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Trem cozinha

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UMA ESCOLHA QUE LHE DARÁ MUITA

SATISFAÇÃO

Podemos apreciar as vantagens oferecidas pelos trens de cozinha em nobre aço inox 18/10 apresentados pelo presente catalogo e constatar que as usas formas foram concebidas com o mesmo tratamento, com o mesmo material especial e a mesma tecnologia que vêm sendo aplicados na produção dos utensílios de cozinha que quotidianamente utilizo no meu trabalho.

Dedico a você, que escolheu cozinhar com este linha de utensílios, algumas das minhas receitas (ver pág.21), a fim de que possa convidar para sua casa os seus amigos mais exigentes e de gosto requintado.

Os meus melhores votos de bom apetite

Carlo Brovelli

Chefe – Restaurante Del Sole – Ranco (VA) – Itália

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UM SISTEMA

A unidade de cozedura que lhe apresentamos insere-se num projecto modular multi funcional em que todos os elementos se combinam entre si para lhe proporcionar uma alimentação sã, energética e adaptada ás exigências da vida moderna.

Uma breve referencia do valor energético dos alimentos vai permitir-lhe uma melhor compreensão sobre a utilidade e funcionalidade do nosso sistema de cozedura.

O VALOR ENERGÉTICO DOS ALIMENTOS

O corpo de um ser humano com um peso de cerca de 70 quilogramas é composto, no seu todo, pelas seguintes substancias:

• 65% de água• 19% de proteínas• 10% de gordura• 5% de sais minerais• 1% de hidratos de carbono

A nutrição tem por fim reintegrar no organismo aqueles elementos que servem para a reconstituição das células, para manter constante o calor do corpo e para produzir a energia necessária a fim de substituir a que um individuo despende com os movimentos, com o trabalho, com sucessivos esforços, etc. A perda de substancias nutritivas num individuo em fase de crescimento é particularmente elevada porque no seu organismo se formam, continuamente, um grande numero de novas células. O complexo destas substancias é constituído por:

• proteínas • sais minerais• gorduras (ou lípidos) • Vitaminas

• Hidratos de carbono (ou glícidos ou açucares)

• água

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AS CALORIAS E O METABOLISMO

As proteínas, as gorduras e os hidratos de carbono produzem a energia de cada organismo necessita para viver; o calor energético que estas substancias possuem é transformado em calorias. A caloria é, pois, a unidade de medida da quantidade de calor.A unidade de calor (caloria-Kg) é igual à quantidade de calor necessária para elevar 14,5ºC a 15,5º C a temperatura de 1 Kg de água destilada.A quantidade de calor que se desenvolve pela combustão de uma substancia alimentar é a seguinte:

1 g de proteínas produz 4.2 calorias1 g de gorduras produz 9.2 calorias

1 g de hidratos de carbono produz 4.2 calorias

A NECESSIDADE DIÁRIA DE CALORIAS

Um adulto são, em jejum e em repouso absoluto (que mantenha o corpo inerte, ou seja, que proceda só à manutenção das suas fundamentais funções vitais: respiração, circulação. Calor corpóreo), tem necessidade de um numero mínimo de calorias. Este mínimo indispensável avalia-se em 1 caloria por cada quilograma de peso. Um individuo de 70 quilogramas necessita, assim de cerca de 70 calorias cada hora e aproximadamente 1.700 pelas 24 horas do dia (70 calorias x 24 horas = 1.680 calorias). Tal necessidade energética fixa de calorias chama-se metabolismo basal.

A este mínimo indispensável junta-se um outra quantidade de calorias em proporção ao movimento e ao trabalho desenvolvido, a que se dá a denominação de trabalho.

O metabolismo é o conjunto de processo de assimilação e desassimilação que tem lugar no organismo e que constitui a nutrição e a transformação. O processo de assimilação, ou construtivo, constitui o anabolismo, e o de desassimilação, ou destrutivo, o catabolismo.

Nas seguintes tabelas vamos reportar-nos às necessidades diárias de calorias por adulto e por crianças. É necessário, todavia salientar que, especialmente no caso dos adultos, os números são somente relativos: á necessidade energética num individuo concorrem, com efeito, numerosos factores, sejam endógenos (a idade, o sexo, o estado de saúde, a gravidez, a a utilização subjectiva da alimentação), sejam exógenos (o clima, o ambiente no trabalho, etc.)

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NECESSIDADE DIÁRIA DE CALORIAS POR ADULTO

NECESSIDADE DIÁRIA DE CALORIAS POR CRIANÇA

TRABALHO CALORIASLigeiro 2.200-2.500médio 2.600-3.500pesado 3.600-4.500muito pesado 4.600-5.500

IDADE CALORIAS4-5 1.2005-6 1.4006-7 1.5507-8 1.6308-9 1.7509-10 1.90010-11 2.05011-12 2.200

QUANTIDADE DE CALORIAS PRODUZIDAS POR ALGUNS ALIMENTOSPOR CADA 100G DA PARTE COMESTÍVEL CALORIAS

Azeite 930Banha de boi ou de porco 900Toucinho 880Margarina 800Toucinho fumado 800Manteiga 750Nozes e avelãs 650Amêndoas 600Amendoins 550Salsichas de porco 450Paio (salpicão) 440-560Chocolate 400Queijo fontina 400Fiambre 400Queijo emmental 390Queijos gordos 370Queijo parmesão 370Massa alimentar 370Farinha de trigo integral 360Queijo mozarella de búfala 360Biscoitos secos 350-400

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POR CADA 100G DA PARTE COMESTÍVEL CALORIASFarinha de trigo 350Farinha de milho 350Ganso 350Arroz 350Sêmola 350Gema de ovo 350Queijo mozarella de vaca 340Presunto 340Queijo ralado 320Cordeiro 300Mel 300Presunto curado magro 300

PRATOS SÃOS E NATURAIS

AS CONSEQUÊNCIAS DE UMA ALIMENTAÇÃO ERRADA

Durante os anos de Segunda Guerra Mundial, a alimentação, forçosamente pobre em, nutrição fundamental como carne, lacticínios e gorduras em geral, havia provocado uma tal perda de proteínas e de gorduras de indução, durante os anos de pós guerra, graças mesmo a uma maior disponibilidade de alimentação, há um consumo excessivo e pouco apropriado de pratos “ricos” pesadamente condimentados com abundância de gorduras.Este tipo de alimentação, que de qualquer modo era justificável nos primeiros anos do pós guerra, já que o organismo, via-se privado das substancias energéticas indispensáveis para a manutenção das suas funções, e tinha uma implicante necessidade de se refazer, é absolutamente inaceitável nos nossos dias.Com efeito, o continuar de uma alimentação como se todos regressaremos de um longo período de carecia de alimentos, não trará mais do que um aumentar de peso e que será completado pela obesidade, quer seja nos adultos como nos adolescente, é infelizmente um sucessivo aumento de peso.A obesidade surge definitivamente “pequena”, “média” e “grande”.Por “pequena obesidade” entende-se um aumento de peso corpóreo superior a 10% do peso normal.È sabido que tal afeição pode predispor o indivíduo para problemas cardiovasculares e de diabetes.

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UMA ALIMENTAÇÃO NATURAL PARA UMA VIDA SÃ

Uma vida sã, é portanto fruto de uma alimentação simples e natural, completa das substancias nutricionais normalmente presentes nos alimentos e sem gordura e sais supérfluos.Para pôr em pratica este principio é importante cozinhar os alimentos desfrutando dos seus componentes líquidos e das suas próprias gorduras, sem os apurar em absoluto ou queimar e mantendo íntegro o seu conteúdo dietético composto por vitaminas, proteínas e sais minerais.Os alimentos componentes deste sortido consentem a aplicação de diversos métodos de cozedura todos orientados para o respeito e a manutenção das substancias neles contidas, permitindo a preparação de partos sãos, naturais e ligeiros.Obviamente, para um óptimo rendimento, é também determinante uma escolha correcta dos alimentos a empregar nas várias preparações:

AS VERDURAS ocupam uma parte importante na alimentação porque contem vitaminas, sais minerais e fibras, elementos necessários para regularizar as múltiplas funções do organismo que não devem ser desperdiçadas, destruídas ou alteradas com erradas operações de conservação, lavagem e cozedura.

