Técnicas y Hábitos de Estudio1

8/20/2019 Técnicas y Hábitos de Estudio1

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Tomado de forma Literal de: Galván Petro. G, EdicionesEstructuralista. 1980 Barranquilla-Colombia.

TECNICAS DE ESTUDIOS

# 1. CÓMO ORGANIZARSE PARA ESTUDIAR

La organización y la planificación son esenciales en todo trabajo. El estudio estambién uno de ellos, necesita de una eficiente organización.

Este pequeño trabajo te indicara la manera de convertirte en una personaconsciente y organizada no solamente en el estudio, sino entonos los aspectos dela vida.

COMO ORGANIZAR EL ESTUDIO

Libros de formación humanaLos libros

Libros de estudio

Obras literarias

Libros de investigación

La lectura

Comprensión de lectura

OrganizaciónLugar adecuadoComo organizar el estudio Plan de estudioCumplimiento del planHábitos de estudioOtras sugerencias

La concentración


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LOS LIBROS

Cuando se habla de los medios formativos con que contamos, necesariamente

debemos referirnos, en primer lugar, a los libros.Los libros han sido y siguen siendo el medio más importante para la trasmisión dela cultura. Gracias a ellos obtenemos los conocimientos que el ha ido acumulandoa través de los siglos. Son la fuente principal de conocimientos.

CLASIFICACIÓN

Si deseamos clasificar los libros, debemos tener presente la finalidad con que seescriben o se leen.

LIBROS DE FORMACION HUMANA. De contenido político filosófico, etc. Sonescritos con la intención de hacer pensar y desarrollar las ideas y aptitudes dellector.

LIBROS DE ESTUDIO. Los libros de texto, las enciclopedias, los diccionarios, etc.Destinados a aumentar los conocimientos del lector.

OBRAS LITERARIAS. Emplean un lenguaje bello para transmitir ideas osentimientos.LIBROS DE INVESTIGACIÓN. Ofrecen conocimientos e ideas nuevas.

LA LECTURA

Para comprender un mensaje escrito hay que saber leer. La lectura no consisteúnicamente en la transformación de los signos escritos en otro modo de expresión,sino, en comprender y captar el mensaje que el escritor quiere comunicar. Estoes lo más importante.

COMPRENSION DE LECTURA

Muchas personas reconocen que escuchan y leen pero no comprenden ocomprenden poco.La principal finalidad de este capítulo es la de ayudarte e indicarte la forma decomprender mas y mejor lo que leas.La comprensión, en términos generales, equivale a adquirir el sentido de algo.Cuando se comprende, se aprende el significado.La lectura comprensiva exige el entendimiento de la idea que el escritor quierecomunicar .Para conseguirlo debes:


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a) Saber el significado de las palabras empleadas por el autor en el texto. Paraesto es necesario que poseas un vocabulario rico. Cuanto más rico sea, menosdificultades tendrás para comprender.Es importante que te acostumbres a consultar el diccionario y anotes el significado

de las palabras que no conozcasb) Comprender el sentido de las frases.

c) Interpretar en su totalidad el contenido, captando la idea general del autor y elmensaje que pretende transmitirte. Debe ser esta la finalidad de todas las lecturasque efectúes.

d) Saber valorar y juzgar lo leído. Después de compenetrarte con el autor y suobra, estarás en la facultad de dar tu opinión sobre el mensaje y la forma comoestaba escrito.

ORGANIZACIÓN

Si estás convencido de que tu futuro depende en gran parte de los estudios querealices, debes ser lo más organizado posible en ellos.

En todo trabajo la organización es esencial. El estudio es un trabajo más y porcierto que es uno de los que más organización requiere.Si te organizas previamente para estudiar, eliminas la mitad del esfuerzo, porquese te facilita el trabajo.

ESTUDIO ORGANIZADO ES ESTUDIO PRODUCTIVO

LUGAR ADECUADOPara obtener el máximo rendimiento en el estudio, necesitas destinar un lugar fijo.Ese lugar debe reunir ciertas condiciones esenciales:

Apartado de toda clase de ruidos. Con iluminación y ventilación adecuada. Libre de objetos (revistas, fotografías, trofeos, etc.) porque estas cosaspueden traerte recuerdos o hacerte soñar despierto. Sobre la mesa de trabajoúnicamente debe encontrarse el material que vayas a utilizar, eso sí,

completo. Para esto, elabora previamente una lista de todo lo que necesites,incluyendo los apuntes que hayas tomado en las clases o lecturas anteriores.Todo con el fin de no moverte y así evitar la consiguiente distracción.

Que la silla donde te sientes, no sea demasiado cómoda para evitar que teproduzca sueño. Este lugar será sinónimo de estudio para ti. Acostúmbrate aque siempre que te sitúes en él, estés predispuesto al trabajo.

Si las condiciones de vivienda no te permiten destinar un lugar fijo para este fin,acondiciona en lo posible una de las habitaciones donde viva cuando vayas a


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estudiar. Si tampoco esto es posible, entonces estudia en una biblioteca o encasa de un amigo que tenga u lugar adecuado o en otra parte propicia. Ahora, situs otras obligaciones te lo permiten, hazlo en la noche cuando las condiciones detu hogar mejoren en cuanto a ruido. Y por último, si nada de lo anterior puedes

hacer… amóldate a cualquier circunstancia. PLAN DE ESTUDIO

Lo más difícil de controlar es el tiempo, puedes desperdiciarlo fácilmente enactividades improductivas y sin ningún objetivo.

