TU E IL TUO BAMBINO

8/4/2019 TU E IL TUO BAMBINO

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Edizione in lingua italiana

PROGETTO INTERCULTURA

COM E CRESCEIL TUO BAMBINO

LO SVILUPPODEL TUO BAMBINOCOME PERSONA

LA NUTRIZIONE

DEL TUO BAMBINOLA PULIZIADEL TUO BAMBINO

LA SICUREZZADEL TUO BAMBINO

LA SALUTE

DEL TUO BAMBINO

Conoscerlodi pi

per allevarlomeglio

da 1a 5 anni

Con il patrocinio del Comitato Italianoper lUnicef - Onlus

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espressione di un rapporto non buono con larealt familiare o scolastica. Non infrequente-mente il mal di testa viene anche usato daibambini, pi o meno consapevolmente, persottrarsi a qualche dovere (per esempio andarea scuola).I mal di testa rappresentano spesso un proble-ma di difficile soluzione per cui si pu dire chese il mal di testa forte, frequente e non si ri-solve in breve tempo (ore) il pediatra va consul-tato; se lieve e non frequente pu essere ge-stito in casa ricorrendo a semplici accorgimenti.Innanzitutto, buoni risultati si ottengono conuno stile di vita sano: attivit fisica, ambientinon inquinati (smog, fumo di sigaretta, rumorieccessivi, forti odori sgradevoli, profumi inten-si); alimentazione regolare negli orari (evitandomangiucchiamenti di merendine ecc. fuori ora-rio) e nei cibi (evitando alimenti come cioccola-to, formaggi, noci); ore di sonno sufficienti, manon troppo numerose, soprattutto non pisolinidurante il giorno; evitamento del caldo o del

freddo eccessivi. Vantaggi si possono anche ot-

tenere da applicazioni sulla fronte, di solitofredde ma anche calde se il bambino le chiede;da respiri profondi e rilassamento del corpo.

Il bambino con il mal dorecchio. Moltospesso capita di notte: il bambino si sveglia,piange e grida che gli fa male, molto male, unorecchio. Frequentemente compare, o sale,febbre con brividi. Il dolore peggiora se si stirail lobo dellorecchio e se il naso chiuso. Si trat-ta, il pi delle volte, di una infiammazione del-lorecchio, di una otite. La consultazione con ilpediatra indispensabile, ma mentre si aspet-tano le sue indicazioni possibile alleviare il do-lore somministrandogli comuni antifebbrili chehanno anche azione analgesica.Pu servire farlo deglutire, dandogli da bere ac-qua o un succo di frutta; anche indurlo a sbadi-gliare pu essere utile. Queste manovre servo-no ad aprire il canalino che collega lorecchiocon lo spazio dietro le fosse nasali e la bocca equindi a diminuire la pressione allinterno del-

lorecchio, causa del dolore.

La salute del tuo bambinoCAPITOLO SESTO


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