CONSELHOS PRÁTICOS• utilizar verduras sempre frescas e viçosas:

verduras murchas ou refrescadas pouco servem para a nutrição.• Conservar as verduras em lugares frescos mas não gelados• Lavar sempre as verduras se possível inteiras ou em grandes

partes, sob água corrente, antes da sua cozedura.• Recorda-se que as verduras congeladas não deverão ser

recongeladas, mas cozidas dentro de pouco tempo (leia com atenção as instruções, reproduzidas, sobre confecção)

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AS CARNES têm a importante função de fornecer ao nosso organismo as proteínas, substancias nutritivas indispensáveis para suprir o nosso desgaste energético.

CONSELHOS PRÁTICOS• Escolha carnes magras, possivelmente

de animais jovens se desejar consumir assada, enquanto para cozer poderá também utilizar partes de animais mais desenvolvidos

VACA (BOI)A carne melhor é a dos animais jovens com uma maceração de pele pelo menos 8 dias.• Assados: agulha da pá, alcatra, ponta de

rosbife.• Cozedura rápida: lombo, entrecosto.• Carnes enroladas: peito alto, chambão.• Guisados: cachaço, maçã do peito,

pojadouro

VITELADe cor rosada, com pouca gordura, é indicada para cozeduras rápidas.• Assar: lombo, pá, vão de costeletas de

costelas, escalopes• Cozedura rápida: fundo das costelas,

cachaço, fole.• Cozedura normal:perna, pá, chambãoPORCONão necessita maceração e está imediatamente pronta para o consumo.• Assar: cachaço, costeletas co pé,

entrecosto, vão de costelas• Cozedura rápida: lombo, costeletas do

fundo, sela• Cozedura normal: chispe, perna,

costeletas do lombo, folha da pá, cabeça da perna

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UM SORTIDO MODULAR

O sortido das peças de cozinha tradicionais (panelas, tachos, grelhadores) foram estudados pelas formas e dimensões, segundo os preciosos conselhos do grande chefe.

Para complementar o sortido forma concebidos, por outro lado, também alguns artigos especiais e exclusivos, expressamente estudados para prestações particulares:

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ESPARGUETEIRA (SPAGHETTIERA)Especial elemento de cozedura composto de uma panela com fundo térmico e três camadas e de um utensílio furado para cozinhar e separar rapidamente de modo seguro os alimentos do líquido de cozedura (Ø20 e Ø24).

GRELHADOR COM TAMPA “MEIA ESFERA” (BISTECCHIERA)

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CATAPLANA“SET WOK”, típica da cozinha chinesa, pela forma característica de meia esfera. Graças ao fundo térmico de três camadas, no pinto mais profundo forma-se uma zona quentíssima pela qual o calor se propaga a todo o resto da panela, melhorando cada tipo de cozedura, incluindo a oriental.

SET FONDUE, completo para a preparação de “fondues” e da “Bourgonhesa”.RECHAUD, fogareiro portátil multi funcional, ideal par cozinhar e ter alimentos quentes directamente sobre a mesa.

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SET OVAL, elementos de óptima configuração para uma perfeita confecção de caça, peixe, assados, verduras, para todas as preparações em que seja importante uma apropriada dimensão do recipiente de cozedura.

O SISTEMA DE COZEDURA

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∙COZEDURA COM POUCAS GORDURAS

É uma cozedura que utiliza as gorduras naturalmente contidas nos alimentos reduzindo a possibilidade de se acumularem no nosso organismo, melhorando, por conseguinte, a nossa higiene alimentar. Este tipo de cozedura é de elevado

rendimento, possivelmente graças ao especial fundo de acumulação térmica “RKOTHERM” que permite uma uniforme e constante distribuição de calor sobre todo o fundo da panela e a especial tampa de pressão. É uma cozedura ideal para a preparação de carnes de qualquer tipo e de peixes requintados.

MODO DE PROCEDER• Ponha o tacho vazio sobre a chama, completo com a tampa fazendo-o aquecer a um

calor moderado.• Preste atenção para que a chama não saia do fundo térmico.• Depois de cerca de 4 minutos pode introduzir-se o pedaço para cozinhar que havia sido

normalmente limpo e bem enxuto.• O contacto com o fundo da panela quente fechará os poros superficiais da carne, que

tenderá a pegar-se ao fundo• Espere alguns minutos (cerca 2/3) até que a carne se despegará facilmente do fundo.• Em seguida vire-a e repita a mesma operação até que o pedaço de carne esteja corado,

segundo o vosso gosto, sobre toda a superfície.• Assim que estiver coberto, reduza a chama ao mínimo e continue a cozedura, segundo o

tempo indicado pela receita e conforme a dimensão do pedaço. Se a receita o aconselhar pode juntar-lhe o condimento necessário (especiarias, manteiga, óleo, caldo, etc.)

• Para alimentos muito tenros e subtis pode apagar-se completamente a chama porque a cozedura continuará somente com o calor acumulado no fundo térmico.

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∙COZEDURA COM POUCA ÁGUAParticularmente indicada para verduras frescas, como couve-flor, chicória, espinafres. Cozer com pouca água, ou estufar, significa fazer a cozedura utilizando toda a humidade natural contida nos alimentos mantendo íntegro o património das

substancias nutritivas que não se destingem e dispersam no liquido de cozedura, mas disponibilizem rendimento ao nosso organismo.Os alimentos resultam naturalmente mais ricos de sabor, em seguida o sal de cozinha deve ser junto com economia e somente na conclusão da cozedura.

MODO DE PROCEDER• Depois de haver lavado a verdura coloque-a, sem

estar a pingar, no elemento de cozedura.• Não encha a panela mais do que 2/3 do seu volume

inteiro.• Tape a panela e ponha-a sobre a fonte de calor.• A forma particular da tampa “a pressão e a sua

espessura forma propositadamente projectadas para eliminar a dispersão de vapor.

• Se a pressão for excessiva baixe a chama para o mínimo.

• Não levante continuamente a tampa:desperdiçará inutilmente o vapor de cozedura contido na panela.

• Se por acaso for necessário, complementar o molho natural da cozedura com qualquer colher de água ou de caldo.

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∙COZEDURA A VAPORÉ muito indicada para cozinhar delicadamente os alimentos pobres de gorduras (algumas variedades de peixe) ou escassos de líquidos (legumes, batatas, cereais), ou, ainda, verduras que têm tendência a desfazer-se com cozeduras normais.Os alimentos a cozinhar tem lugar num utensílio furado que será depois inserido num elemento de cozedura no qual há liquido em ebulição (simplesmente água ou caldo) ou na comida que está cozendo

MODO DE PROCEDERcozedura a vapor de carne ou peixe• Preparar numa panela ou um tacho , um “court-bouillon” (liquido a trazer em

ebulição oportunamente aromatizado conforme receita)• Insira depois o elemento furado escolhido sobe o qual poderá colocar um fundo

de ervas aromáticas ou de legumes (para peixes poderá usar: cebola, cerefólio, estragão, algas, etc..) para as carnes: salsa, aipo, funcho, que depois servirá como contorno).

• Ponha sobre a chama e após ebulição iniciar arrume sobre o elemento furado o peixe ou a carne. Ponha sal, tape o elemento e deixe cozer o tempo necessário.

• O tempo depende do tipo e da dimensão do pedaço e pode variar, por exemplo, entre 15 minutos para a carne muito tenra e 20 minutos para o frango.

A cozedura a vapor pode executar-se usando três elementos distintos:

1) O elemento “griglia” (“grill” - grelha) para cozedura a vapor sobreposto a uma panela do mesma diâmetro, coberto do elemento “campana/bagnomaria” (campânula/banho maria).

2) O elemento “colacuochi” (“cloche”) sobre uma panela de igual diâmetro.

