PommesFelix, fryst, gäller stripes, frites, 900g,

jfr-pris 16,61/kg

Vegetarisk pastejPastejköket, bredbar, 200g, jfr-pris 89,75/kg

1495

/st14 /st

1795

/st17 /st

DiskdukFixa, 4-pack, jfr-pris 3,50/st

28:-2 för

28:-

LäskPremier, 1,5lit, jfr-pris 6,67/lit +pant

20:-2 för

+pant20:-

+pant

VegobitarGarant, frysta, 300-340g, jfr-pris 88,09-99,83/kg

2995

/st29 /st

TorskryggFalkenberg, Gadus morhua, Nordostatlanten,

med skinn

Rökta räkorFalkenberg, Pandalus borealis, Nordostatlanten,

i tråg, 400g, jfr-pris 222,50/kg

Kokt lättrimmad torskrygg MED ROSTAD JORDÄRTSKOCKA & SÅS PÅ BLÅMUSSLOR

4 PORT, TILLAGNINGSTID 30 MIN

600 g torskrygg i portionsbitar

RIMLAG 10%:1 dl salt1 l vatten

ROSTAD JORDÄRTSKOCKA:400 g jordärtskockor, skalade½ dl olivoljasalt och svartpeppar

SÅS PÅ BLÅMUSSLOR:½ kg färska tvättade blåmusslor1 schalottenlök, hackad3 dl vittvin50 g smör1 persiljekvist, finhackadsalt

1. Sätt ugnen på 200°.

2. Blanda samman vatten och salt till rimlagen. Lägg i torsken och låt ligga i 15 minuter, ta upp och låt rinna av.

3. Lägg skockorna i en ugnsfast form, ringla olja över, salta och peppra, rosta skockorna i 20 min tills mjuka.

4. Lägg den hackade löken i en kastrull tillsammans med vinet, koka upp och lägg i musslorna, lägg på ett lock och koka 5 min, lyft upp musslorna och sila buljongen.

5. Sjud torsken i lättsaltat vatten ca 10 minuter.

6. Koka upp musselbuljongen, lägg i smör och persilja och mixa med en stavmixer eller mixerkanna, smaka av med salt. Värm musslorna i såsen och servera torsken med rostade jordärtskockor och musselsås.

89:-/st199:-/kg

2

3

4 PORT | CA 30 MIN

500 g nötfärs1 färskt vitkålshuvud1 gul lök1 dl vatten1 msk konc. kalvfond3 msk ljus sirapsalt och vitpepparsmör och rapsoljaRÅRÖRDA LINGON:2 dl lingon2–3 msk socker

1. Sätt ugnen på 200°.

Veckans eko!

KålpuddingGör den vego med sojafärs!

4495

/st

2. Dela kålen och skär bort roten. Strimla kålen och hacka löken fint. Spara ¼ av kålen till översta lagret.

3. Hetta upp en rymlig stekgryta på spisen med smör och rapsolja. Bryn kål, lök och köttfärs under omrörning ca 5 minuter.

4. Tillsätt vatten, kalvfond, sirap, salt och peppar. Låt allt koka upp och sjuda 5 minuter under lock.

5. Lägg i en ugnsform och toppa med sista kålen. Ugnsbaka ca 15 minuter.

6. Mosa lingon och blanda med lite socker.

199:-/kg

1895

/st

RödbetsjuicePfanner, ekologisk, 500ml, jfr-pris 37,90/lit

49:-5 för

för bonuskunder

BarnmatHipp, gäller även ministars, minirings, 30-250g,

jfr-pris 39,20-326,67/kg

EntrecôteGarant Eko, Sverige, ekologisk, färsk, i bit, ca 1kg

BlandfärsGarant Eko, Sverige, ekologisk, färsk,

max 18% fetthalt, 500g, jfr-pris 89,90/kg

4

VECKANS EKO-VAROR!