A un gran número de estudiantes se les dificulta ponerse a trabajar, pierdenmucho tiempo preparándose para estudiar, porque siempre encuentran algúninconveniente. Cuando al final se deciden, desperdician bastante tiempo tratandode estudiar una y otra asignatura.De esta forma no logran asimilar lo suficiente. Es aquí donde desempeña un papelimportante la planificación.El cumplimiento a cabalidad de un plan de estudio, elimina todos los aspectosnegativos y favorece grandemente.Te advertimos desde ya, que el cumplimiento diario de este plan no es algo fácil,es difícil, sobre todo para las personas que se mantienen toda la vida en constantelucha consigo misma para habituarse a cumplir determinado trabajo, pero tenpresente que con el deseo de aprender de por medio y una buena organización,,le ganarás la batalla a la despreocupación. Como se dijo anteriormente, con unprevio orden se elimina la mitad del esfuerzo y se facilita grandemente la tarea,porqué se sabe con anticipación por donde comenzar y donde finalizar.Con el tiempo organizado, puedes dedicarle mayor tiempo a las materias másdifíciles y al resto de actividades. En cambio, sin un orden establecido, no puedesactuar así; por ejemplo, en ocasiones, cuando se te acumulan varios deberes,tratas de cumplir con todos a la vez, inicias uno y otro sin decidirte. Generalmenteterminas abandonándolos. Para corregir estas vacilaciones, comienzaimponiéndote un programa diario de trabajo.

SUGERENCIAS PARA CONFECCIONAR UN PLAN DE ESTUDIO

Comienza anotando las labores de estudio que debes realizar, en el ordenque consideres mejor y con horarios oportunos. Un orden aconsejable esintercalar el estudio de las asignaturas que te agraden con las más áridas.

Distribuye el tiempo en períodos largos de estudio y periodos cortos dedescanso; por ejemplo, después de una hora de estudio en completaconcentración, descansas entre cinco y diez minutos.

Estudia una materia una hora diaria durante la semana y no cinco horas en undía.

Establece la misma cantidad de tiempo para cada materia, claro, que serádifícil precisar cuanto tiempo necesitarás para cada una, porque hay materias


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en las cuales empleas un mayor tiempo en su estudio. Además este tiempono es absoluto, pero tampoco todo diversiones, porque arruinarías tusestudios y cuando el estudio tiene que ser compartido con otras actividades,como es natural, la distribución del tiempo es de vital importancia.

Por último ten presente que el programa sea práctico, que se ajuste a larealidad, para que puedas efectuar algunos cambios necesarios en unmomento dado.

CUMPLIMIENTO DEL PLAN

Al terminar el día efectúa un control sobre el trabajo que hayas realizado. Si nohas cumplido con algunos puntos previstos, investiga las causas y anota lasobservaciones en el espacio reservada para ellas.Cuando efectúes la siguiente lectura, rectifica las fallas que hayas cometido. Lasobservaciones anotadas te servirán para saber donde estás fallando, fallas que

debes comenzar a corregir inmediatamenteHÁBITO DE ESTUDIO.

Es innegable que cuando el estudio se convierte en un hábito representa granventaja para las aspiraciones y cuando se adquiere a temprana edad, mejor.

Cumple diariamente tu programa de estudio. El hábito es producto de laconstancia. Así los estudios se convertirán en una necesidad más para ti comocomer, dormir, etc.

Si por circunstancias ajenas a tu voluntad, no puedes cumplir con un programa de

estudio, habitúate a estudiar en un mismo lugar, a cierta hora, todos los días. Deesta forma no pierdes el tiempo preparándote, porque te acondicionasmentalmente para estudiar, con el sólo hecho de llegar al lugar habitual a la horaseñalada.

La adquisición del hábito de estudio no es algo fácil, ya lo expresamos. Paracumplir con todos los aspectos que tienen que ver con tu aprendizaje, necesitasautodisciplinarte.

A pesar de lo difícil que es adquirir un hábito de estudio, vale la pena que lointentes.

OTRAS SUGERENCIAS

Escribe en una cartulina o en algo similar las calificaciones que hayasobtenido en todas las pruebas y colócalas en un lugar visible de tu cuarto. Esun medio de alerta o estímulo muy eficaz.

Determina previamente en cada una de las pruebas que realices durante elaño, las notas que necesites obtener en cada materia. Así podrás encaminarde manera más exacta, tus necesidades de estudio.


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Fíjate metas con tus notas y preocúpate por alcanzarlas. Esto te obligará atrabajar cada día más y mejor.

TODO MEDIO QUE FACILITE EL APRENDIZAJE, DEBES TENERLO ENCUENTA

LA CONCENTRACIÓN

El interés que pongas en tus estudios será el medio más eficaz para que venzascualquier tipo de distracción.

La concentración es otro factor imprescindible para estudiar con provecho. Paraaprender a concentrarse, primero debes aprender a vencer las distracciones. Lasdistracciones en ocasiones se convierten en un verdadero problema.

Las principales causas son:a) Los ruidos y objetos en el lugar de estudiob) Las que provienen del estado físico como: fatiga intelectual, dolor de

cabeza, etc.c) Las originadas por pensamientos ajenos al tema que nos ocupa, sobre

todo cuando tenemos preocupaciones o problemas personales.

Las distracciones producidas por ruidos u objetos en el lugar de estudio, laseliminas eligiendo un lugar como el sugerido anteriormente.