3) O elemento “spaghettiera” (espargueteira) já completo do utensílio furado.A escolha do elemento mais adequado depende do tipo e da qualidade do alimento a cozinhar.

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COZIMENTO A VAPOR DE VERDURAS• Encha o fundo do elemento de cozedura com água ou caldo• Ponha sobre a chama e quando em ebulição insira o elemento furado contendo

as verduras limpas e bem lavadas.• Tape e deixe cozer pelo tempo necessário

• No caso da cozedura dos diversos tipos de verduras, aconselha-se a colocar primeiro as verduras mais duras e sucessivamente as que são mais tenras.

∙COZEDURA EM BANHO-MARIA

É particularmente útil na preparação de molhos, natas e compotas, mas também para aquecer alimentos ou preparar papas para os mais pequenos.Para este especifico tipo de cozedura deve utilizar-se os especiais elementos “campânula/banho maria) e anel redutor” inseridos na relativa panela.

MODO DE PROCEDER• Ponha a aquecer pouca água num elemento de cozedura de ∅ 24 com o anel redutor

inseridos• Una em seguida a campânula ∅20

com os ingredientes para a cozedura.

• Mantenha a fonte de calor baixa, dado que este tipo de cozedura requer uma temperatura delicada.

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∙COZEDURA EM MAIS ELEMENTOS

O espacial elemento “campânula/banho maria” pode ser utilmente empregue como tampa (sobretudo na cozedura a vapor, usando a grelha) e, no caso da cozedura em mais elementos, colocados em cima de uma panela de igual diâmetro, pode fornecer uma base estável para reaquecer ou manter quente um molho ou um sumo antes de serem servidos, utilizando uma única fonte de calor.

CONSELHOS PRÁTICOS

INSTRUÇÕES PARA A PRIMEIRA LAVAGEM

Antes do seu uso aconselhamos que todos os elementos sejam lavados com água quente e detergente, enxaguados, e em seguida enxugados. Depois desta fase preparatória poderá iniciar a cozedura.

MANUTENÇÃO DIÁRIA

Os elementos desta linha são dotados de um acabamento especial interior antiriscos que permite reduzir ao mínimo os problemas devidos a arranhaduras e riscos provocados nos vários utensílios que utiliza na preparação dos alimentos.De qualquer modo é conveniente efectuar a lavagem normal com água quente e detergente liquido, servindo-se, só, se necessário, de esponja sintética, havendo o cuidado de evitar o emprego de utensílios ou abrasivos que possam riscar as superfícies.Todos os elementos desta série podem ser tranquilamente metidos na máquina de lavar louça.

COMO RETIRAR AS MANCHAS

No caso de aquecimento excessivo o aço inoxidável pode mudar de cor e poderão aparecer manchas douradas escuras ou azuladas. Tais manchas não influem, absolutamente, sobre a funcionalidade dos nossos utensílios; Lembre-se de por sal somente quando o liquido se encontrar em ebulição: o que evitará a formação de manchas esbranquiçadas no interior dos elementos de cozedura.Tais manchas podem de qualquer modo ser facilmente retiradas, sem excepção, utilizando algumas gotas de vinagre ou limão.

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FONTE DE CALOR

Com o especial fundo térmico a três camadas os elementos de cozedura desta série poem ser utilizados sobre qualquer fonte de calor com grande economia energética,Aconselhamos-lhe além disso, para evitar desperdício de energia, a colocação dos elementos de cozedura da mesma dimensão do fundo ou, usando fogões a chama, evitando que essa mesma chama supere o diâmetro do fundo da panela

Não deixe as panelas sobre o lume por muito tempo sem gorduras ou líquidos no seu interior!

A eventual formação de aureolas deve-se a ligeiro super aquecimento ou a água dura (com uma alta percentagem de calcário), é normalmente eliminável usando algumas gotas de vinagre ou limão, ou então utilizando os produtos específicos para a polidura do aço existentes no mercado.

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AS RECEITAS DO CHEFE

Por Carlo Brovelli (*)Restaurant Del Sole – Ranco (Va) Itália

Bacalhau húmido com cebolinhas Panados a milanesaBacalhau á vicentina Entrecosto “Marchand de vin”Pargo com azeitonas Cozido misto

Filetes de arenque Talharim ao ragu de lebracho e creme de mangerição (*)

Filetes de linguado com molho de alcaparras “Gnocchi” e beterrabasCorça na caçarola Ravios de requeijãoCorça em Salmi” Salada de massa fresca com pasta de salmão e

caviar (*)Costeletas de javali com alcaparras “Minestrone” de verduras

Presunto de javali estufado (Receita de Ugo Tognazzi)

Sopa de cogumelos

Febrinhas de vitela com cogumelos Sopa e cebolas com lombarda (*)“Carré” de vitela assado Conchitas e esparguete de legumes ao manteiga

de manjerico (*)Fígado à moda de Veneza “Risotto” à Milanesa

“Roast beff” Arroz à corceguesa“Chateaubriant” Lucio assado na brasa com vinho tinto (*)

Lombo de porco à toscana Esturjão assado com suco de assado de novilho (*)

Frango com curry Esturjão em molho ao Sauvignom (*)Frango com sal grosso Salada de lúcio com mousse de funcho

selvagem (*)Frango assado Trutas com amêndoas

Frango com molho de tomate Sopa de atum frescoPeito de peru na caçarola Fígado de coelho à salva (*)Perna de cabrito recheada Coelho enrolado com pistachos (*)Coelho com vinho branco Coelho assado

Coelho com batatas e tomates

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É ÚTIL SABERMedidas e equivalências para uma dosagem dos ingredientes. Um copo de 200g de açúcaragua cheio 200 g de leitecorresponde 150 g de arroza cerca de: 160 g de farinha Uma colher de sopa de tamanho médio corresponde a cerca de: Rasa Cheia farinha 8 g 11 gqueijo ralado 5 g 8 gaçúcar 12 g 16 gcacau em pó 6 g 8 gágua 10 gleite 10 g

Misturando 200g de farinha com dois ovos completos obtém-se cerca de 250g de talharim • De um limão retiram-se cerca de 4 colheres de sumo. • De uma laranja obtém-se 70g de sumo• De um kg de feijões em vagem

obtemos cerca de 500 g de feijão descascado.

• De um kg de ervilhas em vagem

obtemos cerca de 450 g de ervilhas debulhadas

• Cem gramas de feijão manteiga seco

correspondem a cerca de 200 g de feijão manteiga descascado.

• De um kg de cogumelos porcino

frescos retiram-se cerca de 100g de cogumelos secos

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BACALHAU HÚMIDO COM CEBOLINHAS

Ingredientes para 4 pessoas:1.2 Kg de bacalhau demolhado20 cebolinhas½ cenoura1 dente de alho1 aste de aipo1 pedaço de cebola200g de tomate pelado1 punhado de salsa e pimentaPicar a cenoura, a cebola, o aipo, rosmaninho, o alho e a salsa. Pôr o picado na caçarola e misturar, querendo, uma colher de azeite. À parte, na caçarola cozer as cebolinhas, depois escorrê-las e juntá-las ao restante. Alourar no fogo para tomar sabor (bastam 5 minutos) deitar o tomate passado, juntar os pedaços de bacalhau, levantar o lume e deitar 1 copo de água. Rectificar de sal (atenção que o bacalhau já tem sal) e pimenta, cobrir e cozer em lume baixo, durante cerca de 1 hora. Por fim, apagar o lume e não destapar durante 30 minutos. Servir

BACALHAU À VICENTINA

Ingredientes para 4 pessoas1 Kg de bacalhau demolhado4 cebolas cortadas às rodelas1 colher de salsa picada4 filetes de anchova de conserva2 dentes de alho30g de queijo ralado (parmesão)½ litro de leite

Colocar a cebola cortada às rodelas na frigideira, tapar e cozer em fogo baixo durante 15 minutos, mexendo de vez em quando. Entretanto à parte retirar a espinha e limpar o bacalhau, cortando-o depois aos pedaços regulares. Estender no fundo da caçarola a cebola cozida, o alho, a salsa e as anchovas picadas, os pedaços de bacalhau e por fim o queijo. Deitar o leite até cobrir tudo, tapar e cozer em fogo baixissimo durante 2 horas. Servir com polenta quente, feita na altura ou torrada.