Eko grönkålEkologiskt odlade, Sverige, klass 1, i påse

250g, jfr-pris 79,80/kg

Eko clementinerEkologiskt odlade, land se förp, klass 1, i nät


Eko jordärtskockaEkologiskt odlade, Sverige, klass 1,


HalloweenpumporSverige

2995/st15:-/st 1995

/st

10:-/kg

SPENATPIZZA PÅ PUMPABOTTEN4 PORT, CA 30 MIN + 40 MIN UGN

BOTTEN:1 butternutpumpa ca 1 kg2 dl mandelmjöl2 dl majsmjöl½ dl hackade pumpakärnor1 tsk oreganosaltSPENATKRÄM:200 g färskost75 g bladspenat½ kruka basilika1 liten vitlöksklyfta1 tsk flytande honungsalt och svartpeppar

TOPPING:200 g skivad portabellosvamp1 skivad rödlök½ dl pinjenötterbasilikablad

1. Sätt ugnen på 200°. Skala pumpan, ta bort fröhuset och dela i mindre bitar. Lägg på en ugnsplåt, ringla över olivolja, salt och peppar. Rosta ca 40 minuter tills mjuka.

2. Lägg i en matberedare, mixa till en slät puré. Blanda med mandelmjöl, majsmjöl, pumpakärnor, oregano och salt.

3. Lägg ett bakplåtspapper på en plåt. Forma fyra pizzabottnar på bak-plåtspappret. Ställ in i ugnen i ca 20 minuter eller tills den har fått en skorpa och är genomstekt. Ta ut plåten och låt svalna.

4. Mixa färskost med spenat, basilika och vitlök, smaka av med salt, peppar och lite honung.

5. Skiva svampen och vänd med lite olivolja. Bred spenatkräm på bottnarna och toppa med svamp,rödlök, pinjenötter och basilikablad. Gratinera i 220° ca 7–8 minuter.

5

295

/kg

Baka trendig

vegopizza!

I säsongMED DEN GODASTE MATEN JUST NU • OKTOBER 2017

Vi gillar:

Svamp

Många

gröna

recept!

3 snabba

middagar! Inköpslista på baksidan

Att äta i säsong är att äta

hållbart, hämta din receptbroschyr i

butiken.

3995

/st

ChampinjonerLand se förp., klass 1, i ask250g, jfr-pris 40,00/kg

OstronskivlingLand se förp., klass 1, i ask200g, jfr-pris 99,75/kg

PortabellosvampLand se förp., klass 1, i ask280g, jfr-pris 71,25/kg

1995/st 1995

/st10:-/st

NU ÄR DET SKÖRDEFEST I BUTIKEN!

RotsakerSverige, gäller hel vitkål, morötter, gul lök, rödbetor, kålrot, palsternacka, klass 1

Max 10 kg/hushåll/vecka 43

99:-/st 149:-/st

Helgbukettolika utföranden

Arrangemangolika utföranden

Kalanchoedubbelblommande

6

FondTouch of taste, 180ml ger 4lit färdig fond,

jfr-pris 6,25/lit färdig fond

25:-/stför bonuskunder

2495

/st99:-

/kg

99:-

/kg

ÄlgstekÅke P, Sverige, i bit, ca 1kg

ÄlgfärsÅke P, Sverige, ca 500g

249:-/kg

Älgstek MED HASSELBACKSPOTATIS, GRÄDD-SÅS & PICKLADE TRATTKANTARELLER

1. Rör ihop socker, vinäger och vatten tills sockret har löst sig. Lägg i svampen och koka 10 min. Låt kallna.

2. Salta och peppra steken. Hetta upp matfett i en stekgryta och bryn steken runt om tillsammans med grönsakerna. Stick in en köttermometer med spetsen mitt i den tjockaste delen. Häll på vatten och lägg i buljongtärningen, krydda med timjan, enbär och lagerblad. Stek tills termometern visar 75º.

3. Sätt ugnen på 175°

4. Tvätta potatisen och skär tunna snitt i den, pensla med smör, salta och peppra. Ugnsbaka tills mjuka ca 40 minuter.

5. Ta upp steken, låt den vila 15 minuter. Häll på grädde och svartvinbärsgelé, sjud 10 minuter. Mixa såsen med stavmixer och sila. Salta och peppra.