Las originadas por tu estado físico, las eliminas manteniendo tu salud. Cuidandoprincipalmente de tu alimentación y digestión; realizando ejercicios físicos ydurmiendo lo suficiente.

Las producidas por pensamientos ajenos al tema que te ocupan debidoprincipalmente a preocupaciones o problemas personales, no las eludas,enfréntalas con decisión, optando por la solución más razonable y viable. Evitaeludir las dificultades que te preocupen. Si son grandes, recurre a la orientación oconsejos de un profesional en la rama o de un buen amigo con experiencia queserá, sin duda, de gran valía. Si después de agotar todos los medios disponiblesno obtienes ningún éxito, es posible que llegues a pensar, que no existe unabuena solución para tus dificultades, entonces ten presente que muchas vecespese a todos los esfuerzos no es posible evitar las distracciones.


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#2. COMO ESTUDIAR CON ÉXITOINTRODUCCIÓN

Vas a aprender aquí la forma de aprovechar con más eficiencia tu mente y a lograrel máximo grado de aprendizaje en las horas que dediques al estudio.

Las indicaciones, normas y consejos que se detallan en estos cincos pasos teayudarán a aprender rápidamente, pudiendo dedicarle menos tiempo al estudio,con mejores resultados.

Su contenido es completamente sencillo, accesible a cualquier mentalidad yaplicable en cualquier campo y nivel de estudio.

COMO ESTUDIAR CON ÉXITO

TítuloÍndicePrólogo

1º Examen del Revisión de títulos y subtítulosmaterial Inspección de todas las gráficasque se va a (tablas, mapas, fotografías y

estudiar. diagramas).Lectura de los párrafos deintroducción y de resumen.

Cómo estudiarCon éxito

2º Preguntar mientras se lee.

3º Leer activamente.

4º Comprobación de lo aprendido mediante la repetición oral.5º Repasar lo aprendido.


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PRIMER PASOEXAMEN DEL MATERIAL QUE SE VA A ESTUDIAR

El primer paso a seguir en el método consiste en examinar lo más rápido posibleel material de estudio:

Lectura del título, índice y prólogo

TÍTULOEl título es una síntesis del escrito, anticipa el tema de que consta el libro y

el tipo de texto (teórico, práctico, etc.)

ÍNDICELa lectura del índice amplía la idea que se obtuvo del título e indica la

forma como se presentará en el escrito.

PRÓLOGO A través del prólogo el autor indica la forma de leer su libro, a quien va

destinado, la finalidad que persigue, etc.

REVISIÓN DE TÍTULOS Y SUBTÍTULOS

La revisión de los títulos y subtítulos es muy importante porque reflejan el ordenque ha seguido el autor y permite seguir la organización de sus ideas.

INSPECCIÓN DE TODAS LAS GRÁFICAS (tablas, mapas, fotografías ydiagramas)

Las gráficas y resúmenes relacionan muchos aspectos que paraexplicarlos con palabras requerirían cientos de ellas.

LECTURA DE LOS PÁRRAFOS DE INTRODUCCIÓN Y DE RESUMEN

La lectura de estos párrafos orienta acerca de lo que trata el capítulo,antes de que se estudien concienzudamente, porque destacan las ideasprincipales que debemos captar.

En Resumen: Mira con atención, pero rápidamente el capítulo a estudiar.


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Revisa los títulos y subtítulos.

Inspecciona todas las gráficas, diagramas, tablas, mapas y fotografías quecontenga el capítulo.

Lee los párrafos de introducción y de resumen

ADVERTENCIA:

Es necesario que domines este paso así como los cuatro siguientes, para quepuedas aplicar este método con éxito. No basta con que les des una simplelectura, sino que los estudies hasta dominarlos.

SEGUNDO PASOPREGUNTAR MIENTRAS LEE

El segundo paso consiste en plantear preguntas

Desde el momento en que leas el título del tema o del capítulo debes detenerte ypreguntar: ¿cuál será el contenido del tema que lleva este título?

En la medida en que desarrolles el examen del material a estudiar (títulos,subtítulos, graficas y resúmenes), convierte en preguntas los puntos examinados;

por ejemplo:¿Cuáles son los principales puntos que el autor quiere transmitirme? Por qué,cómo, dónde, cuándo, qué, etc. Estas preguntas el autor te las responderá a lolargo del capítulo o de la obra.

Este segundo paso es muy conveniente:

PRIMERO- porque al tratar de despejar los interrogantes que previamente teplatees, concentrarás más la atención en la lectura y analizarás mejor cada uno delos aspectos que te conducirán con exactitud a las respuestas, y

SEGUNDO- porque mantendrás despierto el interés y te ayudará a evaluar el

significado de todo lo que estudies, obteniendo como resultado, un aprendizajemás eficaz.

En Resumen:Despertar tu interés por el material, de la siguiente forma:

Convirtiendo los títulos, subtítulos, gráficas y resúmenes en preguntas (cómo,cuándo, dónde, qué, por qué, etc.)


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Preparándote a encontrar las respuestas mediante una lectura activa

TERCER PASOLEER ACTIVAMENTE

La lectura provechosa exige que seas activo. No puedes leer tus libros detexto en la forma como lees novelas de aventuras de las que no necesitasrecordar los puntos principales.

Muchas personas, cuando estudian, comienzan por acomodarse lo mejorposible, se sientan en una silla bastante confortable, suben los pies en el escritorioo en cualquier otro objeto e incluso algunos se acuestan y leen todo el capítulo

porque sus ojos se mantienen activos, pero sus mentes se distraen. Resultado: notienen una idea clara de lo que leyeron.

