Último Silabo de Actividades Deportivas y Culturales

7/23/2019 ltimo Silabo de Actividades Deportivas y Culturales

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UNIVERSIDAD NACIONAL DE FRONTERA DE SULLANA

SILABO DE ACTIVIDADES CULTURALES Y DEPORTIVAS

I.

DATOS INFORMATIVOS.

1.1. Cdigo : CS 14111.2. Ciclo : 2014-I1.3. Crditos : 041.4. Semestre Acadmico : 2014-I1.5. Duracin : 17 semanas.1.6. Horas semanales de contacto : 05 horas1.7. Horas de trabajo independiente : 05 horas1.8. Requisito : Matricula1.9. Carrera : Ingeniera de Industrias Alimentarias.1.10. Turno : Tarde

1.11. Profesor : Lic.: Jos Eduardo Ayala Tandazo1.12. Correo institucional :1.13. Texto bsico : Psicologa de la Actividad Fsica y el Deporte-Morales, Martha (2008)-Argentina

II. SUMILLALa asignatura, de formacin general, brinda actividades integradoras, deportivas y/o culturales, que permitan al participante desarrollar la sensibilidad,el espritu competitivo y de equipo: a) Habilidad en relaciones personales, y b) Adaptacin a nuevas situaciones. Deporte y modernizacin, Deporte yrepresentaciones culturales, Deporte e integracin social, y Deporte, gestin y cultura organizativa

III. FUNDAMENTACIN:

La actividades Culturales y deportivas, se encuentran ubicadas dentro de los aspectos de interaccin social y motriz de los alumnos depregrado, aportando al rea de Formacin General, tienen por finalidad, que nuestros estudiantes desarrollen los procesos cognitivos: anlisis,comparacin, clasificacin, relacin, interpretacin y evaluacin, teniendo como medio; contenido de Calidad de Vida, las Actividades Deportivas,ldico recreativas y culturales. Orienta tambin el desarrollo de una cultura fsica de calidad hacia la bsqueda del equilibrio psico-fsico-social, comouna necesidad bsica del ser humano a travs del aprendizaje, la prctica y gestin de actividades ldico-recreativas, fsico-deportivas y rtmicasexpresivas. Adems debemos tener en cuenta que ofrece estrategias para el desarrollo cultural integrando el espritu competitivo, en la perspectiva depromover el desarrollo de una cultura fsica para todos.


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UNIVERSIDAD NACIONAL DE LA FRONTERA SULLANAFACULTAD DE INGENIERA DE INDUSTRIAS ALIMENTARIAS

Lic.: Jos Eduardo Ayala Tandazo- Docente de Actividades Culturales y Deportivas

IV. COMPETENCIAS:

4.1. Conoce y practica los aspectos bsicos de las actividades fsicas y deportivas, reconociendo su importancia y aplicacin a la integracin social ydeporte, gestin y cultura organizativa.

4.2. Conoce y practica los aspectos bsicos de coreografas de gimnasia rtmicas y de las danzas folklricas de ms arraigo popular en nuestraRegin Piura.

4.3. Promueve la participacin permanente y activa de los estudiantes en la prctica de actividades culturales y deportivas, respetando los derechosde los dems, integrando valores hacia la integracin social.

V. PROGRAMACIN DE UNIDADES

El curso est diseado para 17 semanas y comprende 5 unidades, cuya programacin se detalla a continuacin.


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UNIDAD DE APRENDIZAJE N01

INTRODUCCIN AL CURSO Y CONCEPTOS BSICOS DE ACTIVIDADES CULTURALES Y DEPORTIVASDE 07 DE ABRIL HASTA 02 DE MAYO DEL 2014)

CAPACIDAD:Conoce los fundamentos bsicos de las actividades fsicas y deportes individuales para mejora su condicin fsica y salud enfuncin a la integracin cultural.

Semanas Contenidos conceptuales Contenidos

procedimentales

Indicadores de logros de

aprendizajeActividades de aprendizaje

Generales Especficos

01

7 AL 11

DE

ABRIL

INTRODUCCIN ALCURSO

MEDICIONESBIOANTROPOMTRICAS Y CONDICIN FSICA

Expectativasdel cu rso

Recojo de expectativasacerca del curso enmencin.

