TRENERSKI SEMINAR – Karataš, 21-23. januar 2011. g

TRENERSKI SEMINAR TRENERSKI SEMINAR – Karataš, 21-23. januar – Karataš, 21-23. januar 2011. g.2011. g.

PRAVCI KRETANJA PRAVCI KRETANJA

TEHNIKE I TAKTIKE TEHNIKE I TAKTIKE

U SVETSKOM U SVETSKOM RVANJURVANJU

Dr Milorad DokmanacDr Milorad Dokmanac

Glavni trener/selektor GR stilaGlavni trener/selektor GR stila


T E H N I K T E H N I K EE R V A NJ A R V A NJ A

I I STOJESTOJEĆI POLOŽAJĆI POLOŽAJI.1. BACANJAI.1. BACANJA

I.2. DOLACI ZA LEĐAI.2. DOLACI ZA LEĐA

I.3. OBARANJAI.3. OBARANJA

I.4. IZGURAVANJAI.4. IZGURAVANJA

I.5. KOMBINACIJEI.5. KOMBINACIJE

II PARTERNI POLOŽAJII PARTERNI POLOŽAJII.1. OKRETANJAII.1. OKRETANJA

II.2. PREVRTANJAII.2. PREVRTANJA

II.3. DIZANJAII.3. DIZANJA

II.4. KOMBINACIJEII.4. KOMBINACIJE


Polazna osnova vezano za seminar o tehnici i taktici rvanja:Polazna osnova vezano za seminar o tehnici i taktici rvanja:

Osnovne zakonitosti u izvođenju tehnikaOsnovne zakonitosti u izvođenju tehnika

- škola rvanja- škola rvanja

- nadogradnja- nadogradnja

- takmičarske tehnike- takmičarske tehnike

- specijalke- specijalke

Najznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom periodu

- međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. - međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. sveta)sveta)

Osnovne zakonitosti taktikeOsnovne zakonitosti taktike

- definicija taktike - definicija taktike

- primena taktike u praksi- primena taktike u praksi


Osnovne zakonitosti u izvođenju Osnovne zakonitosti u izvođenju tehnikatehnika

- škola rvanja- škola rvanjaPrvi preduslov Prvi preduslov za postizavanje vrhunskog za postizavanje vrhunskog rezultata, ali samo prvi korak na tom puturezultata, ali samo prvi korak na tom putu

- nadogradnja- nadogradnjaDrugi korak mora biti uvežbanaje kroz taktičku Drugi korak mora biti uvežbanaje kroz taktičku pripremu za izvođenje zahvatapripremu za izvođenje zahvata

- takmičarske tehnike- takmičarske tehnikeTreći korak je maksimalna pažnaj i Treći korak je maksimalna pažnaj i koncentrisanost na tehnike koje su primenjive koncentrisanost na tehnike koje su primenjive u vrhunskom rvanjuu vrhunskom rvanju

- specijalke- specijalkeČetvrti korak je usavršavanje specijalki do Četvrti korak je usavršavanje specijalki do savršenstva, ali iz kombinacijasavršenstva, ali iz kombinacija


Najznačajnija takmičenja u proteklom perioduNajznačajnija takmičenja u proteklom periodu

- - međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope međunarodna takmičenja (turniri, prvenstva Evrope i prv. sveta)i prv. sveta)

Svetsko prvenstvo za seniore – Moskva, Svetsko prvenstvo za seniore – Moskva, septembar 2010. g.septembar 2010. g.

Tehnike:Tehnike: - stojeći položaj- stojeći položaj - 27 %- 27 %

- parterni položaj- parterni položaj - 73 %- 73 %

Ovaj podatak je izuzetno važan kod planiranja i Ovaj podatak je izuzetno važan kod planiranja i programiranja treningaprogramiranja treninga

Grafikon br.1. Grafikon br.1.


TEHNIČKI POENI PO TEHNIKAMATEHNIČKI POENI PO TEHNIKAMA

Sve kategorije finalni mečevi - TEHNIČKI POENI (%)

3,45

10,346,90 6,90

31,03

0,00

27,59

13,79

27,59

72,41

0

20

40

60

80

Baca

nja

Dovo

đenja

upa

rter

Izgu

rava

nje

Ost

alete

hnike

stoje

ći po

l.

Ukup

nost

ojeći

polož

aj

Aufra

jzer

Diza

nja

Odb

rana

Ost

alete

hnike

parte

rni p

ol.

Ukup

nopa

rtern

ipo

lož.