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PARGO COM AZEITONAS

Ingredientes para 4 pessoas:1 pargo 1 kg200 g de azeitonas verdes recheadas com pimentão1 colher de salsa picada2 colheres de vinagre branco aromatizado

Escamar o peixe, retirar as guelras, as vísceras e as espinhas. Depois lavá-lo e enxugá-lo bem. Tempera-lo de sal por dentro e por fora (mas não muito) e colocá-lo na caçarola, regar com uma colher de azeite, misturado com 2 colheres de vinagre.Juntar as azeitonas e tapar. Levar a cozer em lume moderado durante 30 minutos. Servir na travessa salpicando o peixe com salsa.

FILETES DE ARENQUE

Ingredientes para 4 pessoas:8 filetes de anchova já confeccionado (num frasco de vidro ou num saco de plástico sob vacuo)1 cebola média1 maça reineta12 grãos de pimenta200 g de natas

Lavar bem os filetes até terem perdido toda a gordura, depois dispo-los na travessa. Limpar a cebola; corta-la às rodelas e colocar estas sobre o peixe. Descascar a maçã, cortar às fatias e juntar-la ao grãos de pimenta. Deixar no frigorífico pelo menos 4 a 5 horas antes de servir.

FILETES DE LINGUADOS COM MOLHO DE ALCAPARRAS

Ingredientes para 4 pessoas:400g de filetes de linguado50g de farinha2 colheres de alcaparras de conserva1 colher de vinagre.

Levar a caçarola ao lume para frita a farinha com uma noz de manteiga.Mexer continuamente durante dois minutos, depois regar com ½ litro de agua quente. Cozer durante 20 minutos em lume moderado, depois apagar e juntar 1 colher de alcaparras picadas. À parte, na frigideira alourar os filetes de linguado, voltando-os de ambos os lados. Deixar tapada durante 5 minutos; depois apagar o lume. Por fim dispor os filetes na travessa, cobrir com o molho quente e enfeitar com as restantes alcaparras inteiras.

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CORÇA NA CAÇAROLA

Ingredientes para 4 pessoas:1.5Kg de lombo de corça limpo e sem gorduras2 hastes de aipo1 cebola2 cenouras pequenas30g de toucinho1 litro de vinho branco seco10g de pimenta em grão1 dente de alho3 cravinhos da India2 conchas de caldo

Colocar o lombo na cúpula a marinar com o vinho, a pimenta e os cravos da India, deixando repousar durante pelo menos 18 horas.Depois escorrer e enxugar bem.Depois de ter aquecido aquecido a caçarola segundo o método de assar, meter o lombo e deixá-lo dourar por todo, a fogo vivo. Juntar o alho, o aipo, a cebola, o toucinho e as cenouras (bem picadas) e deixar murchar com um pouco de caldo

CORÇA EM “SALMI”

Ingredientes para 4 pessoas:800g de carne de corça1 copo de vinagre1 litro de vinho branco seco1 cebola1 haste de aipo1 cenoura1 dente de alho2 cravos de India1 pitada de canela em pófarinha e sal

Na cúpula deixar a marinar por 48 horas, a carne com o vinho, o vinagre, os aromas e as verduras cortadas aos pedacinhos. Decorrido este tempo, escorrer, enxugar bem e enfarinhar a carne, pondo de parte a marinada. Depois fazer dourar a carne na caçarola, previamente aquecida segundo o método de assar, e ajustar o sal. Deitar na caçarola o vinho com os aromas e as verduras, cozer a fogo vivo por 30 minutos e, seguidamente, deitar tudo na caçarola que contem a carne.Prosseguir a cozedura por 1 hora, mantendo a chama baixa e sem retirar a tampa. Servir a carne coberta com o molho passado pelo passa legumes, acompanhado com polenta.

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COSTELETAS DE JAVALI COM ALCAPARRAS.

Ingredientes para 4 pessoas:4 costeletas de javali40g de alcaparras200g de tomate pelado1 cebola 1 colher de salsa picadasal e pimentaBater as costeletas e retirar-lhes as gorduras. Aquecer a frigideira segundo o método de assar, e deixar dourar a carne, virando-a várias vezes. Por a cebola e, quando estiver um pouco murcha, juntar a salsa, o tomate, as alcaparras, o sal e a pimenta. Cobrir e cozer a fogo moderado por 30 minutos Servir ainda quente, dispondo as costeletas na travessa regadas com o molho resultante da cozedura, e acompanhar com puré de batata.

PRESUNTO DE JAVALI ESTUFADO(RECEITA DE UGO TOGNAZZI)

Ingredientes para 4 pessoas

2kg de presunto de javali200g de tomates pelados2 cenouras1 cebola vermelha2 hastes de aipo1 raminho aromático composto de: salva, rosmaninho, louro e salsa½ litro de vinho tinto fortesal e pimenta

Num recipiente coberto deixar a marinar por 12 horas o presunto de javali com ¼ de litro de vinho, as cenouras, as hastes de aipo (tudo bem picado) e o raminho de ervas aromáticas. Decorrido o tempo, escorrer o presunto e enxugá-lo bem. Colocar a marinada à parte. Depois de ter aquecido a caçarola segundo o método de assar, dourar a carne a fogo vivo, juntar pouco depois os ingredientes da marinada e deixar murchar. Banhar com o restante vinho e deixar evaporar o molho. Depois deitar os tomates, ajustar o sal e a pimenta.Cozer por 2 horas e 30 minutos em chama muito baixa, depois retirar o presunto e coar o molho. Servir, bem quente, na travessa.Acompanhar com polenta.

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FEBRINHAS DE VITELA COM COGUMELOS

Ingredientes para 4 pessoas:4 febrinhas com cerca de 150g cada200g de cogumelos2 raminhos de estragão2 colheres de molho “demi-glacé”2 colheres de caldo1 copo de brandysal e pimenta

Aquecer a frigideira segundo o método de assar, e pôr as febras a dourar. Cobrir e cozer por 3 minutos. Voltar então a carne, juntar o estragão, o sal, e o brandy; flamejar, depois juntar os cogumelos, o molho “demi-glacé” e o caldo. Tapar a frigideira, baixar a chama e continuar a cozedura por 5 minutos. Antes de apagar, cozer durante alguns minutos sem tampa.

“CARRÉ “DE VITELA ASSADO

Ingredientes para 4 pessoas:1kg de lombo de vitela (ou “carré”) limpo e sem gorduras1 cenouras1 cebolas1 haste de aipo1 raminho de rosmaninho1 dente de alho½ copo de vinho branco seco1 taça de caldo, sal e pimenta

Condimentar a carne com um picado de alho e rosmaninho, sal e pimenta e atá-la com fio de cozinha. Limpar, lavar e cortar aos pedaços as verduras, depois colocar tudo na caçarola previamente aquecida segundo o método de assar. Cobrir e levar ao lume durante 2 horas. Decorrido este tempo, retirar o “carré” da unidade de cozedura e deixar evaporar o molho, ainda ao lume. Juntar, querendo, uma noz de manteiga e regar com vinho branco.Quando este se estiver evaporado deitar o caldo e prosseguir a cozedura sempre sem a tampa.Atingida a grossura desejada, apagar a passar tudo. Por fim deitar sobre a carne e servir.

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FÍGADO À MODA DE VENEZA

Ingredientes para 4 pessoas:

400g de fígado de vitela2 cebolas às fatiasum pouco de salsa picada½ copo de caldosal e pimenta

Dourar as cebolas na frigideira por 10 minutos, depois juntar o fígado cortado às fatias e a salsa. Ajustar o sal e a pimenta, mexer e deitar ½ copo de caldo. Tapar e cozer por 10 minutos a fogo médio. Servir bem quente acompanhado com polenta.

