Från Kungsholmen och söderut. Till fots, fem kilometer i timmen. Du får inte stanna, aldrig. Allt görs i farten. Hur långt klarar du? STARK skickade vår ultralöparkille Anders Scharp på

Fotrally. Detta är hans story från den udda och mentalt krävande tävlingen.

TEXT: ANDERS SCHARPFOTO: DANIEL VESTERHAV, O.HALVORSEN

BARA ATT GÅ

MELLAN LJUS OCH MÖRKERVinnarna i Fotrally går i flera dygn utan att stanna.

70 STARK 2014

T I L L F O T S

fot.indd 70 2014-09-16 21:56

Sången från den lilla men ack så ljudliga Hammar-byklacken ekar när vi når Hornstull efter bara ett par minuters promenad:

– Just idá e ja stark, just idá mår ja bra… Kentas gamla proghit tillägnas i första hand urhammar-

byaren Lars-Ola Axelsson som tillhör den ständiga toppen av Fotrally; en klar profil. Han skall gå dryga 50 timmar innan han kastar in sandalerna – sluta som delad trea . Han kommer att få stryk med otroliga 5 timmars promenad. Och då kommer han att ändå förnedra mig med att gå mer än dubbelt så långt – eller snarare länge. För det är tiden som mäts i Fotrally.

Fotrally är en fem år gammal företeelse. Idé föddes i huvudet på Pontus Kyhlberg efter att han läst Stephen Kings novell Marathonmarschen. Det skulle dröja några år innan han och kamraten Tomas Gjutarnäve skulle pre-miärgå. Den gången blev det 9 timmar och 45 minuter av de två kombattanterna.

Den som läst Maratonmarschen vet att de som inte klarade av att fortsätta sköts på plats. Riktigt så illa är det inte i Fotrally, även om det är en nära-döden-upplevelse för en del.

Tempot i Fotrally är konstant fem kilometer i timmen utan stopp. Äter gör man i farten av den mat man får av eget team var sjätte timme på förutbestämda platser. Toalettbesöken är reducerade till 25 minuter per 24 tim-mar och utförs på en rullande Bajamaja. För egen del tror jag just detta, att aldrig få stanna, är det som blir tungt psykiskt.

Farthållningen sköts av en rullatorförsedd funktionär i täten samt den rullande Bajamajabilen i bakkant. Håller man sig inte mellan dessa är man per automatik diskad. Avståndet mellan de båda är ett par hundra meter så visst – är du längst fram hinner du byta en strumpa eller slå en drill innan bilen kommer ifatt.

UNIK GREJEN RULLANDE BAJA-MAJA. FÖR DU FÅR INTE STANNA.

BARA ATT GÅ RÅLIS

Starten går i Rålambshovsparken, Kungsholmen, Stockholm.

STARK 2014 71

fot.indd 71 2014-09-16 21:57

Rutin verkar vara A och O i detta race. De fem som åter-står på slutet hade placeringarna 1,2,3,4 och 6 året innan vilket talar sitt tydliga språk. Vad är det då som är rutin i Fotrally?

Upplägget varierar från deltagare till deltagare men att ha ett bra serviceteam är viktigt. De är de som förser dig med den mat du äter – den du är sugen på – under resans gång. Är du inte sugen är det svårt att äta och på tom tank går det inte att fortsätta. Vissa byter strumpor varannan t imme. Si lvio, som kommer att stå som slutsegrare, har fem par skor han väljer och byter mel-lan, i snitt 11 timmar i varje par! Det borstas tänder för att känna sig fräsch, musik spisas och godispåsar töms.

På startlinjen står Madeleine 71 år som går för att hålla storasyster Tina, 75, sällskap. De slutar innan två timmar har gått, men har då gått i samma tempo som alla andra. Och det är just detta jag tycker är en del av tjusningen. Alla går tillsammans. Jag, som kommer sluta på 35:e plats, kan i det relativt lugna tempot småprata med de som är betydligt bättre än jag själv och få tips och idéer under loppet och inför kom-mande år. När jag normalt deltar i lopp på fötter, skidor eller cykel ser jag sällan skymten av eliten. När jag går i mål har priserna redan fördelats och det är släckt och bommat i mål-fållan. Här gör man segrarna sällskap så långt man förmår.

Starten går 21.00 från Rålambshovsparken i Stockholm. Veckodagen är torsdag och vädret är prima. Under natten kommer det gå ner till tre plusgrader och den som inte bär

med sig överdragskläder kommer bli lätt nedkyld och tappa energi. Vid första servicedepån slår klockan 03.00 och påsen vi fixat med hamburgare är inga som helst problem att få ner. Vår duktiga servicekille har tom sett till att pommes, med alla sina kalorier och sälta, är varma. Det blir en magisk smakupplevelse i den kalla natten. Solen börjar redan lysa upp den tidiga morgonen och första natten kan läggas bakom de flest av oss. Fem stycken väljer att kliva av under denna

första sextimmarsperiod. Al la har möjl ighet att ha

med sig en väska som märkts upp med star tnummer och denna väska laddar man med

det man inte vill bära med sig i ryggsäcken: mat, regnkläder andra ombyte, extraskor med mera. Funktionärerna lägger ut dessa i nummerordning på servicedepåerna så man snabbt kan göra sitt byte.

