8/17/2019 Un Ejercicio Para Ayudarte a Identificar Tus

1/4

Un ejercicio para ayudarte aidentificar tus valores

Se adjunta a continuación una lista

de 49 valores, creencias o

características personales para que

las sometas a consideración. Los

siguientes pasos deberían ayudarte

a identifcar cuáles son los más

importantes para ti como principios

que guían tu vida. uede que te

resulte !til determinar grados de

importancia considerando si te

sentirías molesto o alboro"ado si tu

estado o tu condición actual en la

vida respecto a un valor concreto se

viera sensiblemente menguado o

incrementado. #n ocasiones qui"ás

te ayude considerar dos valores a la

ve", preguntándote sobre la

importancia relativa de uno

respecto al otro.

Sea cual sea el m$todo o la t$cnicaque utilices%

&. #n primer lugar, identifca los

apro'imadamente quince valores

que son más importantes para ti, y

márcalos con un asterisco o

rod$alos con un círculo.

(. #n segundo lugar, de esta lista de

quince valores, identifca los die"

que son más importantes para ti y

escríbelos en las líneas que

encontrarás en la página siguiente.

). #n tercer lugar, de esta lista de

die" valores, identifca los cinco que

son más importantes para ti.

4. *, en cuarto lugar, ordena estos

cinco valores de & +el valor más

importante para ti+ a +el menos

importante+.

#l tercer y !ltimo paso puedenresultar di-íciles. La ra"ón es que la

ree'ión nos -uer"a a conciliar una

serie de aspectos potencialmente

divergentes de nuestra vida.

/uando tengas la lista fnal de cinco

valores y los órdenes,

inevitablemente te preguntarás

0reeja este orden como act!o o

representa la persona que desearía

ser1 Si dedicamos tiempo a revisar y

a ree'ionar sobre los valores,

podemos adoptar decisiones

mejores y más conscientes sobre la

vida, el trabajo y nuestra conducta

LISTA DE VALORES Y CARACTERÍSTICAS

PERSONALES DESEABLES

 AFECTO (sentir y recibir aprecio cari!osi"pat#a$

 ALE%RÍA (estar contento sentirse &ic'oso$

 ALTRIS)O (ay*&ar a +os &e",s 'acerobras &e cari&a&$

 A)ABILIDAD (ser a-ab+e cor&ia+ a-ect*oso$

 A)BICI.N (aspirar a +a pro"oci/n ypro0reso pro-esiona+$

 A)ISTAD (tener a"i0os #nti"osco"pa!eris"o$

 A)OR (a"ar y sentirse a"a&o$

 APRENDI1A2E (tener a-,n por apren&er$

 AR)ONÍA INTERIOR (a+can3ar +a pa3 &e +a"ente$

8/17/2019 Un Ejercicio Para Ayudarte a Identificar Tus

2/4

 ATOCONFIAN1A (tener se0*ri&a& en *no"is"o$

 ATOCONOCI)IENTO (conocer e+ propiocar,cter y te"pera"ento$

 ATODISCIPLINA (tener -*er3a &e 4o+*nta&$

 ATOESTI)A (sentirse bien consi0o "is"o$

 AVENTRA (+an3arse a n*e4as yesti"*+antes e5periencias$

BELLE1A (b*scar +a est6tica en +a nat*ra+e3ae+ arte o +a 4i&a$

BONDAD (tener b*enos senti"ientos sercapa3 &e per&onar$

CO)PASI.N (sentir +,sti"a por +os 7*es*-ren ser caritati4o$

CO)PETITIVIDAD (tener esp#rit* 4ence&or$

CONOCI)IENTO OTRAS

CLTRAS (conocer "*n&o otras c*+t*rasotras 0entes$

COOPERACI.N (co+aborar con +os &e",s$

CREATIVIDAD (ser i"a0inati4o inno4a&or$

DESARROLLO PERSONAL (ir en b8s7*e&a&e +a a*torrea+i3aci/n$

DIVERSI.N (re#r pas,rse+o bien$

EDCACI.N (tener b*enos "o&a+es sercort6s$

ENTSIAS)O (ser capa3 &e a*to"oti4arse$

ESPIRITALIDAD (b*scar +a cone5i/n con*n Po&er S*perior$

9:ITO (conse0*ir +os ob;eti4os 7*e *no sepropone$

E:CELENCIA (&ar sie"pre +o "e;or &e *no"is"o$

FA)A (ser -a"oso conoci&o$

FELICIDAD (4i4ir e"ociones positi4as$

FELICIDAD FA)ILIAR (-a"i+ia n*c+ear oe5ten&i&a 7*e es -e+i3$

FLE:IBILIDAD (tener capaci&a& &ea&aptaci/n$

FORTALE1A INTERIOR (ser -*erte ante +as&i-ic*+ta&es tener entere3a$

%ENEROSIDAD (ser &espren&i&o"a0n,ni"o nob+e$

%RATITD (ser a0ra&eci&o$

I%ALDAD (7*e 'aya i0*a+&a& &eoport*ni&a&es para to&os$

INTE%RIDAD (act*ar con 'onra&e3rectit*&$

INTELI%ENCIA (pensar &e -or"a +/0icatener ta+ento a0*&e3a$

INVOLCRA)IENTO (participar con +os&e",s senti&o &e pertenencia$

2STICIA (ser ec*,ni"e i"parcia+$

LEALTAD (co"portarse &e -or"a nob+e ser-ie+$

LIBERTAD (ser in&epen&iente a*t/no"oe+e0ir +ibre"ente$

LI)PIE1A (ser or&ena&o asea&o$

LO%RO (tener +a sensaci/n &e +o0ro 65ito o

contrib*ci/n$

)ENTALIDAD ABIERTA (estar abierto an*e4as i&eas y opiniones$

OPTI)IS)O (&esarro++ar *na actit*& "enta+positi4a$

PA1 (4i4ir en *n "*n&o en pa3 sin 0*erras nicon-+ictos$

8/17/2019 Un Ejercicio Para Ayudarte a Identificar Tus

3/4

PERSEVERANCIA (ser -ir"e y constante$

PLACER (&is-r*tar &e +os p+aceres &e +a 4i&a$

PODER (tener a*tori&a& e in-+*encia sobre+os &e",s$

PROFESIONALIDAD (traba;ar con *n a+to&ese"pe!o$

PRDENCIA (act*ar con sensate3 yre-+e5i/n$

RECONOCI)IENTO (tener posici/n ypresti0io socia+ ser respeta&o$

RELI%IOSIDAD (tener -*ertes creenciasre+i0iosas$

RESPETO (ser consi&era&o con +os &e",s$

RESPONSABILIDAD (ser &i0no &e con-ian3ac*"p+i&or$

RI

8/17/2019 Un Ejercicio Para Ayudarte a Identificar Tus

4/4

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

G> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

H> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

?> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Los cinco valores más importantes

para mí:

 Va+or ",s i"portanteJ

?> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Si0*iente 4a+or ",s i"portanteJ

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Si0*iente 4a+or ",s i"portanteJ

 > @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Si0*iente 4a+or ",s i"portanteJ

 > @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Si0*iente 4a+or ",s i"portanteJ

> @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

2ombre y 3pellido%