“ROAST BEEF”

Ingredientes para 4 pessoas:

800g e “filet” de vaca

Aquecer a caçarola, por a carne e cobrir.Levar a lume médio por 10 minutos, depois retirar a caçarola do lume e deixá-la coberta por 20 minutos.Por ultimo, retirar a tampa e dourar a carne por todos os lados, a fogo vivo. Servir quente ou frio.

“CHATEAUBRIANT”

Ingredientes para 4 pessoas:2 “chateaubriant” de 300g cada (o “chateaubriant” retira-se do coração do filete e nunca deverá pesar menos de 300g)

Bater ligeiramente os filetes e colocá-los na caçarola, previamente aquecida segundo o método de assar. Dourar de todos os lados, depois cobrir e deixar ao lume por 3 minutos. Apagar e não destapar por outros 10 minutos para um “chateaubriant” com sangue, ou por 15 minutos se preferirem cozinhado ao ponto, ou ainda por 20 minutos para um “chateaubriant” bem cozido.A carne é servida em fatias grossas (cerca de 6 fatias por cada “chateaubriant” acompanhada com batatas fritas ou espinafres. Óptima também com molho à moda de berna.

Page 27: Trem cozinha

LOMBO DE PORCO À TOSCANA

Ingredientes para 4 pessoas:900g de lombo1 dente de alho2 cravos da índia1 ramo de rosmaninho e 1 de funcho selvagem400g de feijão branco cozidopimenta em grão sal

Cortar as pontas dos ossos, retirar as gorduras e fazer uma incisão na carne. Rechear o interior com alho, rosmaninho, funcho selvagem, os cravinhos, sal e pimenta. Barrar com sal também o exterior, depois atar com fio de cozinha. Entretanto aquecer a caçarola segundo o método de assar, depois por o lombo e dourar de todos os lados. Cobrir e baixar a chama ao mínimo

FRANGO COM CARIL

Ingredientes para 4 pessoas:

1 frango com cerca de 1.2kg1 cebola picada1 colher de caril1 copinho de leite de coco1 copo de caldo de frango1 copo de natas1 folha de lourosal e pimenta

Cortar o frango em pedaços (após tê-lo limpo e lavado) e aquecer a caçarola segundo o método de assar.Dourar a carne a fogo vivo, juntar a cebola picada, o louro, o curry, o sal e pimenta. Deixar tudo tomar sabor, mexendo de tanto em tanto tempo, depois deitar o caldo e o leite de coco.Cobrir e cozer em fogo baixo por 20 minutos. Decorrido este tempo, retirar o frango da caçarola e conservá-lo à parte, num lugar quente. Juntar as natas ao molho da cozedura e manter a caçarola ao lume alguns minutos.Quando o suco estiver atingido uma consistência cremosa, passá-lo sobre a carne; Servir acompanhado com arroz pilaf.

Page 28: Trem cozinha

FRANGO COM SAL GROSSO

Ingredientes para 4 pessoas:1 frango de 1 kg1 kg de sal grosso

Na caçarola dispor uma camada de sal grosso, por o frango limpo e lavado e de novo sal. Colocar a tampa e cozer por 1 hora a fogo baixo. Decorrido este tempo, apagar o lume e não destapar por mais 1 hora. Antes de servir, partir a carapaça de sal e por os pedaços em volta do frango.

FRANGO ASSADO

Ingredientes para 4 pessoas:1 frango de 1 kgsal e pimenta: querendo 1 copo de vinho branco seco1 copinho de caldo de cubos

Limpar e lavar bem o frango.Condimentá-lo por dentro e por fora com sal e pimenta e pó-lo na caçarola, já aquecida segundo o método de assar, Dourar de todos os lados, depois cobrir e cozer durante cerca de 50 minutos, com o fogo ao mínimo.Se o frango, uma vez terminada a cozedura estiver pouco dourado, levar outra vez ao lume por mais alguns minutos sem tampa. Para fazer o molho, reacende-se o lume (depois de retirar o assado), tira-se a gordura, deita-se 1 copinho de vinho branco seco e 1 caldo e deixa-se cozer até que o molho se tenha adensado.

FRANGO COM MOLHO DE TOMATE

Ingredientes para 4 pessoas:1 frango1 cenoura1 ente de alho1 raminho aromático composto e:rosmaninho, salva, basilico e salsa300g de molho de tomate1 copo de vinho branco4 fatias de pão caseirosal e pimenta

Aquecer a caçarola e dourar o frango, após tê-lo limpo, lavado e cortado em pedaços. Deitar então o vinho e deixar evaporar. Juntar todos os aromas (cenoura, rosmaninho, salva, basilico, e salsa), previamente picados e cozer por 20 minutos. Deitar depois o tomate ajustar o sal e pimenta e continuar a cozer por mais 30 minutos, se o molho resultar um pouco denso, misturar algumas colheres de caldo.Servir, acompanhado com fatias de pão torrado e barrado com alho.

Page 29: Trem cozinha

PEITO DE PERU NA CAÇAROLA

Ingredientes para 4 pessoas:

½ peito de peru com cerca de 1.2kg2 cenouras2 hastes de aipo1 cebola sal e pimenta

Limpar e lavar as verduras: cortá-las às rodelas. Meter na caçarola, já aquecida segundo o método assar, o peito do peru, condimentado com sal e pimenta e atado com o fio de cozinha. Dourá-lo, depois juntar as verduras. Cobrir cozer em fogo baixo por 50 minutos. Decorrido este tempo, destapar e levantar a chama.Mexer de quando em quando, e quando o peito tiver tomado cor, e o molho se tenha adensado apagar (depois de 3-4 minutos).Servir a carne, cortada às fatias, na travessa e guarnecida com o molho de cozedura.

PERNA DE CABRITO RECHEADA

Ingredientes para 4 pessoas:1 perna de cabrito com cerca de 1 kg200g de carne de cabrito picada2 salsichas frescas médias2 colheres de salsa picada 20g de queijo ralado (parmesão)4 ovos80g de fígado de cabrito80g de toucinho1 picado composto por: salva, alho e rosmaninho½ copo de vinho brancosal e pimenta

Amalgamar na cúpula a carne de cabrito com as salsichas (primeiro retira-lhes a película que as envolve), a salsa, o queijo, 2 ovos, sal e pimenta.À parte limpar o fígado e cortá-lo em tirar longas e subtis. Na frigideira preparar uma tortilha com os outros ovos cortando a depois, como o fígado, em tiras longasDesossar a perna e recheá-la com o composto, o fígado e as tirar de tortilha. Fechar e cozer com fio de cozinha, barrar com rosmaninho, salsa e alho picado, ladear com o toucinho e ligar tudoAquecer a caçarola segundo o método de assar, colocar a perna recheada e dourá-la de todos os lados. Depois tapar e cozer a fogo baixissimo durante cerca de 1 hora.Decorrido este tempo retirar a carne, levantar o lume e prosseguir a cozedura do suco, após lhe ter retirado a gordura e adicionado o vinho. Apurar um pouco, e por fim passar pelo coador. Servir a perna na travessa, condimentada com o molho e guarnecer com folhas de salada.

Page 30: Trem cozinha

COELHO COM VINHO BRANCO

Ingredientes para 4 pessoas:1 coelho de tamanho médio2 dl de vinho branco seco ½ colher de farinharosmaninhocasca de limãosal

Colocar na frigideira já quente o coelho limpo e cortado aos pedaços.Polvilhar com um picado de rosmaninho e casca de limão e ajustar o sal. Dourar o coelho em chama média por 10 minutos, virar os pedaços de coelho e acrescentar o vinho branco.Cobrir e levar à ebulição.Quando sair vapor, baixar a chama e prosseguir a cozedura por 20 minutos. Por ultimo, juntar ao suco, a farinha e, querendo, uma noz de manteiga. Amalgamar bem por alguns minutos e cozer até que engrosse; depois apagar e tapar.Esperar 10 minutos antes de servir.