Conoce y aplica aspectosfundamentales de lasmediciones

bioantropomtricas ycondicin fsica. A travs dela Ficha Bioantropomtrica ,el test de Ruffier,

Social izaci n de Slabo

Medidasbioantropomtricas

Desarrolla la fichabioantropomtrica, encada uno de los puntossealados.

F icha bioantropomtr ica

Condicinfsica y

activacincorporal

Aplica el test de Ruffier

en cada uno de losprocedimientos, paraconocer su capacidadcardiovascular.Conoce aspectosfundamentales del trabajoarticular y estiramiento.

Test de Ruf fi er


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02

14 AL 18

DE

ABRIL

CAPACIDADES FSICASCONDICIONANTES YCONDICIONALES ENLAS ACTIVIDADES

DEPORTIVASINDIVIDUALES(ATLETISMO)

Actividades

de

Velocidad

Conoce y aplicaactividades de partidas develocidad y carrera depostas

Domina los conceptos yaplicaciones importantes de

las capacidades fsicascondicionantes ycondicionales en lasactividades deportivasindividuales, para mejorar sucondicin fsica. A travs detrpticos.

100 metros planos y relevos 4 x

100

Actividades

de Fuerza

Desarrolla actividades delanzamientos: Bala, discoy martillo.

Lanzamiento de Bala, disco y

Martil lo

Actividades

de

flexibilidad

Conoce y realizaactividades de saltos yrodamientos.

Salto l argo

03

21 AL 25

DE

ABRIL

ACTIVIDAD

DEPORTIVA DEL

BALONCESTO

Introduccin

al

Baloncesto y

Psicol oga

deportiva

Conoce y desarrollaaspectos fundamentalesdel baloncesto conaplicacin a la Psicologadel deporte.

Aplica de manera bsica losfundamentos tcnicos delBaloncesto, en el juego deequipo respetando lareglamentacin bsica,complementndolos a travsde trpticos y notas tcnicas.

Famili arizacin en el Baloncesto

Conduccin

del Baln y

dribling

Desarrolla juegosaplicativos de conducciny dribling el baloncestomediante circuitos

Conduccin de baln y dribl ing en

el Baloncesto

Pases ylanzamiento

Practica los diferentespases en el Baloncestocomo Pecho, pique,

Pases y Lanzamientos en el


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encima de la cabeza, conuna mano, gancho y losdiferentes tipos delanzamiento..

Baloncesto

04

28 ABRIL

AL 02 DE

MAYO

Entr adas y

fintas

Ejecuta las diferentesestrategias para larealizacin de lasentradas y fintas desdelos laterales.

Ejecuta el trabajo en equipo,aplicando las reglas bsicas,sin vulnerarlas, y aplicandojugadas concretas, a travs de

trabajo demostrativo yexposiciones grupales.

Entradas y fintas en elLanzamientos

Juego en

equipo,

sistemas y

reglamenta

cin bsica

Conoce y aplica laReglamentacin tcnicaen el juego de equipo.

Sistemas de defensa y ataque en el

Baloncesto

Reglamenta

cin bsica

Aplica la Reglamentacintcnica en el juego deequipo, mediante arbitrajebsico.

Reglamentacin del Baloncesto y

Arbitraje

EVALUACIN DE LA UNIDAD


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ACTIVIDADES DEPORTIVASDEL 05 DE MAYO AL 30 DE MAYO DEL 2014

CAPACIDAD:Domina los fundamentos bsicos de las actividades fsicas y deportes individuales para mejora su condicin fsica y salud enfuncin a la integracin cultural.

SemanasContenidos conceptuales

Contenidos procedimentales

Indicadores de logros

de aprendizaje Actividades de aprendizaje

05

05 AL 09

DE

MAYO ACTIVIDAD

DEPORTIVAS DELVOLEIBOL

I ntroduccin a

los deportes y

psicol oga

deportiva

Conoce y aplica conceptosbsicos de la Psicologa en losdeportes colectivos Conoce y aplica los

fundamentos tcnicos delvoleibol, en el trabajo deequipo, con susrespectivas

reglamentaciones, atravs de demostraciones,exposiciones y notastcnicas.

Famili arizacin en el Voleibol

Familiarizacin

y Saques en el

Voleibol

Conoce y desarrolla elfundamento bsico del saque

en todos sus procedimientos.

