Upload
others
View
0
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
THỰC ĐƠN
(Tuần từ 18/02 đến 22/2/2019) THỨ 2 THỨ 3 THỨ 4 THỨ 5 THỨ 6 KHỐI TIỂU HỌC
Sáng Phở gà Bún bò Huế Mỳ Hàn Quốc nấu thịt gà Phở bò xào lăn Xôi thịt kho trứng cút Bánh mỳ trứng + Nước chanh vắt Xôi thịt kho cốt dừa Bánh cuốn chả lụa Cháo tim bầu dục Bún chả nướng
Trưa
Sườn xào chua ngọt Tôm chiên Hoàng bào Đùi gà bỏ lò sốt cam Thịt lợn xá xíu Mực chiên bơ Cá chiên bơ chanh Đậu sốt thịt cà chua Thịt lợn Escalope Trứng chưng cà chua Gà băm rang gừng Rau cải ngọt xào tỏi Rau cải ngọt xào tỏi Bắp cải xào Khoai tây xào tỏi Bí xanh xào tỏi Canh bí nấu xương Canh khoai nấu xương Canh ngao nấu chua Canh cải nấu thịt Canh cải cúc nấu thịt Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám
Sữa Milo Dưa hấu Nước chanh vắt Chuối chín Nước chanh leo
Chiều Cơm rang tay cầm Soup ngô gà + Bánh mỳ que Pizza thập cẩm Bánh đa nấu thịt băm Bánh ngọt Pháp + Sữa tươi KHỐI THCS & THPT
Trưa
Salad rau rong biển sốt Nhật Khoai tây chiên bơ Mỳ Ý sốt bò băm Soup tôm Thái Lan Salad rau sốt chanh leo Thịt lợn kho trứng cút Đà điều xào lăn Bò hầm + Bánh bao Thịt lợn nướng bỏ lò Cánh gà rang muối Gà nướng sốt BBQ Sườn lợn xào chua ngọt Tôm chiên Hoàng bào Thịt thỏ quay rô ti Thịt chân giò luộc Cá diêu hồng chiên hoàng bào Ngao hấp rượu vang Đậu sốt thịt cà chua Mực xào cần tỏi Ếch chiên lá lốt Trứng đúc thịt Thịt băm rang mắm tép Vịt quay Bắc Kinh Trứng chưng cà chua Tim bầu dục xào cần tỏi Rau cải xào tỏi Rau cải ngọt xào nấm Bắp cải luộc Khoai tây xào tỏi Bí xanh xào tỏi Canh bí nấu xương Canh khoai nấu xương Canh ngao nấu chua Canh cải thịt Canh cải cúc nấu thịt Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Sữa Milo Dưa hấu Nước chanh vắt Chuối chín Nước chanh leo
Lưu ý: Thực đơn có thể thay đổi tuỳ theo tình hình thực tế
THỰC ĐƠN NỘI TRÚ - TUẦN TỪ 18/02 đến 24/02/2019
THỨ 2 THỨ 3 THỨ 4 THỨ 5 THỨ 6 THỨ 7 Chủ Nhật
Sáng Mỳ tôm trứng thịt gà Bánh ngọt + Sữa tươi
Trưa THỰC ĐƠN THCS,THPT
Vịt quay Bắc Kinh Cánh gà rán
Thịt lợn luộc Thịt lợn bỏ lò
Tôm rim tiêu Cá hấp xì dầu
Rau muống xào tỏi Rau cải xào tỏi
Nước rau dầm chua Canh rau ngót
Cơm tám Cơm tám
Nước chanh vắt Nhãn Hưng Yên
Tối
Sườn lợn sốt cam Vịt rang riềng Gà rang gừng Sụn non nướng sa tế Thỏ quay Gà luộc Sườn xào me
Mực chiên bơ Tôm chiên cốm Thịt chân giò luộc Tôm xào ngũ sắc Thịt lợn kho tàu Thịt rang cháy cạnh Ếch rang muối
Đậu sốt thịt cà chua Thịt rang cháy cạnh Cá chiên sốt ngũ liễu Bê hấp sả + Đồ cuốn Trứng ốp lết Mực xào nấm tươi Bò xào tiêu đen
Bắp cải xào Rau muống xào tỏi Rau cải xào tỏi Rau lang xào tỏi Bắp cải luộc Rau bí xào tỏi Bắp cải luộc + Trứng
Canh bí nấu xương Nước rau dầm chua Canh bí nấu tôm Canh thịt cà chua Nước bắp cải luộc Canh bầu nấu xương Nước bắp cải luộc
Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám Cơm tám
Thanh long đỏ Nước chanh leo Dưa hấu Sữa Milo Chuối chín Dưa hấu Chôm chôm
Lưu ý: Thực đơn có thể thay đổi tuỳ theo tình hình thực tế