COELHO ASSADO

Ingredientes para 4 pessoas:1 coelho com cerca de 2 kg2 folhas de louro1 ramo de funcho selvagem2 dentes de alho picados80g de toucinho cortado aos cubinhossal e pimenta

Temperar de sal e pimenta o coelho por dentro e por fora, depois de o ter limpo e lavado muito bem.Rechear com o louro, o toucinho, o alho e o funcho selvagem. Atar com um fio de cozinha e colocá-lo na frigideira, previamente aquecida segundo o método assar. Cobrir e cozer durante cerca de 1 hora.Por ultimo, levantar a chama e dourar por alguns minutos. Servir.

Page 31: Trem cozinha

COELHO COM BATATAS E TOMATES

Ingredientes para 4 pessoas:4 coxas de coelho700g de batatas300g de tomate maduroalhorosmaninhosalvavinho brancosal e pimenta

Aquecer a caçarola segundo o método de assar e colocar nela a carne condimentada com o rosmaninho, o alho, a salva a pimenta e o sal.À parte deixar tomar sabor com o sal e pimenta, os tomates e as batatas cortadas aos pedaços.Quando o coelho estiver cozido, regar com o vinho e cobrir a caçarola.Decorridos 10 minutos, juntar as batatas e os tomates. Cobrir e continuar a cozer por mais 20 minutos.Antes de servir deixar arrefecer ligeiramente.

PANADOS À MILANESA

Ingredientes para 4 pessoas:4 fatias de vitela com cerca de 100g cada150g de pão ralado1 colher de farinha2 ovos frescos20g de queijo ralado (parmesão)sal e pimenta

Na cúpula bater os ovos com o sal a pimenta, depois enfarinhá-las ligeiramente, passá-las no queijo ralado, no pão ralado e por fim nos ovos. Aquecer a frigideira segundo o método de assar e untar ligeiramente o fundo.Meter os panados e cozer de ambos os lados. Antes de servir passar cada panado por papel absorvente, e modo a tirar a gordura.

Page 32: Trem cozinha

ENTRECOSTO “MARCHAND DE VIN”

Ingredientes para 4 pessoas:4 bifes de vaca (lombada sem osso) com cerca de 120g cada2 copos de vinho tinto2 cebolas picadas1 cubo de caldo de carne½ limão1 colher de salsa picadasal e pimenta

Pôr na caçarola a cebola e o vinho.Ferver por alguns minutos, juntar depois o cubo e continuar a ferver até que tudo es reduza a 1/3.Deitar então o sumo de ½ limão a salsa e ajustar o sal e a pimenta.Entretanto pincelar os bifes com o óleo d milho e aquecer a frigideira segundo o método de assar. Dourar a carne de ambos os lados, a fogo vivo, depois colocá-la na travessa e condimentá-la com o molho da cozedura. Servir rapidamente.

COZIDO MISTO

Ingredientes para 4 pessoas: 500g de músculo de vaca500g de lingua de vaca½ galinha1/2 perna de vaca1 cenouras1 haste de aipo½ cebola1 tomate madurosal

Encher a caçarola com cerca de 4 litros de água. Meter dentro as verduras, os aromatizantes, temperar de sal e aplicar a grelha furada; dispor nesta última toda a carne, cobrir com a cúpula e cozer em chama baixa durante 2 horas e 30 minutos. Servir a carne com o molho verde ou molho “peará” e conservar o caldo para eventuais primeiros pratos.

Page 33: Trem cozinha

TALHARIM AO RAGU DE LEBRACHO E CREME DE MANJERICO

Ingredientes para 4 pessoas:50g de manteiga1 raminho de tomilhoUm lebracho selvático com 1.5 kg400g de talharim feito em casa2 escalos de tamanho médio1/4l de vinho branco secos100g de natas1 ovo1 ramalhete de manjerico de folhinhas pequenas.

Num tacho dissolver o tomilho e fazer corar o lebracho suavementeJuntar os escalos, o vinho branco e as natas, deixando cozer tudo suavemente. Tirar do tacho o lebracho, agora corado, e deixar descongestionar por cerca de 10 minutos, cortá-lo fazendo filetes finos. Ter o molho. No entanto, para adensar o molho, partir um ovo e batê-lo com 100g de natas, juntar ao fundo precedente e fazer com que tome fervura. Na espargueteira coza o talharim, coe-o e faça saltar na frigideira com o molho e o ragu do lebracho. Disponha-o em pratos individuais e decore-o com uma colher de manjerico em creme.

“GNOCCHI” E BETERRABAS

Ingredientes para 4 pessoas:500g de batatas300g de farinha branca300g de beterrabassal

Com o especial elemento “cloche” coza a vapor as batatas e as beterrabas.Passe-os e misture-os com a farinha e uma pitada de sal. Amassar tudo acrescentado, se precisar, de mais farinha.Trabalhe a massa e forme grossos cordões, corte-os em pedaços de cerca de 3 cms, esburaque-os com o polegar auxiliando-se do reverso do seu ralador (ou raspador) e pulverize-os com farinha.Coza-os com a espargueteira em água fervente e com sal por cerca de 8 minutos, escorra-os e tempere-os a gosto.

Page 34: Trem cozinha

RAVIOIS DE REQUEIJÃO

Ingredientes para 4 pessoas:Para a massa500g de farinha4 ovossal Para o recheio400g de requeijão100g de queijo raladorleite friocanela, noz moscadasalsasalada

Prepare a massa, metendo a farinha a fonte sobre uma tábua fazendo uma cova no centro na qual se vertem os ovos, junta-se uma pitada de sal e amassa-se até que a massa fique espessa, macia e elástica, em seguida passe-a pelo rolo com subtileza.

À parte prepare o recheio de seguinte modo: adicione o requeijão com o leite frio, junte uma pitada de sal, a salsa triturada, a noz moscada, o queijo ralado e um pouco de canela em pó.O recheio deve resultar muito suave.

Divida em duas partes a massa passada pelo rolo e sobre uma delas alinhe em pequenos montinhos o recheio.Apoie por cima a outra metade e calque em volta dos montinhos de modo a fazer unir a massa com perfeição.

Agora corte com um cortador de massa ondulado em quadrados de cerca de 5 cm de lado.

Coza na espargueteira os raviois em abundante água fervente por cerca de 15 minutos, em seguida escorra-os e condimente com o molho de carne e com manteiga fusa apaladada com ervas aromáticas

Page 35: Trem cozinha

SALADA DE MASSA FRESCA COM PASTA DE SALMÃO E CAVIAR

Ingredientes para 4 pessoas:400g de esparguete tipo aletria300g de salmão selvagem25g de caviar100g de óleo extra virgem2 tomates maduros cortados aos bocados1 colher de pimenta rosa moída no almofariz

A primeira tarefa, consiste em cortar o salmão em cubos. Po-los, depois, a marinar em óleo com pimenta rosa pela noite toda.Cozer com a espargueteira o esparguete, mantendo-o, contudo, pouco cozido. Deixar arrefecer e juntar uma colher de óleo a fim de que não se agarre. Numa terrina mexer a massa com óleo de salmão, juntando-lhe os pedaços dos tomates maduros. Sobre cada prato, formar um ninho com a massa, girando rapidamente um garfo. Colocar no centro uma colher de pasta de salmão e guarnecer com uma colher de caviar e uma folhinha de basilico.

“MINESTRONE” DE VERDURAS

Ingredientes para 4 pessoas: ¼ de couve1 cebola 1 alho porro2 cenouras 1 dente de alho2 folhas de aipo2 batatas2 aboborinhas3 tomateservilhas, feijões200g de arrozcaldoqueijo raladosal

Lave bem e limpe todas as verduras, corte-as em pequenos pedaços e ainda pingando ponha-as na panela, tape-a com a tampa e logo que esteja quente, baixe a chama para o mínimo e deixe cozer durante 20 minutos. Depois deste período junte o caldo quente, quando ferver, com a arroz, cubra a panela com a tampa e deixe cozer por mais 20 minutos. Antes de servir adicione, abundantemente, queijo ralado.