Tehnike

Proc

enti

(%)


OSNOVA TAKMIČARSKIH TEHNIKA DANASOSNOVA TAKMIČARSKIH TEHNIKA DANAS

PARTERNI POLOŽAJPARTERNI POLOŽAJ

Odbrana aufrajzeraOdbrana aufrajzera

Napad aufrajzeraNapad aufrajzera

STOJEĆI POLOŽAJSTOJEĆI POLOŽAJ

Dolazak za leđaDolazak za leđa

IzguravanjeIzguravanje


ODBRANA AUFRAJZERAODBRANA AUFRAJZERA

1. 1. AZE / JPN AZE / JPN – odbrana aufrajzer– odbrana aufrajzer

2. TUR / ARM – odbrana aufrajzer2. TUR / ARM – odbrana aufrajzer

3. BUL / CUB – odbrana aufrajzer 3. BUL / CUB – odbrana aufrajzer


AUFRAJZER NAPADAUFRAJZER NAPAD

1. CUB / ARM – napad aufrajzer1. CUB / ARM – napad aufrajzer

2. 2. SRBSRB / / MDAMDA – napad aufrajzer – napad aufrajzer

3. KOR / IRI – napad aufrajzer3. KOR / IRI – napad aufrajzer


PARTER – KAŽNJAVANJEPARTER – KAŽNJAVANJE

1. FRA / TUR – kaznjavanje 1. FRA / TUR – kaznjavanje

2. HUN / KOR – kaznjavanje2. HUN / KOR – kaznjavanje

3. AZE / HUN – kaznjavanje3. AZE / HUN – kaznjavanje

4. UKR / RUS / kaznjavanje4. UKR / RUS / kaznjavanje


DOLASCI ZA LEĐADOLASCI ZA LEĐA

1. KOR / IRI – dolazak za leđa1. KOR / IRI – dolazak za leđa

2. HUN / RUS – dolazak za leđa2. HUN / RUS – dolazak za leđa

3. SRB3. SRB / FRA / FRA – dolazak za leđa – dolazak za leđa


IZGURAVANJEIZGURAVANJE

1. TUR / USA - izguravanje1. TUR / USA - izguravanje

2. KGZ / JPN - izguravanje2. KGZ / JPN - izguravanje


TAKTIKATAKTIKA

Definicija taktike:Definicija taktike:

““TAKTIKA RVANJA JE TEORIJA I PRAKSA TAKTIKA RVANJA JE TEORIJA I PRAKSA PRIMENJIVANJA, OBEZBEĐENJA I PRIMENJIVANJA, OBEZBEĐENJA I VOĐENJA KROZ TAKMIČENJE I RVAČKU VOĐENJA KROZ TAKMIČENJE I RVAČKU BORBU U SVIM USLOVIMA I BORBU U SVIM USLOVIMA I SITUACIJAMA, KAO I SKUP POSTUPAKA, SITUACIJAMA, KAO I SKUP POSTUPAKA, NAČINA I SREDSTAVA KOJI SE NAČINA I SREDSTAVA KOJI SE PRIMENJUJU DA BI SE POSTIGLI PRIMENJUJU DA BI SE POSTIGLI ODREĐENI ŽELJENI REZULTATI U ODREĐENI ŽELJENI REZULTATI U RVAČKOM TAKMIČENJU I U RVAČKOJ RVAČKOM TAKMIČENJU I U RVAČKOJ BORBIBORBI”.”.


OSNOVNA PODELA TAKTIKEOSNOVNA PODELA TAKTIKE

I TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMAI TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMA

II TAKTIKA VOĐENJA BORBEII TAKTIKA VOĐENJA BORBE

III TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKEIII TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKE


I TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMAI TAKTIKA NASTUPA NA TAKMIČENJIMA

I-1. I-1. Taktika na ekipnim takmičenjimaTaktika na ekipnim takmičenjima

I-2. Taktika na pojedinačnim takmičenjimaI-2. Taktika na pojedinačnim takmičenjima


II TAKTIKA VOĐENJA BORBEII TAKTIKA VOĐENJA BORBE

II-1 Taktika napadaII-1 Taktika napada

II-1.1. Taktika tempaII-1.1. Taktika tempa

II-1.2. Taktika sa promenom tempa borbeII-1.2. Taktika sa promenom tempa borbe

II-1.3. Taktika eksplozivnih napadaII-1.3. Taktika eksplozivnih napada

II-1.4. Taktika iznenađenjaII-1.4. Taktika iznenađenja

II-1.5. Taktika nametanja stila borbeII-1.5. Taktika nametanja stila borbe

II-1.5.1. Taktika borbe sa snažnim rvačimaII-1.5.1. Taktika borbe sa snažnim rvačima

II-1.5.2. Taktika borbe sa brzim i pokretljivim rvačimaII-1.5.2. Taktika borbe sa brzim i pokretljivim rvačima

II-1.5.3. Taktika borbe sa eksplozivnim rvačimaII-1.5.3. Taktika borbe sa eksplozivnim rvačima

II-1.5.4. Taktika borbe sa kondiciono spremnim rvačimaII-1.5.4. Taktika borbe sa kondiciono spremnim rvačima

II-1.5.5. Taktika borbe sa tehnički superiornijim rvačimaII-1.5.5. Taktika borbe sa tehnički superiornijim rvačima

II-1.6. Taktika prema načinu ostvarivanja povoljnog II-1.6. Taktika prema načinu ostvarivanja povoljnog rezultatarezultata