6. Skiva steken i tunna skivor och servera med alla goda tillbehör.

4 PORT, CA 1 ½ TIM

ÄLGSTEK:1 kg älgsteksalt och svartpeppar1 msk smör1 gul lök, delad i klyftor1 morot, skalad o delad i bitar1 buljongtärning5 dl vatten5 enbär2 lagerblad1 timjankvistGRÄDDSÅS:Buljongen från koket3 dl vispgrädde1 msk svartvinbärsgeléPICKLADE TRATTKANTARELLER:300 g trattkantareller1 dl rödvinsvinäger2 dl socker3 dl vatten

FläskfärsGarant, Sverige, färsk, max 20% fetthalt, 500g,

jfr-pris 49,90/kg

GrytbitarGarant, Sverige, nötkött, färska, ca 600g

7

4995

/kg

KasslerFåddman, kyld, i bit, ca 750-1,5kg

4995

/kg

Riven ostArla, 150g, jfr-pris 113,00/kg

1695

/st

PotatisgratängOutinen, kyld, 800g, jfr-pris 29,94/kg

2395

/st

PestoBarilla, Genovese, 190g,

jfr-pris 105,26/kg

20:-

/st

4 PORT, CA 30 MIN

1 zucchini200 g bönpasta spaghetti, Garant250 g sojabönor frysta, Garant1 burk grön pesto à la Genovese1 påse småbladsmix ca 70 g1 dl solros- eller pumpakärnor

BönpastaMED PESTO

1. Strimla zucchinin med potatisskalare och skär spaghettitunna.

2. Koka bönpastan enligt anvisning på förpackningen. Låt zucchinin koka med sista minuten.

3. Låt pasta rinna av och blanda med peston. Lägg upp på fat tillsammans med salladen.

4. Rosta solroskärnor eller pumpakärnor och toppa på pastan.

UngnötsleverGarant, Sverige, färsk, ca 800g

Kvarg såsNJIE, 175g, jfr-pris 85,71/kg

15:-

/st

8

Lasagne i ugnDafgård, fryst, 1kg

3695

/st

KycklingklubborGuldfågeln, frysta, 1kg

1995

/st

MajonnäsFindus, 200g, jfr-pris 59,75/kg

1195

/st

FalukorvScan, 800g, jfr-pris 34,94/kg

2795

/st

KetchupFelix, gäller ej ekologisk, 500g, jfr-pris 25,00/kg

25:-2 för

DijonsenapGrey Poupon, 215g, jfr-pris 69,77/kg

15:-

/st

RullpackFelix, gäller risgröt, ärtor med fläsk, bruna bönor,


16:-2 för

EnportionsrätterDafgård, frysta, gäller Á la carte, 380-420g,

jfr-pris 59,52-65,79/kg


Pizza X-tra AlltGrandiosa, fryst, 350g, jfr-pris 57,14/kg


Stand'n'StuffOld El Paso, 8-pack, 193g, jfr-pris 77,72/kg


Få en skön

start på dagen!

9

VästerbottensostVästerbottens, 450g, jfr-pris 144,44/kg

65:-

/st

JuiceGod Morgon, gäller ej eko, 1lit

15:-

/st

Proviva1lit, jfr-pris 18,00/lit

36:-2 för

1795

/st

Lätt & lagomArla, Original, 600g, jfr-pris 29,92/kg

DessertostCastello, 150g, jfr-pris 133,00/kg

1995

/st

Färsk laktosfri mjölkArla, gäller mellan, standard, 1,5-3% fetthalt, 1lit, jfr-pris 12,50/lit

25:-2 för

Laktosfri

MjukostKavli, 275g, jfr-pris 108,91/kg

2995

/st

JubileumskakaPolfärskt, 400g, jfr-pris 49,88/kg

1995

/st

2395

/st

SmörgåspåläggLönneberga, 110-120g, jfr-pris 199,58-217,73/kg

GästabudsskinkaBröderna Nilsson, gäller kokt, rökt, jfr-pris 99,50/kg

995

/hg

I butikens manuella deli

Glöm inte att ställa tillbaka klockan i helgen!

UTMÄRKTA MÄRKNINGARFör 25 år sedan startade Nordiska Ministerrådet Svanenmärkningen för att hjälpa konsumenter att göra bra val för miljöns skull. Det som började med papper och batterier har idag ökat till fler än tiotusen varor och tjänster som du kan hitta Svanen märke på.