Page 36: Trem cozinha

SOPA DE COGUMELOS

Ingredientes para 4 pessoas:500g de cogumelos mistos15g de manteiga4 colheres de azeite2 tomates½ cebola2 dentes de alho1 ovo1 colher de salsa picada4 colheres de queijo ralado4 fatias de pão1 l de caldosal e pimenta

Lave os cogumelos e pique-os toscamente. Frite ligeiramente num tacho com óleo e manteiga, a cebola triturada e o alho esmagado.Junte o tomate em pedacinhos ao caldo; adicione sal. Tape e coza tudo durante 15 minutos. Bata o ovo com o queijo ralado e a salsa picada e junte à sopa fazendo-a coalhar. Unte com pouco óleo o pão, passe-o pelo forno e afague-o com alho, coloque no prato sopeiro onde será vertida a sopa sendo salpicada de pimenta, antes de servir.

SOPA DE CEBOLAS COM LOMBARDA

Ingredientes para 4 pessoas:1 kg de cebolas louras1000g de manteiga¼ l de vinho branco1 l de caldo de frangosal pimenta

Num tacho corar a manteiga, alourar as cebolas em finíssimas fatias.Adicionar vinho branco, deixar vaporizar por alguns minutos. Juntar o caldo e deixar fervilhar ligeiramente a panela coberta durante 5 horas, remexendo tudo de vez em quando.Quando se consumar a cozedura deitar a sopa num pequeno pirex no fornoColocar em cima côdeas de pão torrado. Espalhar queijo ralado. Meter no forno bem quente e gratinar por alguns minutos até que se forme uma crostazinha estaladiça.

Page 37: Trem cozinha

CONCHITAS E ESPARGUETE DE LEGUMES AO MANTEIGA DE MANJERICO

Ingredientes para 4 pessoas:200g de conchitas (massa)120g de cenouras 120g de nabo150g de abóbora100g de pimentos encarnados50cl de nata 150g de manteiga100g de basílicosal, pimenta moída no almofariz algumas raspas de limão

Descascar, lavar bem os legumes, deixando somente a casca na abóbora. Com o auxilio de uma faca bem afiada, cortar no sentido do comprimento finíssimas fatias regulares de cada tipo de legumes.Na espargueteira com o utensílio especial, cozer os legumes separadamente em água fervente e com sal por dois minutos, somente.Coar, esfriar e ter o esparguete de legumes todo separado.

Manteiga de basilico (manjerico):Num tacho fazer ferver a nata. Misturar a manteiga em bocadinhos e mexendo junta-se o manjerico moído no almofariz. Trazer o caldo. Entretanto cozer por 5 minutos na espargueteira as conchitas de massa, mantendo uma cozedura mal passada.No tacho fazer saltar as conchitas com um pouco de manteiga de basílico. Dispor o centro de cada prato formando uma pequena pirâmide.Decorar a toda a volta com esparguete de legumes esquentado em água fervente. Borrifar com a manteiga de manjerico. Passar com a pimenta numa talhada mais grossa.Decorar com folhas de basílico e raspas de limão. Servir bem quente.

Page 38: Trem cozinha

“RISOTTO” A MILANESA

Ingredientes para 4 pessoas:400g de arroz½ cebolacubo de caldo40g de manteiga2 pacotes de açafrãoqueijo ralado

Faça alourar a cebola finamente picada na panela com um pouco de manteiga, junte-lhe o arroz, mexendo com uma colher de madeira, verta o caldo a ferver, cubra a panela com uma tampa e deixe cozer por cerca de 15 minutos em lume brando.Entretanto dissolva o conteúdo dos pacotes de açafrão em Pôr num pouco de água, que adicionará ao arroz, mexa e deixe cozer mais 5 minutos.Antes de servir o “risotto”, junte-lhe um pouco de manteiga, o queijo ralado e deixe repousar por alguns minutos.

ARROZ À CORCEGUESA

Ingredientes para 4 pessoas:400g de lombo de porco magro às fatias2 cebolinhassal – pimenta – açafrão1 pimento encarnado1 pimento amarelo200g de ervilhassalsa2 tomates maduros200g de arrozcubo de caldoazeite

Faça escaldar o lombo de porco sobre a grelha e em seguida corte-o em pedaços. Entretanto triture grossamente a cebola e corte os pimentos aos quadradinhos. Ponha a cozer juntamente com os tomates, e com as ervilhas no caldo do cubo, adicionando a pimenta, o açafrão, sal e deixe cozer durante dez minutos. Ultrapassado este tempo, junte-lhe o arroz devidamente limpo e deixe cozer por mais 15 minutos.Por ultimo junte o lombo de porco cortado aos bocadinhos, a salsa picada e um pouco de azeite e sirva bem quente.

Page 39: Trem cozinha

LUCIO ASSADO NA BRASA COM VINHO TINTO

Ingredientes para 4 pessoas:1 kg de lúcio3 pontas de aipo2 cenouras6 cebolas2 escalos pequenos3 dl de vinho tinto50g de manteiga2 colheres de óleo extra virgem20g de caldo de peixepimenta e sal

Faça corar na frigideira baixa, com óleo e manteiga, as verduras, de seguida ponha num tacho em ordem o lúcio bem lavado, enxugado e enfarinhado.Em lume forte, fazer corar rapidamente o peixe.Deitar o vinho tinto, fazê-lo secar e juntar o caldo d peixe, pôr sal e apimentar e pôr de novo as verduras.Cozer tudo e um lume moderado durante 30 minutos.Não se horrorize com o tempo de cozedura tão prolongado, mas a carne deste e peixe é muito fibrosa, por isso a cozedura deve ser lenta.Terminada a cozedura, passar todas as verduras pelo escorredor e tape completamente o peixe.Servir bem quente.

Page 40: Trem cozinha

ESTURJÃO ASSADO COM SUCO DE ASSADO DE NOVILHO

Ingredientes para 4 pessoas:1 esturjão de cerca de 1.5kg4 dl de azeite virgem40g de manteigasal – pimenta4 dl de suco de assado de novilho100g de manteiga crua300g de escalos300g de abóbora cortada à “julienne”.

Filetar o esturjão e trinchar em quatro partes. Na frigideira faça dourar ligeiramente o escalo, com manteiga e óleo. Mal aloure, retire-o da sua gordura de cozimento.Junte-lhe as 100g de manteiga e mal comece a enegrecer, deitar, naquele preciso momento, o suco do assado de novilho. Deixar tomar fervura. Ponha as tranchas de esturjao no molho da frigideira e recubra-as com a abóbora.Cobrir e cozer pelos dois lados por cerca de 10 minutos em lume brando.Tire-o do lume, deixe descongestionar o peixe na frigideira, sempre coberta, durante 5 minutos.Apresenta as tranchas do esturjão no mesmo prato e adorne-as com o molho de assado e as suas verduras.

ESTURJÃO EM MOLHO AO “SAUVIGNON”

Ingredientes para 4 pessoas:¼ de peixe fumado (ou caldo de frango)½ l de “Sauvignon”6 tranchas de esturjão6 escalos1 raminho de tomilho fresco2 pepinos70g de manteiga

Preparar os pepinos finamente cortados às rodelas. Marine-os no sal e deixe-os cozer.Acondicione as tranchas de esturjão numa torteira, adorne-as com os escalos talhados muito finos, banhe com o “Sauvignon” e junte o raminho de tomilho fresco.Tape a torteira com a sua tampa e deixe cozer por cerca de 15 minutos.Mal coza tire o esturjão do recipiente de cozedura e mantenha-o quente.Passar o fundo ao coador, desengordurá-lo, juntar ainda um copo de “Sauvignon” e o peixe fumado.Reduzir tudo a metade e quando o molho tiver ganho uma certa densidade, abrilhante-o com a manteiga. Ponha em ordem o peixe em pratos individuais, e verta delicadamente o molho obtido.Sirva em seguida.