La lectura tiene que ser dinámica. Tu atención debe estar presta a descubrirexactamente lo que el autor quiere comunicarte. A veces esto no es fácil. Lainteligencia debe estar en constante actividad para poder descubrirlo.

En la lectura activa tienes que buscar las respuestas a las preguntas previamentehechas, descubrir las ideas principales y subrayarlas o tomar notas. Usar marcascomo asterisco, los signos de admiración, de interrogación o algunos que idees,para indicas una definición importante; una pregunta que te parezca interesante y

que tenga posibilidad de salir en un examen; una fórmula clave o una duda quetengas. Además, resumir con tus propias palabras en los márgenes de los libroslas ideas principales.Todo esto lo conseguirás pensando, analizando, o sea, con la mente despierta entodo lo que leas. El aprendizaje necesita de un cerebro en constante actividad.

IMPORTANTE:

En la realización de este paso es de suma importancia recordar que por lo menosla mitad del tiempo que tengas disponible para estudiar un tema, debes dedicarloa la meditación de los puntos ya leídos. Los expertos recomiendan ocupar los dostercios del tiempo.

Generalmente acostumbramos a no darle mucha importancia a la meditación y noúnicamente en el estudio, sino también en los aspectos generales de nuestra vida,pero resulta que la meditación es la clave de todos los que estudian con provecho.De la lectura que no se medita, no se obtiene sino datos incoherentes que norepresentan ningún valor.


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Está comprobado que los estudiantes que piensan profundamente sobre lo queleen. Ocupan los primeros puestos en las pruebas a que se someten.

Ten siempre presente, la clave es la LECTURA MEDITADA.

En Resumen:

Lee activa mente para que le encuentres respuestas a las preguntas quepreviamente te formules.

Subraya o anota las palabras o frases claves.

Usa marcas para indicar las definiciones principales y las preguntas que teparezcan importantes.

Resume con tus propias palabras en los márgenes de los libros, las ideasprincipales.

Recuerda que la lectura activa exige análisis y meditación.

CUARTO PASO

COMPROBACIÓN DE LO APRENDIDO MEDIANTE LA REPETICIÓN ORAL

Es importante que compruebes si asimilaste lo estudiado o necesitas releerlo. Estees el objetivo que se persigue con la aplicación del cuarto paso.

Se trata de la comprobación de lo estudiado mediante la repetición oral de lasideas que ha querido transmitir el autor, utilizando para ello tus propias palabras.

Después que termines de leer un párrafo, cierra el libro y repite lo que el escritorha querido expresar. Si lo logras, es prueba de que asimilaste las ideas. Si no esasí, debes releerlo, hasta que lo aprendas completamente.

Cuando no aprendes bien un tema, captas datos fraccionados, imprecisos y sinninguna utilidad; ideas vagas que no puedes explicar con palabras efectivas yclaras ni presentar un examen con posibilidades de éxito.

El paso de comprobación de lo aprendido mediante la repetición oral, contribuyetambién a lograr la comprensión de lo que estudias. Además, te dará la seguridadde que aprendiste bastante bien; que estás en capacidad de hacer uso efectivo delo aprendido pudiendo utilizar esos conocimientos en los exámenes o en la vidapráctica.


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Para poder explicar un tema con tus propias palabras, exceptuándolas palabrastécnicas, debes conocer el contenido de ellas y la organización de las ideas delautor.Siempre que te encuentres en facultad de expresar el contenido de un capítulo de

una obra, utilizando tus propias palabras de tal manera que tengan un significadopara ti, es prueba de que comprendiste los hechos y las ideas en su conjunto.Porque en un momento dado, podrías repetir con exactitud un conjunto deinformaciones y datos de memoria, pero esto carecería de importancia ya que loesencial es comprender el significado.

La realización de este es de suma importancia porque te brindará un mediovalioso y seguro de conocer el grado de eficacia que ha tenido tu estudio y tepermitirá saber si necesitas estudiar un poco más un tema o no. En pocaspalabras, este paso será el “termómetro” DE TUS ESTUDIOS.

En Resumen:

Comprueba si aprendiste mediante la repetición oral, utilizando para ello tuspropias palabras.

Relee hasta aprender.

QUINTO PASO

REPASAR LO APRENDIDO

El quinto y último paso de este método, consiste en refrescar la memoria yafianzar lo aprendido.

Prácticamente este paso es una forma abreviada de los dos anteriores, peroefectuado con fines de repaso.

Esta nueva lectura la efectuarás de la misma manera como lo hicisteanteriormente (activa, meditada). No pienses que por tratarse de un repaso, con elsimple hecho de pasar rápidamente los ojos por sobre las letras, será suficientepara fijar las ideas en tu memoria. No. Ten presente que el repaso tiene su baseen la meditación. Estas ideas tienen que ser pensadas y expresadas verbalmenteutilizando tus propias palabras, tal como lo hiciste en los dos últimos pasos, con ladiferencia de que en el repaso únicamente leerás los resúmenes, las notas quehayas tomado y las ideas principales subrayadas o descubiertas en la lectura.

El primer repaso debes efectuarlo a las doce o veinticuatro horas después derealizado el primer estudio. El segundo, a la semana y finalmente, a las tressemanas o al mes. De esta manera evitarás sobrecargar la memoria.

Recuerda… LA CLAVE ES LA LECTURA MEDITADA


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En Resumen: Refresca tu memoria y afianza lo aprendido mediante el repaso

Efectúa esta lectura de la misma manera como lo hiciste en el cumplimientodel paso anterior.

