SZ 11 MAK mazas V - elibrary.lt · maitintis reikia saikingai, ir nesirgsite vėžiu. Bet ar daugelis iš mūsų žinome, kad, susirgus šia grėsminga liga, reikia elgtis praktiškai

56

78

1012

141617

1820

2224252628

29a

30

323436384042

444648

495052

54

Tu r i n y s

AKTUALIJOS

SVEIKA ŠEIMA

GROŽIO MEDICINA

LAISVALAIKIUI

SVEIKAS GYVENIMO BŪDAS

PSICHOLOGIJA

NETRADICINĖ MEDICINA

56585960

6264

65

6668

707173

7476

7882

83

4 2006 Nr 11SVEIKAS

Visada gali sužinoti ką nors naujo arba, kaip teigia liaudies išmintis, gyveni, žmogus, ir mokaisi. Tą pagal-vojau skaitydama ne vieną šio numerio straipsnį. Pavyzdžiui, sužinojau, kad nuo baisios ligos – vėžio – galima tiesiog ... pasiskiepyti. Tiesa, kol kas tik nuo vienos rūšies vėžio (tiksliau – nuo viruso, jį sukeliančio) – gimdos kaklelio, bet kiek moterų ir merginų sveikatą bus galima išsaugoti taip paprastai...Arba daugeliui visais kanalais įkalta, kad maitintis reikia saikingai, ir nesirgsite vėžiu. Bet ar daugelis iš mūsų žinome, kad, susirgus šia grėsminga liga, reikia elgtis praktiškai atvirkščiai, t.y. valgyti gausiai ir sočiai. Tuomet naviką gydyti bus lengviau ir galima ilgiau išgyventi. Vėlgi – gana paprasta, tereikia žinoti.Apie kai kuriuos dalykus, aišku, esame girdėję, ir ne kartą, tačiau kažkodėl nesuvokę esmės iki galo. Sakykim, organų donorystė. Visi žinome, kad tai mirusio žmogaus organų persodinimas kitam, varginamam sunkios ligos, kad tai gelbsti jam gyvybę. Bet daugelis, ko gero, nė nepagalvojame, kad kartu taip lyg ir pratęsiamas tavo paties gyvenimas – kas, kad svetimame kūne, bet vis dar plaka tavo širdis, kas, kad kitam, bet pasaulį rodo tavo akies dalelė... Gal tai tikrai ir yra viena iš daugelio taip trokštamo nemirtingumo formų, kaip tvirtina straipsnio autorius?Arba beveik visi esame girdėję, kad identiški dvyniai dalijasi panašiu požiūriu į pasaulį, panašiais pomėgiais, jausmais. Netgi moksliniai tyrimai rodo, kad dvyniai vienodi maždaug 80 proc. – įvairiausiose srityse, nuo išvaizdos ir sveikatos iki intelekto koefi ciento ir politinių pažiūrų. Lyg ir atrodytų keistoka – vis dėlto žmonės du. Tačiau vėl viskas pasidaro kur kas aiškiau, kai sužinai, kad pusė jų genų yra visiškai vienodi ir netgi jų smegenų vingiai yra beveik identiški. Kaipgi tuo-met ir galėtų būti kitaip?Lygiai taip žinojimas padeda daugiau pamatyti ir kasdie-niškesniuose dalykuose. Sakykim, pakilo vaikui temperatūra. Paprastai mums dėl to neramu ir stengiamės ją numušti. Tačiau vargu ar taip elgsimės žinodami, kad organizmas taip daro specialiai – todėl, kad daugelis mikrobų žūsta būtent aukštoje temperatūroje. Žinodami, kad taip geriau, mes pagelbėsime organizmui.O kaip pasinaudoti vyrų ir moterų seksualumo įvairiu paros metu žinojimu, patarinėti, manau, nė neverta...Tad skaitykime ir žinokime vis daugiau. Tai dar nė vienam nepakenkė. Ir visada galima sužinoti ką nors naujo arba, perfrazuojant liaudies išmintį, kol gyveni, žmogus, tol mo-kaisi.

s redaktorė Dalia

A

.

52006 Nr 11SVEIKAS

T

A

THelycobacter pylori

Aktualijos

6 2006 Nr 11SVEIKAS

Aktualijos

t

t

72006 Nr 11SVEIKAS

J

8 2006 Nr 11SVEIKAS

Aktualijos

92006 Nr 11SVEIKAS

10 2006 Nr 11SVEIKAS

Aktualijos

RRasa

aut. pastaba:

IRasa

112006 Nr 11SVEIKAS


Aktualijos

T

N

A

I

132006 Nr 11SVEIKAS

P

L


Aktualijos

L

V

152006 Nr 11SVEIKAS

informuojas

Silgard

Silgard

Silgard

V


Aktualijos

P

s

T

172006 Nr 11SVEIKAS

G N


O

Sveika šeima

192006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

K

I

s

N

212006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

s

P

232006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

Kaune

H

K

252006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

K

V

G

272006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

S

292006 Nr 11SVEIKAS

G

JV

V

K


Sveika šeima

312006 Nr 11SVEIKAS

s

.

