13

Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

  • Upload
    others

  • View
    20

  • Download
    2

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta
Page 2: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

Szepes Mária

A mindennapiélet mágiája

Page 3: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

SzerkesztetteKovács Julianna

Copyright © Szepes Mária Alapítvány, 2014Hungarian edition © Neemtree Corporation AG, 2014

Cover design © Neemtree Corporation AG, 2014

Második, javított kiadásA könyv az Édesvíz Kiadó gondozásában

először 1989-ban jelent meg

Minden jog fenntartva.A könyv – a kiadó írásos jóváhagyása nélkül –

sem egészében, sem részleteiben nem sokszorosítható vagy közölhető, semmilyen formában és értelemben,

elektronikus vagy mechanikus módon, beleértve a nyilvános előadást vagy tanfolyamot, a hangoskönyvet, bármilyen internetes közlést, a fénymásolást, a rögzítést

vagy az információrögzítés bármely formáját.

ÉDESVÍZ KIADÓ, BUDAPESTFelelős kiadó Novák András igazgató

Főszerkesztő és Műszaki vezető Melher ViktorTipográfi a Alinea Kft.

Borítót készítette Édesvíz Kiadó Kft.Nyomta Alföldi Nyomda Zrt., Debrecen

Felelős vezető György Géza vezérigazgató

ISBN 978 963 529 388 9

a mindennapi elet magiaja.indd 4 2014.10.07. 10:32:45

Page 4: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

Tartalom

A MINDENNAPI ÉLET MÁGIÁJA 7

Bevezetés 9 1. A sorsalakítás pszichológiája 15 2. Az élet két áramlata 17 3. A külső és belső magatartás kölcsönhatása 20 4. Gyökeres változások lehetősége 24 5. A gondolkodás hatása életkörülményeinkre 25 6. A gondolatok gyógyító ereje 29 7. Hogyan érhetjük el, hogy környezetünk

hozzánk alkalmazkodjék? 40 8. Az akaraterő helyes használata 45 9. Érzésvilágunk szabályozása 46 10. Hogyan teremtsünk magunk körül

rokonszenves légkört? 52 11. Az idegesség leküzdése 56 12. Az idegerő-fejlesztés 60 13. Kóros személyiségünk gyógyítása

mások szolgálata által 66 14. A népszerűség titka 71 15. Hogyan lehet az emberekkel összeférni? 75 16. A barátság mágiája 80 17. Az önbizalom 87 18. Az önbizalom fejlesztése 90

a mindennapi elet magiaja.indd 5 2014.10.07. 10:05:14

Page 5: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

19. A félszegség legyőzése 92 20. Hogyan küzdjük le kedvetlenségünket?

A pozitúrák mágiája 99 21. A környezetváltozás szerepe 105 22. Pozitív és negatív emberek 109 23. A félelem legyőzése 114 24. Az élet célja 118

A FÉNY MÁGIÁJA 121

Kronosz Cirkusza 123 Fényszútrák 141 A fény varázsigéi 153

a mindennapi elet magiaja.indd 6 2014.10.07. 10:05:15

Page 6: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

A mindennapi élet mágiája

a mindennapi elet magiaja.indd 7 2014.10.07. 10:05:15

Page 7: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

Bevezetés

Ezt a tanulmányt, amelynek különös kiterjedései közé benyitnak most, jó néhány évvel ezelőtt írtam.

Csak közeli barátaim kaphatták meg tőlem elolvasás-ra akkor, a pszichológiának és a szabadabb szellemi témáknak kedvezőtlen körülmények miatt. Akikhez eljutott, komoly válságokat győztek le ütközéseket ke-rülő, önmagukkal és a világgal megértőbb viszonyla-tokat teremtő módszerem segítségével. Hasznát vet-ték megoldhatatlannak tetsző gondjaik közt vergődve. Amolyan „ágy melletti” kézikönyv lett belőle. A minden-napi élet mágiája megoldást kínál, hogyan küzdjük le kedvetlenségünket, miképpen térjünk ki a fájdalmas konfl iktusok elől, s mitől válhatunk a közösség sikeres, rokonszenves, népszerű, alkotó tagjává.