Comprueba mediante la repetición oral, utilizando tus propias palabras, lospuntos que se te hubieran olvidado.

Efectúa el primer repaso a las doce o veinticuatro horas después de realizadoel primer estudio, el segundo a la semana y el último a las tres semanasdespués o al mes.

Acabas de conocer los cinco pasos que componen este método. Como te loadvertimos al final del primero, es de imperiosa necesidad que domines elcontenido de todos, para que puedas aplicarlo con éxito. Una de las pruebasque te permitirá saber si hiciste caso a esa advertencia, es contestando lassiguientes preguntas:

¿Puedes repetir con exactitud los títulos de los cinco pasos?¿Estás en capacidad de explicar con tus propias palabras el contenido de cadauno de los pasos de este método? Si es así…

…COMIENZA A PONERLO EN PRÁCTICA ¡QUE LOS RESULTADOS NOSE HARÁN ESPERAR!


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# 4. CÓMOTOMAR APUNTESSUBRAYAR

RESUMIRESCUCHAR

PARTICIPAR EN CLASELEER CON RAPIDEZ

LA MEMORIA Y ELAPRENDIZAJE

INTRODUCIÓN

Conociendo los temas que contiene este folleto, los comentarios sobran paraestablecer su importancia.

AUXILIARES PARA APRENDER

Tomar apuntes (sugerencias) Auxiliares para

Subrayar Aprender

Resumir

Diferencia entreEscuchar

Oír y escuchar

Participación en clase

Falta de uso de la memoriaLa memoria y el aprendizaje

Mal aprendizaje

Cómo leer con rapidez


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TOMAR APUNTES

La primera condición que se requiere para tomar notas es saber escuchar. Siaprendes a escuchar se te facilitará tomar notas.

Un gran número de estudiantes de secundaria no aprende a tomar apuntes por nosaber escuchar. Por esta razón, cuando ingresan a la universidad se les dificultaaprender de las conferencias que escuchan. Tomar notas correctamente es tanimportante como aprender a estudiar meditadamente.

Algunos estudiantes argumentan que tomar apuntes los distrae y no puedenconcentrarse bien en una clase o en una conferencia porque mientras escribenuna frase dejan de escuchar algunos puntos importantes.

Otros opinan que los profesores repiten lo que aparece en lo9s libros. En realidad,quienes opinan así, se equivocan; los profesores siempre amplían lasexplicaciones aparecidas en los textos, dan varios ejemplos, relacionan unosconceptos con otros, ofrecen diferentes interpretaciones, etc.

Tomar apuntes es muy necesario porque permite comprender u seguir laorganización del profesor y ayuda en el estudio para la presentación deexámenes, además, obliga a escuchar con atención.

No es cosa fácil esto de tomar apuntes, pues te exige que escuches, pienses yescribas, peto poco a poco con la práctica lo perfeccionas. He aquí algunassugerencias que te ayudaran en este aspecto:

No permitas que los gestos del profesor te distraigan. Fija tu atención en suspalabras y no en él.

Anota los datos numéricos, nombres, fechas, fórmulas, ecuaciones, reglas,etc. Estos datos son importantes.

Descubre las ideas principales y anótalas utilizando tus propias palabras. Tenpresente de anotar ideas y no palabras sueltas.

Sé conciso. Resume las ideas que vayas descubriendo. Trata de haceresquemas ideados por ti mismo.

Escribe en forma clara y sobre un solo lado de la hoja. Esto te facilitará eltrabajo.


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Copia todas las ilustraciones que haga el profesor en el pizarrón (diagramas,dibujos, etc.)

Anota los ejemplos que dé el profesor, pues éstos te ayudarán a ampliar laidea. Anota también las enumeraciones.

Cuando haya terminado la clase, revisa, aclara las que estén confusas,corrige los errores que hayas cometido.

IMPORTANTE:Conserva las notas aun después que termines el estudio del tema.Te serán de mucha utilidad para cualquier consulta posterior.

Recuerda nuevamente que aprender a tomar apuntes correctamente no e s fácil,es posible que dures varias semanas en conseguirlo, no te desanimes …¡ADELANTE!

SUBRAYARCuando leas fija tu atención en las frases y oraciones que contengan las ideasfundamentales del tema y subráyalas.

Subrayar estas ideas es facilitarte un gran medio para el repaso, porque cuandolo efectúes, no tendrás que gastar tiempo en descubrir los puntos esenciales.

Recuerda que el descubrimiento de las oraciones principales te exige una actitudenérgica en la lectura.

RESUMIR El resumen es otro medio que te facilita el aprendizaje y el repaso.

Las frases y las oraciones subrayadas te servirán de base para efectuarlo.

El resumen consiste en expresar en pocas palabras lo esencial de lo que ha dichoo escrito el autor o el maestro.

Los resúmenes que con frecuencia encontramos en los libros de texto, seconstituyen en un valioso auxiliar para la comprensión y asimilación de las ideas

principales.Siempre que te presenten ideas expresadas extensamente, resúmelas.

ESCUCHAR

La verdadera comprensión dentro del lenguaje oral exige adecuada expresión. Aquí únicamente nos referimos a la comprensión.


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Para comprender lo que una persona habla es necesario escuchar, algo queparece muy fácil, pero que en realidad no todas las personas saben hacer.DIFERENCIA ENTRE OÍR Y ESCUCHAR

Para oír sólo se requiere que los órganos del aparato auditivo se encuentren enbuen estado.

