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8/19/2019 TRIPTICO HABILIDADES PARENTALES
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1. Hazle caso siempre: Atiende y entiende sus demandas. El bienestar emocional y el correcto desarrollo del sistema nervioso del
niño y de sus capacidades (lenguaje, memoria, atención) dependen de la
respuesta protectora del adulo. Si las necesidades del bebé no son
atendidas rápidamente, experimenta ansiedad, tristea y !rustración,sentimientos de inde!ensión "ue a!ectan negativamente a su desarrollo.
#on!orme va creciendo, también necesita tu atención y "ue entiendas
sus necesidades.
2. Ármate de paciencia.
#uando el niño o la niña tenga una rabieta, no "uiera colaborar o se
muestre es"uivo, ármate de paciencia. $uede ser por un sin!%n de
motivos (miedo, sueño, !rustración, inseguridad, "uerer conseguir algo
"ue no le permites). &y'dale a verbaliar lo "ue siente y trata de
con!ortarle. &ñadir más tensión a la situación con gritos o amenaas noservirá de nada.
3. Pon normas claras, realistas y consistentes: ¡Pero no cuandoestés enfadado ni muy cansado!
& partir de los años puedes introducir normas. &seg'rate de "ue tienen
un sentido claro, "ue les acompaña una explicación coerente y cuida
"ue el lenguaje esté adaptado a la etapa de crecimiento del niño o la
niña. *esde pe"ueño tiene "ue tener claro "ue ay l%mites, deberes y
responsabilidades. +as normas se establecen sin amenaas, ablando e
implicando al niño o la niña y previamente a "ue surjan los conictos, noen mitad de una discusión. -o deben ser percibidas como imposiciones o
castigos, sino como acuerdos necesarios para la convivencia.
. éale participar en las decisiones: escuc"a su opini#n.
$ermite "ue el niño o la niña a partir de los / años participe en el
establecimiento de normas de convivencia !amiliar y también en las
posiciones sanciones. Sentirá "ue su opinión importa y desarrollará su
sentido de la responsabilidad. 0u ijo o ija necesita saber "ué se espera
de él o ella y cuál es su papel en la !amilia.
$. emuestra a%iertamente &ue le &uieres con a%razos y atenci#n.
#uidar el v%nculo a!ectivo desde "ue es bebé y durante las distintas
etapas de la relación con tu ijo o ija, te ayudará a superar más
abiertamente (con palabras y gestos), dedica tiempo a escucarle desde
"ue es pe"ueño1 "ué le preocupa, "ué le ace !eli, sus miedos. -o
esperes "ue tenga 2 años para ablar con él o ella ni para pedirle "ue
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con!%e en ti, será demasiado tarde. 3 o!rece amor incondicional y apoyo
siempre, te guste o no cómo es o las cosas "ue piense o decida.
'. Practica la escuc"a acti(a con tu "io o "ia.
$resta atención a lo "ue "uiere decirte y devuelve esta in!ormación para
asegurarte de "ue lo as entendido. 0rata de ponerte en su lugar y
expresa cómo te sientes, para "ue él o ella también te entienda a ti.
). *o recurras nunca a la (iolencia o la a+resi(idad, no sir(e paranada.
-o utilices actitudes agresivas como insultos, amenaas, reproces. -o
le compares con otros niños. +as imposiciones de poder como 4en mi
casa se ace lo "ue yo diga5 o 4a"u% mando yo5, no sirven de nada, solo
generan sentimientos negativos, distancia y descon6ana.
. -espira "ondo y piénsalo dos (eces.
-o pongas normas, sanciones o intervengas en un conicto si estás
cansado o !urioso. $uedes tomar decisiones erróneas o poco e!ectivas.
-o pongas sanciones poco realistas "ue no podrán cumplirse,
desproporcionadas o demasiado di!%ciles de alcanar o mantener.
. ¡/u0date y &uiérete t tam%ién!
7usca espacios para ti, para dis!rutar y relajarte con algo "ue te guste.
Ejercer una parentalidad positiva re"uiere muco es!uero y
generosidad. 0' ijo o ija necesita "ue seas !eli y estés en !orma.