Saques en el Voleibol

Recepcin y

Voleo en el

Voleibol

Conoce y desarrolla elfundamento bsico del Voleoen todos sus procedimientos.

Recepcin y Voleo en el

Voleibol


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06

12 AL 16

DE

MAYO

Bloqueo en el

voleibol

Conoce y desarrolla elfundamento bsico del bloqueoen todos sus procedimientos. Aplica los fundamentos

tcnicos del voleibol, en

el trabajo de equipo, consus respectivasreglamentaciones, atravs de demostracionesde juego y arbitraje,exposiciones y notastcnicas.

Bloqueo en el Voleibol

Remate en el

Voleibol

Conoce y desarrolla elfundamento bsico del remateen todos sus procedimientos.

Remate en el Voleibol

Juego en

equipo y

reglamentacin

bsica.

Aplica los fundamentosbsicos del voleibol en unesquema de juego, con susrespectivas reglas y arbitraje.

Juego en equipo en el

Voleibol

07

19 AL 23

DE

MAYOACTIVIDAD

DEPORTIVA DELFTBOL-FULBITO

I ntroduccin aldeporte del

futbol, aspectosgeneral es y

familiarizacin

Conoce aspectosfundamentales del deporte delFtbol y su aplicacinpsicolgica.

Conoce y aplica losfundamentos tcnicos delFtbol, en el trabajo deequipo, con susrespectivasreglamentaciones, atravs de maquetas yexposiciones.

Famili arizacin en el Fu lbito

Conduccin,dri bli ng y pases

Desarrolla juegos aplicativosen la Conduccin y dribling deldeporte del ftbol.

Conduccin, dr ibl ing y pases

en el Fu lbito

Domin io de

BalnConoce y aplica aspectos de

dominio de baln condiferentes elementos.

Domin io de Baln en el

Ftbol

08

26 AL 30

DE

Saque de banda,tir o penal, tir olibre y tiro de

esquina

Conoce y desarrolla losdiferentes saques tcnicos ensituaciones de juego en elftbol

Conoce y aplica los

fundamentos tcnicos del

Ftbol, en el trabajo de

Saques y tiros tcnicos en el

Fulbito


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MAYO equipo, con sus respectivas

reglamentaciones y fixture

de equipos a travs de

trpticos, exposiciones de

trabajo organizado de

equipos definidos que

demuestren el aprendizaje.

Juego enequipo-

reglamentacinbsica

Aplica las reglas bsicas delftbol en el trabajo de equipo,desarrollando un trabajo defundamentacin tcnica..

Juego en equipo apli cando

reglas bsicas

FixtureElaboracin de Fixture dediferente nmero de equipos.

Elaboracin de fi xtu re de

equipos

EVALUACIN DE L A UNI DAD


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ACTIVIDADES DEPORTIVASDEL 02 DE JUNIO AL 27 DE JUNIO DEL 2014






09

02 JUNIO

AL 06 DE

JUNIO ACTIVIDAD

DEPORTIVAS DELBALONMANO

I ntroduccin y

famil iari zacin a

los deportes y

psicol oga

deporti va en el

Balonmano

aplica conceptos bsicos de laPsicologa en los deportescolectivos

Conoce y aplica losfundamentos tcnicos delBalonmano, en el trabajode equipo, con susrespectivasreglamentaciones, a

Juegos de fami li ari zacin en

el Balonmano

Conduccin y

dribl ing en el

Balonmano

Conoce y desarrolla elfundamento bsico deconduccin y dribling en todossus procedimientos.

Conduccin y dri bling en el

Balonmano

Recepcin y Conoce y desarrolla elRecepcin y pases en el


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pases en el

Balonmano,

golpe de tir o

franco,posiciones y

reglamentacin.

fundamento bsico de larecepcin, pases, golpe de tirofranco, en todos susprocedimientos, as como su

reglamentacin..

travs de demostraciones,exposiciones y notastcnicas..

Balonmano

10

09 JUNIO

AL 13 DE

JUNIO

ACTIVIDADDEPORTIVAS DELTENNIS DE MESA

Familiarizacin

en el Tenn is de

mesa

Conoce y desarrolla la historiay fundamentacin bsica delTennis de Mes en todos susprocedimientos.