Para escuchar es necesario, además del buen funcionamiento del aparatoauditivo, de nuestra atención y de nuestra inteligencia.Si nos interesa una exposición o una explicación, no queremos perder una solapalabra de lo que se dice, permanecemos en actitud activa y concentramos todanuestra atención. No ocurre de igual forma cuando no mostramos ningún interéspor lo que se explica o expone. Nos distraemos, oímos las palabras, pero nuestraimaginación se encuentra en otro lugar.

Siendo el escuchar un medio importante para el aprendizaje, es necesario que tepreocupes por aprender a escuchar correctamente. La misma actitud quemantienes en la lectura activa, debes conservar cuando escuchas. Mantener unaactitud pasiva en el momento en que un profesor explica oralmente un tema, esperder el tiempo, porque no podemos esperar que en esta forma lo explicado sefije en nuestro cerebro.

Tu mente debe permanecer atenta a las explicaciones orales que efectúen losprofesores para que puedas tomar notas.

PARTICIPACIÓN EN CLASE

A muchos profesores les gusta dar participación en sus clases a los alumnos.Otros no lo hacen, pero los llaman a que respondan algunas preguntas o para queexpongan determinado tema.

Cada maestro tiene su procedimiento y con él trata de que sus alumnos obtenganbeneficios. Tu deber es colaborar con cada uno de ellos, amoldándote a sussistemas.

También es tu obligación estar preparado, ya sea para contestar una pregunta,exponer sobre algún tema o participar en alguna discusión.

Para mantenerte siempre listo, repasa los apuntes e ideas principales de la claseanterior.

Es importante que tengas presente que cuando un profesor te llama a responderuna pregunta o permite que participes en su clase, está brindándote la oportunidadde evaluar tus conocimientos, habilidades, imaginación, etc. Por esta razón debesser amable con él y responderle de la mejor manera posible, porque puede tenerteen cuenta en el momento de calificar.


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Siempre debes estar presto a colaborarles a tus profesores en sus clases. Evitacomportarte como algunos que nunca aceptan contribuir en clase a menos que seles interrogue o como otros que siempre tienen algo que decir aun cuando esténconscientes de que la respuesta que darán es inexacta. Tú debes situarte entre

los dos, porque ese es el estudiante que cuando participa en una discusión, lohace de tal manera, que estimula a otros a participar también. Colocarte en estaposición no es difícil, simplemente, cuando vayas a hablar en clase, hazlo convoluntad.

LA MEMORIA Y EL APRENDIZAJE

Por ser fundamental en el aprendizaje humano, la memoria ha sido siempremotivo de profundos estudios por parte de sicólogos, educadores, etc.

Todas las personas que quisieran mejorar su memoria, pero no todas estánverdaderamente interesadas en conseguirlo.

La gran mayoría quiere mejorarla primero y empezar a aplicarla después y de estaforma no es posible obtener ninguna mejoría. Únicamente memorizandoconstantemente y reproduciendo lo memorizado, se obtienen buenos resultados,pero memorizando cada vez desde un nuevo punto de vista; ligando los hechosconocidos con otros nuevos (asociación de ideas). En otras palabras, utilizando elaprendizaje racional, orientándolo hacia un fin determinado. Así, evitamos utilizarnuestra memoria en firma mecánica. Esto es un poco difícil de realizar, peroesfuérzate por conseguirlo, porque la principal regla para desarrollar la memoria,es querer desarrollarla.

Muchas evidencias demuestran que las causas principales del olvido son: la faltade uso de la memoria y el mal aprendizaje.

FALTA DE USO DE LA MEMORIA

No se puede negar que las ideas y conocimientos que no se emplean,desaparecen paulatinamente con el transcurrir del tiempo. Por esta razón lacapacidad para recordar depende del tiempo que haya pasado desde que seestudió u ocurrieron los hechos a recordar. A mayor tiempo transcurrido, mayorserá la dificultad para recordar. En este aspecto, el REPASO desempeña un papelimportante, pero no el repaso con el único propósito de contestar bien un examen,sino por la importancia que tengan en la vida práctica los conocimientos a repasar.

MAL APRENDIZAJE

El mal aprendizaje es algo que debes evitar. El aprendizaje defectuoso noconduce a nada productivo, además, es la causa principal del olvido.

Cuando se aprende bien una cosa es difícil olvidarla, por este motivo ten presentede:


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Preocuparte por aprender bien. Asociar tus ideas.

Recordar que cuanto mejor aprendas, tanto más lento olvidarás. Repasar en la forma su gerida en “Cómo estudiar con éxito”.

Y, por último, conservar tu cuaderno de apuntes, porque se convertirá en tumejor aliado cuando tengas que recordar.

CÓMO LEER CON RAPIDEZ

No solamente los individuos que estudian deben aumentar la velocidad en lalectura, sino todas las personas. Así nos lo exige la vida de hoy.

Algunas personas creen que leyendo lentamente se compenetran mejor con lalectura, pero no es cierto. Las personas que aprenden a leer con rapidez, puedenasimilar exactamente igual que aquellas que lo hacen lentamente.

Se ha demostrado que leer rápidamente permite encontrar igual número de ideaspor páginas, que haciéndolo lentamente. Además, se puede descubrir un mayornúmero de ideas por minuto y lo que es más importante, aumentar la capacidadpara recordar, debido a que la mente trabaja más.