Page 41: Trem cozinha

SALADA DE LÚCIO COM MOUSSE DE FUNCHO SELVAGEM

Ingredientes para 4 pessoas:1.3kg de lúcio½ cepo de alface romana1 colher de vinagre com aroma2 dl de óleo de primeira espremedura3 bolbos de funcho selvagem½ limão verde2 dl de natassal – pimenta moída no almofariz

Filetar o lúcio e fazer quatro tranchas do tamanho mais regular.Faça cozer as tranchas do lúcio a vapor e deixe arrefecer.Lavar e cortar os funchos selvagens, coloque-os num tacho com a nata fresca, sal e em seguida faça-os cozer docemente por 15 minutos com a panela coberta. Passar este molho pelo escoador e deixe arrefecer.Junte, pouco a pouco, o óleo, batendo como para uma maionese e monte o molho que se apresentará mais denso.Verificar se está bem temperado de sal e pimenta, juntar o limão espremido.Cortar as folhas da salada com a espessura de cerca de um centímetro de largura, condimentar com pouquíssimo vinagre e pimenta moída no almofariz.Dispor m pratos a salada, colocar por cima com cuidado as tranchas do lúcio enfim frias, por fim condimentar tudo com a mousse de funcho selvagem, polvilhar com um pouco de pimenta preta.

TRUTAS COM AMÊNDOAS

Ingredientes para 4 pessoas:4 trutas100g de amêndoassal – pimenta – limão – salsa

Descasque as amêndoas e corte-as em lamelas delgadas. Pegue em cad truta, limpe-as e condimente-as, por dentro e por fora, com sal, pimenta e sumo de limão. Coloque-as cuidadosamente na panela, espalhe por cima as amêndoas, tape, acenda a fonte de calor e quando a panela estiver quente baixe a chama para o mínimo e deixe cozer durante 20 minutos.

Page 42: Trem cozinha

SOPA DE ATUM FRESCO

Ingredientes para 4 pessoas:

300g de atum fresco2 cebolas médias½ copo de azeite extra virgem1 copo de vinho branco seco2 batatas4 tomates2 pimentos (1 amarelo e 1 verde)pimentinhos aos pedaçossal – pimenta

Cortar o atum em cubos de 3 cm de lado e as cebolas finas, corar bem na caçarola ao lume com óleo, juntando o vinho branco; reduzir um pouquinho, depois adicionar as batatas e cortar às rodelas de meio centímetro e os tomates sem pele e sementes, cortados aos pedaçinhos, juntar sal e pimenta. Cobrir a fio com água e principiar a cozedura. Dez minutos antes de servir adicionar os pimentos cortados cortados às tirar e os pimentinhos aos pedaços. Servir sobre pão torrado passado no forno, velado de óleo e afagado de alho.

FÍGADO DE COELHO À SALVA

Ingredientes para 4 pessoas:4 fígados de coelho bem limpos2 copos de vinho branco½ copo de vinagre com aroma6 grãos de coriandro2 cabeças de cravinho200g de manteigauma pitada de canelapimenta branca – sal 12 folhas de salva

Adquira 4 esplêndidos fígados de coelho. Retire-lhes o fel com muita atenção. Ponha-os a marinar em vinho, com uma pitada de vinagre aromatizado, poucos grãos de coriandro, alguns de cravinho, canela, pimenta branca moída no almofariz, um pouco de sal e deixe os fígados a amolecer por cerca de quatro horas com folhas de salva.Transpostas as quatro horas, faça derreter a manteiga numa panela que possa conter comodamente os fígados.Cozinhe-os nesta manteiga por cerca de dez minutos deixando-os ligeiramente rosados. Entretanto as folhas de salva, enxutas da marinada, deverão ser rapidamente fritas com um pouco e manteiga. Disponha sobre quatro pratos os fígados bem corados, contornando-os com aquelas folhas de salva estaladiças e com a sua gordura.

Page 43: Trem cozinha

COELHO ENROLADO COM PISTACHOS

Ingredientes para 4 pessoas:1 coelho de cerca de 1kg200g de carne de vitela sem osso1 pão1 copo de leite1 mão cheia d salsa1 cebola 2 funchossal – pimenta1 copo de vinho branco4 ovos300g de pistachos descascados“coulis” de funcho200g de fungos porcinonoz moscada

Desossar o coelho. Fazer um recheio com o seu fígado, a carne de vitela precedentemente salteada numa panela, o pão amolecido em leite, salsa picada, cebola, cogumelos, sal e pimenta. Ligar este recheio com quatro gemas de ovo. Rechear o coelho, recompôs-lo e atá-lo.“Coulis” de fungos. Cozer num tacho com um copo de leite fungos por cerca de 15 minutos. Passar à misturadora, por sal, apimentar, mantendo tudo quente. Numa frigideira baixa corar o coelho e borrife-o com vinho branco. Coza-o em cerca de 25 minutos a chama viva e com a panela coberta. Tirar o coelho cozido do lume e mantêm-lo quente. Desengordurar, passar a pente fino o fundo de cozedura. Reduzir e juntar o “coulis” de fungos.Com este molho cremoso cobrir o coelho que deverá ser cortado em fatias, guarnecendo-o totalmente com pistachos descascados.

Page 44: Trem cozinha

COELHO ASSADO

Ingredientes para 4 pessoas:1 coelho1 copo de vinho branco1 copo de vinagre4 colheres de óleoaromas vários (alho – rosmaninho – 1 cabeças de cravinho – pau de zimbro – canela)sal – pimenta

Cortar o coelho em pedaços, triturar os aromas e pôr tudo a marinar em vinho com vinagre por, pelo menos, 12 horas. Passado este tempo, num tacho ponha óleo e faça corar a carne por todos os lados, banhe-a com um pouco de vinho e junte-lhe os aromas. Ponha sal e pimenta e deixe cozinhar lentamente durante 1 hora.

Page 45: Trem cozinha

TERMOTESTE

Sob o vosso pedido pessoal é possível receber esta série de panelas com a versão “Termoteste”.“Termoteste”é um instrumento de medição graduado que, inserido no topo da tampa, permite controlar constantemente e temperatura no interior da panela, o que vai tornar ainda mais simples e perfeita a cozedura com a quantidade minima de gorduras.

COMO COZERDepois de ter levado o alimento a cozer, coloque-o ainda pingando na panela fria; cubra-a e ponha-a sobre a fonte de calor, reaquecendo em lume médio. Passados 3 minutos o ponteiro encarnado desloca-se do sector verde para o sector azul, reduza naquela altura o calor. O ponteiro continua a deslocar-se lentamente para apanhar o campo ideal de cozedura, comprimido entre os valores 70 e 90, deve poder prosseguir a cozedura pelo tempo previsto. Se por acaso o ponteiro se deslocasse alem de 100 entrando no sector encarnado, imediatamente reduziria o volume da chama ai mínimo para evitar o sobreaquecimento e reentraria, assim, nos valores ideais, Se ao invés o ponteiro descesses abaixo de 80 e a temperatura descesse abaixo de 80 e a temperatura fosse depois insuficiente, levantaria a chama.

COMO ASSAREscalde a panela tapada, esvazie-a e seque-a a lume médio. Logo que o ponteiro encarnado esteja no sector azul, retire a tampa, ponha na panela o alimento para assar bem enxuto e faça-o corar de todos os lados. Reponha em seguida a tampa e reduza a chama ao mínimo para completar a cozedura à temperatura ideal.

ATENÇÃONão ponha a tampa com o termómetro no forno

Page 46: Trem cozinha

GARANTIA DE QUALIDADE

O especial nobre aço inox 18/10 com que são construídas todas as peças

de cozinha desta linha é robusto,higiénico e praticamente indestrutível.

A escolha dos materiais utilizadose a elevada tecnologiana laboração oferecem

a máxima garantia de qualidade.Um uso correcto e uma manutenção

segundo as instruções sãoo pressuposto indispensável para

a validade da garantia.Os elementos de cozedura

que após venda apresentemdefeitos de fabrico

serão reparados e substituídoscom o envio da prova de compra

e do artigo defeituoso ao revendedor.