Eddigi olvasóim az évek során felkészültek e műfaj nyelvezetére, azokat viszont, akik ilyen fogalmakkal nem találkoztak még, bizonyos nehézségek elé állítják bölcseleti utalásai. Igyekszem ezért minden érdeklődő számára érthetővé tenni közléseimet, mert egyetlen célom segíteni.

Mindenekelőtt az általában félretett, megvetett vagy babonásan elutasított mágia fogalmának pon-

a mindennapi elet magiaja.indd 9 2014.10.07. 10:05:19

Page 8: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

��

tos defi níciójával kezdeném. A mágia valójában erőt jelent. A képzelet önmagát megvalósító varázserejét. S ha a varázserőt is idegenszerűnek érzik, hivatkoznom kell a  modern orvostudomány felismerésére, miszerint a legtöbb betegség – az organikus bajok is – pszicho-szomatikus (idegi) eredetű, s többnyire valamely be-tegséget feltételező képzelgéssel, rettegéssel kezdődik. Ilyen például a rákfóbia, a fulladástól való kóros féle-lem, a tériszony, de nyilvánvalóan feszültségbetegség többek között a strúma, a cukorbaj, a colitis, némely szívzavarok, a gyomorfekély, a vérnyomás-ingadozás, a kinyomozhatatlan eredetű allergiák; sorolhatnám a végtelenségig. Csaknem valamennyit a felelősségtől, mellőzöttségtől, csalódásoktól s egyéb pszichés sérü-lésektől „betegségbe menekülő” tudattalan védekezés váltja ki. S minden ilyen folyamat teremtő képzeletünkből burjánzik elő. Mert a képzelet nagy varázsló. És öntu-datlanságában fekete mágus. Érzelmeink, gondolataink sugárnyomásával addig irritálja valamely szervünket, idegrendszerünket, anyagcserénket, szívünket, bőrün-ket, mirigyeinket, amíg azok először tüneteket mutat-nak, majd valóban engedelmeskednek a veszedelmes szuggesztiónak. Iszonyaink zárótüzébe került szerve-ink, egész fi zikumunk valódi szindrómát – betegség-művet – produkál.

Nemcsak mint író, hanem mint pszichológus-karak-terológus is megkíséreltem e könyv segítségével – ta-pasztalataim, statisztikáim szerint sikeresen – elhatolni a látható dolgok láthatatlan gyökeréig, az okozatok okáig. Módszerem célja az öngyötrő, rémképekké alva-

a mindennapi elet magiaja.indd 10 2014.10.07. 10:05:20

Page 9: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

��

dó ártalmakból kitermelni a vakcinát, az ellenanyagot. A kórokozó képzetek gyógyító ellenképzeteit. Hippok-ratész szerint: ahol a méreg, ott a gyógyszer is.

A szándék, hogy ne fertőzzük magunkat jövőtől, jelentől, embertársainktól, helytállásoktól való féle-lemmel, sérüléseket kiváltó, helytelen magatartással, különösen a mi, feszültségekkel terhes világunkban, gondolom, becsületes, humánus törekvés. És az is, hogy nem csupán szavakat ajánlok fel az olvasónak, hanem olyan „gyógyszereket”, amelyek gyógyító hatá-sát önmagamon is kipróbáltam.

Természetesen nem én találtam fel a romboló, sőt halálos képzetek és testi megbetegedések, önsorsszorító folyamatok közötti összefüggéseket. Carl Ludwig Sleich orvosprofesszor már az első világháború idején foglal-kozott a „hisztériások” képzetei által teremtett megle-pő jelenségek gyógyításával. Az úgynevezett hisztériát a tudat ellenőrzése, irányítása nélkül működő, egyfajta teremtő zsenialitásnak tartotta, s ennek számtalan bi-zonyítékát tapasztalta a vérző stigmáktól az álterhes-ségen át egy halálraítélt esetéig. Ezt az embert vízzel teli kádba ültették hátrakötött kézzel. Csuklóit felüle-tesen megkarcolták, s a vizet fokozatosan sötétvörösre színezték. A „páciens” egy idő múlva meghalt a kád vízben, mert azt képzelte, hogy elvérzett. Az önpusztító képzetek csaknem valamennyi emberben működnek anélkül, hogy nevet adnának neki. Az önbizalomhiány, az öregségtől, haláltól való félelem, amely ott tolong minden halandó tudat küszöbén, egytől egyig a lélek kórokozó fekélyei. Ez sajnos nem tagadható valóság.