Quien lee con rapidez y hace un hábito de este proceso de lectura, ahorra

bastante tiempo cuando tiene que leer muchos libros y encontrar las ideasprincipales para reunir el material que necesita un tema, artículo o cualquier otrotrabajo.

Se ha comprobado que una persona puede superar en un cien por ciento surapidez para leer sin perder eficacia en la comprensión de lo leído. Necesita, esosí, de mucha voluntad e interés, porque para conseguir leer con rapidez hay quepracticar constantemente. Debemos sentarnos y concentrarnos en la lectura delmaterial, tratando de hacerlo lo más rápido posible sin que decaiga nuestro ánimoun solo momento, como cuando leemos algo que esperábamos con ansiedad; porejemplo, una carta o un mensaje de un ser querido que se ha marchado.

Existen muchos mecanismos y formas para mejorar la velocidad de lectura, perolo más importante nuestro interés.

He aquí algunas sugerencias para que aumentes la velocidad en la lectura:

Lee frases y oraciones completas, no palabras. La lectura global esfundamento para leer rápidamente.


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En la lectura rápida la vista no se desplaza lentamente por los renglones, sino, quese hace saltos. Para conseguir esto, tienes que obligar a tus ojos a abarcar gruposde palabras en un renglón y a saltar rápidamente de uno a otro.Normalmente una persona lee entre 150y 300 palabras por minuto. En lectura

rápida, pude llegar a leer hasta 2.000 palabras por minuto.LECTURA NORMAL LECTURA RÁPIDA

En la lectura rápida Lee frases y oraciones completas, nola vista no se desplaza palabras. La lectura global eslentamente por los fundamento para leer rápidamente.renglones.

Toma un libro cuyo contenido te facilite la lectura y un reloj. Lee por espaciode entre 15 y 30 minutos tan rápidamente como te sea posible, procurandodescubrir y asimilar las ideas principales. Al finalizar el tiempo escogido,cuenta el número de palabras leídas. Este mecanismo debes repetirlo confrecuencia, contando siempre las palabras leídas en igual tiempo anterior,para que sepas cuánto vas progresando.

Es necesario que compruebes si asimilas lo que lees. Recuerda que laimportancia de la lectura rápida consiste en que asimiles tanto como leas.

Aumenta la velocidad en la lectura desarrollando simultáneamente lacapacidad de comprensión. Ten presente que existen materiales difíciles deleer rápidamente por su complejidad.

Mientras leas, evita los siguientes aspectos:

a. Golpear la mesa o el libro y balancear las piernas, porque estas costumbrescondicionan la velocidad de la lectura y dificultan la comprensión.

b. Mover los labios, pues reduces la velocidad.

c. Regresarte para leer algunas partes que no hayas comprendido, porque teacostumbras a inseguro, a excepción de las frases importantes.}

¡PRACTICA CON FRECUENCIA Y TE ASOMBRARÁS DE LOSRESULTADOS!


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#5.CÓMO

PRESENTAREXÁMENES

INTRODUCCIÓN

Para presentar exámenes con éxito, es necesario tener en cuenta ciertos aspectosque son fundamentales.

Aquí encontrarás en forma sencilla y clara algunas sugerencias que te ayudaránen las diferentes pruebas a que te sometas.

COMO PRESENTAR EXÁMENES

Sugerencias para la presentacióncualquier tipo de exámenes.

Cómo presentar Sugerencias para presentar pruebas objetivas.exámenes

Sugerencias para presentar pruebasde problemas.

Cómo llevar a la práctica los conocimientos.

CÓMO PRESENTAR EXÁMENES

La presentación de exámenes para muchos estudiantes se constituye en unverdadero problema. Para algunos, porque son conscientes de que no seencuentran preparados adecuadamente por falta de estudio, y para otros, porquese ponen nerviosos o les causa miedo olvidando, en consecuencia, gran parte delo que han estudiado. Es así como los exámenes muchas veces se convierten enuna verdadera ruina para algunos estudiantes, debido a que las calificaciones sebasan, en gran parte, en el resultado de los mismos.Estos problemas podrás eliminarlos adquiriendo una verdadera confianza en timismo. ¿y cómo la adquieres? Preparándote convenientemente; estudiando enforma correcta el material completo y evitando la tensión nerviosa, manteniéndoterelajado y calmado.


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SUGERENCIAS IMPORTANTES PARA LA PRESENTACIÓN

DE CUALQUIER TIPO DE EXAMEN

A parte del estudio de los temas que serán motivo de examen y el estado decalma en que debes mantenerte, también es necesario que tengas en cuenta,algunas sugerencias que pueden ayudarte en el resultado de los mismos:

Llegar con anticipación al lugar de los exámenes, evitando hacerlo apenas atiempo. Piensa que los exámenes es algo completamente normal y que teencuentras bien preparado para enfrentarlos.

Cuando te encuentres en el salón, mantén la calma, no permitas llenarte deansiedad. No olvides que el período de exámenes es algo normal en la vidade todo estudiante.

Luego de que poseas las preguntas, léelas y asegúrate de entenderlas bien.Si alguna no la entiendes o no está muy clara, pídele al profesor que te ayudeantes comenzar a responderla.

Revisa el número de preguntas para que distribuyas bien el tiempo, asíevitarás dejar de responder algunas preguntas por falta de tiempo. Tenpresente que tu escritura debe leerse e interpretarse fácilmente. Además,

utiliza tus propias palabras en las respuestas. Si no sabes bien la respuesta o las respuestas de algunas preguntas, déjalasy continúa respondiendo las demás, luego, si el tiempo te alcanza, vuelve ytrata de responderlas.