När vi kommer till Nykvarn för frukost är klockan nio på morgonen. Ytterligare 19 stycken har lämnat promenaden. För många börjar det nu blir tufft med illa fungerade magar, skavsår eller helt enkelt brist på motivation. Det märks snabbt att det kommer bli ett rekordår då fler än hälften av startfältet är kvar efter arton timmar.

Nu börjar undertecknad få lite problem med motivatio-nen. Kroppen känns prima och det är riktigt trevligt i ledet. Det är många ultralöpare som prövar lyckan i denna udda promenadutmaning. Vi tar del av varandras olika lopp och träningar. Skor diskuteras, kost likaså. Erfarenheten är stor och här finns bland annat Christian som är svensk rekordhål-

Här gör man segrarna sällskap så långt man förmår.

FOKUSSilvio Cannavá är favorittippad och segerviss.

72 STARK 2014

T I L L F O T S

fot.indd 72 2014-09-16 21:57

lare på sexdagarslöpning!! 78,5 mil lade han bakom sig när han tog detta rekord. Och sedan hittar jag Otto som är en av två svenskar att genomföra stentuffa Badwater i amerikanska öknen, flera som slutfört Spartathlon i Grekland med flera unika utmaningar.

Efter 20 timmar är det hela 46 stycken kvar och det känns lite knäckande att så många orkar så långt. Jag börjar känna att slutet närmar sig när jag inte längre får behålla mat och dryck. När jag står i väggrenen och kastar upp kommer det medföljande dokumentärfilmteamet springande och ropar ”Skitbra! Det här är bra TV!” Det var väl inte riktigt så jag hade tänkt mig Fotrally.

Målet sätter jag nu till Malmköping och tvådygnsgränsen. Jag vet att många har detta som mål och lyckas jag hålla mig kvar kommer många skalper att tas. Detta funkar inte – det är helt enkelt hjärnan som tar slut och inte vill flytta fötterna framåt. Underrubriken för Fotrally är just Hjärna och Fötter och det är just dessa två som är orsaken till att de flesta väljer att kliva av.

Servicen under loppet är god och när jag kastat in hand-duken får jag åka före gänget till Malmköping och stadens hotell som denna kväll bjuder på buffé i farten. Min tid blir 22 timmar och 34 minuter och jag känner mig lite besviken, men samtidigt glad över att fått vara med. Likt min kalkyl kliver nio stycken av efter 24 timmar och fältet som fortsätter ut i natt nummer två är 26 st. Efter 30 timmar är otroliga 20 individer kvar: två tjejer och resten män. Lena är rutinerad och flera räknar henne säkert som presumtiv vinnare detta år. Även andra kvinnan, Torild, är sexdagarslöpare och sätter

skräck i den manliga kvarvarande gruppen.Efter 50 timmar är det fyra atleter kvar. Jag har gått i 22

timmar och 34 minuter, tagit en dusch, en öl och en macka i Malmköping. Vidare fått skjuts hem til l Trosa, fått en god natts sömn, jobbat en hel dag och kommit hem för att senare, på nätet, upptäcka att tävlingen fortfarande fortgår. Helt otroligt!

Något Guinessrekord blir det inte för då måste man vila fem minuter varje timme och så enkelt är ju inte Fotrally.

När klockan visa på 55 timmar är det f jolårssegraren Sil-vio kvar med Lena som tidigare år slutade som fyra. Silvio behövde 2013 gå 48 timmar för att vinna och Lena klev av efter 33. Båda har nu passerat tidigare rekordgräns med råge. Det blir Lena som väljer att bryta och då ge segern till en lät-tad Silvio. När segraren korats bryts tävlingen och det finns sålunda ingen chans för den ensam kvarvarande att fortsätta för att sätta ytterligare rekord. Båda slutar på samma tid: 55 timmar. Sug lite på den: 55 timmar på ständig promenad. Att bara hålla sig vaken över 2 dygn känns främmande för de flesta av oss.

Silvio hade motivationsproblem relativt tidigt i loppet, men säkerligen var det hans rutin och otroliga vinnarskalle som tog han tillbaka i loppet. Och med tuffare startf ält än någonsin vill såklart en champ visa var skåpet skall stå.

Fotrally. Det låter hur enkelt som helst, men är hur svårt som helst. Och rehab efter en längre utmaning än tidigare, mentalt och fysiskt, kan vara lång. Det tog mig minst en vecka innan jag anmälde mig till Fotrally 2015. Då jäklar. Är du på?

STÄMNINGEn udda företeelse, måhända.

Men humöret är bra.

STARK 2014 73

fot.indd 73 2014-09-16 21:57