T

T

K

V


Sveika šeima

X

K

S

332006 Nr 11SVEIKAS

A

K


Sveika šeima

K

dai.

K

Terbisil

Terbi-sil

S

352006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

K

VH. pylori

N

372006 Nr 11SVEIKAS

.

s


Sveika šeima

F

K

392006 Nr 11SVEIKAS

V

s

!

G

M

P

J


Sveika šeima

K

tt

412006 Nr 11SVEIKAS

A


Sveika šeima

S

432006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

K

P

s

452006 Nr 11SVEIKAS


Sveika šeima

D

J

B

472006 Nr 11SVEIKAS

s

D

D


Sveika šeima

A

informuojas

N

I

492006 Nr 11SVEIKAS

Psichologija

P

P

P

Ð

K

P

P

s


Psichologija

K

K K

Dalia

au-pairau-pair

s

N


Psichologija

N

D

G

L

532006 Nr 11SVEIKAS

P

K

J

s


Psichologija

M

V

M

552006 Nr 11SVEIKAS

V

V M


Sveikas gyvenimo būdas

A

Oculoheel)

K

572006 Nr 11SVEIKAS

s

V

D



D

A

K

Excipial®

Excipial® U lipolosjonas(sudėtyje yra 36 proc. lipidų ir 4 proc. šlapalo (urea)):

• suteikia odai elastingumo ir atsparumo neigiamiems išorės poveikiams bei alergenams;• gerina ir normalizuoja odos būklę, maitina odą;• ramina niežulį; todėl vartojamas odos priežiūrai sergant atopiniu dermatitu.

Tinka kūdikio, vaiko ir suaugusiojo odai.

s

592006 Nr 11SVEIKAS

T

K

s

K



G

S

s

612006 Nr 11SVEIKAS



I

N

Splenda®

Splenda®

Splenda®

®

Splenda®

Splenda®

Ð

632006 Nr 11SVEIKAS

D

K

sûrio

D

Ds



M

Ð

N

D

N

P

R

K

652006 Nr 11SVEIKAS

medþiagos

B


Netradicinė medicina

J

S

672006 Nr 11SVEIKAS

K

N


Netradicinė medicina

V

N

P

P

692006 Nr 11SVEIKAS

s


Grožio medicina

R

712006 Nr 11SVEIKAS

K

liere

.


Grožio medicina

732006 Nr 11SVEIKAS

G

K


Grožio medicina

N

F

752006 Nr 11SVEIKAS

O


Grožio medicina

K

K K

772006 Nr 11SVEIKAS

sA

K


Laisvalaikiui

D

I

A

R

792006 Nr 11SVEIKAS

D

K A


Laisvalaikiui

TE AT RAIKau no ka me ri nis te at ras, 20 proc.Kæs tuèio 74a, Kaunas, www.kamerinisteatras.ltÐiau liø dra mos te at ras, 20 proc.Til þës g. 155, Ðiau liaiKlai pë dos dra mos te at ras, 30 proc.Te at ro g. 2, Klai pë da, www.kldte at ras.ltPa ne vë þio Juo zo Mil ti nio dra mos te at ras, 8 Lt (vietoje 10-12 Lt)Lais vës a. 5, Pa ne vëþys, www.mil ti nio-te at ras.ltAktoriø trupë „Teatriukas“, Aukðtaièiø g. 7,Vilnius, Profesionaliø nepriklausomø aktoriø trupë,tel. (8~686) 04 303, www.teatriukas.lt dainuojanti, organizuojanti ir vaidinanti,

suaugusiesiems visoje Lietuvoje

BOU LIN GO KLU BAIÞir mû nø bou lin gasÞir mû nø g. 68a, Vil nius, tel. (8~5) 277 0760, www.bou lin gas.lt

vie nas þai di mas kai nuos 7,2 Lt (vie to je 8-9 Lt)

Kau no „Un di në“, Jo na vos g. 40, Kau nas, tel.: (8~37) 20 05 18, (8~620) 24 024 www.undine.lt

SVEI KA TIN GU MO KLU BAI,,Lie tu vos te le ko mo” spor to klu bas, P. Luk ðio g 34, Darbo dienomis iki 16 val. - abonementui 10 proc. Vil nius, tel.: (8~5) 278 8944. Svei ka tin gu mo cen tras „Li ni ja“, Vie no më ne sio abo ne men tui 12 proc. Tai kos pr. 44a, Kau nas, tel.: (8~37) 38 03 19, www.li ni jas por tas.lt „Wellness klubas Active gym“, Ant akal nio g. 37, Vil nius, www.spor tok lu bas.ltKauno jogos studija, Seinø g.9, Kaunas, 20 proc.tel.: (8~37) 22 22 78 , (8~699) 41 313, www.kjs.ltSÁ „Ledo arena“, Auðros g. 42C, Kaunas, tel.: (8~37) 33 06 75, 33 06 20, www.ledoarena.lt

