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venceslas-morillo
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TAPPING (EFT): TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL
EL CEREBRO Y SU FUNCIONAMIENTO
Datos
5 Sentidos
Neocortex
Sistema Límbico
Tronco Cerebral
SISTEMA LÍMBICOResolución de problemas
Juicios Claridad
Confianza
Creatividad
Reacciones/ Estrés
AdrenalinaFrustración
NoradrenalinaTensiónCortisol
Situaciones/ Plazos
Gente difícilCarga de Trabajo
DesacuerdosCambios
Etc.
Planeación
Lenguaje
LEYES UNIVERSALES
1. LEY DE LA DUALIDAD
2. LEY DE VIBRACIÓN
3. LEY DE ATRACCIÓN
1. PEDIR (tomar la orden, pides tu deseo dentro de posibilidades infinitas, verbalizas).
2.EL UNIVERSO RESPONDE (mesero va a la cocina, cocineros se encargan, esperas con alegría y ganas (corazón)).
3.PERMITIR QUE EL DESEO FLUYA HACIA TI (esperas en tu mesa, tranquilo y seguro de que la orden llegará). HACER LO NECESARIO.
PROCESO CREATIVO “COCINA CÓSMICA”
Pide lo que quieras en la "cocina cósmica" del Universo y ¡sin duda¡ te lo prepararán. Ya llegará en el orden temporal y espacial perfecto"
PROCESO DE MANIFESTACIÓN
1. Posibilidades infinitas2. Concretizar una idea (pensamiento)3. Verbalizar la idea (meta)4. Envolver meta con energía del corazón
(sentir que ya está dada)5. Tomar acciones para hacer realidad la
meta6. Sentirnos merecedores7. Materialización de deseos
MASARU EMOTO: EFECTOS DE PENSAMIENTOS POSITIVOS Y
NEGATIVOS SOBRE LAS MOLÉCULAS DEL AGUA
Influencia de música y palabras sobre las moléculas de agua
ESCALA EMOCIONALAlegría, pasión, poderío, libertad, amor, agradecimiento
Entusiasmo, afán, felicidad, expectativa positiva, fe
Confianza, optimismo, esperanza, contento
Aburrimiento, pesimismo, frustración, irritación, impaciencia
Decepción, duda, preocupación, culpa, desaliento, tristeza
Rabia, furia, venganza, odio
Celos, inseguridad, culpa, indignidad
Miedo, dolor, depresión, desesperación, impotencia
Alegría, pasión, poderío, libertad, amor, agradecimiento
Entusiasmo, afán, felicidad, expectativa positiva, fe
Confianza, optimismo, esperanza, contento
Aburrimiento, pesimismo, frustración, irritación, impaciencia
Decepción, duda, preocupación, culpa, desaliento, tristeza
Rabia, furia, venganza, odio
Celos, inseguridad, culpa, indignidad
Miedo, dolor, depresión, desesperación, impotencia
CERRAR EL INTERVALO EMOCIONAL (TAPPING)
CENTROS DE ENERGÍA
CORONILLA
TERCER OJO
GARGANTACORAZON
PLEXO SOLAR
ESPLÉNICO
RAÍZ
PRINCIPALES MERIDIANOS DE ENERGÍA
Epífisis
Hipófisis
Tiroides
Timo
Páncreas
Suprarenal
Testículo/Ovario
Centro Coronario
Centro Frontal
Centro Laríngeo
Centro Cardíaco
Centro Solar
Centro Sacro
Centro Coccígeo
CENTROS DE ENERGÍA (CHACRAS)
TÉCNICA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL
Pasos para aplicar la técnica de Tapping
1.Determinar la frase que usaremos (sensación o evento negativo).
2.Determinar la nueva frase que queremos en nuestra vida (sensación o evento positivo).
3.Establecer el grado de estrés que te hace sentir en una escala del 0-10 (siendo 10 el máximo).
4.Iniciar con tres respiraciones profundas.
Pasos para aplicar la técnica de Tapping
5. Iniciar el golpeteo en el punto Karate diciendo: A PESAR DE QUE (frase inicial), ME AMO Y ME APRUEBO PROFUNDAMENTE. Repetir la frase 3 veces.
6. Pasar al resto de los puntos golpeteando y repitiendo esa frase y otras relacionadas.
7. Estar pendiente si otra sensación, pensamiento o recuerdo vino a nuestra mente y tenerlo muy presente para trabajarlo posteriormente.
TÉCNICA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL
SI OBSERVAS CAMBIOS POSITIVOS
SE CONSTANTE Y PERSISTENTE
EFT TAPPING CREA TU BIENESTAR
Adriana Mendoza : [email protected]
Claudia Mendoza : [email protected]
Tapping EFT Crea tu Bienestar Emocional
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