10

OljeljusBolsius, gäller 1-pack, 5 dygn

25:-2 för

Deodorant, DuschkrämLdB, gäller deodorant 60ml, duschkräm 250ml,

jfr-pris 60,00-250,00/lit

15:-

/st

45:-2 för

WipesLibero, 64-pack, jfr-pris 0,35/st

LedlampaOsram, E14, CLP 25, matt

3495

/st

RABATTKUPONG

BlöjorLibero, Libero, 34-54 pack, jfr-pris 1,94-3,21/st

Namn ____________________________________________________

50:-Köp 2 få

Rabatt

Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 29/10 2017 hos Hemköp. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av ClearOn, tidigare Kuponginlösen

TampongerLibresse, mini, normal, super, 16-pack, jfr-pris 1,09/st

35:-2 för

TandkrämOral-B, 75ml, jfr-pris 266,67/lit


LotionLdB, 250ml, jfr-pris 79,80/lit

1995

/st

OljeljusBolsius, gäller 2-pack, 2,5 dygn

1295

/st

MED GRANATÄPPELSIRAP & CLEMENTIN

Amerikanska pannkakor

4 PORT, CA 30 MIN

PANNKAKOR:2 ½ dl vetemjöl2 tsk bakpulver2 msk socker1 krm salt2 ½ dl mjölk (3 %)2 msk smält smör1 ägg50 g smör till stekningGRANATÄPPELSIRAP:2 granatäpplen, delade och

urtagna, samt juicen2 msk socker2 clementiner, saften frånTILLBEHÖR:4 clementiner, skalade i klyftor

1. Blanda de torra ingredienserna i en skål. Vispa först ner mjölken, sedan smöret och sist ägget. Vispa till en slät smet.

2. Pensla en plättlagg eller en stekpanna med lite smör och klicka ut ca 1 msk smet per pannkaka.

3. Grädda ca 1 ½ minut, tills det börjar bli lite bubblor på ytan. Vänd och grädda ytterligare ca 1 ½ minut.

4. Blanda juicen från granatäpplen med socker och clementinejuicen, koka ihop till sirap, ca 2 min.

5. Servera pannkakorna med granatäpplen, clementineklyftor och ringla sirap över.

11

Öl 3,5%Risingsbo, 6x50cl,

jfr-pris 15,65/lit +pant

4695

/st

+pant

Glutenfri

CookiesMarabou, 182-184g,

jfr-pris 81,52-82,42/kg


TårtaAlmondy, fryst, 400g,

jfr-pris 97,37/kg

3895

/st

Extra lyxigt blir det med en klick

glass till!

Bjud på nygräddade

pannkakor till frukost!

GräddglassSia Glass, gäller ej ekologisk, 1,5lit,

jfr-pris 21,30/lit

3195

/st

Några butiker är även ombud för:Kontantkort:De flesta butiker är ombud för: Många butiker är även ombud för:

2017

www.hemköp.se Följ Hemköp på Facebook! facebook.com/Hemkop

Som bonuskund på Hemköp får du:

• Upp till 2% bonus• Bonuskundsträffar• Attraktiva erbjudanden

• Som aktiv bonuskundfår du inspirerande tips på matlagning i vår kundtidning Hemlagat.

Bättre priser varje veckaSäg bara till i kassan så blir du bonuskund på några sekunder.

FetaostGarant, 150g, jfr-pris 100,00/kg


FlingorNestlé, gäller Cheerios, Nesquik puffar, Fitness, Lion, Granola, Fitness, 300-375g, jfr-pris 58,67-73,33/kg


FärskostCantadou, 125g, jfr-pris 120,00/kg


Tvättmedel, SköljmedelVia, Comfort, TaBort, gäller tvättmedel 750g, sköljmedel 0,75-1lit, textilspray, 500ml,

fläcklösare 275-500ml, jfr-pris 0,36-1,00/tvätt, 39,60-72,00/lit Max 2 köp/hushåll/vecka 43



MajskornGreen Giant, även ekologiska, 320-450/280-420g,

jfr-pris 35,71-53,57/kg

WienerbrödDafgård, 85g, jfr-pris 58,82/kg

10:-2 för

för bonuskunder

Ny- gräddad i butik!

Grekiskt lantbrödDafgård, 560g, jfr-pris 26,79/kg


Ny- gräddad i butik!

VärmeljusFixa, 50-pack, jfr-pris 0,50/st


Documents

Svensk kycklingbröstfilé 6995 - hemkop.eo.sehemkop.eo.se/hkp/HEMA_C.pdf · På Hemköp har vi alltid massor av vardagsvaror till ett riktigt bra pris. Nu har vi märkt ut de varor