II-1.6.1. Taktika za pobedu tušemII-1.6.1. Taktika za pobedu tušem

II-1.6.2. Taktika za pobedu tehničkim tušemII-1.6.2. Taktika za pobedu tehničkim tušem

II-1.6.3. Taktika za pobedu na poeneII-1.6.3. Taktika za pobedu na poene

II-1.6.4. Taktika pozitivnog porazaII-1.6.4. Taktika pozitivnog poraza


II-2. Taktika odbraneII-2. Taktika odbrane

II-2.1. Taktika odbrane od zahvataII-2.1. Taktika odbrane od zahvata

II-2.2. Taktika protivnapadaII-2.2. Taktika protivnapada

II-2.3. Taktika prekidanja borbeII-2.3. Taktika prekidanja borbe

II-2.4. Taktika raskidanja hvataII-2.4. Taktika raskidanja hvata

II-2.5. Taktika nedozvoljenih odbranaII-2.5. Taktika nedozvoljenih odbrana

II-2.6. Taktika pasivne odbrambene II-2.6. Taktika pasivne odbrambene forme forme rvanjarvanja


II-3. Taktika u odnosu na period borbeII-3. Taktika u odnosu na period borbe

II-3.1. Taktika u II-3.1. Taktika u prvojprvoj rundi rundi

II-3.1.1. II-3.1.1. Taktika u prvih 30 sek borbe Taktika u prvih 30 sek borbe

II-3.1.2. II-3.1.2. Taktika od 30-90 sek borbe Taktika od 30-90 sek borbe

II-3.1.3. II-3.1.3. Taktika od 90-120 sek borbe Taktika od 90-120 sek borbe

II-3.2. Taktika u II-3.2. Taktika u drugoj drugoj rundi rundi

II-3.II-3.22.1. .1. Taktika u prvih 30 sek borbe Taktika u prvih 30 sek borbe

II-3.II-3.22.2. .2. Taktika od 30-90 sek borbe Taktika od 30-90 sek borbe


II-3.3. Taktika u II-3.3. Taktika u trećojtrećoj rundi rundi

II-3.II-3.33.1. .1. Taktika u prvih 30 sek borbe Taktika u prvih 30 sek borbe




II-4. Taktika u odnosu na rezultat u II-4. Taktika u odnosu na rezultat u mečumeču

II-4.1. Taktika kod vodstva u bodovimaII-4.1. Taktika kod vodstva u bodovima

II-4.2. Taktika kod protivnikovog II-4.2. Taktika kod protivnikovog vodstvavodstva

II-4.3. Taktika kod nerešenog rezultataII-4.3. Taktika kod nerešenog rezultata


II-5. Taktika prostornog vođenja borbeII-5. Taktika prostornog vođenja borbe

II-5.1. Taktika vođenja borbe u centralnom II-5.1. Taktika vođenja borbe u centralnom deludelu

II-5.2. Taktika vođenja borbe u zoni II-5.2. Taktika vođenja borbe u zoni pasivnostipasivnosti

II-6. Taktika vođenja borbe u zavisnosti od II-6. Taktika vođenja borbe u zavisnosti od položajapoložaja

II-6.1. Taktika u stojećem položajuII-6.1. Taktika u stojećem položaju

II-6.2. Taktika u parternom položajuII-6.2. Taktika u parternom položaju


III TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKEIII TAKTIKA PROVOĐENJA TEHNIKE

III-1. Taktika narušavanja III-1. Taktika narušavanja ravnotežeravnoteže

III-2. Taktika pretnjeIII-2. Taktika pretnje

III-3. Taktika izazovaIII-3. Taktika izazova

III-4. Taktika manevraIII-4. Taktika manevra

III-5. Taktika ponovljenog napadaIII-5. Taktika ponovljenog napada

III-6. Taktika okivanjaIII-6. Taktika okivanja


NAJZNAČAJNIJI DELOVI TAKTIKE U DANAŠNJEM NAJZNAČAJNIJI DELOVI TAKTIKE U DANAŠNJEM RVANJURVANJU

II-1.2. Taktika sa promenom tempa borbeII-1.2. Taktika sa promenom tempa borbe

II-1.4. Taktika iznenađenjaII-1.4. Taktika iznenađenja

II-1.6.3. Taktika za pobedu na poeneII-1.6.3. Taktika za pobedu na poene

II-3.1. Taktika u prvoj rundiII-3.1. Taktika u prvoj rundi

II-3.1.1. Taktika u prvih 30 sek borbeII-3.1.1. Taktika u prvih 30 sek borbe

II-3.1.2. Taktika od 30-90 sek borbe II-3.1.2. Taktika od 30-90 sek borbe

II-3.1.3. Taktika od 90-120 sek borbeII-3.1.3. Taktika od 90-120 sek borbe

II-5.2. Taktika vođenja borbe u zoni II-5.2. Taktika vođenja borbe u zoni pasivnostipasivnosti

III-1. Taktika narušavanja ravnotežeIII-1. Taktika narušavanja ravnoteže


K R A JK R A J

Documents

TRENERSKI SEMINAR – Karataš, 21-23. januar 2011. g