Conoce y aplica losfundamentos tcnicos delTennis de Mesa, en eltrabajo de equipo, con susrespectivasreglamentaciones, a travsde demostraciones,exposicin y notas tcnicas.

Juegos de Famil iar izacin en

el Tenis de mesa

Fundamentos

tcnicos del

Tenn is de mesa

Aplica los fundamentosbsicos del Tennis de mesa enun esquema de juego.

Saques y recepcin en el

Teni s de mesa

Apl icacin de

reglas en el

ju ego de Tenn is

de mesa

Aplica los fundamentosbsicos del Tennis de mesa enun esquema de juego, con susrespectivas reglas.

Apli cacin tcni ca y regl as en

el Tenis de mesa.

11

16 JUNIO

AL 20 DE

JUNIO

ACTIVIDADDEPORTIVA DEL

AJEDREZ

I ntroduccin aldeporte delAjedrez,aspectos

general es yfamiliarizacin

Conoce aspectosfundamentales del deporte delAjedrez y su aplicacinpsicolgica.

Famili arizacin al ajedrez:

Ajedrez corporal


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Movimiento dePiezas delajedrez

Desarrolla juegos aplicativosen la plataforma en lafamiliarizacin del deporte delAjedrez de manera corporal.

Conoce y aplica losfundamentos tcnicos delAjedrez, en el trabajo deequipo, con sus

respectivasreglamentaciones, atravs de una maqueta ynotas tcnicas.

Movimiento de Piezas en el

Ajedrez

Juego deAjedrez, conapli cacin dejugadas y

reglamentacin

Desarrolla jugadas tcnicas yreglamentadas en el ajedrez.

Jugadas bsicas en el A jedr ez

12

23 JUNIO

AL 27 DE

JUNIO

NUTRICINADAPTADA A LAS

ACTIVIDADESDEPORTIVAS

Familiarizacin,valor pr oteico delos alimentos:Protenas,

Carbohidratos,vitaminas,minerales,lpidos

Conoce de manera concreta elvalor proteico de los alimentos

Peruanos, desde elconocimiento de Protenas,Carbohidratos, vitaminas,minerales, lpidos.

Aplica los valoresproteicos, en el trabajo deequipo, con susrespectivas nutrientes, atravs de una ensalada defrutas o grupos dealimentos.

Valor proteico de los

alimentos Peruanos

Proyeccin social sobre

nutricin

Trabajoprcti co deNutricin.

Desarrolla grupos denutrientes, para ubicar el valorproteico

Trabajo prctico de nu tr icin



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ACTIVIDADES DEPORTIVASDEL 30 DE JUNIO AL 11 DE JULIO DEL 2014




Indicadores de logros de

aprendizaje Actividades de

aprendizaje

13

30 JUNIO

AL 04 DE

JULIO

JUEGOSRECREATIVOS,AUTCTONOS Y

TRADICIONALES

Juegos

autctonos

Conoce y aplica los juegosautctonos de Sullana. Participa en la

investigacin de juegosautctonos y recreativosde Sullana, a travs de unlbum y organiza unaGimkhana mediante una

propuesta simple.

Juegos

autctonos de

SullanaProyeccin

Social

Juegos

recreativos

Conoce y desarrolla juegosrecreativos ms conocidos deSullana..

Juegos

Recreaticos deSullana


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Gimkhana

Desarrolla las actividades quecomponen una Gimkhana y suorganizacin en un esquema deproyecto simple.

Gimkhana

14

07 JULIOAL 11 DE

JULIOPRIMEROS AUXILIOSADAPTADOS A LAS

ACTIVIDADESDEPORTIVAS

Conocimientosbsicos deanatoma,fisiol oga ysistemas

funcionales,como aspectosque afectan laacti vidad fsica.

Conoce e identifica las posiblesafectaciones anatmicas,fisiolgicas y de sistemasfuncionales, que se puedanpresentar en la prctica deactividades fsicas y deportivas

Aplica los Primeros auxiliosque se puedan presentar en

el desarrollo de actividadesfsicas y deportivas,mediante escenificaciones,trpticos y demostracin devendajes.

Primeros Aux il ios bsicos

Vendajes Conoce y desarrolla losdiferentes tipos de vendajesfuncionales.