a mindennapi elet magiaja.indd 11 2014.10.07. 10:05:20

Page 10: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

��

Számtalan megnyilatkozási formájában látható, utol-érhető, bár az emberek elhárítják maguktól, próbál-nak nem beszélni róla, önmaguk előtt is ködösítik. Állapotuk azonban egyre aggasztóbbá válik, s nagyon kevés orvos tud valóban tenni ellene, mélyre hatolva a rejtett gócokig, inkább különféleképpen adagolt, sokszor veszélyes mellékhatásokat kiváltó, a tüneteket átmenetileg csillapító kemikáliák segítségével próbálja betegét megszabadítani az egész érthetetlen betegség-komplexustól. Az pedig természetesen újra meg újra kiújul, mert a csupán testi tüneteket kezelő módsze-rek lényegükben hatástalanok. Igaz viszont, s ezt már évezredekkel ezelőtt is tudták – Hippokratész, Platón, Paracelsus és még előttük az ősi hagyomány, az egyip-tomi fi lozófi a, az antik és középkori bölcselők –, hogy a betegségnek igazi nevet kell adni. A félelem alapjában mindig halálfélelem. A fény eltünteti a sötétséget. A ré-mület bennünk működő vetítőszerkezet, s a szörnyek, amelyeket látunk, valójában saját teremtményeink. A test a lélek médiuma, a lélek jelbeszédének tüneti közvetítő eszköze.

Sleich professzor nagyszerűen megvilágította a pszi-ché és fi zikai médiumának szerepét. Összhangjuk jelenti életünk egyensúlyát; ellentétük lelkivilágunk felbomlását, katasztrófáját. Legyen bár valaki mégoly biztonsággal előreszáguldó lángelme, bírja bár a leg-vonzóbb műveltséget, ez csak zengő érc marad, ha az együtt érző idegrendszer a maga stabilitásával nem nyújt számára biztonságot. A kabbalista hagyomány így fejezi ki ezt: „a benső harmóniához szükséges, hogy

a mindennapi elet magiaja.indd 12 2014.10.07. 10:05:20

Page 11: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

��

az ember a szívével is gondolkozzék, és az agyával is érezzen”. E mondatot Várkonyi Nándor Az elveszett paradicsom című művéből idéztem részben, de hozzá-tettem az ősi tarot-tarokk játékszabályának befejező mondatát. Nem sokan sejtik e látszólag értelmetlen fogalomcsere villámfényű zsenialitását. Gondoljunk azonban arra, hogy egy nagy lexikális tudású polihisz-tor is lehet erkölcsileg gátlástalan, könyörtelen egoista, mert morálisan éretlen, s a természettel kontaktusban élő, egyszerű emberben is születhetnek tiszta, örök bölcsességek.

Ezek után nyugodtan le merem írni mondaniva-lóm lényegét, amelyet a modern természettudomány is igazol: saját félelmeink, gondolataink, rossz képzete-ink betegei vagyunk, lélektanilag tehát önnön „fekete mágiánk” áldozatai. Neurózisaink nem a testünkben, hanem a pszichénkben kezdődnek. S csakis e gyöke-rekhez hatolva lehet megpróbálni segíteni azokon a  kórképző gócokon, amelyek fi zikai szervezetünk bántalmait okozzák. A gyógyuláshoz azonban mindig kettő kell! Egy, aki a látható refl exeken túl a láthatatlan okáig hatolva próbál segíteni minden esetben páci-ense egyedi karaktere szerint, egyéni módszerekkel; és a beteg, aki valóban gyógyulni akar. Nem ragaszko-dik alibiképpen maga teremtette poklához. Elfogadja pszichikai elixírje valódi neveit, saját kórságából ki-vont gyógyszerét. Bizonyíték erre, hogy ugyanabban a betegségben szenvedő két ember közül az egyik az orvosnak, pszichológusnak hisz, tud, küzd, s ezért ki-lábal a bajából, teljesen meggyógyul. A másik viszont,