SA NA TO RI JOSAB „Eg lës“ sa na to ri ja, Eg lës g. 1, 10 proc.dienos programai Drus ki nin kai, tel.: (8~313) 60 220, 60 283, www.sa na to ri ja.lt

10 proc. spec. savaitës programomsV.Á. poilsio namai „Baltija“, Ganyklø g. 30, 20 proc. kurortinio-sanatorinio gydymo paslaugoms, Palanga, tel.: (8~460) 49 184, www.baltijahotel.lt

KLI NI KOSA.Kil dos kli ni ka, Sa va no riø pr. 284, II a., 10 proc.Kau nas, tel.: (8~37) 33 82 86,(8~618) 63 786, www.kil dosk li ni ka.lt

Me di ci nos cen tras „Neu ro me da”, Tvir to vës al. 90a, 5-10 proc. kon sul ta ci joms ir pro ce dû roms(8~37) 33 15 55, (8~613) 42 780, www.medicine.lt/neuromedaNervø ligø diagnostika ir gydymas; groþio procedûros.Homeopatijos medicinos klinikaKauno g. 31, Vilnius, tel.: (8~5) 2 33 96 81, gydytojø konsultanø paslaugas.(8~610) 42 167, www.homeopat.lt 20 proc. - homeopatiniam gydymui; mikroelementø

mineralø disbalanso, nustatyto pagal plaukø tyrimo rezultatus, koreguojamajam gydymui. Nemokamai - akupunktûros specialisto konsultacija; akupunktûriniø adatø rinkinys; pakartotinë terapeuto konsultacija; kas penkta mezoterapijos procedûra.

Sveikatos prieþiûros sitema „Gyvybës medis“, Visø gydytojø specialistø konsultacijoms - 10 proc.

Medicinos diagnostikos centras

Odon to lo gi jos kli ni ka „Vis Vi ta lis“,

PA VA DI NI MAS NUO LAI DOS KLU BO NA RIAMS

812006 Nr 11SVEIKAS

Savanoriø pr. 241, Kaunas, tel.: (8~37) 79 88 11, (8~614) 64 059, www.visvitalis.ltUAB Medicinos paslaugø ir informacijos valdymo centrasÞemaitës g. 21, Vilnius, tel.: (8 ~ 5) 233 5964, (8 ~ 655) 01 862, www.mpvc.lt gydytojø konsultacijoms 10 proc.

(dirba silpnaregiai ir aklieji masaþuotojai)

KITIIÁ „Almondi Baltic“

tMaisto papildai internetu aktyviems þmonëmsAB „Ortopedijos technika“, Savanoriø pr. 284, Kaunas 10 proc.Filialai: Asanavièiûtës g. 27a, Vilnius; Maþvydo al. 9, Klaipëda; Vilniaus g. 25, Ðiauliai; Smëlynës g. 25, Panevëþys; Vytauto g.105, UkmergëUAB „Zepter International“, Ðeimyniðkiø g. 3aVilnius, tel.: (8~5) 2 63 61 15, 2 63 61 20UAB „Ringitas“, Vilniaus g. 29, Vilnius; Galinio Pylimo g. 5, Klaipëda; Dvaro g. 74, 10 proc. japonø firmos OMRONÐiauliai; Kudirkos g. 4, Panevëþys; Þemaièiø pl. 25, Kaunas produkcijai medicinos technikos parduotuvëse„Arbatos akademija“, Bazilijonø g. 8, Vilnius 10 proc.

tel.: (8~5) 260 93 48, [email protected], www.arbatosmagija.ltVaistaþoliø parduotuvë „Gamtos produktai“Daukðos g. 30, Kaunas, tel. (8~37) 22 04 14 www.gamtosproduktai.ltLeono Tarnausko individuali ámonë, tel. (8~37) 38 61 37, (8~657) 71 414, 69 Lt (vietoje 79 Lt)www.sulciaspaude.visiems.lt

Sveiko maisto parduotuvë „Liepos ðakelë“, Ukmergës g. 5, Panevëþys,tel.: (8~45) 51 07 35 7 proc.Groþio akademija, Savanoriø pr. 4, Vilnius,tel.: (8~800) 00 019, (8~600) 39 888, www.gatineau.lt kitoms paslaugoms ir prekëms - 10 proc.Specializuota vitaminø parduotuvë „Vitaminø pasaulis“Vitaminø terminalas, vitaminø baras. Ðeimyniðkiø g. 1a, Vilnius, www.vitamin.lt 10 proc.Salotø baras „Mano guru“, Vilniaus g. 22/1, Vilnius 10 proc.