Vendaje funcional

Principalesacciones dePrimeros

auxi li os que sepueden

presentar en eldesarr oll o de

actividadesfsicas y

deportivas.

Conoce y desarrolla accionesde Primeros auxilios que sepuedan presentar en eldesarrollo de actividadesfsicas y deportivas.

Primeros auxili os

apli cativos en actividades

fsicas y depor ti vas



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ACTIVIDADES GIMNSTICAS Y FOLKLRICASDEL 14 DE JULIO AL 01 DE AGOSTO DEL 2014

CAPACIDAD:Conoce y practica los aspectos bsicos de coreografas de gimnasia rtmicas y de las danzas folklricas de ms arraigo popularen nuestra Regin Piura.





15

14 JULIO

AL 18 DE

JULIO

ACTIVIDADESGIMNSTICAS-

DRILLES

Formaci ones y

Pi rmi des

humanas

Conoce y aplica conceptosbsicos de las formaciones enEducacin fsica, as como lasPirmides humanas. Aplica los conocimientos

sobre Pirmideshumanas, drillesgimnsticos y aerobics enun drill gimnsticocreativo de 08integrantes..

Pirmides humanas

Dr il l gimnstico

con materi ales

Conoce y desarrolla aspectosbsicos de drilles gimnsticos,

con diferentes ritmos.

Dr il l gimnstico

Aerobics, esteepy full combat(baile de karate y

boxeo)

Conoce y desarrolla aerobics,trabajo con esteeps y fullcombat.

.

Aerbicos


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16

21 JULIO

AL 25 DE

JULIO

DANZAS

FOLKLRICASNACIONALES

Danzas de lacosta

Practica y desarrolla diferentesdanzas de la costa Peruana

Aplica los conocimientossobre las danzasperuanas, seleccionandolas ms importantes, parademostrarla en parejas ogrupos, previainvestigacin en untrptico.

Danzas Costeas: Festejo

Danzas de laSierr a Peruana

Practica y desarrolla diferentesdanzas de la costa Peruana

Danza de la Sierr a: H uayno

Danzas de laSelva Peruana Practica y desarrolla diferentes

danzas de la costa Peruana

Danza Selvti ca

17

30 JULIO

AL 01 DE

AGOSTO

DANZASFOLKLRICAS DE LA

REGIN

Marineranor tea

Practica y desarrolla laMarinera nortea de manerabsica

Aplica los conocimientossobre las danzasperuanas, seleccionandolas ms importantes, parademostrarla en parejas o

grupos, previainvestigacin y muestrasmurales.

Marin era nor tea

TonderoPractica y desarrolla el tonderode manera bsica

Tondero



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V.- PROCEDIMIENTOS DIDCTICOSTodos los contenidos sern trabajados en el marco de los lineamientos y principios del paradigma constructivista: Exposicin-dilogo que se establecer entre alumnos y docente. Anlisis de informacin bibliogrfica.

Participacin activa en clase. Presentacin de trabajos prcticos. Trabajos en equipo. Proyecto de Extensin Educativa.

Materiales impresos.

Talleres de aprendizaje.

VI.- EQUIPOS Y MATERIALESSe usarn en el desarrollo del presente curso:ComputadoraPizarra interactivaPizarra acrlicaPlumones de coloresConosPlatos de plsticosBanderinesBalones de VoleibolBalones de BaloncestoBalones de ftbol

BastonesMesas de ping pongArosVendasSilbato y cronmetro.

VII.- EVALUACIN DEL APRENDIZAJE


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7.1

EvaluacinLas evaluaciones que se pretendan administrar en este curso, debern ser enfocados en la interpretacin lgica, anlisis e intuicin delestudiante.

Tipo de Evaluacin Peso Momento Producto(s)

Diagnstica 0% Al inicio del semestre . Participacin activa.

.Ficha bioantropomtrica

. Test de Ruffier

Formativa o de proceso:

Trabajos prcticos en clase +Prcticas calificadas .

Examen Parcial + Proyecto Extensin Educativa

Presentacin y sustentacin de trabajos grupales

Evaluacin actitudinal.

10 %

25%

30%

5%

Permanente.

Los exmenes escritos parciales,como las Prcticas Calificadas seadministran segn cronograma.Habr examen de grupo.