a mindennapi elet magiaja.indd 13 2014.10.07. 10:05:20

Page 12: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

��

aki feladta magát, nem tudja, nem akarja megragadni a felé hajított mentőkötelet, s belepusztul ugyanabba a kórba. Élni senki más helyett nem lehet. A másik tá-lyogát sem operáltathatja ki valaki a saját testéből. Az orvos hiába ír kitűnő recepteket és ajánl bevált gyógy-módokat, ha páciense nem él velük. A lélek betegsé-geinek számtalan rejtett oka, fedőneve van. Legtöbb-ször pótcselekvésként hoznak létre ijesztő tüneteket, amelyek organikus bántalmakhoz, s végül halálhoz vezetnek. A rejtett okok között gyakori a szeretetéh-ség, a feltűnési vágy, a bosszú, a zsarolás, a sérelmekért szerzett elégtétel, a helytállás előli menekülés, a fele-lősségtől való infantilis visszariadás és még sok egyéb más. A mélypszichológia nehéz területéhez tartozik az is, ha valaki féltékenység szította dühből, magányáért másokat okoló büntetésből öngyilkossági kísérletet követ el, remélvén, hogy a segítség idejében érkezik, végül azonban elszámítja magát, és belehal a látványos zsarolásba.

Ilyenformán tehát, ha öntudatlan fekete mágus-ként állandóan fertőzni, mérgezni, pusztítani tudjuk önmagunkat iszonyokkal, traumákkal, fóbiákkal, eg-zaltált képzelgésekkel, elvakult indulatokkal, miért ne lehetnénk végre fehér mágusok is, tudatosan, a fekete képzetek helyett az önbizalom, remény, megismerés sugárzásával, „varázsigéivel” űzve el agyunkból az ár-nyakat rémképpé formáló rettegést, ádáz, ártalmas ösztönzések hatalmát? Nincs szükségünk e mérgező salakra! Változtatnunk kell egészségtelen magatartá-sunkon!

a mindennapi elet magiaja.indd 14 2014.10.07. 10:05:20

Page 13: Szepes Mária - static2.lira.hustatic2.lira.hu/upload/M_28/rek3/774219.pdf · A mindennapi élet mágiája modern magatartástan. Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

��

A mindennapi élet mágiája modern magatartástan.Eddig még senki sem bánta meg, ha kipróbálta

ajánlott módszerét.

1.A sorsalakítás pszichológiája

Az emberi lét a múlt és jövő két pontja között játszódik le. Mindannyian a rejtélyes múltból az ismeretlen jövő felé tartunk. Kevesen tudják, illetve csak egészen kivé-teles szellemek tudatosítják, honnan jöttünk és hová tartunk. Az ember általában a születés és a halál két sorompója közé beszorítva küzd titokzatos ösztönzései megvalósításáért. Úgy érzi, e rövid időszakba kell be-zsúfolni reményeit, ambícióit, szerelmi vágyait. Csak e villanásnyi létpillanat áll rendelkezésére homályos célja elérésére, amelynek a „boldogság” fedőnevet adja.

Bár e magatartás lényegében helytelen, mivel éppen a sóvárgott célhoz nem visz soha közelebb, mégis rejt valami transzcendens magot, amely a lélek tudattalan emlékezetében gyökerezik. Ez a mag az éppen folya-matban lévő inkarnáció fontosságának sejtelme.

A sorsalakítás, a sors fölötti uralom megszerzése állandó harc a determinációval, vagyis a szellem harca az anyaggal és a démonokkal. Az anyag rajtunk súlyoso-dik, a démonok bennünk tombolnak. A determináció kizárólag olyan mértékben és olyan módon érvényesül sorsunkban, ahogyan belső magatartásunk idézi és jellemünk aláveti magát neki.

a mindennapi elet magiaja.indd 15 2014.10.07. 10:05:20