Cuida de dar la impresión de estar copiándote. Evita todas las tentaciones.Ten presente que si te anulan el examen perderás.

No trates de ser el primero en terminar. Tampoco te angusties porque otrosterminen primero que tú. Si te sobra algún tiempo, dedícalo a revisar lasrespuestas que hayas logrado; de esta manera, podrás corregir algún errorque cometas.

SUGERENCIAS PARA PRESENTAR PRUEBAS OBJETIVAS

Para la presentación de pruebas objetivas (de falso y verdadero o de selecciónmúltiple), ten presente los siguientes pasos:


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Lee la pregunta rápidamente pero con mucha atención. Contesta basándoteen tu primera suposición. En una prueba de falso verdadero o selecciónmúltiple, no cambies tu primera respuesta, sin antes estar completamente

seguro de que es incorrecta. Generalmente la primera impresión tiene másposibilidades de ser la correcta que las siguientes.

Utiliza cualquier señal para identificar las respuestas dudosas, y si el tiempo telo permite, revísalas.

Ten cuidado con las frases que modifican o limitan y las que incluyen losprofesores entre las preguntas falso-verdaderas para hacer una afirmacióninexacta. Generalmente ellos (los profesores) incluyen nombres, lugares,fechas, etc.

Se cuidadoso con las ideas múltiples dentro, de una afirmación verdaderafalsa. Debes darte cuenta de que todas las ideas de la afirmación seanverdaderas, si no, la afirmación completa es falsa.

No te detengas demasiado tiempo en una sola pregunta. Responde lo queconsideres correcto y revísalas si el tiempo te lo permite.

Ten presente que las preguntas que te formulan son para evaluar tusconocimientos y no para engañarte o perjudicarte.

Si tienes tiempo revisa tu examen antes de entregarlo, sobre todo aquellaspreguntas cuyas respuestas hayas cambiado e identificado como dudosas.

SUGERENCIAS PARA PRESENTAR PRUEBAS DEPROBLEMAS

Para presentar estas pruebas debes aprender en forma ordenada, todas lasfórmulas, ecuaciones y reglas que contenga el material completo.

Cuida de seguir en forma ordenada todos los pasos que requieran losproblemas. Cuando se te presente alguna dificultad para continuar eldesarrollo de un problema, déjalo y ocúpate en el siguiente. Si el tiempo tealcanza, regresa y prosigue su desarrollo.

Procura trabajar en todos los problemas, aunque no logres terminarlos porquequizás obtengas puntos por usar el procedimiento correcto.


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Si te es posible, revisa todas las respuestas, empleando un procedimientodiferente al utilizado. En esta forma estarás completamente seguro de que lasrespuestas que obtuviste primeramente, son las correctas.

RECUERDA:

Los exámenes son importantes. Prepárate lo mejor posible para presentarlos.

COMO LLEVAR A LA PRÁCTICALOS CONOCIMIENTOS

Es en la práctica donde realmente se observa la utilidad de los estudios. De ellosesperamos obtener:

1. Gran provecho con su aplicación al trabajo y a la vida cotidiana, y

2. Aumentar nuestros conocimientos y capacidades intelectuales.

Los consejos que se detallan a continuación te ayudarán para que alcancesambos cometidos.

COMO LLEVAR A LA PRÁCTICA

LOS CONOCIMIENTOS

Es de suma importancia que realicemos actividades que estén estrechamenterelacionadas con la rama que estemos estudiando; por ejemplo cuando unestudiante de arquitectura en su tiempo libre trabaja con una firma constructora ocuando uno de derecho frecuenta y se relaciona con un grupo de experimentadosabogados. No hay duda de que estos estudiantes tendrán la oportunidad deconocer las condiciones de lo que más tarde se convertirá en su trabajo, porquecomprenderán mejor los entrenamientos que necesitan y los deberes relacionadoscon su futura profesión. En pocas palabras, conocerán en forma práctica la ramaque han escogido.Llevar a la práctica todos los conocimientos adquiridos debe ser la finalidad detodo estudiante. El conocimiento no es algo se pueda adquirir o fijar para su usoposterior, debemos asociarlo al resto de conocimientos poseídos e incluirlos enuna u otra forma en nuestras actividades diarias. No solo debemos aplicarlos ennuestro trabajo, ocupación o práctica, sino, en las conversaciones, escritos,discusiones con nuestros amigos; en asuntos sociales y en cuantas circunstanciaspuedan presentarse. Es así como verdaderamente aprenderemos: por medio de laacción.


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Siempre que tengas la oportunidad de explicarle a los alumnos de los gradosinferiores o a cualquier persona lo que hayas estudiado, debes hacerlo, ya quecon acierto se ha dicho, que “La mejor manera de aprender cualquier cosa, estratando de enseñarla a otra persona”

¡ Busca a alguien para explicarle o enseñarle lo que hayas aprendido ¡

Analizar los puntos de vista de los demás sobre determinado tema que estemosestudiando y comprobar la exactitud de sus planteamientos, es también una buenaforma de fijar nuestros conocimientos.

En resumen, debes estudiar activamente, aprendiendo en la práctica y empleandotus conocimientos en la mayoría de tus actividades.

¡LO QUE NO SE PRACTICA, NO PERDURA!

BIBLIOGRAFÍA.

(s.f) Galván Petro Elías S. Ediciones Estructuralistas.

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Técnicas y Hábitos de Estudio1