Las exposiciones sern semanalespor grupo.

Proyecto de Extensinuniversitaria.

. Informes..Examen escritos..Prcticas deportivas,

.Exposiciones, .preparacin.

Sumativa o de salida(examen final) 20% Fin del semestre.

Preparacin y ejecucin de Drill

Evaluacin final escrita yprocedimental.

Drill gimnstico y danza de laregin


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Frmu la de Evaluacin

La evaluacin ser permanentemente formativa, sumativa y latitudinal, tendr en cuenta los siguientes criterios y ponderaciones:

Trabajos prcticos en clase + Prcticas calificadas 10%

Examen Parcial + Proyecto Extensin Educativa 25% Presentacin y sustentacin de trabajos grupales 30% Examen Final 30% Evaluacin actitudinal. 5%

En la evaluacin actitudinal se presentar una ficha de evaluacin actitudinal, la misma que tendr criterios puntuales, como:Responsabilidad, puntualidad y participacin.

El estudiante aprobar el curso con una nota mnima de ONCE.

VIII.- FUENTES DE INFORMACIN

8.1. Bibliogrficas

1.- AAVV (1999): Fichas de evaluacin de la Educacin Fsica en Primaria. Ed. Wanceulen. Sevilla.

3.- AGUILAR CORTEZ, Lupe. (2000): Recreacin y Animacin. Colombia

4. ALBA BERDEAL, Antonio. (2005): Streching. Gimnasia de estiramiento para la relajacin. Colombia.

5.- BLAZQUEZ SANCHEZ, D. (1990): Evaluar en Educacin Fsica. Ed. INDE. Barcelona

6.- COLEGIO PERUANO DE ARBITROS DE VOLEIBOL (2005): Manual para entrenadores de voleibol edicin ENTRENADORES, Per.DEVOLEIBOL


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7.- GEILER, RAQUEL: Evaluacin en Educacin Fsica en el Nivel Inicial. En http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 3 - N 11- Octubre de 1998. Obtenido de "http://es.wikipedia.org/wiki/Capacidades_fisicas"

8.- GLADMAN, George. (1999): Manual de Educacin Fsica. Lima: UNMSM

9.- JAUREGUI, C. (1999): Cuide su corazn.Lima: Grafital.

10.- JIMENEZ, Carlos (2003): Neuro pedagoga, Ldica y Competencias Edit. Delfn Edicin 2003, Colombia

11.- KINESSIS (2002): Voleibol Bsico. Edit. Kinessis-Colombia.

12.-. KLEIN, Sander. (1997): La Salud y el Deporte. Lima: Jackson y Jonson.

13.- MAZORRA ZAMORA, R. (2002): Actividad Fsica y Salud. La Habana: Cientfico Tcnico.

14.- MORALES, Mara (2008): Psicologa del Deporte- Edit. Brujas. Argentina

15.-OVIEDO BONILLA (1997): Consideraciones Tcnico Metodolgico y Medios para la preparacin del Voleibolista.

16.- PAVLOVICH PIMENOV, Mikhail. (2011): Voleibol Aprender y progresas Edit. Paido Tribo. Tercera Edicin. Espaa17.- PUELLES MENDEZ D. (2001): La Educacin Fsica y el enfoque Educativo Peruano Edit. Abedul, Lima - Per

18.- QUISPE ACLARI, M. (1999): Legislacin y Organizacin Deportiva Huancayo-Per 200, pp.102.

19.- RIVARELLO, Karina. (2008): Soluciones anti estrs. Lima: Jackson y Johnson.

20.- RICHARD H.COX (2009): Psicologa del Deporte-Universidad de Missouri-Columbia. EEUU.

8.2 Web grafa y Linkografia:

www.ef.deportes.com

www.educacionfisicayeduardoayalapiuraperu.blogspot.com

www.youtube.com/MrMreduardoayala
http://es.wikipedia.org/wiki/Capacidades_fisicashttp://es.wikipedia.org/wiki/Capacidades_fisicashttp://www.educacionfisicayeduardoayalapiuraperu.blogspot.com/http://www.educacionfisicayeduardoayalapiuraperu.blogspot.com/http://www.educacionfisicayeduardoayalapiuraperu.blogspot.com/http://es.wikipedia.org/wiki/Capacidades_fisicas

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