PAVADINIMAS NUOLAIDOS KLUBO NARIAMS


Laisvalaikiui

Tai

Specialusis priedasIS

SN 1

648-

7060

2006/4 (13)

Numerio temos:

el.paštas: [email protected]

mob.tel. (8~610) 0 73 05el.paštas: [email protected]

Gyd. Raimondas Lubninas

[email protected]

3578

1011

121415

3

Š

galima išgydyti.

koarktacijos.

OptimalusNormalus

malus0 hipertenzija

0 hipertenzija

0

hipertenzijaNemedikamentinis gydymas

vartojimas).Medikamentinis gydymas

mumas (serumo kreatininas vyrams >133

ligos bei retinopatija.

tagonistai.

Š

pamidas arba kilpinis diuretikas.

ilgo veikimo metoprololiu ar betaksololiu.

gonistai.

Raynaud

neskiriamas – skirtinas tik kai kartu yra ir

tiazidiniai diuretikai.

beta receptorius).

Nebivololio galima skirti tiek vyresnio

sergantiesiems diabetine angiopatija.

5

(36–70 proc.).

antsvoris.

Dieta.

pakaitalus. Druskos taip pat gauname

Jei ligonis turi

tempu gryname ore. Rizikingos ilgos

6

Skiepai. Rekomenduojama pasiskiepyti

atidi

gydytoju.

•

torazemidu) aldosterono antagonis

•

•

•

•

Š

15

7

• Diuretikais

alkoholis.Dislipoproteinemija. Moksliniai tyrimai

rizika išauga 10 proc.

kraujyje.

te.

šio pigmento turintys raudonieji ir geltonieji

15–55 proc.

rišikliai 10–30 proc. 3–5 proc. 0–30 proc.

15–30 proc. 5–30 proc. (Gali ) 10–30 proc.

preparatai preparatai

daugiau

daugiau

daugiau

8

Reumatoidinis artritas

burkimu.

Š

tai.

hospitalizuojami net tris kartus

sergantiesiems reumatoidiniu

ligos neretai pasireiškia ir nesant

tipai sergant reumatoidiniu artritu:••

• reumatoidiniai mazgai (tam tikras apri

••

cientui pasireiškia nenormaliai aukštas

obstrukcija.

Mayo klinikoje atlikto mokslinio

sukurti veiksmingesnius vaistus.

Metotreksato vartojimo sukeltam

nedidina rizikos sirgti šia liga.

10

K

jaustis visai sveikas.

diagnozuota astma.

pasirinkimas didelis ir priklauso nuo paciento

(tai speciali inhaliatoriaus dalis).

haliatoriuje su

nebevartojami.

ilgai veikiantys ß agonistai: inhaliuojamieji

pakopinis ir kartotinai reikia koreguoti gydymo

pasiskiepyti nuo gripo.

toju.

11

ir ilgalaikis.

padaryti tik anksti diagnozavus

E

diagnozuotas diabetas.

prie gydymo insulinu.

vakare). Jo galima švirkšti prieš ar po valgio.

yra psichologiškai sunku. Daugelis su baime

tabletes.“

13

FlexPen - vienkartinis insulininis švirkštas, tiksliai ir patikimai do-

• lengva išmokti*••

• patogu naudotis*

UAB „Novo Nordisk Pharma“

*of FlexPen®, a new prefilled insulin delivery

®

E

li

go

s

gali nepajusti per karšto vandens). Jei oda

kite specialia dilde. Nagui negalima suteikti ovalios

kad sergate cukralige. Rekomenduojama

degimus išgydyti bus sunku. Galite nusipirkti

15

bus daug lengviau išvengti.

šalyse.

Organizmo sistemos nepakankamai meta nis audinys taip pat aktyviai dalyvauja šiame

kiekis nesunaudojamas ir

visa organizmo apykaita yra nukreipta gyvybingumui palaikyti.

kai gali valgyti kiek nori ir nenutukti.

E

li

go

s

naktinis šlapinimasis ir kiti klinikiniai simp

progresavus.

Ryšys tarp nutukimo ir diabeto yra tiesiogi

yra papildoma rizika susirgti diabetu bei

plika akimi.

pavidalu.

16

metu – ji

diagnozuojamas tik ligai progresavus.

koterapija (30 proc.).

zika.Diabeto komplikacijos yra

17

Documents

SZ 11 MAK mazas V - elibrary.lt · maitintis reikia saikingai, ir nesirgsite vėžiu. Bet ar daugelis iš mūsų žinome, kad, susirgus šia grėsminga liga, reikia elgtis praktiškai